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 20191026南安平訓練員中階課程(五)

向下 
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淑雲
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文章總數 : 308
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來自 : 高雄
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發表主題: 20191026南安平訓練員中階課程(五)   20191026南安平訓練員中階課程(五) Empty周一 10月 28, 2019 11:29 am

時間過得很快,這次是台南進階班接受考驗的時刻,一大早學員戰戰競競的準備考試,看到大家用心準備,足見她們很珍惜晉升的機會.
祝福大家都能隨心滿願
                淑雲合十
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簡秀玲
大地初發心
大地初發心


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年齡 : 53
來自 : 台灣台南
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發表主題: 回復: 20191026南安平訓練員中階課程(五)   20191026南安平訓練員中階課程(五) Empty周一 10月 28, 2019 12:08 pm

2019年10月26日探索教育課後心得

真的是鬆了一口氣,經過一個月的努力,背了又背。
跟心雅說:「範圍好大,這個年紀來考試是有一些壓力。」
心雅馬上回覆:「不要有太壓力,又再各各提點,為了大家費了好大一個勁。」
等到下午看到另一位伙伴才來,早上沒有考試。她做了不同選擇。

考完試後的點心特別好吃,阿芒師姊的海燕窩,真的很好吃。

靜思靜心-活動中自己的心得:觀察到有四種鳥,平時看見的麻雀、燕子、鴿子、八,哥。在連絡處靜穆及外面為生活營利,人生所為何?
想著當初中小學建立那時候自己對慈濟還很蒙懂,只要自己有空就來幫忙。想想也經過很多年了,再來就是自己這二年探索學習,自己的心如何了?是增長還是懈怠、是精進還是庸庸碌碌。答案是肯定的,自己心平靜了,平時的薰法增加了助力,很清楚自己該做的事。

在破冰烏龜及烏鴉的遊戲中,大家歡樂放鬆心情。

下午的遊戲:當我們同在一起,透過坐著,比不同的動作,可以健身,對長照的帶動帶動可以有不同點子。居然連太極掌中的陰陽調氣都可運用,真是太好了。

溝通拼圖,看似容易但我們真的還拼不出來,可見大家都不是左腦思考者,自己也沒有測試,心裡浮浮沒有定下來.多方測試,也被交換蒙蔽了覺得好像不足,想交換,又不能講話,這算簡單事情我們就看不清了,何況是生活上的點滴,修行每個當下都要活在當下修行的心。

骨排接力,完美的結局,大家有共識、有體諒、有配合、有參與,完美的結業。
感謝高雄團隊、台南團隊、感謝伙伴們,有大家真好。


台南區簡秀玲感恩合十
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許慧雅
師子勇猛心
師子勇猛心
許慧雅

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發表主題: 回復: 20191026南安平訓練員中階課程(五)   20191026南安平訓練員中階課程(五) Empty周二 10月 29, 2019 11:17 pm

2019/10/26,探索進階教育課程圓緣,今天圓緣的氛圍真的好溫馨讓我好感動!在這兩年學習過程中看到師兄師姊辛苦的付出真的很感恩!尤其是遠從高雄來的探索團隊的師姊們,個個都好用心的在帶我們學習,她們溫馨,溫暖的帶領方式,讓我們在學習過成中,不會擔憂害怕,還讓我每個人從學習中被肯定,慢慢的展現出自己的信心,而可以漸漸的有勇氣表達出自己想法跟思維。我覺得在這這樣的學習中,受到很多的鼓勵與成長!在此我也要深深的感恩台南師兄姊的用心陪伴!和高雄探索教育團隊用心的帶領。真的非常感恩慈濟家人的付出!有妳們真好,有慈濟真好,感恩我能走進這麼好的團體學習。感恩大家!
學員王衛美感恩合十
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郝習慣姊姊
大地初發心
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發表主題: 回復: 20191026南安平訓練員中階課程(五)   20191026南安平訓練員中階課程(五) Empty周二 10月 29, 2019 11:56 pm

10/26上課心得
1、學習評測結束後,確實鬆了好大一口氣!彷彿又回到以前求學階段「寫測驗卷」的時候。所不同的是:以 前總是「臨時抱佛腳」但是現在總算學會了:平時就要有一些準備的工夫。

2、今天的拼圖遊戲「七巧版」自己頗有心得,反省。
當執行正方形組拚的時候,運氣頗好的,沒花多少時間就「湊巧」型湊了一個很像正方形卻又不是很「精準」的形,一度以為應該就是了,但心裡還是有些遲疑:好像沒那麼方正?其實當下應該要「當機立斷」趕緊打散換「牌」重組才是,可是就是因為自己的「執念」與「捨不得」所以停頓了許久,直到培訓員的提醒,我才「不捨」的「洗牌」。
再經過自己的「摸索」,其實也沒有花很長的時間,正港的正方形就現身了⋯
所以我深深的體會到「我執」的「遮蔽」,真的會耽誤或看不清事情的真相!
必勉之⋯⋯

呂蕙齡感恩合十🙏
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洪素蕋



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發表主題: 回復: 20191026南安平訓練員中階課程(五)   20191026南安平訓練員中階課程(五) Empty周三 10月 30, 2019 1:52 am

2019/10/26探索教育心得
靜思靜心:走在安平連絡處綠能屋旁的小葉欖仁樹下,抬頭望,樹上枝葉稀疏了,縫隙間灑下的温暖陽光讓人覺得温暖,這番景象讓我想起在我擔任導護志工時路口的兩棵大樹,夏日時它們枝繁葉茂為我遮住了東升的豔陽,冬日則脫下綠衣給我一片的藍天與和煦的冬陽,像是愛的守護者陪伴著我一同守護著上學的學子。
溝通拼圖:人與人的溝通只能用言語嗎?當然不是,肢體動作,眼神,表情,都是可以與人溝通。在這個活動中讓我深刻體會到有捨才有得,認真觀察伙伴們的需求,將板子送給出,也許眼前所見是我缺少了板子但能成就伙伴盡快拼出正確圖形,一人成功後大家可複製學習加速完成,成就了團隊的共好。當板子送出,善的漣漪也泛開了,而自己也會被包圍在善的漣漪中。
骨牌接力:大大的愛心在眾人的齊心努力下完成,中間雖然有失誤和偏差,但大家同心協力慢慢的的修正,雖然排列過程中有失敗,但是沒有指責的話語,只有彼此的關懷與提醒,自覺能在這善的團隊中學習真的很幸福。
台南安平區洪素蕋感恩合十
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郝習慣姊姊
大地初發心
大地初發心


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發表主題: 回復: 20191026南安平訓練員中階課程(五)   20191026南安平訓練員中階課程(五) Empty周三 10月 30, 2019 9:28 am

主題:探索學習之旅圓緣分享
日期:2019.10.25
心得分享:徐麗華

沒想到從小就怕考試的膽小個性,竟然到五十多歲,依然沒變。只是現在隨著年齡,比較厚臉皮,心想……給自己機會又何嘗不是一個新人生呢?人生就是一場接一場的隨堂考,考過就是自己的,考不過就饒自己一命,再努力就是!

破冰遊戲其實我覺得就是活動開場的靈魂,若進行順暢,彼此從陌生到解凍,都能讓參與活動的人,從快樂的氛圍中得到釋放。

其實探索對我來說,真的幫助很大,因為它讓我有更多元的思考,能去設計大愛媽媽進校園的課程,也從中學習到如何讓自己更有自信。

有人說探索課程只是玩遊戲,我卻認為那就是對方沒接觸,從旁觀看的結果。一個遊戲多種法,無論動態、靜態都讓我們能在動靜間,找到真正的自己。

像今天在使用七巧板拼圖時,發現較感性的自己,總理不出方向與邏輯,但三人行必有我師,終究發現入團隊對個人的幫助很大,一開始傳遞七巧板塊,就讓人被境物所轉,沒去想自己擁有什麼,總看別人有什麼,但這也沒什麼奇怪,因為膽小的性格,總不敢假設與大嘗試,因此轉來轉去,仍找不到老師要的答案。

拼圖遊戲讓我悟出,走入人群勤學習,大膽假設、小心求證且不要放棄,混亂中不要迷失自我,善於溝通改變事情結果將會大不同,遇到不盡如意,不要想太多,變則通、通則變,拆掉重來就是,只要願意捨,我們得到的或許就是欠缺的那一塊。

「靜思散步」的單元,老師讓我們走出課堂,靜思靜心反觀自己。記得當時香足師姊總是殷勤地邀約我來上課,剛開始因自己得上班,因緣不具足,沒想到香足師姊總是沒忘記我,繼續提醒開課新時間,還好有她,讓我開始擁有第一個周休二日的機會,搭上探索的初階課程至今。

圓緣的今天,我們全員將骨牌排成了一個大愛心,我們共同一念心,就是要讓大愛亮起來。老師勉勵我們,人生要設好停損點,不受外界干擾,隨時讓自己歸零,自然就會有轉機,心量大、福就大,要設好停損點的要件,就是要自覺,我從停損點悟到,那是讓我們放下與放慢腳步思考的當下,當心情混亂時,何嘗讓自己停一停、想一想,或許那就是讓我們思考,如何重新出發的開始。

徐麗華感恩合十
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林美玲慈燊



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發表主題: 回復: 20191026南安平訓練員中階課程(五)   20191026南安平訓練員中階課程(五) Empty周三 10月 30, 2019 1:09 pm

終於圓滿了進階課程,心情隨考試的完成也輕鬆多了,接下來又可為下個階段繼續努力。
靜思靜心:向外走出佛堂,聽聽自己內心的聲音。想想當初為何來參加探索課程,有時候在帶活動時會覺得應該還有更多不同的方式,或者不一樣的技巧,有師姐提醒我參加探索也許會有妳要的答案,果然所謂挖到寶,用心當下努力學習讓我在這段期間學習很多,當然還有不足需努力的空間。
溝通拼圖:在沒有任何言語對話,又能達到與人溝通,其實在摸索過程中,彼此歡笑聲不斷,還沒理出頭緒心是亂的,沒想太多只要能幫助讓有人能完成就是,在一個團隊大家合和互協,能願意割捨,這份力量是無比強大的,任何困難都可以克服的。
骨牌接力:人生中如何設定妳的防火牆?用樂觀開朗的方式去面對事情的的難關,謹慎行事用軟實力,圓融的處理方式緩和情緒,轉換心情重新出發,難過只是一時,但快樂是一輩子。
滿滿的感恩道不盡,謝謝所有人的陪伴,有妳們使我們更成長。美玲感恩合十
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許慧雅
師子勇猛心
師子勇猛心
許慧雅

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發表主題: 回復: 20191026南安平訓練員中階課程(五)   20191026南安平訓練員中階課程(五) Empty周三 10月 30, 2019 1:12 pm

10/26探索教育心得:骨牌接力,從遊戲中體會到,做任何事必須先細部分析、規劃後再執行,否則將會履履挫敗,也在挫敗中學會設定防火牆。進而啓發我的人生防火牆,生活中人與人之間,不但要謹言慎行也要隨時接受最壞的打算,用轉念來接受一切考驗,每當遇逆境時會先離開待沈澱後再處理,確實減少不必要的紛爭。感恩好因緣入慈濟家庭,有上人法語、善書讓我學會善解、包容才能打開心胸接納敵對,有時無常示現也能淡定處理。感恩探索敎育高老師及全體指導員的用心,讓我這兩年來不斷的學習也不斷的成長,期許未來能在菩薩道上同精進。感恩無限感恩!
學員陳淑真
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高家鳳



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發表主題: 回復: 20191026南安平訓練員中階課程(五)   20191026南安平訓練員中階課程(五) Empty周四 10月 31, 2019 1:47 pm

20191026探索課後心得
今天是探索教育進階課程圓緣及訓練課程考核的日子,看見大家安靜的把握時間默書,覺得氛圍有點嚴肅。感恩淑雲師姊課前的重點複習。
「靜思散步」讓我靜心反觀自己的問題所在,若要解決需要法來自度再度人,讓自心走出困頓,這樣才有能力幫助他人也走出心的牢籠,這樣才能活得自在。
「溝通拼圖」藉由遊戲訓練自己專注於當下,同時覺察身邊人的需求,最後透過交換做調整,完成任務。
「骨牌接力」則是團隊的智慧與合作及創意發想,將一片片的骨牌排出一個圖騰。最後在大家共同努力不放棄之下完成。我們還一起唱了「一家人」之後順利完成推倒骨牌,真的做到了﹣開心。
「撈法寶說故事」用法寶解決情境,兩分鐘完成故事,在面對問題的同時,運用法寶來對治,遇事要靜下心來思考,善用妙法,所以平時就要精進不懈怠的聽聞佛法,內化後轉為智,運用於日常生活中。
這兩年的探索教育課程裡感恩裕鈴師姊、淑雲師姊及高雄團隊不辭辛勞的奔波來帶領我們精進學習,更感恩心雅師姊和台南團隊所有工作人員的用心與陪伴。最重要的是感恩一起精進的夥伴們,「有您們真好」。
台南區學員高家鳳感恩合十
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