Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
首頁首頁  相冊相冊  會員註冊會員註冊  登入  

 

 7月26日第一次上課的作業

向下 
+16
簡素霞
明灃
鄭彩蓮
賴珮琳
賴裕鈴
李淑伶
張明珠
瑀濡
林佑威
明冠
明善女
黃尚煃
chin
三生有信
Jack
月亮
20 posters
前往頁面 : 1, 2  下一步
發表人內容
月亮
版主
版主
月亮


文章總數 : 25507
年齡 : 67
來自 : 台中
威望 : 1650
注冊日期 : 2009-01-11

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周日 7月 26, 2009 9:12 pm

當一位生涯規劃師,自助助人。
開場:
生涯就是時間累積,生涯規劃像自助旅行,生命不斷前進,不做規劃會如何?
A:錯失機會、浪費生命、未達成預定的積效、付出代價,
這次為何在台北上課,是考驗大家來這裡的決心,及規劃到這裡的能力。
到加拿大多倫多的經驗分享:
老師有自助旅行二十年的經驗,那年要到冬季奧運的小鎮,計劃租車再坐觀光火車,沒時間詳細規劃,發現往國家公園的觀光火車有季節性,三月是不開的,所以多了一趟車程回溫哥華再搭飛機,也多花了一萬多塊,所以往後規劃,更加小心,這是考驗,也是佛菩薩的示現,就是沒有做好規劃的後果。
不要遲到,就是要大家遵守紀律。
文件夾的用意可以再增添補充資料

生涯慧命成長班開班
班規
1. 準時是對自己、對他人尊重。
2. 每個人的角度不同,從論壇是可看出,我們都可以發表自己不同的看法、想法。
3. 在乎的是自我要求,所以要作作業。
4. 要學就要問。
5. 生涯有些沒有標準答案,但有一些大原則,是基本要遵守的,不能放鬆,是不能變的。
6. 該報告就報告,該討論就討論。

分組
第一組:
組名:悠遊
老師:悠遊自在,高曼談EQ,就是從老莊、佛經學,(莊子第一篇逍遙遊)。
菩薩飛行自在,出世間法、世間法都要涉獵。
第二組組名:慧命
老師:慧命是一輩子的課題,學佛不能執著,,什麼都可以放掉,唯有慧命不可放掉。
第三組組名:飛揚
老師:飛行自在、揚是散發熱情
第四組組滴答
老師:分秒不空過,體會生命的價值就不敢浪費生命。

學習目標與自我承諾
上面三格寫你最在乎的目標,下面二格寫你的承諾
同學:情緒(疏導)、時間(管理)、慧命(成長),實踐、精進。
老師:要教學相長,愈付出愈精進,三個月寫一篇莊子的報告。
目標要加上動詞(名詞+動詞)。

同學:智慧增長、溝通順暢、懂得付出,如何自愛愛人、關懷。
老師:關懷要有對象,致力於關懷青少年,消弭青少年的暴力問題。

同學:認識自己、超越自己、幫助別人,慈悲、智慧。(專心誠意,多接近善知識)
老師:慈悲、智慧像目標,我們要寫承諾,(括弧內的就是承諾);在生命中很重要的就是目標,而承諾,那是一種態度,比方是善用時間、完全投入等等。

生涯慧命人型圖(每人三張)自我修練
一個人是單色
生命可以很單調,也可以彩色、多元,如何讓人生豐富多彩,所以這個人由單色變成彩色。
而身體各部位的七件事是我們六天內要學習的。
硬頸:紅色--熱情;肩頸代表承擔,自信自在的人才會昂首闊步。
快腳:橙色--行動;體會無常。
好頭:黃色--好處;自信自尊,不要胡思亂想。
實腹:綠色--成長;
長臂:藍色—決定、穩定的情緒;有禮,工作才能順利完成。
巧手:靛色—與藍色一樣;照顧好自己身心健康。
勁腿:紫色—獨特;要有使命感。
動態,要有行動,就會發出光芒。

自由發言
同學:認為事情第一件事情要承擔、做就對了,正見、正思惟,要有愛心,執行師志之前要有佛心,溝通能力,做的能力,執行堅持到底。
老師:生產線,有十個作業員,如有一環沒裝好,會有危險,上人開示,教育像是接力賽跑,一棒接一棒,如沒接好就斷掉;所以生涯慧命每個部分要做好,人生就沒有障礙、掛礙。

同學:透過上人的法慢慢變彩色,因為加入重要功能的描述,加上高老師的整理,讓整個生命發光。
老師:思考都要有系統,生涯要看遠一點、廣一點。

同學:四念處之觀心無常,生住異滅,我們常常要觀照自心,正見正思惟,做事有誠懇,做後以平常心看待。
老師:課程結束後要會背三十七道品。

同學:被動,所以接任務,先去思考規畫,執行。
老師:這是一個案例。
(待續)
回頂端 向下
月亮
版主
版主
月亮


文章總數 : 25507
年齡 : 67
來自 : 台中
威望 : 1650
注冊日期 : 2009-01-11

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周日 7月 26, 2009 9:17 pm

生命的長河
為何?
是找出生涯慧命的養分。
教育是把學校所教的忘光光,剩下來,才是教育。
要用心、法要入心。
旅行是一個學習,所以走過很多的山岳,高中就形成。
寧靜的海造就不出熟練的水手。
在國中,國父的一句話:從小要看重自己,所以要有自信。
泰戈爾詩句:如果錯過夕陽時你哭泣了,你也會錯過滿天的星辰。
錯過了,會有失落、沮喪,所以更錯過更多,所以要轉換情緒,有好EQ。
所以要讀詩,就可以有好的EQ。
大學 :赫曼赫塞流浪者之歌--在人生不斷追尋的旅程上,我們必須學會等待、忍耐、思考。

生涯慧命的養分:分享
書本、詩歌、文學小說(長篇文學著作)
父母親:人窮志不窮。
奶奶:掃地不能只掃路痕。掃地掃壁邊,洗面洗耳邊。
鄰居阿婆:做人要讓人講一次,不要再講第二次。
善的團體:
認真的人最美;不要以為走慈濟,以後就會順利,一樣善就有九樣魔來考,遇到障礙以何種心態看待。
熱臉溫暖他人的屁股也是值得的。
時間會過去痛苦之結束在一念之間,要放掉、原諒,要懺悔,還給天地。
自己:不求長壽但求好死。

來源:
同學
學校
書本(詩歌、文學小說)
旅行
大自然
老師
父母親
主管
老祖母
鄰居阿婆
慈濟
自己
阿姨
朋友
孩子
師父

安裝接收智慧的機制,現在大愛地球村了,我們可以透過衛星接收全球資訊,所以要安裝小耳朵,同理,在人生旅途中,要接收養分,要如何接收?自己用什麼心情、態度來接收。
A:開闊的心胸,才能海納百川。
反覆的學習
用心體驗(進來),與善知識調到同樣的頻道。
訂目標:有所取捨,(擇法覺支所以選擇看經典及聽聞上人的法)。
自我提昇;電視是高畫質,但SOURCE也要提高。

自我認知單元
人生之鑰(智慧):鑰匙在自己身上、不要向外尋。
為什麼要帶唸珠:避邪、定心、美觀、提醒、別人送的,最早的功能是用來唸的,唸珠它本身不會讓我們定心,也不會讓我們能避邪,但如果有信根、信力就會有作用;唸會生定,就會生慧,就會幫你解決問題,我們要的是智慧,但智慧從哪裡,就是從「戒」而來。
衛爾康大火事件,木造加強化玻璃,但少數逃出來,他們就心靜下來,敲最脆弱的地方(四個角落)。
人生之鑰就是自己,所以要了解自己、重視自己。

認識自己
菩薩不是拿來求的,而是要自己發願、力行,向菩薩發願就是向自己發心立願。

人生讀六本大書
讀自己
讀別人
讀組織
讀社會
讀自然:讓小孩從小接近大自然
讀宇宙:才能了解人的渺小,看看地球、整個太陽系、銀河系,以人為一個小宇宙,內觀、組織、器官、細胞。

人際風格盤點
行為量表:憑直覺,自己解讀

不同風格對角線是互相討厭、互補。
修練只有機會更接近其他種類型,但不會跨越到另一類型。
善解為了了解,會善解的人就不會有壓力。
圖的右邊:勇於承擔風險、敢衝

各型分組分享:
表現型
優點:勇於表現、講求效率、重感情。
缺點:衝動,自以為是,不善理財,隨性。

特質:避免美洲野牛症、未來導向、修鍊三思而後行、重大決策找分析型的好朋友,先想到人。
在乎開誠佈公、開放。

駕馭型
優點:果斷、追求效率、勇於冒險、我行我素、速戰速決、任務(成果)導向、做就對了。
缺點:我行我素(忘了有人可支援)、欠考慮、給人壓力大。

特質:
先想到事,現在導向,不喜歡改,只看到任務、結果,反而會給人壓力;
(規畫)如有要換的理由就會要往事、目標去想,決定了以後,就會果斷。
為了任務去學,而不是為了人。
駕馭型要修正的是老虎般的嚴肅,所以相對的凡是遇到駕馭型的上司,自己錯了要認錯、誠實不要拖延。
在乎誠實

平易型
優點:隨和平易近人,好溝通、配合度高,無心機,思考細膩。
缺點:善變易受影響、優柔寡斷,想得太多,凡事差不多、三分鐘熱度。

特質:
自己不了解自己,理想主義者,想要討好所有的人,所以這不必這樣。
不要做土地公、土地婆,累壞自己、還害了別人,所以要控制過當。
過去、現在、未來導向,就變成三心二意,會一事無成,所以專心一致,活在當下,要學果斷。
領導者要修練有自信、決斷的平易型。
平易型就喜歡別人接納他,在乎被接納,那是他的期望而已,如要和這類型的人相處就是接納他。

分析型
優點:不會給人壓力,考慮周詳,穩定冷靜,想法有深度
缺點:決策過程過久、錯失機會,擔心太多,壓抑想法跟情感、理性的表達大於情感。
特質:
適度表達感情,有深度,會令人感動,要比現在多一點表達感情。
喜歡思考,不是感性,感性的人會摘下一朵花,送給人或獻佛,連自己是哪一型的人都會去思考那就是分析型。
修練重大事情,要把握,心定,判斷自然正確。
在乎正確,過去導向

你希望別人用怎麼方式,跟你溝通?
各類型分享:
表現型
1.重點、簡單扼要,明確
2.平等對待,尊重、吃軟不吃硬
3.開門見山,坦誠相待。
4.當機立斷、不拘泥型式。

駕馭型
1.簡單明暸重點:講重點,結論建議要先講。
2.語氣柔和:喜歡做王、做主,喜歡主導,而是討厭別人比人強勢或大聲。
3.事先都可溝通解釋:如果需要協助,就要事先提出來
4.按照原先約定執行
5.因為不會猜測,明確提出需求。
6.按照計畫,說什麼就不要亂變,沒有必要就不要改。

平易型:
1.彼此互相平等尊重:心行平等,尊重對平易型特別重要(尊重人)。
2.條列式明確內容:其他型的人要善解原來平易型害怕沒顧到細節;
所以平易型的人要注意不要過當,要往前走,學到要掌握重點,要讓事情往前走,就是承擔與放下(MOVE ON & LET GO)。
先求有再求好,衡量輕重。
3.具親和力、誠懇對待:其他型的人要有耐心聽他們講,聽出重點。平易型的人要修鍊講重點、重要的話。
4.願意傾聽。

分析型
1. 要有尊重的口氣、態度:
2. 要給明確的空間
3. 提供意見時要給與肯定
4. 要有耐心
自信自尊的來源,是源自對方的肯定。
適當的範圍、時間、空間,他們要的尊重是給我一個空間,讓我思考、呼吸,要跟他溝通,最好事先跟他約好時間,讓他想一下。

聲色柔和四型都通。
溝通黃金律:學會換擋

我的學習
同學:尊重、善解、聲色柔和,感恩、精進、心寬念純。
同學:了解自己了解別人的前題,優先於要求別人對自己的了解。
了解自己了解別人就是學會與他人的起步
生氣或不舒服時,就要反省自己找到與人相處的模式,就能超越。

我的長處管理的策略
1. 掌握自己的優點:果斷、有效率
2. 活用他人的優點:學習穩定、冷靜多思考,適時地跟他人討論、共同去承擔任務。
3. 橋接他人的優點:多給人一些正向的鼓勵,多說出對方所給予自己的感動,直接跟分析型配合。
4. 擴張自己不偏好風格:多傾聽別人的好意見。
5. 控制過當:步調再慢一點。

同學
1. 努力學習、傾聽他人的優點。
2. 找有自己需要優點之夥伴、朋友之幫助及討論。
3. 主動與他人溝通合作、或請教秘訣、直接配合。
4. 適當表達自己、想法及情緒;想法對就去做勿受其他人影響。
5. 即使要失敗風險,也要勇敢嚐試;要付諸行動。

老師:不能用盡的項目:人際關係、體力、能量、金錢、時間。

自我超越
79年,到桃園機場,帶女兒參觀航空科學博物館,在迴廊上看到這四個力量(飛行的四種能力)
阻力→會停下來
重力→地心引力,讓它回來
推力→會跑
升力→升空

一個人大學畢業,賺二萬元,有二個人,賺二萬花二萬五,十年後,會墜毀,但另一人賺二萬花一萬五,就可以買房子,所以可以飛就是控制欲望的成果。

智與愛是人性的兩隻的翅膀,可以引領我們飛向真善美的境界。
A要搭配C B要搭配D

修練面對挫折的能力
同學:大學時就幫家人還債,所以逆境讓我學習更具足能力,入慈濟更堅信。平易型面對批評不會放在心上,也不會要求別人。

老師:研究所為父親還債,半年頭髮變白,但事情過了以後變成一種智慧的養分,如果沒有這些經驗,無法在年輕時就變成一級主管。
感恩這些逆境,讓我能承擔,挫折能增長智慧,增上緣會讓你單色變成彩色,走過,心念要轉,無怨而且走出來,就會變彩色。

毛毛蟲的故事
人為什麼可以升等?毛毛蟲要作繭自縛,首先要不吃不喝讓自已縮小,等到自已長出力量咬破繭,才能成蝴蝶,所以要修練轉識成智、破繭,勇敢迎向任何挑戰。
回頂端 向下
月亮
版主
版主
月亮


文章總數 : 25507
年齡 : 67
來自 : 台中
威望 : 1650
注冊日期 : 2009-01-11

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周日 7月 26, 2009 9:42 pm

懺悔與自我檢討
什麼是常,什麼是無常
,今天體會很深,這二個月,經常會搭高鐵,為的是省下一些時間,
從一開始以為網路訂票較便宜,到分清楚自由座與藍橘票的差別,到發現七、八月可以四人同行一人免費的優惠;
這段過程,從來沒發現會買不到票。所以很篤定地的認為一定可以買票上車,還有多餘時間早個十分鐘到達。
一到高鐵站,才發現情況不一樣,所以就這樣慢了將近半個鐘頭,所以才耽誤大家上課的時間,真的很抱歉。
結論是不要太相信「常」,常也會以無常示現啊!

以下是我的作業:
一、我們應該飛往何處?
平時,我不太愛自己,有時候忙會以吃東西來滿足,(這也是口欲,要克服),有時候也會忘了食物的搭配--五行;
運動啊,除了上班騎自行車,是我的運動時間,不上班這項運動就少了,所以五調(調心、調身,調眠、調食、調息),是我該調的。

二、起飛前應有何身心準備?
為了路要走得長遠,心理上要先愛自已,讓自己的身體不要老得那麼快,還有很多善事等著我去做。

三、如何修練,提出自我改善計畫。
首先要先克已,回復以前不吃零嘴的習慣,將體重降下三公斤。
不論是健康操或柔軟運動,或回復騎自行車,都是要力行的,如不上班也要以柔軟操代替。
仔細規畫時間,該休息就要休息,能12點前睡覺,5點起床。
黑、白、紅、綠、黃色的食物,每餐至少三種,就是早餐也要吃蔬果。

月亮 感恩合十
回頂端 向下
Jack
Admin
Admin



文章總數 : 6880
年齡 : 62
來自 : 台北
威望 : 1721
注冊日期 : 2008-12-22

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周日 7月 26, 2009 9:58 pm

映月:

1. 我們應該飛往何處?指的是你的生涯目標或是當你具備飛天菩薩的能力時,你會飛到那裏?幫助誰?為什麼?這題請重寫。
2與3,OK,接下來的同學要寫清楚,你是針對那一項修練的改善計劃。

你的懺悔,前段OK,後段不夠具體,請問要如何做?才能防止再發。要補寫。

感恩你的快速,但要先先練正確,否則,飛錯站(地方、目標),請問會有何後果?請一併回答。
回頂端 向下
http://www.wretch.cc/blog/jack18233
月亮
版主
版主
月亮


文章總數 : 25507
年齡 : 67
來自 : 台中
威望 : 1650
注冊日期 : 2009-01-11

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周日 7月 26, 2009 10:40 pm

感恩老師
如何防範再發生,我們在回程的時候,因為有8月2日高雄的任務,及8月4日花蓮的任務,
我們到台中高鐵站時,就先到售票處仔細問清楚,14天前可以買預售票,
而且在八月底前仍可以享受四人同行一人免費的優惠,(網路訂票沒有這項優惠)
而8月1日我們會先行到高雄,那時間比較不會趕,所以,我們規畫提早半鐘頭到站買票,並先買下8月4日的預售票。
簡而言之,1、問清楚。2、提前半個鐘頭到站買票。3、事先預購。也就是再更詳細規畫些。

我們應該飛往何處?
具備飛天能力後要飛到人群中,在我周圍不論是法親、俗親、同事、孩子、路人,(包含眾生),都是我想要幫助、關懷的對象。
唯有入群處眾才有行可修,才可以深入經藏,方能見苦知福,才能藉事練心、繫緣修心、隨處養心.........!
此外,佛陀宣講「苦集滅道」四諦,只要生而為人,都是苦不堪言,學佛就是要自度度人、自利利人、自覺覺他。
這是使命,也是責任啊。

飛錯地方,訂錯目標的後果
就像好心卻用錯了時機、地點、對象,對方不但沒有感受到你的好心,反而可能變成麻煩、困擾、壓力,
想想還真的有點可怕,想到 上人及老師不斷叮嚀,多用心、戒慎虔誠,
凡事真的要三思而後行,不要急,才不會飛錯地方,一不小心摔下來,粉身碎骨,那才是叫天天不應,叫地地不靈喔。

月亮 感恩合十
回頂端 向下
三生有信
師子勇猛心
師子勇猛心



文章總數 : 57
來自 : 雲林
威望 : 2
注冊日期 : 2009-02-14

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周一 7月 27, 2009 11:11 pm

有信作業
1.認識自己,做人師。感恩有這個機會當老師,當我有這些能力時,要學會跟家長做溝通,讓孩子更瞭解自己。

2.慧命人形圖中,硬頸—要小心照顧好自己為首要。照顧不好自己,剩下的很難實行。告訴自己事情不能十全十美,只要盡心盡力問心無愧,告訴自己要堅持下去,人人都說好太鄉愿。師姐轉述說:「合理的要求是慈悲。」
身理上要努力運動,讓身體回到適當的BMI值(目前是稍胖)。

3.不斷學習的能力:
我應該戒掉網路聊天的習慣。多花點時間在閱讀上,過去總是花太多時間在和朋友閒聊,或是掛在網路上。鼓勵學生多閱讀,自己竟然沒有以身作則。
暑假應該看完《三十七住道品講義》,要寫一篇閱讀心得。未來一年每個月看二本書,跟學生分享。對於論壇上的文章要努力回覆,以前只有看過沒有回覆。


7/25感想:
感恩高老師、各位伙伴,大家有這麼好的因緣一起學習。

高老師的『事情都是受自己影響』這句話猶如當頭棒喝,讓有信更認識自己。自己的確常當土地公,有時候會自己生自己的氣,覺得為什麼要答應,禁不起別人一再請託,當然做的也不歡喜。上人說要「甘願做,歡喜受」因此如果要當土地公,真的要當個快樂的土地公。答應別人以前要考慮,別造成了別人的困擾。在「時間」、「行動」部分都有需要再修鍊的部分,自己要多用心。

<後記>

早上到了頂溪捷運站知道要坐公車或接駁車,可是一出捷運站並沒看到站牌,看看地圖應該是往左走,就往左走了,過兩三分鐘的確有看到706公車,和乘客下車,但看看站牌(公車應該到對街去搭?是嗎)好像是往返方向走,看看老師給的地圖,sogo和永和路似乎不遠因此,有信決定用走的。星期日早上8點多的台北,車輛更該不算多,不過仍是比雲林多了。許多商店還沒營業,騎樓下走路的人潮也不多,不像以前有時需要和人側身而過。在中山路上走了好久還是不見sogo問了路人,告訴我方向沒錯,再過五分鐘再問詢問路人依舊得到相同的答案。既然目標方向沒錯就走下去了,其實心中正在盤算再不到要攔計程車了。不久sogo就在前方,玉山銀行也出現了,新舊並存的台北,。確定是友裕大樓繞到橋上再回頭。雖然過程麻煩點,但我還是在預定時間到達了。大樓林立的台北,老舊建築交雜其中有新有舊,物體的成住異滅又是另一項風景。

有信有個想法,規劃的目標只有一個,規劃應該會有很多方式,個人要能依照輕重緩急去選擇適合的方式。選擇後應該要努力執行,享受過程。雖然我的走路方式不在規劃之內,但我達到目標了,雖然累但是卻看到了跟印象不一樣的台北。如果我當時選擇了搭公車,我想一定會失去這樣的經驗,但前提是我還有充裕的時間。因此選擇很重要(擇法覺支)。這樣的說法對嗎?因為一開始有點矛盾,雖然知道事情還是要規劃的比較好,但有些不在規劃之內的事情給人更多不一樣的感受。
打到這裡,突然想到,原來這些感受或是當天的累就是高老師說的「代價」,這樣解釋對嗎?

當天我選擇了走路的方式給自己有彌補的方法(搭計程車),但是人生的路途上如果沒有目標、規劃,常常會繞一大圈甚至就偏離了目標,達不到目標,或是要付出更高的代價才又會回到原來的方向。搭公車到公司省時、省力;走路代價是比較累;遲到的坐計程車也付出代價;走路如果錯了再坐計程車就付出更高的代價。因此遇事想想規劃一下是重要的。
[b]
回頂端 向下
Jack
Admin
Admin



文章總數 : 6880
年齡 : 62
來自 : 台北
威望 : 1721
注冊日期 : 2008-12-22

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周二 7月 28, 2009 9:12 am

有信:

每一段都寫的很好,很對。接下來只是做就對了。
你提到:鼓勵學生多閱讀,自己竟然沒有以身作則。
暑假應該看完《三十七住道品講義》,要寫一篇閱讀心得。未來一年每個月看二本書,跟學生分享。對於論壇上的文章要努力回覆,以前只有看過沒有回覆。
這些可以有很明確的檢核點,我們會共同看著你完成,要記得貼上論壇共享。
祝成功
回頂端 向下
http://www.wretch.cc/blog/jack18233
chin
師子勇猛心
師子勇猛心



文章總數 : 96
威望 : 49
注冊日期 : 2009-07-07

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周二 7月 28, 2009 11:04 pm

我的作業 Shocked
1.我們應該飛往何處?
Ans:心無掛礙處
2.起飛前應有何身心準備?
Ans:學"捨"
3.如何修練,請針對自己分數較低的項目提出自我改善計劃,具體寫出接下來一年要如何做?
Ans:a.重新分配志業.事業.家業三方面一年間所需要的時間,回顧過去重新檢視了解問題在哪裡
b.在以上3者之外留一點時間給自己,做自己想做的及能做的事
c.計劃在志業事業家業我該做可以做的事
d.多關心別人也關心自己,多看書

I love you 感恩高老師的帶領,7月26日的課讓我又多了解了自己,而且也知道了原來還有一群人跟我是同一國的(有同一類型的^^),也知道還有幾種不同性格的人,了解了這些特質,以後在人與人相處上比較不會有誤解產生,更能以較短的時間到達"善解與包容",拉近人與人.心與心之間的距離.7月26日的課讓人很愉快!感恩!
回頂端 向下
黃尚煃
金剛勇猛心
金剛勇猛心



文章總數 : 156
年齡 : 77
威望 : 32
注冊日期 : 2008-12-23

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周三 7月 29, 2009 2:23 am

我時常這樣的想:「飛天的能力」,人是會動的生物,不是會飛的生物,如何飛的起來?固然,人類藉由知識與巧思,發明了飛機,結果真的飛起來了。但是,那是藉由外力,不是人類的本能,人類的本能是不會飛的動物。上過高老師課後,感覺到:在此「飛天的能力」應指「心」悠遊天地的能力。的確,人常囿限於「牽掛」不能或不敢去做想做的事,不就像是空具「飛天的能力」而飛不起來嗎。藉由學習,學習如何安頓「牽掛」,學習「不能」與「不敢」之間的定義與差異,讓「心」活了起來,安「心」去做想做的事情。高老師給我們十二項修練的途徑,要我們培養四種能力,就能學會如何安頓「牽掛」能夠且勇敢的飛了起來。所以我的答案是:
1.我(們)應該飛往何處?
Ans:做想做的事
2.起飛前應有何身心準備?
Ans:學習如何安頓「牽掛」,學習「不能」與「不敢」之間的定義與差異,讓「心」活了起來,「身」自然會輕起來。
3.如何修練,請針對自己分數較低的項目提出自我改善計劃,具體寫出接下來一年要如何做?
Ans:學習十二項修練,培養四種能力。學習寬恕、包容,帶動親子間學習風氣,讓家庭共識得以建立。藉助外力,改善家庭的氣氛與作為。
回頂端 向下
Jack
Admin
Admin



文章總數 : 6880
年齡 : 62
來自 : 台北
威望 : 1721
注冊日期 : 2008-12-22

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 給Chin   7月26日第一次上課的作業 Empty周三 7月 29, 2009 1:50 pm

1.我們應該飛往何處? Ans:心無掛礙處,很好。
2. 起飛前應有何身心準備?,Ans:學"捨",身上東西愈少,愈能飛得高、飛得遠、飛得久。捨到無我。
3.如何修練的自我改善計劃,兼顧志業事業家業,也關懷人,目前學習與思考的狀況均佳,精進再精進。


Jack 在 周三 7月 29, 2009 1:51 pm 作了第 1 次修改
回頂端 向下
http://www.wretch.cc/blog/jack18233
Jack
Admin
Admin



文章總數 : 6880
年齡 : 62
來自 : 台北
威望 : 1721
注冊日期 : 2008-12-22

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 給黃尚煃   7月26日第一次上課的作業 Empty周三 7月 29, 2009 1:50 pm



在此「飛天的能力」應指「心」悠遊天地的能力。對的。

1.()應該飛往何處? Ans:做想做的事

2.起飛前應有何身心準備? Ans:學習如何安頓「牽掛」,學習「不能」與「不敢」之間的定義與差異,讓「心」活了起來,「身」自然會輕起來。

3.如何修練的自我改善計劃,培養四種能力。學習寬恕、包容,帶動親子間學習風氣,讓家庭共識得以建立。藉助外力,改善家庭的氣氛與作為。Very Good,祝福您。

回頂端 向下
http://www.wretch.cc/blog/jack18233
明善女
金剛勇猛心
金剛勇猛心



文章總數 : 178
威望 : 45
注冊日期 : 2009-02-08

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周四 7月 30, 2009 4:26 pm

1.我們應該飛向何方?
飛向實踐向善向上的地方
2.
起飛前應有何身心準備?
用健康喜悅的心,將焦點調好,用自信上路。
3.
如何修煉,針對自己分數較低的項目提出自我改善計畫,具體寫出接下來一年要怎麼做:
尚待努力型---just do it
提升維持能量的能力

檢核項目目前得分1-10
4-1常保赤子之心,擁有愉快的心情、正向的思考、樂觀的態度、積極的人生觀---7
具體方針:1.晚上睡覺心中感恩三件事。

2.回想三件今天正向令人愉悅的三件事。

3.晨起感恩、對境微笑。

4.每天讚美人事物至少十件。

4-2我吃飯時吃飯、睡覺時睡覺—8
具體方針:1調眠朝上人開示的時間管理:
1/4睡眠、1/4吃飯、休閒、1/4+1/4工作+付出----23點前就寢 5點半
前起床。




4-3我保有規律有恆的運動—7
具體方針:just do it平均每天運動30分鐘。



5-1我了解自己的缺點、知道自己的習慣、感受自己的情緒—7
具體方針:此時想要別人怎麼待我,我就這樣回應。



5-2我能以鋼鐵般的意志力來堅持自己的計畫,自我要求、自我操練。6

1.今天的學習、今天整理。
2.每天閱讀30分鐘以上。

3.每天背經文5-10句和英單字3-5字。



5-3我是承擔責任、向問題挑戰的人—6

1.只要是向善向上的,發願勇於承擔。

2.信念不以問題看待,以狀況看待,信己信人。



6-1我不會沉溺於無助、無望,我會把它當作一種學習經驗—6
1.先感謝與感恩。

2.日常就建立生活、做事的律。


6-2我能夠享受獨處的樂趣 ---9

. 獨處時,享受休閒也享受付出。



6-3我無法壓抑某種感覺,但是我的思想和行為可以不受影響—8

1.與他人相處,他人做對的事要多肯定。
2.提升自己兩個方式:由內而外或由外而內,先給自己肯定,更有力量愛自
己與反省改善。
感恩高老師,感恩各位夥伴
回頂端 向下
Jack
Admin
Admin



文章總數 : 6880
年齡 : 62
來自 : 台北
威望 : 1721
注冊日期 : 2008-12-22

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 給明善   7月26日第一次上課的作業 Empty周四 7月 30, 2009 5:19 pm

看的出來你很用心、很用力的過生活。
初期我們要訂目標、訂計劃、訂原則去做事情。
有一天,我們已經習慣成自然,這些就可以不去注意,因為已經習慣,已經入心。
祝福您。 Cool
回頂端 向下
http://www.wretch.cc/blog/jack18233
明冠
大地初發心
大地初發心



文章總數 : 17
年齡 : 52
威望 : 2
注冊日期 : 2009-01-17

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 生涯慧命成長班--7月26日功課   7月26日第一次上課的作業 Empty周五 7月 31, 2009 7:03 pm

明冠的作業
一、飛往何處:更認識自己、肯定自己、自我超越。做人與人之間溝通的橋樑,行善助人。初期以親戚、朋友、學生、家人為主要對象。

二、起飛前的身心準備: 安心、決心、用心、歡喜心---相信自己能飛,信任團隊夥伴的協助,用心學習,歡喜成長。

三、如何修練--不斷學習的能力〈低學習能力型〉 策略--多讀書、多分享
1.閱讀方向調整:閱讀也會得偏食症,我偏重教育類,短篇文章及小說。希望能調整方向,也讀讀自己較少接觸的另一方面。利用暑假,將證嚴法師講述三十七道品講義、老師介紹的流浪者之歌或詩集,及老莊思想論語等書用心研讀,開學後利用每週一次的小型讀書會,大家共同分享學習,將心得也發表在論壇上 ,每月至少一次。

2.善用網路學習:論壇、明智心語及自己信箱中...,很多好文章,我常看但分享極少,我要做個整理及分類,鼓勵學生閱讀時,也鼓勵家長閱讀好文章或好書,在班級部落格分享,當然自己也要先以身作則,多文字分享。

3.每天誦水懺及心經,除了身體因素外,也希望念佛號時,能讓心情平靜,定力增加,修練自己定的功夫,遇事能生智慧,保護自己,幫助別人。

4.做好時間管理:我發揮行動的力量低,除了身體因素外,拖延逃避、時間管理也不理想。
學校事在學校完成,回家除了固定家事外,一定要有運動時間〈散步、瑜珈...〉、閱讀及讀佛經時間,有能量活力,做自己想做的事或有意義的事,才會更有效率而且能持續。


上課感想:
回家第一件事,把飛天能力這本書再次反覆閱讀,發現好多上課內容都來自書中,看著老師的簽名,日期是2002.06.01,這本書我擁有了七年?現在再看,體會更深了。我要懺悔,若不是因為生涯慧命成長課,這本書差點被我遺忘,「不經一事,不長一智」,我在書中找到許多答案,感恩老師!
這堂課我更了解自己的人際風格及自己的優缺點,更了解如何去與其他型的人相處。其實自己也了解自己的問題,透過自我檢視,只是更確認自己需努力修練的方向,藉著老師及團隊的力量,督促自己更精進,我會加油。 Very Happy flower
回頂端 向下
林佑威




文章總數 : 2
威望 : 0
注冊日期 : 2009-07-26

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 佑威的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周五 7月 31, 2009 7:19 pm

1.我們該飛往哪裡? Ans:可能的話,我想飛到世界各地,我想這是個遙遠的夢想,看著許多師伯們穿梭在國際各地,哪裡需要就出現在哪,因此讓我也想 跟著他們飛到世界各地。
2.身心準備? Ans:我想最重要的是要有一顆健康的心,無私的心,無所求的心。
3.如何修練? Ans:加強實際行動能力,去除過多的空想,增加自己果斷、承擔風險的信心。
回頂端 向下
瑀濡
大地初發心
大地初發心



文章總數 : 29
威望 : 8
注冊日期 : 2009-04-01

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周五 7月 31, 2009 11:08 pm

1.飛往何處:飛往一個叫幸福村的所在,幸福村的人若需要幫助,我有能力幫助他們,自己更能製造幸福的能源 。
2. 心靈自在,身體健康無掛礙。
3. 面對挫折:坦白承認自己的錯誤,把愛面子的習慣減低,從挫折裡汲取養分有所學習。
維持能量:每週維持三次以上的運動,晚上十二點就寢。
不斷學習:一年至少讀六本書,重覆學習,累積經驗。 Very Happy
回頂端 向下
張明珠
版主
版主



文章總數 : 621
年齡 : 55
威望 : 269
注冊日期 : 2009-02-18

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周五 7月 31, 2009 11:25 pm

1.我們應該飛向何方?
一直很喜歡這句靜思語:「不要庸庸碌碌過日子,要忙忙碌碌做菩薩」,要學習做菩薩,當然要飛向人與人之間。

2.起飛前應有何身心準備?
輕安自在,放空學習

3.如何修煉,針對自己分數較低的項目提出自我改善計畫,具體寫出接下來一年要怎麼做:
雖然這幾年來,兒童班都以經典來推演教案,但很多的雜事,就一直忙著,沒一本讀完的;從月刊改電子本後,好像只陪慈青讀書會時看過一次,就沒下文,沒想到在自我超越的評量裏,真的就測出「低學習能力型」,了解問題,就該努力改善。
調整作息,收看「靜思晨語」,每月閱讀一本書,可是關於寫閱讀心得,我得努力,好像有點難。
這一、二年來,心中的一個疑問,在「自我認知」課程裏,應該是得到答案了;十年前,因為欣賞彼此的能力,成為拍檔後,團隊是成長茁壯了,但現在是漸行漸遠,意見愈來愈分歧,雖然我們不像小孩,意見不合後就不往來,但實際上心裏還是打著結,很多時候,越是在乎越深覺不快樂,不快樂了,氣忿和抱怨也會特別多;但在「人際風格盤點」的課後,突然感受到自己在書上抄到的一段:所謂的「體諒」,是指:體會後的諒解。真正的體諒,不只是「情緒上的不計較」而已,更是「心靈上的感同身受」。所以這也是我修煉的功課之一,「多體諒,少抱怨」,我承認是自己很愛做慈濟的,但負面情緒來了,就猶如挽的菜籃提水,邊走邊漏。

感恩高老師無私的教導,感恩團隊互相激盪的養份。

慮躍(明珠) 感恩 合十
回頂端 向下
李淑伶
金剛勇猛心
金剛勇猛心



文章總數 : 163
威望 : 53
注冊日期 : 2009-03-23

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周五 7月 31, 2009 11:42 pm

高老師好,我是淑伶
1.我們應該飛往何處?Ans:心寬念純,無煩腦.
2.起飛前應有和身心準備?Ans: 上人說:「心寬是善,念純是美,心寬念純就是美善,就能令人歡喜; 這就是人文的根本。」在人生道上,有快樂的人生,也有悲苦的人生,人生沒有永遠順心如意的事,因而起煩惱,所以多聞 上人的法 ,讓法入心,增長智慧,也要時時擦拭自己的心鏡(反省),不要讓煩惱越積越多,而應付出真誠的愛心,心胸寬廣,思想單純。
3.如何修煉?面對挫折時,不再選擇逃避,而應針對所發生的問題來解決,而且也因常常自我反省,當碰到問題時總是認為別人的不對,自己都是對的,這是非常錯誤的想法,所以要做一個有智慧的人,視逆鏡為增上緣。〝因智慧聽話句句是法,因愚痴聽話句句是煩惱〞願自己是個有智慧的人。
回頂端 向下
賴裕鈴
無量光曜心
無量光曜心



文章總數 : 539
年齡 : 59
來自 : 高雄
威望 : 190
注冊日期 : 2009-02-14

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周六 8月 01, 2009 12:49 am

我們都知道人生中會有「無常」,但好像打從心裡都認為「無常」不會被我碰到,這次到台北,裕鈴因為車騎到一半,碰到下雨,停下來穿雨衣,耽擱了一些時間,又因為下雨,無法騎太快,所以也沒搭到原定班次的車,需改搭下一班,只是我不是上課日,壓力比較小,但也讓我體驗到,把時間卡得太緊,沒預留「無常」的時間,會讓自己沒有退路。所以7/28(二)那天裕鈴去靜思堂推教案就提早15分鐘出門,到靜思堂可以先處理一些個人的事情,再開始推教案,既可專心推教案,又能從容的將事情處理好,預留的這15分鐘,可以讓我輕安自在,感覺真很好。
最近這半個月,因為職務上的需要,在上「TTQS訓練品質管理課程~企業訓練體系與核心訓練規劃」,雖然忙碌(需加班處理公務),又有考試壓力,但覺得很幸福;今天(7/31)又剛參加完學校二天的職員工成長營(主題是「改變從現在開始」)回來,心中真的只有滿滿的「感恩」,因為最近所學,剛好和高老師的課相通,讓我有職志合一的感覺,在職場和志工所接受的訓練可以互通,感覺好棒,好幸福喔!內心的悸動實非筆墨所能形容,只能用「付出」來表達,我對這一切好因緣的「感恩」。
作業:
1、我們應該飛往何處?
Ans:裕鈴非常有福報,得遇明師行入菩薩道,又有高老師和各位伙伴等善知識的陪伴,加上家人的支持,裕鈴飛行的方向很明確,可分為家業、事業和志業。
家業:用上人的法調和自已的聲色與家人相處,以智慧引導孩子分擔家事,讓我有更多的時間可做志業。
事業:配合組織的願景和目標把自己份內的事做好,運用所學提昇組織績效。
志業:跟著上人走,只要時間許可,慈濟那裡有需要就飛往那裡,將所學和上人的法奉獻給需要的人。
2、起飛前應有何身心準備?
Ans:裕鈴是第五型(低學習能力型),因此要提醒自己要多看書(目前強迫自己每天不管多晚,睡覺前都要看一篇或一章上人的書,現在在看「凡人可成佛」),讓自己可以累積更多的法。
要勇敢的表達自己對家人的關心與愛,多與他們交談,該讚美或感恩,就要及時說出來,不要話到嘴邊又吞回去,只在心裡告訴自己而已。
要時時提醒自己要 “把握時間” 做就對了,不要光想不做。
3、如何修練,請針對自己分數較低的項目提出自我改善計劃,具體寫出接下來一年要如何做?
Ans:裕鈴是「發揮行動的力量」一項分數較低(5分),改善的計畫是8/12(二)前要完成2份數位錄製課程,接下來一年要做到,每次上完課三天內上論壇寫心得。
4、如果你有滿分(45分)的項目,請分享你是如何修練的方法與例子。
Ans:滿分的項目是「A面對挫折的能力」;這是因為進入了「慈濟」,有了上人的法,讓我懂得「感恩與善解」,才能輕安自在的面對考驗;從大學開始裕鈴就要半工半讀幫爸爸還債,到現在每個月薪水還要被扣1/3,幫弟弟還債,但我的心裡只有「感恩」,感恩這是最好的安排,完全沒有一絲一毫的怨恨,因為這些考驗都是老天爺送我的生命養份。
在裕鈴還沒受證前,有一年社區夏令營,裕鈴承擔課務,當時有位師姊只要一看到我就閃開,我知道是第三者的傳話,讓那位師姊對我有所誤會,我心裡想「我不做解釋,以免又傷害到另一個人,不但於事無補,又多與一個人結了惡緣」,我決定以行動來證明「我不是妳所想的那樣」。
在那段時間只要看到那位師姊,我就主動和她打招呼,一開始她當然不會理我,也是一樣看到我就閃開,但是我不放棄,仍然堅持我的做法~主動打招呼。
經過半年多吧,有一天那位師姊竟然跑過來找我,帶我去看布置的小石頭,主動跟我說話,當時我真的很高興,我的熱臉終於溫暖了別人的冷屁股,我做到了吔! sunny

心裕 感恩合十
回頂端 向下
賴珮琳




文章總數 : 6
威望 : 0
注冊日期 : 2009-07-07

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周六 8月 01, 2009 10:55 pm

作業:
一、飛往自己的目標(我的目標如下) :

二、身的保健:1規律及營養飲食
    2規律睡眠(12:00—7:00)
  心的守護:精進心、感恩心

三、一年能量提升計畫:
1訓練「專注當下」的習慣。
2 努力凡事正面思考與感恩一切的人事物。
3 閱讀三十七道品講義、多唸佛號。
4 加強英語口語能力。
5 學習與工作夥伴溝通合作。
6 加強班級經營。

感恩高老師、映月師姊和所有夥伴給我這個機會與大家共同學習,看到大家的勇於面對自己與樂於分享他人的精神,我很佩服也需要學習,預祝一年後大家都有一段深刻的體驗過程(挑戰自我) ,與歡喜美好的收穫。
回頂端 向下
鄭彩蓮




文章總數 : 7
年齡 : 59
來自 : 高雄
威望 : 0
注冊日期 : 2009-03-26

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周六 8月 01, 2009 11:54 pm

1.我們應該飛往何處?Ans:了解自己 肯定自己 把自己管理好 才能服務別人
2.起飛前應有何身心準備?Ans:不要去想到底路要走多遠,只要起點正確、方向不偏,認真邁步往前行就對了。
3.如何修練?Ans:我是高學習能力型 策略應先修練面對挫折的能力 要學習此能力必須勇於承擔 從承擔中去面對挫折 增加能量 讓自己達到修練的目標
回頂端 向下
明灃
師子勇猛心
師子勇猛心



文章總數 : 72
威望 : 2
注冊日期 : 2009-08-02

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周日 8月 02, 2009 2:20 am

高老師好, 我是劉鳳珠 (法號: 明灃)

7/26上課中 真正面對自己的個性, 課後這幾天我開始把同事的性格大略歸類, 很有意思!

1. 該飛往何處 ?
a: 把握因緣, 來去自如, 遊戲人間

2. 起飛前身心準備?
a: 毅力創造奇蹟, 信仰產生勇氣.

3. 如何修練:
a: 規律的生活習慣. 該吃飯就吃飯, 該休息就休息, 足夠的睡眠.
固定運動習慣, 保持健康的身心.
7月份開始讀 淨因三要, 隨時檢視內心外形, 落實上人的期待.

4.45分的項目~控制慾望的能力:
a. 在生活需求上-- 用品以實用耐久為優先考量.
b. 在工作上---以愛管理配合制度要求, 常利用機會提醒同事更要用心服務顧客
,用電用水文具注意平時使用習慣. 去年經濟低迷時,
除了公司營運方向正確, 能幫公司省錢才是個人生活的保障.
c. 個人修持-- 縮小自己, 從誠正信實中 活的更自在.
上人說過: "要以血,肉成長我們的慧命" 聽到這一句話,
我決定授證成為上人的弟子.
當碰上挫折時一段話支持我熬過去: 上人說要當我的弟子,
必須像一座拱橋, 讓人踩上去不能喊痛, 也不可以起來;
因為你一起來, 那個人會掉下去.
回頂端 向下
簡素霞
金剛勇猛心
金剛勇猛心



文章總數 : 113
來自 : 高雄
威望 : 59
注冊日期 : 2009-05-18

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周日 8月 02, 2009 9:38 pm

高老師您好!
我是簡素霞, 綽號小飛俠,上人賜給我的法號明光。
非常感恩高老師撥冗無私的教導, 讓我自我認知, 修練自己的自信心、決斷力、掌握時間、活在當下等...。
1. 我們應該飛往何處?
ANS:我應該飛往活到老學到老,不斷的學習,充實自我,不論是工作或待人處世方面。

2. 起飛前應有何身心準備?
ANS:我平常很少看書,最近有請上人的書,真實之路、上人思想體系叢書、2009年納履足跡春之卷, 都只有看幾頁而已, 每天忙忙碌碌、跌跌撞撞的,是自己沒有掌控好時間,所以從8月份起,每個月一定要看完一本書,提升知識能量。

3.如何修練,請針對自己分數較低的項目提出自我改善計劃,具體寫出接下來一年要如何做?
ANS:我是屬於第二類型狀態甚佳型的,可以說是非幸福的人,每天無憂無慮地過日子,我很感恩我家師兄無怨無悔的付出,也感恩二位女兒的支持,讓我在家業、事業、志業無煩惱,但針對較低分30分面對挫折的能力需要提升:
a.在工作方面 : 我是掌管財會部門,最近公司財務困難,不固定時間發薪,我要承受壓力以及同仁離職率,在老闆政策下以最少的人做更多的事,必須再多承擔品管部的主管,這不是我的專業領域,但已經承諾老闆,期許自己能勝任。
b.上人敎我們要心寬念純、原諒別人就是善待自己,因為屬下不願意多承擔,但必須要承擔,導致我們關係不太好,溝通發生問題,但我應該多讚美多關心她,不管她能否接受,我相信一定能改善的。
回頂端 向下
張明珠
版主
版主



文章總數 : 621
年齡 : 55
威望 : 269
注冊日期 : 2009-02-18

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周日 8月 02, 2009 11:11 pm

經過彼此的提醒後,入寶山不要有空手而回的遺憾,高雄八位夥伴都交完作業了,再來就要努力實踐囉!

那天在高鐵上,已經和裕鈴討論過了,第四星期日是高雄區的委員培訓日,場地比較吃緊,所以來高雄上課的那次,我們就借用高雄醫學大學的教室,是裕鈴上班的地方,也在靜思堂旁邊,歡迎再來高雄。

明珠
回頂端 向下
linjane
大地初發心
大地初發心



文章總數 : 21
威望 : 0
注冊日期 : 2009-01-11

7月26日第一次上課的作業 Empty
發表主題: 回復: 7月26日第一次上課的作業   7月26日第一次上課的作業 Empty周一 8月 03, 2009 7:04 am



1、我們應該飛向何方?

『智慧與愛是人性的兩雙翅膀,引領我們飛向真、善、美、聖的境界。』我們應該要往此境界飛去。

2、起飛前應有的身心準備

照顧好自己,擁有健康的身體;明白目標,以法髓入心,堅定心念。

3、自我察覺

----進行自我超越的評量後,測出自己是「低學習能力型」。

其實在接受高老師診斷前,就已察覺自己燃料耗盡,缺乏動力,畏縮退卻,深深的體悟到自己正陷入所知障中。因為沒有廣納新知,缺乏智慧活水,而讓自己束縛住。

自我修練

----目前正在補充心靈資糧,閱讀”真實之路”、”無量義經”、”八大人覺經”,除了課程設計需要外,我想將 上人的法語入心,才能讓自己動力不斷。未來的一年要持續不斷與善知識交流學習、把三十七助道品背下來、把老子莊子漫畫版看完(已閒置許久),了解老莊思想為何。做到主動溝通及人性關懷,避免像老虎般的嚴肅。



感恩高老師耐心教導,感恩夥伴們真誠分享。

麗娟感恩 合十

回頂端 向下
 
7月26日第一次上課的作業
回頂端 
1頁(共2頁)前往頁面 : 1, 2  下一步

這個論壇的權限:無法 在這個版面回復文章
 :: 問題與討論 :: 生涯規劃問題-
前往: