20240706中彰雲嘉探索中階(三)心得分享(學員專區)

慈濟中階探索第三次課程20240706   第三組  王秀鳳

   今天是中階第三次上課，夏日炎炎，看到學員們卻熱情衝勁未減，大夥兒一起來研習，相當感動！從第一堂課呼朋引伴開始，大家帶著歡喜的笑容跟夥伴們來向大自然的動物學習，印象中我抽到的是鳥的卡片，所以我要閉著眼睛，學著鳥叫，雙手向前平衡，尋找自己的夥伴。在我嘴巴學著鳥，啾啾啾叫時，只聽到一群吱吱喳喳、哇哇呱呱的動物聲，根本聽不到鳥叫聲，正在恐慌不知往哪一個方向走時，不到一分鐘的時間，我的右手被握住，驚喜之餘，原來是美麗師姊循著我的鳥叫聲而來！他跟我分享，他不會學鳥叫，但他會靜靜地聽有一個最近似鳥叫的聲音，而依循聲音的方向前進。我才了解：有時人與人之間是互補的，就像磁鐵一樣，異性相吸，學著看到別人的特點，且向著特點正向思考、樂觀進取，一定可以讓人際互動更祥和，貴人相助，左右逢源！

最讓我感受最深刻的是：下午的體驗領導員課程！因我雖然在親子班、慈少班常帶團隊活動，但在探索團隊專業的課程中，第一次練習帶團隊活動，心情難免有些緊張！因此，第一次的快樂小精靈帶領時，開始故事情境的營造與流程稍嫌不順。等第二次帶領：蝴蝶、蜜蜂與蜻蜓時，就能流暢完成。所以人生的體驗、也就是練習很重要，一回生、二回熟、三回變高手，熟能變能生巧！

進而讓我想到最後娑婆世界(地雷陣)的課程，就是讓我們了解人間就是菩薩體驗的道場！在此過程中，每個人會有不同的引領的貴人，透過自己的親身體驗，進而跟大家一起成長，或許才是我們來人間的真正意義與價值！

奇妙棒
人體太極
月亮球

創意太極
毛毛蟲
地雷陣(娑婆世界)

台中中階探索第三次課程課後心得 第四組 劉翠姿

今天是探索的第三節課，今天的課程主要是帶領破冰遊戲，例如:呼朋引伴、鳳梨蘋果、毛毛蟲、人體太極等等，一場活動或會議他的破冰是非常重要的，他可以拉近人與人的距離和溝通的橋樑，今天的遊戲我們以前有上玩過，複習時也給我們試著當訓練員練習，當自己是訓練員時總覺得不流暢，但是還是抱著學習是一種樂趣。
今天破冰讓我映象深刻的是蘋果和鳳梨，沒有壓力只有歡樂和放鬆。不然每次上課學習總有些壓力，今天透過有趣的、輕鬆的學習模式，更能放鬆心情，強調身心靈的深層學習，可以是寓教於樂，破冰活動的情境引導中、從經驗中反思並自我察覺中、從團體和生活中來學習溝通與協調。更清楚學習的空間不再僅限於有形的教室，自然環境與萬物生態更是值的學習、效法的對象。
每次的活動中更應保持開放的態度，我自認我會執著放不開，拘謹緊張焦慮，甚至我會對自己說不需太執著或過程，只要安全並有效達成目的即可，隨時調整好能接受變化的心態，是我接下去要學習的。

20240706探索教育中階班課後心得分享
第1組 簡如秋
今天一早的破冰遊戲深刻體驗到上人 常說要多用心，耳朵看.眼睛聽
訓練員說注意聽還是一直看著手勢，說會由我傳達訊息確一直看著道具，沒有聽到重點，到了「蘋果鳳梨」怎麼「蘋果鳳梨」都不見了，只剩下一堆什麼？什麼？都開始懷疑自己今天沒有帶腦出門了。
想到慈濟的勤務很多同時很多事項進行，聽不清、說不明、看不懂的情形下真的就是一堆什麼？什麼？
突顯了團隊分工的重要性，及人與人之間如何溝通？
一整天的活動，真的感受的自己不夠用心，要時時多用心

主標：用耳朵看美麗的視界
日期：2024.07.06 8：30－16：30
地點：台中靜思堂
撰文：黃美麗

原本堅硬如石的冰塊，有了正能量的介入，打破厚厚的冰層，成了細碎的冰塊，融入了陽光溫暖，閃耀著晶亮的光，心房有了微光。

迷人的探索課程，每一次的遊戲總能觸動內心幽微的深處，陽光拒絕探訪的地方！

◎聽見花開的聲音

破冰就是咬下冰塊的剎那，透心涼的感覺！
2024年07月06日探索的重頭戲，就是「破冰」

破冰是解動融機，打破人與人之間的籓哩，切入彼此契合的頻道，促動熱情與正向的能量流動。

第一站是「呼朋引伴」，每位成員拿到動物卡片，茫茫的物種海中有一位與你相同動物，彼此叫著專屬自己的聲音，循聲去找尋失落的另一半。

我拿到是一隻全身淺綠深綠漸層的美麗小鳥，想像不出這鳥叫聲是如何，靈機一動就禁聲不語，閉目在動物聲此起彼落的叢林中，不消一分鐘就聽見熟習的秀鳳老師的鳥叫聲，伸出手拉住彼此，笑在一起。

當時體會到當心意啟動時，除了眼耳鼻身之外，意根在妙不可言的寂靜中，聽見花開鳥叫聲，身心在大自然的氛圍裡，風吹草動花開流動著般若音。

用眼睛聽，用耳朵看，用心在娑婆世界，以慈修身，善體佛心師志，信願行！

2024 7月6星期六
慈濟探索教育中階
第三組莊綉里
用耳朵看
用眼睛聽
多用心
神奇棒一數字的訊息，從身體傳出來，一開始認真的看，神奇棒擺的數字，然後又看到訓練員手在比數字，答案就在他的手上，所以不要被外境所迷惑，要觀察，要注意。
蝴蝶蜜蜂蜻蜓訓練員說要注意看仔細看用心聽用耳朵看，
那是蝴蝶
這是蜜蜂
這個是蜻蜓
所以剛開始也是注意訓練員的動作
之後又聽到他的指令
演練時需要說清楚，
講明白，讓學員清楚
遊戲規則
鳳梨蘋果
有四個口令
這是鳳梨
什麼
鳳梨
謝謝
大家玩得不亦樂乎達到破冰的效果
這個過程中傳達訊息
要清除明白
月亮球一需要全神貫注要接球，發球，數數，分為內圈＇中圈＇外圈的位置，守住自己的崗位，隨時待命，把關
完成任務
需要團隊合作
破冰一可以增加
彼此的認識，
打開心房有
笑才有效率每個人像八歲一樣的赤子之心全然的互動
感恩訓練員設計的活動，感恩

中階探索第二次課程20240706第三組 林慧媚
 
       各種[破冰遊戲]有趣又活潑，今天一整天都在體驗和練習破冰遊戲的指導語，深深感受用遊戲人間方式入人群，真實的感受寓教於樂，破冰也很吸引注意力並帶動歡樂流暢的互動，，短短幾分鐘就能營造歡樂且讓學員開放心胸，很是神奇，不斷的變化和分組完成遊戲目標，也讓我體悟到，每個遊戲和分組變化就像在人生不同階段的無常變化和不同合作夥伴完成目標。
   破冰遊戲用於[建立團隊]之初超有效，從陌生、懷疑、猜忌、冷漠，透過遊戲變得樂於交往、建立友情和相互學習。讓團體升溫並產生正向合作能量，成員樂於一起參與和完成任務。我在閉著眼睛發出動物叫聲[呼朋引伴]遊戲時，耳裡雖然聽到周邊不同的聲音，但我的心中只專注於我所抽中的動物叫聲，好像這娑婆世界很多的事物，只有找到和我們有緣的才算成功，也只有和我們有緣的，才會對我們最關注。也只有互相願意成就，才能圓滿任務!
  傳鳳梨蘋果口令遊戲也很歡樂，學員圍成一圈，由站在學員之間的帶領者從不同方向傳口令(一邊傳鳳梨、另一邊傳蘋果)，中間還要回問[什麼]和回覆[蘋果或和鳳梨]並以[謝謝]當作結尾，當某位學員說完謝謝之後，該學員便轉化為傳口令者，直到蘋果和鳳梨從另一端傳回帶領者[由帶領者以謝謝做結尾]。最有趣的是中間段，鳳梨蘋果口令必須在同一學員發出時，當下產生手足無措的反應..其實是最開心歡樂的時刻。
 
在地雷陣遊戲時，兩位一組的學員間，互相信任和遵從引導口令亦步亦趨時，更是在緊張中完成困難任務的體驗，雖然知道不會有危險，但心中想要一次達標的努力，顯現在每組的挺進足跡。引導口令愈詳盡，學員愈是安心，腳步愈是謹慎，偏誤就愈低，所以充分信任和溝通，在地雷陣的遊戲中，讓我受益和領悟很多，要善巧運在自己服務的單位中。尤其要注意學員感受，善用團體動力、掌握重點看法、傾聽團隊聲音、針對特定行為、肯定學員表現，不是評估論斷、以團隊為中心、促進學員自覺、建立信任關係、了解訓練目標、學習抓魚技巧。
 
破冰遊戲要玩到甚麼程度，考驗指導員，讓團體溫度不失溫，遊戲時機可以在開場、課前、課中、中午、晚上、結束前都可以。很能被廣泛運用。
 
感恩這難得的學習因緣，會認真吸收應用在人群中。

20240706探索教育第三堂課心得分享 第三組 楊瑜玲
今日雖然是東大佛三的第二天，但我仍把握時間參與探索課程精彩的活動。
◎呼朋引伴
我的學習:
1. 每個人都會拿到一張動物的卡片，雙眼緊閉、雙手打直，藉由聲音辨別同伴，找到同伴後成為觀察員，觀察夥伴們的表現。
2.我心想是一頭獅子，該怎麼發出聲音呢?結果真的拿到是獅子，哇!太神奇了!心想事成呢!告訴自己要時時存好心，時時心想好念。更要關照自己每一個起心動念。
◎數字排序
1.分組排序每組6位。第一位會拿到數字後，不可說、不可比，不可讀唇語，依序往下傳，第2~6位向後轉，最後一位組員寫出正確數字，第一次不討論，第二次組員共同討論2位數、小數點、零如何比，難度雖加深，但學員默契十足全員過關。
2這是心的解凍
◎蝴蝶、蜜蜂、蜻蜓
我的學習:
1.請每位學員『認真聽』：這是蝴蝶、那是蜜蜂、這個是蜻蜓、藉由聲音測試大家的專注力不會被外相所影響
2.訓練專注力
3.訓練反應力
4.可以採用三種不同的動物或動作來變化。
◎奇妙棒
我的學習:
1.奇妙棒代表1~10的數字，訊息會從訓練員發出請注意看!
2.我只專注在棒子的變化實在看不懂跟數字有甚麼關聯?
3.當知道答案時，哈哈大笑! 原來如此!自己實在太不細心與用心!
4.看到不一定是真的! 對事情要更細心、全方位、全面性觀察與思考
5.3次都答對的成為觀察員，若答錯則繼續投入成為學員
◎蘋果鳳梨
我的學習:
1.右手傳蘋果，左手傳鳳梨。口訣有四:1.這是蘋果(鳳梨)2.什麼3.蘋果(鳳梨)4.謝謝
2.最後都要傳回來，謝謝。
3.總會傳到有亂的地方，小組自行想出解套方法
4.愈亂愈好玩~ 訓練員要記得提醒組員蘋果(鳳梨)要繼續傳下去~
5.不用道具就可以玩得很開心的活動
◎快樂小精靈
我的學習:
1.森林裡住著一群快樂的小精靈，魔王很忌妒要來搗蛋，只要被魔王的魔法棒點到就會石化，這時只要有3位小精靈塊圍著他給予快樂、安全、關懷就能解開魔法
2.覺得魔法棒要大支一點才有效果
3.活動的範圍要寬大安全第一，出入自在不受傷害
◎人際曼陀羅
我的學習:
1.以九宮格的方式認識夥伴們~
2.熱情親切的夥伴給予最大的支持
3.人生有同伴，彼此有共同的目標真好
◎太極
1全部學員圍成一個大圓圈，每個人都要經過中間點到對方相對位置左右學員都不變，以最快速度完成
2剛開始是亂的，總有智多星想出好點子，達成共識分成一半走成太極的形狀最終以14秒完成且不打結 。棒!
3.太極不只是符號更是一門修練的功夫
◎月亮球
1能將球拍打在空中愈久或愈多次代表成功，全部學員先設定目標
2要輕柔拍打，全員共識形成內外拍球團隊
3團隊最後以拍打37次圓滿成功
4人生不一定球球是好球, 但是有歷練的強打者, 隨時都可以揮棒
◎地雷陣(娑婆世界)
1娑婆世界總是充滿挑戰與難關，如何能突破需要善知識的接引與陪伴
2佩服課務團隊精心的布陣，要讓學員用心體驗
3指令清楚具體明白，讓夥伴聽得懂很重要
4雙眼緊閉時對未來充滿恐懼，還好有善知識在旁陪伴接引，是多麼安全幸福!
5要時時感恩在我們身旁的家人、同事、法親們。
今天的課程是破冰活動，「破冰就像在吃一支枝仔冰一樣!透心涼!」學員們各個玩得不亦樂乎，有笑才有效，今天笑聲不斷！在遊戲演練中才知道自己有哪些不足得地方， 感恩所有團隊們用心的陪伴與指導。有您們真好。

20240706
第二組 程淑靜
呼朋引伴
指導員說規則時，內心想萬一抽中的動物，聲音不會表達，要怎麼辦?
哈哈～～～果不其然。。。。大象
其實是自己想太多了，尋找過程踓然不是很順利，但還是有找到同伴。

鳳梨蘋果
看似簡單，其實真不簡單。純單傳鳳梨或是蘋果都沒問題，當鳳梨蘋果交叉時打結，不是蘋果不見，就是鳳梨不見。

神奇棒
神奇的地方是棒子擺一樣的圖案，答案竟然是一樣的。
因為訊息會從擺圖案者的身體傳送訊息。

蝴蝶、蜜蜂、蜻蜓
這是蝴蝶，那是蜜蜂，這個是蜻蜓。
簡單的遊戲，但沒有用心，就不知答案。

神奇棒 蝴蝶、蜜蜂、蜻蜓
不管遊戲或處事，都要用心
任何人、事、物都需要用心，不要被五根蒙蔽，因為人常以眼見為憑，讓事情複雜化。

娑婆世界
當引導者時，需觀察地形，夥伴的步伐。隨時調整前進的速度、方向。
當閉眼者時，完全信任夥伴可以安全指導，順利到達彼岸，自己的歩伐要小小步的移動。

20240706慈濟探索教育中階班--課後心得分享
第二組 鄭秋櫻
1.最受用--印象最深刻的一句話
 不是一家人,不進一家門,進了一家門、就是一家人.
2.最有趣的遊戲
 ※(打招呼-呼朋引伴)
   以相同動物的叫聲去找到同伴,這是很新奇的方式,從揣摩動物的聲音當中試圖去找到夥伴,這是對自己的挑戰,也是對他人的重新認識,剛開始很沒有信心,會懷疑對方的聲音會和自己的發聲是一樣的嗎?因為每個人都有不同的認知與做
法,要如何才能在未知(閉眼)的環境中找到,有種大海撈針的感受,為了能達成任務,終究鼓起勇氣,在眾多不同動物聲音的干擾之下,終於聽到跟自己發聲很類似的叫聲, 也因彼此有所感應,於是二人能走向彼此,一次就中了,此時有種見到失散多年親人的悸動,最後每組成員都能找到彼此夥伴。
※(鳳梨蘋果)
這是此次課程中印象最深刻的遊戲，雖然規則簡單易操作，但當兩邊同時傳來鳳梨、蘋果時，經常讓人搞不清
楚該先處理右邊還是左邊的訊息，尤其是站在正中間的那幾位成員,當二股訊息同時到位時,總讓他們的情緒高漲,表
情混亂,應接不暇,就如同在日常生活當中,將自己的工作排得太滿時,總讓人無法好好將事情處理的圓滿,甚至有種快要
承受不住的窘境,此時身心靈的照顧是非常重要的,需要的是一顆清明的心,才能在亂局中冷靜思考回應挑戰,訊息同時接
收到時,真不知要如何去回應,再怎麼清晰頭腦的人,都會被大量訊息給擾亂,此時總會想到上人的慈示要多用心。
   但就遊戲而言,這個活動可以引發成員彼此關心與照顧,也可以觀察到他人的紊亂思緒作為藉鏡。這個活動是每次
玩都很有趣的遊戲。
※(蝴蝶.蜜蜂.蜻蜓)
※(奇妙棒)
   這兩個遊戲都具有讓成員恍然大悟的驚奇效果。主要是用口語的提醒,試驗成員聽力的專心度,以及腦內思考的靈敏
度,如果成員保持慣有的思考模式,很有可能會有卡住無法得到解答的困擾,如同在日常生活中,很容易被環境或心境影響
而失焦,看不到真實的樣態,最重要的還是在聽與看的同時,還要加入--多用心。
3.個人學習心得:
   此次課程個人因有事請假,只體驗了上午的課程,但覺得中階的課程與初階真的有很大的不同,雖然初階已經玩過的
遊戲,在中階的體驗截然不同,主要是以未來成為帶領者為目標,所以,成員會有較多的帶團練習機會,此時勇氣與開放的
心最為重要,再者,還是需要記住帶領者的儀軌與規則,才能使成員們了解與遵循,想要成為一名成熟穩重的帶領者,看來
還需要個人更多的磨練與學習。

第二組 徐宜君
這次課程的主題是「破冰」，顧名思義是運用簡單有趣的小遊戲打破原來冰冷的氣氛，讓團隊成員之間更加融洽、更加有默契。

「蝴蝶、蜜蜂、蜻蜓」重點在「聽」；「奇妙棒」重點在「看」。「聽」，有沒有聽到重點；「看」，是否有看到關鍵之處，是這兩個遊戲的「眉角」，當破梗之後，讓人會心一笑。

下午的課程體驗了「地雷陣」，又名「娑婆世界」。兩人一組，一人閉眼進入障礙多、考驗重重的娑婆世界，另一人則擔任引導者。任務是引導進入地雷陣的人平安的走出來。閉眼就像身在娑婆世界的我們，未來是渺茫的，沒有一條路是平坦無「雷」的，這時有賴善知識的引導，而且必須無條件的信任引導者才能化險為夷平安走出地雷陣。這就像法華經中化城喻品的故事一樣，我們跟隨明師（上人）往前行，路上遇到阻礙，踢到鐵板怎麼辦？上人說：「繞過去就好。」在地雷陣中行走也是，與「地雷」硬碰硬的結果是出局，所以現實人生中，受到挫折不要硬闖，可以運用自己的「知見」克服，也可以尋求善知識協助。

上人創造慈濟世界這個「化城」讓我們在這裡停留汲取養份後，仍需迴入娑婆，繼續向終點—成佛前行，而成佛之道就是在娑婆世界中學習成長，與人互為貴人一起成就，一起在菩薩道上精進。

這次學習了很多破冰遊戲，讓我聯想到四正勤-未生善令速生，已生善令增長；破冰遊戲可以讓小隊減少生疏感，萌生團結合作的善念，對於已經建立友善感覺的夥伴，則能更加增溫，能更增加小隊的團隊力。
下午的破冰遊戲演練，我學習帶領被惡魔魔杖碰到的小精靈會變成動彈不得的急凍人，需要靠三個小精靈合作來解救；我得到的優點回饋是我習慣把故事融入情境裡，讓說明遊戲規則時比較生動容易理解；本來就喜歡聽故事和說故事的習性在這個遊戲帶領中展現無遺，能得到團隊的肯定自己也很開心。
這次要讓我們演練的破冰遊戲很多都不容易，真的需要每一個遊戲都去實際帶領過才能有所收穫與成長。很高興今天能在一個包容的團隊裡，能有一群夥伴陪著自己練習遊戲帶領的技巧並給予意見，是一件很棒的事，可以加速每個人精進的腳步。

第二組 謝瓊郁 合十

中區探索中階 課程
第二組 謝秀美
2024/07/06
美好的一天開始，今天是探索中階第三堂課程學習！
輔導員師兄姊為我們準備多項的「破冰」體驗及理論課程，分享如何讓ㄧ個新的團隊陌生感解凍、疏離的氣氛融冰，拉近彼此的距離，為課程熱機，提升學習效率。
我發現每一個小遊戲，不僅僅是帶來歡笑，啟動熱情，過程中還需要思緒專注、用心聽、用心看，打破自己既有的框架，眼觀「四面」，耳聽「前」方。
其中最讓我驚嘆的是-人體太極，在輔導員的陪伴引導下，浩蕩長的隊伍竟然能走出如此有序的太極動線，雖然是漫步慎行，卻是有條不紊，快速前進，讓我覺得我們真的是有無限的可能！
「破冰」體驗雖然是小遊戲的學習，箇中的學問，著實不容忽視，臨場反應，清晰的頭腦，即時呈現的效果，再再讓我驚嘆，期待自己的學習能更深更廣，也驗證了自己自帶慈少班以來，堅持每次分站的活動開始安排破冰小遊戲是做「對」的事！
感恩姸如師姊分享-很有畫面的「枝仔冰-破冰理論」，清涼醒腦；感恩映月媽隨時及時的解惑，感恩所有輔導員無私的陪伴！
感恩！感恩！無限感恩！

探索中階心得報告：第二組-林景斌
2024/07/06很高興又過了收穫滿滿的一天，今天的課程著重在於破冰的遊戲，了解破冰遊戲的理論（5W 2H），讓我們認識破冰遊戲，並正確規劃與使用，在第一個遊戲蝴蝶，蜜蜂，蜻蜓，我們都用眼睛看著輔導員的手勢而不自覺的受到影響，所以在這一關，我都全程閉上眼睛用耳朵去聆聽，在奇妙棒的這個遊戲中，剛開始我是站在最旁邊無法看到輔導員的所有動作，經師姐的建議，站在最中間用心的觀查，剛開始還無法意會，最後終於了解箇中學問，用耳朵（看），用眼睛（聽），在人體太極的遊戲中，讓我體會到跟隨著正確的腳步有規律的行動，任務即可達成，在下午的地雷陣遊戲中，夥伴們的相互信任很重要，而如何引導夥伴們過關才是關鍵，正確的言語表達溝通，信任感的配合，才能讓任務安全成功的達成，感恩探索團隊的精心規劃，和用心陪伴！感恩！感恩！

第一組 許書源
從初階到了進階的課程深深的有感有更多要學習的地方了，所以也有一些的壓力⋯但有壓力代表就是有成長了，我就分享這次讓我覺得較有壓力的課

這次上課聽到要教破冰遊戲我就覺得 阿！我慘了⋯因爲我是很內向慢熟型的，之前參與過的活動有破冰遊戲時我都是放不開的，所以這樣的我要如何學習帶破冰？自己都放不開那開心的心如何帶破冰？我深感壓力⋯

在來就接者蝴蝶、蜜蜂、蜻蜓與神奇棒這兩遊戲考驗觀查的能力，我是專科學攝影的人居然！居然！都沒有在第一時間觀察到破站，我深感殘愧丟臉呀⋯在玩蝴蝶、蜜蜂、蜻蜓這遊戲時在大多數人都已經發現到破站然後到周圍站著時我聽到有人說《閉眼睛》時我就知道了破站，但是帶遊戲的訓練員說知道答案的站起來時我就站起來了 但訓練員確跟我說你有說嗎？當下她看我 我看她⋯
讓我當時超級無比感到丟臉、尷尬、又覺得委屈⋯好想挖個洞跳下去⋯
然後我只好又默默坐下⋯然後成了全場最後一位還在場中央的人⋯
在來蘋果、鳳梨的遊戲我就只有覺得好混亂呀，然後就是傻傻分不清楚

下午有一堂是要練習上午所學的破冰遊戲的演練，這堂最讓我有壓力想逃避了，因為怕講 怕講的原因在不知道要怎麼說然後就冷場尷尬
但還好的是因爲大家都有機會演練所以在我演練前有聽過我前面好幾位的同學演練試講，所以換到我時就模訪了同學們的講法然後在說一次就沒這麼的害怕了，心情從想逃避換成了面對
非常感恩所有的訓練員^_^

第四組－李琴美

1.呼朋引伴-在指導員細說規則後，我抽到一張動物圖卡-羊。我便在遊戲進行中發出:咩~咩~咩的聲音，很快就找到同伴了，於是興奮地退出成為觀察員。
2.蘋果鳳梨-這遊戲須先認清四個口令:1.這是蘋果(鳳梨) 2.什麼 3.蘋果(鳳梨) 4.謝謝。依序右傳蘋果、左傳鳳梨。當大家玩得不亦樂乎時，卻找不到蘋果或鳳梨，於是大家開心地喊著:已經變成蘋果鳳梨汁了! 接著大家都笑翻了，也真的達到有笑才有效。哦~這個破冰遊戲竟神奇地默默讓大家達到高潮了!
3.神奇棒(1-10的數字棒遊戲)-剛開始我很認真地觀察訓練員所擺的神奇棒位置及所代表的數字，但怎麼不一樣呢?經過觀察細思，果然在他的手中比出的暗號，才是真正所代表的數字。這時我才驚醒到，凡事都要用心啊!
4.蝴蝶.蜜蜂.蜻蜓-訓練員提醒要多留意、看仔細唷! 1.這是蝴蝶2.那是蜜蜂3.這個是蜻蜓，以口是心非的肢體來表達，藉由聲音來測試學員們的專注力及反應力。哇…真的是太有趣囉!
5.人際曼陀羅-是以九宮格的方式來認識夥伴們，在大夥的親切與熱情下結識好友，互相給予莫大的鼓舞與支持來共同達標，真的太棒囉!
6.月亮球-將球拍打於空中最多次即代表奪冠的贏家，但活動中勢必取得團隊的共識，才能達到共好為目標!我們圍成雙圈，護球拍打最後取得34下，大夥兒歡呼:成功達標囉! 這遊戲證實到人生並非球球皆好球，但有歷練的強打者隨時都可以揮棒的唷!
7.地雷陣(沙婆世界)-沙婆世界的確是險惡不堪以及重重的難關，那須靠靜心、定心、耐心來接受挑戰，也需要好夥伴與善知識的引導及愛的陪伴，才能靜心、定心的閉目步步踏實往前走。這個破冰遊戲的體驗更證實到人與人之間定要心存感恩、尊重愛，才能和合互協來挑戰人生的旅程。

我由衷的感恩探索團隊用心規劃與設計種種破冰遊戲的體驗，也更感恩指導員用耐心與愛的陪伴，讓學員們深感破冰遊戲如同在吃一隻冰棒一樣~透心涼啊! 大家玩得不亦樂乎笑聲連連，也達到有笑才有效的目的唷!

探索教育心得 第二組張秀惠
探索教育是一個讓我越探索越會發現答案跟我原來所想的不一樣的一個活動。
首先今天的活動，讓我印象最深的一句話是失敗也是一種學習，下午我們的活動是讓我們當訓練員帶活動，我剛開始嘗試帶的活動是奇妙棒，這個遊戲我原來認為不難，但是我實際帶活動之後，有夥伴給我的回饋是我活動中所下的指導語太冗長了，還有這個活動中，我手要比出數字，卻比的不夠清楚，帶活動前，心中構思要把一些說明用詞元素變多，但結果適得其反，奇妙棒的目標要的是讓學員能知道引導者所說的關鍵字提到數字是從我身上傳達的，這個關鍵字要講的夠明確夠清楚，過程中我口誤成請注意我的棒子所要傳達的數字，這是跟活動目標違背的，因為活動就是要學員觀察到數字跟棒子是沒有相關性，但我在帶的時候沒有把遊戲用詞講清楚，以致於犯了這種讓學員迷糊的錯誤， 所以這是我可以改進的地方，事後我把以前的筆記提到遊戲SMART原則再重新學習一次，原來失敗真的是一種學習，下次我會注意原則一simple簡單，遊戲規則指導語講清楚，不要說得太複雜，遊戲的名稱也要很清楚，整隊的隊伍的安排也要很明確，原則二make sense易懂，一開始示範可以是兩次，原則三ask發問，說明完畢一定要讓學員發問，原則四rule規則，規則要明確清楚不要漏講或講錯，原則五Target目標，要讓學員玩什麼做什麼要先講清楚，我覺得在帶活動的時候是會有口語上的不夠清楚的問題，然後一個小地方就會影響到學員玩遊戲的認知，所以我在想失敗也是一種學習是要讓我們從錯誤中知道後去修正然後讓自己變得更好，這是我今天在探索最大的體悟，通常我以前對失敗我會覺得想要逃避，然後失敗了就不想要去改變，反正就覺得我不要再重蹈覆轍，最好的辦法就是我不要去碰，我覺得這不是一個正向的面對問題的方法，透過今天的探索教育讓我看到了我的盲點，如何修正盲點是我現在和未來的功課。
再來口是心非活動中這是蝴蝶，那是蜜蜂，這個是蜻蜓，我們在玩這遊戲的時候我真的也是超級納悶，都不知道在玩什麼，直到有夥伴跟我說用聽的，不是用看的，當下有了這個重要的訊息之後，很明確的抓到關鍵，得以順利完成遊戲，夥伴真是善知識，那有善知識當然就要好好的珍惜，因為會讓我們少走很多冤枉路,不過我自己對視覺型跟聽覺型的學習方式有疑惑，我們很容易偏視覺型的學習方式，但是這個活動呈現出視覺型的學習方式有時候會有混淆的訊息，如何能避開混淆須採用聽覺型來達到學習功效，未來我會提醒自己接收訊息時不要只看表象，聽聽自己內在的聲音。
最後今天探索活動中介紹破冰遊戲的理論，讓我學習到破冰遊戲在活動的價值跟類別，還有功用，師姊介紹解說破冰活動就像吃一支冰棒，一定要去咬冰棒，冰棒才會破，再來要去舔冰棒，才有快樂，然後吃冰棒不需要很久時間，冰棒其實也會融化，讓我思考如何讓帶領的破冰活動有趣，如何讓自己不忘帶活動的熱情，是我的腦袋要去思考的問題。