2016/04/24 桃園培訓慈誠委員培訓共識營 訓練員心得分享

昨天回到家，一如往例就想寫作業，但看到天生的心得，我知道「多做多得」在做的過程，自然有很多的領悟。
回應天生的心情。
其實每一次的任務，責任心使然，大家都很有壓力，這是好事。
過程中心急，難免，如何圓滿，那是智慧了。
1. 仔細思惟，這也是一種轉型的過程，總歸應該是我沒有做好傳承。我自己的定位到底在哪裡？「合心諮詢」要做到什麼程度？正如一個媽媽在看孩子，放手怕小鳥飛了，捏緊了怕碎了，就是這樣；是不是自己放太多手了，甚至自己到22日行前準備時，才發現我沒收到講義。真的對不起淑雲，所以在細節上，沒有主動詢問。此外，當天在新竹回到桃園靜思堂，我可以跟天生主動去做場勘的，但我沒有做到，等安單的夥伴到也晚了。原來這就是不請之師啊！千錯萬錯都是我的錯。
2. 藉事練心，心很重要啊！萬法唯心造，心包太虛，這都是耳聞能詳的，怎麼讓知道變成做到，那就是修行的功夫了。所以「心急」是急，如何在聲色中，多一點圓融、柔軟，總源頭都在心，如何在急中心不急，如何「調和聲色」，天生還有我，我們都有進步空間，但我看著天生在進步，我也不能落後喔！
3. 多一點體諒，多一點善解，是我們都需要的養分。而溝通是一門大學問，也是一種藝術，所以簡單的話，背後那一段心裡話講出來，會不會更讓事楚明確，時間許不許可，心裡定不定，如何柔柔地講，事先規畫更細膩些，減少變化球的發生，這都是學習，都是成長的課題。
整天的活動下來，感恩中組淑伶、馨勻、淑美、年燻、文娟，大家幸福了。
對自己的回饋，原來我也可以很歡樂的帶領，常說要鏡中人笑，自己要先笑，對啊！要學員很輕鬆的氛圍中學習，也是訓練員的責任，在說明時，要互動，啟動雙向溝通的機制，一方面帶動氣氛，一方面讓情境、規則更能清楚，「頒獎配樂」唱著，連「勇氣獎」也都出來了，不要小看自己，也感恩有這樣的因緣，讓我不斷地成長、發掘自己的潛能。
今天整體的感覺，大家有很大的進步，漸漸釐清原來過往慣有的思考或現場的起心動念、行事方式是需要調整的。
松鼠運松果：一開始負面的想法—難，當建立起信心時，也變得容易了。浮躁的心轉為定靜，勤加練習、累積經驗，找出問題所在，針對不好運的球下手，眼到耳到手到心到全都到，專心一致，合和互協保有赤子心，做中學、做中覺。
其中二組1’12”，11’54”進十球，而有一組3’進九顆，在分享的時候，才想到斜度不夠，這也提醒有時候，自己陷在某個境界時，暫時停下換個情境，調整思緒，反而可以找出答案喔！我們是否偶而也要給自己一點時間空間，讓我們歸零、轉念。
轉法輪機械人，我們有一組，二位勘災人員有分工，雖然也是會講結構，但清楚地提供形狀顏色，在橢圓形看錯，在組裝時，忽略正三角與倒三角，所以機器人一直無法站好，很可惜。有一組採購人員告訴後勤組有五角形，但後勤與勘災人員一直堅持沒有五角形，分享的時候，才發現，不但無效溝通，還不肯相信專業，這不正是「我執」嗎？所以要做到「無我」，去除「疑」這個毒，確實不容易。而如何溝而通，原來事先第一步以整體的角度著手，找出重點，分工合作，信任，溝通時能做澄清、確認訊息傳達是否正確……，一次次自己也在教學相長中，整理調整喔。
而百發百中煙火秀，師姊聯想到，球來自十方種種的外境，而杯子似「法器」，一一接收，有人看似「勤務」，真正的是精進的慈濟人。在分享中，大家提到丟得好、接得好是大家的共同目標，要專注凝視著球、戒慎心，不斷調整，相互配合，面對、接受、找方法，心念一致，認真地接變化球；過程中，調整位置、主動教導……。人覺得對方在害怕球，我請問夥伴是真的嗎？她說出怕接不到，喔！原來我們常以自己的觀點，自己的角度去看待，這並非完全正確。
心靈捕手，大家都認最擅長是投手,也覺得投手最重要，經過引導原來，教練要抓準時間點，才不會讓捕手早一、晚一步接球，是潤滑劑…，捕手也要出聲並用心找出方法，很感動的話「我們來想辦法克服。」「多觀察、發掘優點。」讚歎。
一位師姊感冒，一位前些日子發生意外才痊癒，她們在丟魚時，收到很多的關懷與祝福，展現慈濟大家庭的法親，真的親如家人。
總之，感恩不盡，感恩培育組的成就，感恩有慈濟道場，感恩學員的用心，感恩背後成就圓滿的當地菩薩，感恩我們的探索家人，感恩天生護法，我才有機會繞到山上看一下大樹(沒有抱樹啦)，自己不用孤獨地從新竹到桃園，感恩，再感恩。
 

映月感恩合十

每一次，都是第一次新的體驗，新的學習。
感謝淑伶師姊的鼓勵、映月師姊的教導，馨勻的貼心年燻師姊文娟師姊的愛護，謝謝老師及團隊師兄姊到桃園歡喜來結緣，感恩學員們的回饋，讓我樂在學習，回到家，面對鏡子學習淑伶師姊接魚的姿態，我~好開心，腦海裡浮現出師姊優雅的姿勢真的好美。
心:要想好意，看:要看美的事物，聽:要聽美的聲音，說:要說好的言語，做:要做有意義的事，如此日日都歡喜。
如何，將探索的智慧，有效運用在實務中、融入生活裡，實行法入心、法入行..實在不容易，做而知不足。
實踐:感覺很簡單，實際做起來卻不容易。
凡事，只要有心，就會越做越好。
在百發百中煙火秀的活動中，學員的表現就是如此，剛開始成績不好，有位師姊很緊張，怕球丟不好，一直冒汗，夥伴們不斷給予鼓勵，彼此激勵(我也有給他加油..)，團隊凝聚力增強，終於，出現零失誤(團隊歡呼聲不小喔)。所以，只要有心，就會越來越好。
感恩團隊付出，感謝，所有成就的好因緣，謝謝。

與桃園培訓慈誠委員共學一天的收穫與啟發，分兩部分分享：
一、收穫與啟發
1. 歡喜心、規劃力、執行力、溝通力、觀察力、包容力等修持要時時用心累進。
2. 遊戲難度的控制與評估需要收集資料與經驗累積。
3. 全面觀靠歷練與智慧，若只能看見部分就以心態與精進補足。
4. 心靈捕手-愈能體會同理心、愈能成功；轉法輪機器人-觀法無我是要件。
5. 送禮與收禮-送出的祝福(若自性明珠)、收到祝福(準備與開放的心)，收到在慈濟學習的大禮物，準備好了嗎？
6. 轉法輪機器人道具準備不容易，給天生和和枝夥伴按讚！身兼數職處理眾多訊息，給淑雲夥伴按讚！合心諮詢懸念目標殷殷叮嚀，給映月夥伴按讚！
7. 任務過程與同中隊百合、玉嬌、旻樺、秀玲夥伴討論、規劃、執行、合作、補位，體會共識、共知、共行的團隊運作之美。
8. 整日課程發展架構：形成團隊-團隊運作-觸動自覺-成果展現。
二、團隊遊戲情形：
讚嘆一：水果盤分享水果的意涵，展現光明特質。
讚嘆二：松鼠運松果38秒運送完成，精準善巧合作。
讚嘆三：轉法輪機器人過程不氣餒，努力不懈。
讚嘆四：創意太極展現活力、傳遞健身之道。
讚嘆五：百發百中執行改善、發揮達到目標的決心。
讚嘆六：心靈捕手調整合作、察覺同理換位思考。
讚嘆七：相互祝福感受夥伴、說出真意凝聚善念。
讚嘆八：全程熱情參與、聚精會神專注學習、傾聽分享。
感恩眾緣成就！ 明善感恩合十

與桃園靜思堂的法緣真深，多次的造訪就好像進自己家般的熟悉與自在。

這次學員是男眾，且有部份學員三月份已來上過課，再次和優質的菩薩起學習，讓自己成長不少。

活動成績記錄







 

感恩這次有緣與和枝媽同一大組，讓我如服定心丸般定心寂靜，順利完成使命。

更感恩天生師兄、幸娟師姊和林玲師姊的協助，彼此互相補位，共同成就這次的任務，並圓滿使命，真的是人多好做事。

時間­：2015/4/24

地點：桃園靜思堂
分享者：桃園慈霂馨勻

    桃園的家人真的很有福，能多次接受探索教育的洗禮，讓夥伴不辭辛勞的匯聚桃園，真的由衷感恩夥伴的付出。
    這次在組織角色變換的時刻，大家都在學習調整，換位思考，讓人人都有不同的體會，感覺上好像很忙，很急，難免在口氣及態度上顯得不夠從容，因為在乎，所以希望完美，這是可以理解的，但這也正是修行的好機會，不是嗎?

    感恩淑伶師姊、映月媽、年燻師姊、文娟師姊的指導，還有淑美的配合，我們合作得很愉快，對於活動的場布，計分，活動的帶領，我們彼此都能相互提醒，補位。如在轉法輪機器人時，品質管制區事先沒考慮到要排桌椅，想到就趕緊補上，在百發百中及心靈捕手活動中，要計分，有的是第一次不知如何表示，彼此能快速求證，彼此提醒。在帶領創意太極時，因為誤解師姊的意思，自己也不用心沒看清楚行前通知，而大組帶領，花了一些時間，感恩師姐的補位提醒。

    在水果盤時，有位師姐很害羞，也十分沒自信，透過分享，提醒團隊的夥伴要相互協助，也鼓勵師姐如有需要支援協助，必須適時的提出，相信夥伴們都很樂意伸出援手，在接下來的幾次活動中，看到她因成功而開心，因夥伴的支持而笑容不斷，自信心也逐漸展現，在分享中感恩之言語便增加許多，較之前不敢言語，進步許多。私下在關心她時，她也能放鬆許多，看到她開心有學習，我也感到真高興。

    再轉法輪機器人中，小組的成績，僅兩組完成採購，時間24’46”及26’35”，無組裝成功。

    心靈捕手時，大家分享哪個角色最重要，雖說都重要，但覺得自己最適合哪個角色時，有積極想創造好成績，有被動等待機會，有的聽從命令行事。而在相互體驗過後，能說出自己在生活經驗中，有類似的感覺，更加深在培訓後對組隊任務的體認。

    每次的任務都是一種學習，放下我執，放空自己的杯子，才有機會讓法水灌注，人人以法相會，感受「感恩、尊重、愛」的老老實實修行。

活動名稱：桃園區培訓慈誠委員課程
分 享 人：林玲（慮斐）
1.要發揮探索教育人力資源開發與提昇功能，個人探索教育基本功夫不能少，理論心法常複習，探索任務要參與，game親身實作體驗，方能發揮功能與良能。
2.高老師的探索教案設計，依據成員背景配合活動目標規劃，教案自有脈絡可循，理論與實務操練不可少，累積經驗才能運用自如。
3.勤務事前準備事後檢討，勤作筆記與記錄，一勤天下無難事，引導回饋聚焦掌控方能到位。
4.團隊出勤正是向他人學習請教好機會，羅馬不是一天造成，虛心請教截長補短多關照自心，才有成長空間。
5.遊戲很好玩回饋是重點，能帶領學員深入思索才是改變契機，擔任訓練員是很好磨練機會，擔任觀察員更是很好觀摩機會，要思索要用心。
6.學習善解與感恩，有限時間完成有品質工作，不忘四攝法於生活中運用。
7.有幸與裕鈴師姊同組，裕鈴師姊的debrifing示範與指導，穫益良多。
苗栗二林玲感恩合十

這是我第一次出任務，看到訓練員的名單時壓力好大，因為所有訓練員都是那麼資深，整個心情既期待又怕受傷害，在這裡要感恩探索團隊給予我有學習的機會，也非常感恩第一中隊和枝媽、裕鈴師姊、天生師兄及林玲師姊親切的教導，讓我將那份不安的心就像吃了定心丸，安住當下配合團隊運作完成任務。
這次我學習到課程每一個遊戲都要先作功課，了解它的目標及熟悉規則，而主帶的訓練員要很清楚遊戲的目的，而助理訓練員及觀察員也要合和互協共同配合完成使命，更要有共知、共識、共行的理念，互相要有尊重、感恩、愛的心寬念純的心念。
道具及場勘都必須事前依需要而準備妥當，而每個遊戲的場佈更需要學習，彼此之間要有共識及互相補位的理念，還有最後回饋分享也是一門學問，要將法融入遊戲中，並給予養分，事後檢討做為下次應注意的事項。
在這裡感恩探索團隊家人的教導，期許自己以後一定要把握任何學習的機會，讓自己更用心更精進。

嘉義吳幸娟感恩合十

感恩!翠薇、秀玲、百合、玉嬌、美珠夥伴相挺，互協互補位，此次任務有優點，也有可成長的空間。
優點:
一、動靜得宜，合作無間
第三中組-(我和翠薇)，感恩淑雲任務活動帶領的均擔分配，加上我和翠薇相識有年，默契佳，互相成就相配合，他理性，我感覺，相得益彰，彼此尊重，一溝便通。
二、知己知彼，成功之機
一早到桃園便急著場勘和布場，雖然感覺時間緊迫，但也因事前場勘商量活動場地的分配，讓活動場地安排一內一外，方便-秀玲、百合、玉嬌、美珠夥伴們幫忙布場，不至於有手忙腳亂的問題。

三、實際帶領，經驗傳承
我和翠薇帶著桃園夥伴們布場，居中我們的討論考量，做最好的場部規劃等等，以及尊重主帶者的意見，並且親身帶領活動，他們在旁觀察，無非都是很好的經驗學習，期盼資深訓練員樹立好典範，讓傳承無漏軌。

我的學習-需再成長空間:
1.感恩天生道具組，孤軍承擔，仍還是會有力不從心之感，因而-事前人力任務規劃分配需再清楚一點，當天較不易慌亂。

2.活動時間流程上的掌控，差之毫釐會失之千里，一開始水果盤時間上有延遲10分鐘，會壓縮到接下來活動進行，還好有應變，中午便恢復正常節奏。

3.另一學習感受，從活動中再次深切體悟，(學員分享中也提到)-分組不得已，常會有一組是聯合國軍，默契溝通共識較不易，影響完成的績效，也會打擊著他們的士氣與信心，因而提醒自己往後分組要注意勿臨時成軍組合。

後記:小建議
一開始團隊互相認識活動的時間總覺得少了點，可否時間安排上再充足一些，畢竟需要慢熱時間。團隊彼此認識聯結多一點，接下來的活動默契熱情也能更順暢。感恩!
旻樺 合十感恩

感恩一切是好姻緣，一早到小佛堂確認報到人數，巧遇一位認識的培訓師姐，因為他們那一組的培訓幹事有事，無法前來精進，以至於他們的心也無法安定，很想轉頭回家就不上課，當下擁抱他安撫，說  我會陪你一整天，果真他們就分在我們這一中組。

水果盤  師姐分享香蕉，綠色時很生澀，成熟時就非常的香甜，而它就一根根的也就像一個個相招來做慈濟，檸檬 酸酸的可以補充維他命C，讓每次共修更有能量，葡萄 一串串的全身上下都有很高的價值，讓人感覺很有福報，蘋果 香甜可口，人見人愛，讓人很想接近。

轉法輪機器人  七組都沒有成功

百發百中 拋代表傳 接代表承，雙方面都要準備好，互相配合。拋接看起來很簡單，但當訓練員問大家有信心嗎?，大家回答有，但心是虛的，因為她是有壓力的，心會害怕。

會後師姐有跟我們分享

1.道具備齊後再取，並且告知窗口

2.大廳要用黑金剛，因為麥克風會有回音

3.轉法輪機器人，要注意使用區域以及數量跟分類

4.百發百中要請學員回應 左線準備好了 右線準備好了

5.道具清單要事先詳細的寫出來

6.創意太極為什麼要用中組帶?因為有時間壓力還有要讓每個人都有機會

7.場佈要尊重主帶者

 

  每一次出任務都是一次次的學習，感恩師兄師姐們的善解與包容

 

         桃園區慈少班 黃玉嬌 感恩合十

                  

這次任務我本來不能來，後來因緣很好，可以參加(出現)。我刻意沒有告訴任何人，當天早上懷著一顆興奮的心，出門前還帶了一包從馬來西亞帶回來的白咖啡與一包糖果要與大家分享。

一到現場，行前會，與我打招呼的零零落落，大家臉色看來有點沉重，我是沒看你們的臉，我是用感受的。

所以，我要講一件重要的事，訓練員，出場前，不管剛剛發生什麼事，都要用一個「喜心」出現。示教利喜，慈悲喜捨，就是這交集的喜，這是訓練員要學習的。

 

你們也要修練，可以來吃點心、休息一下。如何做到，做好規劃、準備、協調等等，能夠來吃點心是本事，能夠來吃點心才走的長久。

 

其餘的就如大家自己寫的，自我反省，自我改善。

其他訓練員寫的也要看。

有些問題，我會透過制度加以解決，有些要透過訓練加以解決，更多問題要自己去解決。

 

剛剛寫好昨天的薰法香心得，發現可以分享，轉貼如下。(黑體字上人開示，藍色字，我的心得)

 

薰法香心得札記(二○一六年五月四日星期三)

 

如何將法用在生活裡，生活不違背法，體會道理，這有困難嗎？不困難，只要我們用心，用心體會，人與人之間，每一個人的習性，每一個人做事的方法，我們若去用心了解，哪一個人的身上不是一本經呢？哪一個人的動作，他們的習氣，不是我們所要研究，深入佛法智慧，才是我們要去理解的法呢？

上人今天的開示有一個重點就是「佛法生活化」，而且強調要從人與人之間，了解每一個人的習性，每一個人做事的方法切入。把每一個人當成一部經來讀，這樣的說法非常的妙。

 

每天在聽法，這個人的言語行動和法就是這樣契法，契機、契理、契法，他做得到，我們也做得到，是善知識。

若是生活脫軌，規則上錯誤，待人接物、言語行動，這都是不對的，又是再看到脫軌的人生，要自我警惕啊！

上人說讀到好的，當成善知識，學起來。讀到不好的，當作自我警惕。這個概念雖然簡單，但也非常重要。常見到看人好，就酸葡萄心理，或是說是非，或是嫉妒羨慕，忘了最重要的是學習。見人不好，有些人會批評、抱怨、發牢騷，其實只要當作自我警惕的教材就好。能夠做到這兩點的人，必成大器。

 

我們現在，佛法在我們的面前，我們「是日已過」，生命也是這樣減少，生活中無不都是法，人人都是我們的一本經典，就是在教育我們。好的法，我們不要放棄，感恩、尊重、無餘修，我們不好的現前來，給我們警惕、教誡，我們也要無間修，自己常常好好反省自己。不論無餘修、無間修，總是長時日常生活中，分秒不空過，用尊重、恭敬的心來修我們日常生活的行，所以要請大家時時多用心。

上人最後結語又從時間管理的角度，結合四修，再結合今日開示重點，將每一個當成一部經典，告訴我們在日常生活中，分秒不空過，用尊重、恭敬的心來修行，要多用心。

 

高明智感恩合十

第三中組-感恩旻樺和翠薇一早到桃園便急著場勘和布場分配，雖然時間緊迫，因事先場勘商量活動場地的分配及布置，使活動進行不會有手忙腳亂的問題出現。

水果盤：師姐分享梨子，肚子大大的水份多(止渴)。奇異果酸酸甜甜的可以補充維他命C，給夥伴康健元素。芭樂外脆內軟子多，做事利落、內心柔軟甜美、子多一生無量。葡萄全身上下都有很高的價值，如葡萄一樣，將每個人的善心串成一串延綿不斷。

轉法輪機器人：每個螺絲都很重要，不要輕忽。因輕忽而造成任務無法完成，整個中組都沒有完成(只有一、二組完成採購)

百發百中：拋接覺得簡單，實際做才發現不簡單。雙方都要準備好，互相配合，並且心要定，隨時注意夥伴的需求調整。如勤務未接好或者協調不好，就會發生遺漏。

課程結束後師姊分享：
1. 所有道具備齊後再取，並告知負責人。
2. 轉法輪機器人的道具要注意使用區域、數量及分類，提早組裝樣品。
3. 場佈規劃尊重主帶者的意見。

感恩!旻樺、翠薇帶領與傳承，出任務就是一次的學習。

桃園秀鈴禮敬合十[/h3]

水果盤

像何種水果	原因	期待
甘蔗	直瘦與個性相同	回歸純樸，隨處可見
芭樂	平民化，營養，實在	需要他時，他都在
奇異果	未熟酸澀	早日成熟轉為香甜
哈密瓜	有很多子	自己多方學習，內容豐富
香蕉	需時間熟化，接受度高	把幸福帶給大家
木瓜	生命力強	苦澀轉甜
西瓜	外硬內軟	香甜多汁，讓人愉快
釋迦	小時如外皮一般坎坷	成熟後受大家喜歡

透過水果看見自己的潛質，豐富生命力，幫助自己，幫助團隊。
松鼠運松果

組別	第一回合	第二回合目標	第二回合
A1	2’23”	2’	1’29”
A2	3’3”  8球	3’	3’  6球
A3	1’31”	1’15”	1’35”
B1	2’12”	1’30”	1’19”
B2	2’41”	2’	38”
B3	3’4”  9球	2’20”	1’15”

發揮人人的價值，達成共同的目標。
轉法輪機器人
只有一組在17’50”完成採購，都未能完成任務。訓練員不斷提醒"採購人員不可將採購單讓他人看，但可以透露內容”，但是各組始終沒聽進去。用心聆聽，了解規則，實是重心。
百發百中煙火秀

組別	第一回合 掉球數	第二回合 掉球數	第三回合 掉球數	第四回合 掉球數	第五回合 掉球數
1	11	3	3	2	7
2	8	4	1	2	2
3	9	6	3	6	3
4	7	1	5	6	4

拋接有如傳承，須溝通協調，要專注，有信心，活在當下，讓伙伴安心。
 
 
心靈捕手

組別	第一回合球數			第二回合球數			合計
1	2	3	1	1	0	0	7
2	0	2	2	1	1	0	6
3	2	1	1	2	0	0	6
4	2	1	1	2	1	0	7
5	1	0	1	2	0	2	6
6	1	1	2	3	2	2	11
7	1	2	1	3	1	2	10
8	0	0	0	0	0	0	0
9	0	2	2	2	2	2	10
10	1	2	2	0	2	3	10
11	0	1	1	1	2	1	6
12	1	2	0	3	3	0	9
13	0	3	1	2	1	1	8
14	2	0	1	3	2	1	9

每個人都很重要，盡到自己的本分，團隊任務才能更圓滿。
丟魚
給予團隊伙伴祝福，鼓勵，每個人都收到滿滿的愛與關懷，圓滿整天活動，帶著法喜回到社區，持續精進行善!
每次的勤務就是一次精進的學習，感恩大家的承擔，補位，成就圓滿任務!
                                                   慈為感恩合十

2016.04.24 桃園 藍莓(美珠) 心得
感恩培育組的師兄、師姊用心的安排，讓新慈誠委員能從遊戲中學習探索精神、團隊共好，實踐在組隊及生活中，發揮最佳的良能。
今天的課程我了解到，要先做好本分事，才能去協助其它功能組，並且要做到互相感恩、尊重、愛。團隊裡我們雖然都能配合，但是有需要協助或發現問題時要主動提出，才能夠以正確有效的方式運作。
給團隊的一句話，各隊精英齊聚，唱作俱佳，展現出團隊的共好精神，各司其職，慈濟明日之星發光囉!!!
感恩高老師百忙之中，還是到場關心我們，真的讓我們很感動，以及各位探索的伙伴，有你們真好。