2024年6月18日雙和靜思堂北區探索教育初階課程心得分享(學員專區)

2024.6.18
A1 幸福水果盤            -謝淑慧  -今天的課程讓我學到：
 
創意太極：每一個人都需要預先把自己的運動動作想出來，輪到自己的時候就不會手忙腳亂，其實我也不知道這個遊戲想要表達什麼，訓練員問我們那些動作記憶比較深刻之後就沒有給予任何說明，有點不知道遊戲本質是什麼。  
 
合作拼圖：高老師講到一個重點，每個人各自負責一個區塊時，倒不如全部的人負責一個區塊再慢慢往外擴張至全圖，我們發現與其自己負責一部份倒不如全員力拼一個區塊比較快達成目標。  
 
拱橋傳溫暖：因為我比較高所以第一棒跟師姊傳球  ，大家想盡辦法保護傳球的師姊，訓練員師姊問說 球的功能是什麼? 我到現在都還不知道球的功能到底是什麼。    
 
人體相機：透過 攝影師 & 照相機看事物的角度不同，產生不同的理解，高老師說透過攝影機可以理解別人的想法，讓想法透過別人的眼光不斷的擴大，受用!   
 
P.S 下一次可否請訓練員師姊在遊戲結束後能多解釋一下遊戲的意義跟要闡述的主題，像高老師一樣提點一下 不然遊戲玩完後 好像不知道在玩什麼。  

探討聚寶盆C 吳孟珠2024/06/18
今天的第一個遊戲舒展筋骨 創意展現（創意太極）就是大家圍成一圈每個人把自己覺得最重要最好的養生太極呈現出來後 再大家一起雙手往右推說請 再輪到下一個 我覺得小腿是人類的第二個心臟 墊腳尖跟腳跟很重要 所以我讓大家一起腳尖腳跟連續十次 順便練平衡。
慎守本分 合和互協（合作拚圖）
就是拚圖 雖然每個人認養一部分 可是我們
一起觀察其顏色跟整個圖有高飛狗跟米奇的頭是黑色的 所以拿到黑色就給負責的人 有餐具 有吊床 有蝴蝶 總之就是先研究整個圖的構造 互相補位 所以我們合和互協得到第二名。
目標一致 相互支援（拱橋傳溫暖）
我覺得我們這組真的是精英 拱橋就有兩關 每個人有一顆球剛開始就讓高大的月女到第一關 就有人喊 一高一矮排列 然後第二個傳球給月女 後面的人負責拉手拉腳抱腰 讓我們很信任很安心的把身體往前傾 雖然有位伙伴有點恐懼 我覺得因爲她是第二棒剛開始較沒抓到重點 只是手往前 第二關時她就進步很多身體就有往前一些 又因爲對岸是高個子 所以我們很快的就達成任務過關 這中間當然也要感謝我們的隊長 當我們接到球 要到對岸再把球放口袋 我們的隊長 爲了要爭取時間就先幫我們保管球 等我們再接完球再給我們球 這也是我們很快完成任務的主因之一
學習心得 分享回饋（人體相機）
就是兩人一組 一個攝影師 一個照相機 剛開始照相機閉眼 攝影機帶著她到一個角落或海報 再把眼睛張開 拍感動 拍學習 拍回饋 學習的拓充 人與人之間必須學習 也就是看照片很複雜的心 簡單的分享 也可透過遊戲把今天的課程總結。
感恩伙伴合和互協 互相補位共同完成任務 當然也感覺老師跟學長的帶領 讓我們收穫滿滿，感恩

探索教育課後心得 2024/06/18 C組 林育如
團隊是一群平反的人，可以創造出不平凡的事業。慈濟的特色在於「做中學，學中覺」「一層一層的幫」。非常欣喜每二週一次的探索教育課程，總帶給我們非常不一樣的學習與感受，讓我知道自己要什麼，不要什麼，自己回做什麼，不善長什麼？關心自己關心別人。這次最有感受的是「拱橋傳溫情」在一定的距離隊員要接力合作將球傳給隊岸的人，橋對岸的人需扶好要傳球的人，這時有人扶手扶腳，攙扶著腰，讓傳球的人很安全將身體盡量往前頃將球傳給隊方。我們這組的默契與口號是「123」，大家在口號默契中動作一致，很快完成任務。在這遊戲過程中體會如何信任別人，如何讓別人也信任自己，很放心將身體交給隊友而不產生擔心害怕。可以是彼此信任的眼神、平時的肢體接觸 ;，互相鼓勵⋯給予生理 、心理的安全感。
總之團隊的IQ大於個人IQ的平均，團隊的運作才能順利。
團隊的五個修煉1.建立共同願景2.自我超越（勇猛精進）3.團隊學習4.改善心智模式（去我執我見我相）5.系統思考（見數又見林）。
感恩老師的帶領、各區資深師姊不遠千里來陪伴授課，讓我們一次次學習成長，對人事物會看得越來越清楚明暸。

113/6/18探索教育（七）
A2水果盤 陳慮立
課程大綱
1.舒展筋骨，創意展現（創意太極）
今日的破冰是展現個人創意的太極拳，人人心中都有一身養生拳
練好功夫把愛傳出去喔！
大家跟我做個～金雞獨立
太極拳講究的是心靜放清鬆一下

2.慎守本分 ，合和互協 （合作拼圖）
四人小組看似簡單的拼圖 做起來很困難～所謂知易行難
事前我們有討論按區域 顏色 圖型
四人分配好四個角落 但ㄧ打亂就亂了 事前雖有規劃沒派上用場
一開始四人各玩各的拼圖 我們是把四個邊邊排出來
好像是對的 但是是非非
就這樣一個影響一個 時間到了
我們這組沒完成
老師說：
團隊的IQ要大於個人IQ 的平均
我們沒合和互協所以飲恨啊⋯

3.目標一致相互支援 （拱橋傳溫暖）
在湍急的河流傳遞溫暖
工具每人一顆球 靠人把球傳遞出去 球不能掉落 看起來就不容易
但大家彼此合作 充分信任 相互鼓勵 關心自己也關心別人 總說人有無限可能 完成任務了就歡喜
要謹守玩的公約：
玩得安全.玩得公平.玩得認真
玩得歡喜

4.學習心得，分享回饋（人體相機）
扣今天的學習總結的遊戲
照相機先講 攝影師再講
透過溝通分享 互相了解彼此
互相信任
透過一張照片 用一句話讓對方感動刻在心上

113／06／18
初階探索課程
D組陳雪華心得分享：
這次課程的連結真是太妙了。
創意太極遊戲是為了拱橋傳溫暖做暖身。
人體相機是今天所有課程的回饋，真的好有創意。
(*)合作拼圖
就像高老師說的，團隊中如果有幾位沒有信心可以完成，大概就無法順利完成。另一個因 素是分工，依個人的優點去發揮並合作。
高老師一直強調：
團隊的IQ要大於個人IQ的平均值。
還有5項修練：
1.建立共有願景（正念與目標）
2.自我超越、勇猛精進（瞭解自己的強項去發揮）
3.團隊學習（互助互補與包容）
4.改善心智模式（要去掉我執、煩惱、沒信心）
5.系統思考，見樹又見林（把一件事看得透徹）
要透徹悟到，必須身體力行去做，這就是學與覺中間的修行過程，就是菩薩道。
這一單元拼圖遊戲雖很普遍，但其中的含意卻很深。
(*)人體相機
兩人一組，相機閉眼，讓拍攝者去取景，找到了，拍一下照相機，相機張開眼睛取景。
要拍出感動、學習、與今天主題有關的回饋。
我取了3個景：
1.溪畔觀星露營趣（拼圖跟露營都是有趣的娛樂包羅萬象，皆可以發揮個人專長來成就團隊的精神）
2.安心教育支持（拱橋傳溫暖，讓愛傳出去，創造善的循環）
3.覺悟與謙卑（也是太極傳法的精神，以柔克剛，悲智雙運）
感恩高老師及訓練員團隊的付出～

探索教育團隊 訓練員培訓課程 作業-20240618  C1許秀姸
˙創意太極: 剛開始，大家圍一個圓圈，每一個人都要輪流想一個太極的動作帶領大 家做同樣的動作，有些師姐想出來的動作優美，有些師姐動作很颯，我們學著做動作，雖不到位，但也玩得開心。
＊這讓我想到在勤務來時，我們要留心帶領師姐怎麼做，我們就照著做，那就會有一致性。比方我頭一次在大寮幫忙備菜，切小白菜，我馬上以我在家切菜的規格切白菜，已經切了一部份，有位師姐看到了，馬上過來糾正，說我切太大段了，切菜要切一吋寬，叫做吋菜。
☆所以到任何地方要幫忙，要先注意看別人怎麼做，沒得看就問，就算這事做過無數次，但不同場域，也許有不同的處理方式，問了再做才不會越幫越忙。

˙合作拼圖: 我們仔細觀察全圖時，都非常有概念，大家都很有信心，但一打散，完全不知從哪下手，有些師姐就抓起一些在桌上拼了起來，我提議先把四個角找出來拼，拼好後，就跟師姐們提議先把邊邊的小拼圖拼上，拚完四周，將桌上有拚的小區塊放進去，再進行調整，最後是拚出來了，但過程中卻很不簡單。每個人有自己的方式，高老師說每個人各自負責一個區塊，不如全部的人負責一個區塊再往外慢慢地拚。
☆做事都有方法，勤務來時，遵從師姐以往的經驗，不可自作主張，自以為自己完成大事而自滿，其實自己只是拼圖中的一小區塊而已。

˙拱橋傳溫暖: 我排在最後面，前面的師姐們傳球時，其他師姐七手八腳地幫忙，會照顧並保護到傳球者的安全。
☆這讓我想到，有勤務時，大家都是一體的，有需要協助時，我們當仁不讓，大家都要像一家人，在安全的前提下努力完成勤務。

 ˙人體相機: 自己成為攝影師，透過同伴當照相機去看事物，因為攝影師及照相機兩者看事物的角度不同而有不同的理解。高老師說透過攝影機可以理解別人的想法，讓想法透過別人的眼光不斷的擴大。

113／06／18-D組楊月華心得分享：

1.創意太極-暖身
全體圍成圈，每人想一招動作，傳遞給下一位。如同傳承，用心做，平
接棒的人用心學，並且融會貫通再將自己的功夫傳下去，教的人歡喜，
接的人也歡喜，在彼此感恩、尊重、愛的團體中，發揮最大的效能。

2.合作拼圖
平常在家中都是一或二個人一起拚1000片的拼圖，當拿到這份約200片拼圖時，
覺得很容易，況且是5位一起合作拚拼圖，應該很快就能完成。殊不知當完成
周圍拼圖時，總是對不上，夥伴們都很努力積極，沒理由拼不起來。直到結束
沒能完成，與我預設的想法差很多，心裡有點懊惱。在面對挫折和失敗要提起
勇氣，夥伴們要互相鼓勵檢討尋求更好的方法。

3.拱橋傳溫暖
  在河流上架起拱橋傳遞溫暖(球)，每人手中一顆球，在有距離的情況下，運送至
  對岸，球掉落需重來。這是有點危險又易受傷的遊戲，畢竟夥伴們多數年紀，
  我自願挺身而出擔起保護大家的責任，我們安排一高一矮以平衡落差，在接球時
  距離不致過大，同時在將夥伴們平安達對岸時，自己才放心的過河，達成任務。
  大家彼此合作、充分信任、相互鼓勵，關心自己也關心別人，這種感覺真的很
  棒。如公約：玩得安全、.玩得公平、玩得認真、玩得歡喜。
4.人體相機
兩人一組，一人閉眼扮相機，一人飾攝影師，由攝影師牽著相機，選取三幅景色後
請扮相機者張開眼睛觀賞如拍照，再互換角色。結束後彼此分享所見。只是沒注意到帶領著是否有說不能再回頭去做正常分享，但把彼此所見(睜眼或閉眼)重複分享
也有不同的感覺。
團隊的IQ要大於個人IQ的平均值和5項修練：
a.建立共有願景（正念與目標）
b.自我超越、勇猛精進（瞭解自己的強項去發揮）
c.團隊學習（互助互補與包容）
d.改善心智模式（要去掉本位主義，開放和包容）
f.系統思考，見樹又見林，把一件事看得透徹並身體力行，在做中學、學中覺、
 覺中悟，行菩薩道。

6/18課後心得
• 創意太極
分成二組圍成圓圈， 每人發揮創意 ，想一個運動的動作帶大家做，再傳給下一位。 團體中需要每人集思廣益， 也需要彼此配合， 更需要傳遞傳承。
• 合作拼圖
一組約6人合作完成一張拼圖， 我們這組事先分工， 二人負責將相同顏色的放一起和先找出邊邊得出來， 其他四人照分配的區塊去找。 最後我們沒有在時間內完成， 最早完成那組分享他們的策略，是從中心點向外找拼圖，一人負責拼，並說出缺什麼樣式的，請隊友幫忙找出來。這個方法比各司其職更能節省時間， 值得學習。

• 拱橋傳溫暖
分成二組每人要將手上的球傳給對岸的人，因為中間的距離有點寬， 雙方要能接到球，必須身高要高矮搭配，也需二人手要盡量往前伸到最極限。 我們這組很團結，有幾位力道大的，就負責拉住隊友的身體，保護著讓她能放心地往前延伸， 還有大家會喊出1 2 3，就有默契快速達成傳球。 這是因為團隊間策略正確 、彼此信任 ，有愛的凝聚力和能量的互動。

• 人體相機
兩人一組，一人閉眼扮相機，一人飾攝影師，由攝影師牽著相機，選取三幅景色後，請扮相機者張開眼睛觀賞如拍照，再互換角色。結束後彼此分享拍這張相片的理由和心情，而且也要對應到今天的課程， 二人互相溝通分享看相片的角度和心情 ，也能夠增加彼此的聊解

• 團隊的IQ要大於個人IQ的平均值和5項修練：
1.建立共有願景（正念與目標）
2.自我超越、勇猛精進（瞭解自己的強項去發揮）
3.團隊學習（互助互補與包容）
4.改善心智模式（要去掉本位主義，開放和包容）
5.系統思考，建樹又建林，把一件事看得透徹並身體力行，慈濟在做中學、學中覺、做就對了、 專心做 、配合的做。

20240618聚寶盆C組王秀紅
★創意太極-
第一個遊戲讓大家先暖身活動筋骨，每個人的動作都不能重複前面所做過的動作，做完動作要往右說「傳」，因為平常都有在運動做起來特別駕輕就熟！
★慎守本分，合和互協…合作拼圖（團隊的IQ，要大於個人IQ），
拿到拼圖大家就在討論四邊先建立起來，分區塊來認養，將自己的先看清楚，但正式開始拼圖打散時，就看不清楚是哪一個區塊了，後來就有夥伴看到或聽到誰在喊缺哪一塊圖案時，馬上趕快找給對方，後來大家就盡本分也關心到其他夥伴隨時補位當不請之師，一起用這樣的方式不再只顧自己的區域，而是集中火力合和互協，得以在時間內第一個完成的組別。
學習組織五項修練：
1建立共有願景2自我超越（精進勇猛）3團隊學習4改善心智模式
5系統學習（做中學，學中覺；在動態中不斷改善）
★目標一致，相互支援…拱橋傳溫暖
1確認準備就緒：傳法之前，確保每個參與者都已經準備好。這包括對遊戲規則的了解和實際操作的練習。
2團隊合作：所有夥伴要團結一心，互相支持和鼓勵。團隊的凝聚力是成功的關鍵。
3創造安心的環境：給傳法的人足夠的鼓勵，讓他們感到安全和溫暖，從而增強勇氣和自信，避免因為緊張或害怕而出錯。
4策略和排序：根據團隊成員的特點，制定合式的策略，比如安排高矮交錯
5協同配合：手拉手延伸長度，確保球可以順利傳遞。這需要每個人都保持一致的節奏和動作，避免因個人失誤而影響整體表現
★學習心得，分享回饋…人體相機。
透過人體相機的體驗遊戲，讓攝影師與照相機彼此更互相瞭解進而帶來信任，人生就是不斷的去回憶、省思、盤點，發揮生命的使用權自利利他創兆生命的價值。

1130618緣滿探索D組~ 翁昭娟
一、【創意太極】：
★每個人輪流自創一些動作，讓隊友跟著做，不能重複，做完就推送給下一位，雖然是很簡單的動作，但是可以彼此觀摩腦力激盪，每個人都很有創意喔~!
二、【合作拼圖】：
我們這一小組共5人，討論如何分工後，決定有四人負責四個區塊，一人負責將拼圖的顏色做分類，一開始我們先將拼圖的邊邊角角找出來，感覺我們配合的很不錯，怎奈時間到時，我們差一點點就成功了!
★我覺得可能是我坐的位置是圖案的反方向，不容易看清楚，加上燈光昏暗考驗我的視力，雖然坐在對面的夥伴會幫我確認正確與否，但是這樣就會耽誤時間，如果站到同一方向拼圖，應該效率會更好，過程中夥伴們都很努力，會互相提醒，真的很棒!
三、【拱橋傳溫暖】：
一開始我覺得好難喔!可是就是要完成任務，所以有的人抬腿，有的人護腰(拉著褲頭)，有的人抓住上手臂，果然一一的順利抵達對岸。
★這個遊戲需要充分的信任與勇氣，相信隊友一定會將自己保護的很好，身體要放輕鬆(會比較輕)，勇敢的將身體往前傾。感恩隊友們通力合作互相補位，用對的方法，使命必達。尤其是月華師姐勇於承擔當作後一棒，將每一位夥伴一一的送過去，我想她的手應該很痠吧!好感恩!
這個合和互協的遊戲，不但要有勇氣更要信任、關懷身邊的人，目標一致，相互支援，要守護彼此的安全達標。
四、【人體照相機】：
兩人一組，一人當相機的鏡頭，另一人當攝影者。遊戲開始，照相機要閉上眼睛，攝影者扶著他，走到想要照相的地方，請照相機張開眼睛，並說出自己看到的景象及揣摩攝影者想要傳達的意涵；每人照3張，然後互換。
★高老師希望我們每張照片需與今天所學相關聯，緊扣一天的學習。雖然我們不是每張都達標，彼此的解讀也不完全相同，但是透過人體照相機，能能分享彼此的故事也很感動，這樣的學習總結遊戲，真的很棒!
★團隊的IQ要大於個人IQ的平均值和5項修練：
1.建立共有願景（正念與目標）
2.自我超越、勇猛精進（瞭解自己的強項去發揮）
3.團隊學習（互助互補與包容）
4.改善心智模式（要去掉本位主義，開放和包容）
5.系統思考，建樹又建林，把一件事看得透徹並身體力行，慈濟在做中學、學中覺、做就對了、 專心做 、配合的做。
感恩高老師設計這麼豐富的課程及遠從各地遠道而來的專業訓練員，有您們真好!

幸福水果盤 A2 學員 洪素卿 心得分享


1、創意太極
   可以讓大家互相激盪出更多的方法並把它傳出去,行成共善共享.

2、合作拼圖
     有師姊說在家陪小朋友們玩很快就完成了,但我們四個人在時間內卻沒辦法完成.

雖然有討論方法，按顏色、圖、區塊再合作,但還是不能如時完成.
可見計劃跟執行還是有距離，要成功必需透過不斷的學習才行.

3、拱橋傳溫暖
     在河流上如何靠人把球傳給對方，人球都不能掉下去,

如果光憑對岸的兩個人是絕對沒辦法的，但透過互相支援,並且找出方法,（方法就是讓身體盡力申展，但腳、手、身體,必需有人扶住，就可以人人安心又安全又快速的把溫暖傳遞給了對方.

4、人體相機
    透過這個遊戲在融入今天的的課程

當我是攝影機時
我看到的是

慈濟一直都在
學習付出的地方
孕育菩薩的地方

真的很呼應今天上課的主體

創意太極-就是要聞法.說法.傳法,做慈濟說慈濟，借眾人力量，把愛傳出去

合作拼圖-要幫助人自己要先慎守本分在合和互協才有力量

拱橋傳溫情-慈濟是眾生從苦難到安樂的拱橋，任何地方有需要，  敬愛的上人慈濟人就是千處祈求千處現.

感恩 高老師這麽豐富的課程，還有遠到而來團隊,真的能參加上課好幸褔喔
無限感恩

｜6／18雙和探索課｜D組張美莉
●創意太極_另人意想不到原來每個人都能創造出與眾不同的動作-相信自己。孕育菩薩的地方
●合作拼圖_就像互連網（保護網）
學習付出的地方
解構再組合
自我修煉
慈濟修練‘‘做就對了’’
做中學學中覺
開放、善解、包容
●拱橋傳溫暖_目標一致相互支援豐富充足的人生
‘‘球象徵傳承（順利），團隊合作四合一’’
●人體相機_總結遊戲
把今天學習的感動去拍3張攝影者的意念‘‘拍感動+學習+回饋’’
•人生不斷創造回憶
•一句話令人感動
•事事感恩、尊重
•一切成就皆來自所有人的成全
•共好、愛惜萬物

心得分享 c組陳美伃

創意太極

每個人都要想出不同動作，帶大家做完動作，就要傳給下一個人，不僅動頭腦也能伸展身體，節奏不快，但頭腦要動的快，不然換到自己就想不出動作啦～



合作拼圖

每小組合作把拼圖拼完整，我們二人一小組，分3個區域，把區域內的拼好，再大合併起來，最後順利完成啦。
這拼圖就像上人說的瑩火蟲的力量，每個慈濟人都是一隻隻的小瑩火蟲，集合起來就可以照亮全世界~


拱橋傳溫暖
這遊戲很刺激，因為夥伴們要足夠的信任感，雙方都要把身體交給夥伴們才能完成任務。
我們很順利的完成任務，因為我們大家都非常信任彼此，都安全的完成任務。

人體相機

二人一組，前面人閉眼睛當相機，後面搭肩在前面人的肩膀，帶他去想照相的地方。
總共要拍三個地方，並彼此分享為何選擇那裡的地方，並把想法分享出來，看看彼此的想法有無落差。
蠻有趣的，感覺要很有默契才能他心通，不然二人分享的落差很大，但也別有一番趣味，發覺原來別人的觀點是這樣的啊～也是一種觀察學習，很受用。


感恩高老師及團隊的教導。感恩

6/18第七次教育探索心得分享
破冰遊戲～創意太極：圍成一個大圈，每個人將自己心中最好的養生太極動作比出來，大家跟著比，前面的同學一個一個都隨機帶得很好，這時我的腦中完全浮不出等下自己要帶的動作，一個接著一個，好快輪到我了，這時卻也能很快的反應比出自己的動作，順利過關，真是不可思議，這也代表每個人只要願意學習並付出，都有無限潛能的。
第二個遊戲：慎守本分，合和互協～合作拼圖
每組一個拼圖，先討論再開始，剛開始我們覺得好像還好，大家看仔細並分工，結果拼圖一打散，五花八門一小塊一小塊的，非常難找到正確的位置，最後在時間以內我們並沒有完成，為何呢？我們檢討後的結論是，太輕忽了、沒有細分每個人的區塊、進行間不夠團結⋯⋯
人生亦是一片片精彩的過往而成的，就看你如何將這些生活中的體會，拼成一副美好的圖案，讓自己過著精彩的人生，必須是一步一腳印用心努力的去完成的。
接下來的遊戲是目標一致、相互支援—-拱橋溫暖
目標一致就要經過討論共識才能共行，而在進行中也不斷的修正，球要傳到對方的手上，還隔著一條河，剛開始好害怕，一不小心就會往前倒喔！但是經過團隊的互相鼓勵，還有領隊的溫文暖語，別怕別怕我讓妳靠，一定不會讓妳跌下去的，真的，大家就在這樣鼓勵下一個一個順利的通過，正代表的團隊的合作及互相的鼓勵打氣是非常重要的。
最後以人體相機來分享解說今日所有遊戲過程，您的感受，我和我的夥伴相談慎歡，並能相對應的將人時地物表達的相當完美。
今日又是收穫滿滿，還是最感恩高老師和訓練員團隊的帶領。
緣滿探索D1黃淑芬感恩合十

探索教育-聚寶盆C2 張惠琳 心得分享
1.創意太極-暖身
全體圍成圓圈，每人在想一招動作，傳遞給下一位。用心的看著別人的動作，還要想自己的動作，學習以及創新再傳承，用心做，融會貫通後再將自己的功夫傳下去，學習彼此感恩、尊重，讓每個人的力量，再團體中發揮最大的效能。

2.合作拼圖
因為自己本身就很擅長這樣的活動，又有著相當給力的團隊，當然很快就完成了。但是團隊不一樣，可能會有不同的聲音，可能會有不同的意見，尊重並聽見每個不同的聲音，加以順從改進，加上大家都很盡心盡力的盡自己的一份力量，當然中間也會有著拼接不上的圖片，觀察並擺正也相當重要。也學習到在面對挫折和失敗時，冷靜面對，跟夥伴們互相鼓勵尋求方法完成目標。

3.拱橋傳溫暖
 這是有點危險又易受傷的遊戲，在活動當中還是以安全為出發點來玩這個遊戲，保護自己也保護對方，讓彼此都能平安到達對岸，達成任務。學習彼此合作、充分信任、彼此鼓勵，關心自己也關心別人，這種感覺真的很棒。
4.人體相機
兩人一組，一人閉眼扮相機，一人飾攝影師，由攝影師牽著相機，選取三幅景色後，請扮相機者張開眼睛觀賞如拍照，再互換角色。結束後彼此分享所見。觀察不只是觀察，而要用心體會及領會別人的心意很難，但站在別人的立場想事情，同理別人的經驗很棒。