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 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區

向下 
發表人內容
賴裕鈴
無量光曜心
無量光曜心


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發表主題: 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周日 11月 19, 2017 10:27 pm

今天真是豐收的一天,一口氣玩了4個新的game,真是太棒了,好久沒有玩的這麼過癮了。

今天很幸運,和一群智慧超群的夥伴同一組,讓我們今天成績閃亮,真是太棒了。

「通天塔」在第一回合只想到要把塔蓋得夠高,過程中大家快速達成底部要穏、紙張用直立方式來蓋、以四面型來蓋等共識,人人主動分工,互相補位,隨時提醒和觀照,在25分左右完成10層的高塔;第二回合拆掉重蓋一模一樣的「通天塔」,一開始大家依序拆開,依層別堆放,按第一回合分工方式進行,熟練、穏定的重蓋「通天塔」,以4’26”完成任務,真是太讚了。


「同心橋」是兩小組合併為一大組共同搭橋運寶物,我們二組確認遊戲規則後,快速達成一組做橋面,一組做橋墩的共識,便快速各自完成橋和橋墩,這中間發現我們所做的橋面太單薄了,恐怕無法承受寶物重量,感恩妙專師姊,智慧的巧思,以紙卷加強橋面的底部,讓我們的橋面立刻變的堅固許多;另一組夥伴的橋墩也很有創意,不但考慮到高度的伸縮性,還設計有斜度,讓橋一接起來就有斜度,有利寶物的運送,因為一群有智慧夥伴智慧的展現,讓我們得以用最少的材料、最快的速度,完成穏固的「同心橋」,真是太妙了。


「傳數字」看似簡單,要做好真是不簡單,沒有共識的溝通真的是不容易,唯有用心在當下,每個人都能和當下要溝通的對象好好溝通,並確認每一個環節的「溝」與「通」都是正確,如此團隊的溝通才順暢,才能確保最後的結果是正確的,真是太奇了。


「詩情畫意」在老師多年的調教和薰法,大家都成了大詩人、大畫家了。聽到篇篇法味十足的創作,沐浴在濃濃詩情中,沈浸在句句的法海中,真是一種享受;再看到一幅幅來自大自然的素材,運用人人的巧思,創作的佳畫,好像參觀的大師的畫展,入寶山滿載而歸,真是太美了。

感恩老師智慧的教導,讓我們福慧雙得,真是太幸福了。



裕鈴 感恩合十
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月亮
版主
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月亮

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發表主題: 回復: 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周日 11月 19, 2017 11:41 pm

幸福,能有因緣齊聚一堂共修。
快樂,能與同志願同道好家人一起精進。
相信,我們會愈來愈進步,愈來愈有法味。
感恩,六成就,成就一切一切的一切。
讚歎,藉有形事相(假我),修無形真理(真如)。
期許,心寛念純清淨心。
祝福,人人同行菩薩道,人人能成佛。
映月禮敬合十
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明善女
金剛勇猛心
金剛勇猛心


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發表主題: 回復: 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周一 11月 20, 2017 5:18 am

又是充實的一天,今天遊戲的精神,感恩裕鈴師姊介紹如此詳盡。就來說說印象特深刻部份
回家看到啓章師兄傳來每組詩情畫意作品,還是覺得好美,從大自然的取材,透過巧思與體會呈現在畫作上,就能展現如此意境,何況是大自然,只要睜開心眼就能感受得到。
   每一組的詩都令我讚嘆,經由老師的慧眼法語引導更能體會其中的深意,有一組詩句『在生活中修行 在修行中生活』我非常喜歡,將修行與美合而為一,人生處處有真善美,問自己心境有沒有準備好去擷取?
    而意境與現實之間有差距,為了最近人事的困擾,與一位法親談及,情緒難免起伏,感恩這位法親傾聽,並以『定靜安慮得』回應末學,這五個字道盡人生境界之美。
    在生命美學上, 察覺到接納缺點開發缺點的價值是一個關鍵點,在同心橋過程中尤其有體會,這是一個翻轉體會,不要在此失落,而是在此學會。時時察覺與提醒,決心跨出這一步,往內心探詢初衷與歸處,這是生命的美意。
   有一組夥伴以享受當下的境界去完成作品,非常有趣。想想生活中,要面對一件件的事務、曾經想辦法停下腳步,認為安排自己去經營舒適開懷的時刻是必要的,原來「忽略當下何來喜悅」,所有詩情畫意就在生活一件件事物中,享受當下就是。晚上展讀高老師此期週刊,內容提到「越忙越有時間」與前面的體會互相呼應,生活智慧妙答案就在此!
  「『覺行』法水洗禮心自開、浩瀚宇宙樂開懷。」感恩玉玲、儀文、淑芬、春蘭同組夥伴一起共創寫下的期許。
              感恩高老師、共學伙伴          翠薇感恩合十
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淑雲
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發表主題: 回復: 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周一 11月 20, 2017 9:43 pm

這次內訓玩了四個遊戲,真的很開心,遊戲本身雖然是工具,但是如果會運用得當,可以有很大啟發的功用。

傳數字對我很有感覺,思索著,如果一開始大家就都不能說話,或者規則說完再分組,這樣可以防止先溝通的問題。
首先可以體驗沒經過討論、溝通所傳數字的結果,之後再讓大家溝通、討論再傳數字,體驗這兩者有何不同。
就像作事情,自己想要怎麼做卻不跟大家默契,或者事情只依自己的想法做事,別人無法瞭解,這就容易會有障礙,更何況要成事呢?若大家有先作默契至少會比較安心。比較容易成事。

親子間也一樣,孩子心理的話不願跟家長說,家長只抱怨孩子不懂大人心,如此只想著對方應該瞭解我,這樣不但是溝通不良,沒有有效溝通,家庭就不容易圓滿。

所以我覺得這遊戲可帶的層面很廣。其他遊戲也很棒,也都可以運用在課程中。
感恩老師~
感恩夥伴們~
               淑雲合十
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簡素霞
金剛勇猛心
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發表主題: 回復: 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周三 11月 22, 2017 4:19 pm

玩遊戲是我最快樂的休閒活動,這整天老師教我們玩通天塔、傳數字、同心橋、詩情畫意,每一組各發揮創意。很感恩秀蓮及第一次合作桃園夥伴同組,通天塔剛開始討論都在溝通謀合階段,雖想法各不同,但朝著要完成目標,三組鼎立不太行,最後於是以正方形來蓋塔,感恩夥伴們分工合作,第二階段完成16層通天塔。過程中不論是滿意或不滿意,其實每一分每一秒都是在學習、在溝通、信任、補位、在修行,學習當領導者、配合者、溝通的橋樑者。

傳數字,雖是很簡單的遊戲,有它的妙法在,老師說不能說話,不能溝通,遊戲中要有定力、要專心、也要有智慧可以接變化球,稍微不小心就會亂掉,在社區中也很好運用。

詩情畫意,每一組的詩都好美,好讚歎! 啟章爸爸PO出照片,每一組依然很詩情畫意,經由老師慧眼法語,引導更有法味更生動,體會每一幅畫的深意,我想高老師也是累生累世修來的,感恩有老師的教導,無處不是在說法。
感恩本組夥伴秀蓮.美丹.宴昭.錦珍師姊,共同寫下詩情畫意,詩中帶法,畫中有法,有您們真好!
感恩老師及探索家人一起學習分享~

                 素霞(明光) 感恩合十
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maydan
大地初發心
大地初發心


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發表主題: 回復: 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周三 11月 29, 2017 2:36 pm

106/11/19
感恩高老師指導玩了四個溝通的遊戲,看見自己的不足與學習,溝通要定力、傳達清楚、不本主義、確實了解彼此想法,不是單方面的傳達!
通天塔:
我們這組很棒,了解目標就是要高,建成了16層的高塔,充滿緊張刺激,因為塔如比薩斜塔,還好它撐住到老師看完,第二次錦珍師姊依序拿下紙卡,宴昭秀蓮紀錄各層的顏色,因有經驗默契,雖不說話,很用心互助合作,仍很快完成原先的高塔。
看到別組的有人負責基座,有人負責建塔,溝通、執行、微調,需要承擔時,勇於承擔很快分工,真是很棒的團隊。不複雜的想法、簡單就是美、團隊溝通、沒批評指責、不急很有能量與溫度。用意會、默契、主動補位、補強。不多話,把自己的本分做好;成就團隊完成任務,這就是慈濟探索團隊的美!

數字遊戲:
很簡單的遊戲,真考驗與好玩!不能事先溝通默契,五人一組,基本上我們有事先小小默契了,若沒有事前默契實在很考驗。超出原先的默契、時間急,溝通有困難,夥伴們各自努力發揮想像力,但三次都失敗了,可見溝通的困難!
再有三次的挑戰機會,我們成功了兩次,一次失誤!都是經驗,說話溝通、心要在當下,不能自己臆測,有溝要通! 溝通難在不知對方真在的意義,時間短、情緒一急,表達不完全,或用自己的角度解讀對方的表達,而沒有確認而誤解! 提醒反應著我的習氣,每次溝通一急,其實效果不好,傳錯、誤解有時更壞事與傷人!
同心橋
我們建了九死一生橋,我們橋設計少了補強,與另一隊溝通有點失誤。
大家很努力的設計了橋墩,橋面,素霞師姐有一直提醒我說要高一些,我執著已跟另一隊溝通了,要銜接的高度與寬度,所以應該沒問題,但結果合起來後無法很順利讓球通過,還好素霞師姐很會控球,通過了九顆球!
詩情畫意:
我們這組呈現四季生生不息的愛,大家能在這麼短的時間,找材料、作畫、寫詩,真的很讚嘆大家! 各組的作品渾然天成、簡約、意境豐富、精采巧思、有法的呈現,還有高老師一一引導大家深入,真的很法喜。生活在修行中,修行在生活中。自己法尚淺薄,唯有更精進努力,才能跟得上大家!
感恩高老師總給我們滿滿的指導,感恩這組素霞、秀蓮、宴昭、錦珍一起共學與這麼多善知識的共伴;能讓我看的更深想得更遠!
桃園區 美丹(慮映)感恩合十
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life
金剛勇猛心
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發表主題: 回復: 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周三 11月 29, 2017 9:42 pm

20171119幕後花絮
話說1119這一天,阿枝、小香、小慧、小水滴和小小芳因緣殊勝聚在一起,他們發生了一段故事……

◎因緣開啟在「通天塔」
慧命導師高老師說完遊戲規則之後,第一回合蓋起的通天塔不是很理想(不夠高也不夠穩)……,第二回合進行時,阿枝和小香形成蓋塔的拉鋸戰,小小芳夾在中間又不能講話,好不為難,小慧做好物資管理的本分,小水滴獨自發展、由上往下蓋……
分享時,小水滴首先發難,直接質疑小小芳:今天為什麼突然龜縮,沒有跳出來扮演領導者角色(因為日前看到小小芳在戶外探索時,走"空中之島'時勇猛的樣子而有所期許)? 接著問:是最近發生什麼事讓你轉變了?
一番討論後,大家省思第一回合就沒有做好整合,小水滴直言有人說要依照以前的做法做,沒有尊重力學功夫很好的他,小香也直言說:你知道有更好的方法要主動告知啊~
這一群夥伴經歷了團隊的形成期與風暴期……
(小小芳的自我覺察:
自己表現得不夠積極,只是被動的配合,期許自己在生活中,要再學習積極溝通;還有容易受舊經驗影響,需學習新思維,也要傾聽每一位夥伴的聲音。)

◎默契考驗在「傳數字」
經過第一個遊戲的歷程之後,這一群平常很重視績效的夥伴,很想雪恥翻轉成績,不理會高老師說不可以討論的遊戲規則,還是利用極短的時間建立默契,採用阿枝的點子,運用身體部位記憶數字,例如1-頭頂,2-眼睛,3-鼻子,4-嘴巴,5-下巴…以此類推記憶1-10……
誰知道第一題竟然是:”0”!
結果這群剛形成的隊伍,還是沒有答對,不過他們討論後深具信心(尤其又建立”0”和”小數點”的默契),一直覺得當時如果抽中可以玩第二回合,一定是答題率最高的小組!
(小小芳的自我覺察:
人與人之間的默契建立在心意相通,需要建立共同語言,同時也要有一些留白的空間……)

◎績效展現在「同心橋」
因為阿枝需要打點午餐事宜(感恩幸福的阿枝),所以只有小香、小慧、小水滴和小小芳,與另一小組接受任務挑戰,這次運用角色分工、派代表溝通以及充分表達意見的方式,順利組合同心橋、完成運過10顆球的任務……。
(小小芳的自我覺察:
過程中本來小水滴提議將做橋的材料都給友隊製作,卻被小小芳提出可能不符合遊戲規則,以及高老師回應不可以而作罷…,其實還可以有創新思維,運用靈活提問與發想,思考如何不交換材料,一樣可以『分”橋面”與”橋墩”』的分工製作……。

◎心意相通於「詩情畫意」
經過近一天的相處,這群夥伴接到需要完成一首詩、一幅畫的任務後,共同默契是直接下樓去走一走、尋找靈感,他們在和風中、煦煦陽光下,或閒聊、或分享、或漫步…,也有一路發掘寶物的驚喜,感到輕安自在又彼此相伴……,最後創作出「秋」這首詩與「三三兩兩好朋友」這幅畫……
(小小芳的發想:
其實詩意也可以命題 :”對話”,因為它是一群好朋友,與心靈、與自然、與萬物、與彼此心意跟祝福的對話……)

*這一晚,小小芳因為和一群可愛的好朋友共度美好的一天,帶著微笑、喜悅的進入夢鄉……
感恩高老師、感恩探索團隊好朋友們!
台中美芳感恩合十
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宴昭
師子勇猛心
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發表主題: 106/11/19進階訓練員共修心得   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周四 11月 30, 2017 12:15 am

106/11/19探索教育課後心得
各地探索伙伴又一次聚集彰化靜思堂參與探索教育課程,這一天完了四個精彩的遊戲,通天塔、同心橋、傳數字、詩情畫意,老師說四個都是新的遊戲
第一個挑戰通天塔,如何讓塔高又毅力不墜,條件是紙卡可剪,不可剪,5個人邊討論邊操作紙卡,企圖讓紙卡一張張穩穩的卡在各自的關卡上,第一次的三足鼎立,建築空間概念不是強項,未能做出結構,立刻改成四腳,短暫的風暴,意見不多快速整合,互相補位互相鼓勵,過程中考驗每個人的定、靜、慧,定力不夠得我,無法跳脫執著,但仍想著要如何與伙伴們同心完成任務,相信自己相信伙伴相信團隊,最後在積極與努力下完成毅立不墜的高塔,
第二個傳數字,小遊戲大學問,打翻一群人,笑聲傳遍整個教室,深深體會新思維看待每件事,切勿以經驗值考量事件的取向
第三個同心橋,考驗著團隊的溝通是否溝溝皆通,有共知有共識才能共行,
同心橋上除邪妄,同心橋上見真心,同心橋上攜手行,同心橋上同心渡。
第四個詩情畫意,運用各種素材,共同創作有詩有情有畫有法意的一幅畫,啟發每人從未有的吟詩作對天賦,經由高老師一番解析,每幅畫作中都在無聲說法,每個人都是聽法者、說法者、傳法者,人間美善在此刻傳遞綿延

桃園 宴昭 感恩合十
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慈巽
大地初發心
大地初發心


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發表主題: 回復: 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周五 12月 01, 2017 9:12 am

今天真是太開心了,好久沒有玩的這麼多的遊戲了。
第一個遊戲:通天塔在第一次時,伙伴們只想要把搭蓋高及底座要穩,要顏色搭配美麗,過程中大家快速達成底部要穏(三張、四張、五張)每一種都試,最後感覺三張三角型呈現比較穩、紙張以直立、橫式交叉使用,每一人都有分工,互相補位,隨時提醒,在25分左右完成11層的高塔;但等老師說要拆掉重蓋而且還要一模一樣的「通天塔」,我們就想為什麼給自己找麻煩呢?要顏色搭配,還要每一層要有不同的顏色混在一起,還好我們有分工,每一人都分開記2層,大家一起合作終於在11分時完一模一樣的通天搭,真是太棒了,開心!體會到上人說的「簡單就是美」!
第二個遊戲:傳數字,以為是傳1-9個數字,這簡單,但不知老師出的數字還包含了小數點,看起來很簡單的遊戲,但做起來不簡單,「默氣」不能說話,只有要用心在當下,不能亂想要專注,用心就能成功。有時做事情想太多是不會成功的。第二次3題都沒有答對的第5組,讓我深深的體會到,團隊就是要有默氣、討論及共識是很重要的,在團隊裡做任何事如果沒有討論及共識,是不會成功。
第三個遊戲:同心橋是兩小組合併為一大組共同搭橋運寶物,老師又重新組合編組,我們這一組遇到很有智慧的組員,一開始就想要用圓型的橋,我一直想做漂亮一點,希望有個造型,能看到就如過山洞的感覺一樣,但師姐說要環保,我們的紙張可以回收再利用不要浪費,心想好棒哦!沒錯以不要破壞材料,能夠完成不是很好嗎?這是讓我學習到要多用心,而且我們的橋又可以伸縮長、短的同心橋,很棒的設計。
第四個遊戲:詩情畫意,這一個遊戲對我來說要做「詩人」,是我最傷腦筋的地方,但畫圖以枯枝樹葉來表現,我還可以,運用大自然的材料,及大家的想法,我們創造了心靈故鄉「靜思精舍」。希望大愛創造地球村,從靜舍出發把大愛傳出去,我們目前不就是在這樣的事嗎?上人說要身體立行,才能行菩薩道。看到每一組的畫時,有如走進看一場畫展,而且每一組都用畫再傳法,真是太美了。
感恩老師用心、用智慧的教導,讓我覺得有一種幸福的感覺。總之,感恩感恩無限感恩!
                                                                        高雄月嬌(慈巽)感恩合十
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黃玉嬌(小企鵝)
師子勇猛心
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發表主題: 回復: 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周一 12月 04, 2017 9:29 pm

今天內訓玩了四個遊戲,非常的高興!
因為已經很久沒有玩到這麼多的遊戲了!!
通天塔,第一次我們這一組只是想說要穩扎穩打,
底部先穩住,建高塔時才不會倒,但又想要美觀,
所以又搭配了顏色,過程中大家互相討論,分工,補位,
很快地在25分鐘時完成11層的高塔!
可是考驗來了!高老師說第二回合,要拆掉重蓋!
而且要蓋的是一模一樣的通天塔!
我們心想,為什麼要因為美觀所以搭配顏色?而且我們每一層都有不同顏色混再一起
雖然我們透過了分工還是很快地在11分鐘完成了一模一樣的通天塔
卻也體會到,凡事都要簡單化,而不要複雜化!
因為"簡單就是美"

傳數字
看似簡單,其實是不簡單!
因為高老師給的規則是
1.不能用手比2.不能用嘴巴說3.不可以出聲4.也不可以有嘴型
在無法溝通的情況下,要如何快速地完成任務
除了默契外,靠的就是用心!踏實與按部就班,確認與前一位的溝通是否正確,
才能順利地往後傳,團隊也才能夠順暢!

同心橋
是兩組共同完成的一個作品,首先,我們內部自己先討論,
橋面要圓形或是U型?紙管會不會太重?橋墩承受得住重量嗎?
接著兩組共同討論,共識後形成我們的橋要設計成有斜度的,
這樣球經過會很順暢!
就由A組做橋墩高的部分,而橋面各自負責一半,
B組做橋墩低的部分,中間做了一個卡榫,讓兩個橋面組合起來,
成為一個傾斜的橋,雖然外觀不是很美,但真的讓我們的球能快速地通過橋面,挑戰成功!

詩情畫意
這個遊戲對我來說考驗比較大!因為我的文筆不好,
但是!高老師說每個人至少都要寫一句!
所以我也很努力的參與,雖然自己有學習過插花,
但從來不曾想過要利用枯枝落葉也能創造出一幅幅可以說法的畫
真是妙不可言,感恩高老師的教導,也感恩同組的夥伴,讓我們共同順利的完成作品


桃園區八德慈少班黃玉嬌感恩合十
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江春蘭
大地初發心
大地初發心


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發表主題: 回復: 2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區   2017/11/19 進階訓練員共修心得分享區 Empty周三 12月 06, 2017 6:06 pm

[h3]今天很開心又有時間跟大家一起學習,雖然每次上課都有一點小緊張,但都是帶著滿滿的收穫回來。

一、第一個game 通天塔,原本以為就只是要疊高、疊穩就好了,好不容易完成任務,老師卻下第二個指令,拆掉原來的,再疊一次一模一樣的,但這時要禁語(不能溝通)。還好我們這一組因為顏色區別大,算是容易重建的,但在重建的過程中,我們因為大家忘了最上層的情形,而我也一直認為我只要把下層守護好就可以了,忘了要互相觀照,所以我們花的時間多了點。
從這個活動,我學到了~
1. 紙剪得深淺要對稱,堆疊的過程中要先求穩,再求快。
2. 不一直只想贏,有時,簡單的結構反而更完美。
3. 接到任務,可以就自己的專長先認領工作,這樣人人有事做,更容易將工作完成。

二、傳密碼
以為是一個簡單遊戲,沒想到卻讓大家挫敗連連,第一題數字0就有人沒猜著,別說到後來的0.01了,因為第一次玩有小數點的題目,令當時的我完全不知道那是啥,雖然完成的傳的任務,但心裡滿是疑惑! 真是有趣的遊戲,因為大家從沒想過會有小數點,所以並沒有共識這個部份,所以失敗了。
後來重再挑戰時,大家的默契好多了,這都要感謝淑芬、翠薇想出來的好方法。

三、同心橋
一開始看著老師提供的素材,還真的是腦袋空空呢!!經過大家的討論,慢慢有了一點概念。但是最後我們並沒有完成任務,因為橋面太寬,橋下支撐力不夠,加上尾端太高,所以無法將球並全運過去。可見我們的溝通還是要多加強。溝通也是我很弱的一環。

四、詩情畫意
又要寫詩,又要作畫,心裡想自己可能無法幫助團隊了,因為這是我不擅長的領域,所以懷抱著輕鬆的心情先去撿拾作畫素材,回來後,翠薇師姐就很有創意的把生生不息的畫面完美呈現,真的是太棒了!!至於寫詩的部份,我腦中很快的就浮現了兩句最簡單的兩句話「諄諄教誨育英才」、「廣結善緣傳大愛」,接著淑芬也想到了兩句,其他伙伴也陸陸續續的想出好句子。經過大家的調整,就完成了。
不要小看自己,有時也能有出色的表現,這是我最大的感受。
看完了大家的作品,真的很讚嘆!!團隊所激發的能量真是太驚人了,很感恩高老師所帶領的團隊,大家都是一極棒!!期待下次的相聚。
中區春蘭感恩合十
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