2018/3/24 新竹區探索教育初階培訓 課後心得感言

本次擔任人文真善美的攝影工作人員，陪伴著學員、訓練員和工作人員們完成課程，在一旁觀察整場課程執行和運作的感受很特別，明明許多遊戲自己都已親身操作體驗過，心情還是會隨著學員們歡樂或沮喪而起伏著，每次參與除了增加熟悉度外，好像也更能體會設計每個活動背後的用意，感恩團隊，讓我有機會再次陪伴大家學習，更感恩讓我有機會再次感受探索自我的智慧。
彭美惠 感恩合十

第二次的探索教育如同剝洋蔥般，愈來愈接近理論中心，在每一次的體驗活動後，都能和理論、定義結合，使我越發了解活動的本身帶有的實質意義。在有趣中帶有經驗學習、契約及自發性挑戰。
從生日排序 + 黑羊白羊的遊戲中，體會到事前溝通、協調，配合團隊的信任及相互支持，人與人身的親密接觸，需要的真誠放心的對待，甚至到彼此感恩，都有它的價值。
在信任衝刺中，從個人的心理的不信任障礙失敗，至嘗試勇敢信任他人，願意再一次挑戰，這中間心理的調適轉變，發現其實突破心理的自以為是的困難是最難，人的心態轉換至行為改變，就是珍貴的學習。

探索教育初階作業第二次107.03.24新竹蔡翠萍
今天的課程是初階課程第二次課程，這一次我練習承擔帶一個「傳密碼」的活動，看似簡單的遊戲，要帶出樂趣與法卻不容易，因為第一次帶活動，心裡頗為緊張，試講時有團隊的陪伴與指導，適時指出我需要注意及修正的地方，例如大家圍個圈坐下後，可以請大家伸出雙手，請將右手跨過右邊夥伴的手，並且一邊說一邊示範手交叉的方式，來代替原本遊戲規則「每個人的手都跟旁邊夥伴的手交叉」，這樣大家比較容易理解。另外活動進行到一個段落時，可以玩進階版的，在遊戲進行時，不要相互提醒，若拍錯則收起做錯的一隻手。最後若還有時間，則可以問一些問題，例如請第一個做錯而收回一隻手的學員說說看自己的想法。在遊戲時我一邊想著要主導遊戲的進行，一邊要跟著遊戲，也一時分心來不及反應而收起一隻手，由此更讓我體會要成為一位優秀的探索遊戲的訓練員著實不容易，我要學習放鬆自己，當然事前充分的準備更不可少，我還有很大的進步空間，我會繼續努力。
新竹蔡翠萍感恩合十

第二次探索教育課程，黑羊白羊遊戲中，
在那麼小的空間位置互換，需要團隊精神、
彼此相扶持、尊重、感恩之下完成。
大愛網編織方式，有如做事的方法、方向。
每人一手拿著自己的線，ㄧ手拿著自己的線，
相互配合、同心協力、成就一件任務。
在信任衝刺，有人自信、有人低著頭、有人
快速的衝刺，面對那麼多的手刀，每人的感受
不同，也考驗著對隊友的信任與相信自己。
在此感謝探索教育團隊，讓我們每一堂都在
歡笑度過。

【信任衝刺】這個遊戲，告訴我要學會信任別人,當下一直覺得一定會被打到,輪到自已時只能勇往直前向前衝,相信自 已,信任他人,一定能克服萬難過關。



感恩香積組精心準備好吃的齋飯和點心。
感恩探索訓練團隊的陪伴和付出

第一組 黃秀琴 感恩合十

探索教育初階作業第二次107.3.24新竹區學員羅秀娘
每次上課都感動萬分，在遊戲中又可以看到彼此間的友愛與關懷，總是信任間的友愛與關懷總是信任與扶持間的互動。從活動中參入了佛法。學習到無限的法喜喔？
在信任與衝刺中體會在慈濟中的信任與扶持，雖是遊戲卻也反應了無比的團隊信心與勇氣

重新再一次地來上探索教育的課程，學著重新溫習並透過體驗與不斷的挑戰，突破自我，覺察一個不一樣的自己，展現自我的潛能。
這次的課程一開始因身體因素，先當一個在旁的觀察員。遊戲也是我曾經參與過的，體驗遊戲的當下是有趣且積極投入的。但當我置身於外時，又有著一番不同的感觸。當下了解，原來同一件事如以不同的角度來看待，除了會有不同的感受之外，還有不同的立場，想通這個道理，大家自然就能事事善解。

..一.<環遊世界找朋友>啟動學習 破冰遊戲  
                  遊戲重點:歡樂有趣 打破人際藩籬 增進團隊默契˙
二<探索教育,基礎理論>探索教育是天使訓練˙*尊重參與者的抉擇,部參與者就當觀察員˙
                    *幫助學員找到自己的自尊自重˙*引導參與者接受挑戰˙
                    *讓每個人覺得自己有價值.友貢獻˙
   1:什麼是體驗式學習?
     透過有趣的遊戲互動體驗,自我察覺人與人之間的相處與價值觀,並落實在日常生活中˙
     運用探索的精神,幫助他人成長,並轉換到慈濟四大八法志業體中或工作中˙
    2:PA與探索  PA是探索教育的簡稱˙
     探索是人人與生具備的能力,用心就是專業˙怎樣在遊戲中,合和互協,互相關懷,心胸開闊,
     打破自己原有的思維,原來可以這樣,應用到團體活動,幫助自己與別人,在遊戲體驗後有回
     應,有自省,激發潛能˙  靜思語:不要小看自己,人有無限可能˙
    3:PA的核心思想:*有趣˙*有具體經驗學習圈˙ *全方位價值契約˙ *自發性挑戰˙
    4:PA的三大領域:*學校與社區˙*企業˙*治療一美國可以˙ 台灣因心理諮商未得到認證˙
    5:PA的訓練效益:
                  PA的主角是學員,要讓學員在遊戲中學習,如何突破增長成就,發展進而有創
     意,有效的共同解決問題,目標明確,找到方向,更近一步的自我發展˙*成為訓練員的目標*
     訓練員要將遊戲環境營造得既簡單又有趣味性* 遊戲過程如果團隊遇到挫折,想放棄時,訓
     練員要退一步成為觀察者,*莫教導,且催化*突破困境不是[訓練員]喔!  要讓學員藉由經歷
     探索遊戲,為什麼未能達成目標的沮喪,思考為甚麼會失敗呢?以及成功的喜悅,來擴大他們
     的學習過程,具體經驗,自我省思,帶動團隊˙
三<生日排序+黑羊白羊>
           重點學習:克己復禮,團隊合作,付出關懷,感恩尊重,戒慎虔誠,克服困難,全方位價值契約˙
四<全方位價值契約>,:
            1何謂全方位價值契約:*安全*,*誠實*,*活在當下*,*關心自己,關心別人*,*承擔與放下*,*快樂*
            2範例我們共同學習承諾:*專心在遊戲當下,展現策略管理潛能,注意身體碰觸上的安全,誠實說真
             心的話,用愛與關心別人,展現勇於承擔,放下己見達成共識,快樂的心情,開明的態度,面對每一個
              遊戲的挑戰˙
              帶領兒童探索遊戲也有玩的公約喔!*要安全,公平,認真,歡喜的全方位價值契約˙
              * 訓練員心中都要存著這些信念,快樂安全最重要˙就可以把遊戲帶領成功 *
五<你我>提振精神,好玩有趣,趕走瞌睡蟲,迎接下午的課程˙
六<大愛網>學習重點:目標設定,共同願景,彈性規劃,相互配合,各守本分,同心協力˙
         這個網代表慈濟四大八法之間合心.和氣.互愛.協力的互動,息息相關的[立體琉璃同心圓]˙
         靜思語:天下事一個人做不成,天下米一個人吃不完˙
七<經驗學習圈>
            1何謂經驗學習圈:是回饋分享的思考有具體的經驗˙*具體的活動*,*引導反省與回應*
              *整合意見與概念*,*可以應用的想法*  
              從做中學是有效的學習方式:唯有再實做中,藉由親身參與未知的經驗產生一種永不磨滅的自覺
              經驗,得到最珍貴的學習,這是任何訓練無法取代的˙
              我們是一個有想法,有感覺的,工作目標團隊˙*情感的學習是認知的轉換˙
             * 認知的學習是行為的轉換˙*行為的學習是情感的轉換˙
           2與佛陀的教育*:開 示 悟  入*  探索教育在活動中不管成功或失敗,示現了一個法,但是透過訓
             練員,引導學員說出來(開),讓大家學進去(悟入)˙
八<信任衝刺>學習重點:合心和氣,互愛協力,動態溝通,動態協調,相信自己.相信別人,合和互協,人人同心,信 願 行
                    向目標前進˙
九<自發性挑戰>自覺可以接受挑戰,讓自己覺得有價值有貢獻的自發性挑戰˙
             學員永遠有權利選擇參與活動˙學員隨時都可提供經驗,並絕對尊重團體中任何成員的決定˙尊重個 人的智慧與選擇
             不放棄嘗試困難任務的機會˙並明白企圖心是指你願意挑戰,願意學習,願意嘗試激發潛能的態度˙企圖心永遠比個人
             本領更重要˙不可以一開始就放棄挑戰學習的機會˙不強迫學員的選擇有助於學員的學習˙
             *記住*不是每一個人都參加每一個遊戲˙全方位價值契約的說明,安全規則與裝備的介紹,訓練員與學員的關係,夥伴與
              學員的關係,都會影響學員的選擇˙信任是自發性挑戰的一個很大的支持˙
十<服務大競賽>學習重點:完善規劃,方法演練,有效溝通,正確執行,快速服務,志工精神,滿足需求,展現熱情,行動計劃˙妥善規劃讓服務
             品質提升,對的人放在隊的地方,適材適用事半功倍˙

今天感謝映月師姊 雪妙師姐  美芳師姊 三位講師詳細說明探索教育所有基礎理論˙讓我更瞭解,探索教育訓練員的承擔與知識˙
也感謝玉嬌師姊 天生師兄教我們這些小組長場佈,以及所有小組長互相觀摩學習˙感恩大家得陪伴,收穫滿滿˙
感恩慧美師姊帶領新竹香積生活團隊,精心準備的餐點,所以很期待下一次的上課˙

第一組小組長游秀緞感恩合十

3月24日探索教育初階培訓課程第二次課程，美芳師姊以「探索人文慧如海，遊戲菩薩深體驗，撤見大道識轉智，入人群中得法喜」與所有學員共勉，期許學員們做中學，學中覺，入人群，撤見大道，得大法喜。

大愛網的運球過程中，一組一次運了十七顆球，一組只運一顆球。如何適切的提供建言？歡樂聲中的活動，學習本領，沒有企圖心，沒有得與失，是主動參與或旁觀，自發性接受挑戰，即使是旁觀者也是一種參與，提供意見而不動手參與也是其中一種，主動思考並動手做，積極互動更是其中一種重要的學習方式。

感恩成就今日課程的菩薩們，感恩有您，感恩！
慧美感恩合十

2018探索教育團隊新竹培訓員初階課程
課程（2）心得分享
Date : 2018/03/24
第2小組學員：葉秀卿
第二次感受『What is PA』
1. 運用冒險的精神，幫助自己與他人成長，將所學的運用在日常生活中。
2. 探索是每個人與生具備的能力。
3. 人生就像是一場探索自己未知的旅程，等著自我發掘、自我挑戰。
4. 探索可以拓展個人的視野，豐富自我的人生。
5. 探索可以展現生命的美好。
6. 探索可以自省、內化成自我的知識泉源
7. 探索是體驗式的生活，突破自我的最好方式。

PA的核心思想
1. 是有趣的(It’s fun)
2. 是全方位的價值契約 (It’s full value contract.)
3. 是經驗學習圈 (It’s experiential learning)
4. 是自發性挑戰 (It’s challenge by choice.)

PA的應用
1. 學校與社區 （School & Community）：青少年學習更有成效。
2. 企業(Corporate) : 團隊領導、溝通、有效解決問題、達成良好的信任與共識。
3. 治療(Therapy)：矯正偏差行為。

PA 的目標
1. 學習在團體中有創意及有效的解決問題。
2. 如何突破、增進成就與發展。
3. 讓目的明確化，經由溝通中找到自己的方向，並透過自身解決問題，更進一步的自我發展。

什麼是全方位的價值契約 （Full Vale Contract）
1. 安全
2. 誠實
3. 活在當下
4. 關心自己關心他人
5. 承擔與放下
6. 快樂

我們共同的學習承諾 （全方位價值契約範例）
1. 展現(Show Up)
2. 專心(Pay Attention)
3. 說真心話(Speak The Truth)
4. 開朗的態度(Be Open To Outcomes)
5. 注意身體、情緒上的安全(Attend To Safety)

學習是心靈的轉換，是行為的改變。在這一整天的探索課程當中，除了上述的主要探索的基本要件外，讓我更深刻的體會，唯有自發性的學習，勇於挑戰及願意嘗試的企圖心，才能真正的突破自我，創造出新的經驗與不同的價值。而這些都必須在安全、公平、認真及歡喜的狀態下進行，並用真誠的心、快樂的心、用心投入的心、接納的心及分享與感恩的心的元素，同時啟動內在自我的學習。

經驗學習圈是回饋分享的思考程序，讓我學習到，要帶領一個探索活動必須：
1. 通盤掌握活動的重點大綱與聚焦。（剛剛在做什麼？看到什麼？聽到什麼？印象最深刻的是什麼？）
2. 引導學員反思與回饋。（有什麼想法？什麼感覺？）
3. 整合學員所提出的想法及意見並進行交流。（請問是怎麼做到的？如何可以做得更好？）
4. 引導學習情境的轉換於日常生活的真實層面。（生活中有類似的情況？應用在日常生活中的做法？如何應用於日常生活中？

在學習探索教育的過程中，
1. 首先要先放空、歸零
2. 專心仔細地聆聽訓練員所陳述的活動規則
3. 不懂時即刻發問
4. 與隊員討論進行的最佳方案，不貿然行事。
5. 態度認真、注意活動中的安全及關懷隊友。
6. 完成任務給予喝采，任務失敗給予關懷與鼓勵。
7. 最重要是在體驗中快樂的學習。

結論：所有的學習都必須回到日常生活中與人互動，從自我省思、自我調適、自我管理、自我實踐，進而創造新的視野與美好的心生活。