| 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 | |
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+18袁慧鈴 羅秀娘 傅品宜 廖志書 周美伶 徐意君 宴昭 劉芳妤 憶湘 江素鈴 歸行淑 蘇碧華 天生 黃玉嬌(小企鵝) 碧清 許麗貞 郭錦瑞 月亮 22 posters |
發表人 | 內容 |
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月亮 版主
文章總數 : 28897 年齡 : 70 來自 : 台中 威望 : 1661 注冊日期 : 2009-01-11
| 主題: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周日 五月 27, 2018 10:52 pm | |
| 感恩與讚歎,跟美芳二人一起到新竹,看到行道樹,受焚風影響,整面枯黃,但其他的部位仍展現其綠意,足證其生命力。一到靜思堂, 見到夥伴熱情活潑,真的是不一樣的風貌。
因為併組,就等同於形成期,在泡泡龍之一條龍,大家沉穩,迅速凝聚,二條龍都成功,但再併組,又是一個新的團隊形成,漸漸走入了風暴期,其實,風暴並不見得是件壞事,大家能心寛念約純地面對,反而更有學習的養份,如何凝聚共識,有好的想法如何清楚明確說服大家,朝共同的目標方向走,這都是我們該學習的課題。 在同心協力,發現很有趣的狀態,我們這組是桃竹合併,默契待磨合,這中間也可看出人的特質,正如缺點是優點使用過當,客氣是謙遜的展現,但太客氣,致使好的建言無法清楚讓夥伴了解,看到、聽到待改善的部分,未及時提出……,所以,一直練習進球,過障礙物及進杯子的部分,沒有練習到,但只要在Debriefing時,大家心平氣和地回顧修正,原來時間的規畫、清楚明確的訊息,勇於說真話……,我們可以不斷成長、進步。 合作拼圖,20’55”,23’58”完成,規畫分工要更精確,方法要更精準,心要定靜,看看別人,想想自己,做得到嗎? 人體相機,好感動,在階梯坐著三尊菩薩,印證著上面的「智慧妙法如淨水,廣邀善士勤耕耘」,以及「晨鐘起薰法香」,二人心意相通,法味十足。 到新竹,就是滿滿的感恩,生活組師兄,真的落實環保,連桌牌都可以用回收鋁泊包做,每次來點心都是細緻,這次也是一樣,二個人就搞定,看出其用心。人文真善美,敏祥師兄帶著團隊幫大家「全都錄」,留下滿滿的足跡,感恩,真的很感恩。 感恩綉梁接泊,回程有天生司機菩薩,感恩小組長們,感恩所有的夥伴,大家都很幸福,美芳說,我知道要陪天生講講話,但實在是沒電了,我告訴她,我有找時間小休,我陪就好,這就是團隊的美,美在互相補位,互相成就,真的多一個人不嫌多,少一個人不可少,螺絲釘雖小小,但每個人都是很重要的喲! 映月感恩合十
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郭錦瑞
文章總數 : 3 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-06
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周一 五月 28, 2018 7:45 am | |
| 如何帶活動: 1.整隊 2.情境塑造:找適當時間.人.話語 3.道具就位 4.規則:簡單.易懂.要明確清楚.不要漏講或有誤解. 有漏講一定要找機會補回來 5.示範 6.目標: 要清楚 每個訓練員帶2組(若學員有問題可以直接問訓練員)
今天眾多遊戲中讓我印象最深刻的是泡泡龍-一條龍, 開始練習時想夾在中間的氣球會因人的高矮.動作不一致, 很容易掉, 我前面身高跟我有差距, 很難將氣球調到適當位置, 在心理不安情況下開始進行比賽, 沒想到大家口令一致. 動作一致. 球如如不動地待在兩人中間, 在同心協力下到達目標, 好神奇, 結論, 做任何事情, 目標確定, 不畏困難, 同心協力, 找到正確方法, 彼此信任, 勇往直前,一定能成功, 感恩帶來如此精彩活動讓我們學到.體會到很多道理, 很開心 第二組郭錦瑞感恩合十
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許麗貞 大地初發心
文章總數 : 10 威望 : 1 注冊日期 : 2018-02-12
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周一 五月 28, 2018 1:51 pm | |
| 我是第四組組員:許麗貞
第三次學習課程中, 1最讓我体会深刻的遊戲…圑隊合作,互相尊重,同心協力
在8分鐘練習過程,因同組員討論溝通不良,未達共識, 一直用同一方法嘗試, 又因補位角色分配不足,屢試屢敗,心急如焚,手忙脚亂,終究在練習中挫敗。
直到比賽開始,才想到用縄索勾住球讓球順利進入鐡框中,但為了如何在終点使球安然落杯, 因彼此意見雑音過多,使大家茫然地無所適從,浪費過多時間,最後有組員出聲,請大家安靜, 於是大家把心安住後,由其中一位組員発号指令,同心協力,順利成功完成任務。
2.「映月」老師在知心相契分享心得時,特別提出重要的觀感:
在遊戲過程中, 即使有組員曾經参與過此遊戲,而所提出的方法,並非一定是 最好的方法,需要抱着以「初學者」的心態,使同組組員共同集思廣益,各自提出想法、方法後 經由大家研討決定後,再明確下指令,互助互協,達成共同目標。 這段話使我受益良多,有時只因為了急於表現自我,求好心切的心態,而使圑隊陷入茫然迷失,無法對應。 「這並不是最好的方法,但是只要有適用的人,也能儘速達成; 但雖有最好的方法,倘若用人不適,也無法快速達到目標。」
經由這項活動体験中,使我深深領悟體會到如下:
1)做任何事情之前,一定要先定下心,設定目標後,找出適合自己的方法及對策的必要性。 2)在圑隊中,如何運用全体夥伴的智慧、適時溝通、達成共識、角色分配、補位設定, 再由帶領者発聲,明確指示,互助互協達成目標的重要性。 3)凡事不要太過於執着,不要一昩地拘泥在不變的模式框框内,要跳脱突破自己所設限的思惟, 避免落於習性。 4)最好的方法,並非適用於毎個人,找到適合自己的方法,才是最重要。
叧外非常感恩生活組的師姊們,毎次都很用心、精心地準備「色、香、味」倶全的「餐點」, 讓人食指大動,胃口全開。 除了毎次来参與活潑有趣的探索課程,上課聞法,學法讓毎個人「收穫滿滿」外, 也很期待毎次的「餐點時間」令人「幸福滿滿」。 感恩参與第三次的初階課程,感恩訓練員的耐心指導, 感恩所有組員互助互協。無限感恩。 麗貞感恩合十 | |
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碧清
文章總數 : 5 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-10
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周一 五月 28, 2018 5:17 pm | |
| 20180526探索之旅心得
歡喜琉璃珠--- 當夥伴們依序精心挑選自己喜歡的琉璃珠時, 碧清卻很自然地將目光從琉璃珠盒中移開, 隨意拿了一顆,訓練員還貼心地笑著提示:可以看著挑選喔! 當下碧清也只是會心地笑笑不語。 一切都是最好的安排! 當訓練員請夥伴們依自己喜歡挑選的琉璃珠,和自我做連結分享, 增進相互之間的了解和認識時, 碧清隨即意會如何運用自己隨意拿取, 而且摸起來還有些許缺損的琉璃珠來和日常生活做連結: 人生無常,人生時時充滿變數,琉璃珠就如生活中的「變化球」, 由不得你喜歡或不喜歡,我們時時都在接 未知的「變化球」, 無從選擇,無需逃避,唯有運用智慧,面對它、美化它、再消化它, 也藉此考驗自我面對變數時,「一心不亂」的靜定功夫。 缺損的琉璃珠,正如缺了角的杯子!轉個角度看它,還是完整的; 缺損的琉璃珠,轉個面還是光滑的,還是圓的, 正如人與人之間的相處,多看對方的優點,放大優點,縮小缺點, 照見自己未必完美,又何由要求對方一百分呢! 以慈悲待人,彼此和諧自在,以智慧處事,諸事順利圓滿 -----「人圓,事圓,理就圓」。
不同於前2次的課程安排,非常棒的是-- 本次課程穿插了「遊戲說明 實際演練」的部分, 感恩本組伙伴們的承讓, 讓碧清有機會學習「泡泡龍---一條龍」的遊戲訓練員實務演練, 更感恩訓練員團隊毫無藏私的回饋和提點, 讓碧清更清楚了解,身為一位訓練員從遊戲前的「場佈、道具」開始, 直至「整隊、報題、情境塑造、遊戲規則」 都要圍繞著「遊戲的SMART原則」--- 簡單、易懂、發問、明確清楚、不漏講誤講、目標交代, 深刻體認任何一位訓練員的養成絕非一朝一夕的事, 而是要經過無數次的實務演練,不斷累積經驗,時時於法精進, 更要恆持堅定不退的道心,有朝一日方能獨當一面。 讓我們為優秀的訓練員團隊按讚, 感恩團隊用心用愛陪伴學員們共同學習成長, 感恩有您們,有您們真好!
任何一個遊戲的設計, 正如映月媽再再苦口婆心提醒強調的, 無非就是要讓學員們在遊戲正式開始進行前, 充分把握默契演練的時段, 學員們是否有真正做到--- 溝通協調、建立默契, 放下我執,跳脫框架,分配資源,勇於發聲,獲得共鳴, 共知共識爾後共行--- 靜定耐心,積極參與,專心配合, 目標一致,相互支援,經驗共享,成就共好。 團隊就像一個圓, 每一位伙伴都是「圓」的一部分,缺一不可, 大家合和互協,彼此補缺,人與事都圓滿才是真正的圓滿, 方能展現「立體琉璃同心圓」的精神, 「泡泡龍---圈圈龍」遊戲就是最好的印證。
「人體相機」的創意設計, 考驗照相機和拍攝者兩位搭檔的默契, 感恩搭檔「開心果」和碧清互相用心感受對方的心念, 隨機選景,卻寓意深遠,彼此祝福共勉-- 碧清選景: 「晨鐘起 薰法香」,上人抽骨為筆,用髓當墨,皮肉作紙,惟願弟子慧命成長! 上人聲聲呼喚:來不及了,來不及了,上人一步八腳印,只能持續往前看往前走,已經沒有時間再回頭看你們,等你們了,要自己精進跟緊喔! 也唯有法入心法入行,精神理念和方向才會精準不偏差, 因為「差之毫釐,失之千里」啊! 上人祝福和期許 : 人人都是法身大士,以身示法,做說法者,傳法者,導覽者。 「開心果」選景: 「小木屋」--不忘初心,佛心師志。 初心易得,始終難守,發心容易恆心難, 恆持初心,方得始終,以此共勉。 上人期許祝福人人:深心信解,一心一志,化己功深,利他益群無量…
感恩每一天,每一件事,每一個人… 感恩生命中的每一個遇見… 四組組員 碧清分享 感恩合十
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黃玉嬌(小企鵝) 師子勇猛心
文章總數 : 91 威望 : 33 注冊日期 : 2013-10-27
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周一 五月 28, 2018 8:09 pm | |
| 今天我與美方師姊帶領一二組的夥伴,感恩美方師姐給我很多的機會. 在泡泡龍之一條龍時,大家很快地找到方法,兩組都很快的成功了,但是在併組時,可能因為默契不夠,也因為大家都太客氣不敢堅持自己的意見,所以雖然很快地就找到了方法,卻沒有實際的去執行,而導致任務失敗. 而在同心協力時,看到了他們記取了泡泡龍失敗的經驗,變得勇於發言,團隊努力的溝通,很快地在練習時間四分三十秒就完成任務,但是在正式挑戰時,因為沒有很注意到遊戲規則,所以將線放在地上,而讓他們完成了時間比較慢,在回饋分享時,師姐就有說到他學習到任何事都要戒慎虔誠 人體相機我與兩位師姐坐在階梯上,有一組師姐他們來到我們面前照相,我本以為他們是要照我們後面的三尊菩薩,但是師姐睜開眼睛大笑,原來它們兩位心意相通,所看到的是我們後面的布簾上智慧妙法如淨水,廣邀善士勤耕耘,以及晨鐘起,薰法香. 還有我們前面的這三位,他們稱我們為三尊菩薩,感恩師姐以佛心看人.
感恩新竹的夥伴,因為有你們的餐與,才成就我有機會來付出與學習,感恩感恩無限的感恩,更感恩天生師兄的接駁,還有感恩回程晏昭師姐專程開車送我到桃園火車站,讓我免於從新竹站到桃園,感恩您有您真好!
桃園區八德慈少班黃玉嬌感恩合十 | |
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天生 功德華開心
文章總數 : 216 年齡 : 48 威望 : 81 注冊日期 : 2010-08-13
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周一 五月 28, 2018 11:26 pm | |
| 因緣故,有機會多做一些總訓的一部分課表、人員分配,看是有難度,事實上老師夥伴們早就鋪好道路,等我們去做一回,更實際的體驗過,感受更是深刻。
1.歡喜琉璃珠,聽到、看到夥伴們精彩的述說感受、感動、期望...滿心歡喜。 2.泡泡龍,一條龍,看到3,4小隊沒時間壓力下,戒慎的、慢慢的達到目標,不因另一組也在進行而心亂。令人稱許。 進到圈圈龍之後,整個情況改觀,看來尚有許多定靜需要處理。夥伴們加油。 3.同心協力:彷彿延續上一活動未能達成的心境,在回饋分享中,有許多的養分增長。 4.創意太極:第一次的放鬆做伸展動作,尚有時間下,再一輪,看到夥伴們更放開的做更多的動作,也更放得開。 5.合作拼圖:夥伴們都很謙卑客氣,花了一些時間使用來共同的完成。 6.演練一條龍:願意出來的有福了,幸福的成長,恭喜夥伴,而在學習的夥伴,也一定有增長的。 7.人體相機:夥伴們絕佳的默契,優秀,讚。 | |
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蘇碧華
文章總數 : 8 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-12
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周三 五月 30, 2018 2:51 pm | |
| 20180526人文探索三 心得報告 這次上課的心情,更能換個心情換個角度看世界,輕鬆自在歡喜活在當下,靜下心來觀察自己和他人,在學習過程中,反觀自照,感覺心更寬更廣,心境也大不同,在圑隊中懂得耹聽隊友的聲音,溝通協調,截長補短,合和互協,呈現整體美。經過這些日子以來的相處,大家已慢慢培養出圑隊合作的默氣,珍惜彼此,互相信任,互相補位,互相鼓勵,融入這樣的氛圍很感動,體悟到「一個人走得快,一群人走得更遠」的團隊精神,尤其,在泡泡龍之一條龍的活動中,感受到大家藉由汽球的連結成為一條龍,因為沒有重來的機會,更加謹慎小心,目標一致,腳步一致,連呼吸都一致,合心合志做到共知共識共行,兩隊同時呈現出整體美的境界,另人讚嘆。接著是併組成圓心龍時,需要更長的磨合期,失敗的經驗成了最好的教材和養份。 在同心協力運球活動中,有一條繩子掉地上的失誤經驗,我覺得這是一個寶貴的學程,那位學員在分享時說:「因為是自己的錯,原本內心感到非常內疚,但旁邊有人告訴他,沒關係!重來就好。當下那股力量讓他的心得到了療癒和鼓舞,同時自己對這個團隊有了更強的向心力。」,這個經驗讓我上了一課,不管在生活或工作中,待人處事往往比成敗更重要,成敗只是一時,但人與人之間的感動卻是刻骨銘心的,更能互相成就。 在人體照相機時,我和秀卿師姊心意相通,默氣十足喔! 她讓我拍下了「人間菩薩如農夫,誠正信實如大地」,我則回應了「智慧妙法如淨水,廣邀善士勤耕耘」,此時,階梯上正坐著三尊人間菩薩同時入鏡,如此攝心攝景的見證,真是妙啊!大家都會心一笑了,人文真善美的任務成功。
「做中學,學中覺」,凡事「用心聽、用心看、用心做,終身都受用」,待人心寬念純,時時感恩、尊重、愛,就能做「人圓事圓,理才圓」,時時以靜思語勉勵自己。 | |
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歸行淑
文章總數 : 4 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-11
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周五 6月 01, 2018 2:14 pm | |
| 首先必須(制定明確目標),在朝向目標前進時,(找出妨礙你實踐的困難問題),(準確的診斷),(查明問題的根源),(並設計解決問題的方法,達成共識,徹底執行)。
做好這些步驟,並且必須一次一步驟,按順序進行。如果步驟模糊不清容易導致失敗。因為會妨礙到你發現真正的問題,認真執行每個清楚的步驟,會提供你繼續下個步驟,所需的訊息或修正,幫助你一步步達到目標容易些。
“放棄己見,截長補短”是每人應該培養的重要課題,一條路走不通,你必須找到另一條適合的路。
第四組 歸行淑感恩合十
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江素鈴
文章總數 : 3 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-13
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周一 6月 04, 2018 6:48 pm | |
| 「探索」課程歡喜學習,就是學習常保持快樂的心來學習。有快樂就會有幸福和福報。透過遊戲體驗學習的「做中學」歡喜學習。課程中學習到團隊需要有智慧和自覺覺他、互相成就、互相尊重、互相包容、感恩的心~ 來學習承擔。
「快樂嘟嘟車」兩人一組手勾手隨意行走,一直唱歌不能停,不能重複。有點緊張,因為被抓到就換這組去抓別人。回到小時候像鬼抓人遊戲,都聽到大家都是唱兒歌,感覺回到童年,大家也唱得很歡喜很快樂! 「歡喜琉璃珠」請學員挑自已喜歡的一顆琉璃珠,分享為何選那顆琉璃珠。我挑一顆白色琉璃珠,就像潔白的珍珠 ,純潔的心、慈悲心。再分享過程中發現每一個人看到東西是不同,看的角度也不同。也讓我了解每個人的想法與看法都是不同不一樣的。大家還是互相感恩尊重。 「泡泡龍」一條龍,每個人發一顆未吹的氣球,要把氣球吹大。用氣球來聯結彼此的身體,手不能碰球及別人的身體,球要放在胸前、肚子上,球不可以落地或破掉,走到定點碰觸到目標物任務完成。我們第一組和第二組組成一條龍一起喊著:「左、右、左、 右」彼此之間的默契達成目標。 「圈圈龍」大家圍成一個圈,一起走到目標。再走的當中就像一個立體同心圓。但我們任務只有走到一半失敗了,看到團隊的精神和互相配合。 「默契報數 1~25」 溝通協調、建立默契。心要定,沒有的話再報數當下小心會被別隊影響。培養團隊更好的默契,達成目標。 「同心協力」如何將球推進最中間的小鐵圈。看到團隊互相配合一起順利達成目標。 「拱橋傳溫暖」兩道215公分和230公分寬的河面,把球安全運送過河,需要先溝通和討論。我們分出莊嚴的和可愛的,要信任團隊,相互支援告訴你的同伴你是安全的,身體要放軟。球就會順利把球運送過河,一起共同達成目標。 「合作拼圖」之前有玩過,也體驗過 5~6 個人一起玩 。拼圖讓我找回到少年時,在拼圖過程中自已的心要定下來去思惟,才能增長智慧 。當團隊手忙腳亂下,要合和互協。當下轉個念、轉個彎就能順利完成目標。 實際演練「一條龍」上場學習當訓練員,帶領演練。緊張、空白,講的不清楚。也很感恩!學員給我這個學習的機會和互相包容和成就。 「人體相機」印象深刻的畫面。遊戲再介紹中,心裡想等一下!我當相機的話,我想去看《三尊菩薩》,真的有願必成。感恩師姐兩人相互合作,讓我眼睛張開的當下看到《三尊菩薩》,真的非常的歡喜。
在每一個遊戲中發現把握當下自已的心要定下需要專注力。「人在哪裡,心在哪裡」。遊戲中隨時提醒自已要去覺察、覺照用智慧來學習和創意去思惟快樂學習探索體驗。今天課程收穫滿滿法喜充滿。感恩~
很感恩!探索團隊今日陪伴~ 無限的感恩~ 感恩!香積組精心準備的齋飯、點心。
第一組 江素鈴 感恩合十 | |
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憶湘
文章總數 : 3 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-14
| 主題: 憶湘-心得 周五 6月 08, 2018 4:11 pm | |
| 很高興又來到了新竹靜思堂上課,帶著感恩與熱忱的心,享受著這一天的學習。 師姐們很用心的帶領著我們去探索今日豐富的課程。 首先來個 快樂嘟嘟車:這遊戲是快樂有趣的,兩個人要默契建立同樣會唱一首歌,這整個紛圍是喜樂的,音樂 使人心情開朗。 歡喜琉璃珠:每個人選的琉璃珠都不一樣,每個都代表了個人內心潛在的自我;我選了個彩色的來代 表我的人生是彩色的,因為快樂是一天,不開心也是一天,我選擇了好好的過一天。 泡泡龍:這遊戲是今天最深刻的遊戲,它能引爗潛能,但只有一次機會,而我們在第二個圈圈龍沒有 完成。動態溝通不協調,但立體同心不變,希望有機會在挑戰一次。 默契報數: 大家專注聆聽每個人報數,專心配合不重覆,雖然反覆了好多次,最後還是一同完成任務。 創意太極: 來個熱身活動、柔軟筋骨吧!每個人把拿手的小動作,讓大家動起來。 拱橋傳溫暖:這需要相互達成共同目標,互相的支援,信任建立的建立很重要,沒有信任很難達成任 務,真誠關懷一同走向目標。 合作拼圖:先清楚每個人負責的地方,守好本分並相互幫忙,一同成就。 人體相機: 用你的眼照亮我所見的,傾聽用心感受。
第一組 憶湘 感恩合十 | |
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劉芳妤
文章總數 : 3 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-12
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周日 6月 17, 2018 7:46 pm | |
| 1 第三次來上課,這次的課程是在體驗中,學員真實下場示範帶領說明,看似簡單,確實不易呀! 2 一個早上,活動課程一個接一個很緊湊,課程中包含動態溝通、協調,建立團隊默契,印象中最深的是如何用繩子將球放至中心圓裡的圖框中,當大家你一句我一句中,學員中有人突發奇想,將大家的思考帶向另一個方向,好意見受到廣納,很快的就將球框至圖框中,活動才得以快速進行。 3 事後分享成功經驗,從遊戲中不受事象所框而受限,去我執,引用在日常生活中,若能在以往經驗去放空,將自我的想法放軟、放一邊,納入他人的想法,從而遵從大多數人的意見,讓團隊產生默契,互相提醒支持就能產生團體的美。 4 下午上課是被點名的學員出來示範演練泡泡龍之一條龍,真佩服它們的勇氣,過程中雖有遺忘、疏漏,透過組長們的指點、更正,給予示範者許多好的提點,示範者一個比一個有更好的表現,學員們也能配合演出,過程中的一切,令人忍不住莞爾一笑,真是個可愛的大團體。
第一組 劉芳妤 合十 | |
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宴昭 師子勇猛心
文章總數 : 68 威望 : 25 注冊日期 : 2015-05-27
| 主題: 2018年5月26日新竹區探索教育初階培訓課後心得 周二 6月 19, 2018 9:52 am | |
| 107年5月26日新竹初階課程心得報告 一早從跟慧美師姊敏祥師兄道早安後,即開始進行擺設桌椅的場佈工作, 一桌一椅的擺設,皆為讓學員上課能與講師零距離的學習及方便出入,鋪上簡樸的桌巾,讓人感覺溫馨體貼,感受到滿滿的愛與呵護,工作完成後,再檢視再調整,希望每位來上課的夥伴都能歡喜開心的學習,也在進行場佈的當中學習到凡事周到盡心,廣結善緣的重要。 課程的開始由秀緞師姊帶領破冰【快樂嘟嘟車】開始,感佩秀緞師姊勇於承擔的精神,勇於把握機會勤練功,在秀緞師姊的帶領下,所有人完全投入沉浸在快樂的歌聲裡,彼此的距離因為嘟嘟車的出現而更親近,會心的一笑打破心防,更增進彼此的默契,秀緞師姊真的很棒哦!我要再加油,向秀緞師姊看齊,把握機會勇於承擔勤練功,增強帶領功力。 一顆清澈琉璃珠讓夥伴們說出心中的期許與真心話,每個人都是帶著願力而來,期許自己能如琉璃珠一般清淨無染,帶著清淨心入群處眾,心寬念純不因人與事問題而糾結,期盼能做到人圓事圓理圓,人人友善社會不亂,人人有善天下無災無難。 以氣球連結人與人之間的綿密關係,全體組員接受任務如何整合,如何心行合一團結合作往前達陣,組員們很快的討論出前後位置次序及一致的口令,很快的達陣,帶著滿滿的信心進行圈圈龍,此時的圈圈龍却策略應用失焦,陷入膠著狀態,風暴似乎隨時引爆,風暴中考驗著組員之間動態溝通的能力與智慧,失敗的經驗累積是歸零的學習,人生不一定步步順利,但往前步步踏實,成功即在眼前。 在活動中聽懂指令及理解指令是很重要的,同心協力課程中的塑膠球就如眾生的習性,線索如雜亂的煩惱,圈圈若佛陀,不離不棄扣住眾生,希望眾生能收攝無窮的煩惱去煩就簡,體會佛的本懷,到達佛淨土,眾人一番混亂後捨棄自我執著,適時提出求救訊號,跳出原有框架,眾力和合互協完成任務,再一次考驗彼此之間的動態溝通是否上求下化溝通無礙。 在險難中護好自性明珠,信任自己信任同行的夥伴信任團隊力量,探索內心開發身體極限,人有無限可能不要小看自己,相同的信念互相扶持度河到清淨淨土。 不斷的學習與承擔是成為探索訓練員的基本要素,台上十分鐘台下十年功,把握當下多承擔多練功是對自己的期許,也希望所有夥伴們意志堅定踏穩腳步,一起努力在探索路上同行,付出所學利益人間。 桃園區 宴昭 感恩合十
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徐意君
文章總數 : 4 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-17
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周五 6月 29, 2018 6:39 am | |
| 5/26 新竹區探索教育課程 第三組 組員:徐意君
今天帶著滿滿的期待,期待今天的課程收穫豐富,從桃園來到新竹靜思堂,要感謝宴昭師姐 溫馨的從三姓橋火車站,接送我到靜思堂來。 課程中,第一個活動泡泡龍之一條龍,這個活動在下午我被選到要示範訓練員如何帶活動? 因事先不了解本研習有要學員演練如何帶活動,使我非常緊張,在緊張的演練下,使我察覺自己 的口條有待訓練及加強,我想下回再參與活動時,我會特別留意訓練員介紹活動規則…..等地表達, 當作每一次的活動都會要學員演練的心情,戰戰兢兢仔細體會訓練員帶活動的流程,希望下一次 能不再緊張。 另一站,拱橋傳溫暖,很高興大家在這一站裡,能利用討論的時間,確實的演練兩種不同寬度 的河,在體驗這一站時,我有大部分的時間是擔任扶著同組學員渡河的人,如果渡河的學員越害怕 把扶著他的我們,抓得越緊,不但無法渡河就連扶著他的人都會被拖下河裡,我覺得這也是信任對方的課題。 另一站,合作拼圖,這一站使我回味了小時候玩拼圖的情景,拼圖時若能適時地翻轉,並能知道手中這一片圖是不是拚對位置了,就像我們生活中一樣,也許面對問題時,轉個念就是解決問題 的方法,那麼生活中大部分的煩惱是可以迎刃而解的,勇敢的去體驗生活中的酸甜苦辣吧! 感謝今天帶活動的訓練員們及生活組的師姊和人文真善美的師兄師姊們,有你們真好。
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周美伶 大地初發心
文章總數 : 10 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-24
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周五 6月 29, 2018 10:14 pm | |
| 5/26 新竹區探索教育課程 第三組 組員:周美伶
非常期待第二次的課程,一早破冰解凍¬—快樂嘟嘟車 快樂嘟嘟車繞著佛堂跑,感恩團隊的破冰讓美伶與慧美老師手勾手開心的唱著兒歌小毛驢,兩隻老虎…邊跳邊唱全身細胞都動起來了! 歡喜琉璃珠---, 美伶選了一顆帶點透,粉紅色的琉璃珠,希望自己面對任何事都用一顆柔軟心去看待! 本次課程穿插了「遊戲說明 實際演練」的部分,讓學員有機會挑戰當一位訓練員該具備的專業,夥伴們都很踴躍、很勇敢的站出來,透過實際演練從旁聽的夥伴們除了能發現問題,更加深如何將遊戲帶到SMART原則(簡單、易懂、學員發問、規則、目標)。過程中感恩訓練員團隊耐心的指導。感恩有您們,有您們真好! 每個遊戲結束後會有家族小聚,美伶覺得非常的棒,透過小組長對問題的頗析,組員們勇於分享,整天的課程學會不斷溝通協調最後達成共知共識爾後共行。今天真的收穫滿滿! 感恩有機會與團隊一起學習、一起成長! 三組組員 美伶分享 感恩合十
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廖志書
文章總數 : 8 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-10
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周四 7月 12, 2018 5:01 pm | |
| 2018/05/26 探索教育訓練員培訓心得 第三組 廖志書 這次參與第三次探索教育訓練員初階課程,感覺沒有這麼陌生了,一想到可以透過探索遊戲來學習,心情就放輕鬆許多。破冰解凍活動—「快樂嘟嘟車」很有趣,我和壬滄師兄同一組,手勾手隨意行走,一直唱著歌不能停,開著想像的車子繞啊繞,不能重複且不能與他組相同,如果有此現象會被抓到就換這組去抓別人,大家唱得既緊張又快樂,像個孩子般天真快樂,這真是個有趣的開場遊戲。 接著是「歡喜琉璃珠」,大家圍坐成一圈,訓練員天生師兄拿出一盒彈珠,裏頭裝著各式各樣的彈珠,讓每人選一顆彈珠,選後讓每人分享自己拿到彈珠的感覺,每個拿到的彈珠不同,也說出自己選此珠的緣由,感謝天生師兄的用心準備,和大家的樂於分享,願每個人心中都有一個明亮的寶珠,照亮自己,也照亮別人。 「泡泡龍」之一條龍遊戲,大家把滿滿的良好願望吹進自己的氣球裡面,大家排成一排,把吹好的氣球夾在腰部以上肩膀以下,然後走到前方,排頭碰到前方的椅子就算達成任務,期間氣球破了、掉了,或用下巴、手觸碰就算任務失敗。大家先討論如何達成任務,步伐小一點,左腳─右腳,左腳─右腳的口令清楚一點,慢一點,大家同心協力,彼此關照,很順利的達成任務。再來的延伸遊戲是「泡泡龍」之圈圈龍遊戲,大家圍成一圈,規則和上述一樣,行走往前走碰到目標,大家先討論用繞圈行進,還是一整圈小碎步移動,然後大家用很長的時間來練習,這個遊戲難度比前項高出了很多,很容易失敗,要回原點重新出發。我們失敗了,事後的討論,讓我們停下來思考,要關心自己也要關心別人,氣球鬆了就要放慢,用小碎步較妥當,互相配合,互相調整,才有機會達成任務。 「同心協力」遊戲,運球過程中,大家要彼此配合相互尊重,隨時調整規劃執行,才能達成任務。我們這組花了很多時間,用繩子把球撥到小鐵圈上,後面的關卡沒有演練和討論就要直接執行,幸好大家都能同心協力,圓滿成功,經過前兩次的探索課程遊戲後的討論,訓練員察覺我比較害羞不敢說,我也嘗試改變自己,在這個活動中,我把意見勇敢的表達出來了,對達成任務的過程中有所貢獻,想要同組認同和幫助時,自己的表達要更清晰明白。 下午我被選到要示範訓練員如何帶活動─「泡泡龍」之一條龍遊戲,雖然我排在最後一位,流程和步驟聽了許多次了,我的心情還是十分緊張,察覺自己 的口條和臨場反應有待加強,也體會了當學員的幸福,如果要擔任訓練員的角色帶遊戲活動,真是不簡單,要把握住整隊、報題、情境營造和遊戲規則說明,我想還需要多多磨練。 感恩探索團隊的無私付出,帶領我們學到更多探索遊戲和其中所蘊含的意義,我從中成長茁壯,有你們真好。
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傅品宜
文章總數 : 6 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-11
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周六 7月 21, 2018 7:35 pm | |
| 5/26第三次上探索教育課程,由於路上小塞車,所以我們一行人遲到了。 迎接我們第一堂課是「歡喜琉璃珠」,相互認識,連接你我他。 一顆晶瑩剔透的珠子,琉璃珠應是完整的,但我拿到的是有缺角的, 怎麼投射了我此時的身體和心境呢? 如同每個人都有清淨明亮的智慧,因為受到社會環境的污染,以致產生了煩惱心,患得患失, 時日一久,自然而然煩惱成習慣,事情就看不開放不下了。 想起了上人慈示: 「煩腦就像烏雲,儘管烏雲遮住了月亮,但在雲層後面的月亮還是那麼圓。」 若人人能撥開煩惱心,自然智慧光明就會顯現。 缺角的琉璃珠,如同自己,但換個角度看,它還是圓的。 省思靜思:「缺角的杯子視為圓」,就歡喜自在。 第4組學員 傅品宜感恩合十
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羅秀娘 大地初發心
文章總數 : 12 威望 : 0 注冊日期 : 2016-04-01
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周三 9月 12, 2018 2:08 pm | |
| 探索教育初階心得107.5.26新竹區學員羅秀娘 在這次課程歡喜琉璃珠中,當培訓員拿出不同顏色的琉璃珠發給每一個人,當我拿到我的琉璃珠時感覺是很夢幻,在看到師兄姐個拿出不同顏色珠,當師姑解釋琉璃珠時比喻缺損的琉璃珠正如同缺了腳的杯子,從好的面看她時感覺還是如此的光滑,就像人與人之間一樣,當你都看人的優點時就看不到他人的缺點,當你只看人的缺點時就沒辦法看到她好的一面了。 很快地就到下一個遊戲合作拼圖的活動,在活動前我們先規劃大家的分工,在規劃時覺得這遊戲應該很簡單,但遊戲開始時才發現其實這沒想像中的那麼簡單,要運用大家的智慧和彼此的互相合作才能在最短的時間完成,在完成當時我就感覺到這就像生活一樣如果我們都自己做自己的話只會把工作複雜化,當我們互相討論幫忙時工作就會像這遊戲一樣輕鬆解決。 | |
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袁慧鈴
文章總數 : 4 威望 : 0 注冊日期 : 2017-04-01
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周日 9月 16, 2018 9:52 am | |
| 探索教育初階心得107.05.26桃園區學員第四小組袁慧鈴 這次的課程中,覺得最具挑戰的便是實際演練,前幾次多是聽老師講解,但這次卻是讓我們演練泡泡龍,當自己上去演練時,總是有落東落西的步驟,上去的心情更是緊張無比,但若能以平常心去對待,有機會讓大家來教導自己,學習的會更快更有印象。 泡泡龍讓我覺得團隊的合作非常重要,除了有配合者,更需要有領導者,如何捐棄自己的成見,完成共同的目標,真的很不容易。就如慈濟的團體,社區的協力,要去達成目標,都需要用心去做,雖然難免有各自的想法,但若多數人贊成,就配合才能團結,所以每一次藉著教育訓練都讓我有不同的啟發,也是練習修自己的習氣,感恩大家。 第四組 慧鈴感恩合十 | |
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邵也玲
文章總數 : 4 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-18
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周二 9月 18, 2018 5:14 pm | |
| 每個人都有獨特的優點,而認知的不同會有差異,溝通不夠明確,誤解對方是生活中常出現的錯誤,所以要不停地要求自我成長,善解對方。生活中有太多的變數,常常要懂得接變化球,自己才會越來越好,感恩大家的陪同。 補充:活動進行時要做好互助合作,隨時補位的動作。
第四組 邵也玲感恩合十
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王秋鳳
文章總數 : 8 威望 : 0 注冊日期 : 2018-02-17
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周四 9月 20, 2018 10:34 pm | |
| 每一次來上課,都是懷抱著[探索]的心情,在路上就思索著,今天又會有什麼驚喜! 果然,第一個遊戲-快樂嘟嘟車 兩人一組,邊唱歌邊跑,每個人都開心的滿場跑,真的覺得好有趣。 在歡喜琉璃珠 我覺得學員們,各個都好棒 ! 可以透過1顆玻璃珠,聯想到很多的事物及見解。有一位學員分享 ,她說她選了一顆彩色的,她覺得就像她從小到大的生活,所感受的都是多采的,彩色的。我覺 得真的是很正面,很值得我學習。 在拱橋傳溫暖 覺得在信任別人的時候,才能放手,也就是在心理上,要充分的相信夥伴,在團體中互相信任, 是非常重要的,也就沒有不能完成的事情 在合作拼圖 我們這組是最先完成的,所以在學員分享中,我覺得有位學員分享得很棒,她說在團體裡,也會有混 亂的時候,那時候就先成就別人,再來完成自己的,而最後別人也會來幫助自己,團結合作,事情就 能順利完成。 感恩探索團隊師兄姊們的辛勤付出,讓我收穫滿滿,感恩!! | |
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pengmeei 師子勇猛心
文章總數 : 51 威望 : 8 注冊日期 : 2016-03-29
| 主題: 回復: 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 周二 11月 13, 2018 2:30 pm | |
| 新竹區探索教育團隊種子訓練員初階培訓第三次課程,學員四十人和八位訓練員,透過練員的帶領遊戲體驗,一起探索共享團隊經驗,歡樂中智慧生。
帶著新發意人文真善美菩薩出班,把握機會融入團隊,學習訓練的帶領技巧,與學員共學。「歡喜琉璃珠」學習觀照內心,隨意拿了一個深藍珠,如浩瀚宇宙,包含所有萬物,要心包太虛,告訴自己放下,守本分,安住於現在,做自己能做到的事。該完成的心得,在聽著業障曲中,補了。好感恩!
「左、右、左、右」「大家把右手舉起來,聽到放下,就開始向前走。」喊著口令,一次又一次的練習,兩組都很有默契,步伐一致,行動一致,好像連呼吸都一致,感覺大家已經整合在一起,變成一條龍了。圈圈龍是所有的學員都圍成一個圈圈,過程中有很多的聲音,很多的意見,每一個人都很努力地護著胸前的球,維持圓行進,卻不曉得要怎麼邁向目標。此景提醒自己,維持圓行進猶如看不到自己缺點,老是看別人的錯,而且一直兜圈子庸人自擾,自尋煩惱。自覺了,要改。
球運到杯子上方,每一位成員小心翼翼地緊握著線末端,惟恐球離了扣環掉落地,大家齊聲說:「放下,放下。」有學員直覺地把手中的線放下了,可是,球還沒進入呀。手沒握線就觸犯了規則,他出錯也不是故意的,犯錯的成員自己也很錯愕。「沒關係啊,」「再重來啊,沒關係啊。」霎那間,無意犯錯的學員本來是自責又內咎,安慰的話語,卻是讓他感受到充滿了支持的力量。對團體的向心力就更強,他就會更信任這個團體。
體悟了修之即成長了,人往往是因外境或失敗、錯誤的過程中自覺,失去了才知有的好。人體相機,駐足小木屋,找回初發心。不看黑點,一切圓滿。 慧美感恩合十 | |
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葉秀卿
文章總數 : 8 來自 : 新竹 威望 : 1 注冊日期 : 2016-06-10
| 主題: 20180526探索教育團隊新竹培訓員初階課程心得分享 周二 11月 27, 2018 11:09 pm | |
| Date : 2018/05/26 第2小組學員:葉秀卿
所有的學習,都來自一顆快樂及感恩的心,那麼效果就會倍增。
在這次的課程中,透過歡喜琉璃珠,讓每個人相互認識,互相感恩、尊重、進而用愛連結,建立團隊,當團隊形成之後,透過泡泡龍的活動進行,激發個人潛能、思維需要跳脫舊有的模式不受侷限,才能推陳出新,與夥伴縝密合作,也是緊與鬆、收與放的相互關係,達到動態溝通、彈性配合,才能共同完成任務,達成目標。
今天的課程,不論是拱橋傳溫暖、合作拼圖、一條龍、人體相機等,讓我體悟到,在日常生活中,不論是與人相處合作或是處理事情、都要有彈性,切勿執著。當別人提出有創意的方法時,我是否能欣然接受?在團隊中我是否可以縮小自我成就別人? 墨守成規一層不變,容易造成僵化,裹足不前。任何模式都不是絕對的,而是相對的。
今天所學,感受到彼此信任、快樂願行、和合互協、歡喜感恩。 | |
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| 2018/05/26新竹初階種子訓練員培訓心得分享區 | |
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