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 20100808探索教育內訓課程 學員 課後心得分享區

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發表人內容
冬瓜
大地初發心
大地初發心


文章總數 : 47
年齡 : 62
來自 : 溫暖的嘉南平原
威望 : 26
注冊日期 : 2009-05-31

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發表主題: 回復: 20100808探索教育內訓課程 學員 課後心得分享區   20100808探索教育內訓課程  學員 課後心得分享區 - 頁 4 Empty周五 8月 13, 2010 4:25 pm

TO 可愛的嘉慧
1.兩段都是用兩隻老虎的音調唱
2.旺來西瓜的詞要用台語的
3.紅字表示動作

兩隻老虎 兩隻老虎 跑的快 跑的快
右捏捏 左捏捏 向右跑步 向左跑步
一隻沒有耳朵 一隻沒有尾巴 真奇怪 真奇怪
右捏捏 左捏捏 雙手向前攤開作無奈狀 (兩次)


旺來西瓜 旺來西瓜 在冰箱 在冰箱
右切切 左切切 雙手在前劃一個四方形(冰箱狀)(兩次)
麥加自己去拿 麥加自己去拿 免歹勢 免歹勢
右切切 左切切 雙手向前打大X (兩次)

P.S 如果還是不懂,請於9/12到第6組找冬瓜(一定跳給妳看)呵呵
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簡美蘭



文章總數 : 4
年齡 : 53
來自 : 南投草屯
威望 : 0
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發表主題: 回復: 20100808探索教育內訓課程 學員 課後心得分享區   20100808探索教育內訓課程  學員 課後心得分享區 - 頁 4 Empty周五 8月 13, 2010 4:40 pm

在這次課程中,複習上次松鼠運松果的遊戲,自己學習當訓練員,藉著自己的解說而能讓學員清楚明瞭,從情境營造到解說遊戲規則,讓自己體會很多,真的是台上十分鐘台下十年功,自己講的很結巴,因為不熟悉,感恩第三組隊給我學習的機會,今天的課程也讓我收獲滿滿。 蘭花感恩合十
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天生
功德華開心
功德華開心
天生

文章總數 : 207
年齡 : 45
威望 : 79
注冊日期 : 2010-08-13

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發表主題: 回復: 20100808探索教育內訓課程 學員 課後心得分享區   20100808探索教育內訓課程  學員 課後心得分享區 - 頁 4 Empty周五 8月 13, 2010 4:42 pm

探索訓練,把自己想像成小新生小朋友初學習狀態。

又如同一塊乾掉的海綿重新吸收。

但是又因為我們已有成人的智慧,透過智慧來管理及學習新的智慧。

說實在的,我很"享受"這個活動的過程,因為重點真的是在過程,而不是結果。


然後在享受後,可以瞭解到參加此項活動的意義跟目標。

在這天的活動的重點,我覺得如下:

約定
內心對應想像及陳述,志同道合得方式
信賴
組織
領導
反饋

透過一層層的深入進去讓學習不只是學習,而是更能提昇自己看事情的高度。之後再去運用學到的新智慧去帶領周遭的人們。
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淑雲
版主
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文章總數 : 308
年齡 : 55
來自 : 高雄
威望 : 173
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第二組親愛的大華:
探索的可貴在於活動中省思,省思中產生智慧,再運用到生活中,就是妙法.
年齡不會是問題,重要是擁有一份赤子之心,放開心盡情體會盡情玩遊戲,
法就在其中. 再運用於日常中 哇~就像吃了菠菜一樣 威力無窮
恭喜妳 妳已開啟這份赤子之心 我們一起加油 淑雲合十祝福
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張明珠
版主
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年齡 : 54
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發表主題: 回復: 20100808探索教育內訓課程 學員 課後心得分享區   20100808探索教育內訓課程  學員 課後心得分享區 - 頁 4 Empty周五 8月 13, 2010 5:47 pm

給精進有自信的蘭花:
第一次能有這樣的表現,很厲害了,真的只是準備時間不足;老師說:做一
個永遠的學生,才會是一個好老師。我們共同努力!
娘娘 感恩 合十
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MONEYLIN
大地初發心
大地初發心


文章總數 : 29
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簡嘉慧 寫到:
有沒有人知道抓睡蟲那個兩隻老虎
還有旺來西瓜那個歌詞怎麼唱ㄉ
加什麼動作ㄉ
實在跟不上腳步
哀哀
我要好好檢討一下了
好像旺來西瓜是切切切吧

引言回復 :
TO 可愛的嘉慧
1.兩段都是用兩隻老虎的音調唱
2.旺來西瓜的詞要用台語的
3.紅字表示動作

兩隻老虎 兩隻老虎 跑的快 跑的快
右捏捏 左捏捏 向右跑步 向左跑步
一隻沒有耳朵 一隻沒有尾巴 真奇怪 真奇怪
右捏捏 左捏捏 雙手向前攤開作無奈狀 (兩次)

感恩冬瓜精闢清晰的說解
可延伸慈濟人文:
1---
知足感恩 知足感恩 在心裡 在心裡
右拍肩 右拍肩 胸前愛心 由外向內(兩次)
加上善解包容 加上善解包容 真歡喜 真歡喜
右拍肩 右拍肩 雙手上下作歡喜狀 (兩次)2---
合心和氣 合心和氣 在心裡 在心裡
加上互愛協力 加上互愛協力 真歡喜 真歡喜
〈動作同1〉

這裡增列「做體操」手指操的口訣:
做體操ㄟ~~ 做體操ㄟ~~
天天早起 做體操ㄟ~~
1.手指版 2.手掌版 3.手臂版 4.全身版
謝謝迴響,歡迎仍有存疑者,9月份至第8組找美玲喔!
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賀靜庭



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<<動物交響曲>>
仔細描繪出心中所構思動物的形象,才瞭解原來同是生活在地球上的動物,平常是很難去體悟到牠對地球有哪些貢獻(例如:貓),看到牠時給我的印象是安靜、可愛、優雅、溫馴,會很想去接近牠、摸摸牠,但可能其實牠還有其他特點,是有待我〝用心〞去探尋的。

<<地雷陣>>
當雙眼闔下的瞬間,周圍一片黑暗,慢慢的心中感到害怕、緊張,是什麼讓我們在光亮中會感到不害怕? 如果是一個長期居住在黑暗中的人,會不會有與此同樣的感覺? 或許這可能從與我們出生時一樣,不瞭解、不熟悉,所以感到害怕,不嘗試、不積極,就無法知道如何應對,遇到困境不知如何面對,甚至不知該不該去面對,所以需要有人的去指引與鼓勵,在此遊戲中指導人是相當重要的,他像是被指導人的拐杖,被指導人要像信任它一樣信任對方,須要完全拋下我執,唯有放下身段,才能體會到對方所給予的全心全意。
第一組賀靜庭感恩合十 Very Happy
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cherry57



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感恩師兄,師姊陪伴學習.這一次更能體會團隊合作精神.尤其演練的課程,除了欣賞學員上臺演練的勇氣,更藉反覆在腦中想像操作過程,而對整個遊戲情境及規則有深刻體驗.感恩.
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賴裕鈴
無量光曜心
無量光曜心


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給大野狼:

妳是一位勇於承擔的人,有時也要讓自己放鬆一下別太ㄍ一ㄥ呦!期待真實版大愛網的分享。
在同一空間進行多組活動正是訓練定力的好時機,用心當下就能找到成長的智慧,我們一起加油! cheers

大貓 感恩合十
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賴裕鈴
無量光曜心
無量光曜心


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給芬琪:
「人因自覺而改變」,是修行的第一步;「自覺、覺他、覺行圓滿」是成佛三部曲,芬琪妳已踏出第一步嘍,加油! rendeer

大貓 感恩合十
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賴裕鈴
無量光曜心
無量光曜心


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給小不點:
第一個月上台分享,第二個月開電腦品味論壇,「自發性挑戰」妳做到了吔!很高興看到妳的成長,「有智慧的人欣賞別人」、「天下沒有我不能信任的人」、「學習是為了付出,生命因為付出而更加甜美」很棒的體驗,給妳一個「讚」! sunny

大貓 感恩合十
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賴裕鈴
無量光曜心
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給堂華:
風趣的示教讓我佩服,打破我們依樣畫葫蘆的迷失,感恩您「示教」的啓示;「天下的事一個人做不完」,靠團隊相挺能讓我們承擔更多,慈濟路上咱們彼此相挺,一起為「淨化人心、祥和社會、天下無災難」的目標而努力。 flower

大貓 感恩合十
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賴裕鈴
無量光曜心
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給第六組夥伴:


訊息更正:原訂九月份「動物交響曲」示教課程,因另有安排,所以取消「動物交響曲」示教,在此更正.

時間飛逝,一星期過了,還沒分享者要把握呦!tongue

      大貓 感恩合十
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簡汝練a
大地初發心
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發表主題: 回復: 20100808探索教育內訓課程 學員 課後心得分享區   20100808探索教育內訓課程  學員 課後心得分享區 - 頁 4 Empty周六 8月 14, 2010 11:11 am

極力爭取能到彰化靜思堂上探索課程,這是第二次上課。每次都告訴自己:「這是得來不易的機會,一定要好好把握時間,努力學習老師的法寶,因為我相信:【學習】是為了能付出更多!」不過,也許是累積了一星期的疲倦,加上兩個半小時的車程,上第一節課時我真的是「放空」….完全沒聽到訓練員說話。
當訓練員說要畫一隻動物,腦中一片空白,突然想到可愛的~奶油獅,畫完後抬頭看看其他同學的動物,我很驚訝,因為大家畫的都是溫馴的小動物,而我是畫一隻好大的獅子…聽完大家對自己的動物讚嘆有加後,輪到我分享,我跟大家說:「雖然牠是獅子,但是牠是可愛的奶油獅喔!而且獅子有一個特性:吃飽後就不會再濫殺無辜。(其實我想說的是:人類真該好好反省,自認為是萬物之靈,可是貪求不知足,把地球村都破壞了,應該好好學習如何跟萬物眾生相處,學會克己復禮)」有一位師姊分享時說:「希望所有的動物都能吃素,要和平相處才好。」如果所有動物能吃素最好,但是在大自然中,包括我們人類,生活在動物地球村中,知道互相尊重.簡單生活,每一種生物都有它存在的價值與意義,因為事情沒有對錯,只是所看的角度不同。
上第二堂課~地雷陣,當我閉上眼睛,走在前方路況又不明的路上,心中真有說不出的恐懼,這時,聽到有人出聲告訴我:往前走、腳要抬高喔!要左邊一點點....那聲音就像一盞明燈,指引著我往對的方向前進。在社會的角落,常有一些苦難的人需要幫助,是否有人伸出手拉他們一把呢?!張開眼睛後,我想,我是有福的人,我一定要把握因緣去付出,記得有句靜思語【要把握做好事的因緣,一旦因緣消逝,想做就來不及了!】如果有苦的人走不過來,那有福的人就要走過去,期許自己在慈濟路上,能與許多的法親一同點亮希望的明燈,指引光明。
~祝福大家平安吉祥~
汝練合十
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Miki

Miki

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發表主題: 回復: 20100808探索教育內訓課程 學員 課後心得分享區   20100808探索教育內訓課程  學員 課後心得分享區 - 頁 4 Empty周六 8月 14, 2010 1:02 pm

我好喜歡來參加這個活動喔!
因為我覺得我每次來到這裡的一天,我的氣質就會被師姑們影響到,所以我說話的聲音也會柔柔的,感覺被好多的菩薩包圍了。
我喜歡這次的『地雷陣』,從玩這個遊戲中我發覺,我是一個比較容易聽令行事的人,在我跟Mini搭檔的時候,在第一次的時候我就可以完全的信任她,只是我個人緊張的因素,所以我一直覺得我的平衡感變的很差,我可以感覺的到自己的腳抖的好厲害,但我在心中一直告訴自己不用緊張、我一定可以的,所以第二次以後,我的腳就沒抖的那麼厲害了。

我很感嗯我的好拍檔Mini以及第三組的所有美麗又有智慧的師姑們和師伯,感恩你們讓我有學習的機會。

祝福大家
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Jack
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簡汝練a 寫到:

每次都告訴自己:「這是得來不易的機會,一定要好好把握時間,努力學習老師的法寶,因為我相信:【學習】是為了能付出更多!」

我是畫一隻好大的獅子…聽完大家對自己的動物讚嘆有加後,輪到我分享,我跟大家說:「雖然牠是獅子,但是牠是可愛的奶油獅喔!而且獅子有一個特性:吃飽後就不會再濫殺無辜。
(其實我想說的是:人類真該好好反省,自認為是萬物之靈,可是貪求不知足,把地球村都破壞了,應該好好學習如何跟萬物眾生相處,學會克己復禮)
如果所有動物能吃素最好,但是在大自然中,包括我們人類,生活在動物地球村中,知道互相尊重.簡單生活,每一種生物都有它存在的價值與意義,因為事情沒有對錯,只是所看的角度不同。

地雷陣,當我閉上眼睛,走在前方路況又不明的路上,心中真有說不出的恐懼,這時,聽到有人出聲告訴我:往前走、腳要抬高喔!要左邊一點點....那聲音就像一盞明燈,指引著我往對的方向前進。在社會的角落,常有一些苦難的人需要幫助,是否有人伸出手拉他們一把呢?!張開眼睛後,我想,我是有福的人,我一定要把握因緣去付出,記得有句靜思語【要把握做好事的因緣,一旦因緣消逝,想做就來不及了!】如果有苦的人走不過來,那有福的人就要走過去,期許自己在慈濟路上,能與許多的法親一同點亮希望的明燈,指引光明。


你的觀點很棒,在動物交響曲中點出了尊重的重要,眾生平等,要互相尊重。
地雷陣,更是點出娑婆世界的苦難眾生,需要有人去幫助他,指引他。
從主動學習,把握因緣,到覺悟付出,這條路就對了,就是一條大直路。
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Jack
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給伙伴:
關於鳳梨西瓜與做體操兩個解凍熱身的活動,可以寫成正式的標準版貼在遊戲區,感恩。
Cool
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Jack
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給隨風飄飄,你的Snoopy個人頭像很可愛,令人喜愛。
其他伙伴也可以上傳你喜歡的圖片、相片等,在右上角個人資料內的個人頭像。
我的正在製作中
cherry
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張小青
師子勇猛心
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給勇猛精進的奶油獅:

汝練【學習】是為了能付出更多!真難得您的菩薩心腸,學習是艱辛的,但別忘了付出是快樂的。有福的汝練做好準備,隨時當個可以伸出援手的人吧!



8/10在大愛媽媽全區課務會議看到你,沒敢與你打招呼是因為,我老人家認人的記憶不好,萬一認錯人那可糗大囉!聽到秀霞老師邀您承擔任務,可見在其他區塊你也是給他勇猛精進,不愧是奶油獅。繼續加油喔!



祝福妳,福慧雙修,挖寶多多!



第四組美芳合十祝福
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張小青
師子勇猛心
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給想念的殿珠:

身體狀態還好嗎?很久沒見到妳,出來上課就當是度假,就能舒展壓力的。

「全方位價值契約」是透過大家協議達成的共識,當然會發自內心去實行,而且有正面的啟發性,讓規範不再是規範,而是一份心靈契約。
完全信任與溝通,才能過關不必在乎次數,重要的是過程中的體悟及自己做到了。

透過「地雷陣」發現自己需要被幫助的區塊,一次又一次的挑戰,加強解決困難的力量。

當所得的經驗轉換到其他的過程或情境,又是另一次的成長。

而在一次又一次的挑戰中,評估自己的情況,做出抉擇。

這就是探索教育裡的「自發性挑戰」,恭喜,殿珠你做到了。

祝福殿珠身體健康,多多寬心,慈濟路才能走得長長久久。

第四組美芳合十誠心祝福


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MONEYLIN
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Jack 寫到:
給伙伴:
關於鳳梨西瓜與做體操兩個解凍熱身的活動,可以寫成正式的標準版貼在遊戲區,感恩。
Cool
感恩老師的提示:
個人整理如下,也貼至遊戲區,請伙伴們指正。

美玲感恩合十

解凍熱身的活動
場地要求:空地(大小配合人數調配)
時間:15~20分 人數:全體.中組.小組進行皆宜。
器材:微笑臉+歡喜心
活動名稱(一):鳳梨西瓜
1.兩段都是用兩隻老虎的音調唱
2.鳳梨西瓜的詞要用台語的
3.紅字表示動作

【基本版】
兩隻老虎 兩隻老虎 跑的快 跑的快
右捏捏 左捏捏 向右跑步 向左跑步
一隻沒有耳朵 一隻沒有尾巴 真奇怪 真奇怪
右捏捏 左捏捏 雙手向前攤開作無奈狀 (兩次)

鳳梨西瓜 鳳梨西瓜 在冰箱 在冰箱
右切切 左切切 雙手在前劃一個四方形(冰箱狀)(兩次)
麥加自己去拿 麥加自己去拿 免歹勢 免歹勢
右切切 左切切 雙手向前打大X (兩次)

【延伸版】
加入慈濟人文:
知足感恩 知足感恩 在心裡 在心裡
右拍肩 左拍肩 胸前愛心 由外向內(兩次)
加上善解包容 加上善解包容 真歡喜 真歡喜
右拍肩 左拍肩 雙手上下作歡喜狀 (兩次)

合心和氣 合心和氣 在心裡 在心裡
右搥肩 左搥肩 胸前愛心 由外向內(兩次)
加上互愛協力 加上互愛協力 真歡喜 真歡喜
右搥肩 左搥肩 雙手上下作歡喜狀 (兩次)

活動名稱(二):做體操
1.「做體操」的口訣:
做 體 操 ㄟ~~ 做 體 操 ㄟ~~
天 天 早 起 做 體 操ㄟ~~

2. 「做體操」的動作:紅字表示動作
做 體 操 ㄟ~~ / 做 體 操 ㄟ~~
屈指.平推.屈指.豎立 / 屈指.平推.屈指.豎立
/ 做 體 操 ㄟ~
屈指.左指平推右指豎立.屈指.右指平推左指豎立 / 屈指.平推.屈指.豎立

a.手指版(雙手食指) b.手掌版(雙手五指) c.手臂版(雙臂) d.全身版


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張明珠
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發表主題: 回復: 20100808探索教育內訓課程 學員 課後心得分享區   20100808探索教育內訓課程  學員 課後心得分享區 - 頁 4 Empty周日 8月 15, 2010 9:15 pm

給甜美純真的viki

相信妳已體會了「地雷陣」的信任真義,除了信任mini外,更相信自己,彼此的真誠、關心,所以完成了任務。期待下次的新挑戰!

娘娘 感恩 合十
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李蕙妙
師子勇猛心
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發表主題: 回復: 20100808探索教育內訓課程 學員 課後心得分享區   20100808探索教育內訓課程  學員 課後心得分享區 - 頁 4 Empty周日 8月 15, 2010 10:22 pm

給第九組的天生:

恭喜你這麼快就進入探索的魅力圈

"以假修真","以真修假","真真假假",假假真真"

箇中的奧妙如人飲水,冷暖自知

一顆"開放的心"就如同上人常說的"心包太虛"

當我們的心開闊到無限大時,就無所不包,無所不容

無處不是法,無處不是智慧

全在自己的一念心

蕙妙 感恩合十
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吳美珍
大地初發心
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發表主題: 20100808探索教育內訓課程 學員 課後心得   20100808探索教育內訓課程  學員 課後心得分享區 - 頁 4 Empty周日 8月 15, 2010 10:52 pm

88父親節參加探索課程的學習.在動物交響曲中每個學員彷彿回到童年.
在過地雷陣的活動中由於閉上眼睛.就像進入一個浩瀚的宇宙中.
第一次雖有伙伴的引領仍是因方向的偏差而失敗.之後能先將心靜下來.
信任伙伴的引領.確認方位正確每一步都能踏實的跨出.終能順利過關.
在每一項的活動都會讓人很投入很開心的..玩..就像孩子認真的遊戲.
很感恩
第九組美珍
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alinda688
大地初發心
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來自 : 成長中的嘉義
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親愛的高老師
敬重的高老師
我還沒想出很貼切形容辭的高老師
看到您給每位訓練員的回應
真是感動到無可言喻
老師愛您喲
靜怡合十


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