在慈濟全球社區網有刊登
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『竿』拜下風 縮小自己成就他人
「尋找生命的答案，在於身體力行的體悟，小事不做，大事難成……，多做多得，少做多失，聽、不如行，說、不如做……。」在輕快的旋律營歌─〈人生要恆持當下這一刻〉律動中，拉近了同學彼此的距離，也減緩學員對環境的陌生，並接續了往後兩天活動的進行。
2013年1月19日在佛教慈濟雲林聯絡處，舉辦二天一夜的慈少冬令生活體驗營課程，共七十五位來自雲林區國高中的學生報名參加。講師、隊輔爸爸、媽媽、生活、香積…等慈濟志工共五十四人來陪伴他們成長。
承擔營隊課務的賴宏明老師，經兩個月和團隊一起策劃活動，大家的共識是 上人重視教育工作，而且慈少孩子屬成長階段，吸收知識很快，如果可以給他們正念、善知識，注入一顆善種子，助益良多，將來可以慢慢的長大，然後變成大樹。
尤其現在孩子是生活文盲，他們可能知識很豐富，但是在生活部份確缺少自己承受或操作的能力。因此規劃此次生活體驗營，讓孩子親自體驗生活上自己可以做得到的事情，希望透過善的知識，懂得做人的道理，將來可以成為社會上有用的人。
所以營隊課程設計主要將慈濟人文理念傳遞至每一個學員的心中，在短程中，培養良好的習慣及觀念，希望他們至少可以幫助自己，改變自己不好習氣，在日常生中守好應有的規矩，進而影響家人使家庭的和樂，最終達到造福人群的目標。
◎行住坐臥四威儀
第一堂課由志工程宗熙及李麗華指導每一個學員，行、住、坐、臥四威儀等生活儀軌的學習和演練，行儀不但要符合規矩，演練之後還要驗收，看看學員是否行如風、立如松、坐如鐘、臥如弓，吃飯是否龍口含珠，鳯頭飲水，並落實在日常生活中保持應有的禮儀。
「吃素可以吃的既營養又健康喔!不會沒有力氣的。」人文室的吳郁宣在大學主修食品營養，親切的向學員講述素食營養的攝取，也宣導素食對環境保護的重要與影響。檔案秀出明確的數據，根據研究指出畜牧業是造成地球污染的主要元兇之一，一公斤牛肉，須消耗十六公斤穀物、十萬公升的水、大量的氧氣…..。一個肉食消耗的資源平均為素食的二十倍。郁宣也鼓勵現場同學，平時多蔬果少吃肉，多運動、多喝水、攝取堅果類食物、只要少吃一餐肉省下來的資源，就可讓非洲二十億飢餓的孩子得到温飽。
◎探索生命共同體
「加油，加油!」賴宗賢爸爸帶領學員體驗硫酸河探索遊戲，人人互為生命共同體，每組學員帶著有限塑膠板，大家同心協力，在加油打氣聲中渡過危險的硫酸河關卡。
忍辱隊的林玟卉分享：原本天真的以為很簡單就可以通過考驗，其實不然，若一開始大家就同心協力，多看、多想、多用心隨機應變一定可以更快渡過難關。
「吸入心寧靜，呼出口微笑，安住心於現在，此刻最美妙。」營隊中除了教導同學生活規矩和禮儀外，也讓孩子們藉由學佛把心安住，把心靜下來。同學們隨著佛號聲精進組的腳步，開始繞佛繞法，虔誠一念心，心無雜念口在念佛，身在繞佛，當下感受到清徹的心念。
營主任李玉華表示，因為過年快到了，課程特地安排教導同學用打包帶DIY做柿子， 表示「事事如意」。待同學會作之後，將來就可以利用回收打包帶來製作，一方面多了一份巧藝，也可以從中灌輸環保的概念。
第一次來參加冬令營的吳冠蓁說：「今天讓他收穫最多的是四威儀和餐桌禮儀，從餐桌禮儀中學到用餐的小細節，也得到很多基本規則和道理，將來要落實在日常生活中。」孝順的冠蓁還要將親手做的「事事如意」飾品送給阿公，做為過年禮物，因為是自己親手做，深具意義 。
◎『竿』拜下風 縮小自己
「全隊手拉手，以最佳的隊形及合作方式，一同穿過不同三種高度的竹竿，若有人將手放開，或把竹竿碰落，則須重新闖關一次，直到全隊都安全過關。」來自彰化的謝旻樺老師教導同學探索「『竿』拜下風」體驗遊戲。
「哇!掉下去了，重來。」有一位學員不小心把竹竿碰落，造成整隊重來。旻樺老師問該學員當時的想法，會不會不高興啊! 同學回答：「不會，因為我有運動家的風度，只要再接再勵，勝不驕，敗不餒。」贏得滿堂熱烈的掌聲。
就讀雲林國中的戴伯任，為想要學習更多人生的知識，報名參加慈濟雲林慈少冬令營，從中學習知足、除心垢讓心靈更成長。
透過探索遊戲體驗課程，伯任收穫很多，他分享：「將來若面對難題時，先看清楚再去處理，不要太衝忙，未經思考反而把事情稿得太複雜。」尤其在「竿拜下風」探索遊戲中，清楚了解團結合作才能完成一件事情，凡事要縮小自己，不要太傲慢，縮小自己，可以避免不必要的衝突。
◎做生命的創造者 勿做生命消費者
林義澤老師以風趣笑談服務觀，贏得整場同學哈哈大笑。義澤老師分享自家小孩於錯誤中學習成長；參與活動中，見苦知福，看看別人想想自己；從付出服務學習當中，學到自我教育。一路走來他心中感到非常安慰。
他說：「有做有體會。」鼓勵同學要做生命的創造者，不要做生命消費者，無所事事就是生命的消費者。然而給予社會需要溫暖的人，是創造生命的光輝就是生命的創造者，所以我們要在服務中產生自我成長。
目前就讀崙背國中的程悥琇，尚未參加冬令營以前，凡事都認為自己好勵害，自己好棒喔! 常常貢高我慢，瞧不起別人。經過兩天課程後，意琇說：今後「要顧好自己的心念，不要成為心靈的土石流。」並要將兩天所學與1月26日及 1月27日在北港舉辦冬令營的小朋友分享。
兩天營隊大家於動、靜、歡笑聲中快樂學習，藉由探索遊戲及課程安排，同學們成長了，不但懂得待人處事要學會彎腰、謙卑、不驕傲自大，在日常生活中，時時照顧好自己的一念心及聲、色，學習放下身段，縮小自己成就他人。
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