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 20100912探索訓練員心得分享

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豆豆
大地初發心
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發表主題: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周一 9月 13, 2010 1:02 am

高老師以及各位夥伴大家好!
今天主帶了1.黑羊白羊 2.合作拼圖 3.拱橋傳溫暖 三個GAME , 在合作拼圖的10分鐘練習中, 我們的團隊都有做到先討論規劃>如何分工 。 然後練習之後再 溝通協調 > 再 執行 。到了 真正開始時也都能彼此關照,有學員當她發現負責的區塊是比較不易辨識的對她來說是有一些困難的,她馬上發出訊息請求隔壁師姊支援 這讓 她體會到 相扶持以及兩人合作共同完成所激發的出來的智慧是很棒的。
上個月請假 這個月來發現我們第5組的團隊流是很有質感的,且也真正的到了規範期。最重要的事是團隊的內份凝聚與默契是很夠的,
感覺進步很多。這個月很幸福又多了和枝老師的陪伴與關照,更感恩麗美師姊適時的補位讓整個帶領更有法味,她同時也給了我很大的空間發揮,讓我能夠從每ㄧ次的帶領中慢慢重拾信心。也感恩彩蓮師姐的謙讓 ,成就了我的慧命。
感恩合十

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minhua
無量光曜心
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minhua

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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周一 9月 13, 2010 12:01 pm

因應變化調整活動 盡量照顧好每個人的心
1.為調整活動型態,或許偶爾活動時有些組員會被併組或拆到他組,這時有新成員加入等同新團隊﹝此時或許你會聽見或觀察到新成員的不安或意見時,請勿心慌,能表達出來便是好事,攤在陽光下便好處理,先以同理心接受,再技巧的藉由活動中讓其領略不同的美與學習,到時自然心開意解-體會隨方就圓-一切都是好因緣的善解力﹞。
2.上述狀況-需重新建立聯結與認識來消除陌生與不安感。因此建議訓練員應有準備在既定的活動中要能因應加入認識與團隊連結之活動讓新成員有被接納、尊重的感覺,來消除其不安感,當然也可逐步在接下來的活動中分組時,適時做混合打散既有組員,重分配組的做法,產生新團隊建構與凝聚的做法,當天如此實施下來覺得大家都已融合一體和樂融融。以上只是個人小小淺見與做法。相信各位先進有更妙法寶與建議請不吝指教 感恩哪!
旻樺 合十感恩
sunny
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淑雲
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周一 9月 13, 2010 4:11 pm

這次活動讓我有另一層不同的感受,第2組大都是高雄的夥伴,上次看到大家很認真做筆記,大都帶著學習的成份較多 (因他們覺得學會可將活動帶入社區) 這次我發現到他們真正感受到我們是一個團隊,盡情融入遊戲 。已經不再只是因為學習而學習,而是能由遊戲中感受自己的內心所激發的養份。

一個訓練員敏銳的觀察力也是很重要,這次併組,宗翰爸感受到併組後似乎形成2個不同團隊,於是他在拼圖時建議找新夥伴的動作,這一點也奠定之後活動的順暢,到最後團隊也融為一體,這也是我們所要學習,適時調整 敏銳的觀察力。

今天雖然場地有點吵不是很ok ,但我覺得這何嘗不是一個挑戰,世上似乎沒有圓滿的事,以後可能也會一樣有這樣情形,我們也應學會面對任何變化。

這次活動與宗翰爸、恆正師兄、聖芬、 惠妙 度了一個愉快的一天 感恩~
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茶米
金剛勇猛心
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周一 9月 13, 2010 5:00 pm

高老師好!!大家好 !!

精進的惠珍(豆豆)師姊果然拔得頭籌,師姊的認真與用心讓我很佩服。

因為,看到師姊能純熟地主帶每一個活動而且與學員回饋分享後所作的結語,

也都能夠非常完整地將該活動的主軸融入延伸,就知道事前一定很認真在備課。

如:黑羊白羊與生日排序完強調自發性挑戰的真諦、

合作拼圖後,強調完成任務建構團隊與發展個人的重要性;

泡泡龍能快速扣到團隊發展與讓學員審視、

拱橋傳溫暖再呼應團隊發展外又談彼此關照與適才適所……..

所以,第五組能感覺出是有質感的團隊流與很好的凝聚、默契;

帶領的惠珍彩蓮師姊功不可沒。很感恩!!



還有,我覺得這次課程排得超棒,整個團隊就是透過循序並進的活動;

從體會、調整、共識……..甚至到願意等待與包容。

這一切都是那麼的不著痕跡。就有學員覺得不可思議:

彼此的心是這樣貼近,這樣的團隊那像只是一起上過三天的課程而已??



整天活動,進行很順暢與投入

在活動後能深刻體悟與樂於分享,感覺很溫馨

尤其是五之一組,

在拱橋傳溫暖,第一回合

渡河的寬度是依據統一布站的205公分和225公分寬

在一個一個確保安全之下來進行(因地板很滑別組有人摔倒)

成績是1分46秒 已算不錯



後來訓練員覺得成員的身高還算一致,也不矮

所以,第二回合

調整河寬為210公分和230公分的寬度

即足足多了5公分

這次成績是1分58秒

雖然只是多了5公分寬

但對於探索夥伴而言,是很大的意義和挑戰

也感覺出學員挑戰成功後的喜悅

所以針對這一部份的心得分享時也熱絡



大家感覺會這麼深刻

我想:應該是因為驗證了

我們生命的成長歷程,就是一連串未知我的探索啊



第五組,雖然沒機會被選上台分享當下的學習

但很期待各個上論壇時多談一些這方面的心得感受。



這次活動,只一點點美中不足:

因為部份夥伴缺課,

也因為有一些人的確太晚到,

才造成匆促拆組以及人數調整上的困擾;

因為我們進行的是需要人數對等的動態活動課程

與一般靜態研習質性不一樣,

所以

很希望能在發現、找出問題原因之後

不會再出現類似的問題了。



至於重組有人覺得不適應

卻也有學員很高興有機會認識不一樣的夥伴

甚至有學員希望每一次都能跟不同的訓練員來學習

事實上,同一件事情

各人感受不一。



總之,我在承接任務時難免會有些許壓力,

但在過程中看到不屈不撓的立體同心龍,努力挑戰了18次的鏡頭、

還有分享時聽到夥伴回應的內容,也正契合自己內心的聲音,

譬如:

白羊黑羊能談到眾生共業、無常先到?……..

拱橋傳溫暖能體悟出使命感、完全信任……

和感恩聲不斷…………



那一刻

內心很感動

而且覺得自己生命是豐富而有意義的。



麗美感恩
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賴宏明
大地初發心
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周一 9月 13, 2010 10:53 pm

一切都是好因緣
在因緣具足下有機會擔任司儀,這次之後師兄師姐都認識我了,這真的很快樂,我也就這麼的快快樂樂的在靜思堂跑了一天。帶著滿滿的法喜,寫下今天擔任司儀的心得;
前提因素:上午在201教室,下午在B2新講堂,學員數約115位。

課程活動 備註
報到,分組 組別場地運用分為東班1、3、5、7、9組,西班2、4、6、8、10組,方便關懷就近觀察。
7:30佈置報到處,貼組別牌,確認道具,佈置場地。上課後收拾報到處。營本部位置。
學員行李依組別擺在後面,拿講義和筆集合(請坐下)。
看看身心寬暢,補充水分和熱量。祈禱影片時間。

一、問訊開場,致詞,介紹團隊,共同默契,介紹講師。
二、今天我一時不察,依順序分組,造成兩位關懷師兄困擾了。在201教室內排了1、2、3、4、5組,6、7兩組在走廊,201
教室排五組做黑羊與白羊活動時場地是夠的,但回饋分享時,會相互干擾。室內室外冷氣的差別和空間的不足,室外的活
動冒大汗進行,室內回饋分享時相互干擾,氣氛氛圍不易建立,這是要注意的地方。因為重點是學習效果為著眼,應該會
有取捨。最後全部的人帶進來進行合作拼圖,干擾更大。這是我的困難和矛盾。
三、上下課間;須準備上課音樂,提醒學員時間,但是最好是默契。佈達身心寬暢地點。介紹講師,準備串場口白。
四、觀察進入齋堂動線,先去將2樓和B1的兩扇隔煙門打開,入班動線,人數切割,引導人員。

午齋 男眾在前,女衆在後

一、佈達帶領餐具集合,用餐後上課時間,統一帶入B2講堂或自行到講堂,我選擇自行到講堂集合(因為尊重人性化),但是課前15分
鐘,我上去提醒。
二、念佛入齋堂,請合掌,引導人員速度要放慢,一字一步,因為下樓梯。(另有放掌,帶到齋堂入口處,再唸佛入齋堂)。沒有法器所
以,唱誦時轉音變成放炮的窘狀,唱供養歌,請坐下。
三、午休佈站,拿著活動準則開始佈站,因為空間夠大,記得加大回饋分享的間距,避免干擾。
四、委請團隊代為佈站,司儀要掌控時間,不要下去佈站,而耽誤時間。

抓瞌睡蟲 協助場控

一、集合整隊,我是以下午活動場地,分為東、西兩班集合。美玲師姐,默契好,向左向右轉,就接上小小螞蟻要搬家的隊型。
二、佈達各組活動地點,請訓練員來帶隊。
三、回收道具,整理場地,因為你要來回關懷學員。

我們的默契

一、引導恢復東、西兩班隊形,祈禱影片播放,問訊告假。
二、佈達下次上課時間,叮嚀上論壇寫心得,出班門口位置,領餐點。
三、復原場地,招呼開檢討會。


第一次上課的方式;高雄團隊承擔了中組說明,然後小組帶活動和回饋分享,第二次課程方式;小組說明、小組帶活動和回饋分享,第三次課程我們承擔,活動方式;小組說明、小組帶活動和回饋分享,雖然行前演練過課程內容和細節,但是這一天的活動,並沒有被正面告知我要當司儀,直到課前,哈哈哈,一切都是好因緣。

很歡喜有此因緣當示相菩薩,將我當司儀活動一天的過程記錄下來,當中不足的地方還請各位菩薩幫忙補充,使其更為完備,雖不敢成為標準版,卻也可以達到參考的價值。感恩。


午齋時,師姐告訴我,還有屏東來的團隊,早上四點就出門了,我聽完,心中一股不捨,這不是出門時天空是滿斗星光,回到家時,天空還是星光滿斗。心裡想著,這樣不辭辛勞的來學探索活動課程,要如何才能有值回票價呢?責任好重喔,車資都不只這三個學分費了;只為了助人和傳法。課程設計能不再精密嗎?能不好好準備嗎?內心有許多自責。



進行泡泡龍回饋分享時,有學員打哈欠了,是啊!站了一天,早早出門,遊覽車上還要有活動又不能補眠,小轎車上有的在相互討論課程,一片精進。這中午還來不及打個盹,就有師兄來請就位,算一算早上醒來到現在活動有超過十個小時了吧?待會還有段行程。簡短的叮嚀,是我的回應。我知道的就是祝福家人平安回到溫暖的家。



是啊!今天的活動80%都是大活動量的,會消耗許多體力。我很幸運當司儀,你們在帶活動時我到處走,自由的活動筋骨的我都會累了,年長的師兄師姊呢?也一定累了!是持法支撐著你,堅定的完成任務。天暗得很早,隆隆的雷聲告訴我氣象不好,還要開車回家吧! 上人也會希望弟子活動後都平安到家,不是嗎? 5:30結束檢討會。法喜寫在心中,倦容殘留在臉上,柔軟的身段是慈濟人的素養,兩相對照,看得出來,我會準時結束,我不急,只想在你還精神敏銳時,平安開車,不要開到打瞌睡。


檢討會有很多話可以在論壇上說。阿彌陀佛

賴宏明感恩合十
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月亮
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月亮

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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周二 9月 14, 2010 10:40 am

這次安排雲嘉區規劃是種傳承
月亮心裡其實有很大的壓力,遠距、溝通、人力的整合,訊息的傳遞......真的是一大挑戰。
探索心法最重要是運用現實生活中
所以 法無定法 跳脫既有思惟 人人是領導者 人人是配合者
這一次我都看到了
感恩妍如,她雖然不是年資很久,但她的謙虛、精進,那種主動求知的精神
就讓我想到長江後浪推前浪。
宗賢也值得讚嘆
老婆會不會抗議,電話費太高囉?
不懂弄到懂,知之為知之,不知為不知,是知也。宗賢真的是孔老夫子的好學生喔。
宏明是未來之星,勇於承擔,我知道他很忙,
身為一個領導者,懂得授權與能,人人有事做,事事有人做。好吔!
要抱歉的是,我的解讀,我請他們轉告您,沒想到這中間還是有落差,
下次我會更用心,親自布達,對不起喔!
(其實不只雲嘉,我只提這次的值星啦,不用一一點名喔)

這一次會分組,我要向大家抱歉,原來的規劃,我自已是司儀,
所以也跟宗賢協調要留5分鐘,來做分組
分組的原則是拆掉9組 及10組,
我也考量到怕有人會比較適應不良,所以,當時我告訴妍如
我們分組的原則先有一二個人的組別先補,而且是讓他們自動自發
這樣子,出去的一二個人就能比較進入狀況。
其餘的,就可以一群一群,那至少不會讓大家拆得太散而有調適的大問題。
這也是變數中的變數,一切都是好因緣,
後來會拆第七組,是因為素霞喉嚨發炎,那組人數也剛好最少
當時又延遲了時間,只好當機立斷,如果造成了大家的困擾
在這裡跟大家對不起,這也是我們自己要加強的應變力囉!
往後,我們會再一次調整名單,近期內寄出。
要周知諸親友,彈性不僵化也是我們一直要學習的地方,
我們也要讓學員能清楚,每個GAME 人數都得調整,無法從一而終的 。

要跟文娟師姊說聲對不起,因為她把她的秀髮捐給大林慈院
(請問一下 我的頭髮很長 只是有層次 這樣可以捐嗎?)
但是她把它往後夾得很好,我一直沒空去關心,
一直到結束,回程我請問妍如(他們同車,我也只有妍如的電話)才知道
為此,,他們在車上笑翻了,原來,真的是心寬念純的好夥伴
(讓妳們自己講啦,有那麼好笑,就要分享,哈)

總之,這一切都感恩,下個月是高雄夥伴,加油囉!
月亮 感恩合十
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如意
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如意

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發表主題: 無限感恩!!   20100912探索訓練員心得分享 Empty周二 9月 14, 2010 1:01 pm

~“不是一家人, 不進一家門 ; 進了一家門, 就是一家人”~ 這句話唸起來像繞口令般, 但其實真正想表達的是必須向9/12參與探索活動所有的家人們說聲: 感恩~感恩~無限感恩! 這次由雲嘉團隊承擔從一開始的201教室分組場地歸劃, 破冰解凍, 人數對等的分組, 念佛入齋堂, 抓瞌睡蟲, 到下午拱橋傳溫暖中兩條河長度的場佈. 首先要特別感謝映月媽在分組時跳出來當救火隊, 及宗翰爸和許多的訓練員在下午兩條河長度的場佈一起的協助.

另外針對學員分組的部份, 跟所有的家人們作懺悔, 因為在如此的匆忙下, 只能以最快的速度做對等的分組, 欠缺考量的部份或許有許多, 不過我相信大家都能以心寬念純與同是一家人的歡喜心來面對活動設計必須要拆組的考量.

以下是我個人對於分組狀況的 “事前, 事中, 事後的檢討與省思”, 不過希望能拋出來提供各位資深訓練員作檢視及請大家不吝惜的提出更好的見解以作為往後活動在人員拆組上的考量.

<<事前的準備>>: (以下是由映月媽傳授的功夫/技巧, 細說如下)
1. 在活動前已明確的知道這次分組人數的規劃是每組: 16人, 即因應黑羊與白羊的隊伍, 各邊會有8人. 但在調配人數當中, 最多的彈性可以增加為每組18人, 即各邊會有9個人.
2. 在活動前回報可參與學員的總人數共有132人, 依每組16人作規劃, 約可以分成8組(另外可能會餘4人到時候再應變歸入指定的組別中, 若組隊中的人數無對稱的話, 則由不是帶領的訓練員加入參與其中, 但原則是參與遊戲的訓練員就得從game開始到結束都扮演同樣是學員的角色)
3. 因應編組上的縮減, 原有10組縮減為8組, 為減低佈達拆組時的複雜度, 所以即事先規劃將最後的第9組與第10組的學員作拆組的安排. 另外映月媽也於事前協調好第9組及第10組的訓練員, 已先行以隨機安排的方式將這兩組的訓練員安排至其他各組作支援, 我想事先的調配一定是希望能讓每個訓練員, 人人有事做, 事事有人做, 都能發揮最大的功能.
4. 至於在第9組及第10組拆組學員的分配狀況, 映月媽特別交待我要注意兩個重要的思考點:
(1) 因為拆組的因素, 所以要特別考量到被拆組學員的適應度問題, 所以她要我先了解各組學員分別是屬那一區, 以便被拆組的學員盡可能的將其分配到同一區而不致於產生太大的陌生感
(2) 另外在佈達各組需要補足的人數時, 先依補的人數少的組別先作佈達. 舉例: 若是第一組需要補5人加入, 第二組需要補1人加入, 則先從第二組需1人支援的作佈達. 它的意含是拆組的人對陌生的團隊會產生擔心恐懼, 所以若真得有需要補1人作支援的話, 可能在其中會有相當程度的掙扎, 不過相信團隊中一定仍存在大勇者會跳出來幫忙解決此一問題!
5. 第一個破冰解凍遊戲時間是9:00~9:20的環遊世界找朋友, 所以分組的各組名單依規定要在9:15交由主帶人宗賢師兄作統一佈達, 以利進行9:20開始的黑羊白羊活動

<<事中的變化球>>: (以下敍述是從破冰解凍遊戲前到映月媽跳出來分配時, 我感受到令我措手不及的人數持續有變動, 但仍要強作鎮定的冏狀)
1. 學員報到人數, 在破冰遊戲進行中, 仍有學員陸續的加入, 所以我的記錄表單的人數也跟著不斷的再作修正, 再作規劃, 最後在依學員報到的報名表上的統計人數是101人, 與原先預計參與人數132人因已相差31人, 所以組別由原先規劃只拆第9組與第10組, 馬上告訴映月媽必須再拆第7組及第8組的學員, 所以總共的組別則由原先設定的8組, 縮為6組.
2. 當聽到主帶人(宗賢師兄/宏明師兄)已要開始要佈達如何分配拆組學員的組別時), 映月媽隨即接手麥克風, 但在同時又接到訊息是又有學員加入, (老實說這時我手上的那張己經塗塗改改的人數統計表已完全失效), 我很欽佩映月媽接變化球的速度, 她立即請求訓練員當場統計/回報在場的各組學員人數, 請不足16人的訓練員起立告知缺額. 仍由後面第9組及第10組的學員先作補位.
* 以上是我盡可能的回憶還原現場狀況, 但寫到這裡, 可以想像我的腦袋瓜已處於一片空白, 必須再提一下最後我記錄到破冰解凍後又有學員加入, 所以總人數再變為107人, 看數字上的變動似乎是不大, 但卻因此造成組別又由統計的6組再增加為7組. 不過老實說此刻的我, 還真是不敢有把握的說真正學員報到的人數107人就是一定正確的數字, 這似乎也顯示我真得還不夠用心及頭腦清楚…

<<事後的檢討與省思>>
以上分組的狀況, 現在事後回想起來, 真得是深感”計畫總趕不上變化”, 但也從映月媽的當機立斷下示意到靜思語裡所說: “人生不一定球球是好球, 但是有歷練的強打者, 隨時可以揮棒”…自知能力與經驗都不足以應付臨時的突發狀況, 但看到各區每個個訓練員勇於承擔的態度, 所以轉個念也覺得該把握機會讓自己學習與成長…記得在清水靜思堂出任務時, 因為一切好因緣, 所以必須硬著頭皮接下承擔一小組的”動物交響曲”的帶領, 雖有準備, 也曾看內訓時建銘師兄很讚的帶領, 但當下不免對於自己的能力是否足夠, 帶點些許的惶恐. 但印象深刻美芳師姊輕輕的一句: “不用擔心, 不要忘了我們是一個團隊”, 著實讓我安心不少, 在對自已信心喊話後, 又即時的有月君師姊的加入協助, 所以整個活動結束後, 信心有增加一點點…

慈悲心路的歌詞中有一句是: “在變數中考驗智慧”, 另外還有一句: "在人我中相互感恩”…真得事事與時時都在考驗智慧, 真得時時刻刻都要抱一份感恩的心, 感恩映月媽給予學習的機會, 但後來又得挺身而出, 出來當救火隊作最快速的分配, 感恩各組訓練員立即的幫忙再次清點/確認正確的人數, 感恩學員們拆組後的善解與安住於心的體驗一天下來的課程, 很多事要在第一時間內做到盡如人意, 事事圓滿, 真得是在考驗智慧, ,不過一如訓練員在出場時的第一句隊呼: 天大地大, 心量也要大, 相信一切都是好因緣~~


末學
妍如
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Jack
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給訓練員

給豆豆,第一個貼文,勇猛精進。
給Minhua,一路走來,始終關心如一,可以繼續修練深定力,有深定力就有更大的觀照力。
給淑雲,愈來愈自在,得清安。
給茶米,妳的文章令人感動,因為自己有心、自己感動,所以別人會感動。
給宏明,這是我見過少數寫的非常用心的心得,讓我們更認識你,很棒。
給如意,事前規劃與準備時,依賴資料與記錄,到了現場要以現場的狀況為主,不要依賴記錄,要依賴自己與伙伴。這是互賴,這也是智慧。
當天我不在,團隊可以自行順利運作,表示大家都成長了,感恩。
我永遠在大家的身旁。 santa
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葉秀英



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一大早看到第9組來這麼多人, 知道這次第九組會被拆, 實在有點不忍,不過想想一切都是好因緣,這樣他們才機會結更多的好緣。也因此這次才有機會可以跟不同資深訓練員學習。
這次在minhua師姐身上看到她處理事情很圓融,非常內斂有智慧,令我非常感佩。過程中她先同理對方,漸漸地不著痕跡讓對方知道隨方就圓、廣結善緣,自然解開心結。
帶領黑羊白羊時過程中適時觸動團隊向前動力是有訣竅的,這也是在minhua師姐身上學的。到了生日排序時團隊雖然沒有成功,但學員們分享:原來溝通有多重要,我比這樣你應該知道的,想不到…..。可見我們常常都會誤解,原來溝通就是多一點傾聽、多一點耐心、多一點請教、多一點尊重……..
拱橋傳溫暖時,情境塑造除了說富樓那彌多尼子故事以外我也分享 上人從不為己的小故事,身為弟子的我們上承下化是我們的使命。如何將這顆自性明珠除出去。結果到了帶回饋時,我問到一半時腦袋突然一片空白,還好minhua師姐幫我補位,因為時足夠,我看minhua師姐問的問題很活,又很貼切生活。
最後學員們分享自己要如何傳法:法是無所不在要以身作則、自己要精進、………。..
學員的分享令我很感動,不過我自己很內疚又很懺悔;不夠用心,不過這次真的很感恩minhua師姐,我真的很欣賞她,也感恩同組的瑀如,她溫柔的語言讓人感覺穩重有歷練,還有活潑的美玲,每一次跟著不同人都有不同學習,也看到自己有更多不足。繼續努力吧!

秀英 合十
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周三 9月 15, 2010 1:23 pm

感恩此次重整的第七組訓練員夥伴們﹝瑀濡、秀英、美玲﹞大家真的很用心,是大家彼此的互賴與互信成就歡喜圓滿任務。
一早共識分配帶領活動時,見到各位都勇於承擔,並能了解各自風格與強項處協調出最佳的任務分配。我ㄋㄟ隨時觀照與補位。大家用力承接我大聲讚嘆!﹝歹勢啦!壓力就給各位啦!﹞
瑀濡--穩健自信展現,功力成長多多
秀英--態度親切面露微笑、充分準備加入時代現場感上人小故事,有新意 讚!
美玲--活力四射帶起熱場破冰非你莫屬
小小建議:﹝回饋分享可再深入探討﹞-不過也不用太在意,有些事是需要時間累積經驗就給時間多一點時間吧!
不免再次感恩三位夥伴全然的信賴與彼此欣賞與補位,以及所有夥伴的無私付出;讓我學習放手與全然相信的輕安與自在。無限感恩!
minhua 合十感恩
sunny
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月亮
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月亮

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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周三 9月 15, 2010 2:23 pm

秀英師姊提到
如何將這顆自性明珠除出去。
應該是
如何將這顆自性明珠出去吧。
跟習慣的人共事
跟習慣的人相處
甚至
在固定的時間 固定的地點 做固定的事
我想這是最舒適的區塊

但探索不就是稍微 或勇敢地離開舒適區
這樣我們才會有更多不同的體驗
才能激發不同的想法
更能有不同的學習

透過這一次 我想秀英師姊體會到了吧!
祝福您唷!


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張明珠
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周五 9月 17, 2010 12:04 am

星期六中午接到映月媽的電話,知道要併組,明天會多些新家人,得更花腦力把名字給記好,分享回饋時才有辦法稱呼。(平時會要求自己,團隊有新成員加入,第二次見面,要能稱呼對方的名字,跟他打招呼。)

「環遊世界找朋友」--第三次的見面,這些學員的熟絡是如何呢?我心裡盤算都出〝3〞,刻意找不認識的學員,很多人都出〝1〞,大家還是很保護自己。

「黑羊白羊」--多了8位新家人,剛開始有些陌生,活動一進行,團隊的感覺就來了,嘉玲:加油、請加油,蘭花:你可以踩我的腳;彼此扶持、擁抱,進行到「生日排序」,他們以鼓掌方式溝通,形容這是「心靈交響曲」。回饋分享:互為彼此的貴人,幫助別人時,也要在適當的時機放手。

「合作拼圖」--有人第一次玩拼圖,但從第一次的經驗中找到技巧,發現自己更有功能;當專注在完成任務,只做到「給」的動作,沒能及時說出「謝謝」;為成功找方法,隨時檢討、修正。

「泡泡龍」--從簡易的「一條龍」到「圈圈龍」時,團隊已經建構,mini分配每個區塊的行進,前後左右,當一個人喊停時,大家都願意配合,但到「立體同心龍」,經歷10多次的失敗,團隊退回「風暴期」,有人:我不玩了,局面有些僵住,酒窩:不要管秒數,我們來玩快樂,快樂來拍球。球像什麼?像說話,太多人表示意見,意見分歧;聽起來都很理由,做起來是一回事;心不要放的太遠;

如果影響不了別人,就做好自己,樂於配合。

「拱橋傳溫暖」--從「立體同心龍」的挫敗,到人人都完成將「心法」傳遞到彼岸,這回在分組時,就規劃將身高做區別,因此兩組都很快達成目標;團隊的第一感覺:通體舒暢,不解的是:一整天下來,同樣這16個人,為何績效差異這麼大?較年長的菩薩,從原本的擔心害怕自己影響團隊,到同組相互關懷、協助,笑開著說:我都還沒出到力,就過了;淑媛:先穩定;碧嬌:安全,回歸照顧自己的身體。

活動結束前,再跟大家分享如何善用論壇,並約好論壇見;蘭花說:很感動,我這麼快給的回應,還會去看看我給同組的夥伴寫些什麼。很感恩第三組學員給我學習的機會,因為承擔,自己需要更用心、精進學習,映月媽媽說的沒錯,要自己上場,才能內省、察覺到不足或沒做好的部份。感恩玉惠、鳳珠共同圓滿任務!

意見:

1.上午場地的限制,小組說明,彼此干擾,如果場地小,改為大組說明(分場內、場外兩大組),小組進行,是否會較改善?

2.經典解需要上台分享嗎?這個遊戲下回再進行時,是不是每個人都能「守分」,當做是第一次玩呢?

明珠 感恩 合十
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茶米
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周五 9月 17, 2010 5:09 am

我老人家不知道有沒有聽錯
但確是嚇了好大一下

分享者好像說到
經典版是經訓練員稍作提示後才作出來的

讓我想到:
黑羊白羊時
聽到有太融入在一旁熱心緊張的說
"往前交換啊 再往前啊"

圈圈龍的規則說明時還附帶
你們必需做"螺旋狀"前進來抵達目的地

所以
帶領活動者
也容易有盲點
真是不簡單啊
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張明珠
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周五 9月 17, 2010 8:50 am

引言回復 :
分享者好像說到
經典版是經訓練員稍作提示後才作出來的
這部份給裕鈴說明
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月亮
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月亮

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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周五 9月 17, 2010 10:34 am

這部分我來說明好了
其實我事後再做了解,那部分訓練員只是再次強調我們的規則
並不是做任何的暗示或給答案

正如我回應志志的
停下來 好好再 次凝聚 溝通 找方法

大家在耗體力的過程中
裕鈴再重覆我們的規則
只是提醒他們再 停下來 思考一下

而不是 茶米所說的 「經典版是經訓練員稍作提示後才作出來的」

這告訴我們說的人要說明白
聽的人也要問清楚
才不會有麼大的誤差
哈戒之慎之
月亮 感恩合十
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李淑伶
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周五 9月 17, 2010 5:05 pm

在9/10日下午突然發高燒,星期六一整天也一直在昏睡當中,心裡有點擔心12
日的活動是否能參加,心裡告訴自己一定可以,真的如自己所願。因為自己還未完全好,上課日那天衣服穿得有點多,結果宗賢師兄見到我時,問我高雄是否下雪,當時我愣了一下,
抬頭看到素霞(因咳嗽穿毛線衣)也穿很多,我才會意宗賢師兄在說什麼,很感恩他的另類關心,這就是我們可愛的家人。
我很開心還好這次有來,從學員的分享讓我也學到很多。
◎ 黑羊與白羊
在黑羊與白羊的活動裡,看到學員剛開始時一直在找方法,他們不怕時間過長,但他們擔心過橋人的安全。尤其在生日排序時,我觀察到兩為師姐比的好辛苦,明明答案已出來了,未何當事者的兩位還未看出答案,當時好心急,真的昰當局者迷,還好有位學員出來拯救她們,否則會沒完沒了。在Debriefing時,有位學員分享雖然無法說話,但還好有手可以比,所以要珍惜多說好話,用雙手多做好事,我也很感恩我的父母,給我一個健康的身體,四肢健全能夠做好事,行走菩薩道。
◎ 合作拼圖
大家真的回到小時候一樣,玩得很認真也確實做好規劃,但計劃永遠趕不上變化,有時忘了這圖片該放在哪裡,拼起來的圖又感覺怪怪的,大家也做到了分工合做,慢條斯理完成圖片,在挑戰第二次時為何時間反而增加了,因為熟練知後有點放心。
在分享時他們認為看似容易,但做起來真不簡單,就像有為師姐說〝知易行難〞。在活動過程中有的人卻時做到補位,修正自己的腳步,多溝通,並宏觀全貌,有人說拼圖也可以很優雅。
◎ 泡泡龍
我覺得我們這一組的學員非常之優,應該說他們的默契越來越好,越有團隊的精神。他們在一條龍和圈圈龍時都過了,他們做到了合心、合氣、互愛、協力,在立體琉璃同心龍時,我觀察的這一小隊,他們很勇於嘗試各種方法,也願意接受隊友的建議和智慧,其
時他們快要完成經典解,但他們力道控制的不太好,以至於球掉下來,感到好可惜。
有位師姐在分享時,她覺得球像先生,〝一丈之內是丈夫,一丈以外馬馬虎虎〞,這真是另類的思考法,球像是慾望、狀況(偶發性的)、無常,不按牌理出牌、無法捉模,很難掌
控,所以硬碰硬不是很好的方法,要學會柔軟、身段放軟、放輕。
◎ 拱橋傳溫暖
每個人的手上都有一顆自性的眀珠,我們要如何把這個法傳出去,就要運用大家的智慧。
在我觀察的這一小組裡,有位師姐她身材真的很可愛,她為了不想增加她們這組的負擔,
一直想盡各種辦法要同組的學員幫助她,但其她學員也基於愛護她的心裡,不忍心她受傷害,最後她放鬆自己的身心,她覺得自己的手腳變長了,因為她信任別人,就像富樓那一樣,明知道要去傳法的路艱難坎坷,他還是往前行。那為師姐的精神令我佩服。

今日整個活動過程和分享,有位師兄的分享讓我很震撼,他覺得今日的任何一個活動都可以討論和練習重來,但我們的生命沒有辦法重來,的確是我們的生命無法重來,生命一分一秒的在流逝,我們可以規畫我們的人生,但生命是無常的,所以 上人時常告誡我們要〝過秒關〞,感恩師兄的震醒,我從未去想過著個問題。
淑伶 感恩 合十

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月亮
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周五 9月 17, 2010 6:13 pm

李淑伶 寫到:

今日整個活動過程和分享,有位師兄的分享讓我很震撼,他覺得今日的任何一個活動都可以討論和練習重來,但我們的生命沒有辦法重來,的確是我們的生命無法重來,生命一分一秒的在流逝,我們可以規畫我們的人生,但生命是無常的,所以 上人時常告誡我們要〝過秒關〞,感恩師兄的震醒,我從未去想過著個問題。
淑伶 感恩 合十


真的只有遊戲才可以彩排 才可以重來
有時候 往往要到自己體驗到的時候 才明白
所以 千金難免早知道

感恩淑伶的分享
讓我起更戒慎的心
覆水難收
生命不可能重來
戒之慎之
月亮禮敬合十


月亮 在 周日 9月 19, 2010 1:18 pm 作了第 1 次修改
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黃 貞 瑤
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周日 9月 19, 2010 5:09 pm

成長是在不斷的承擔中養成,
當觀察員收穫不少,
分擔部分任務亦能吸收很多的養分和元素。

期待自己能排除萬難每場都到,
挑戰自我,突破設限。
探索團隊真的是NO 1。

在生日排序中,學員可以用手比,很快的就能排好順序,若不能用手比,只能用身體的其他部位表達,難度提高,可能更有挑戰性。只是個建議----。

感恩美芳師姐和宗賢師兄從旁關注與提醒

第四組 貞瑤感恩合十
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陳恒正
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周日 9月 19, 2010 8:27 pm

這陣子我岳母急性腎衰竭,緊急住院醫療,我與師姊連續兩星期南下照顧。今天颱風天,抽空分享探索心得。
玩黑羊與白羊過程中,聽到:「抓緊我,小心!不要掉下去」「可以踩我的腳,沒關係!」處處展現團結互動,關懷與協助的情景。玩生日排序時,因不可說話,大家比手劃腳,有人問:「可以笑嗎?我快憋不住了。」引導員說:「可以笑啊!否則會內傷。」頓時大家笑成一團。這第二組高雄的學員發揮團隊的默契,一次比一次進步。
合作拼圖時,讓我想起小時候,大夥圍在一起,七手八腳玩遊戲的畫面。剛開始練習時,大都各自拼圖,經討論後規劃分區分組由外往內進行,彼此互相協助與調整,找到合適的圖樣拼上。體會團體運作時,守好自己的本份,更要聆聽接納別人的意見,時時關懷、協助與補位,以共好的方式達到良好的成果。
玩泡泡龍時,許多學員不會吹氣球,引導他們如何吹、練習吹。
一條龍與圈圈龍時,大夥都小心翼翼,依著帶領者的口令一步一趨往前進。從中體會帶領者不但要勇於向前,還要留意後進,調整自己腳步。後者要緊跟隨,並互相關照。調整保持人與人之間適當的空間與距離,彼此叮嚀與鼓勵,才能順利的達成目標。
末學恒正 禮敬合十

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月亮
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周日 9月 19, 2010 11:26 pm

貞瑤師姊提到
黃 貞 瑤 寫到:

在生日排序中,學員可以用手比,很快的就能排好順序,若不能用手比,只能用身體的其他部位表達,難度提高,可能更有挑戰性。只是個建議----。
第四組 貞瑤感恩合十

我知道有的人帶生日排序是規定不能開口講也不能用手比,
這一次,我們不強調可以比,但接受大家用比的方式
是考量時間性 ,及讓大家有成功經驗,所以這一次採取較鬆的方式。

學員基本上的默契已建立時,他們用手指比
才能很快排好
我們也曾碰到用手指比,左手1指右手5指,是比6 還是15
猜半天也猜錯的情況
我們也有學員分享
◎ 黑羊白羊活動做生日排序時,由於手勢溝通發生錯誤,所以有個師姐本來站在前面(三月)卻走到後面(十月)

這也是後來,在標準版的game那區塊,
我目前就較為保守,要貼文可能要寫得更清楚明白
就是在不同的情境
同一個game,我們有不同的考量或修正。

原因是,我們每次在規劃時
人員、道具、場地、訓練員狀況.....,都要面面到。
不同的人、不同的場合,不同的時間點,我們都要考量因應。
目標不同,方式自然不同,

感恩貞瑤師姊的提問。

月亮感恩合十



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張小青
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周一 9月 20, 2010 2:25 pm

看到學員們這樣精進,再加上彼此已熟悉,分享時都能進入狀況,讓請假過一次的自己汗顏啊!
一切都是好因緣感恩青娀、靜怡、貞瑤、都認養了活動,讓小組進行的很順利,也感恩妍如陪著第七組學員與我們倂組,第七組學員都很優喔!
承擔是責任也是使命,若又能讓自己有不同的學習那就是雙贏。回饋分享時未有足夠時間,無法帶進理論實在可惜,學員們的分享較為深入了,讓自己感覺快被追上了也提醒自己,要更精進加油!
進行黑羊與白羊時就聽到「盡量抱!沒關係!」,「我會把你抱好」,穩如泰山的連結了小組的心;小組唯一的男眾,從頭到尾沒說一句話,只把手向左右伸直,完全信任與配合,夥伴們也沒虧待他,扣住這唯一的男眾褲腰安全過橋。全組在歡笑中學習與成長。
泡泡龍感觸很深,看到大家討論分顏色拍球、分配顧左邊的球、右邊的球、兩個負責較低的球又兩個負責較高的球,但在怎麼規劃永遠趕不上氣球(黑白走)的變化,甚至有人士氣低落。而經典解的立體琉理同心龍原來是合和互協,讓慈濟人更緊密結合在一起,
讓每個家人們縮小自己,將個人努力變成團隊更大的助力。
10月份因社區有活動無法承擔,對第四組夥伴很是抱歉,也對支援的訓練員感恩+感謝!一切都是好因緣喔!
第四組美芳合十感恩
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賴裕鈴
無量光曜心
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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周三 9月 22, 2010 1:06 am

「環遊世界找朋友」是很好的破冰活動,透過活動可以了解團隊成員間彼此悉的程度,訓練員透過觀察,可以對團隊狀況有初步的了解。
「黑羊白羊」裕鈴很慶幸,遇到超優團隊,從黑羊白羊到生日排序,不到15分鐘就完成,學員分享不能講話,無法溝通、怕掉下來、要整合大家的心念、要如何保護夥伴等是他們認為在活動中最困難的地方,不過超優的團隊也針對這些困難一一找到解決之道,如他們會勇於提出自己的方法,大家思考決定方法後,全體配合,每個人都知道自己要走的方向在那裡,朝那個方向向前走,並一再確認再認,就能正確找到自己的位置;另外,大家也提到大家手牽手,當夥伴要通過時會拉夥伴的手,並縮小自己,空出空間給夥伴通過,這些都是超優團隊的解決之道。
「黑羊白羊」活動中,裕鈴學到在帶Debriefing時,針對學員的分享,有時可以先做點的深入,再做面的部份,以免學員被激起的火花因時間拉長而變小,所以在做Debriefing時針對活動主軸或團隊流,如何運用自如,還真是一門學問。
「合作拼圖」兩小隊運作方式完全不同,黑羊隊在練習的十分鐘裡,差不多花了將近5分鐘的時間做規劃與討論,最後以6’06”完成拼圖;而白羊隊則很快就著手拼圖,邊拼邊討論,最後以10’22”完成,從學員的運作中,讓裕鈴體會到,有時按兵不動,是為了一舉成功,所以凡事不要太燥進,要能耐得住性子,學會深思熟慮,這是裕鈴要學習的地方。
「泡泡龍」超優團隊果然不同凡響,分別以31”和39”完成一條龍的任務;又以24”完成圈圈龍,立體琉璃同心龍則讓學員有點小挫折,不過在最後一次機會時,黑羊隊終於8人拍8顆球一分鐘不落地,挑戰成功,也上台分享她們拍球的智慧,不過裕鈴覺得透過分享讓每個人都知道此一絕妙解法,會不會匡住大家的思考,一傳十,十傳百,以後再帶這個活動時,只要有一個人玩過,就會直接分享解法,沒有創意,也嚐不到辛苦後成功的喜悅。
「拱橋傳溫暖」第六隊真是一路優到底,二小隊第一回合分別以1’46”和2’18”完成,第二回合則以1’15”和2’14”完成,讓身為訓練員的我不得不讚歎她們,從學員的分享中,可以了解「信任」是她們優秀表現的根源,只要傳球失敗,每個人都先檢討自己,調整自己配合且信任對方,活動中聽不到半句責備的話語,連理怨的口氣都沒有,讓裕鈴很感動,活動中學員提到保護越多,阻礙越大,拉人的技巧很重要,讓裕鈴體悟到,身為一個領導者,抓太多,會阻礙團隊的發展,沒抓好又會讓團隊跌倒,這中間的分寸,要靠智慧來拿捏,是裕鈴要精進的地方。 flower

心裕 感恩合十
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月亮
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月亮

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發表主題: 回復: 20100912探索訓練員心得分享   20100912探索訓練員心得分享 Empty周三 9月 22, 2010 9:40 am

回應裕鈴
不過裕鈴覺得透過分享讓每個人都知道此一絕妙解法,會不會匡住大家的思考,一傳十,十傳百,以後再帶這個活動時,只要有一個人玩過,就會直接分享解法,沒有創意,也嚐不到辛苦後成功的喜悅。

我在學員區回應美芳時提到

次次都是經典解
隊隊都可得各具特色的經典解
希望大家可以體會
不要執著任何一個經典解
而是團隊去創出屬於該團隊的經典解
不知大家可以意會嗎

其實我也是「要不要示範?」我想很久
後來我決定要示範 讓大家知道不可用蠻力 而要用軟實力

希望我們大家要知道
也要讓我們的學員知道
這是我們的責任

惠美師姑的經典解 跟我們第六組的經典解絕對不同
但相同的是四雨撥千斤 同的那一個尊重的心 同的是那一分溫柔的對待
我記得有學員上課前認真的看我們課程
甚至去看遊戲區教案
即便我們我們知道答案 但不願歸零 不願與人合和互協
您想 會成功 會有績效嗎?

所以 匡住人的是 那顆 「心」
而不在於解法

所以,要解讀「經典解」
絕對不是唯一
所以我常說沒有絕對的答案 道理就在這樣
我們要體會的是那 無形的法
而不是有形的解
哈哈哈
感恩裕鈴
映月 感恩合十
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陳恒正
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玩立體琉璃同心龍時,有人將球拍得很高,心想拉長汽球落下的時間,好去救其他的球,但有些球偏離較遠,無法挽救。後來看到成功團隊上台分享,他們圍成一圈,輕輕的拍球,球在人群中,如同曼波輕快的跳著,久久不掉落,他們成功了。
原來球可以輕柔的拍著,如同我們對待親朋好友、夥伴,應按捺自己的習氣與情緒,調合聲色、溫柔對待,才能結好緣、愉快相處。要存好心、說好話,才能共成好事。
玩拱橋傳溫暖時,有一小組人數不足,引導員請我臨時補位,當時我很歡喜,發揮護法的精神,拉起褲管、跨穩腳步,保護夥伴一個個過河,大夥越玩越有默契,進步良多,玩得快樂又安全。
專心、用心的學習、體會、討論改進,加緊的練習,終會成功的。
末學恒正 感恩合十
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黃尚煃
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我覺得「琉璃同心圓」最大的目的是在問:你們的心都調服好了嗎?請注意這裡用的詞是「你們」,在同組中「你」的心調服好了,你有沒有去關照或影響同組其他人的心,他們是否也調服好了?
在開始的時候,要學員去體會「氣」球的特質,不知學員感受到的是「汽」球,還是「氣」球?
若感受到的是「汽」球,就會越玩越歡樂,大家高高興興的玩完這個遊戲。心得?好玩。
若是能感受到這是「氣」球,就會體悟到,心中越有氣,出手就會越重,氣球就會越不聽話。應用在生活、工作、家庭方面,那一樣事不是如此?但是你不生氣,別人在生氣,又引動了你的氣,於是事情就沒完沒了。所以,如何協助「同事」調服他的心,應該是「琉璃同心圓」的很大的課題。
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