2018/11/25桃園中階訓練員課後心得分享區(五)

時間過的真快，今天已是圓緣了，也是檢核的時刻，一早到教室看到同學們很認真的複習，一靠近看同學複習的題目，才發現哇這些題目沒有複習，隔壁的同學就趕快上網看資料，抓重點跟我們幾個人一起背，雖然是考前臨時抱佛腳，感覺像又回到學生時代的考試。
今天第一堂課排的是蘋果、鳳梨的遊戲，之前大家雖然有玩過但今天玩起來特別的不輪轉，因為今天大家的腦子裡已
     裝滿很多的文字，裝不下鳳梨、蘋果了，大家玩到一陣混亂，所以觀察員特別辛苦一直在追蘋果、鳳梨跑哪裡去了？考完試之後高老師特別來為我們叮嚀，順便看我們考核的題目及解答，聽完高老師的一翻話後，覺得要自在地把答案寫出來，真的是要把遊戲融入理論中，但我覺得對於此階段的我是無法做到的只能用背的。同時老師也與大家分享他的經驗，老師說：三個重點要抓住，1.探索教育2.慈濟人文3.自我管理，缺一不可。
1.探索教育：全方位價值契約、經驗學習圈，遊戲要掌握精髓。
2.慈濟人文： 上人的法每天要聽，如：靜思晨語、人間菩提、參加讀書會，也要讀誦無量義經、法華經。
3.自我管理：多聞法、發心立願、說到做到。
自我管理-六度(持戒)，自我精進-六度(精進)，自我省視-六度(禪定)，自我激勵-六度(忍辱)
     下午的課程是動中禪，讓我們到靜思堂外的法華坡道禁語去感受，一花一草萬物共生息及變化。因我每次上探索課程心情都很愉悅，今天也不例外，所以看到蓮花、樹木都覺得他們在對我微笑，聽到鳥叫聲都覺得是在唱歡迎歌，看到靜思堂的人字建築，感受靜寂清澄、志玄虛末的無聲說法，期許自己在菩薩道上精進跟大家結善緣。
     感恩這學期來映月媽、珮鳳老師、天生師兄及所有訓練員的陪伴，每次也都很用心的生活組，為我們準備豐盛的點心，也感恩大家的陪伴。
安喬感恩合十

代瑤琪師姊上傳作業
今天是探索中階課程的圓緣日，探索課程的開山祖師爺高明智老師今天特地來桃園靜思堂，與我們相見歡，想像中他應該是個超級smart、嚴謹、理性，法入心而且法入行非常深厚的大菩薩。我仔細的端詳這位智者，眼神炯炯有神，靈氣逼人，因為法深，所以思慮暢通，辯才無礙。
    看到心中偶像與我們對談，非常專心的聆聽，首先，他期待我們做好的探索教育的訓練員，必須在三個方面精進，探索課程、慈濟人文及自我管理，特別期許大家心中要有法才能說法，渡眾。人間菩薩是以人間為道場，以渡眾為遊戲，探索遊戲是方便法門，是傳法的一種，每個遊戲都有其精髓，一旦掌握，髓是可以複製，那麼就可以一通萬徹。而遊戲要玩的棒，要融入情境，融入團隊及融入當下，關照自己、關照夥伴、關照任務。
     高老師說每天持一部無量義經。法華經(至少一品)、看人間菩提(可了解上人最新思維方向及慈濟脈動)，另要薰習靜思晨語，這樣才具備法的基本功。
   另擁有自我驅動力的人才能不斷精進進步，擁有達成我成就，心願與目標的能力，來自自我管理、自我精進、自我省視及自我激勵。很令人訝異的是，居然也是佛教的六波羅蜜，持戒、精進、禪定、忍辱，最後達成智慧，也就是自我驅動力。而自我驅動力不僅是為了成就自己，更是為了行菩薩道，是為了要渡眾，也就是布施。作困難的事情，我們要早日準備要戒慎，有單純心的人，就會有助力，這就是戒慎虔誠。老師字字句句講的真誠與真切，我都一一感受到，真是字字珠璣。
   老師問每個人心得，我分享，"修行不是為了遇見佛，而是遇見更好的自己"，我很喜歡這句話，人與佛本無差別，在探索教育中，反觀自省，改進自己，去蕪存菁，也常常藉由多向溝通，互相激盪。我們都看見更好的自己，我到了中階課程後面幾堂課，越來越有奇妙的感受，欲罷不能。所以，很期待自己明年能再繼續精進"探索進階課程"中。

今天是桃園中階檢定的日期，大家明顯看起來都非常緊張，教室突然成為臨時的圖書館，想想之前自己在檢定時，也是一樣的心情，祝福大家檢定順利過關，今天高老師特別從台北來給大家鼓勵，教大家如何做好一個訓練員。
1. 要會探索教育-學遊戲要掌握到遊戲的精髓，玩遊戲由融入情境，融入團隊，融入當下，觀照自己，關照團隊，關照夥伴。
2. 慈濟人文-心中有法，才能說法，人間菩薩，是以人間為到場，以渡眾為遊戲，要薰法香或看人間菩提，靜思晨語無量義經，法華經要看，波羅蜜的意思，事從此岸到彼岸。
3. 自我管理-自我管理，自我精進，自我激勵，自我省視，五濁惡世的此岸，到清靜的彼岸，自我管理是持戒，自我精進，是精進，自我省視是禪定，自我激勵是忍辱，感恩高老師的教導。
4. 下午映月媽語重心長地說，探索團隊不是只有訓練員，更要有場佈，想想自己一開始，也是跟著團隊，到三重  汐止  新店  桃園  一路做到道具管理，場佈，直到遇到了天生師兄，他每次都不藏私的告訴我場佈的眉角，跟著他我也學到場佈該注意的事項，感恩探索團隊無私的付出。
桃園區慈少班黃玉嬌  感恩合十

20181125桃園中階探索心得
檢核日 從小考到大.依然緊張兮兮應考
高老師特地前來為大家鼓勵.並教大家如何成為一位優秀的訓練員.
1.探索教育:掌握遊戲精髓.遊戲時.要融入情境.融入遊戲.融入當下.要關照自己.關注團隊以及夥伴.
2.慈濟人文:要薰法.心中有法才能說法.要看人間菩提.靜思晨語.讀誦無量義經.法華經.
3.自我管理:自我管理=持戒.自我精進=精進.自我省視=禪定.自我激勵=忍辱.自我管理多聞法.修六度.

靜思散步:法華波上駐足.鳥兒吟唱.魚兒悠游.時光暫停.彷彿又見一群三五成行志同道合的夥伴.常於此商討課務方針…萬物事理無不都在生住異滅中.自然流暢的運行著.豈有不變之理.前腳走後腳放.才能往前邁步..團隊發展四階段..真希望一步走到績效期.嘿四某口能ㄟ待誌..努力過了就隨緣囉~感恩映月媽.珮鳳老師溫暖解結.感恩夥伴們
的陪伴.

桃園區八德慈少 李玉美感恩合十

11/25(日)今天探索考試本來是很有時間充分準備的，可是我一想到我的心得都還沒交，我就有意興闌珊，不知道怎麼都提不起勁，實在是10月中旬到11/18，工作遇到孩子11/6～7期末考，上人場次彩排密集的兩個星期，給自己找了不寫心得的藉口，直到最後一週我還是寫不出來，書也沒看講義也沒背，我告訴自己算了反正也過不了心得就不用交了，可也不用去了，一種相當逃兵的念頭起來了。這時玉嬌師姊告訴我不能鼠頭蛇尾，心得沒限定字數，趕快寫一寫上傳準備一下25號去上課！哇！一次趕四篇心得實在是考驗，還要看書，我問自己一定要這樣給自己壓力嗎？
懺悔，自己不夠精進，沒責任心得一拖再拖，後來發心計畫趕在星期五晚上心得兩篇，星期六白天看講義背三十七助道品，還好上人場次歲末祝福手語三十七助道品，幫了我不少，看了高老師的馬鳴講堂讓我背得更快記得更好，好感恩喔！
真的我就照著我的計畫完成了所有的心得，講義也看了。哈哈！結果有看的沒考，考出來的說明寫的哩哩蠟蠟，還好我的三十七助道品會寫，終於又完成一件工作，如釋負重！
感恩高老師來為我們上課
訓練員的三修練
1.探索教育：全方位價值契約、經驗學習圈，遊戲要掌握精髓
2.慈濟人文: 薰法香，心中有法才能說法，靜思晨語，有世界觀。人間菩提，融入慈濟。持經，無量義經、法華經。 (我心想對喔!感恩高老師給我明確的指引。)
3.自我管理：自我驅動力、發心立願、說到做到。
自我驅動力:自我管理-六度(持戒)，自我精進-六度(精進)，自我省視-六度(禪定)，自我激勵-六度 (忍辱)
老師說要心得分享我立即在本子寫上，上探索讓我學到在，在團隊中要有信任，彼此之間更要有善解包容，這很重要!深深體會到，沒善解沒包容，說什麼都是騙人!
感恩探索團隊，感恩高老師映月師姊，這些年，雖然膽子還沒壯大，但是我學會觀照自己，如何讓自己有法，菩薩到上勤精進!感恩!



八德慈少黃美玉感恩合十

人文探索教育團隊種子訓練員培訓課程(中階)
日期:2018年11月25日
地點: 桃園靜思堂
姓名:蔡敏芳
心得分享:
這次上課是圓緣也是期末考，讓人有些緊張，我從上次上課知道要期末考後我就開始很認真的準備這次的考試，心裡總是自我勉勵，都已經花了一年的時間參加探索課了，不希望因此而前功盡棄，又要重頭再來一次，勤能補拙，我就盡我所能的努力讀書，排除萬難，在事業、家業，志業外努力騰出鎖碎的時間，把握時間的準備，抱著盡人事聽天命，希望期待能順利通過。
高老師的分享:
常常聽到映月老師提到高老師，今天終於看到了高老師的廬山真面目，他百忙中抽空來桃園跟我們分享，雖是短短的時間但受益良多，薰法香，靜思晨語，人間菩提，要多聽上人的法，心中有法才能說法，持經:法華經，無量易經…守好自己的身、口、意，心中有法才有辦法傳法，而不是只有說法，自己更要確實的實行、精進，提醒自己要做到，光說不練，光想而不去做，是無法成就一件事的。
靜中禪
聽著柔和的音樂，全身放鬆，深呼吸，透過這樣的練習讓自己身心靈得到平靜，放下壓力，要多用正面的指令，避免用負面的指令。
動中禪
實地到戶外散步，規定學員間要靜語，吹吹自然風，用心去體會這天地在向我說甚麼？我平時來桃園靜思堂總是匆匆忙忙的快速的步伐，趕著去參加活動或開會，結束活動又匆匆忙忙地趕回家，很少能靜下心來，放慢腳步來欣賞景物及聆聽這裡的鳥語花香，我看到了池塘中央有一朵美麗純潔淡粉色的蓮花，蓮花出污泥而不染，我們要感恩有發心的菩薩志工願意來整理環境，我們才有這麼優雅的環境可以使用和欣賞，感恩心是快樂的來源。

今天是圓緣的日子,中間有好幾次因緣不足而缺席,想要放棄考試,師姊不斷鼓勵,下午讓我補考,真的非常感恩!希望這次能通過進階課程,不管有沒有通過,在探索課程中學到怎樣分享,怎樣準備課程,還有如何團隊合作,感恩所有探索團隊師兄姊的無私帶領.



新竹區劉月姮感恩合十

昨天12:44 am
由 蔡敏芳
人文探索教育團隊種子訓練員培訓課程(中階)
日期:2018年11月25日
地點: 桃園靜思堂
姓名:邱春滿
心得分享:
這次上課是圓緣也是期末考，讓我非常緊張，因我對背書看書過目即忘開記憶三秒鐘。即使很認真讀背書還是很難記得但勤能補拙，我就盡我所能的努力讀書，排除萬難，家業，志業外努力騰出鎖碎的時間，把握時間的準備，抱著盡人事聽天命，期待可以累積經驗和學習的過程。
高老師的分享:
做一個探索教育人需要具備三要
1要會帶領探索敎育活動
2要多聴聞慈濟人文、佛法。上人開示
3自我管理。時間空間人與人之間
感恩高老師他百忙中抽空來桃園跟我們分享，雖是短短的時間但受益良多，薰法香，靜思晨語，人間菩提，要多聽上人的法，心中有法才能說法，持經:法華經，無量羲經…守好自己的身、口、意，心中有法才有辦法傳法，而不是只有說法，自己更要確實的實行、精進，提醒自己要做到，藉事練心
靜中禪
聽著柔和的音樂，全身放鬆，深呼吸，透過這樣的練習讓自己身心靈得到平靜，放下壓力，要多用正面的指令，避免用負面的指令。
動中禪
實地到戶外散步，規定學員間要靜語，吹吹自然風，用心去體會這天地在向我說甚麼?
我一出靜思堂耳朵聽燕上在啼聲忙著在做傳承春來秋去。又看到落羽松高高挺直堅持的清楚的在做自己。真是無聲的說法
我平時來桃園靜思堂總是匆匆忙忙的快速的步伐，趕著去參加活動或開會，結束活動又匆匆忙忙地趕回家，很少能靜下心來，放慢腳步來欣賞景物及聆聽這裡的鳥語花香。我們要感恩有發心的菩薩志工願意來整理環境，我們才有這麼優雅的環境可以使用和欣賞，感恩心是快樂的來源。
骨牌接力
戒慎虔誠。建立默契
溝通拚圖
不可説話。拚圖片數要一樣。只可給。不能要。要拚同樣正三角形。每一個人都要一樣。

地點: 桃園靜思堂
姓名:邱春滿
心得分享:
這次上課是圓緣也是期末考，讓我非常緊張，因我對背書看書過目即忘開記憶三秒鐘。即使很認真讀背書還是很難記得但勤能補拙，我就盡我所能的努力讀書，排除萬難，家業，志業外努力騰出鎖碎的時間，把握時間的準備，抱著盡人事聽天命，期待可以累積經驗和學習的過程。
高老師的分享:
做一個探索教育人需要具備三要
1要會帶領探索敎育活動
2要多聴聞慈濟人文、佛法。上人開示
3自我管理。時間空間人與人之間
感恩高老師他百忙中抽空來桃園跟我們分享，雖是短短的時間但受益良多，薰法香，靜思晨語，人間菩提，要多聽上人的法，心中有法才能說法，持經:法華經，無量羲經…守好自己的身、口、意，心中有法才有辦法傳法，而不是只有說法，自己更要確實的實行、精進，提醒自己要做到，藉事練心
靜中禪
聽著柔和的音樂，全身放鬆，深呼吸，透過這樣的練習讓自己身心靈得到平靜，放下壓力，要多用正面的指令，避免用負面的指令。
動中禪
實地到戶外散步，規定學員間要靜語，吹吹自然風，用心去體會這天地在向我說甚麼?
我一出靜思堂耳朵聽燕上在啼聲忙著在做傳承春來秋去。又看到落羽松高高挺直堅持的清楚的在做自己。真是無聲的說法
我平時來桃園靜思堂總是匆匆忙忙的快速的步伐，趕著去參加活動或開會，結束活動又匆匆忙忙地趕回家，很少能靜下心來，放慢腳步來欣賞景物及聆聽這裡的鳥語花香。我們要感恩有發心的菩薩志工願意來整理環境，我們才有這麼優雅的環境可以使用和欣賞，感恩心是快樂的來源。
骨牌接力
戒慎虔誠。建立默契
溝通拚圖
不可説話。拚圖片數要一樣。只可給。不能要。要拚同樣正三角形。每一個人都要一樣。