夫妻關係(講義PPT轉Word)

Jack 在周二 4月 17, 2012 12:29 pm 作了第 2 次修改

夫妻關係是?
吃一包慈濟的純素藥膳香積麵。

õ 吃: 愛是動詞，愛要用行動表示
õ 一包: 不要過量，一個剛剛好
õ 慈濟的: 要有自我品牌品質的堅持
õ 純素: 純真、素直、潔淨的
õ 藥膳: 對身心靈都有幫助的
õ 香積: 滿足生活食衣住行的需要
õ 麵: 平淡的，可以吃一輩子的

慈濟的純素藥膳香積麵
õ 本產品採用優質麵粉與未經氧化棕櫚油精製麵條，無添加硼砂、味素、人工色素及防腐劑。
õ 本老公(婆)具備優質德行與未經污染不勢利的本性，無添加脾氣、奢侈、矯揉造作及很固執。

夫妻關係是一種
õ 需要經營的永久關係
õ 從頭學習的全新關係
õ 心甘情願的付出關係
õ 互相補位的互賴關係
õ 善解包容的體貼關係
õ 不能比較的獨特關係
õ 情緣聚散的因緣關係

需要經營的永久關係
õ 永浴愛河，百年好合
õ 執子之手，與子偕老
õ 你是我的唯一
õ 好的婚姻不是理所當然
õ 為什麼你不懂我的心
õ 沒有因，那有果
õ 沒有播種，沒有經營，是不可能嚐到甜蜜的果實，甚至會造成惡果。
õ 應做為而不做為是一種罪惡，例如母親應哺乳而不哺乳是犯刑法罪的。
õ 夫妻應好好經營夫妻關係，沒有好好經營的人要大大懺悔，趕快改過。

好婚姻怎麼來
õ 女+子=好
õ 妻與夫，合心、和氣、互愛、協力
õ 要用心經營
õ 會有一個好家庭、好子女、好福氣

從頭學習的全新關係
õ 婚姻是愛情的墳墓(X)
õ 婚姻是愛情的開始(O)
õ 從前人是媒妁之言，反而少離婚，是因為結婚才開始談戀愛，從頭學習全新的關係
õ 婚前眼睛睜大一點，找到適合自己的對象
õ 要理解天下沒有人是完美的
õ 學習知足、感恩、善解、包容
õ 對物質環境要知足，對對方優點要感恩，對個性習慣要善解，對對方缺點要包容。
õ 婚後，要睜一隻眼，閉一隻眼。(大明若夷)
õ 例如:太太穿新衣服，或是弄新髮型。(愛語)

多說愛語
õ 讚美老婆或老公
õ 愛語練習

八個心手相連
õ 被瞭解
õ 被尊重
õ 被關切
õ 被同情
õ 被讚許
õ 被寬容
õ 被商量
õ 被幫助

婚姻關係的學習
影片欣賞--給你一車水泥

給你一車水泥研討
õ 這個個案的主角在人際溝通上出了什麼樣的問題，正確的做法應該如何?
õ 這個影片給我們的啟發與學習？

心甘情願的付出關係
õ 生命因為付出變得更甜美
õ 甘願做，歡喜受
õ 有捨有得
õ The Giving Tree 喜捨樹
õ 放下我執，縮小自己，你會快樂
õ 像我英文不懂的時候，我太太會幫我
õ 像我太太手痛的時候，我會幫他治療

互相補位的互賴關係
õ 你沒空，我來做
õ 而不是為什麼都是我做
õ 你沒錢，我來出
õ 而不是為什麼都是我出
õ 夫妻是一體的，不分彼此的，誰做都可以，誰出都一樣。
õ 夫妻是天生一對，就像是一個團隊
õ 要常常說我來，或是主動做就對了
õ 成熟的婚姻是一種互賴關係
õ 成熟的過程是從依賴到獨立到互賴

善解包容的體貼關係
õ Story:不懂善解的老婆
õ 老婆以為將家裡整理的很整齊很乾淨就好了，每天很努力的做家事，忙得沒空陪老公。
õ 結果老公要的是陪他看看電視，說說話。
õ 善解來自了解，了解來自溝通。
õ 了解人有根本性的不同，基本上有任務導向型與人際導向型的人。有表達感情與不表達感情的人。

不能比較的獨特關係
õ 現代人，不要太會算，太會算結不了婚。
õ 有兩種較不能信，比較與計較。
õ 老公不要說:
õ 那個人的老婆打扮的很漂亮
õ 那個人的老婆很會煮飯
õ 老婆不要說:
õ 那個人的老公很體貼
õ 那個人的老公很會賺錢

情緣聚散的因緣關係
õ 人類需要情感的滋潤，但過多的兒女私情是一種糾纏與羈絆，會帶來煩惱。
õ 緣份有長有短，有深有淺，有緣相聚，緣散別離，以雲淡風輕的自在心情看待緣起緣滅，是一種智慧。
õ 遇到另一半，生了重病，先走一步，看破紅塵，移情別戀，都要清清楚楚地了解事有本末，都有其因果。要學會:面對它、接受它、處理它、放下它。

證婚人的祝福--普天三無(大愛)
互愛
互信
互諒

普天三無—大愛
「普天之下，沒有我不愛的人，
普天之下，沒有我不信任的人，
普天之下，沒有我不原諒的人，
心中煩惱、埋怨、憂愁放下了，
長情大愛，遍滿虛空，永無止盡。」
----證嚴法師

情感銀行的存款
情感銀行戶頭
õ 每個人的心靈裡都有個情感銀行戶頭。
õ 韋哈雷（Willard Harler）稱它為愛情銀行。
õ 羅坎伯（Ross Campbell）稱它為情感倉庫。
õ 柯維（Stephen Covey）稱它為情感銀行戶頭。

情感戶頭管理
õ 就像銀行戶頭一樣，它會有存款與取款。
õ 如果你經常在情感戶頭中存款，戶頭的款項愈多，你們的關係愈穩固。
õ 即使偶爾因自私或不夠體貼而支款，你也不至於因此透支。
õ 如果戶頭款項很低，每次的衝突將會擴大其嚴重性。
信任和欣賞的準備金一旦陷入負債狀態，而我們不斷透支的話，感情或婚姻會被推入破產邊緣。

懂得在對方情感銀行經常存款
õ 成功的婚姻祕訣是，充滿你情人的情感銀行戶頭，直到它滿體貼，使它的資產遠超負債，你就會享受到豐富的愛心，醉人的親密，滿溢的信任。
õ 這個情感銀行戶頭的觀念，巴默理（Patrick Morler）稱它是男女關係中最重要的概念。
õ 懂得在對方情感銀行經常存款，避免支款，是成功關係的最佳利器。

丈夫如何在妻子的情感銀行存款
õ 1.早上給她一個熱情的擁抱
õ 2.替她煮杯茶、咖啡
õ 3.主動理床
õ 4.晚上清倒垃圾
õ 5.送小孩上學
õ 6.善待她的父母
õ 7.折疊家人衣服
õ 8.贈送生日禮物
õ 9.供應家庭需要
õ 10.說關愛欣賞的話

妻子如何在丈夫的情感銀行存款
õ 1.歡迎他下班回家
õ 2.關心他的工作事業
õ 3.精心準備晚餐
õ 4.滿足他的生理需要
õ 5.給他一份結婚紀念日的驚喜
õ 6.欣賞他的才華、個性
õ 7.在氣氛好時才討論問題
õ 8.讓他看他心愛的球賽
õ 9.把自己打扮得整潔漂亮
õ 10.照顧他的父母

丈夫如何在妻子的情感銀行支款
õ 1.忽略了傾聽妻子的心聲
õ 2.在工作裡耗盡了精神
õ 3.沒把妻子放在生命中的首要
õ 4.批評她的外貌、習慣
õ 5.自私、不體貼
õ 6.小事情大脾氣
õ 7.拒絕幫忙家事
õ 8.花錢滿足自己的嗜好
õ 9.不關心妻子的憂煩
õ 10.拒絕溝通

妻子如何在丈夫的情感銀行支款
õ 1.拒絕浪漫愛情的需求
õ 2.咒詛他的興趣嗜好
õ 3.外貌不整，精神萎靡
õ 4.經常嘮叨
õ 5.抱怨他的收入低
õ 6.拿他和成功人物相比
õ 7.想改變他的每一種習慣
õ 8.批評他的身形、才智
õ 9.不滿他的事業成就
õ 10.罵他沒出息

愛的四要素
õ 了解
õ 關懷
õ 尊重
õ 責任

實踐愛的四要素
õ 自律
õ 專注
õ 耐心
õ 關心

(本講義作者為奈普敦學習顧問公司高明智老師，引用時請註明出處)

主題: 回復：夫妻關係(講義PPT轉Word) 周日 4月 19, 2009 1:40 pm

這是個電子化的學習時代，老師說的沒錯，從一個論壇中，你可以學習到五花八門的知識及別人的經驗分享，甚至你也可以拋問題求救，真的很感恩！我只要有時間就會去看，時間短只能像海綿一樣快速吸收，成為自己精進成長的養分，無法回應。有時間時，我會一項一項去看，內容已不只在探索而已，教學、教育、人生哲理、人際關係....，連夫妻相處之道也有，真的是面面俱到又生活化。我相信很多人與我一樣，看完很感動也想分享，但不知如何用文章表達那份心情，或許這也是人生的一個課題。很喜歡老師對夫妻關係的比喻，目前婚姻關係良好，但我會繼續在丈夫的情感銀行繼續存款而避免取款，我相信愛的存款越足，夫妻關係會更穩固。 sunny

金剛勇猛心 文章總數 : 199 威望 : 49 注冊日期 : 2009-02-08

感恩大熊推薦，終於看到這篇老師對我們婚姻的叮嚀。婚姻是女+子=好，好在愈來愈清楚身分、名分、本分的合一；好在有安身、安心、安頓的窩。再經過高老師的純素藥膳香積麵。

õ 吃: 愛是行動---身心要合一
õ 一包: 不要過量，一個剛剛好-----有因有緣才成夫妻
õ 慈濟的: 要有自我品牌品質的堅持---知足喜悅
õ 純素: 純真、素直、潔淨的----選擇所愛，愛所選擇--眾里尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊
處--
õ 藥膳: 對身心靈都有幫助的----正面正向提攜交流
õ 香積: 滿足生活食衣住行的需要----幸福感
õ 麵: 平淡的，可以吃一輩子的---就是長久心啦
--------日日累積婚姻存款-----------------------

主題: 回復：夫妻關係(講義PPT轉Word) 周三 6月 10, 2009 2:22 pm

這麼實用又非常寶貴的內容；一讀完，當下想這麼做：

在我個人方面：

影印、字放大一些，每天最少要讀一遍，確實檢討與省思。

家人方面：

請問老師：如果沒有版權問題，想將內容美編處理後，護褙送女兒當嫁妝，可以嗎？

親朋方面:

轉貼轉寄分享給眾姐妹、好友們

※ 這篇文章，如果早些問世 ※

啊！我那些不好的紀錄：包括離家出走、找張老師諮商.、暗中打聽如何辦離婚手續............對

婚姻的失望、期待的落差等等挫敗感，應該都可以避免發生的。

閱讀文章後，很認真回想過去：

尤其是愛的四要素，我幾乎是零分

難怪

從天天數落對方的缺點

到有機會做慈濟人後，想很刻意地學習發現、讚嘆他所擁有的優點

，需要花費比別人長的時間與努力。

因為太執著的過去，真的也算是一條漫漫長路！

還好，做了慈濟

又遇上好因緣給了我成長與學習察覺的機會

它們讓我堅信

～～一切都不嫌遲～～

主題: 回復：夫妻關係(講義PPT轉Word) 周三 6月 10, 2009 8:12 pm

沒有版權問題，可將內容美編處理後，護褙送女兒當嫁妝，當然可以。

我覺得，文字對沒有經驗的人，力量還不夠。

否則，佛陀的法，為何上人要一再開示？

我建議你要多關心女兒，與她互動，了解她的盲點，加以開示。

多講故事，經驗分享等等。

祝福您。