今天研習有一段很棒的資料，跟大家分享：
遇到憂鬱的孩子，不要問為什麼，因為他也不知道為什麼！
只要告訴他：[你現在的狀態到什麼程度？我都在你身邊，你需要的時候，請到我這裡來。]
當身邊的朋友外顯行為（原本活潑最近變得易怒，成績退步）；
或是常常都是我不好，誰誰不喜歡我了；
寧可做個告密者，趕快尋求轉介專業；
寧可没有這個朋友，而不要一輩子失去這個朋友；
可能他展現出來是攻擊，[我要死，關你什麼事？]
你要回應：謝謝你給我機會談談，生
命這件事，在每個人心中都有個位置，我很認真看待這件事。]
讓他談出他的困擾，要回到他自己的議題，
而不是[你這樣做，媽媽會……]
可能他的困擾來自家人
所以問他：[你知道死是什麼事？]
接著同理他的困擾
真誠說出自己的擔心；
（如自己很害怕，可以說我很害怕知道這件事，
把手給我，我帶你去找某某人）
這些想法經常在你腦袋發生？
聽到你的痛苦，你覺得自殺就可解決問題？
事情有那麼糟糕？要不要講出來？
不論身邊的人，有任何消沉的言語，或自我傷害，
都可能在求救；你要相信他
有時候自傷，割下去才會感覺活著，在呼吸。
要尋求資源；不要隨便承諾（這個秘密你要我答應可以，
但是這一定要不傷害到自己，這也要在我可以承擔的情況
必要時我得要找很多人幫忙，你考量看看）
當然；這都是片斷，不知道能有所助益，跟大家分享
映月感恩合十
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