Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
首頁首頁  相冊相冊  Latest imagesLatest images  會員註冊會員註冊  登入  

 

 你有讓自己的心常保快樂的習慣嗎?

向下 
發表人內容
月亮
版主
版主
月亮


文章總數 : 29067
年齡 : 70
來自 : 台中
威望 : 1661
注冊日期 : 2009-01-11

你有讓自己的心常保快樂的習慣嗎? Empty
發表主題: 你有讓自己的心常保快樂的習慣嗎?   你有讓自己的心常保快樂的習慣嗎? Empty周二 4月 21, 2009 8:50 pm

快樂其實是一種習慣

一大早,我跳上一部計程車,要去台北郊區做企業內訓。
因正好是尖峰時刻,沒多久車子就卡在車陣中,此時前座的司機 先生開始不耐地嘆起氣來。
隨口和他聊了起來: 「最近生意好嗎?」
後照鏡的臉垮了下來,聲音臭臭的:「有什麼好?到處都不景氣,你想我們計程車生意會好嗎
?每天十幾個小時,也賺不到什麼錢,真是氣人!」

嗯,顯然這不是個好話題,換個主題好了,我想。

於是我說:「不過還好你的車很大很寬敞,即便是塞車,也讓人覺得很舒服……」
他打斷了我的話,聲音激動了起來:「舒服個鬼!不信你來每天坐12個小時看看,看你還會不會覺得舒服!?」

接著他的話匣子開了,抱怨政府無能、社會不公,所以人民無望。我只能安靜地聽,一點兒插嘴的機會也沒。

兩天後同一時間,我再一次跳上了計程車,再一次地要去郊區同一家企業做訓練,然而這一次,卻開啟了迥然不同
的經驗。

一上車,一張笑容可掬的臉龐轉了過來,伴隨的是輕快愉悅的聲音:「你好,請問要去哪?」
真是難得的親切,我心中有些訝異,隨即告訴了他目的地。 他笑了笑:「好,沒問題!」

然而走沒兩步,車子又在車陣中動彈不得了起來。前座的司機先生手握方向盤,開始輕鬆地吹起口哨哼起歌來,顯
然今天心情不錯。
於是我問:「看來你今天心情很好嘛!」
他笑得露出了牙齒:「我每天都是這樣啊,每天心情都很好。」
「為什麼呢?」我問:「大家不都說景氣差,工作時間長,收入都不理想嗎?」

司機先生說:「沒錯,我也有家有小孩要養,所以開車時間也跟著拉長為12個小時。 不過,日子還是很開心過的,我有個祕密……」
他停頓了一下:「說出來先生你別生氣,好嗎?」

當然好,只要是快樂的祕密,我這個念過心理學的都感興趣。
他說:「我總是換個角度來想事情。例如,我覺得出來開車 ,其實是客人付錢請我出來玩。
像今天一早,我就碰到像你這樣的先生,花錢請我跟你到陽明山去 玩,這不是很好嗎?等下到了陽明山,你去辦你的事,而現在是花季
,我就正好可以順道賞賞花,抽根菸再走啦!」

他繼續說:「像前幾天哦,有一對情侶去淡水看夕陽,他們下車後,我也下來喝碗魚丸湯,擠在他們旁邊看看夕陽才走,反正來都來了嘛,更何況還有人付錢呢?」

漂亮!多精采的一個祕密!
我突然意識到自己有多幸運,一早就有這份榮幸,跟前座的EQ高手同車出遊,真是棒極了。又能坐車,心情又開心,這樣的服務有多難得,我決定跟這位司機先生要電話,以後再邀他一起出遊。

接過他名片的同時,他的手機鈴聲正好響起,有位老客人要去機場,原來喜歡他的不只我一位,相信這位EQ高手的工作態度,不但替他贏得好心情,也必定帶進許多生意。

快樂其實是一種習慣
心理學家發現,快樂其實是一種習慣,不論環境怎麼變,EQ高手的快樂,是不會改變的。
當我們能換一種心態去看待自己的工作,並帶著遊戲般的愉快心情面對工作,你會發覺自己的內在能量強大許多,抗壓應變的功力也因此大為增進,而這,也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。
我自己就常覺得,工作其實是一種偽裝,讓我有很好的藉口及機會,能因著演講及各種活動,去認識許許多多有趣精彩的人,這不是很過癮嗎?(更何況,往往還有人付錢呢!)。



這是好朋友mail給我的好文章,好文章當然要跟好朋友分享。

要養成天天快樂的習慣,「皺眉是一種表情,微笑是一種表情,與其皺眉不如天天微笑。」這句話是陪伴我好久的一句靜思語,
當我覺得日子快過不下去時,它就會浮上來。
「心開 運通,福就來。」是啊,心門要打開,福神才會進門來。
當我悶的時候,想想 上人 ,德行如 上人這樣,都有人誤會,自己的小事件,那有什麼?所以,要天天快樂。
就這樣,山不轉路轉,路不轉人轉,自己 的念頭一轉,就海闊天空了啊!

記得宗翰爸分享,他感恩他的工作是每天做善事的工作,這念頭一轉,讓他天天快樂上班去。
我何其幸,也是可以做天天幫助人旳工作,最棒旳,又可以領薪水,那多令人羡慕啊!
所以大家來養成常保快樂的好習慣吧!以此與大家分享之!
映月感恩 合十

回頂端 向下
月亮
版主
版主
月亮


文章總數 : 29067
年齡 : 70
來自 : 台中
威望 : 1661
注冊日期 : 2009-01-11

你有讓自己的心常保快樂的習慣嗎? Empty
發表主題: 回復: 你有讓自己的心常保快樂的習慣嗎?   你有讓自己的心常保快樂的習慣嗎? Empty周五 4月 24, 2009 6:59 am

每天早上,慈青夥伴們都會「晨鐘起薰法香」,就有一個提問,我想大家常會碰到,,跟大家分享:

「我們沒有做錯,一直被責備,要如何?」(我忘了複製下來,所以不是原文,只是轉述,當然會打一下折,由此就知道不聽是非的重要,哈 rabbit
基本上,我覺得事情沒有所謂對錯,答案也不是唯一,那只是角度不同而已。
每個人的立場不同,自然看事情的面相、角度就不同。

至於被責備,一定要有善解心,可能對方心急、可能是刀子口豆腐心,他沒有惡意,他也是希望為你好、希望你更好。。。。。

這在日常生中常常會碰到,要如何自己不受傷害,就是養成天天快樂的習慣,不要對號入座,不要認為對方是責備,而把它當成一種磨鍊,轉責備為提醒,自然,就不會受傷了,不知大家認為怎麼樣呢?
  
回頂端 向下
 
你有讓自己的心常保快樂的習慣嗎?
回頂端 
1頁(共1頁)

這個論壇的權限:無法 在這個版面回復文章
 :: 問題與討論 :: 壓力調適問題-
前往: