20180816土城區初階探索教育心得

探索教育初階課程2017.08.16
今天課程一開始,透過高老師解說,我了解探索教育是體驗式學習,是自發性挑戰,在活動中,用快樂的心,享受學習的樂趣。
黑羊白羊:
此遊戲是從低空繩索遊戲變化而來,因為沒有獨木橋,也沒有平衡木,老師利用軟踏墊來代替。
兩邊各有12位同學扮演黑羊和白羊,想辦法在不掉落踏墊外的情況下,讓兩隻羊左右交換,並保持原相對位子,所以經由中間往後報數,來確認每個人號碼及位子,遊戲目標是要兩邊交換位置。
因為是兩隻很大的羊,羊頭和尾距離遙遠,溝通不易,在沒有共識情況下,每個人都小心翼翼,直接交錯通過,我們做中學,學中覺,我的位子在最中間羊頭,所以學習到各種不同交換位子方法,法不定法,每個人的想法,都有值得採納的地方,營造出動態溝通就是在現場討論。
在過程中,我們曾交換到卡住,此時縮小自己,對方才可以過,互相禮讓,才是獲得雙贏的方法,要成就自己,必先成就別人,因為此遊戲過程中,任何一個人都不可以掉出去(掉下去河裡),掉出去就要全部重來。
我從此遊戲,學到團隊合作時的動態溝通,要先順著大家的意見,樂於配合,先走再調整,用四攝法布施、愛語、利行、同事,以感恩尊重愛,互相扶持,對待每個生命共同體;感恩高老師的用心,用遊戲方式來傳法﹗
最後老師用Kahoot快問快答遊戲,強化今天所學習的課程與加深記憶,並培養專注力和反應力。
感恩高老師引導和一起上課同學,讓我深刻體驗到什麼是快樂的學習。
土城區劉宥緗心得分享 107.08.27

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2018.08.02探所教育上課心得
一、團隊領航:
首先想出以團隊精神是動物—螞蟻，接著透過大家對螞蟻的代表分工的共知，接續每一成員針對螞蟻的形態溝通方式來表達出螞蟻的特質；配上音樂達到共識；當出場時螞蟻肢體語言→溝通用搬豆團隊井然有序一看即知非常棒。
二、團隊默契，不斷改善:
經過上客重新環視一遍這個單元確時是要不斷改善修正才是真正能達到默契進而使團隊精神發揮，我的體驗是守住自己的角色專注的注意各式各樣的玩偶有長有短有圓的有小的有大的如果傳遞過程中疏失就不會有好的回饋因此專注感恩尊重愛四攝法不計得失平等心對待是一個好的學習模式。
三、妥善規劃服物品質提升
找出筷子與碗的功能雖然小小計算但妥善規劃作分配不斷練習加強默契有一份信心自然享受過後即使不理想也是一種收獲。
2018.08.16探所教育上課心得
打從年出參加一次謝佳勳老師樂說無礙非常驚喜一直留有美好的印象直到淑惠師姊再度的邀請我更是滿心歡喜答應學習幾周來從高老師的帶領下慢慢瞭解探所教育的內容透過有趣活動內容有創意去體驗去學習去突破自我設限以及在一團體中看到做到應用回饋分享去反思最後實踐也就是應用在人與人相處要如何達到共知共識共行更是上人教導我們的智慧做中學做中覺慈濟能引進探所教育透過老師豐富的管理教育及智慧貢獻經驗帶領我們在團體中應用真是功不可沒非常感恩這週探所教育的原理原則就如同認識慈濟更應該知道法脈與宗門道理是一樣的

土城區邱美卿心得分享 107.08.28

今日高老師談起pa的緣起，因緣921大地震慈濟有了安身安心計劃’由榮譽團長李阿利師姊引領承擔，開始於2000年年底德旭師父在彰化靜思堂開始！至今已18年的過程不斷帶領慈濟的師兄姊們學習成長，運用佛法於規劃課程活動中！
並做到團隊的相互尊重，在趣味中學習無論是做的想的力行的方式，在在不外乎與人互動溝通協調聽建議站在對方立場.想，同理心…等等方式讓彼此之間相互有所成長。
活動中常常一開始大家若能共商提議’採納試試尊重，由失敗中獲得進入解決共同目標一致，但有時有困難度時討論效率改變，嘗試各種方式才能修正學習到更更佳的方式目標才能一致達到在組隊中.也是一樣個個想法意見皆不盡相同，所以應有正確規劃理念需要多接受他人之意見再自己多加思考必可使一個活動可以駕輕就熟的進入事半功倍的圓滿。

土城區李麗文2018.08.16心得

探索教育心得分享
上課中高老師說過教育就是把老師所教的忘光光，這就是教育。
我還真的忘光光、所以超有耐心的高老師透過今天課堂中、再次幫我們複習，無非就是要讓我們印象更深刻。
今天課程中我們體驗了兩個遊戲第一個是大愛網、第二個是信任衝刺這兩個遊戲我都很喜歡、大愛網遊戲讓我最深的體會是:團結力量大、雖然一開始每個人都有不同的想法、但我們做到尊重，從尊重每一個人的不同想法中做調整、做修正。從調整修正中找到契合點、從契合點中達到共識、在從共識中達到共行，因為我們的共同目標是、每一顆球都很重要，一 顆球都不能少。好比在團體中，不要小看任何一個人，因為每個人都是未來佛。

第二個遊戲信任衝刺:相信就會有好結果，這些道理我都懂，但就是緊張、念更是重要當我心念轉，其實什麼事都沒有，過程中只有歡喜我過關了。雖然一開始會緊張，但如果再來一次我還是願意體驗。因為經驗是從一次又一次的練習所累積而來的。

土城區李如蓮感恩合十2018.09.06(課後心得)

【PA與探索教育】
.因台灣是從正宗PA引進， 多數時候我們習慣說 PA， 但在慈濟則習慣以探索教育相稱，我們需要了解歷史，目前就統一稱為探索教育，
.我們的團隊就叫做探索教育團隊
【何謂PA?】
PA是Project Adventure的縮寫，是冒險專案或譯探索專案的意思。
是指1971年，美國教育改革時，有幾位高中老師提出此一專案，獲得美國教育部支持，開始實驗，並獲得成功與肯定。
後來PA成立一個機構，並從事體驗式學習的推廣迄今， 總部位於美國波士頓旁， 風景優美的漢密爾頓小鎮， 有研發部門、出版、道具出售與訓練基地，在海外一部分國家有分公司。
【PA的核心思想】
.有趣
.經驗學習圈
.全方位價值契約
.自發性挑戰
【探索教育的目標】
. 學員要學習如何在團體中，有創意、有效的解決問題。
. 如何突破、增進成就、發展
. 探索教育的目標就是讓目的明確化，經由和學員溝通之中，讓他們自己找到方向和靠自己解決問題，更進一步的自我發展。
【莫教導，且催化】
盡可能將學習環境營造的記簡單又饒富趣味性，之後要退一步成為觀察者，如果團隊遇到挫折，想要放棄時，記住扮演帶領成員突破困境的角色，(不是你)你要讓成員們藉由經歷探索的喜悅，及未能達成目標的沮喪，來擴大他們的學習過程。
切記!作繭自縛是一種蛻變的開始，進而能破繭而出，展現出美麗的新生命!
【探索遊戲:展現熱情-服務大競賽】
要如何妥善規劃，讓服務品質提升?
策略要正確勿慌亂而自己嚇自己，然而不論多有信心仍要用心在當下。
良好的策略不僅能省時省力省工而省錢。
不能太自我聽不進別人的意見，要自我觀察省思。
策略力、執行力、團隊力
用(知足感恩善解包容)是整個過程中最好的一帖法藥!
【探索遊戲:黑羊白羊】
團隊任務:要顧伙伴，顧團體，顧自己，面面俱到。
藉由他人的力量完成任務就是互賴，先有共識溝通好規則，確立環境目標，還有身心狀態，用自己最習慣的方法，不一定是對的，也能從失敗中找到方法，用柔和對待他人，以慈悲引導團隊。
整個體驗過程用享受的心念、有趣的心態去達成任務，才是探索遊戲最終的目標。
2018/08/16
胡玉娟(明滔)感恩合十

感恩高老師為我們以佛法講述、帶領:何謂經驗學習圈~
用佛法觸事會理，理事圓融，三轉十二行法輪:示、勸、證。
示:想法、理性、道理，勸:誠與情相待(打電話的溫度)，證:行動、在生活中運用，聞法後要有解，行而有證，所謂聞思修，信願行，信解行證，菩薩遊戲人間，自度度他廣度眾生。

醫療志工如忉率天菩薩的訓練場:晨起拜經、上人開示晨語、志工早會等…聽經聞法後，到醫院行入人群，為醫護、病患、家屬服務，正所謂:經者道也，道者路也!
永遠不要有負面的思考或字眼，例如:不說自己很笨，什麼都不會。
教育是:老師所說的忘光光了，【所剩的自己有所回應、有自省、有感覺】。
經驗學習圈(ELC)
1.由活動產生的具體經驗(目標設立和全方位價值契約)→
2.觀察、反思、過程→
3.概念:共知共識學習種子的形成，(感恩、尊重、愛)→
4.應用生活工作:事業、志業、家業。→
5.整合:用於真實世界(同4)。

探索遊戲1.目標設定，共同願景-大愛網~
大愛網所代表的意義:四合一組織架構、人際之間的互動、神經網路(思惟)、合和互協組隊合心耕福田。
心得:遊戲過程中，有指導形、冷靜形、配合形、協調整合形，各有所長。
要接納不同己見，放下我執，相互信任，專注的運球過程中布施愛語:慢慢來，不用急，還要守戒:不犯規，更需忍辱:忍伙伴的急燥口吻，且要精進:不放棄，不可或缺的禪定:專注力，最後展現團隊美的智慧:過程中是舒服喜悅的相依相挺，以六度波羅蜜自度度人到彼岸。

探索遊戲2.
合和互協，人人同心-信任衝刺~
衝刺前會害怕被千手打到，然而當老師示範時，反而耽心會打到老師，頓時讓我升起了信心，信人人有愛(慈悲)，而遵照遊戲標準作業程序(安全確保語)亦很重要。
輪到自己時，遂完全以信任伙伴安心用力的快跑衝刺，過程中果真沒被打到，(過關時還有伙伴說:要幫我報名明年奧運)呵呵！
心得:過度的耽心百分之九十九是多餘的;適度的耽心是好的，評估風險後可否承擔。
對孩子要給予祝福，不要耽心;對社會要關心而不耽心，人人守本份，多付出愛與關懷，讓佛法生活化，菩薩人間化。
遊戲結束-大家有共同具體的經驗，從模仿中思考而修正近而確定方向，最終希望能將之帶回真實世界，事理應證，人圓事圓理也圓，理事圓融結善緣。
2018/09/06
胡玉娟(明滔)感恩合十

2018年09月06日探所教育上課心得
今日老師問同學何謂教育大家只會兩目相對，教育就是把老師所說的忘光光了，所剩的自己有所回應、有自省、有感覺，頓時發覺到是阿老師的寶如此多，我們把寶忘光光那我又記得什麼呢﹖
再問何謂經驗學習圈﹖也就是從有具體經驗→反思→觀察(收集資料)→應用於真實社會上。
我發覺到老師的法超多還分享三轉十二行法輪，亦是轉三次四聖諦(苦集滅道) 三轉十二行法輪:示、勸、證。
示:想法、理性、道理，勸:誠與情相待(打電話的溫度)，證:行動、在生活中運用，聞法後要有解，行而有證，所謂聞思修，信願行，信解行證，菩薩遊戲人間，自度度他廣度眾生。
今日帶的活動：大愛網用8～10條中國結每人只能拉一頭團體必須將這些繩子編成一個網將球放在上面運到定點，這個網好像我們和氣團隊我們就像那些球如果沒有在正規內是很容易忘了自己團隊如不互信互賴又如何卓壯完成志業。
信任衝刺：不知為何我完全相信每位師姊皆具備悲憫之心定不會傷到我們任何一人在慈濟團體不也是如此嗎﹖其實一切都是自己觀念問題以佛心看人人人人是佛。

末學鄭素惠感恩合十

2018.
國際賑災.送物資：
1.生理的安全：熱身
心理的安全：不嘲笑.不害怕被忽略。
2.彼此了解.關心，給予信任的毯子〈溫暖〉
3.柔和善順.不粹暴心意不驚.出和雅音.演說佛法。
4.分工合作.團結力量大。
5.依賴〈不成熟〉-獨立-互賴-共識。
6.彼此共知.共識.共行.心存感恩.尊重.愛，從中學習善解.包容.讓。


2018.09/06
信任衝刺：
1.衝刺前-緊張.害怕.擔心.不信任；
衝刺後-設想若無退路時，何不深呼吸抬頭挺胸，勇敢向前跑〈衝〉。
2.團隊間擁有安全確保語.溝通無礙.遵照標準程序。
3.夥伴彼此間「信己無私，信人有礙」。
4.信任自己〈自信.自尊.專業〉；信任別人〈全然100%的信任〉.值得信 任，建立一個信任和安全的氣氛。



2018.11.15
同心協力：〈共知.共識.共行；感恩.尊重.愛〉
和善-愛心-合作-智慧-禪定
1.球是目標，線是協力。
2.凝聚共識.調整不伐.縮小自我.謹慎當下；去我執.修習氣.身段放柔軟. 專注〈全神貫注〉。
3.運用軟實力.修習氣.柔弱勝剛強.相互補位。
4.安樂行品.三軌弘經：大慈悲為室.柔和忍辱衣.諸法空為座〈不執著於 唯一法〉.方得包容。


2018.08.16
克己復禮，關懷尊重-黑羊白羊過獨木橋：
1.羊頭.羊尾互相溝通理解。
2.對規則.環境.目標.每個人的身心狀態，彼此包容.善解.感恩。
3.藉由他人的力量，完成任務，互賴.互信.互扶持，顧自己.顧夥伴.顧團 隊整體任務。
4.由過程與失敗中累積經驗，於不同角度.同理心看待〈柔和忍辱衣〉。

一、 圈滾圈＆星際之門：
圈滾圈＆星際之門的遊戲中，體會在團體中要彼此有同理心、感同身受團體中每個人的角色，相互善解、包容，培養默契，人人有向心力，共知、共識、共行，才能共同成就一切事物。
二、 松鼠運松果：
松鼠運松果這個讓我體會到團隊的協調很重要！
用心觀察如何有更好的方法，將各種不同形狀的球運過去，提出的方法要心平氣和、謙和的與團隊溝通。團隊有好的默契自然得到進步，就可以快速的將松果全部運回窩裡，好好過冬。
團隊要有好的默契，最重要是要有好的溝通與協調，並穩住每個人的心，共同化解危機，共同模擬、策略完成任務。
三、 解開人生六個結：
這個遊戲體會團體中，彼此之間要互補，並相輔相成，了解彼此的優缺點，發揮適才適用，達到互賴互信。遊戲過程中自己的心要沉靜、穩定、不慌亂，更不要有得失心。因為無得失心，心自然就不會亂，心定自然有智慧可以圓滿一切。
四、 桌遊撈寶說故事：
在這遊戲中應用法寶出現不同的情境、人事物，透過每個人所分享的方法及應對的態度，自己也學習了每個的智慧。
面對每天的生活本來就都是新的挑戰，唯有每天不斷的聞法，將法入心、法入髓，銘刻心版，運用在日常生活中的人事物，自然能理事圓融，一切無罣礙。
五、 團隊領航：
大自然的一切萬物就是法，皆有佛性，也都有他的智慧讓我們學習。
此次遊戲我們共同決定----【鮭魚回鄉】，藉由【鮭魚】讓我們思維、感受他的不畏逆流向上、不畏被棕熊所食的無畏精神，只為了能夠傳承，能代代相傳。
亦如佛陀為救度眾生，說種種法，為除眾生種種無明煩惱。佛陀入滅前期望弟子能將所說的真實法，真正的落實日常生活中，走入人群，身體力行，自覺覺他，自度度人，與眾生結眾生善緣，傳承佛法代代相傳永續在娑婆世界。
六、 賑災之路
從賑災之路中體會自己要用心專注，並觀察團隊所需隨時補位。與他人配合共事時，要合和互協，互相配合調整彼此的步伐。面對艱難的考驗時，心要定才能沉著冷靜，用智慧克服困難。即使再大的變化球，仍要不急不徐，穩住團隊的心，共同討論溝通尋找行的方法，才能關關難過關關過。

末學林麗玉感恩合十