| 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 | |
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+10蘇碧華 王秋鳳 慧真 廖志書 宴昭 pengmeei 月亮 許麗貞 葉秀卿 劉月姮 14 posters |
發表人 | 內容 |
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劉月姮 大地初發心
文章總數 : 14 威望 : 2 注冊日期 : 2016-03-26
| 主題: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周六 9月 28, 2019 8:39 pm | |
| 早上學校班親會,中午趕到靜思堂上課。 下午第一個活動閩南語"你我",三人一組,訓練員說中間"你",兩旁學員指向"我",訓練專注力、反應力,活動快樂有趣。 第二個活動"服務大競賽",由顧客出題,三個服務員答題,訓練反應及團隊默契。 第三個活動"世界咖啡館",訓練員出題,選出一位主人請大家提出點子創意,在廣納別組意見,組合成一個具體行動。發現大家真的創意無限。 感恩映月媽的帶領,感恩訓練員的陪伴,若考試能通過,我會繼續學習。
月姮感恩合十
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葉秀卿
文章總數 : 8 來自 : 新竹 威望 : 1 注冊日期 : 2016-06-10
| 主題: 2019探索教育團隊新竹培訓員中階課程 課程(4)心得分享 周一 9月 30, 2019 9:13 am | |
| 這次的學習已是今年度探索課程的倒數時刻,總覺得要學習的領域範圍實在太多了,顯示出自己有多麽的不足啊!不過沒有關係,只要有心就不難,要克服困難,不要被困難克服,學習菩薩修忍辱,總持一切善法,持續不斷精進,道心堅定不退轉,就離佛道不遠矣,不是嗎? 一整天的探索課程中,每一位訓練員所帶的課程,看著、聽著、感覺都很順暢,帶領也都很好。等到天生師兄、映月師姊補充講解的時候,才知道有些技巧是需要注意與補足的。舉例來說,環遊世界找朋友,是破冰的活動,需要的就是「激發熱情」。如何激發熱情?就需要肢體接觸,如擁抱..等,我們也要打破迷思,師兄、師姊、可以擁抱嗎?有時候訓練員不必想太多,學員會找到方法去完成任務,如手張開輕放肩上也是可以的。再來,如生命之河的引領,問問題之後,訓練員要給予學員尊重、並用等待及邀請的方式讓學員回答問題,才不會讓有些學員還沒想好,就已經先嚇到學員了。問完問題之後也必須告訴學員,這些煩惱、痛苦、憂傷….都在這條生命之河裡,它是一條硫酸河隨時都會傷到身體,所以只要任何身體或衣服碰觸到地板,就要重回原點,這些都是重要關鍵說明,要精準的說,才能將活動帶得淋漓盡致。….再來幾項課程,要注意的如,活動的「示範」很重要,問問題的方向,個人體驗的感覺,完成之後的感想,及生活上的應用等等。道具上場時機也很重要,才能適時與說明配合上,否則講完規則再送上道具,有時候會讓學員搞不清楚狀況,容易阻礙探索課程體驗的流暢性。 這次探索,還有一個很重要的課程就是「世界咖啡館」,透過學員們相互的討論與真心傾聽,廣納建議,尊重他人的想法,就能結論出有建設性及有價值的成果。真是很棒的體驗與練習。這樣的練習,如果運用在日常生活中,很適合帶領中、高年級的孩子,透過團聊的方式,一起探討研究主題,並解決問題。 總之,這次在學習的過程中,雖然很快速的完成許多的課程,但學到的真的很多,更可以轉換境界運用在工作與日常生活中。真的很感恩探索訓練團隊及所有同學們的陪伴,有您們真好。無限感恩~ 秀卿感恩合十
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許麗貞 大地初發心
文章總數 : 10 威望 : 1 注冊日期 : 2018-02-12
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周二 10月 01, 2019 4:58 pm | |
| 我是桃園区組員:許麗貞
第四次學習課程中,
你我(You&me)→台語, 専注力很重要,真的很有趣,讓人開心笑開懷,啓動學習動力。 正所謂的:你好→他好→我好→大家好,生命共同体,随時関注周遭的人,適時給予協助。
其中最讓我体会深刻的遊戲→拱橋傳温暖 A)因有危険性動作,所以活動前熱身運動是必要的,而且必需先詢問是否有學員身体不適。 B)事前討論溝通的重要性:如何維持傳法者身体手脚平衡,夥伴們在「拉」、「推」需適時調整使力点。 C)傳法過程中互相信任,建立信頼感,把自己安心交給夥伴們,將法由此岸傳送至彼岸。 D)傳法夥伴們必需有共念→共願→共力→共行→共成的精神
經由這項活動,使我深深領悟體會到 ●去我執、去法執的理念, 互助互協、適才適所。 ●共知、共識、共行的一貫性, 達成共識、完成目標。
在此感恩生活組的師姊們,毎次都很用心、精心地準備「色、香、味」倶全的「餐點」, 令人「幸福滿滿」。 感恩参與第四次的中階課程,感恩訓練員的耐心指導, 感恩所有組員互助互協。無限感恩。 麗貞感恩合十
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月亮 版主
文章總數 : 29006 年齡 : 70 來自 : 台中 威望 : 1661 注冊日期 : 2009-01-11
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周六 10月 05, 2019 12:42 pm | |
| 常在思惟,跟著高老師學習,到底可以學到什麼? 記得幾年前老師常說,五調:調心、調食、調身、調眠、調息,那個時候,都一直覺得:「哎,我的時間不夠用,那有可能去調身,去運動?」老師又說:「認為重要的事情,就做去做。」前些那個時候,真的不把健康當做最重要的事情;去年,自律神經失調,血壓高飇,今年,眼睛也提出了警訊,讓我領悟了,真的要放慢腳步、要好好的運動了。 我最愛說:有願有力,不管是出任務找訓練員,或是想做什麼的時候,菩薩也都會從地湧出,所以,這次有位師姊就介紹了一個中華生物能氣功十七式,以前呢,也做過甩手功、也做過八段錦,但總是沒有持續,可能是緣分吧,這個十七式,我做完以後,全身流汗、感覺舒暢,開始很多人說「你的氣色變得很好。」這就是高老師講的調身,這段過程,讓我感受到「信咼 奉行,拳拳服膺」。 中截並不代表句點,它只是一個逗點,就像「化城喻品」所語,這只是一個化城,我們的終點,還在前頭,自問我們通過了中階以後,還是一樣保持著,那一分勇於學習、勇於承擔的心嗎?其實通過中階了以後,才是真正學習的開始,相信很多的實習訓練員,都可以感受到出任務後,才明白,原來道具管理、場布,開始Briefing到Debriefing都是一門學問,唯有透過出任務學習,才是另一個起點。 再回想自己為什麼熱愛探索?其實當時一直覺得高老師,這樣無怨無悔的教我們,那我們學到了一點,雖然是皮毛,是不是應該再把所學貢獻出去,就是這樣的,一個一心念,讓我選擇探索這一條路,沒想到這一種選擇,竟然堅持了20年,所以想到了曾經是我們學員的上開下悲師父,他曾經說過三持「受持、恆持、加持」,是啊,當我們接受了人家的教導,不管是哪種法,我們都要虔誠受持,除了接受外,還要身體力行,而且是要四修「長時修、無間修、無餘修、尊重修」,這樣子,我們才能夠自我加持啊。 所以因為進了慈濟,讓我領受到 上人的教誨會,因為有探索教育,讓我認識了高老師,所以記得9月15號那一次的彰化共修,我分享了我為什麼會去岡山,參加傳法髓、續慧命、育人才的課程,就是因為我覺得不足,覺得要把握任何的因緣,再精進學習,所以你這樣的心情來跟大家分享,希望我們再邁向另一個起點。 感恩大家 映月感恩合十
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pengmeei 師子勇猛心
文章總數 : 52 威望 : 8 注冊日期 : 2016-03-29
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周六 10月 05, 2019 9:17 pm | |
| 20190928新竹中階 彭慧美 感恩新竹工作團隊用心付出,圓滿探索教育中階培訓第四次課程。 每一堂課都很想全程學習,今日依然是無法如願。感恩雪妙師姊釋放遊戲,提供見習訓練員練功機會;感恩天生師兄特地撥冗配合我們的時間,以skype演練並且提供建言。承擔下午一堂活動帶領演示,中午,師姊找慧美討論事情,惟恐因為開會耽誤課程。午餐尚未享用,就趕緊場佈去。眼看已經逾一點,匆忙趕回來感恩堂,看到大家玩「你我」超級開心。心想「承擔的課程場佈完成,心也安定少許」。未幾,即開始帶領活動。講解到一半,才想到沒有號碼牌?所幸,團隊家人協助,將號碼牌及時遞給了我。感恩團隊家人解危,自己也很懺悔,竟然發生道具沒拿就上場的大忌。真的是千萬個不應該,錯誤之處謹記在心,祈望處事能更謹慎,切記!
今天是教師節,感恩映月師姊回饋與鼓勵,感恩師姊用心指導,不藏私,傳授正法。感恩所有來參與的探索教育團隊家人,感恩映月師姊一大早遠從台中來,感恩天生師兄、感恩玉嬌師姊和宴昭師姊,感恩來參加的學員們。感恩!
「時間成就一切」這句靜思語體認深刻。世界上的事沒有什麼是可以一蹴而就的,成功需要積累,而積累就需要時間!
慧美感恩合十 | |
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宴昭 師子勇猛心
文章總數 : 68 威望 : 25 注冊日期 : 2015-05-27
| 主題: 2019/9/28探索課程新竹中階訓練員課後心得 周六 10月 05, 2019 10:56 pm | |
| 2019/9/28新竹中階訓練員課後心得
感恩~感恩~無限感恩~感恩所有成就課程的每一位夥伴
1.上課認真學習,不缺課,繳課後作業分享上課心得。 2.薰法香,法入心法入行,多充實內涵,落實生活。 3.學習人與人之間的對話,去我執去法執。 4.勇於承擔,不斷的練習,經驗累積,讓自己更好,團隊共好。 5.勇於踏出舒適圈,突破框架,挑戰自己的極限。 6.吸收團隊所給予的養分,帶給我們成功的禮物,踏實的往下一階段前行。 7.每一次的演練,雖不盡完美,但學習肯定自己,接納自己,給自己滿滿的正能量,下次會更好。 目標:繼續努力,成為一位功夫紮實的探索訓練員。
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廖志書
文章總數 : 8 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-10
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周五 10月 11, 2019 11:02 am | |
| 20190928探索教育團隊新竹培訓員中階課程 課程(4)心得 上午的探索遊戲課程大部分是之前體驗過的,由接受過高階課程的訓練員來帶領,學員們玩得很流暢盡興。即使如此,每個探索遊戲活動結束後,在映月師姊和天生師兄給予的回饋中,還是有一些小細節可以改進,可以讓活動進行得更完整和流暢,反觀自己,還在中階課程中,帶領經驗很欠缺。還需許多次的反覆練習和改進,這也讓我連結到下午的課程—世界咖啡館,主題是如何讓自己成為優秀的訓練員,四到五個夥伴一桌,共三桌,有分成三個小議題來進行,我擔任桌長不用換桌,其他夥伴在一個小議題結束後要換到其他桌次,和大家集思廣益,貢獻己能,我和夥伴把討論的想法寫上去或畫下來,最後還要上台發表,這對我來說是個很大的練習機緣。我想個人還是有許多不足的地方,踏入探索團隊,尋求名師指引,在靜思妙法的薰陶下,讓自己成長和茁壯,更勇於承擔,學以致用。感恩探索團隊的努力和付出,生活組準備別緻的點心,把我們的腸胃照顧得很好,有你們真好。也希望夥伴們和自己都能晉級到高階課程,有繼續一起共同學習的機會。 志書感恩合十 | |
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慧真
文章總數 : 3 威望 : 0 注冊日期 : 2016-03-27
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周二 10月 29, 2019 10:20 pm | |
| 在9月28日這天能上一門特別又令人歡喜的課程,對身為老師的我是別具意義的。平常都是我們竭盡心力的在教學現場指導孩子,但在探索課程中反過來我在這裡吸收學習。早上的課程幾乎都是之前所玩過的遊戲,因為玩過,所以覺得簡單,每一個遊戲在接受過高階課程的訓練員來帶領說明後,我們都玩得很流暢並盡興。但玩過之後映月媽和天生師兄給予的回饋,給人一種驚艷、畫龍點睛的感覺。本來覺得說話很簡單,但再加上如法的用語竟會有如此不同的感覺。頓時讓我覺得自己是如此的不夠細心與粗糙,自己要學習的竟還如此之多。 下午的課程—世界咖啡館,雖然已玩過許多次,但不同屬性的夥伴、不同的思維見地,大家集思廣益、腦力激盪,像是一群志同道合的夥伴,大家一起學習、共同成長,感覺真好。
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王秋鳳
文章總數 : 8 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-17
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周日 11月 03, 2019 10:40 am | |
| 參加探索教育團隊活動已經是第9次上課了,很幸運通過初階考試,如今中階課程也即將結束,感恩高老師創造慈濟探索教育,映月媽及天生師兄遠從台中來細心耐心的帶領,還有所有參與的師兄姐辛苦護持。 上台對我來說就是很大的挑戰了,何況要當個好訓練員,要帶好一個活動,要讓所有參與的學員了解遊戲規則,慈濟人文,真的好不簡單,還有很多需要學習的地方。 映月媽說:[學習是開啟世界的新鑰匙,活到老,學到老]。 帶著這句座右銘,希望我能順利邁向下一個目標。
竹南慈藍隊輔秋鳳感恩合十 | |
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蘇碧華
文章總數 : 8 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-12
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周一 11月 04, 2019 5:03 pm | |
| 20190928人文探索(四)心得報告
早上的課程雖說之前都體驗過,但每一次都有不同的呈現和體驗,尤其在映月師姊和天生師兄給予的回饋分享中,總是能給予我們更多舊法新知學習和反省的契機。天生師兄在海狸修水壩回饋中提到,這個體驗你們玩過,都知道有五次機會,以最好的一次成績做為最後的成績,記得,之前你們有共同討論好的策略,在第一次花最長的時間,先在執行區共同討論再實際演練,找到最好最快的方式,這次怎麼沒有說出來? 的確,在活動中,我有想到這個方法,但沒說出來,之後自我反省,當時,不該因為玩過、體驗過了,之後的好奇心和學習動力而有所退減,要時時保有三心─赤子之心、駱駝的耐力、獅子的勇猛心,要精進再精進,與團隊共好。
下午的課程─世界咖啡館,主題是如何讓自己成為優秀的訓練員,四到五個夥伴一桌,共三桌,有分成三個小議題來進行,桌長不用換桌,其他夥伴在一個小議題結束後要換到其他桌次,大家集思廣益、腦力激盪,桌長用心傾聽,廣納建議,再把夥伴的想法寫上去或畫下來,在短短的時間內都能完成最好的成果,感恩大家的陪伴,共同學習成長,共行共好。
新竹區 碧華 感恩合十 | |
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仁馨 大地初發心
文章總數 : 14 威望 : 0 注冊日期 : 2017-03-14
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周五 11月 08, 2019 3:54 pm | |
| 2019年9月28日新竹探索教育中階(四)心得 歡樂時光總是過得特別快,這一期的課程即將進入倒數,優質的學習環境;優秀的訓練員帶領,更棒的有資深的講師天生師兄、映月師姐即時的提點、補充講解、適時的修正技巧,讓我們學習帶領技巧更臻完善。感恩天生師兄、映月師姊無私地傾曩相授。 看著、聽著、感覺每一位訓練員演練都很順暢,帶領也都很好,等到天生師兄、映月師姊補充分享時,才知道有些技巧是需要注意與補足的。舉例來說,環遊世界找朋友,是破冰的活動,需要的就是「激發熱情」。如何激發熱情?就需要肢體接觸,如擁抱..等,師兄、師姊、可以擁抱嗎?有時候訓練員不必想太多,學員會找到方法去完成任務,如手張開輕放肩上也是可以的。再來,如生命之河的引領,問問題之後,訓練員要給予學員尊重、並用等待及邀請的方式讓學員回答問題,才不會讓有些學員還沒想好,就已經先嚇到學員了。問完問題之後也必須告訴學員,將這些煩惱、痛苦、憂傷….都在這條生命之河裡,它是一條硫酸河,一點一滴隨時都會傷到身體,所以只要任何身體或衣服碰觸到地板,就要重回原點,還有所有的人都安全過河才算安全,這些都是重要關鍵說明,要精準的說,才能將活動帶得淋漓盡致。….再來幾項課程,要注意的如,活動的「示範」很重要,問問題的方向,個人體驗的感覺,完成之後的感想,及生活上的應用等等。道具上場時機也很重要,適時與說明配合,否則講完規則再送上道具,有時候會讓學員搞不清楚狀況,容易阻礙探索課程體驗的流暢性。 「世界咖啡館」 透過學員們相互的討論與真誠傾聽,廣納建言,再經創意整合與店長貢獻長才我們以圓桌咖啡為主題以一百度為學習探索的熱忱,共同推出靜思法脈為核心。善用咖啡香、書香、法香薰受眾生、以感恩尊重愛為養分成長靜思妙蓮華,對內勇於承擔、緊跟明師、法常在心田,與優秀團隊共知共識共行,讓慈濟這盞明燈照遍五大洲更要燈燈相續,對外循探索之門菩薩大招生,將探索所學學以致用讓自己口條清晰、頭腦清楚、眼睛要亮、嘴巴要甜、腰要軟、手腳靈活,以親切積極熱忱服務大眾,多參與活動、把握因緣;期能成為優秀的訓練員。 真的很感恩新竹的慈濟家人溫馨接送,感恩所有的香積菩薩還有辛苦的課務員。馨香感恩合十
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羅秀娘 大地初發心
文章總數 : 12 威望 : 0 注冊日期 : 2016-04-01
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周六 11月 09, 2019 1:40 am | |
| 新竹區人文探索中階心得 每一個單元的學習都玩得好開心與體悟,為何能將遊戲也放進了法中融入了生命中角色。 對世界咖啡館單元,是那麼自然的學習與分享中輪流每一組中就像是貢獻能力,互為提供意見,互為接納著彼此分享這經驗傾聽這把點子連結,有創意的組合,而大家的心胸又那麼開闊的,互相研討互為提點,匯聚的智慧都能有經過系統的思考進而很有彈性的溝通自然自在,展現出感恩與尊重,呈現瞭美好的世界咖啡館 | |
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李百合 大地初發心
文章總數 : 13 威望 : 4 注冊日期 : 2013-03-27
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周五 11月 15, 2019 10:38 pm | |
| 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得~李百合 1.這次的課程我特別認真用心在觀察,因為即將成為訓練員的師兄師姊們,個個使出看家本領演練給看我們看,讓我們更清楚明白,game要如何帶領及分享時刻要如何聚焦,不要籠統含糊要簡潔有力,掐到要點,種種細節都分析的明明白白。 2.今天的課程是總複習,把這次培訓的game,一項一項的帶領著大家 「如何帶」,才能帶出我們要的學習目標。 世界咖啡館~我在不同的場域裡玩了很多次,九月初才和樂齡團隊在「世界咖啡館」喝咖啡,不同的咖啡都有不同的學習味道和想法。 3.這次上課人數雖然不多,還迸出了很精湛的創意,個個提供己見,貢獻己能,敞開心胸,匯聚智慧~真的是好棒的一群人類,哈哈哈! | |
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天生 功德華開心
文章總數 : 217 年齡 : 48 威望 : 81 注冊日期 : 2010-08-13
| 主題: 回復: 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 周三 12月 11, 2019 5:34 pm | |
| 補子榕師姊心得 2019/9/28新竹中階探索教育課程(四)
「有願就有力」,每次上課總會碰到勤務,所以早早跟人換好諮詢的班,安排好愛媽進班學校運動會要支援的環保和靜思人文,得以順利成行~。
「生命之河」 要如何克服困難,達成目標?遊戲過程中必須相互扶持、關懷,體會生命同體、社會責任,並珍惜資源、共享資源,通過人生長河種種考驗要全體人員安全度到彼岸。記得以前玩的時候,到彼岸的人在岸邊觀望一不小心又墮入硫酸河中~故先到的組隊要協助別人一起安全上岸。 就像我們輪值香積生活勤務時,會先一起挑菜、洗菜,然後分成香積和生活兩組分頭進行,最後再一起清洗完畢歡喜賦歸。
「拱橋傳溫暖」富樓那彌多羅尼子傳法到他鄉,要運送物資過河,人也要過河,但是河很寬,需要伙伴幫忙…,當下要勇於承擔,更要相信伙伴,方向目標要一致,關心自己、也關心別人,相信自己、也相信別人,並注意安全,團隊成員互助互信互利,快樂說法、傳法,共同克服困難、完成使命。
「世界咖啡館」,今天的主題是「如何讓自己成為優秀的訓練員?」。大家一起來用心看、用心聽、用心想、用心做,主人與客人之間建立友善氣氛,將彼此對話中重要觀念用寫、用畫記錄下來。我常想組隊幹部如果能夠敞開心胸、真誠傾聽,凝聚團隊智慧,找到可行方案,統籌規劃、貢獻良能、屏除己見、創意整合,讓團隊運作也可以如「世界咖啡館」般,互相成長,彼此激勵,集思廣益、群策群力,讓資訊通明、法喜多分享,輕安自在做慈濟,那真是真善美的慈濟世界。
「海貍修水壩」,曾經玩過三次了,此番終於慢慢理解遊戲的設計精神,如何建立共好團隊,角色扮演很彈性,可以適才適用,或隨時補位,如何讓慈濟大團體中,人人有事做、事事有人做,達到共知→共識→共行→共好。而且學習到要改進自己心智思惟模式,幫助人要有同理心,考慮別人的感受。
帶領遊戲真的很不簡單,只有透過不斷練習再練習,感恩今天複習了許多重要課程,是我們見習訓練員學習與練習帶領的好機會~ 期許下次自己能夠勇敢一些。
感恩探索團隊師兄師姐們用心帶領,感恩同學們共修精進,一起成長,更感恩默默付出的新竹家人。
桃園區 王子榕感恩合十 | |
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| 20190928探索課程新竹中階訓練員課程(四)心得 | |
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