【證嚴法師說故事】
人世間，春夏秋冬，大自然的循環。人的心裡也一樣有氣象，看看現在人的心理，常常都是很不平衡，所以時時發脾氣，脾氣一發起來就心頭火氣。
要如何才能使我們的心氣平和，應該心要有歸向。心的歸向能調伏這種身心的壓迫感。用什麼來調伏？三皈五戒。我們要歸向善法，皈依佛，佛就在心理；皈依法，行就在法中；皈依僧，我們要恭敬尊重三寶；這樣叫做三皈依。五戒就是不殺生、不偷盜、不妄言、不飲酒、不邪淫；這五戒若守得好，做人的規矩就差不多都具有了。我們若能不失人的規矩，這樣我們就能保障不墮落三途。
佛陀有一回為他的比丘與大眾三皈依時，向大家說五戒的功德―能保障自己、保護自己。他就說了一個故事：
五戒護身心
有一群商人，都是入海採寶，或是渡海貿易。商人僱人搬貨，就是苦力者來做粗工。有一回，商船行至海上，忽然間風浪很大，船搖擺不定，大家都很害怕。其中一位苦力者，他的心很定。他雙手合掌，向著天空不斷念佛，之後一直向大海中一直念誦三皈依、背誦五戒，希望所有虛空法界、魑魅魍魉、或是人群，大家能夠心向佛、向法、向僧。
不可思議的，風浪靜下來了，船也就定下來。但是船不能動，開不動了。晚上，商主做了一個夢。有一位老人，全身都是白的，鬍子也是白的，告訴這位商主：「你的船動不了，是因為這有位苦力者在你的船上。」他一聽，醒了。
就是有這位苦力者在船上，所以船不能動。船不能入港，貨物就不能貿易。商主就將大家叫來計議。有的人就這麼想：「我們應該想辦法讓這個人離開這艘船。」有的人就說：「我們總不能把他推入大海，因為這個人這麼好，做很多很粗重的工作。」
在這之間，剛好被這位苦力者聽到了。他心想：「既然我在這裡，大家不敢將我推入海里，我在這艘船上又讓這些人心不安，船不動。要怎麼辦呢？」他自己想到一個辦法，就對這些商主說：「你們不用為我擔心，我只要求你們給我幾片竹子綁成竹筏，這樣我就能離開這艘船。」
有的人就說：「這樣好嗎？」
他說：「我若不離開，你們大家心不安，船不動。我只要幾片竹片，也不必讓你們將我推入海裡。這樣我也安全，你們也能安心。」
大家想這樣也很好，所以將幾枝竹子拼在一起。苦力者就坐在竹筏上，順風駛向海中。
這艘船等到竹筏漂遠了，風浪開始又大了。很多大魚，白色的魚、黑色的魚，都聚過來，翻倒大船。很多人落海了，被這些大魚吞食了。但是坐在竹筏上的人，已經遠遠的隨著順風，將他送到岸邊去了。
佛陀說了這段故事，回過頭來告訴大家：「這艘船上的人是共業，過去生的共業。他聽不到三皈五戒，所以雖然那些大魚、魑魅魍魉在空中有接受到，風浪靜下來。但是那些人共業，業就是要受。所以三皈五戒，還是要有這分慈心。無法解救人群，至少也能保護自己。」
所以常說，看到現在很多很多的人，心平靜不下來，好的聲音聽不到。眾生共業，所以才說我們大家要做一個人間菩薩。人能弘道，能將好話說給一個人聽，十個其中一個人能接受，我們也能度到一個人。假使人人若是共業很盛，這個世間就會災難偏多。所以我們要趕緊好好多接近善友，共同懺悔。
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