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 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。

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王慮莊
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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周五 4月 14, 2017 10:58 pm

2017年4月份資深訓練員共修課前作業


分享好文章:
何謂人脈.....
文字不多,句句到位!!!


1. 人脈不是你認識多少人,而是有多少人認識你!
2. 人脈不是你和多少人打過交道,而是有多少人願意主動和你打交道!
3. 人脈不是你利用了多少人,而是你幫助了多少人!
4. 人脈不是有多少人在面前吹捧你,而是有多少人在背後稱讚你!
5. 人脈不是輝煌時有多少人在你面前奉承你,而是在你落魄時多少人願意幫助你!


擁有人脈須做到:
1、學會換位思考
2、學會適應環境
3、學會大方待人
4、學會低調做事
5、學會讚美他人
6、學會對人禮貌
7、學會檢討自己
8、學會感恩
9、學會遵守時間
10、常懷平常心 常有同理心
傳自 Yahoo 電子信箱 Android 版


心得分享:
看過這篇文章,心中非常的認同,這感覺是到慈濟,也是到探索所要學習的,
「人脈」看起來很抽象,但是透過這篇文章的呈述有比較具體的感覺,就像經文是文言文,又如論語也是文言文,看了不是很懂,但是經過 上人解釋並舉例子或說故事,我們就比較能體會佛法生活化、生活佛法化,又菩薩人間化、人間菩薩化的道理, 上人總是將艱深的經文,深入淺出的、口語化到讓我們一聽就知道如何從知道行,所以這篇文章先從反向思考,再引導我們正向思考,最後再給答案,猶如探索先給我們遊戲規則,讓我們實際實作,老師再給我們正確的引導,如此總讓我們印象深刻,也達到反思的功能。


分享人:北桃王慮莊感恩合十
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grace wang
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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周五 4月 14, 2017 11:15 pm

     美國某大學約瑟夫教授認為自信(confidence)可以是一種「技能」,能夠透過訓練養成。


https://www.youtube.com/watch?v=ua-oTB2BD7k




心得分享:


一.勇敢出發,做你想做的事,不要被「不」打敗;沒有人會相信你,除非你自己先相信自
    己。


二.停止那些自我否定;自信的人,用自己的方式來理解別人的回饋。


三.幫助別人建立自信的方法:改正別人錯誤時,去讚揚我們想鞏固的行為,抓住那些好的表
    現 。


四.做不好的事情,只要重複做, 一直重複做,堅持到底把它做好,自信產出。



以上是約瑟夫教授說的重點,我完全認同他的想法。記得兒子小時候,做錯事情時,爸爸總是用責備的口吻數落他,讓他變得沒有自信,學測考得不好,讀的大學亦不理想,可是自從服完兵役,與爸爸互動關係微調後,爸爸以鼓勵的方式代替責備,兒子的表現越來越有自信,在海外台商腳踏車工廠承擔幹部,專注學習各部門的工作內容,今年送給我,母親節禮物是他自己規劃招待我遊日本okinawa 自由行shopping,住五星級飯店,讓我覺得我是最快樂的女人,因為兒子的貼心。


五.身為訓練員之一的我,亦要學會改正別人錯誤時,去讚揚我們想鞏固的行為,抓住那些
    好的表現 ,幫助別人建立自信。
                                             王若琪      感恩合十
 
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如意
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如意

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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周五 4月 14, 2017 11:23 pm

「自信」與「快樂」

看到人間菩提2016/11/24有位家住臺灣雲林西螺的慈濟的環保志工上台心得分享:說到她今年差一歲,九十歲(程廖邁老菩薩),對於其「樂暢」的人生觀,上人為她加了註解:樂暢,就是很樂觀,也是師父常常說的:「心寬啊,念純啊,所以與人不計較,這就是心很寬,沒有得失,所以她能夠心寬念純,很樂觀,身體很好。」

我想上人對老菩薩樂暢的註解,是出自於程廖邁老菩薩與鄉鄰間的妙答,聽她那自然不假思索的對答,相較於我們遇到相同的質問,卻常不是解釋過多,再不就是無奈而致無言,故總對她的智慧之語印象深刻: 對自己的信仰或所做的事充滿自信,字字句句都表達出那種毋庸置疑「對的事情,做就對了」!

(2016.11.20雲林聯絡處,雲嘉區歲末祝福。) 環保志工:程廖邁分享
「大家都說,妳笨死了,怎麼不將撿回來的瓶罐拿去賣,慈濟很有錢,都在救濟別人。」鄰居說。 
(慈濟)有錢才可以救濟啊。」她說!

「她都救濟別國?」鄰居說。 
「別國也是人,難道你要讓人家救嗎?你若要人家救,我叫人來救你,救人好過被人救,你真的是傻!」

程廖邁阿嬤回答,並接著說:我出去都笑笑的,說了就愛笑跟他說,我這樣是在運動,像你一直在那邊坐,在廟前坐,他都叫我來坐啦,我說,你們不能一直坐在那裡,你們這樣欠缺運動,你們愈坐,身體愈不好,你們跟我走(做環保),反而比較好,你們看,我很好,腳踏車騎著,走東走西 。我很樂暢(台語),身體很好,我都人人好。要睡時,就會想,明天要撿哪一條路線,就想好,明天早上起來,準備好就去,邊撿、邊歡喜。」 




末學 妍如 感恩合十


如意 在 周五 4月 14, 2017 11:40 pm 作了第 5 次修改
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擺渡瀚
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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周五 4月 14, 2017 11:33 pm

[信心]
信為道源功德母。就算是對佛法的選擇也是多元的,選擇相信上人與慈濟,有許多的懷疑,為什麼別的佛教團體會越來越好,像靈巖山寺朝山的人很多,福智的活動辦的很有道氣與人文。慈濟的無名網事件後,很像被說中慈濟人變心了,變的只活在同溫層裡,與自己人講話有安心感,面對外人的看法,想表達自己的好,又說不出口。
 
重讀藥師經,帶著疑問,我們又不是醫護人員,為什麼要學【藥】師。【巧分別】怎樣的法是適合自己的亦可幫助別人的,走慈濟菩薩道的本質是慈悲,內心的準則是諸惡莫做,眾善奉行。但上人強調,【磨磚怎能成明鏡】,學藥師經就是要我們去面對眾生種種身心病痛與煩惱,如何去理解他們,為他們付出愛與關懷,藉由這些付出,行六度,布施接著持戒,【三聚戒】,也能關照自己心的煩惱與執著,守住心中的無明網,忍辱、精進、禪定、智慧~就會漸漸的搭上生活與工作中的心態與實踐。工作生活上的挫折,會打擊參加慈濟的法喜,藥師經的【五明:內明、因明、聲明、醫藥明、工巧明】,是由六度的智慧而來有趣的漣漪。不斷的循環【信】根就會紮的越深。
 
會再讀藥師經,是為了幫助我80多歲的大伯完成培訓。我爸往生後在助念與告別式被慈濟人感動,那時候就開始做環保,越做習氣越少,頭腦也越來越好,堂哥也被感動,說那是最好老人安養方式,環保志工的心寬念純與克己復禮,一直是最好的養分。
 


https://neptuner.666forum.com/t11080-topic
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春華
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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周六 4月 15, 2017 1:39 am

「我的幸福里程樹」微電影由演藝圈好爸爸-聶雲領銜主演,細膩刻劃父親對子女的關愛,希望藉由保護這片土地,讓孩子們擁有更好的成長環境,守護他們的未來!
https://www.youtube.com/watch?v=EydiT0rAarM


我的心得:
三部車款三種性能三段紀錄,主述者是兒子
第一部車是耐超的功能車,爸爸駕馭,送妻子生產迎接葉綠素女兒的到來,種樹教導兒子對新生命的對待
第二部車休旅車,孩子成長,體驗接觸大自然,面對【有些是不做就來不及】海邊種樹,盼他日孩子可以看到藍天,兒子上大學爸爸病了,駕駛者轉成媽媽,父愛用小樹來陪伴在外的兒子,家人就在身邊,也提醒要澆水
第三部車是轎車由兒子駕馭,探訪當年的海邊尋找藏寶時空寶盒
劇中佳句和場景:
1.爸爸說,種樹不是為了讓人誇獎,而是為了未來,為了你和妹妹的世界。如果每個人都能做一點點,這個世界就會好一大點。
2.最後挖出老爸留下的紙條那段: 現在一棵一棵的慢慢種看起來傻,但希望未來妳們也能擁有老爸老媽現在看見的藍天和綠地。
3.最喜歡全家人載男主角一起到宿舍,家人要離開前,爸爸對男主角說:「上大學了,就算長大了,自己要懂得照顧自己。」
4.全家一起出遊的幸福感 藉由種樹傳遞愛的理念
5.劇中爸爸帶著自己的孩子種樹的場景,不僅灌輸永續環境保護的觀念,並以身作則帶領小孩以實際的行動愛地球,而當時種下的小樹也隨著時間的演進茁壯成大樹,以父親的角度來看,彷彿就是細手呵護小孩和小樹一起長大,一方面得到很大的成就感,另一方面也完成人生的使命,做好父親最好的榜樣,希望能將這樣的想法傳承下去!
                                                                                       嘉義   春華
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有備而來

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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周六 4月 15, 2017 6:31 am

少年仔別歹勢 愛要勇敢說
週五, 14 四月 2017 林美宏


小時候是阿母彎腰抱他,現在換他們屈身抱媽媽。當被個頭高過自己的孩子攬在懷裡,耳邊還傳來「我愛你」,內心的悸動全寫在母親的臉龐。(攝影者:陳慮巧,地點:中興大學,日期:2017/04/09)
體育場是個追、趕、跑、跳、蹦的地方,但4月9日早上,中興大學體育館裡有著不一樣的氛圍。為了迎接感恩的五月,「慈濟中區青少年籃球家族聯誼會」舉辦溫馨的親子互動,司儀熊雪妙說:「愛是需要教育,更是需要練習的,不管大人還是小孩。這一天,讓我們大聲說出心中的愛與感謝。」

愛要勇敢說出來 感謝主要照顧者

「現在我們來玩大風吹遊戲。」開場之後的「大風吹」遊戲,人人專注聆聽指令:「請你們飛奔到自己家長的左手邊。」聽到熊雪妙的口令,孩子們興高采烈地起身跑向父母,席地而坐在身旁。
母親的懷抱最溫暖,賴在媽媽懷裡撒嬌的小女孩,臉上洋溢著滿足的笑容。(攝影者:陳慮巧,地點:中興大學,日期:2017/04/09)
為了不讓有人落單,考量到有些家長請假沒到現場,司儀大聲的邀約:「有人願意當一天的乾爸或乾媽媽?」僅帶著一個孩子,而父母雙雙都出席的家長舉手了,尚有位置的就由隊輔或工作人員來補足。

「媽媽(阿嬤)我愛你!」當孩子強忍著淚,說出心中的感謝,電話那頭期待著頻頻地問:「還有什麼?還有什麼?⋯⋯」愛要勇敢說出來,原來平時不敢說出口的,卻是媽媽、阿嬤最想聽到的。螢幕上正播放著〈愛要勇敢說出來〉影片,孩子們安靜的看著,身旁家長有的則悄悄地在拭淚。

「你們有多久沒說『媽媽我愛您』或『親愛的寶貝我愛你』?」趁著剛拭去淚水的感動,熊雪妙先來一段示範版,「兒子來!」也是慈籃隊員的兒子,靦腆地跑出來,熊雪妙抱著比自己還高的兒子說:「兒子,媽媽愛你。」雖然彆扭,兒子也大聲地回應:「我愛您!」現場在司儀的引導下,大家緊緊地抱著最親愛的家人,很多孩子還直接賴在爸媽懷裡撒嬌。

為了顧及單親和隔代教養的世代,熊雪妙特別強調,母親節不再只是屬於媽媽,而是主要照顧者的專利福利。讓在場的爸爸或阿嬤在這感恩的時刻,也能聽到孩子對他們說聲:「母親節快樂!爸爸(阿嬤)我愛您!」

為長輩擦乳液 感受辛勞雙手

熱鬧繽紛的青春背後,因為有一雙堅定而溫柔的雙手守護,才能讓青春不變色。司儀請孩子輕輕拉起家長的手,仔細觀察,「找找看阿嬤、爸爸或媽媽的手有沒有受傷的疤痕?比比看跟自己的手有什麼不一樣?」小學五年級的阿翰捧著阿嬤的手,調皮地翻來覆去時,一道疤痕吸引了他的目光。阿嬤笑笑地對他說:「這是你咬的!」沅翰一臉不可置信地搔搔頭,直問:「真的嗎?」

志工引導孩子仔細觀察和撫摸過爸爸媽媽、阿公阿嬤的手,感受長輩的付出。(攝影者:陳慮巧,地點:中興大學,日期:2017/04/09)
司儀接著說:「現在請輕輕地幫長輩按摩,那一生為家庭付出操勞的雙手,手心、手背都要喔!」當隊輔將乳液擠在學員的手裡,阿翰收起頑皮的臉,認真地在阿嬤的大手中搓揉,「阿嬤的手比較硬!」仔細觀察和撫摸過阿嬤的手之後,阿翰明顯地感覺到阿嬤為這個家的付出。

阿嬤說:「阿翰是我一手帶大的,平常家裡就只有我們嬤孫相依為命。」媳婦生下孩子就離開家,兒子在大陸經商,沒有兄弟姊妹也沒有同儕陪伴的阿翰,從小就不懂得如何與人相處,總是一個人獨來獨往。因為人際關係循環不良,導致在學校常被人欺負,「他有一顆門牙是假的。」寶貝孫子被打斷的牙,是阿嬤心中永遠的痛,更是促使她積極想辦法讓他走入人群的最大動力。

參加慈籃一年多來,阿翰不再被霸凌,學校導師告訴阿嬤,「他朋友越來越多了!」球場上,阿翰和同組伙伴總有講不完的話題,也看他笑盈盈地和三五好友跑上跑下,阿嬤擔憂不捨的心,終於可以放下。緊緊抱住的倆人,笑得很開心,保守的東方人總是不敢開口大聲說出心中的「愛」,但在這溫馨的氛圍裡,嬤孫倆在彼此的耳邊說出心中的感恩。


心得: 設計當天的活動,心中只是想著交會孩子愛,需要自己先以身作則,因為東方人比較靦腆,愛不容易說出口,但大家都比較會在別人的引導中做,所以在青澀的青少年,要做出親密動作,談何容易,所以製造輕鬆、歡樂,在沒有壓力的感動氛圍下,讓我非常感動,沒有做作,只有真心的擁抱。
我想表達的重點是:
 享受著子女的「愛」時,別忘了父母也需要「被愛」。
 愛需要教育,更需要練習。
 愛要勇敢說出來。
 愛要及時。
 愛與被愛就像迴力鏢。

中區 熊雪妙
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惟禪
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惟禪 寫到:
自信的心得分享

自信(信己無私 時間) 他信(信人有愛 空間)值得信賴(有愛無礙 人與人之間 )

〔行深般若波羅蜜多〕
自己的體悟 要充滿自信 要充滿勇氣智慧、敢接受冒險(挫折 失敗的考驗 )事業線 人生幸福線 志業線 探索線 在在都是展現自信的過程,多數的人願意看到成功的果實,殊不知 面對一切現實的環境都會塵點劫的因緣、受到不同層次的考題,也許逃避 也許自己給自己很多的理由,但心中的裁判躲不過,這也是法理的般若與習性呈現,近重 進習 近一‘成功是很棒值得喝采 、但失敗過程能展現自信的自己。又何嘗不是人生養分

「真觀清淨觀,廣大智慧觀,悲觀及慈觀,常願常瞻仰。」
【有一位師父常說: 常敗將軍】自己一直以來都很有感覺 —原來人生的不如意十之八 九,敢當常敗將軍那是一種自信的擔當,修行的路上 人生事業 志業等等充滿著常敗將軍也是讓自己有覺醒走上 靠譜的真實之路,探索課程也是不斷讓自己呈現自己從GAME中1.發現自我的機會。2.有體驗成功以及挫敗的機會。3.在過程中能夠自我滿足、有成就感。4.提供獨自省思的時段。5.訓練想像力。6.重視競賽,但不受競賽主導
探尋內心的世界,動靜之中 找出那一顆自性明珠大圓鏡智的出現。

〔對的事 做就對〕有時盤點自己是在凡夫與聖人之間,為自己是世俗也是利己沒錯 但有願力 有責任的自己也突破利他的志業、 跟隨著慈濟 上人有25年之時光 心得省思自己更懂得感恩 更有福報因緣 自信的選擇慈濟 修德 修慧修慈濟法脈 學承擔天下志業 入人間菩薩道 轉煩惱為智慧 轉凡為聖 轉識為智 淨化自己提升了自己 一性圓明自然 開發自信的法身(隱形人)也是妙法 是妙智 此生發心立願 為佛教為眾生 以佛心為ˊ己心 自信的說〔YES WE CAN〕

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惟禪
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惟禪 寫到:
自信的心得分享

自信(信己無私 時間) 他信(信人有愛 空間)值得信賴(有愛無礙 人與人之間 )

〔行深般若波羅蜜多〕
自己的體悟 要充滿自信 要充滿勇氣智慧、敢接受冒險(挫折 失敗的考驗 )事業線 人生幸福線 志業線 探索線 在在都是展現自信的過程,多數的人願意看到成功的果實,殊不知 面對一切現實的環境都會塵點劫的因緣、受到不同層次的考題,也許逃避 也許自己給自己很多的理由,但心中的裁判躲不過,這也是法理的般若(近重 近習 近憶)與習性反差呈現, ‘成功是很棒值得喝采 、但面對失敗過程能展現自信的自己,又何嘗不是修練人生的養分!

「真觀清淨觀,廣大智慧觀,悲觀及慈觀,常願常瞻仰。」
【有一位師父常說: 常敗將軍】自己一直以來都很有感覺 —原來人生的不如意十之八 九,敢當常敗將軍那是一種自信的擔當,修行的路上 人生事業 志業等等充滿著常敗將軍也是讓自己有覺醒走上 靠譜的真實之路,探索課程也是不斷讓自己呈現自己從GAME中1.發現自我的機會。2.有體驗成功以及挫敗的機會。3.在過程中能夠自我滿足、有成就感。4.提供獨自省思的時段。5.訓練想像力。6.重視競賽,但不受競賽主導一路上的學以致用 探尋內心的世界,動靜之中 找出那一顆自性明珠大圓鏡智的出現。

〔對的事 做就對〕有時盤點自己是在凡夫與聖人之間,為自己是世俗也是利己沒錯 但有願力 有責任的自己也突破利他的志業、 跟隨著慈濟 上人有25年之時光 心得省思自己更懂得感恩 更有福報因緣 自信的選擇慈濟 修德 修慧修慈濟法脈 學承擔天下志業 入人間菩薩道 轉煩惱為智慧 轉凡為聖 轉識為智 淨化自己提升了自己 一性圓明自然 開發自信的法身(隱形人)也是妙法 是妙智 此生發心立願 為佛教為眾生 以佛心為ˊ己心 自信的說〔YES WE CAN〕

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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周六 4月 15, 2017 1:04 pm

《積極、進取!》

在每個人的心中,其實都藏有一塊無形的「玻璃」,讓我們不敢大膽、主動、積極、進取的表白自己,或者去做某件值得一做的事情。

例如你常常會想:
我應不應該說呢?
說出來會不會得罪人呢?
這件事情我可不可以做呢?
如果有不好的後果怎麼辦呢?
事情還沒做,就先被自己嚇退好幾步。

而這些不確定、不敢嘗試的心態,就像每個人心中的玻璃,不只阻礙我們前進,也限制我們的潛能。

一個不自我設限,勇於打破心中那塊無形「玻璃」的人,通常也是距離成功最近的人。

美好的一天,用進取心去做對的事,態度是關鍵!

心得:上面的這些思維,幾乎是我的寫照,總是考慮太多,也因此錯失許多好時機,這是否也是一種缺乏自信的表現呢? 仔細想想,都因為基本功不紮實,才會不願承擔,不敢承擔;而底子不紮實,在於缺乏練習;練習需要時間,所以時間管理很重要,才能按部就班,有規劃的完成。感恩老師上次的時間管理課程,讓我知道盲點在哪,現在也漸漸摸索出一點方向,期待更進步的自己
慈為感恩合十
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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周六 4月 15, 2017 4:06 pm

《分蘋果的故事》心得分享
   一個人一生中最早受到的教育來自家庭,來自母親對孩子的早期教育。
   美國一位著名心理學家為了研究母親對人一生的影響,在全美選出50位成功人士,他們都在各自的行業中獲得了卓越的成就,同時又選出50位有犯罪記錄的人,分別去信給他們,請他們談談母親對他們的影響。有兩封回信給他的印象最深。
   一封來自白宮一位著名人士,一封來自監獄一位服刑的犯人。
   他們談的都是同一件事:小時候母親給他們分蘋果。
   有位來自監獄的犯人在信中這樣寫道:小時候,有一天媽媽拿來幾個蘋果,紅紅綠綠,大小各不同。我一眼就看見中間的一個又紅又大,十分喜歡,非常想要。這時,媽媽把蘋果放在桌上,問我和弟弟:你們想要哪個?我剛想說想要最大最紅的一個,這時弟弟搶先說出我想說的話。
   媽媽聽了,瞪了他一眼,責備他說:我孩子要學會把好東西讓給別人,不能總想著自己。於是,我靈機一動,改口說:“媽媽,我想要那個最小的,最大的留給弟弟吧!”媽媽聽了,非常高興,在我的臉上親了一下,並把那個又紅又大的蘋果獎勵給我。我得到了我想要的東西,從此,我學會了說謊。以後,我又學會了打架、偷、搶,為了得到想要得到的東西,我不擇手段。直到現在,我被送進監獄。
    那位來自白宮的著名人士是這樣寫的:小時候,有一天媽媽拿來幾個蘋果,紅紅綠綠,大小各不同。我和弟弟們都爭著要大的,媽媽把那個最大最紅的蘋果舉在手中,對我們說:“這個蘋果最大最紅最好吃.誰都想要得到它。很好,現在,讓我們來作個比賽,我把門前的草坪分成三塊,你們三人一人一塊,負責修剪好,誰幹得最快最好,誰就有權得到它!”我們三人比賽除草,結果,我贏得了那個最大的蘋果。我非常感謝母親,她讓我明白一個最簡單也最重要的道理:要想得到最好的,就必須努力爭第一。她一直都是這樣教育我們,也是這樣做的。在我們家裡,你想要什麼好東西都要通過比賽來贏得,這很公平,你想要什麼、想要多少,就必須為此付出多少努力和代價!推動搖籃的手,就是推動世界的手。
    母親是孩子的第一任教師,你可以教他說第一句謊言,也可以教他做一個誠實的、永遠努力爭第一的人。

心得:
相同的事情,同樣母親的角色,不一樣的處理方式,迥然不同的結局。
希望孩子好,是天下所有母親相同的心情和期望。於是每個母親都極為努力的教導孩子,希望孩子能朝著自己的期待成長。只是如果只有努力,而沒有用對方法,不只無法達到目的,甚至衍生出超乎想像的結果。
   我雖沒有小孩,也不是母親,但我是老師,是孩子在學校的母親。看完這篇文章,心中為之一震,故事中喝斥弟弟的母親,期待的是孩子能有一個懂得禮讓的美好品格,但在這樣的過程中孩子培養出來的竟是說謊的習慣!這讓我想起探索課學習到的一段話:且催化、莫教導(說教)。有時候貪快,想快速的傳達一個抽象的價值或觀念,我們會急著給,直接給。跳過等待、略過體驗,直接說出我們的期待。一不小心,我們是否也落入和第一位也是愛子心切的母親一樣的迷思而不自知?
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林玲
大地初發心
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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周六 4月 15, 2017 7:43 pm

愛與被愛
愛與被愛是人生的大課題.
大體來說,年輕時會比較在乎是否被人愛,被人疼,這很正常,人之大欲無不都是以自我為中心.不過,走過人生路,大體就會明白,人世間充滿無常,苦,空,要達到常樂我淨的境地,對”我”這件事要下一點功夫.
煩惱來自無明,無明又源自”我(執)”,雖然極其微細,甚至不為人所見,卻是一切行動之根源,想想,如果沒有了我執我相,順逆己心是又何妨?所以,我輩對內要能修善法長智慧,對外要守好六根門,才能發揮”譬如船師身有病,若有堅舟猶度人”,自度度人,自利利人的力量.
之前,帶醫療共乘車時,與一位(正在接受化療的)會眾相談甚歡,這幾日勤務特緊,始終找不出時間和她聯繫,覺得送上祝福要即時,所以,上週就刻意找時間打電話給她,除了問候之外,就在電話中為她唱了”我祝你幸福”,,,,,,唱著唱著,發現不僅對方,就連自己的心情,也變得歡喜又自在,到後來,我們二個一起以大合唱結束.
原來善用六根門,翻轉情執為拉長情擴大愛,愛就如同佛典中所謂的暗室點燈,於己無損,但是,這股善與愛的力量卻可以綿延不絕,不僅點亮自己,同時也照亮他人,想想,小情小愛充滿苦惱,何不發揮智慧,翻轉手心,向苦難眾生伸出愛的雙手,這又是何等寬廣的世界啊.
苗栗二林玲感恩合十
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李淑伶
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最美的安排

一位傑出且熱愛生命,創意無限的廣告人才,
認為生活攸關人們,廣告攸關啟發,產品和服務
如何改善人們的生活,生活裡處處充滿著「愛」
在痛失愛女後變得厭世。他最痛徹心扉的時刻
重新探索三個元素,〝愛、時間與死亡〞
他是一個充滿著愛,傑出、創新、迷人的男子,
他曾經如此熱愛生命,他的同事決定幫助他尋找
人生答案→LOVE

整部片子,讓我感受到無處都可以感受到愛
同事之間的愛,家人之間的愛,陌生人為了幫助
別人所付出的愛,愛無處不在,
不管在時間─分分秒秒關懷著他,怕他餓著了,
           給予鼓舞和打氣
空間─無論處在任何地方,感受到用愛的環繞
人與人之間─讓他了解雖然他失去了女兒,但還有愛他的家人、
           同事和朋友,最重要的是建立信心愛自己

愛是需要創造的,愛是我們想往的一切,每個人
渴望愛、也需要被愛。愛自己也愛別人,待人處事多一份愛,
也能獲的更多的溫暖。
影片裡有一句話我很喜歡〝要留意周遭隨之而來的美麗安排〞
那就是愛。

高雄  淑伶   感恩   合十
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richard
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當柯林頓擔任美國總統的時候,雖有很多的司機跟隨扈人員,
偶爾他也會想要自己開車去兜風。
有一天呢!他就自己開著車載著希拉蕊去兜風,
到黃昏的時候發現車子沒油了,於是他就開車去加油。
加完油,他發現希拉蕊跟加油員聊得很開心,
後來他就問希拉蕊:你認識他嗎?
希拉蕊跟他說:他是我大學時候的男朋友。
柯林頓就很高傲的說:還好你嫁給我,所以你現在是第一夫人,
要不然呢!你就是加油員的老婆而已!
希拉蕊回答他:要是他娶到我!
他就是美國總統!

這是希拉蕊的自信
當然也是如是相丶性丶體丶力、做丶
因丶缘丶果丶報丶本末究竟。
更要不忘本丶心存感恩!
阿賢合十
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陳碧嬌
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幸福拍拍手 輕快的節奏
簡易歌詞 歡樂的氛圍
和諧的動感 老少咸宜
由小童聲來展現 更有感染力 令人起共鳴
很有PA精神 簡單易懂 規則展現自己 達成目標
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心鈴
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愛是轉動幸福人生的key
每個人都期待擁有幸福人生,但您可曾思考過幸福的定義?
證嚴上人說:「心中有愛,才有幸福。」有人說:「被愛是幸福,能愛人更是幸福。」
如果心中有愛,就算物質生活不充裕的年代,全家人彼此守候在一起,就是一種幸福。小時候生活在純樸的農村,生活困苦簡單,全家人難得一起分享一顆蘋果,嘴裡嘗著香甜的味道,心裡流動著幸福的滋味,這種簡單的幸福,卻凝聚著家人的愛。
愛是第一把轉動幸福的鑰匙。
隨著物質生活的進步環境的富足,欲望越多夢想越大,那種簡單的幸福漸漸被遺忘。婚後和先生共同經營補習班,兩人為事業努力打拼,口碑不錯,收入漸豐,買了房子,乖巧的大女兒在1992年出生了,一切都是那麼順利,我們知足而感恩能有這樣幸福的生活。但是這樣的幸福很容易的就被現實生活中的煩惱給打亂,當心裡報怨先生不像婚前那麼體貼浪漫、總是把自己擺在第一位時,幸福開始有了缺角;當計較婆婆照顧小叔的孩子比較多時,缺角越來越大;當公公罹患憂鬱症,成天為失眠惶恐不安,偶爾鬧自殺時,幸福幾近被摧毀了!後來接觸慈濟,認識靜思語:「快樂不在擁有的多,而在計較的少。」心裡慢慢明白:「幸福並不在於發生在我們身上的事,而是我們自己面對這些問題的心態。」除了知足,還要學會小是善解,大事包容,面對任何境界都要感恩,才能與幸福對key!當觀念轉個彎,心頭就無限寬。公公的病況在家人齊心照顧下漸漸好轉,大女兒上了小學一直是師長心目中品學兼優的模範生,婆婆也很疼愛我們,補習班的事業蒸蒸日上,幸福再次靠進了我。
知足、感恩、善解、包容是轉動幸福的第二把鑰匙
幸福如果只架構在獨善其身,只求自己生活安穩,家庭和樂,似乎少了踏實感,也經不起無常的考驗!1998年小女兒剛出生,公婆已北上和小叔同住,事業又做了擴充,就在這個節骨眼,先生突然陷落藍色漩渦之中,無法教學,不願面對人群,整天把自己觀在房裡,籠罩在負面情緒裡,常想自我了斷…面對剛出生的孩子無人照顧,先生需要有人陪伴打氣,補習班的事務繁重,原本極受先生保護的我需獨自扛起這一切,總在不知不覺中眼淚就如泉水般湧出(透過影片回顧),三十七助道品偈頌的CD成了我的精神支柱,對先生與孩子的愛讓我學會堅強,我相信愛可以把先生拉回來!感恩慈濟師兄姐的關懷助福與陪伴,更感恩這場病苦的考驗,讓我們「親身入苦去感受,用心來觀受是苦,才能了解何謂苦」,我深深懺悔當初不能同理公公的苦與折磨;苦難讓我成長,學會感恩,更促成先生授證慈誠的好因緣;也讓我體會到真正的幸福,不只是建構在家庭的幸福美滿,真正的幸福是為別人付出而無所求。我深刻體悟道「能服務別人,比被人服務有福。」因為曾經苦過別人的苦,我們發願只要有機會,也要去幫助受憂鬱症所苦的家庭。我們把握每一個可以付出的因緣,積極投入慈濟的各種活動:個案訪視、醫療志工、教育研習、人文推廣、義賣活動、骨捐驗血、社區愛灑…只要時間許可我們盡量把握因緣,(女兒打竹板…照片)當然投入最多的是教聯會的研習、營隊(照片) 從學員到承擔工作人員,接引菩薩;還有社區的親子教育(兒童班、慈少班照片)、環保教育的推動(照片)、校園愛灑、靜思語教學的推廣。以前我是工作第一,漸漸的志業與工作是並列的,更將慈濟精神與靜思語教學融入工作中,與家長、老師、學生像家人一般,彼此關心,相互勉勵。雖然越來越忙碌,經常一天趕兩個活動,回到家還接著上課,身體雖然疲累,心卻很踏實。在奉獻利他的同時,我再次感受到幸福對著自己微笑。
在慈濟世界裡,辛苦就是幸福,能夠辛苦,表示很幸福。因為多做多得,福慧雙修;少做多失,福慧雙休。這正是慈濟的幸福法門。
感恩逆境、歡喜付出是轉動幸福的第三把鑰匙
幸福人生已開啟,大家是不是覺得幸福應該隨時縈繞在我身旁?我原來也是這樣認為…
2012年小女而國二的這一年,先生因投資不當欠下鉅額貸款,補習班的營運也因我想更專心於志業而縮減,我們面對收支無法平衡的經濟壓力,在愧咎、擔心、不甘心的煩惱糾結之下,大家一定猜的到下面的劇情…?兄的憂鬱症再度爆發,而且來勢洶洶,情緒快速滑落,終日處於不安與恐懼之中,我身身體會著:「無明暗覆,果報相依」,這一次無常給了我們更大的考驗,先生憂鬱伴隨著恐慌,我們的經濟出現危機,小女兒在不是和的學習環境中狀況百出,補習班因人事縮減我的工作量反而增加,許多慈濟的工作又必須去圓滿,雖咬緊牙根撐著,但身心上都有著過度的負荷。老天爺跟我開了一個很大的玩笑!讓我享受十多年安穩舒適的快樂生涯,突然如此大逆轉。但上人教導我們:「業不造不遇,種如是因得如是果報呀!」除了真誠懺悔,還要歡喜面對。感恩師兄帶我們承受病苦,感恩菩薩讓我在聽聞佛法之後,才給我這個考驗,讓我有法度,能正像面對人生無常,不起煩惱無明,更把握因緣精進於菩薩道,感恩這一切困境的試煉,都是成就慧命的資糧。雖然不知道考驗何時結束,也不知未來人生路上還會面對什麼考驗,但法在心中所以心安定,我始終相信「慈悲是宇宙生生不息的祕密,心存善念就會有不同結局。」有一句話說:「不是因為看到希望才堅持,是因為堅持下去才看到希望。」感恩上人引我們走在菩薩道上,讓我們在付出的過程中,同時也為自己累積了資糧。師兄在去年暑假回花蓮參加教師志工隊,他說:住在精舍的感覺真好。回來之後就沒再吃抗憂鬱的藥了;小女兒從小上兒童班,全球大懺悔時她誠心齋戒,發願入經藏(影片),在慈少班的學習,善知識善環境的正能量,靜思語的正思惟,引領她走出迷惘,回歸善良本性,今年她以優秀成績申請到私立高中的獎學金。在這個從小給我們較多考驗的小女兒身上,深刻印證了「用菩薩的智慧教導自己的孩子」的不可思義;而從小乖巧優秀的大女兒,高中以優秀成績免費就讀私中,大學也取得師範大學的公費生資格。孩子的懂事貼心,讓我們更知福惜福,祈願能再造福,我們發願將孩子省下的學費,圓滿榮董護持人文志業。雖然師兄生病,經濟也面對考驗,但我們相信心靈的富足才是最大富,當全家人一起分享一顆蘋果,嘴裡嘗著香甜的味道,心裡流動著幸福的滋味,這種簡單的幸福,再次凝聚著家人的愛。師兄今年再參加志工隊,在奇妙因緣中,師兄在早會時間發露懺悔,真誠發願。回來之後終於歡喜甘願得去圓滿了這個多年來的願望。當找回出發心,圓滿自己所發的願之後,師兄的心不再打結了,真正獲得解脫與自再。感恩上人法水的滋潤洗滌,讓我們能做對得事,走對的方向,照見無限光明的幸福心風光。
心存善念、做對的事是轉動幸福的第四把鑰匙
人生只有使用權,沒有所有權。我們不能決定生命的長度,卻可以拓寬生命的寬度與廣度。
通往幸福之門,相信有許多鑰匙,世上沒有不勞而獲的事,就像芝麻開門的通關密碼,考驗著所有人與人之間的智慧與毅力。
請轉動幸福的鑰匙,打開內心的門窗,走出去。對的事,做就對了。帶動家庭、鄰里、社會,讓人人一起來做,只有做,才能開起幸福之門。
被愛很幸福,能付出無所求的去愛人,更是福中之福。祝福大家用大愛轉動打開幸福之門的鑰匙,開啟源源不絕的幸福心風光。
台中鈴琴感恩合十
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廖恬儷
大地初發心
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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周六 4月 15, 2017 11:49 pm

愛與被愛 自信 快樂

我以上人說故事篇與大家分享:
證嚴法師說故事 禪師與小偷

禪宗有一個公案故事──有一位老禪師在深山的草蓬裡修行,那是一個中秋節的夜晚,他靜靜地坐在那裡念佛,突然來了一個小偷,小偷翻箱倒櫃,找遍了所有的地方,弄得到處亂七八槽,但是只看到兩個銀幣,他就「順手牽羊」,拿了之後又想從窗子跳出去。
老禪師明知有小偷進來翻箱倒櫃,不過他還是如如不動,正當小偷要從窗子跳出去時,老禪師就出聲音了,他說:「小哥,有門你為何不從門出去呢?怎能從錯的地方來,又從錯的地方出去呢?要光明正大,從正確的地方出去啊!」
小偷乍然聽到這些話、大吃一驚,回頭看到老禪師,看他非常平靜又很誠懇的樣子,小偷才定下心來……,當他要開門出去時,老禪師又說:「小哥,你拿了人家的東西應該要說聲謝謝啊!」
那小偷聽了心裡又一震,貪念頓時掃除,趕緊回到老禪師的跟前叩頭懺悔。老禪師說:「同樣的東西,你用偷的有一個賊名;我用送的則對你有一份恩德,所以你要感恩,不要認為這是你的本領,要知道這是人家的恩惠啊!」
老禪師用這種方法教育對方,從此他再也不當小偷了。後來這位小偷抱著感恩心很努力去工作,事業有成後還成為一位大護法。
這則故事告訴我們,人人皆有佛性,當人生走錯路時,並不可恥,改往修來,小偷感受到禪師無私的愛,無量義經說;苦既拔已,復說法,用無私的愛來教育眾生,因為有了愛,由被愛而產生覺悟,覺悟當下,選擇對的道路,向前努力,產生了自信心,做個手心向下的人,當一個人付出無所求,願力就產生很大力量,在付出當下,心中法喜充滿。,心靈富有比實質金錢更可貴。心靈富足,是最大富!
桃園 中壢區 羅金鳳 感恩合十
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曾年燻
大地初發心
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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周日 4月 16, 2017 2:23 am

這些年陪伴慈科大的親善大使進行海外文化交流,這些成員有些是弱勢家庭的孩子,過程中看見<愛與被愛>的情感默默交流著,無需太多言語,每次回來後,總讓你感受到孩子那份濃得化不開的情意,好溫馨! 學生經由活動中見苦知福,鼓舞自己敞開心胸面對人生,也建立起自信,不只是領導的能力提升、分工配合的意願也大增,感覺像脫胎換骨一樣。 在學校裡常常成為領袖人物,對自我的要求也提高,生活態度的改變,正向能量多的團隊,讓他們不僅自信且快樂,這是我喜歡帶他們的一個誘因。深信只要有愛,付出無所求,真能改變這世界,不要小看自己,人有無限的可能。 中區年燻感恩與夥伴分享
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廖恬儷
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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周日 4月 16, 2017 2:41 am

我對佛說...
我對佛說:讓我所有朋友永遠健康快樂~!
佛說:只能四天~!
我說:好,春天、夏天、秋天、冬天。
佛說:三天。
我說:好,昨天、今天、明天。
佛說:不行,兩天。
我說:好,白天、黑天。
佛說:不行,就一天~!
我說:好~!

佛茫然問到:哪一天?
我說:在我所有朋友活著的每一天~! ?

佛笑了……說:以後你所有朋友將天天健康快樂~

感想:
在我培訓委員時遇上人生中最困難的時候,我沒有什麼可以送給法親家人們對我的關心及愛護,在佛堂我許一個心願:「希望他們比我更幸福!」過不久我我了解為了要讓他們更幸福,未來不管我遇到任何困境,我都會微笑面對,所以凡事都用正念的心積極面對;當我承擔訪視後,我除了自己快樂外,看到感恩戶離苦的笑容,我更快樂,我體會到知足常樂、苦中做樂、為善最樂、自我其樂,做到四攝法:「布施、愛語、利行、同事。」;漸漸地又體會「放下」及「一切唯心造」,因為心中想的都是利益眾生,要如何幫助他們過著快樂的生活,所以大家一定會比我跟快樂幸福 。
中壢廖恬儷感恩合十
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chin
師子勇猛心
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發表主題: 回復: 2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。    2017年4月份,資深訓練員共修,課前作業。 - 頁 3 Empty周一 4月 17, 2017 8:22 am

自信來自不斷地練習與事前的準備?
   沒有接觸的領域﹐對我而言是一件非常困難、不容易的事。就如在兒童班等﹐從沒有在講堂上帶領過或引導課程﹐看到講師能在講台上帶領、課程引導自如﹐每次都在我的心中讚嘆不已。曾有一次因當課務有邀不到課程講師(因緣不聚足)﹐讓我心想如果我自己也可以親自上場﹐就可以解決當下的問題。
   後來在因緣聚合之下﹐有一次親子班的戲劇影片(海盜公主)後段課程引導﹐因原來帶領的師姊沒有辦法能如期的參與﹐在班主任的熱情邀約與鼓勵之下﹐我開始嚐試學習﹐上場不斷地觀看影片多次﹐再配合PPT,不斷地在內心思索修正﹐加上運用探索活動的回饋與反思帶領的技巧﹐我發現原來自己也可以被潛能開發。
   每一次的活動引領經驗即增加一份自信﹐所以自信來自不斷地練習與事前的準備。以上分享   青娀感恩合十
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