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 2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)

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郭嘉盈
鮑曦雲
張淑媛
江春蘭
洪珊妙
月亮
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月亮
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月亮


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發表主題: 2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)    2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)  Empty周六 11月 16, 2024 6:02 pm

人生難免都有變化球,今年中區歲末祝福, 上人行腳,原本在11月2日的最後一堂課,就改到了今天(11月6日),雖然如此我們還是圓滿達成了,工作團隊人人抱著戒慎虔誠的心,各司其職,真正地做到人人有事做事事有人做,看到大家把自己珍藏的結緣品拿出來,想必人人得到滿滿的福緣。

一般聽到考試,大家都很緊張,我們把時間拉長一點,人生也不就是一段一段的考試嗎?我們不怕考,重要的是在過程中,我們找到自己的需要改善的地方了嗎?我們是否全力以赴?平時我們是不是勤精進?記得高老師有講過一句話,即使是跌倒了,也要抓起一把沙。 無論如何,只要問心無愧,修正、調整、再邁開大步往前行,祝福大家能夠走一部,進一步越走越進步。

時光不斷地流逝,感恩探索團隊即將添丁,我們也土增加了一批生力軍,想必大家努力將根扎得深,力量會越來越強大。

說不完的感恩, 這不是一個結束, 而是另一個新的開始,期待明年再相見。感恩。

映月感恩合十

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洪珊妙
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發表主題: 回復: 2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)    2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)  Empty周六 11月 16, 2024 9:20 pm

第一組學員洪珊妙
第五堂課要驗收學習成果及圓緣,剛忙完學校的兩週期中考考試,感覺腦袋塞滿原文知識,還沒有完全消化。
雖然有瀏覽考前提示重點,還是無法記得周全,(因為腦中還存著許多期中考原文),幸好,映月媽幫忙複習,才稍微恢復些學習記
憶。已經盡力答題,兩張考卷,寫滿自發性的答案,時間到,最後一題來不及作答。
‘’心靈捕手‘’的遊戲,考完試可以開心玩,遊戲內涵-悲天憫人的精神,不捨故事中,因意外而無法打棒球的‘’曉明‘’,好友阿智(教練)及阿源,想到了這個遊戲。奇妙的事發生了...
我們透過遊戲要分別扮演三個不同的角色,從盲眼捕手開始,體會要如何接住球?教練的指導變得很重要,先確認姿勢做對了,用雙手肘前後上下擺胸前當籃子,讓投手投球入內。練習數次,也曾因為下手肘有縫隙,讓好不容易投入的球溜走了,好可惜呀!還有投球拋物線丟,好像很順,但練習幾次發現,進球率不穩,改變投球姿勢,變成身體向前,右腳直立左腳抬起,距離拉近了,投球穩定些。然後,書源發現秘密,好心的淑媛立刻通知我們,就
是捕手要加身體‘’後仰‘’,這樣‘’擦版球‘’才不會漏接。實際練習,果然見效。所以成功接得八球。聯想到靜思語:‘’人生不一定球球是好球,但有歷練的打者,隨時準備好揮棒。‘’人生真的有許多變化球,我們要勇敢接受挑戰,接好球。
淑美師姊帶動,彩帶舞‘’秋禪‘’,大家開心唱歌,輪流拋接彩帶,很適合秋意濃的颱風天,開心。最喜歡歌曲ending時,拋接自己的夢想,希望未來能如願實現。
‘’建寶塔,見寶塔‘’-大家分別寫下願力卡(不能摺,不能剪),然後,剩下五張白色能力卡(可以剪,不能摺),其他彩色卡片(可以摺,可以剪)。為了建高塔,我們先用彩色卡當底,剪中間,直立每個人的願力卡,然後用能力卡剪兩刀卡住,分別在兩側卡住,穩定以後,就開始彩色卡片,兩張橫擺,兩張直立,規律往上架設,後來突然發現還有張白色卡片,未使用,但兩面都有字,表示這是願力卡,啊!有夥伴的願力卡被遺漏了,於是開始調整,但沒想到原本穩固的地基竟然失序了,所以夥伴們焦急地一直不斷地做修正,但仍然無法平衡,最後時間到,建寶塔任務沒有成功。省思,沒有建築經驗的我們,雖然地基穩固很重要,但是夥伴的願力也不容忽視,只是我們忘了其他位置也能擺放遺漏的卡片。大家仍然習慣舊有的框架、做事的模式及依循經驗,臨時應變能力需要再慎思惟,相信這樣結果就大不相同。
很開心完成中階探索課程培訓,感覺仍然還有更多面向,需要繼續地探索,學無止境,未來有機會,時間許可會繼續學習,期待與夥伴們再相見。


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江春蘭
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發表主題: 回復: 2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)    2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)  Empty周六 11月 16, 2024 9:26 pm

113/11/16 中階第六堂課
今天是中階最後一堂課了,時間真的過得很快,轉眼間二年就過去了。
今天承擔「心靈補手」這個game的帶領,因為有做了充足的準備,所以大致沒問題。只是太急著和伙伴們分享,以致於忘了要先報成績。想想還真是好笑。
「心靈補手」這個game伙伴們的成績很好,大都有六分以上,甚至有兩組是滿分。印象深刻的是,有學員提出捕手要讓身體稍為‘’後仰‘’,這樣‘’擦版球‘’更容易接到。總之大家能發現問題、調整做法、並時時關心他人關心自己,是成功的關鍵。
教案中的場佈的距離是150~180公分,今天給的距離是170公分。後來我想想應該再拉大距離的,因為這群伙伴默契十足,難度可以再大一點。
各小組分享期末作業:
聽到各組的分享,春蘭打從內心贊嘆大家,大家幾乎都能將在探索課程所學,充分應用在社區親子班、慈少班…
由於我的任務是要給第四組學員回饋,所以在課前就很認真將報告仔仔細細的一看再看。雖然當中發現了許多疑問,但聽了學員的口頭分享後,心中的困惑也一一解開。果然不能單看文件資料,否則真的會發生誤會。 bounce

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張淑媛




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2024/11/16中階圓緣
第一組 張淑媛分享
感恩探索團隊所有師兄師姐的陪伴與規劃,感恩高老師的探索交
教育,從初階到中階每次的遊戲都是挑戰跟驚喜,挑戰認識自己及團隊,驚喜自己及同學的自覺與覺醒。今天是紙本考試、上課、整組報告,也是最忙的ㄧ週,所有的成果都在這週要ㄧㄧ展示。感恩映月媽考前大複習讓頭腦再次回憶一次,雖然緊張也就這樣跟著時間完成交卷,又是一件事完成。下午報告也是如此⋯時間過了事情就結束了。
感恩小組合力分工從不知怎麼做報告到準時交出,雖然報告是在沒有明確溝通後進行,但也結束了。至於進階課 加油囉!

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鮑曦雲
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發表主題: 回復: 2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)    2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)  Empty周日 11月 17, 2024 1:38 pm

第一組學員  鮑曦雲

今天是初階課程的最後一堂課,早上的「心靈捕手」遊戲很感謝淑媛,因為我們所丟的擦板球都沒有得分,她在一旁看出問題來,便毫不遲疑的告訴我們身體要向後仰,因為有個仰角才容易讓球落在手上,而不是彈出手去。聽她這麼說之後,我們就開始練習,發現真的得分率比較高,所以適時接納別人的意見,並且嘗試改變,也許會有更好的結果也說不一定。

早上還有一件很重要的事情,就是結業的筆試。當我拿到考卷後,有些題目真的令我腦子一片空白,愣了幾秒後,就乾脆先把它跳過,後來漸漸的心靜下來之後,就可以仔細地思考和完成所有的題目,只是內容還真多,寫得我手好痠!

下午的建寶塔,我們這組是失敗的,原本已打好的地基,因為後來發現了一張漏掉的願力卡,又擔心它比較厚不適合放在高處,所以我們就想到要把地基打得更穩固,但沒想到卻弄巧成拙。直到最後都沒辦法再讓高塔立起來,雖然這是比較可惜的地方,但也是一次可以學習別人的機會。

最後呈現研究報告時,每一組的表現都非常的可圈可點,言之有物,真讓我心生佩服。在探索團隊裡的兩年時間,讓我學習到也成長許多,還認識好多很棒的團隊成員,這都是我最大的收穫。也期許自己能繼續努力,並提起精進勇猛的心為目標堅持到底。

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郭嘉盈
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發表主題: 第三組 郭嘉盈心得   2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)  Empty周日 11月 17, 2024 10:36 pm

中階探索最後一節課回顧前面幾堂課確立目標、經驗學習圈、自發性挑戰,每個活動的引導練習,引導細節的安排和探索活動的意義,反思這段培訓的歷程每次的引導練習還有事後的討論反思與生活的連結都是極具有意義,考試的歷程花了不少時間鑽研和細讀三十七助道品和回顧初階的測驗,學海無邊,佛法的鑽研與實踐是一輩子的課題,期望自己在課程結束後仍能抱持探索的精神去應對生活與在學校中實踐引導孩子練習去反思與學習佛法能夠實踐於生活中。
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程淑靜
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發表主題: 回復: 2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)    2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)  Empty周一 11月 18, 2024 9:46 am

20241116 第二組 程淑靜
心靈捕手故事
我這組的成績不理想,有很多失敗的藉口。感恩團隊夥伴指導及練習,進步的空間很大,值得讚嘆。

建寶塔 見寶塔
1. 觀察到紙張的厚度不同。
2. 基礎要如何穩、扎實?
3. 用雪花片的概念組合。
4. 集思廣益,接納建議、修正。
5. 自動分工
6. 完成後,又再一次自我挑戰,挑戰成功。

圓緣的日子到來,既期待又害怕,終於階段性完成。害怕考試,好久好久没有如此擔心準備不足,轉念 轉念,考試也是一種自我挑戰,表示腦袋瓜還可以裝背東西。

所有的人陪伴、付出、成長。讓我可以遇見更好的自己。感恩不盡~~~
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曾年燻
大地初發心
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主題: 2024/11/16中彰雲嘉探索教育中階教育課程課後心得(六)
一早場佈去,麗美師姊要我簽到,突然一楞,中階課程我怎麼只出席三次? 查查記事本又憶起這七個月來的折騰,四月送走婆婆、十月送走大哥、七月陪慈科大親善大使星馬交流(因為合校 可能是最後一次)、土石流滯留花蓮(二十多年懿德媽媽 第一次碰到),諸多無常感慨良多,唯有保握機會盡量參與,多多學習了。
這一期從初階到中階的陪伴,我看到他們的謀和成長、對探索的投入,很為他們高興,祝福每一位學員都能越走越進步,成為探索團隊的一員。 曾年燻感恩合十
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life
功德華開心
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20241116探索中階檢核與圓緣課程任務心得
※活動前的準備 :
因為沒有參與探索中階前面幾次的課程,這次承擔總訓已經是檢核與圓緣課程,所以心裡誠惶誠恐,過程中不懂的就詢問與請教,感恩團隊的夥伴提供以前的資料供參考,籌備過程中大家也都勇於承擔,不管是帶活動或是當天各功能的補位,都讓美芳感受到中彰雲嘉地區工作夥伴的團隊精神,由衷感恩與讚嘆 !

※活動中的敬佩與感恩 :
因為當天有檢核考試,可以感受到學員緊張的氣氛,考試時間75分鐘,大部分學員都認真書寫,並堅持到最後一分鐘,令人印象深刻。
考試完之後,學員們進行「心靈捕手」的探索體驗活動時,除了帶活動的夥伴之外,其他夥伴事前都分配好題目(做足功課),齊心合力批改考卷,因此大家在快到一個小時的時間,就批改完所有考卷,真的是團隊力量大。

※活動中的感動---圓緣 :
每一組的小組研究報告都很精采,同時觀察到回饋的訓練員也都事先準備內容,給了最精闢的回饋。
學員分享時間時,有學員分享到哭了,誠摯又真情流露,可以感受到學員的心靈因探索而受到啟發。
時間進行到訓練員(秋香)典範分享之後,到了最感動的部分是高老師愛的祝福影片與探索之歌,延續前面學員分享的氛圍,所以在高老師影片之後的回饋,訓練員們一棒接一棒,說著自己的感動與對學員的祝褔、期許….
這讓美芳想到幾年前,高老師曾跟訓練員們分享:期許大家對探索教育能“一門深入”,而高老師就是一門深入的精神典範,希望中階學員們持續一起來感受探索教育的美妙與發揮它的妙用,繼續著「探索的旅程 」!

感恩團隊中的所有夥伴與學員們
台中美芳感恩合十
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曾瓊慧




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20241116探索教育中階班課後心得分享
第四組 曾瓊慧
〈心靈捕手〉
*我們這組在練習時從經驗中慢慢調整修正,最後接到6球,原以為應該是不錯的成績,沒想到其他有好幾組高達8.9球!原來從小小的活動,卻有大大的智慧。
*我們這組的優點:
1.與夥伴練習中發現彼此的優點,找出最適當的角色(最佳捕手、最佳投手、最佳教練)擔任先發,第一回合就接到3球,增加了團隊的信心,即使之後換角色仍給予彼此鼓勵。
2.教練先協助調整好捕手手勢,喊「3.2.1」投手再開始投球,補手就較能安心有接球的心理準備。
*别組的成功經驗:
1.投手單手拋丢較準確,捕手改變接球手勢,雙手環抱加大範圍,不只用手掌接球。
2.捕手身體向後微仰,增加接球空間。這點最讓大家驚歎,原來退一步可以增加緩衝。
*在生活中的應用:
團隊中事務繁多,學習如何做可以讓投與接之間更圓滿、績效更好很重要,擔任角色不同時要調整自己,同理關懷他人、專注當下,事前做好準備,當變化球來臨時就更能應變接好球。

〈建寶塔,見寶塔〉
*從早上的課程預告,一直想說下午為什麼要帶「健保卡,健保卡」  Laughing
*有注意到地基要穩,卻沒有善用卡片的厚度、摺法,只用紙張剪開的卡榫是不夠的。所以要多方面的思考與嘗試,不能只執著在一個部分。

〈探索教育從初階到中階〉
*從一開始因為答應春蘭,半推半就報名了探索教育初階課程,才發現探索的魅力,每次上課一整天的時間就在一個接一個的活動,不知不覺在快樂中度過。雖然要繼續中階課程時也有過掙扎,因為路途遙遠,加上練習帶活動還要考試的緊張壓力,但是到後來甘願早起從台北坐車來,全因每次課程都有滿滿的歡喜及收穫!這一年多來感恩探索團隊的帶領與照顧,在第四組夥伴的陪伴和鼓勵中一起探索一起成長。
*期末報告認真思索適當的遊戲,實際運用與操作後,更能發現自己需要改進的地方,期許未來能將探索教育運用於社區親子成長班的靜思語教學中,以及團隊的共修增長,也能運用於學校班級經營中。
「做中學,學中覺,覺中悟,悟中行。」
無限感恩~
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