2019/11/23新竹探索訓練員中階課程(五)心得分享區

早上學校運動會，下午兩點才到靜思堂考試，讀過就忘記，寫得不是很完整，希望有機會更進一步學習。
這三年的探索課程讓我對參加慈濟更有信心，讓我平淡的生活更精采。訓練我說話表達方式，訓練我如何與人溝通，訓練我的腦袋靈活運用，訓練團隊合作。
今天骨牌活動：因為已經看過幾次不同年齡層的人排列，想說應該不困難，自己去牌才發現骨牌很容易倒，要小心、細心、耐心，而且要能創新才能排出壯觀的圖形。
當映月師姊說：你們的目標在哪裡？覺得好像說到自己的生活，沒有目標的活著。
感恩映月師姊及整個團隊的帶領，感恩學員們的陪伴。




月姮感恩合十

我是第2組組員:許麗貞

因感冒發燒，醫生要我在家多休息，多喝水，擔心可能會將病毒傳染給大家,所以只好請病假。
最近真的太累，才會免疫力減弱，感冒發燒，我會儘快調整好身體。
因緣不具足,無法參加這次検核及圓緣，內心覺得萬般無奈及遺憾,但事事難料，有時由不得自己。
在此還是要感恩映月媽、慧美師姊、天生師兄、親切的訓練員們的用心帶領,
生活香積組的師姊們的好手藝及圑隊學員們的一路相陪,真的「收穫滿滿」、「幸福満満」。
感恩、感恩、無限感恩。有你們真好。。。

最後祈願大家都能通過晉級,跨入進階門檻,由高老師的親自教學再深入學習体会探索教育的真理。

麗貞感恩合十

今天是探索課程最後一堂課，也是緊張的時刻學習檢核的日子，檢核是檢視自己這一年來課程吸收了多少，經過檢核後懺悔自己不夠用心，考得很差。期許自己能夠再更用心才可以將課程融會貫通，成為一位優秀的訓練員。
考核結束團隊很貼心安排讓我們放鬆的遊戲..”蘋果鳳梨”，原想讓頭腦放空，結果，可能是剛才的檢核過度燒腦，遊戲中反應不及，面對左右夥伴時當機了!夥伴們笑成一團，在笑聲中心情也就放鬆許多了!遊戲中也訓練了自己的反應力喔!。
    下午的”靜思散步”聽到”一念心”的音樂，就令美伶攝心了，天生師兄要我們在靜思堂或戶外隨處走走，找到自己最有感覺的地方停駐下來，就這樣美伶走到一樓福慧廳，福慧廳是每一次接駕  上人的地方，這裡有很多的感動、很多的回憶..5年前(2014/6/12)美伶一早來到靜思堂 接駕 上人後，接到公公病危的消息(在這之前公公被病魔折騰了2年，非常痛苦，最後是靠止痛貼片熬過每一天)。美伶回到家後向公公做最後的道別!道謝!道愛!道歉!最後公公就在 上人坐上車(13:12)的那一刻往生了! 原來老菩薩一直在等，等 師父，公公也是授證的環保志工，原來公公是要媳婦代替他老人家去頂禮 禮謝 師父…
老菩薩的往生心中雖萬般不捨，但，對老菩薩來說是離苦得樂，解脫了!祈願老菩薩乘願再來!很感恩探索團隊安排這一堂課，讓美伶再次”悸動”，感念 老菩薩。
   “圓緣”二年的課程圓滿告一段落了!美伶要感恩的人很多 很多..感恩映月媽、天生師兄每次舟車勞頓的來到新竹陪伴著我們，給了我們前進的力量，感恩高老師創造了探索教育團隊，讓美伶有機會體驗前所未有的課程，感恩探索的工作團隊，每一次都帶給我們無比挑戰的體驗課程，您們是一個優質的團隊。感恩所有的夥伴們，因為有您們讓美伶有機會和大家一起學習，透過體驗課程重新認識自己，創造無限的可能!有您們真好!
最後在此祝福每一位家人菩薩道上精進不懈!平安吉祥!
無限感恩～
美伶感恩合十

探索課程是一個心靈很被滋養的課程，除了技術上的學習、還有更多心靈的成長。在課程中用心當下，讓我一次次看到自己個性的盲點，因為我執著，所以找不到解方；因為我看到而沒有勇氣說，所以影響團隊運作；我開始在探索課程中看到並覺察自己的態度與價值觀需調整，自我覺察後能否把這些經驗運用在團隊中與人合作、共創團隊的共好，我仍在學習…。
    平常讀經典，多數無法體會，更遑論法入心、法入行。直到上了中階的探索課程，由不同的探索訓練員上課，映月媽在每位探索訓練員帶領完後再加上補充說明，心中頓時有些了悟，平時看經典不解其意，但卻可以透過有趣好玩的探索遊戲的解說，結合佛法及慈濟新法，讓人可以以淺顯易懂的方式悟法，原來那就是探索遊戲背後被賦予的重要意義與價值。

11月23日  新竹中階探索課程心得分享
中階課程要圓緣，記憶裡似呼已經歷各兩次初階、兩次中階了!始終未能如願去彰化。
前一天晚上突然接到通知說同行的師姐發高燒無法前往新竹上課，哇哇!怎麼會這樣?為了一句承諾(答應做菩薩車)，多少天來內心的糾結深怕失信，好不容易最後一刻總算排除萬難搞定隔天所有勤務，
將人員安置妥當，不會因為一己之私(上課是自修)影響到團隊正常運作。
十一月是最幸福的日子，兩場受證場、法海人員集結練習、海外家人寮房鋪被、原本輪值的香積生活，明天的造血幹細胞驗血活動，一樁接著一樁，大家都已經操到筋疲力盡。
更慘的是小弟被診斷出罹癌第四期，父母親不在了，長姊如母，找醫生、評估醫療團隊到幫忙照顧女兒…。
這一切的一切非身歷其境無法體會，家業志業職業如何能兼顧又要學習靜心和淨心呢？不禁自問今天師姐不去了，我還要去嗎？我為什麼要自不量力堅持上探索呢？
清晨醒來內心有一股能量不斷湧現，我非去不可，即使尚未完成作業，即使準備不足，我必須克服困難參加檢核，才有一絲希望去彰化聆聽高老師親自教誨。
理論上文字上也許為檢核而臨陣磨槍，但自覺經常將探索課程所學實際運用在工作和生活上，自認學習心法而非帶活動，「後方領導」、「前方領導」、「人人領導」，提升自己解決事情的能力，
傾聽別人的抱怨或意見，建立一個值得信任又使人感受安全、安心、樂於付出的團隊，例如承擔社教抄經班窗口兩年來，連結導讀者與志工群及學員間的溝通，規畫執行課程流，
建立團隊正確的服務價值觀並融入學教體驗中。還有『大愛媽媽進校園』，五段式教學結合「探索遊戲」做體驗。
今天下午活動開始前一直接到組員來電，所幸平日早已練就一身功夫，「前腳走，後腳放。」種種難題可以解決的請自己處理，反正事情已經發生，需要我解決的，等我下課…。
因為剛才離開活動現場，渾然不知課程已經進入「靜思散步」了,結果被點名上台…。
玩溝通拚圖時，規則尚未融通，逕自執著不能要只能給，不能說話，怎麼溝通啊？後來才恍然大悟原來肢體語言，除口說、手勢的表達，一個眼神、一個手語，只要能令對方明白達到自己想要的目標，都是有效溝通。
骨牌接力學習整體規劃共創願景，由於沒有設立明確目標和善用資源，一心求快，任務雖達成卻沒有發揮創意思考、也缺乏創新能力。
感恩映月師姐、天生師兄、慧美師姐，以及團隊所有參與者，共同成就這麼美好的課程。
大家都是我的善知識，每次上課都充滿法喜。感恩今日圓緣新竹團隊用心準備的精美禮物，但願檢核過關、作業補足，期待再相會。


                        子榕感恩合十

20191123 探索新竹班中階訓練學員 劉玉如
11/22看草根菩提正好阿明來報喜來到新竹靜思堂, 感恩探索團隊因緣讓我來到新竹靜思堂上課 . 所以我一到靜思堂第一件事就是從一樓大廳進來好好看看新竹靜思堂的場景.因為今天要考試而考試後就圓緣了 .
一進佛堂大夥兒正用功唸書, 所以我也立馬加入陣容K書; 此時更知道臨時抱佛腳的感覺. 進了NO.:104 會考 ,把所知全數寫下, 當學生是快樂但也需面對考試, 高老師有請您見諒, 新竹探索PA團隊很用心是我應再精進, 精進.
首先即是下午第一節課:靜思靜心~ 反觀自己
天生師兄情境引導讓我想起何以大家都愛且想回心靈的故鄉_靜思精舍的原因; 因為我們愛 上人. 當我們遇到塵世所煩惱時, 我們是否可靜下來好好思索並反省那兒有待進步之處呢~而靜思建築會說法佇立在那兒說無聲的佛法. 道場吸引人在於他可說無聲的佛法, 所以我們建築為”人”為本所展延的建築. 感恩設計這靜思靜新課程；隨著音樂我離開了教室往外走，我仔細觀賞大廳和佛堂的擺設，大廳左側擺設竹筒歲月點滴入功德海,右側擺設穀倉，粒粒皆辛苦粒粒皆一份善心　點滴皆入功德海皆成就善行. 而我們的學習不也是點滴學習才可成就我們今天的內涵經人事歷練更加圓融成熟如稻穗長成後謙虛彎腰嗎? 回想因為探索PA學習課程我到彰化靜思堂　．　台中民權會所　．台中分會及新竹靜思堂　．各個道場說法無量攝心呢~感恩團隊設計如此課程讓我沉澱下來好好思索我該如何往前, 感恩讓我實際體驗　＂開示悟入＂
接著＂溝通拼圖＂～系統思考，改善心智
仔細凝聽規則,1/給他人一片拼圖2/拼成一個三角形3/過程中不可開口說話.感覺聽清楚rule;開始, 活動中我們有夥伴以玩過這遊戲但她忘了, 所以自求多福，我呢悶著組拼圖, 過程中有夥伴以拚好告訴我們大家，首先由他左右夥伴先行依拼圖展開複製過程, 我們是他對面，方位相反，　如鏡子原理但先行拚好夥伴他左右也完成了告訴我依她方式位置進行拼圖搞定, 接著我們上有一位夥伴困住，　因為在我左側所以我立馬協力，good-完成任務.happy．這game 我體驗到: 1/溝通的密碼：同平率2/語彙要通3/共好.因為我們是團隊. 感恩家人合作互為善知識．讓我又再一次體會開示悟入～感恩
骨牌接力~整體規劃，共創願景．當我們團隊拿到骨牌時我的心情向孩子一樣好奇又期待不知道我們會如何,過程中又會發生甚麼事情.但一切就是如此美好,我原提議要拚＂台灣＂圖形，但家人回饋台灣不好拚, 我回應我們慈濟發源地在台灣呢~家人也如此回應我有困難，另有夥伴提出我們排菩提葉如何? 一致通過. 行動吧~所以我們就自己手中骨牌開始排列, 我有示範間距約為多少可產生串連，夥伴說太遠了可能無法串連倒喔，我即刻示範ok,另外又有夥伴回饋給我又做防火牆;good, 過程中大家互相溝通，舒服的感覺. 真棒.菩提葉雛形ok, 接著中間脈絡, 我們合作無間完成我們的菩提葉．　感恩夥伴過程中我心體驗到感受到團隊的美．讓我細想我的人生拼圖一是個位幫我成就某一塊讓我人生的多彩多姿, 感恩團隊讓我看到實際體驗到人間美善. 感恩
感恩有探索團隊映月師姊，天生師兄及所有探索團隊的優質訓練員，在您們的帶領下豐富我每次的學習,找回到我的真心, 因為為業務關係每每不見每個人那願意與他人合作單純的心, 我對工作產生無力,而在這一段的學習我找到真心找回我的快樂；工作上我是拓荒者常會有無市場要創造市場要找到商機,而找到商機業績又需成就他人，在這段期間我以難行能行來執行但我不快樂，不開心．舉杯慶祝時也市呼應而已；　感恩PA GAME讓我找到動力往前,找到自利力他的快樂, 感恩．誠如亨利.梭羅所言: 我對種子懷有大信心,若能讓我相信您有一利種子,我就能期待奇蹟的展現.感恩　我能遇名師　能遇佛法　得於人間行菩薩道. 感恩探索團隊找回我的真心,找回赤子之心更而具有駱駝耐力及獅子的勇猛心. 感恩．雖圓緣了但我們心相繫我們同在佛法的薰陶下學習更而行走於人間菩薩道，我們要一起同行互為勉勵互為提攜來傳真實佛法. 感恩

2019年11月23日新竹探索教育(中階五)心得
下午第一節課:靜思靜心~ 反觀自己
天生師兄妙用靜思精舍為情境引導，讓我想起何以大家都愛而且想回的心靈故鄉_靜思精舍。 當我們遇到塵世煩惱時, 我們總想找一處安靜、能靜下心來定心思慮之處，靜思建築與人寧靜的感覺猶如無聲的說法著佇立在那兒演說著無聲的佛法.寧靜且攝心。新竹靜思堂以人為本的建築屹立在新竹近郊，盡管屋外風聲蕭蕭瑟瑟；靜思堂內寧靜的演說著慈濟人追隨師父的足跡，欣賞大廳和佛堂的擺設，大廳左側擺設竹筒歲月點滴入功德海,右側擺設穀倉，粒粒皆辛苦粒粒皆一份善心　點滴皆入功德海皆成就善行. 而我們的學習不也是點滴學習才可成就我們今天的內涵，經人事歷練更加圓融成熟如稻穗長成後謙虛彎腰嗎? 回想因為探索PA學習課程我到彰化靜思堂及新竹靜思堂　．各個道場說法無量攝心呢~感恩團隊設計如此課程讓我沉澱下來好好思索我該如何往前, 感恩讓我實際體驗　＂開示悟入＂
＂溝通拼圖＂～系統思考，改善心智
仔細凝聽規則,1/給他人一片拼圖2/拼成一個三角形3/過程中不可開口說話.聽清楚遊戲規則;開始, 活動中我們有夥伴玩過這遊戲但她忘了, 所以自求多福，我呢悶著組拼圖, 過程中有夥伴率先拚好後告訴我們，首先由他左右夥伴先行依拼圖展開複製過程, 他對面，方位相反，　如鏡子原理但先行拚好夥伴他左右也完成了告訴我依她方式位置進行拼圖搞定, 只剩我困住了，好在有右側的協助完成了，good-完成任務.happy．這game 我體驗到: 1/溝通的密碼：同平率2/語彙要通3/共好4/成功是可以複製的.因為我們是團隊. 感恩家人合作互為善知識．讓我又再一次體會開示悟入～感恩

骨牌接力~整體規劃，共創願景．當我們拿到骨牌時的心情是好奇又期待不知道我們會如何,過程中又會發生甚麼事情.但一切就是如此美好,有夥伴提議拚＂太極＂圖形，大家就先圍出圓形但對太極圖騰不是很清楚所以在圓中拚出S型 ,過程中我提議大家多設防火牆以防倒塌，因為構圖簡單所以很快就完成了；推倒的過程也很順利全倒。雖然順利完成任務但 總覺得還可以更好。
索團隊映月師姊，天生師兄及所有探索團隊的優質訓練員，在您們的帶領下豐富我每次的學習,找回到我的真心,　感恩PA GAME讓我找到動力往前,找到自利力他的快樂, 感恩．誠如亨利.梭羅所言: 我對種子懷有大信心,若能讓我相信您有一粒種子,我就能期待奇蹟的展現.感恩　我能遇名師　能遇佛法　得於人間行菩薩道. 感恩探索團隊找回我的真心,找回赤子之心更而具有駱駝耐力及獅子的勇猛心.
時光飛逝歡樂時光總是過得特別快，一期的課程結束了，感恩課務團隊的勞心勞力安排讓我們在探索區塊有更多更廣泛更深入的學習與感動，也帶領我們懂得如何在帶領技巧與如何催化出參與者的感動與心得。
感恩新竹的師兄師姐為我們所做的場佈與美味的香積，更感恩溫馨接送的渡菩薩。感恩再感恩無限感恩。
馨香感恩

2019年11月23日人文探索中階新竹區羅秀娘
今天是課程結束的一天。也是要考試的一天呢!
中午考完了試，緊張的心情也慢慢減緩，下午在靜思堂散步時，把以往在靜思堂活動總是在匆忙中渡過，而難有像這樣
有20分鐘的時間，讓我可以把以前的課程好好的審視與沉思，更在後面的活動骨牌接力種，發現到自己的不足雖視團隊活動而沒能互相有具體的表達自己。想要呈現來與群體溝通這將是所要更多的學習能給我更多進步空間。
園緣的感動，給予更多的祝福，來自不同縣市而我們都能如此緊密的在一起完成課程也能分享到彼此更多的學習與成長

感恩、感動！四年兩期的新竹區探索教育訓練員初階、中階培訓課程，於11月23日告一段落。期望所有參加檢核的探索伙伴家人們，all pass！

感恩映月師姊身負使命帶著探索教育團隊訓練員，四年的每一次培訓課程，一大早從台中、彰化、雲林搭高鐵或臺鐵來新竹，以及來自桃園探索伙伴們，陪伴新竹初發意的探索幼苗。最感恩的是映月師姊和天生師兄，他們對有志於探索教育的新竹新發意伙伴家人，不離不棄，用心陪伴，看著似長大卻又棄不了奶嘴的這群「小孩」。

感恩映月師姊、雪妙師姊、天生師兄和桃園等探索教育團隊訓練員，認真學習，用心領悟探索教育的妙法。將感動化行動，勿辜負用心帶著我們前行的菩薩們。雖然新竹明年暫不招生，原本想帶著新竹家人到桃園見習，然桃園中階沒開成。與映月師姊談了，知道台中有開班，還有青年軟實力，去台中學習是距新竹最近的地方，把那幾次日期存入行事曆，期待台中的學習之旅。新竹伙伴家人也將台中青年軟實力簡章轉po很多群組招生，甚至於有幾位師姊馬上打電話，告知自家孩子也馬上幫孩子報名。

昨天聽到每一位學員的分享，平常都不太說話的秋鳳和秀娘，也讓他們有機會拿著麥克風講話。個人認為本身能力的養成，都是用心習得的，除了「會」還要「熟」、「精」、「通」，將法融會貫通於探索教育活動帶領，更重要的是自己隨時地自我覺察、覺知的修學。覺察也是一個修煉，以前帶學生執行服務學習，那時候只是覺得藉由服務帶學生做回饋分享，是在幫助學生做覺知、覺察，進而發現問題，而改變了學生個人和我原本沒有覺察到的一些行為，或者是種種不當之言語。探索debriefing的演練，發現自己的問題也很多，是需要改變、改善；改進。這兩年有因緣到彰化上課，感恩探索伙伴的帶領，讓我在新竹的培訓課程有見習、實習的機會，一次一次的實際演練，從剛開始擔心做不好，不知道該如何呈現才是正確之道，到現在略知己之待改進之處。感恩所有法親家人！

前一陣子有好的因緣可以每天早上到最近的環保站薰法《常不輕菩薩品》，其實現場聽了，筆記遺漏甚多，然而薰法後再用心研讀別人提供的文字，更能加深印象。也因為反覆的看，以及師兄的解說解惑，知其所以然的法入心，漸次地可以真正的去體悟，這一切都是成長。感恩 上人助我慧命成長，感恩高老師，感恩法親家人們！歲末年終，即將送走2019年，迎接新的2020年，祝 大家身體健康！平安吉祥！福慧雙修！

新竹彭慧美感恩合十