解凍
顧名思義 就是要讓原本僵固不動的身心狀態
慢慢放鬆
慢慢打開
開始能夠輸入
漸漸能夠輸出
從臉部的表情最能觀察出來
接著是身體的語言
最後是談話的內容
從表面的談話
到應付性的談話
最後能盡到課程的核心...內化還有和自己對話
大部分的解凍都能拉近彼此的距離讓團隊熱絡起來
但是若是指令下錯也可能讓部分敏感者因此緊張起來.封閉自我而弄巧成拙
例如..第一次就要求大家一定要自我介紹....這對某些人是很困難的
又如 找夥伴2人一組............................對某些人來講是被排擠的沒有人要和他一組的.或是自己封閉自己的.
又有些時候因為太過熱絡而無法安靜下來.影響接下來的課程.這就是火生的太大了.
這類激烈型的解凍最好要在後段安排收操的動作.讓個人和團隊再回到穩定的狀態.才不會造成別人的麻煩
見好就收
小菜就是小菜.不可戀棧.才能讓人回味無窮
解凍小菜也可以意義化
讓過程中加一點人文
但是過多的教條就容易失去創意和趣味
這是必須拿捏的
對於特殊族群的解凍方式必須另外思考可行方式
例如
青少年...不要一直要求他做什麼...做什麼...
因為他大部分處在觀察和疑惑狀態.不容易有行動力
問候一下.閒話家常是常用的解凍方式
這其中已經讓人放鬆和開始輸入和輸出
慢慢加溫也是一種解凍
每個人的解凍方式和速度不同
最後
請您回答
解凍之前是什麼?
要解凍別人之前
自己要先解凍