2015/01/24屏東區探索教育種子培訓課程心得分享區

第四次課程，已近尾聲；又因歲末社區「春暖」活動，讓很多人不克參加
但仍感恩淑伶、蕙妙、永晴、韻潔、麗紅勇於承擔，感恩
感恩今天的二十多位屏東區學員
整天的心情
覺得老師安排課程之妙
我們今天談的是團隊三要素
整天的GAME不著痕跡地環扣在這個主題上
對學員們的表覝一直感動滿滿
真的力行勇於承擔戒慎虔誠合和互協相互關懷......
真的印證法入心法入行
感恩再感恩
祝福大家福慧圓滿
映月感恩合十

文章總數 : 5 威望 : 4 注冊日期 : 2014-10-01

第四次探索教育課程心得報告：
首先進入今日的破冰之列車「快樂小精靈」，此活動帶給我的感覺是溫馨的，是有活力的，藉由救人行動密碼「安全、快樂、誠實」提醒學員進入今天的所有活動中，要以全方位契約為準則，尤其是「安全、快樂、誠實」為首要之原則。
在「猜猜我是誰」，此活動中，說真的，在短時間要記住不認識名字的師姐們，對我們年過半百的人，還真是不簡單，尤其每位師姐年齡差不多相當，不論是衣服、髮型，甚至是氣質，大家都是一個模樣，我能猜中對方的名字，還是靠夥伴提點，所以只敢上場一次，沒有勇氣嘗試第二次，顧及團隊，把任務交給其他年輕的夥伴們。
第二個活動「百發百中」，對我來說，我很滿意此活動的成果，因為我跟我的夥伴一直在進步中，我與同組的師姐互相成長，我們找到了方法，討論之後，相互提點，說出自己的想法，給對方參考，彼此認同，所以最後兩次我們就不再掉球。雖然同隊的夥伴不盡完美，我們也做到互相提醒缺失，如何改進，但人畢竟非聖賢，要完全零失誤，還是要多修行，多努力，就如慈濟世界，師父領進門，修行在個人，大家要更精進不懈怠。
「龍的傳人」，表現出三種領導者的優缺點及成效，尤其前方指揮及後方指揮更是不簡單的任務，在我們活動中，領導者已經用盡心思，專注當下在指揮引導，而個人能力有限，舉止行動有所差異，在在使這個活動要達成目標，其困難度增加。所以此活動如果最終夥伴們有達成目標，領導者確實功不可沒。我的想法是其實可以挑戰的，只不過時間可能要拉長，我們不求快，先求穩，只要夥伴快要碰觸地雷時，領導者要馬上全員不動，修正個別缺失，再往前邁進，所以領導者要全方位注意，眼明口快，不得閃失，還真不簡單。﹝不知道說的是不是比做得容易﹞
在「心靈淨化論」中，大家都進階成佛了，只有我們四位還在輪迴努力中，或許心中總是有所罣礙，不敢發心立願，所以無法接近佛陀，還是我們做得不夠，需在磨練，是佛陀給我們的考驗吧！
「生命之河」，此活動中，我們這一隊夥伴們表現出慈濟最美的境界，過程中有如靜寂清澄，沒有雜音，沒有慌亂，只有合和互協，顧好自己，關照夥伴，縮小自己，成就團隊。除了自家人的成功外，我們也希望別隊與我們分享成功的果實，大家不分男女老幼，馬上投入別隊的救災工作，最快樂的那一刻不是我們自己達成目標，而是幫助別隊完成目標，那種快樂的果實才是最甜美的。
最後的活動「海雁一起飛」，在此任務中，我們的夥伴部分表現出勇於承擔，當領頭羊，部分的夥伴自知手腕力道不夠，都能勇於配合殿後，雖過程中，不是盡善盡美，然而大家互相鼓勵打氣，丟不準的再接再厲；接不到的不需氣餒，終於全部的海雁一起安全的飛往南方過冬。
最後在映月老師的講解下，論述1.發展個人，2.建立團隊，3.達成目標，三者環環相扣，各組都有很棒的見解及想法。今天的活動給予我大大的省思與滿滿的收穫，我覺得一整天我活在當下，樂在其中。感恩參與今天活動的師兄、師姐們，最最感恩帶領我們活動中的訓練員，有大家的參與，才能成就這個善緣，有你們真好。
20150124探索教育課程
屏東區學員鄭素華感恩合十

文章總數 : 5 威望 : 4 注冊日期 : 2014-09-30

探索心得報告：
時間過的真快，今天是探索課程第四堂課，快要接近尾聲了，每次課程都會把握因緣，排除雜事參加每次課程，活動結束後法喜充滿，不但檢視自己，還能得到學員們的分享，看到自己的不足，懺悔改正，讓自己更加成長。
今天的課程中都離不開團隊的精神，默契建立需要大家同心協力，合和互協共同完成目標。
＊今天第一個活動－快樂小精靈，用企鵝方式走路，被花精靈抓到就要蹲下，等待三個人一起念出咒語安全、快樂、誠實後才能解救他，這個活動告訴我們任何體驗活動一定要注意安全，能互相幫忙關照別人。
＊第二個活動－猜猜我是誰，藉著短暫的自我介紹，要馬上記住每個人的名字確實不容易，雖然道具只是一塊布，掀開後要馬上說出對方的名字，既緊張又刺激，也考驗著我們的記憶和專注力，學習到反應要快，更要專心，讓大家歡樂聲不斷。
＊第三個活動－百發百中，利用一個紙杯，與一顆球，看是簡單，但是要順利落入杯中，不是那麼容易，我和素芬師姐一組，我們的默契經過多次的練習，幾乎百發百中，我們有共同的目標，和彼此配合，但是要整組都百發百中全隊零失誤，是乎有點難，最好的成績是掉4顆，所以團隊合作無間，要達成目標雖不易，大家都盡心盡力就好，因為人生也不可能都能百發百中。
＊第四個活動－龍的傳人，有三種方式1、後面引導2、前面引導 3、人人引導，不管是哪一種方式都是信任、專心，縮小自己，勇於承擔，樂於配合。這次活動中我一直跟不上前面的腳步，可能我還是專注力不夠，但是後來雖跟不上但是我依然沒放棄，讓自己靜下心來，讓後面師姐能緊密靠在一起，很幸運沒有被扣分，也感恩前面師姐一直不離不棄關照我，提醒右腳左腳，讓我趕快跟上來。
＊第五個活動－生命之河，這個活動我們這一隊夥伴們表現出慈濟的精神，立體琉璃同心圓，大家都是生命共同體互相扶持，彼此關懷，過程大家手牽手，心連心，互相提醒，步步為營的往前行，這樣和合互協的團體真美，因為我們這一隊先渡河完成，另外一組尚未完成，映月媽提醒我們生活在同一個地球村，應該互相協助、互相鼓勵，不要分你我。所以後來又一起去營救他們，大家發揮合和互協的精神，完成目標，就像每一次活動或賑災，慈濟人不分你我，大家只有一個共同目標就是完成任務。
＊第六個活動－野雁一起飛，學習我們要互相補位，互相配合，互相鼓舞關懷，更要勇於承擔。
＊最後映月老師還上了理論課程，團隊發展四階段：有形成期→風暴期→規範期→績效期。
還有團隊發展三要素：AT-達成目標 BT-建立團隊 DI-發展個人，讓各組
成員大家集思廣益，並分享大家的想法和心得，感恩探索教育團隊的付出，和學員大家一起上課共同精進，相信大家都能滿載而歸。
20150124探索教育課程
屏東區學員何蘭英感恩合十

大地初發心 文章總數 : 29 威望 : 15 注冊日期 : 2014-09-29

今天是第四堂課, 很快地, 課程慢慢接近尾聲, 下次的課程要考試了喔.
今天上課因為剛好有其它的活動, 所以上課的人員比以往更少, 雖然如此, 課程還是一樣精彩和有趣.
透過找朋友的遊戲更熟悉全方位價值契約, 安全.誠實.快樂.承擔與放下.關心自己也關心別人.活在當下.當被花精靈碰到的時候就定住了, 這時候需要有三個伙伴把你圍遶起來, 並說出全方位價值契約其中三個就是解開定住的密碼. 在現實當中遇到困難的時候, 是否也需要伙伴們的解救, 安全,誠實和快樂就能解開困難.
野雁的精神, 無條件的互相鼓舞, 團隊合作,讓同行的伙伴能更快速,更容易地到達目的地, 當其中有伙伴倦了累了需要被照顧時,在左右的同伴會彼此關照,協助同行. 當領隊無法領導時, 其它的伙伴會適時地輪流領導.
過生命之河, 原來不是只有自己的團隊可以互相照應而以, 當人們遇到困難時, 在地球村的每一個有能力幫助別人的人, 都能伸出援手, 這樣的力量是人間最美的.
20150124探索教育課程
林園區學員林美珍感恩合十

文章總數 : 5 威望 : 1 注冊日期 : 2014-09-30

     在「快樂的小精靈」的活動中，開始探索第四堂課，再一次復習全方位價值契約「1.安全 2.誠實 3.活在當下 4.關心自己關心別人 5.承擔與放下 6.快樂」。

       在這次的活動中發現，團隊中夥伴雖然有共同的目標，但因各自專注於自己遇到的問題，而忽略團隊的合和互協，以致無法順利達成目標，在「龍的傳人」活動中，訓練員一開始就說一個團隊是一條龍，不是11條龍，提醒團隊夥伴團結，凝聚向心力，但是活動的過程中，有些夥伴急於直接解決問題，有些夥伴專注於自己遇到的問題，於是一條龍變身成四條龍、五條龍，「我執」是一道難解的課題。

         經過四次的課程，每一次都必須重新檢視自己，在團隊中如何以全方位價值契約完成任務，心中有法、行中就有法。

2015.01.24探索教育課程

屏東區學員劉櫻玉感恩合十

文章總數 : 5 威望 : 2 注冊日期 : 2014-09-29

今天是參加探索教育培訓課程的的第四次上課,正巧也是104年度報名培訓審核日期,因此比較晚進入上課地點,一到會場,即加入遊戲中學習.
龍的傳人: 三種方式,後方指揮,前方引導,人人領導, 做為領導者不容易,包容,信任,關心自已,也要關心別人.願意給別人機會,真誠的心是不可少的.
生命之河, 野雁一起飛 -勇敢承擔,信念一致,無私配合,過程中互相鼓勵,細心用心,和合互協, 資源共享,團結一致,拯救別人,一起完成,更加快樂.
團隊發展三要素:
1. 達成整體任務. AT (達成目標)
2. 建構並維繫團體 BT. (建立團隊)
3. 發展個人並使其滿意. DI. (發展個人)
三者環環相扣,大家集思廣益,腦力激盪,各組都提出很棒的見解想法,當下也讓我不只快樂在其中,也大大的省思自已.
感恩大家, 今天真是個快樂學習第一天.
2015.01.24探索教育課程 -
屏東區學員林秀敏感恩合十

大地初發心 文章總數 : 21 威望 : 11 注冊日期 : 2014-09-23

第四次的上課，見到領導員一早就到做場布，但是也見到成員有減少，雖然一切都是好因緣，考驗著大家抉擇的智慧。
活動的內容一直在提醒著討論、規畫、練習的重要性。百發百中煙火秀，除了默契、信任外，也需要包容、善解。每個人生理、心理條件的不同，特別在動態活動中，身體的限制會影響團體的表現，但如果成員彼此配合，甚至修正目標，會讓大家更有收穫。
生命之河，大家在規則指令的認知不同下，做出不同的反應。在習慣性思考模式下，侷限的發展性。但也因生命之河時二組不同的反應方式，大家深思是逐步全員再一次後退去解救困在起點的成員，或部分人力前往減少負擔。看似負擔小時可以迅速移動，但發生無常的意外時後援無助的情形也會發生，最後仍有賴所有的人一起投入螞蟻雄兵的力量，必要時甚至人員更換。
野雁一起飛，讓有能力者擔任領頭雁是承擔，但也不忘讓其他人也有機會學習，當仁不讓很棒，樂於成全更美。
林園和氣楊淑雲(明涵)

文章總數 : 4 威望 : 1 注冊日期 : 2014-10-01

感恩有這個有好因緣學習探索課程，探索教育是透過遊戲、活動在團隊互動中，自我覺察、省思、學習調整自己及自我成長，進而落實在生活中，更懂得善解、包容、相互關心、互相尊重。
百發百中:在發球與接球中，透過練習，專注當下要用心，縮小自己、相互配合，關心自己、關心別人，使發球接球更準確。
野雁一起飛:活動進行之初，伙伴先衡量自己的能力，力量最大及方向正確的人當第一個擲飛環者，從活動中看到伙伴們勇於承擔，相互補位與關心，讓每個伙伴安全抵達目的地。
生命之河:在有限的資源、艱困的環境中，如何達成任務，需要事前規劃，找到對的方法，合心合力、不分人我。了解其苦，將心比心，提起「人傷我痛，人苦我悲」的大悲心。
林園區學員李玉花感恩合十

文章總數 : 5 威望 : 1 注冊日期 : 2014-09-30

休息了兩個月後，再次回到東港聯絡處上課，有一分莫名的膽怯，尤其是已習慣被提醒要上課的訊息，這次陰錯陽差遲遲未接到，以為臨時取消了，還好電話求證後如期前往，只不過被出席率有點嚇到了。
今天的課程依然很精彩，只是記憶力不好，加上時間緊迫，無法順利地即刻完成學習筆記，感到有些悵然，不過今日的活動讓我感到有趣的是「信任」，上午進行百發百中煙火秀時，這應該是一個很單純的活動，不過手眼協調能力各個不同，彩球落地層出不窮，我自己在最後一會合也落接了一球，原因是漫不經心，進行小組檢討分享時，大家七嘴八舌提出各種可能是原因，為小組的不圓滿找原因，只是我覺得，說的比做的改善還要多，指導員問我們發現原因後為何還是沒獲得改進呢，我個人覺得多頭馬車，發言者都覺得自己想到的問題是最可能的因素，沒有整合的人物。有趣的是下午的活動，有些組員已先行離開，來了一位師兄，他很自然而然地承擔起統合的功能，而所有的成員也非常配合，穩穩當當的完成任務，不僅自己組內圓滿，甚至還成功支援其他組隊員成任務，這變化實在太大了，原來一個人才需要放在對的位子，才是真正的人才，這讓我聯想到在社區組隊工作任務分配，若是能妥善識才適用，真的很多問題都不是問題了。

屏東區學員鄭心瑋 2015/02/01

文章總數 : 7 威望 : 2 注冊日期 : 2014-10-30

時間過得特別快，短短的一週就即將過去，在這次上課中所學到的東西特別的豐富，無論是跟人的討論合作，還有大家一起完成的任務，都是最甜美的果實，美好的記憶都會讓你留在心中，無限的回味。在幾格遊戲當中並且學習到，如何溝通、安全、討論、且能完成任務並達到要求，這會讓你映象深刻。

林園區學員洪晟軒 2015/02/01

今天上班忽然想到有一件很重要的事忘了，就是探索的心得，實在很懺悔，因此現在補應該來得及。探索第四堂課，一年度的課程快結束了，每次課程都要把握因緣，排除萬難就是要上課學習，每次上完課都法喜充滿，不但反省自己，還能學到學員們的分享，看到自己的不足，懺悔改正，讓自己更加成長。
回想每次上課讓我覺得「團隊的精神」，「默契的建立」需要大家同心協力，合和互協才能共同完成目標。從「快樂小精靈」開始，用企鵝方式走路，花精靈點到就要蹲下，等待有愛心的人，還需要三個人的力量，一起念出咒語「安全、快樂、誠實」才能得救，讓我體會任何活動一定要注意安全，關照自己也要關照別人。
「猜猜我是誰」，幾分鐘要記住所有隊員的名字，是一件不容易的，雖然道具只是一塊布，掀開後要馬上說出對方的名字，既緊張又刺激，也考驗著我們的記憶和專注力，學習到反應要快，更要專心。接下來是百發百中，利用一個紙杯與一顆球，丟球對我來說是件困難的事，但我的隊有非常的棒，指導我如何做，對方才好接球，慢慢的我們兩個就有默氣，我們有一個共同目標，就是不讓球掉下去，最後我們兩個終於得到了百發百中的目標，但團隊的成績就沒有達到，但重點是大家都很用心，快樂！
龍的傳人我覺得都很困難，原因是看不到，但我體會到要相信引導者及大家互相關照及心一定要靜，用心走，腳踏實地，一步一腳印，步步踏實做。接下來是「生命之河」，我們有一個很好的領導者，讓我們很順利的平安過河，更有機會去協助別人，走入人群付出，這就是上人每天開示都說：「要行菩薩道，一定要走入人群去付出，沒有付出，要如何得呢？」我們大家發揮團隊的精神，完成目標，就像每一次活動或賑災，慈濟人不分你我，一個大家庭，只有一個共同目標就是完成任務。
野雁一起飛，我是第一個說出我的困難，無法完成需團隊的力量互相補位，互相配合，我的能力在那裡，更需要告訴大家，這樣才能圓滿每一件事。
最後由映月師姐上了一點理論課程，領導者的責任，如果我們領導的人有能力，觀念正確，我們要使用人人領導模式。每個人都是領導者都是配合者，要做到配合，有時說的容易，做起來有一點困難，這就是要學習地方。團隊發展三要素：達成目標、建立團隊、發展個人，分成四組大家集思廣益，並分享大家的想法和心得，感恩探索教育團隊的付出讓我快樂學習。
林園和氣　慈巽感恩合十104.02.02

文章總數 : 5 威望 : 2 注冊日期 : 2014-09-28

每逢初一或十五早課結束後，上人都會開示，是日己過、命亦隨減，每次只是聽一聽並未放在心上。但是這次真是感受良深，1月24日上課至今倏忽已過二個星期，遠遠超過交作業的一個星期內，真是很對不起高老師及映月老師。
1月24日的課程是我第三次上課，雖然遊戲略有不同，但是軸心價值是相同的，都是圍繞著觀照自己、關心別人。
遊戲進行中常常為了取的較好的成績，努力的要把自己做好。也因此常會忽略別人。暫停腳步將眼界拉開，原來在團隊中每一個人都是缺一不可的，"誠之情誼，人間祥兆"，愛與關懷拉攏每一顆心，也鼓舞受到挫折的情緒，生命是共同體，真誠的關懷讓每一個人的臉上充滿了向前精進的勇氣。
林園和氣廖廷秀感恩合十

文章總數 : 4 威望 : 2 注冊日期 : 2014-10-03

今天是探索教育培訓課的第四次上課，正值屏東報名培訓審核日期，也想把握好因緣來上課，因此延後到達上課地點，從中加入龍的傳人遊戲中學習，運用前方引導，後方指揮，人人領導的共識，前方領導者需要瞻前顧後，讓同伴都能心定而不慌，用身體及腳部配合作連結，用心去感受，關照自己，關照別人，互相配合，完成任務。
野雁一起飛，學習到有能力者勇於承擔，也給別人有機會學習，彼此互相關照與鼓勵，遇到挫折不灰心，誠心陪伴，增加信心，一起克服困難，共同達成目標，映月老師講解到團隊發展的三要素（一）發展個人（二）建立團隊（三）達成目標，三者皆環環相扣，請各組隊集思廣益，踴躍分享心得，讓我體會到團隊就像一個慈濟大家庭，人與人之間，以至誠之心相待，相互關懷，人間自有溫情，還要彼此教育，多造福，多修慧，使人生善法增，為人群付出，上人常鼓勵大家，將法實際應用在日常生活中，才能真正有體悟，行在法中就不會走偏，心正就不會有邪念，心靜且定，就不會因為煩惱亂了心，要時常自我鍛鍊，把心拓寬，看得開，想得通，不計較，心就能保持清淨，人生方向就會很正確。
很感恩探索教育團隊的帶領，及無私的付出，和大家的參與，讓我收穫良多，法喜充滿，期許自己能法入心，法入行，於菩薩道上更精進。

2014. 01.24探索教育課程
屏東區學員許錦綿感恩合十

大地初發心 文章總數 : 21 威望 : 14 注冊日期 : 2014-10-05

間隔一個月帶著新生上學歡喜心前來學習，或許是忙完各社區歲末祝福or個人&社區因緣關係今天學員出席約25位，我們社區今年天尚有學生參訪環保站&其他勤務，很感恩組長與部份組隊員留守承擔社區會務，讓我們能有14人前來參與今天課程。更感恩映月師姊及課務團隊不因學員人數少，仍舊讓整天課程在充滿熱情活力、與法喜充滿下圓滿整天課程。
針對今天課程摘要大加分享如下：
百發百中煙火秀~學習包容別人、心要靜、氣要順&穩，接球時就向在慈濟承擔勤務時，需隨時能承接變化球，在拋球時就如勤務佈達需清楚明白並需關照別人。
龍的傳人~剛開始有不同聲音，但在討論後很快就有共識產生，團隊每個人以全身去感受前一位隊員腳步，全心配合引領隊員，當我們跟不上也不要亂，要先將自我穩持住，就如社區勤務佈達有單一聯絡窗口會比較有所遵循；讓給隊員報數可懹引領導者很準確告知那位隊員需要做修正，活動中眼閉如迷、眼開如悟，誠如剛入慈濟閉眼跟著步步踏實做，深入人群後一群人做著一件事，此時引導人員不管在前或在後，都需準確告知大家該如何往前行，。
生命之河~下午重新調整編排隊伍，我更換至另一隊，聽團隊分享：早上大家是意見不一，但下午大家就更能【靜寂清澄】，如同慈濟有活動時大家都需全力配合，但每個人需將心先靜下來，過程中合和互協；當隊員犯規需至對岸等待救援，我們以單純的心回去對岸渡隊員過來，活動當下：美在合和互協、美在不執著。
野雁一起飛~這是一個團隊，自己知道能力有限，所以自己要先告訴團隊自我可承擔的範圍，但每個人亦需勇於承擔，當大家相互瞭解後就不會造成誤解是不願承擔，當失敗時團員輕輕一句【沒關係！再來一次】、【休息一下！換人來】，大家用心相互鼓勵加上自我勉勵，野雁自然能夠一起飛。
信任鐵三角：相信自己、相信別人、願意給別人機會，是今天課程圓滿的要素。

20150124探索教育課程
學員---黃建中感恩合十

真是慚愧明日要上課了，今日才想到要交作業，真是懈怠。每次上課前總是會有一種特別的期待。
百發百中煙火秀中自己一直接不到球，心很亂，又很想看別人怎麼接球的，怎麼這麼順球球都接得到，成績是全場我最差的，更是著急，後來要我單獨接球請大家一起觀看找出原因，是自己太急，手舉得太快、太高。心不夠定、不夠靜，自己亂了心。
凡事無不是禪無不是定，個人必先做到禪定，團隊合作才能有好成績。感恩大家的指導！

百發百中煙火秀中自己一直接不到球，心很亂，又很想看別人怎麼接球的，怎麼這麼順球球都接得到，成績是全場我最差的，更是著急，後來要我單獨接球請大家一起觀看找出原因，是自己太急，手舉得太快、太高。心不夠定、不夠靜，自己亂了心。
凡事無不是禪無不是定，個人必先做到禪定，團隊合作才能有好成績。感恩大家的指導！
2015.01.24探索教育課程
林園和氣學員黃蘭惠感恩合十