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 20160227汐止親子班精進研習心得分享

向下 
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月亮
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月亮

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發表主題: 20160227汐止親子班精進研習心得分享   20160227汐止親子班精進研習心得分享 Empty周六 2月 27, 2016 10:05 pm

20160227汐止親子班精進研習心得分享
一切都是好因緣,這次的任務是去年預定的,有時那因緣真的是不可思議。
2016年對我而言,,以往沒有察覺的,霧濛濛的,愈來愈想努力突破,是一個轉折、是一個很想改變的一年。這樣的「變」似乎是好事,也一件件的好因緣,讓我感覺方向更明確。
有緣帶領男眾師兄,都非常選讚歎,而這次的師兄們,更讓我覺得很特殊,與往常不同,他們竟然最後一組。
一開始就感受到師兄的智慧,水果盤的分享,光是香蕉,就好像上了一堂營養課,富含鉀離子,營養豐富,但是腎功能不好的人,不宜多吃,愈放愈香。還有依功能:蘋果心平人就安、才欲知足就幸福。葡萄皮營養,子可製油,西瓜清涼美味可口。柑橘多汁,皮可作香料…。
圈滾圈及星際之門,很快可看出第四中組,雖然來自不同區,但默契建立迅速,願意創新、協同合作,很快找到圈動人不動的方法。在回饋分享時,那圈代表限制,目的為了風險預防。大家有共同目標,專注的心,有一定要成功的使命感,而且真正做到不斷協調、不斷調整,在團隊中沒有你自己,能謙卑才能溶入團隊。星際之門的過程像大圈穿過小圈。很多人就有辦法找出辦法。
而海狸修水壩,令我更清楚,人往往會陷入既有的迷思,但一定要有善知識,才能讓自己看清,感恩老師的指點。
第八組的成績,1’18”+10”,49”,40”33”,45”+20”。
他們在第三次就有師兄畫圖,分區塊,大家認養,但畢竟不是在現場,但總是有進步。
在回饋分享時,就說出要成功必須找出關鍵的因素,到第四次得到稍好的成績,本以為第五次會更好,結果不然。討論是因再換位子(責任區),心急,好勝,反而影響了專注力。一個人走一百步不如一百人走一步。也有師兄分享,在開始時,很多人提出建言,卻沒有領導者出現,反而令人無所適從,他也意識到,這時自己如再講話,大家也聽不進去,所以,我就問大家,既然有這樣的情況發生,我們可以怎麼做?開始有師兄提出,找出有效性、執行性;讓這些人先行溝通。但馬上有人發現,規劃時間緊迫,是不容許有這樣的討論時間,大家的結論是要分享彼此智慧,發揮創意,沒有所謂對或錯,抛開自我,先接納嚐試。
到拱橋傳溫暖,記取前車之鑑,用心改正。過程中發現有人默默支持,有人願成為護法者,全然信任團隊「沒關係,把我抬出去」,背後有支撐的力量----正法,就放心、放鬆。這也是因緣,自己的手伸出去,而有人願意接,沒這樣的因緣也無法成就。以安全感的前題之下才產生無形的信任感。
過程中感受到自發生挑戰的大力量,原來有位師兄腳不舒服,本想放棄,我告訴他,可以向前跨一步縮短距離,至少會有體驗,才能有所學習,他選擇參與(一隻腳還OK)。一位師姊原本很害怕,但ㄍㄧㄥ過了以後,反而克服心中障礙,相信自己的柔軟度,加上師兄們的扶持,反而讓自己更延展。及時給人溫暖可以令人開心。應用在現實生活中,父母的放手及補位,相信孩子反而可以激發潛能。突破極限後,讓能力推高一級。
心靈捕手(全部的成績)
球數876543210
人數231483111
一開始,大家分享擅長或不擅長的角色,有人覺得教練出嘴最輕鬆,投手主動、捕手被動、教練乾瞪眼…。我說我們接下來討論,如何可以讓投接更圓滿?才再回過頭看看大家所提的。就有新的想法出現了,教練的指導,觀察投手偏向;教練要站在捕手的後面,相同的角度;捕手化被動為主動,喊丟,這樣心裡有所準備;自己也要感覺投手球的偏向,而做移動調整。哇!感動!
感恩雪妙勇於承擔,其實我非常相信雪妙有這樣的能量,我為了讓她安心,拿碼錶坐在她旁邊為她記時,真的,從她身上我也挖了很多寶。
總而言之,感恩任何一次的機會,唯有自己去帶領,才知道自己的盲點在哪裡,感恩老師,感恩秀玲(她重感冒跟我聯絡請假時,心疼啊!她行前有個專案,仍勇於承擔幫我們畫場布圖),感恩我們的家人菩薩,感恩汐止親子班團隊,(他們也邀了蘆州、南港的師兄姊),真的感恩!
映月禮敬合十
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明善女
金剛勇猛心
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發表主題: 回復: 20160227汐止親子班精進研習心得分享   20160227汐止親子班精進研習心得分享 Empty周日 2月 28, 2016 6:44 pm

任務心得報告:
又是法喜充滿的一天,就分兩點分享心得:
一、從學員互動看見團隊之美:
水果盤Fruit Assembly:樂於分享,暖心展現繪畫創意。
圈滾圈&星際之圈Circle the Circle & Star Gate:靜心穩住、互相關照、找到方法。
海狸修水壩Key Punch:溝通、調整、修正、分工,積極精進。
創意太極Creative Tai Chi:創意、暖身。
拱橋傳溫暖Arched Bridge Story:彈性調度、承擔、協調、信心、放鬆。
心靈捕手Good Will Hunting:同理、察覺。
KJ法(討論/發表)KJ Approach:願力、學習、付出愛。
二、從自己習氣省視成長空間:
期待他人承擔看見自己學習力不夠堅定
沒有去載住在附近的伙伴看見自己關心度不夠
對遊戲的觀點察覺自己內在的評斷想法
帶領不夠精準看見自己對課程用心角度不夠週全
三、結語:
一個人真正要成長的前提:「有誠心面對自己、有恆心改善自己。」

感恩眾緣成就 感恩 感恩 無限感恩 明善(女)禮敬合十
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life
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發表主題: 回復: 20160227汐止親子班精進研習心得分享   20160227汐止親子班精進研習心得分享 Empty周一 2月 29, 2016 10:42 am

20160227汐止任務心得分享
靜思語:多做多得。
有參與就有學習,這次任務對這句話感受更深刻。

※團隊觀察的喜悅:
星際之圈---中組團隊不斷的調整方法,合心配合、保持眾口一心,實屬難得。

海狸修水壩---小組進行,一開始策略錯誤,過程中雖有出現不同意見的聲音,但發言者勇氣不足,
團隊也未適時採納,導致重複嘗試錯誤,可貴的是,最後一次願意放手突破而有新體驗。

拱橋傳溫暖---中組團隊展現信任,學員分享:傳法也需好契機,就如傳球者與接球者都需要伸出手、
伸展身體,身邊又有許多助緣,才能促成傳法成功的好因緣。

心靈捕手---有一學員分享當投手時心很篤定,但當捕手時閉眼心就很慌(當然球就接不好),覺察省思
到生活中很常扮演的是主導的角色,也常指揮別人做事,今天的遊戲才體驗到,其實捕手(接受指令的人)
也有很辛苦的一面;高分的學員回饋,投手心要很定,捕手心要很安,教練陪伴在旁,接球就會很順利。

KJ法---小組發表心得分享的方式很有創意,小組中再分2-3人一組,用動作表演的方式結合分享的重點
呈現,展現熱情與活力,令人印象深刻!

※自我成長與學習:
這次任務最大的學習是,訓練員帶遊戲時,要讓遊戲"順暢地"進行,如果發現學員誤解遊戲規則,要馬上
制止與修正。以前的思維以為需要讓學員從錯誤中學習,其實智慧引導、適時介入會讓學習更省時、有
趣。
自己需要調整的部分則是要有原則,例如給小組規劃的時間是一分鐘,時間到了就要執行,否則會因此
耽誤遊戲進行的節奏,另一方面拉長時間,有時候學員反而感受不到急迫性而展現不出績效。

感恩所有學員與陪伴的法親家人
也感恩汐止菩薩道場
雖然當時外面陰雨綿綿
但心中暖洋洋、無限法喜

台中美芳感恩合十

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有備而來
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有備而來

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發表主題: 回復: 20160227汐止親子班精進研習心得分享   20160227汐止親子班精進研習心得分享 Empty周一 2月 29, 2016 10:49 pm

一、團隊的展現
*水果盤(Fruit Assembly):
能彼此分享,增強對方的了解,並能清楚地察覺自己。
*圈滾圈&星際之圈(Circle the Circle & Star Gate):
積極努力,檢視自己,找到適合自己的方式,互相關心,互相
包容,失敗也是有價值,不要小看自己,人有無限可能。
*海狸修水壩(Key Punch):
2’06”+60” 1’21”+30” 51” 58”+30”
42”
最佳成績42”, 因為最後一次,拍29號的夥伴沒能
顧好自己的任務,因而停滯近2秒,否則成績會更好。
找到默契,專注的心(心無旁貸,做好自己的本分事),心定就
不會受外界紛擾而動搖。
*創意太極(Creative Tai Chi):
創意十足,笑聲不斷,太極瑜珈為一體。
*拱橋傳溫暖(Arched Bridge Story):
第二中組完成時間8’42”
緊張仍願勇氣面對,堅定信念只為目標前進,彼此鼓勵信任支
持,截長補短尊重夥伴。
*心靈捕手(Good Will Hunting):
最佳成績6球。
投手很重要,丟出球的力道,就像說出去的話,要拿捏力道、
分寸,才不會令人誤解(接不到)或傷到別人(反彈落地)。
*KJ法(KJ Approach):
歡喜地表演—智慧現前地呈現—智法雲地成長。
自覺-覺他-覺行圓滿。要當會老也會大的菩薩。有感動還要化
為行動。
二、我的學習
※感恩夥伴一滴水的陪伴,總能在團隊中帶來笑聲,化
解學員的緊張與不安。
※對規則的細節要充分了解,以前不曾發生的情形,未
必此次不會發生,要能確實提出解疑,以免造成失
誤。
※勇於承擔(KJ法),才能真正了解問題之所在,有映月
陪伴補位,美芳適時提醒,都是能量功力的增強。
三、結語:
看到中區的夥伴一起出任務,感覺真好! 願都能這樣緊
密連結,就是最好的團隊。
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eyeofstorms
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發表主題: 一滴水 心得分享   20160227汐止親子班精進研習心得分享 Empty周三 3月 02, 2016 11:20 am


20160227汐止親子成長班輔導員精進研習班 一滴水 心得分享


一,內容檢討:
遊戲名稱遊戲目的學習目標達成檢討改進
水果盤(Fruit Assembly)啟動學習,團隊形成相互認識,我們是一隊的被學員邀請參加入水果盤遲疑了一下。
圈滾圈&星際之圈(Circle the Circle & Star Gate)共同目標,合心完成Yes,大家合心完成任務並歡呼。身材高大學員提出圈太小,是否要順著他的要求調整?或者先大後小。
海狸修水壩(Key Punch)成就共好,擘畫策略學習歷程有成功後失敗,再成功。遊戲進行中有妨害遊戲進行的行為要馬上阻止。
創意太極(Creative Tai Chi)創意展現,伸展筋骨大家都展現了創意一開始的動作要誇張還是正常好呢?先強後弱來帶動還是慢慢加溫呢?
拱橋傳溫暖(Arched Bridge Story)使命必達,相互支持Yes。要引導讓”每個人”發現及發揮自己的價值。
心靈捕手(Good Will Hunting)助人責任,善解包容遊戲中很挫折。Debriefing的引導去發現現實生活中的連結。
KJ法(KJ Approach)創意思考,凝聚共識說明確實,發表驚人。快不是最好的;醞釀往往會帶來更好的成果。
 
二、我的學習
1. 感恩帶領我的夥伴雪妙師姐。在活動前主動關心一滴水對活動的掌握狀況並建立彼此的默契。當我在中組做debriefing不太順,接不太下去時,不帶痕跡接手討論最是感恩。
2. 對規則的細節要充分了解,以前不曾發生的情形,未必此次不會發生,要能確實提出解疑,以免造成失誤。這光靠教案是不夠的,似乎需要活動前實際演練。
3. 這次的活動的遊戲在帶領debriefing時的深度不夠;回去研究了一下
“團體催化與領導歷程要領:“
反應性介入: 積極聆聽(Active Listening)、 跟循言談(Tracking)、掃視(Scanning) 
互動性介入: 調節言談基調(Moderating)、 連結(Linking)、支持與同理(Supporting) 行動性介入:發問(Questioning)、探詢 (Probing)、自我揭露分享(Personal Sharing)
這真是一門學問,要來好好學習學習。

最後要感恩汐止親自成長班的邀請;探索團隊夥伴的合心付出,我的夥伴雪妙師姐的帶領;明智老師的指導。

濟劭 一滴水 合十 



P.S. 有學員在海狸修水壩時問了我一個問題:海狸是在海裡還是在河裡?
她是小學老師,她說:我上個禮拜才在班上教小朋友。
我印象中海狸是在“河裡”活動,果然把我問倒了。回來後把水獺,河狸做個認識:http://blog.udn.com/chouhwa/13939749



水狸(Water beaver )是世界現存最古老的哺乳動物之一,但體形蜕化得僅有原來的1/10。屬嚙齒目,河狸科河狸屬,别名海狸,屬於河狸科。

河狸是根據河流自然水位營巢棲息的,它們先築堤壩,以保持水位平穩;然後在堤內築巢,巢穴一半在水下當做存糧的倉庫,一半在水上較乾燥用做住房,喜聚居生活,一個或多個家族同居一穴。

河狸體型肥壯,頭短而鈍、眼小、耳小及頸短。前門牙特別突出又極鋒利,一棵40 公分的樹幹需2 小時就能啃斷。前肢短寬,無前蹼;後肢粗大,趾間具全蹼。善游泳和潛水,每小時可游到5~6英哩,主要在夜間活動。當潛水時,鼻子和耳朵的瓣膜會自動關閉;透明的眼瞼既能防止樹枝和雜物傷害眼睛,又能使它在水下看得一清二楚;嘴巴兩邊各有一個皮膚皺褶,所以水也不會流進去。

尾巴扁平,用作舵和潜水板。背部針毛亮而粗,絨毛厚而柔軟有光澤,是一種名貴的毛料,常用作大衣、帽子、圍巾等材料。肛腺前見一對香腺分泌液狀“河狸香”,是名貴的香料,也作爲醫藥中的興奮劑。體重1.7~3 kg、體長60~130 cm、尾長21~38 cm。

水狸適應於水陸兩棲的生活環境,是素食性動物,喜食多種植物的嫩枝、樹皮、樹根,也食水生植物,楊、柳的幼嫩枝葉及樹皮。

河狸每年繁殖1次,1~2月交配,4~5月產崽,每胎1~6崽,哺乳期約2個月,幼崽出生後2天就會游泳,第3年性成熟。壽命爲12~20年。

世界上的河狸有美洲河狸及歐亞河狸和指名亞種、蒙古亞種。中國新疆和蒙古國的河狸屬於歐亞河狸中的蒙古亞種,因濫砍盜伐、植被減少,造成水土流失及隨意修建水渠,阻斷了河狸的遷徙路線,導致河狸數量減少。河狸是中國重點保護野生動物(一級)。

80年代後期,大陸也出現飼養河狸熱潮,在南方飼養後,毛質變差,無人收購加工。飼養戶熱情下降,將河狸或殺宰、或放池塘野養。啃食稻苗、馬鈴薯, 導致大量減產,還啃食果樹主幹下端,造成果樹成片枯死。對當地的自然植被構成威脅。掘洞行爲也常造成堤岸、碼頭設施和沿河公路和鐵路遭到破壞。河狸也會將 多種傳染性疾病傳染給人類及家畜。

台灣地區由行政院農委會引「動物保護法」,公告禁養、輸出、輸入。

海狸則原生於南美洲溫帶,20世紀初被毛皮商人引入北美洲和歐洲,造成生態災害。
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發表主題: 回復: 20160227汐止親子班精進研習心得分享   20160227汐止親子班精進研習心得分享 Empty周三 3月 02, 2016 11:48 am

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minhua
無量光曜心
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發表主題: 回復: 20160227汐止親子班精進研習心得分享   20160227汐止親子班精進研習心得分享 Empty周三 3月 09, 2016 12:35 pm

感恩一滴水師兄的分享

學習求甚解的精神值得我們學習。而且學習完,對自我(聞、思、修)、(學、思、達)的自我回饋,是很值得實習訓練員帶領過程如何加速成長的一契機,值得大大學習。

關於一滴水師兄對每個遊戲完,針對面臨的問題,提出諮詢,就(圈滾圈.星際之圈)的遊戲中學員所提問題-《身材高大學員提出圈太小,是否要順著他的要求調整?或者先大後小。》

個人小小建議-為避免此類困擾,當我們要帶領此項活動時,自己需先評估所帶領的學員中是否有特殊身材,來決定使用圈大小適宜性。
另一手法情境敘述時,訓練員說明其實圈圈是可以安全通過每個人的,並很自然請身材最壯碩者,站立好,將圈圈由頭通過身體到下,證明是可以不碰到身體安全通過的,正式活動時就比較不會有以上困擾。不知如此建議是否仍有未盡事宜處。
旻樺 合十感恩 flower
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黃玉嬌(小企鵝)
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水果盤-

水梨雖然外表不起眼,但是很有內涵。

檸檬養生,犧牲奉獻,全身都是寶。

番茄酸酸甜甜,像極了人生的另一面。

香蕉功能多,經濟又好吃。

鳳梨像極了人過程的酸甜,也包含了父親的智慧。

柚子通暢,直心是道場。

 

 

圈滾圈心際之門-

  麗美媽因為座高椅子,就分享說:我坐的高高,你們的子孫都做慈濟委員。你們坐的低低,你的慈濟會員就會很多很多。

  一開始,就有師姐擔心自己的身材無法穿過呼拉圈,一直說自己不可能會成功的!!有師姐就回應她說:要相信我們一定可以過關的!!回饋分享時,師姐就分享說:團隊中若有人擔心,我們就要告訴她方法,同理她、鼓勵她,而團隊中若有不同的聲音出現也要尊重她。

 

 

海狸修水壩-

  第一回合-324秒、第二回合-46秒、第三回合-50秒、第四回合-45秒、第五回合-33秒,很佩服珮鳳師姊,她非常細心一眼就看見問題點,所以並不急著馬上進入分享,而是先處理心情,珮鳳師姊說,我們腳尖碰腳尖,圍成一個圈。沒有過不去的事情,只有過不去的心情,我們先談談心情,師姊分享說,因為不了解遊戲的規則,而把腳放進水壩區裡,心中感到非常懊惱。馬上就有另外一位師姐回饋說:原諒別人就是善待自己,前腳走,後腳放,做錯了沒關係,盡心就好。接著進入主題分享-從錯誤中學習,知難行易,要用快樂的心去學習,要用快樂的心去承擔,樣勇於承擔,師姊分享與生活中結合,例如:今天有勤務,就要早起煮飯給孩子吃,要用感恩心快樂去承擔,這樣自己在參與活動時,也會活在當下。

 

 

拱橋傳溫暖-

  拱橋傳溫暖時,最後第三位師姐身穿背架,怕她受傷,問他你確定要參與嗎?她說雖然會害怕但卻還是想要試試看。最後經過師姊們鼓勵及幫忙,也順利突破自我挑戰。

  中午用餐時,高老師說明海狸修水壩的規則,中組說明比較好,因為較清楚,也可以四個人都練習到,說明時共好的部分要加強,計時的方式-當第一個人離開到最後一個人回來時會按碼錶計時,同時不管有多少人在水壩區內,也只能算一次犯規,同意時間只能一人在水壩區內,但是她兩隻腳或是兩隻手在水壩區內都可以,出勤務時一定要帶碼錶,問問題的節奏要快,一分鐘討論是學員問完問題後開始的一分鐘,最多給他們一分鐘討論,若超過時間,要趕她們出去,學員不能帶紙筆至水壩區內,學員在水壩區內有錯誤時要提醒但不算犯規,只是時間還繼續再跑。

  我的學習,對遊戲規則一定要了解,不懂的一定要問到懂,光背教案是不夠的,還是需要實際去演練,要先輔導好自己才能輔導好別人,看到問題時要先處理,不一定要馬上急著進回饋分享。

 

               桃園區慈少 黃玉嬌 感恩合十
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曾年燻
大地初發心
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感恩和翠薇師姊的學習,細膩的準備與思緒是粗枝大葉的我要努力學習的,不能因為自己影響團隊的品質。 我們的任性,讓老師提出好多指導之處,藉由出任務發現一些細節的疏忽,與規則的差異,讓我有更多的學習。看到大家的分享細膩,下次當場要多紀錄些,才能多分享,否則你要發表的別人都寫了,再寫也無意義啊 !   中區曾年燻敬合十
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邱秋香
師子勇猛心
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2016.02.27汐止快樂兒童班輔導員精進研習心得分享
一.團隊的美.來自於彼此真誠的互動和分享
水果盤Fruit Assembly
鳳梨年輕時個性像鳳梨的外皮一樣常碰到不如意的事,經時間磨練和自我學習,現個性像果實一樣.多汁美味香甜
蘋果二人組1.喜歡香味和營養高,象徵平平安安2.自己的臉紅咚咚像蘋果一樣
甘蔗人生像倒吃甘蔗一樣越來越香甜
芭樂三人組1.非常的平價像自己一樣平實2.香甜可口3.平易近人
西瓜外皮雖厚但切開後,多汁甜美色澤美麗
小組有三人連著都選相同的水果卻有不同的特點,大家彼此認識.樂於分享.相互了解,感受到每一個人都是獨一無二

圈滾圈Circle the Circle
手牽手讓彼此的距離更靠近,一同完成一件事情,讓大家的心更加凝聚,培養團隊默契,心手相連,緊密連結
星際之圈Star Gate
專注在當下.不斷的嚐試.找到對的方法.互相幫忙鼓勵一定可以通過的.心連心,腰要柔軟縮小自己,人有無限的可能.越做越順大家的配合度非常好.堅持到最後一定會完成通過考驗,大家圓在一起緣在一起,感覺像一個團隊

海狸修水霸Key Punch
小組在討論規劃時很快就有方法和共識,經過每一回合的溝通和協調和不斷的修正方式,堅持一樣的方法到最後,每一個人分配2個號碼不管號碼在哪裏,按著順序一次一人到水壩內執行任務,第一次用手拍,用了很長的時間,第二次想到用腳踏,速度變快了,第三次想到了要把號碼大聲說出來,這樣就能提早準備更能專注在自己的號碼上,過程中有一位學員的號碼一個在東另一個在西,當到她時就像飛人一樣東西跑很辛苦,分享時,麗美媽有提出這個問題,她分享要冷靜,專注在當下,盡本分,勇於承擔,樂於配合,就能達成, 讓我感受 上人為什麼要我們落實社區,就近關懷,可以節省時間.人力和效率提高,更能增加情感的互動

拱橋傳温暖Arched Bridge Story
目標一致,只為了將法傳下去,大家緊緊相依一起,有人不習慣將她的身體某部位讓人緊緊抱住,而有不舒服,卻没有說出只用身體反應,抱的人想到讓她完成任務,没有察覺和感受到她的不舒服,負責抱的人在每一次都能問一下,被抱的人的感受,貼切簡單的關心相信,會讓人被感温馨的尊重和感謝有他才能完成任務,傳法和接法都要同步,關心自己.關心別人,感覺找到依靠和信心
二.我的學習
第一次出任務心中好歡喜,也在一旁學習場佈,每個活動每個環節都很重要,真的要用心學習,上課和實際去參與任務有很大的不同,跟隨資深的訓練員累積經驗,不會的有問題的,一定要問,很感恩有學習的機會
中區邱秋香合十感恩
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陳麗美
大地初發心
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發表主題: 回復: 20160227汐止親子班精進研習心得分享   20160227汐止親子班精進研習心得分享 Empty周四 3月 17, 2016 11:50 am

20160227汐止任務心得

對象:社區親子成長班輔導員。
目標:讓輔導員彼此間有向心力,形成團隊共識、凝聚情感、溝通順暢,和合互協互助。
課程大綱:水果盤、圈滾圈和星際之圈、海狸修水壩、創意太極、拱橋傳溫暖、心靈捕手、KJ法(如何扮演好輔導員角色?)

學員部分:
1、水果盤:是個很棒的破冰活動,讓彼此分享自己最像哪種水果?進而深入分析該水果的特性而能彼此互相了解。
學員很用心投入:
同樣兩個蘋果說法完全不同,一個是喜歡她的圓潤,像自己紅咚咚的臉蛋,一是強調代表平平安安,而鳳梨由外表刺人,味道劇酸到成熟多汁,美味可口,消暑退火,又可入菜。甘蔗,是希望她的一生越走越順、越香甜,其他西瓜、蓮霧、柚子、芭樂………除了隨和、不驕貴還有受人人喜好、平易近人的特性,我覺得這活動很好很容易收到認識、關懷與包容的效果。
2、圈滾圈與星際之圈:本來一位自覺身材大人一號的師姐,非常在意身材很,尷尬,但是,經過隊友不斷鼓勵與信心喊話後,竟然主動要當第一個排頭,當她也順利完成任務,全隊好大聲歡呼!可以發現當下整個團隊的心,是非常緊密連結一起了,革命情感都出現了。
3海狸修水壩:是中組說明,但第一回合卻有一組是出現一個去水壩拍牌回來,再換另一個出發的場景,我從沒看過這樣思維的團隊,我們也觀察到當第一回合花掉2分08秒後,她們自己嚇到了,馬上自動調整方法,接著第二回合是49秒犯規加10秒變成59秒,第三回45秒,第四回40秒,第五回41秒犯規加10秒成51秒。
分享時,感覺整個團隊情緒仍然非常高昂!自信滿滿,我有讓她們談談為何那麼堅持?因為,我想聽聽這個情況很特殊的指揮怎麼說?她們是堅持每一個人照順序分配負責3個號碼,不管那3 個號碼距離多遠?就固定要照分配到的人負責跑去拍自己的號碼,導致每個人都全場跑,太浪費體力和時間了。想不到她們給的答案仍,是非常滿意那種方法,因為她們認為:只要人人專注自己的崗位,認清自己的職責;距離不是問題。哇!真是忠心耿耿,一成不敢變的慈濟人啊。當下,我也特別提到若干年前,上人建議整編擴編以及強調落實社區的用意,建議她們如果有機會可以深思下。
4、心靈捕手:大組說明,中組計分,成績如下:
0球1組;1球1組;2球1組;3球3組?4球8組;5球4組;6球1組:7球4組;8球2組;9球0組
進行分享時很熱絡;
任何角色都很重要,不可自暴自棄看輕自己,尤其當了教練,才知道凡事想的和作的差很遠,活動後,學員更明白遇事要客觀、要觀察、要了解、要關懷安慰。
進8球的分享:凡事藉由練習,把握機會;找出最好的方法;如利用拋物線和擴大接球面積等等都是致勝的元素。
Kj法:如何扮演好輔導員角色?
團隊需凝聚共識,發揮創意,她們認為自己是森林中的小樹;必須不斷充實、灌溉,等到能量夠了,就要愛心付出。這是當輔導員最重要的態度。
他們也認為:一定要參加讓自己長智慧的團隊,因為團隊夥伴是力量的延伸,人人都可以幫助別人一臂之力。
最後說,她們有入寶山的感覺,今天的課程讓她們能量大增且有踏實感?

帶領學習心得:
1、老師說:學員做錯是訓練員的錯(因為規則說明清楚是訓練員的責任,不可以說不清楚)
2、訓練員有聽到學員有疑問,必須馬上回答。
3、海狸修水壩活動中,學員犯規要馬上說出犯規,不可事後再說。
4、訓練員出任務必,備碼表且不離身。
5、時間管理要得宜。

麗美感恩合十
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