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 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)

向下 
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月亮
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月亮

文章總數 : 23483
年齡 : 66
來自 : 台中
威望 : 1646
注冊日期 : 2009-01-11

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發表主題: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周二 10月 30, 2018 6:51 pm

傳承心法不畏苦
勇敢承擔進一步
學習之心不落後
有問有應得法喜
感恩大家排除萬難來上課
感恩天生菩薩接送情
感恩生活菩薩每次用心準備
說不盡的感恩
映月感恩合十
回頂端 向下
慈為
大地初發心
大地初發心


文章總數 : 48
威望 : 16
注冊日期 : 2013-10-30

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發表主題: 回復: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周二 10月 30, 2018 7:11 pm

代瑤琪師姊上傳
探索教育中階課程,今天進入第四堂課,其中"拱橋傳溫情"令我印象深刻,我們每個人手中都有一顆明珠(一顆球),我們必須在浩瀚大河中將明珠傳給同伴,接引同伴過河,面對浩瀚無涯的大河,我們或許能力不足,但是藉由同伴的協助與牽引,我們聚足了信心毅力勇氣,發展了自己的潛能,並以戒慎虔誠的態度將明珠傳遞給同伴,當然要確保同伴也準備好接收我們的明珠,才能完成任務,這使我聯想到,在日常生活中,我們常常沒有考慮到對方的立場、能力、態度,就急著將我們認為珍貴的觀念或事物,勉強對方接受,殊不知要循序漸進,一次次利用善巧的方式,以對方能夠接受的方式與步驟,不疾不徐直到對方真心誠意接受。這其實就是佛法中所說的方便法門,每個人根基、個性、人生狀態不同,不能一以貫之,而且我們要與人結好人緣。如果聲色柔和、以德服人,才能人圓事圓理圓。
另外,"生命之河"這個遊戲,在傳遞人生在世,會遇到各式各樣的苦難與挑戰,必須具備信心毅力勇氣,並且憑藉著朋友團隊才能攜手穿越困境,邁向光明。在生命之河這個遊戲中,我們每個成員都可以擁有一個法寶,我選擇的是智慧,智慧猶如明燈,照亮荊棘遍地以及未知的未來,我的同伴個選擇不同的法寶,有勇氣、膽識等等。我們必須團結合作,攜手從此岸到彼岸,但須遵守遊戲規則,法寶不能離開人的身體、法寶不能在地上用滑的。於是我們在出發前,先集思廣益,一番討論後,我們決定最佳決策,一行人出發了,順利的進行一半之後,居然有同伴被遺忘在出發點,我們只好折回從新開始,這使我們反省,其實每個人對事情認知、態度、個性皆不相同,應該在出發前,先請大家報數,確認成員名單。並由領導者告知同伴目標、策略,確認全員皆了解任務及使命,才能凝聚共知、共識,才能共行。
探索教育很迷人的地方在於每個人的感受不同,但萬法同源,只是角度不同,沒有對錯,在多向溝通中,彼此激發自己內在的創意及反省,並且可以運用在日常生活中。心中默默自我發願,期待繼續精進在探索教育這塊領域上,佛在靈山不遠求,靈山只在汝心頭"讚嘆這迷人又深不可測的心靈探索上,萬法唯心造。
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蔡敏芳
大地初發心
大地初發心


文章總數 : 12
威望 : 0
注冊日期 : 2017-04-03

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發表主題: 回復: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周二 10月 30, 2018 9:31 pm

人文探索教育團隊種子訓練員培訓課程(中階)
日期:2018年10月28日
地點: 桃園靜思堂
姓名:蔡敏芳
心得分享:
遊戲一:海狸修水壩(成就共好,創意執行)
規則:數字1到30,不可以同時有兩個人在水壩裡犧牲一次練習的機會,先分配好每個人要負責的號碼,指定一位反應快跑得快的學員負責第30號,其他得先回到原點。這樣可以減少時間。
當有人說:都是我耽誤大家,訓練員要先安慰他後,再問其他學員,你看到這樣,有甚麼感覺?你會怎麼做?讓我學到要適時的關心回饋學員們的心情感受,除了讚美速度反應快的學員,也要關心鼓勵進度比較慢的學員。讓大家都能開心的參與課程,有所收穫。

遊戲二:拱橋傳溫暖(目標一致,相互支持)
在這次遊戲中,有學員跌倒了,活動進行中安全很重要,講師為我們示範保護學員的動作,提醒訓練員要隨時站在學員旁邊,不要讓學員跌倒,安全第一,如果在遊戲前先帶學員做暖身伸展運動,先帶學員太極遊戲,做好暖身可以預防受傷喔!
『信任鐵三角』相信自己、相信別人、值得信任,這個遊戲讓我學會了要幫忙夥伴時要尋問夥伴這樣可以嗎?希望能幫忙到而不是幫倒忙了。傳球時心要定,多嘗試確定有把握穩穩的傳球給對方時,再傳球給對方,以避免球掉了,還要重來一次,我發現這個遊戲可以訓練平衡感,平時我有在練瑜珈,這時就可以派上用場了。

遊戲三:服務大競賽(展現熱忱,快速服務)
三個服務員,第一和二負責10位數加總,第三位負責尾數,三人分工合作,這個遊戲讓我學到計時者一定要先熟悉計時器的操作,才不會影響到遊戲的公平性,以避免引起學員間的風暴,這遊戲較不適合兒童及青少年。要開始玩之前三人先歡呼給彼此加油打氣,凝聚向心力。

遊戲四:世界咖啡館
先用三句話介紹自己1、姓名2、我喜歡…3我希望…,連續進行三回合的對話,一起來玩塗鴉,每個人把重要觀念寫或畫下來,用圖畫來表示,也增加了許多的創意和想像力。
很感恩遠從彰化和台中來的三位講師給我們很充實精彩的課程,除了課程外,身心寬暢的吃點心時間也很讓人期待和開心,瑪玲和秀花師姊每次都給我們驚奇,不一樣的口味享受,今天有補血補元氣的紅豆紫米、好吃的滷蛋和豆干,高山茶,香蕉,橘子…。真是太幸福了,接下來是緊張刺激的期末考,祝福我和所有的學員都能順利地通過考試。加油!加油!


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邱春滿



文章總數 : 8
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注冊日期 : 2013-10-30

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發表主題: 回復: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周日 11月 11, 2018 10:28 pm

人文探索教育團隊種子訓練員培訓課程(中階)
日期:2018年10月28日
地點: 桃園靜思堂
姓名:邱春滿
心得分享:
遊戲一:海狸修水壩(成就共好,創意執行)
規則:1數字1到30,
2不可以同時有兩個人在水壩裡
可以先犧牲一次,有練習的機會,
3先分配好每個人要負責的號碼,
4指定一位反應快跑得快的學員負責第30號,其他得先回到原點。這樣可以減少時間。
當有人說:
都是我耽誤大家,訓練員要
先安慰他後,
再問其他學員,
你看到這樣,有甚麼感覺?
你會怎麼做?
讓我學到要適時的關心回饋學員們的心情感受,
除了讚美速度反應快的學員,
也要關心鼓勵進度比較慢的學員。讓大家都能開心的參與課程,有所收穫。

遊戲二:拱橋傳溫暖(目標一致,相互支持)
在這次遊戲中,有學員跌倒了是最大忌諱,活動進行中安全很重要,
1有助人或被幫助。
2當第一的感覺
3這途中最困難的地方在哪裏
中継站可交換,但不可練習
敏銳的觀察力、讓學員說話
渡河最困難的是什麼
你當時要怎麼做到
你想要學到什麼
講師為我們示範保護學員的動作,提醒訓練員要隨時站在學員旁邊,不要讓學員跌倒,安全第一,如果在遊戲前先帶學員做暖身伸展運動,先帶學員太極遊戲,做好暖身可以預防受傷喔!
『信任鐵三角』相信自己、相信別人、值得信任,這個遊戲讓我學會了要幫忙夥伴時要尋問夥伴這樣可以嗎?希望能幫忙到而不是幫倒忙了。傳球時心要定,多嘗試確定有把握穩穩的傳球給對方時,再傳球給對方,以避免球掉了,還要重來一次

遊戲三:服務大競賽(展現熱忱,快速服務)
三個服務員,第一和二負責10位數加總,第三位負責尾數,三人分工合作,這個遊戲讓我學到計時者一定要先熟悉計時器的操作,才不會影響到遊戲的公平性,以避免引起學員間的風暴,這遊戲較不適合兒童及青少年。要開始玩之前三人先歡呼給彼此加油打氣,凝聚向心力。

遊戲四:世界咖啡館
先用三句話介紹自己
1、姓名
2、我喜歡…
3我希望…,連續進行三回合的對話,一起來玩塗鴉,每個人把重要觀念寫或畫下來,用圖畫來表示,也增加了許多的創意和想像力。
遊戲五:生命之河
團隊的智慧,由學員自發性的。要的是學員的感覺
岸上學習。學員自己決定什麼時候開始。詢問你們要不要進來你們準備好了嗎?10分鐘後要催場
所有人成功才算成功。社會責任
好幾條線進行。所有學員的支援可共享
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桃園區安喬
大地初發心
大地初發心


文章總數 : 18
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注冊日期 : 2017-03-27

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發表主題: 回復: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周一 11月 12, 2018 6:14 pm

時間過得很快又可以歡樂的學習。不說感恩很難,每次的課程總是有一群訓練員細心來指導大家。
快樂有趣,啓動學習的破冰遊戲;環遊世界找朋友,在這好玩的遊戲中,我深深覺得慈濟人現在已遍佈97個國家,有共同在一片天下的因緣,共聚在慈濟的因緣,都是法親家人,充滿歡喜心。

團隊考驗,相互扶持-生命之河;活動中必須先有共識的方法,所有的人都要成功才算是成功,且要資源共享,這才是共同的目標。團隊的伙伴也要相互信任,專注當下、相互扶持,也深怕自己失誤影響團隊,所以更要戒慎虔誠。

成就共好,創意執行-海狸修水壩;活動中有30個號碼(方法),團隊要先有共識,每個人負責自己眼前的數字,雖然一位伙伴腳不方便,我們也給了她一些建議,但伙伴還是按照自己適合的方法進行,最後還是在齊力合作下完成任務。在日常生活中,我們常常沒有考慮到對方的立場、能力、態度,就急著將我們認為最好方法或事物,勉強對方接受,殊不知每個人根基、個性、人生狀態不同,不能一以貫之,而且我們要與人結好人緣。

目標一致,相互支援-拱橋傳溫暖;我們每個人手中都有一顆明珠,必須在浩瀚大河中將明珠傳給同伴,接引同伴過河,面對浩瀚無涯的大河,我們要確定伙伴需要協助的地方,來做協助與牽引,邊做邊調整且不求速度,並以謹慎的態度將明珠傳遞給伙伴,當然要確保伙伴的安全準備好接收我們的明珠,才能完成任務,這就是『信任鐵三角』相信自己、相信別人、值得信任,在日常生活中,我們要靜、定中生智慧。

展現熱誠,快速服務-服務大競賽;三個服務員,第一位和第二位負責十位數加總,第三位負責尾數,三人分工合作,這個遊戲讓我學到計時者一定要先熟悉計時器的操作,才不會影響到遊戲的公平性,以避免引起學員間的風暴,這遊戲較不適合兒童及青少年。要開始玩之前三人先歡呼給彼此加油打氣,凝聚向心力。。

真誠傾聽,創意整合-世界咖啡館;這次的主題是:如何讓自己成為優秀的訓練員,先用三句話介紹自己1、姓名2、我喜歡…3我希望…,每桌有一位主持人,主持人要熱情招待,以客為尊,建立友善氣氛,每個問題20分鐘對話,真誠傾聽,關心、尊重他人的談話,用心聽、用心想,發揮創意和想像力,彼此讚嘆、鼓勵、支持、感恩,把重要的觀念寫下來或畫下來。時間到除了各桌的主持人不動之外,其他的人必須換到別桌,開始先前的程序。連續進行三回合的對話,才是全體統整規劃。
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小甜甜
大地初發心
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文章總數 : 22
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注冊日期 : 2015-05-26

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發表主題: 回復: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周二 11月 20, 2018 10:44 pm

敬愛的探索教育團隊老師們晚安:
時間過的真快,我這個小組長也即將卸任了,想當初百合師姐找我當小組長時,從緊張到習慣再到現在的不捨,又擔心做不好,沒想到接手後越做越順手,更想不到的是我找到目標-場佈,對我來說有挑戰性:要面面俱到、要隨機應變更要配合訓練員的一舉一動做好場佈的工作。
明年中階在新竹上,我想繼續當小組長,更要練習如何-場佈,一步一步的走下去。





中壢兒童親子班對輔劉惠珠感恩合十
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蔡芬煅
大地初發心
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注冊日期 : 2015-10-20

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發表主題: 回復: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周三 11月 21, 2018 3:15 pm

這次上課的內容除了世界咖啡館之外,其餘的活動之前都體驗過,即使是這樣還,但探索遊戲給人印象深刻的就是每次體驗都像第一次一樣有趣。

我喜歡上探索課程的原因,是因為每次在活動中我能情處體會自己的心思的變動、察覺自己習性的起落,這是我喜歡探索課的因素。也能透過活動,學習別人的優點。例如:海狸修水壩活動時,有師姐因為膝蓋的問題,起落比較緩慢,但師姐她還是盡心盡力盡自己的一份力量積極參與,而其他師姐們則時時關心這位師姐;以及拱橋傳溫暖活動中大伙的互相支持、訓練員不時提醒我們注意安全,這些溫暖的舉動,讓我覺得大家心思細膩,好貼心又友善,這是我需要學習的。

另外,藉由世界咖啡館的活動,自己輪流到各桌去欣賞別人的創意,並提供自己的意見,共同完成「如何讓自己成為優秀的訓練員」,有的以圖像表現、有的是圖文並茂、有的是以較多的文字呈現,不同的發想,增加了創意和想像力。

這麼充實又精彩的課程,真的要非常感恩團隊講師們的付出,讓我每次都有不同的體會與收穫!當然每次身心寬暢時師姊們費心準備的點心,也讓我增加了所多能量,才能順利完成探索之旅。感恩大家。
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戴郁芳



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注冊日期 : 2017-03-27

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發表主題: 回復: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周三 11月 21, 2018 5:28 pm

今天是探索教育中階第四次的課程,經過了初階、中階這段時間與學員一起學習、一起體驗、分享,感覺彼此間更有默契了。
這次課程安排了好幾項之前初階體驗過的遊戲,有更深的體悟:
一、生命之河(圑隊考驗、相互關懷扶持)
在真實人生的長河裡,有許多需要克服的考驗,透過團隊一起努力,利用大家手中的法寶(板子),帶領所有的夥伴渡河到成功的彼岸。此為社會責任的遊戲,資源可共享。
學員先在岸上練習及討論,並自行決定開始時間,訓練員不下指令,僅催化、不過度引導,說完規則訓練員即按馬錶計時。
訓練員講規則時要像說故事般,不會讓學員有壓力,對場景也要清楚的說明,用團隊的智慧,由學員自行深入引導~~
訓練員不要只讓一學員發表意見,要多觀察是否有其他夥伴也有相同感覺?如此可針對議題感受,發想內容會加深、加廣。
遊戲開始之前要點名確認夥伴人數,且要確認每位學員都已了解遊戲規則。此遊戲為考驗圑隊是否能相互關懷扶持,在遊戲過程中第一位夥伴聲音的提醒,彼此之間相互關懷相信隊友一定會相互補位,而完成關卡。
二、海狸修水壩
第一次挑戰時算測試,第二次我們決定個人仍舊在原來的位置,因為對號碼熟悉,較可以顧全自己周邊的號碼,也代表著每個人對自己的任務負責。修理水壩共有1~30個步驟,30個號碼牌代表水壩要修復的步驟,由號碼小到大依序修復。每個人都做好本分事,該補位時,夥伴也都能將補位的時點抓到,
順利完成任務。
在完成任務時,訓練員帶領團隊歡呼,讚嘆完成任務,感覺彼此之間是一個真正的合心團隊。在遊戲結束分享回饋時,訓練員詢問當有同行夥伴身體不舒服時,大家如何回應?我們都感受到要先正向回應夥伴愧疚的心,給予夥伴正能量。是否有善用討論的一分鐘,想出關鍵的方法?我想我們也是有的。透過這個「海狸修水壩」活動體驗也讓大家凝聚更多的向心力,覺得是一個很有愛的團隊,非常棒的體驗活動。
三、服務大競賽
名為「大競賽」,不是和別人競賽,而是跟自己比,期待在遊戲中探索更好的策略。
遊戲一旦開始進行後就不可再討論練習,當顧客出題時訓練員才能按馬錶,參與的三位客人要同時喊好才算服務完成。
在此遊戲中訓練員的帶領讓我們領悟到讚美的話語是有力量的,而在面對有挑戰性、有壓力的工作時是否願意接受挑戰?思考在生活中是否有什麼事情是有壓力但卻是自己極力想挑戰的?會不會在這次之後更願意嘗試?相信這答案是肯定的。
四、世界咖啡館
學習是開啟新世界的鑰匙,參與世界咖啡館,夥伴用對話方式找答案,體驗集體的創造力,並將具體行動落實生活中。每位夥伴的點子都是非常珍貴、值得被接納與傾聽的,所以每個人都是被感恩與尊重,夥伴彼此分享、傾聽且理解,更互相鼓勵、支持、讚嘆及感恩!
遊戲過程:
每位夥伴為了我們共同追求的主題:如何讓自己成為優秀的訓導員?全力以赴,用心看、用心聽、用心想、用心塗鴨,暢所欲言。
眼:打開智慧的窗,多看書、多看上人的開示及著作,讓自己有內涵。
耳:敞開心扉,真誠傾聽,多聽夥伴的意見及學員的分享。
鼻:平日要了解社會脈動,也要清楚慈濟動向,在帶領活動時更能配合生活實境,讓學員有更深的體會。
舌:莫指導且催化,活動說明要簡單扼要,要用學員能聽懂的語言方式說明。
身:多上課及多承擔出任務,勤練功熟悉規則,從實際操作中累積經驗。
意:關心、尊重他人的談話,要了解三十七助道品的涵義,因其為幫助我們修道的知識。
雖然沒有真的喝到咖啡,但感覺在咖啡館輕鬆的氛圍中學習到很多深入內心世界的法,以及更多莫大高深上人的法及探索的法,心中有法,法入心才能傳法。
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李玉美
大地初發心
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注冊日期 : 2015-05-27

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發表主題: 回復: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周三 11月 21, 2018 9:06 pm

2018.10.28桃園探索中階心得
拱橋傳溫暖:這個相互支援的遊戲.曾體驗過.就很安心的將自己交與夥伴.讓身體輕鬆伸展將手中”保藏”傳出.此次依然如是.也擦出了特別的經驗.我的腳小小的往後滑囉!想想..可能是金雞獨立重心不穩所致.所幸夥伴們又拉又抱的沒讓我跌跤.有您們真好.更顯夥伴間合和互協.相互扶持.

感恩每每遠道而來的講師團隊
桃園八德慈少 玉美 合十感恩
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黃美玉
大地初發心
大地初發心


文章總數 : 19
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注冊日期 : 2015-05-26

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發表主題: 回復: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周五 11月 23, 2018 10:29 pm

2018.10.28
好快喔!第四堂課了,今天的課我超喜歡的。環遊世界找朋友、生命之河、世界咖啡館、拱橋傳溫暖、海狸修水壩、服務大競賽,讓我記憶深刻,其中生命之河、拱橋傳溫暖,能感受到夥伴間暖暖的愛在其中。
生命之河(團隊考驗,相互關懷扶持)
人生嘆苦苦何在?在人生路上有許多「難!難!難!」「苦!苦!苦!」藉由生命之河讓我更了解到團隊間彼此信任相互關懷扶持的重要,在夥伴們相互扶持關懷中分享各自的法寶,解決困難讓大家平安過河,好溫暖的體驗。這讓我想起在八德慈少裡的每一位夥伴,這是充滿了愛、愛的團體,在我最最無言難過的人生中是她、他,陪著我哭(不是我哭而是她們一直哭)、陪著我笑(自從結婚以後不知什麼叫做笑?什麼是開懷大笑?陪我度過最最重要的時刻,讓我在菩提道上不孤寂,有您們相伴慈濟路上,不退轉,有愛撐住我的感覺好好!


桃園區八德慈少黃美玉感恩合十
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黃玉嬌(小企鵝)
師子勇猛心
師子勇猛心


文章總數 : 88
威望 : 33
注冊日期 : 2013-10-27

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發表主題: 回復: 2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四)   2018/10/28桃園中階訓練員心得分享區(四) Empty周四 11月 29, 2018 9:23 pm

今天是中階第4次的課程,時間過得好快,中階課程也將近尾聲,想想自己的堅持,堅持對的事情,不論中間遇到多少困難,一定不能放棄,堅持答應別人的事一定要做到,雖然因為今天孫子住院,心中掛念著孫子,雖然前一天還有再一次備課,但在海狸修水壩時,腦中一片空白,規則說明全部給它顛倒了,應該先說海狸老祖宗的智慧,修築水壩有1~30個步驟,而我竟然從計分方式開始說起,後來才補充後面的規則,真的該懺悔,感夥伴的包容。
  拱橋傳溫暖,這次遊戲中有學員跌倒了,映月媽提醒我們,訓練員一定要站在學員身邊,確保安全,時時提醒學員安全第一,如果在拱橋傳溫暖之前,先帶個暖身的遊戲,可以預防受傷,這是訓練員要注意的事。
 最後因為要趕去醫院看孫子,提前在4點就離開靜思堂,在此祝福大家順利。
桃園區八德慈少班黃玉嬌   感恩合十
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