20171126桃園區探索課程第五次上課心得

昨天是探索教育的圓緣日，感謝自己能堅持到最後，雖然沒有第一次上課那樣的投入，但在整個學習過程中，不斷的克服自己的惰性，不斷的提醒自己恆持初發心，完成當初想要更專業可以幫助孩子及別人的心，於是一次次戰勝自己走過來了，還是給自己鼓鼓掌，
這天的遊戲體驗「賑災之路」，有一個關卡很難，就是雙手分開捧球的那一關，我們一直無法順利過關，悲師父、視聽師兄及瑄師姊是我們選出來的三個精英，已經紛紛過關了，但是另外兩個人，一直無法過關。於是我自告奮勇，心想這麼難怎麼可以通過呢?但經歷這麼多堂的探索教育告訴我，沒有無法完成的任務，就是要有方法，於是參考悲師父的方法，在運送球的過程中，我不斷的念著佛號，發現頓時間我的心如止水，世界只剩下球與我的腳步，世界變得很寧靜，因為需要很專注，忽然體悟到這就是禪定吧！靜寂清澄、志玄虛漠，這種著感受真奇妙，好像智慧被開啟。忽然靈機一動，這也是修行的一種好方法啊！走到一半，球突然滾動了一下，我腳步停了下來，我靜止下來，以不變應萬變，心如止水，心就是一種力量，外界的波動漣漪或波濤洶湧，應該都能安頓下來。後來，瑄師姊提醒最後放球的階段要小心，於是讓我更戒慎虔誠，最後完成了。大家一陣歡呼。
      很感恩探索教育的課程，每次上課都讓我有深刻的感受，其實當中都蘊藏法及智慧，這是經過很多人的設計課程，藉由每個學員實際體驗，去發展出各自的體悟，經過深思與討論後所激盪出的想法與體會，
沒有標準的答案，這叫是探索教育美妙所在吧 !

本次課程最讓人印象深刻的是"賑災之路"，透過夥伴們的陪伴鼓勵，挑戰完成不可能的任務。"肩挑"時，兩個球同時在手上的板子上不聽使喚的滾動，幾乎快滾落時，夥伴適時的溫馨提醒:慢下來，不急，穩住……，讓自己靜下來，重新調整出發。

106/11/26 探索初階圓緣
今天氣氛不同，一早大家進到教室就在座位努力，因為今天要檢核。
計畫變化，考驗反應能力；原本預計8:30開始上課，因學員都約九點到，將課程做了調整，讓旻樺師姊先為大家複習如何成為優秀探索訓練員，原本是我與百合師姊帶的神奇棍子換到11:40，考完試再帶，大家考完更有心情玩，一切都是好因緣，這樣安排旻樺師姊也有較充裕時間搭車回南投；感恩百合師姊承讓，讓我有機會演練體會累積帶遊戲的經驗，並看到下次該加強的地方。更體會應證剛剛旻樺師姊所複習，要課前評估、計畫、準備、帶領、檢討，充分準備，包括課前課中及課後，做中學學中覺覺中悟。

下午的賑災之路很精彩，和枝師姊姊講解條理分明，加上示範更清楚，10分鐘的規劃溝通討論實地演練；有一隊和合互協不分彼此互相補位，體會企圖心、時時有定力，最後的翻山越嶺，接球人員補球幾乎球球進桶，珍惜資源積極精進，分分秒秒不空過，來自那份救人的悲心願力!另一隊反差較大，還未找出團隊互助的方法，個人較遲疑自身力量、未發願力，有的在最後一刻不進令人扼腕，費時費力震災時間真不容等，但沒人責備只有加油鼓勵!
聽著大家分享因探索自我的改變與影響家人，還有菩薩分享明知請假兩次不能進階，但還是珍惜因緣來考試參加活動，繼續堅持不放棄，真精進!
看見夥伴們都這麼喜歡探索，將探索及慈濟的法落實生活中，真令人感動!期待大招生，能讓更多人得到探索的法益!
感恩生活組為這次圓緣，特別用心準備美美的點心!感恩高老師、資深訓練員及所有的夥伴，互給養份共伴共好!朝更好的團體及自己努力!加油!
桃園 朱美丹感恩合十

今天是初階的圓緣，檢核的大日子，其實好多人聽到要檢核，嚇得都想放棄，就連我都突然起了煩惱......

人生總有許多的「境界」無不都是課題，
如果遇境懂得「靜心」先把心靜下來，
這樣必然能夠找到解決的辦法，
自然而然就能「清淨」無憂，
當然了，解決方法找到後，
必須充滿「幹勁」也就是精進，
用心的去完成，這樣才能夠圓滿一切事情。
檢核後，我們進行了「賑災之路」，
顧名思義就是要盡快前往第一線救災，
但當中有一個部分是要將雙手分開，
一隻手一個板一粒球，
可真是大挑戰⋯⋯
當下的我選擇放慢腳步，先把心穩住，
雖然可能我抵達前線救援時，
能夠幫助的人可能所剩無幾，
但有時候快不見得就能夠順利與圓滿，
這個活動讓我對現在的生活有點省思，
最近由於法務繁忙，很多事情都非常急的要完成，
但都會有些狀況出來，
那天在端球行走時，我突然想到，
其實有時候欲速則不達，
雖然我們急著完成，但「用心」更重要，
上人說：「用心就是專業。」
只要有用心，無論結果如何，都是為那最美好而做準備！
好比這次的檢核，其實大家都很擔憂，所以來的人不多，
但是只要用心，哪怕沒有測驗過，至少都是一份經驗的累積。
記得我在下午圓緣的時候，我與大家分享一句靜思語：
「做對的事，比把事做對重要！」
當初我們大家可能為了大愛媽媽、青少班......其他種種因緣，
而報名參加初階的探索教育，這是「做對的事」，
但後面許多人聽到要檢核，會害怕考不過而放棄，
其實真的好可惜喔！
行菩薩道，要難行能行、難忍能忍，
我們出家了更要耐冷耐熱，我們看到許多正在受苦難的眾生，
我們都有那份悲憫心想幫助他，但如果我們還沒準備好，
那真的是泥菩薩過江啊⋯⋯
所以在此再次「敬邀」大家，
好好把握難得可以學習的機會，
讓我們一起做對的事，將這份好的法傳承下去，
不為什麼，只為幫助更多需要的人，
引領大眾同入佛智.......感恩！

感恩旻樺師姐專程搭高鐵前來跟我們上一堂
"如何成為一個優秀的訓練員"的課程
然後又馬上搭高鐵回彰化,彩排上人場次的法海

一早就看到教室內每個人都埋頭苦讀,
今天要檢核,所以氛圍特別的不一樣!
而今天的活動,由於自己不用帶領,所以顯得特別的輕鬆
心裡想,可以更專心的去觀摩別人帶領的方式!
但是變化球來了!和枝媽說她要帶賑災之路,需要有一個人來做回饋分享,
那我就主動的說我來接!
感恩有這個好因緣,讓我體會到
"原來順著團隊流而走,是可以讓分享更有深度"

桃園區八德慈少班黃玉嬌感恩合十

2017年11月26日 桃園探索教育初階心得

11月26日是探索初階圓緣日`雖然是第二次上探索初階`一切歸零學習`多一年的學習`
讓末學受益良多`不過成長空間還很大`尚需繼續努力學習.

課程中讓人印象最深刻的是“賑災之路”團隊中合和互協，夥伴們在旁陪伴與鼓勵還有最佳捕手，
讓球乖乖地進入桶子，其中較困難的是兩隻手各拿一個板子運球，兩個球同時在兩個板子上隨意滾動，
不聽使喚，感恩夥伴在旁溫馨的提醒，慢慢地、不急、穩住、靜下心來、終於完成不可能的任務，挑戰成功．

今天同時亦是檢核的日子，一早夥伴們都埋首苦幹，把握時間精進希望能有好成績.

感恩高老師、映月老師及所有探索教育團隊的老師訓練員用心用愛無私的付出。

末學玉英（明契）虔誠恭敬感恩合十

這次是探索圓緣課程，感恩探索團隊的師姐為我們準備了豐富的課程。因為今天就要檢核，所以一早我就開始準備，深怕無法再繼續上探索進階班，而師姐們也瞭解我們心中的掛礙，因此對調了課程，先檢核再活動，真是太貼心了！

在賑災之路的體驗中，看起來不難的活動，實際活動時我覺得有些難度，特別是在雙手運球那階段，雖然練習時覺得自己的穩定度夠，然而正式活動時，心中難免有些擔心，還好玉芬師姐在我旁邊鼓勵我念佛來定心，並且提點應該注意的身體姿勢，讓我順利抵達，因此當我完成任務時，我也加入鼓勵隊友的行列。

當我們過關時，真的很開心，然而心中還是會浮現出大愛台紀錄精舍師父和師兄姐賑災的畫面，其實那真的不容易啊！很感恩這些人願意千里迢迢為受苦難的人付出！因為「無緣大慈、同體大悲」，對於他們的付出，我自己心中是滿滿的佩服與感恩！

當然參與桃園區探索初階班，最感恩的是探索團隊用心的規畫課程，以及陪伴我們一路成長，更要感恩很多在背後默默付出法親家人的支持，讓我們順利完成探索課程，感恩，有大家真好!

今天是初階緣圓，也是自我驗收的時刻，看著大家認真準備檢定考，滿心祝福全數過關!
這一期的課程將圓滿，感恩大家願意排除萬難，從各地來到桃園上課；感恩高老師培育一群資優講師，自費自假從中部來授課；
感恩北桃區伙伴鼎力協助各項事務；感恩有這麼好的因緣，讓我承擔成長，期待中階大家繼續一起精進，成長!
百合 感恩合十

人文探索教育團隊種子訓練員培訓課程(初階)
日期:2017年11月26日
地點: 桃園靜思堂
姓名:蔡敏芳
心得分享:
今天是緊張刺激的時刻因為今天是初階檢核，就是期末考，我一向對考試都是全力以赴，所以在好幾天前就努力的讀書，我覺得上人的法很好，如果只是死背應付考試那就太可惜了，所以我就讀了三十七助道品這本書，希望能去了解並實際應用在日常生活中，
考核時真是一種壓力，平時我是當老師出題目給學生考，現在角色對換了，感受到學生和兒子考試作答時的壓力和緊張……。更能同理他們的心情。
終於考完了，心情也輕鬆自在，談笑風生，沒有壓力的感覺真好。
遊戲：賑災之路
我沒有賑災的經驗，我想這和實際的賑災情形比起來是輕鬆自在多了，一開始很簡單因為簡單所以要速度快才能減少時間，我盡我最快速的腳步前進，遊戲前練習要找出菁英來完成任務，我們也找出了很會擋球的菁英，動作有些好笑，增添了許多笑聲和歡笑，我也被隊友發覺我是菁英，原來我也是可以當菁英的，覺得與有榮焉，可能是平時有練瑜珈平衡感比較好，受到同伴的鼓勵我的信心增強能力也變強了，就表現愈來愈順了，原來讚美的力量這麼大，讓我體會要常常讚美我身邊的人。尤其是
我的學生和兒子。
我覺得這個課程真是很有趣又有智慧，從遊戲中學習經由訓練員的帶領引導讓學員學到了合心、和氣、互愛、協力，因為參與這個課程讓我認識了更多做善事的慈濟夥伴，也學到了一些帶遊戲的技巧和方法，非常感恩探索的工作人員這麼用心的規畫課程及陪伴我們，讓我們收穫滿滿。我參與慈濟活動已有十年了，一直到這次因為兒子的因緣參加慈少班，由師姊介紹才知道原來慈濟有這麼好的探索課程，我會跟我周遭的親朋好友分享，邀約更多人來參與，期待進階課程能在桃園舉辦，我就可以參加了。