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 8月23日上課心得分享

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發表主題: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周日 8月 23, 2009 8:45 pm

時間管理,其實記得高老師曾上過,我仍有印象,
我用得最多的就是利用空閒時間,有時候參加開會,會有一些等待開始的時間,我會拿一本書閱讀。
有了筆電,更是愛上了它,因為只要有空,等人或坐大眾運輸,
我都會拿出來,將靜思晨語 上人開示請出來抄經。
但感恩高老師,雖然上過課,但每次都有新的收穫。
這一次將老師上課的內容,讓我印象深刻的部分整理一下,與好夥伴分享。
==============================================
愛爾蘭人的禱告詞裡面,老師針對大家時間管理的盲點的回應:
把學習當成遊戲,把工作當做遊戲。
要把眼界放廣一點,閱讀可讓我們增長智慧,智慧可幫我們解決問題。
閱讀要讀兩種方向,實用主義及美化主義(指人文小說、散文、詩歌、文學可以抒發情緒,學習EQ。)
運動可以產生再生力,當運動時,閱讀所產生的視力問題可以改善。
夢想不是胡思亂想,要有做法有完成期限,夢想可以變成理想。
夢想有大夢想(十年)或是小夢想(三年以上),不要自我設限,笑可以長魚尾紋,但可消除其他皺紋。
分享的方式有很多種,從鄰居送東西開始,這是我們家多的送給你,即使是買來專門送他們,也可說我們家多的;
分享讀書心得,也可轉成卡片,製造一些話題。
選一個重要的夢想去實現,或是累積小夢想去成大夢想。
把資料轉換成教材才有力量,所以這也是一種夢想,把資料整理後跟人分享。
閱讀要有感應,看到、挑到對眼的書就比較會去讀。
愛人要愛到別人沒有負擔,覺性很高,但是去做就好啦,隨時做擁抱的動作。

時間管理的基本單位是:事件
時間管理就是一種生活的態度:
上人的三求三不求
不求身體健康,只求精神敏銳;
不求事事如意,只求毅力勇氣;
不求減輕責任,只求增加力量;
張瑞敏先生
日事日畢:今日事今日畢
日清日高:今天的我要比昨天的我進百分之一,明天的我比今日的我進步百分之一。(72天後就會變成200%)

亞歷山大帝的時間管理:預做準備

時間夠不夠用,高老師對夥伴的回應:
完整睡眠時間是四個半小時,一定要遵守,所以睡眠時間要大約5小時(至少4.5小時),不然睡眠負債要花三十倍去償還。
先求有再求好,把事情簡單化、標準化、凡事有計畫、修練無煩惱心、保持愉快的心情、授權、專注、運動、
學習他人經驗、做好歸檔(分類不要超過六個)、善用Memo。
歸檔(分類不要超過六個)的理由,六個以內很好記,每一層不要超過八個。

上人的時間管理
時間可以成就一個人,可以成就很多的事業、志業
時間用過以後有成果,這叫做夠用。
是日已過、命亦隨減、如少水魚、斯有何樂
時間跟自己的生命價值組合在一起。
忙人無是非、閒人無樂趣。
高老師的解讀:
重來就是浪費生命、沒有用心。
法就是法不能打折扣,所以(願)要學上人的全部,而不是1%,這是立願,而實際修行過程是一步步慢慢上去。
工作就是娛樂,轉換就是休息,累了就去睡覺。
不分假日,只分有課沒課。只管今天要做什麼。
是日已過 命亦隨減 如少水魚 斯有何樂的解釋:
今日已過去了,我的生命又減少了一天,就像少了水的魚一樣,這樣又有什麼快樂?這是對上人來說是一大鞭策。
當勤精進,如救頭然,但念無常,(戒)慎勿放逸。
成佛前一定要修忍辱

時間管理矩陣
心中永遠要有第二象限:
準備工作:驚早不驚晚,提早會心安。
技能的增進:簡報技巧
計畫工作
危機預防
必要的休息:吃飯時吃飯、睡覺時要睡覺,心中有佛,行中有法、法中有禪(定)。
人際關係的建立:平時要互動。
讓工作有合理的完成期限:三天可完成的事情,但仍要加一點突發狀況所以要預定六天開始準備。


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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周日 8月 23, 2009 9:11 pm

一開始就要規畫,做規畫前要先讓自己的心靜下來
對的事→重要的事→重要的事要做得好
Important
沒時間是因為不重要;重要就要花時間去做。
Emergent/Urgent
Urgent‡Prioritity
Prioritity
優先Prioritity 依據重要性,幾十件事情,就要標明A、B、C ,Set Prioritity
Solitude靜寂清澄
Solitude&Planning靜思與規畫

時間管理規畫
目標:現在年輕人很想去遊學,留學,辭職補托福,這是比較不智的做法
留學是中長期目標,可以每天讀一小時的英文,每天聽空中美語……。
中長期目標轉換成每天的功課。
生產力金字塔
值觀(地基)老師自身的經歷
民六十幾年時就利益社會,2001年開始做志工。
八年前如跟企業與慈濟有時間上的衝突時,心中還會掙扎,
後來就弄懂,就不想了,做志工就專心做,別的企業就再約時間。每天該做什麼自己都很清楚。
名聞利養,八風吹不動。
忙與盲--沒有價值觀就會盲。要身忙心不忙。

檢核你的時間大盜:
(9票)看電視或DVD:
多找幾個舒壓管道,最好有三四樣、室內、室外的,另外心中要有目標。
可以找替代方法,找適合用的一、二個,其中可備用,心中知道要更重要的事情要做,就花點時間靜思、規畫、閱讀。
政治的節目,可以不要看,看了就容易被牽走。批評往往比執行容易,與其批評社會的不公,不如化為擔心與關心的行動。
關心社會直接去做,看那些節目已失去客觀性,會讓自己愈看愈難過,就是錯了。
電視劇場是傳遞一種價值觀,常說陪小孩看電視,陪小孩不一定要看電視,
要學習做好自己的主人,可以有所選擇,做時間的主人,做電視的主人,主動權在自我,可看可不看。

(8票)拖延:拖延早期是世界排行版第一名
自我紀律(持戒)----我不要遲到、每個月看一本書,訂個目標並做到。
離開舒適區----很大的決心,換個習慣的工作或…,勇氣
維持能量的能力----五調(心、身、食、眠、息) 書法、刺繡、抄經都可以調息

(7票)無謂的閒聊、上網:心中要有目標,要用第二象限來取代第四象限。抓大的不要抓細的,才不會變成枝微末節。

(7票)缺乏自我紀律----知道價值是什麼?目標訂了就去執行。執齋戒,守規矩。

(5票)不良的歸檔習慣----用ABC法則,請教他人。

答問:時光估算不正確每個專案都加個20%,多抓一點再慢慢縮,把外在變數及自己的變數放進去。

目標技巧
具象化—把目標畫起來
文字化—寫下來才發現那裡不足
有計畫—不要空想
鎖定目標—要FOCUS 要集中火力
吃大象—大目標拆解中目標、中目標拆解小目標、小目標拆解成細目標,細目標拆解中目標、每天可以操作的目標。

創造更多時間的方法
養成速寫的能力
空閒時間:利用候診時間看書
重要且困難之工作應優先處理:老師親身例子,利用大三升大四暑假時看行政學,最難及最困難的先弄懂。
寫書法可調息、練專注。
找出哪裡工作能最專心。創造一個工作的環境。

時間運用三大法則
切段—帶狀周一到周五某個時間作什麼
集中—每周六洗衣服,制定核心時間
快活

節奏快、事忙而心閒的人不會得心臟病
慢活但沒目標也不會快樂
快樂是跟活得是否有價值有關

準備力、前瞻力、自我紀律是那爾遜將軍能成功的原因。
燕子築巢是為了生寶寶,如寶寶長大了就離巢,所以去年的巢沒有鳥,這讓我們學會
把握機會、學會判斷、及時行動。

========================================================
至於我要怎麼應用,先做好自己的計畫手冊
預先規畫 心中永遠有第二象限

拉拉雜雜的但希望對夥伴們有幫助
月亮感恩合十

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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周一 8月 24, 2009 8:27 am

先做重要不緊急的事......再來的日子就輕鬆了


所以昨晚睡前就把心得寫下來了

以往的經驗是 如果沒有馬上做

就會

忘記做

因為時過境遷感覺淡了

就沒放在心上了

所以就會因不想做而忘記它的存在了

以下是我的心得

隨著老師帶領的腳步,重新檢視自己走過的時間路。值得慶幸的是自己在時間管理方面尚可。現階段需要調整的是多提醒自己站在高處、拉長時間來檢視自己做事的態度和方法,擴展視野後會因不同面向的思考,成就更大格局的結果。

面對自己角色配置的時間比率表,給我蠻大的省思。原來長久以來自以為是的時間分配,和自己認為的輕重是有落差的。由此也看到自己的角色扮演與周圍人際關係的脈絡,果然與時間配置的百分比相映成趣。一分耕耘一分收穫,真實不虛。當下的體悟是「要怎麼收穫,先怎麼栽」。頗有內涵的檢視量表,得好好研究消化一番,以便定期檢視自己是否依照自己想要的路線前進,讓自己能時時清安自在。 2009/08/23 心妍
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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周二 8月 25, 2009 11:31 pm

*很喜歡"愛爾蘭人的禱告詞"
想要把它重新打字壓在桌墊下
與家人分享並提醒自己以智慧來運用與善用時間
(也很讚嘆高老師信手粘來無一不是教材,
一篇有關時間的禱告詞,請學員分享做的最好的與最不好的部分,
就能藉此檢視與傳達正確的價值觀,並透過彼此分享達到激盪與激勵作用)

*我的收穫:

亞歷山大大帝的時間管理
一年之計在於"大約在冬季"
一日之計在於"昨夜星辰"
這幾年來因為希望能兼顧家業.事業與志業
更希望得到家人的支持(不要因為我做志工而起煩惱心)
也希望能不愧於我喜愛的教育工作
所以已習慣善用個人備忘錄(行事曆冊子)
但雖有週計畫.有些也會做月計畫
在年計畫上的執行就較弱
值得再精進

另外檢核自己的時光大盜
發現自己的歸檔習慣並未掌握訣竅
以前以為資料只要分類就好
但當需要用時
卻又花許多時間歸納尋找
這次上課學到資料歸檔需層層建立
而且每一層最多以6-8類最適合

最高層次的運用如高老師所言:
"把人家給我的智慧與人分享"
整理分類還不夠
要運用,再分享出去
才能成為自己的東西
分享越多次 力量越大
這讓我十分汗顏
一直以來總是接受許多的智慧分享與經驗傳承
但停留於學習而少付出
實在有愧於師長與先進的指導

*延伸思考:
ABC法則
.A 非常重要,佔很少數
.B 重要,佔少數
.C 不重要,佔多數
除了可運用於時間管理之外,還可運用於客戶管理.財務管理.任務分類.人力資源分類......

還有'溝通"?
.A (眼神.語氣.肢體語言)
.B (言談內容)
.C (過度關心.言不及意.弦外之音...)

或對學齡前.年少孩子的"教養觀念"?
.A (生命教育體驗.正確價值觀)
.B (生活能力.做家事)
.C (知識智育的學習)

以上是我的淺見
感恩大家耐心閱讀與不吝指教.分享
美芳感恩囉
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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周三 8月 26, 2009 1:12 pm

以前常聽到「時間就是金錢」,但是富蘭克林說「愛惜時間就是愛惜生命」,上人也說「人生的成敗因時間而定」,我们都知道時間很重要,但卻不知好好珍惜或不知如何管理規劃?這堂時間管理課程讓我更清楚明確的檢視自己的時間管理。
1. Top6 :以前也習慣將一 天要做的事,列成一張表,現在寫下今日須完成的事情,排定優先順序,不超過6項,有些甚至前一天就可計畫,隨時做檢視及調整。

2.時間無法增加,但效率、體力、工具、能力可以增加,方法、觀念、管理可以改變。只要從中做些調整,就會有足夠的時間去做妥做好自己想做的事。學習做時間的主人,而不是時間的奴隸。

3.多做時間管理矩陣中第二象限的事,不做第四象限的事,重急輕緩順序要清楚〈ABC法則〉。

4.自己的時間管理方法:
〈1〉做事情有計畫:不做計畫浪費時間、生命且容易錯失機會,甚至失敗。
〈2〉把複雜的事情分類簡化記下來。
〈3〉增強自己的能量〈活力〉:飲食、運動、睡眠...。
〈4〉不斷的學習:閱讀、吸取他人經驗及方法.....充實自己,影響別人。
〈5〉善用工具:行事曆、記事本.....。
〈6〉重質不重量:依照自己的價值觀行事,不一味講求效率,而忽略生命中重要的事。

※把心得放在論壇上,是我今天最重要的事,我完成了。
每個月的上課及論壇,是我目前一個很大的學習養分來源。老師是教我們方法方向的領航師,所有夥伴的經驗及分享,讓整個學習更具體化、更豐富且更有目標及意義。每次上完課,除了感恩還是感恩,我會繼續精進。

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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周五 8月 28, 2009 11:55 am

還是學生時,老師常常耳提面命的告訴我們,「一寸光陰,一寸金,寸金難買寸
光陰」。「時間就是金錢」這告訴了我們時間的重要性,但我好像沒有珍惜時間,善
用時間,〝時間〞似乎不知不覺中一直在流逝掉,所以「時間對智者而言,就如同鑽
石般珍貴,但對不會運用的人來說,卻猶如一把泥土似的豪無價值」。值得自己好好
省思。
富蘭克林告訴我們:「愛惜時間就是愛惜生命,生命乃由時間構成」。所以浪
費時間就是在浪費生命,要如何好好把握時間,那就要做好時間管理。其實在以前
我也有習慣列表何時該完成工作,但從來沒有好好照表操作,做任何事情都很隨性
,高興做的時候很快就完成,不高興做的時候或有困難度的事情就一直拖延,不到最後決不會完成,這真是不好的習慣。
學會賺錢沒有什麼了不起,學會珍惜時間才了起。既然學會Top 6,一定要用,而且要確實做到,不要只光說不練,白白浪費寫的時間,而造成時間的不夠用。而且
要有效率的善用零碎時間,要活在當下,不要三心二意,重要且困難的工作應優先著手,而且要腳踏實地勿空談理論。我很喜歡愛爾蘭的禱告詞,祝福自己能做到.
上人說:「時間可以造就人格,可以成就事業,也可以積功德」。時間是成就一切
的資本,也願能增長慧命。
感恩高老師,您付出時間,願我能有所成長.
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簡素霞
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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周日 8月 30, 2009 11:41 am

自從進入職場,我做事情的優先順序總是輕重緩急,現在在時間管理上學到了ABC法則:
A非常重要,佔很少數
B重要,佔少數
C不重要,佔多數
ABC法則可運用於客戶管理、財務管理、時間管理、健康管理、任務分類、人力資源、食物分類......
高老師說時間管理就是:要多做第二象限的事(準備的工作、技能的增進、計劃工作、危機預防、必要的休息、人際關係的建立、讓工作有合理的完成期限)所以規劃很重要,凡事有計畫、生活簡單化、專注、運動、保持愉快的心情、學習他人經驗、做好歸檔、善用分類(分類不超過6個)、擅用Memo 。
人際關係的建立,平常就要有互動,有來有往建立良好關係。
每日工作計劃:Top 6 ,期許自己運用在日常中。
富蘭克林:每天的第一功課就是靜思與規劃。
高老師敎我們時間運用三法則
*時間要切段的用
*時間要集中的用
*時間要快活的用
檢視我的時光大盜:
覺得自己太浪費時間了,時間一分一秒過去,我卻沒有善加利用,知道要把握時間,但執行力不夠,知道要做到,才是真知道。
所以我的時間改善方案:
1.每日提早1小時起床。
2.多閱讀,增廣見聞,閱讀可以生智慧,智慧可以成長。
3.每日看電視不超過1小時(大爱連續劇知道大概的內容就好了)。
4.做事情要有計畫、分類 。

最後我覺得開懷大笑很好很舒服, 雖然會有魚尾紋 ,但是保持愉快的心情,也能保持青春身體才會健康。
感恩高老師的用心教導,讓我成長更精進。
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賴裕鈴
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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周三 9月 02, 2009 11:52 pm

各位伙伴:

我們都知道地球的資源有限,要好好珍惜,不要浪費,但是卻經常在不經意間浪費了時間,時間是最為稀少的資源,除非時間被妥善管理,否則任何其他事物皆無法被妥善管理,真是說到理上了。
以前總認為把握時間做事,是要注意,不要讓時間流失掉了,有事情就趕做,否則會做不完,因此犯了,沒花心思規劃的毛病,上了這次的課程才了解,原來時間管理的基本單位是事件,只要把事情管理好了,時間的管理就成功了,凡事是要先做規劃,而且是整體性的規劃,不是單件性的,每天列出 Top 6,並依序完成,是規劃的第一步,再搭配時間管理矩陣的評估,就是做好時間管理修練的絕招,我會認真修練,做時間的主人。 cheers

愛爾蘭人的禱告詞:
運用時間去工作~這是成功的代價
費點時間去思索~這是力量的泉源
花點時間去遊戲~這是青春永駐的秘密
抽出時間來閱讀~這是智慧的基礎
勻出時間來對人友好~這是快樂的大道
要點時間來夢想~使你挾泰山以超北海
找出時間來愛人與被愛~這是上蒼的恩典
尋找點時間放眼四顧~這是通向無私的捷徑
用些時間放聲大笑~這是靈魂的音樂


                           心裕 感恩合十
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黃尚煃
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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周四 9月 03, 2009 6:57 pm

上過高老師的時間管理後,我深刻感覺到:

時間是不能管理的,因為

時間是不能增加的

時間是不能積蓄的

時間是不能取代的

時間不能失而復得



至於如何管理時間,我學到

管理好事件的輕重緩急就能妥善管理好時間

管理好自己的生活態度就能管理好時間

管理好自己的價值觀就能管理好時間



真是很有價值的學習。古人曰:朝聞道,夕死,可也。誠哉斯言!
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鄭彩蓮




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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周一 9月 07, 2009 2:11 am

自從離開職場之後,時間的規劃幾乎以孩子或家中老人為主。算一算幾乎沒有自己的時間
因此當上完這堂課,我知道燕子築巢是為了生寶寶,寶寶長大就離巢。所以去年的巢,沒有鳥。 這句話好像告訴我,老人家離開了,孩子長大了。我應該要把握機會,學會判斷力,及時行動讓自己重新出發。並且善用自己的計劃手冊,管理好自己的時間,讓它發揮最大的效益。
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賴珮琳




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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周日 9月 20, 2009 1:18 pm

高老師及各位伙伴大家好:

在此深感抱歉這麼晚才上傳作業,因為這段時間都在新工作上"盲茫忙",當然這也更說明了自己的時間管理相當需要加強,我會跟著大家好好努力學習......。

我試著把高老師教的課程檢視和盡量運用在自己的生活,發覺"20/80原則"幫我度過了一些狀況,還有"每一天、每一次進步一點點"引導我在正面思考中尋找如何進步一點點,事後也努力看到自己的進步,這樣讓我變得較心寬念純了,真是有別於以往總是不自覺專注在自己不足的挫敗感中。

上回高老師提醒我們要做早晚課,我現在大部分早上都花十到數十分唸經或唸佛號,感覺上比較有能量去面對一天中一切的人事物。

我真的覺得--讓自己進步的感覺很好,感恩高老師的指導,感恩夥伴們的相互陪伴提攜。

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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周日 9月 20, 2009 1:23 pm

佩琳:
恭喜你,你做得很好,感覺對了,就繼續做,這叫做精進。
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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周三 9月 23, 2009 10:14 am

時間珍貴,把握時間去完成正確的事;鍛練身體,培養情緒,適時適分的做正確的事情;涵育善的人生觀,盡心盡力的去做正確的事情;才不會辜負今生為人的機緣。 張織雲 合十
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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周三 9月 23, 2009 12:03 pm

到目前,時間管理共十一人交作業,還沒有寫的,趕快補交。
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茶米
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發表主題: 8/23上課心得與檢討   8月23日上課心得分享 Empty周三 9月 23, 2009 3:41 pm

8月23日上課 我的學習與檢討:

1.感覺到自我覺察能力的增強:

因為上課後,腦海中會經常浮現:

~我愛惜生命嗎?~

~有浪費生命嗎?~

~視若涵蓋我全部生活的愛爾蘭人禱告詞,我真能時時拿來檢視自己嗎?~

2.感覺到:一個人培養正確的生活態度,建立正向的價值觀,非常重要且刻不容緩:

~因為時間管理是物件管理,所以生活態度還是最初始的關鍵源頭。~

~在時間管理矩陣中,我們所面臨的問題會因為你的主觀判斷而影響到所擺置的項限。~

~態度與價值觀也會影響到我所做的每日工作計畫、短期目標、中長期目標的內容。~

~很慶幸有機會上高老師的課,而且在每一次上過課以後,都覺得自己更正向、更陽光、亮麗許多、而且是個充滿能量的人。~

3.現在不做,什麼時候做?

~我時時提醒自己,所有的學習,都是要落實生活,很多的計畫,很好的理論,都需要趕快腳踏實地執行並且努力做到付出無所求的宏願。~

檢討:

1.我沒有賴在舒適區,我也不會拖延,但我遇事需要再力求簡單化,否則信心就會被啃噬殆盡。

2.我的分類技巧、歸檔能力奇差, 課程中學習到的對策是:學習他人經驗,多請教別人。但是,我有著似乎連問都無從問起的困難。真的,不知該怎辦?

3在此,讓我說出來請你不要笑我喔:我常常在一大堆資料中翻來翻去,明明是已經分過類,一下子忘記了,又亂成一堆了。真的是很浪費時間和精神。這是不是跟我整天頭腦昏沈,不夠清明有關係啊?不知道有沒有伙伴有類似經驗?或是能夠幫忙指出我的盲點?

麗美感恩
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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周三 9月 23, 2009 11:50 pm

四年前的一場大病,讓我混淆了時間的分配及角色扮演的重要性。
任性的在時間上做自己喜歡,且認為有意義的事情,
以為在有限的生命(因為不知無常何時會再來),要把握付出的機會,進而發揮生命的良能。
但在家中該扮演的角色卻被我給忽略了。
而家人也因為我健康的因素處處的包容和體諒,
在此要好好的懺悔及重新調整時間分配。
瑀濡感恩
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張明珠
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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周五 9月 25, 2009 12:23 am

敬愛的高老師及親愛的夥伴:
大家都很關心明珠的帳到底完成了沒?國稅局的期限,當然要如期送件,最後的結果,從近130萬的稅金降至20萬結案了。從送完件,真的非常疲憊,正在努力調整身心。
原本預期7月底要完成的,因沒過這樣的處理經驗,同事前置建檔關連,過程中產生了很多不預期的狀況,嚴重拖延進度;但造成錯誤的人,掛主管名,每天早會就詢問進度,不管怎麼回答,都不行,只能說:無語問蒼天。
感恩映月師姊把課程放入論壇,感恩裕鈴帶來講義,並跟我分享了部份的課程內容,自己察覺平時除了上班外,雜務太多了,雖然這些雜務或跟慈濟事相關,但大都屬第三象限,需要做調整;而工作進度剛結束的還是96年度,現在必須在國稅局未發查帳公文前,將97年的帳重整更正申報,這在第二象限,有第一次的經驗後,目前進度是提前在規劃日期內的,我學會了「重來就是浪費生命、沒有用心。」
期待這星期的課程。更希望能補回上堂課程。

明珠 感恩 合十
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月亮
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月亮


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發表主題: 2009/08/23時間管理單元心得 李聖芬   8月23日上課心得分享 Empty周日 9月 27, 2009 10:37 pm

小時候生活樂無邊、天天開心的過日子,這時的「時間」在我們身後,提醒我們不要忘了它的存在!但沒人理會它。不知不覺的到了求學階段,在繁重的課業及考試的壓力下,很期待「時間」在身旁陪著我們一起加油。隨著年歲漸長,發覺「時間」一直往前跑,我們不斷在後面喊:「等等我!不要跑這著快」,「時間」回過頭來說:「你抓不住我」!
第一次上高老師慧命成長課的時間管理單元,作業在臨上課的前一晚才拼出來,大家就知道我在時間管理方面有多需要加強了。離開職場10幾年了,當了多年的家庭主婦,說忙很忙、說閒也很閒,好像可以說時間的運用很彈性,但確實的情形是更不能好好做規劃,因為常有臨時的任務或活動需要配合,時間反而被切割成細碎狀,所以在檢核時光大盜中,我覺得不敢拒絕別人及隨意變動優先順序是我該優先處理的項目。
整天的課程很精采也很受用,但【傳統的時間管理一味講求在最短時間內做最多事,反而略了依照自己對事情的重視程度來安排時間順序,因此,忘掉牆上的時鐘,學會認清急迫性偏執與事情的重要度,遵循心中的羅盤行事,做自己生活的主宰並帶著喜樂去愛,生活與學習,進而發揮偉大而持久的影響力】這段話讓我感受最深,期許自己心中永遠都能有一個羅盤可遵循行事,更感恩高老師以自己的時間來成就大家的慧命。
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明灃
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發表主題: 回復: 8月23日上課心得分享   8月23日上課心得分享 Empty周三 10月 21, 2009 1:34 pm

高老師, 真是對不起!
8月份的功課—“”時間管理單元”” 來不及做完.
實在是頭腦不靈光, 才會直接從信箱做了兩次作業結果都沒有發送成功. 錯估了
時間.

在愛爾蘭人的禱告詞裡,
1)需要花點時間去遊戲…可以讓身體更健康;
2)要點時間來夢想---讓生命多了一些色彩
3)云出時間來對人有好…多利用物質的分享 縮短距離.

Top 6 可以讓我每天工作變得更輕鬆, 也不怕耽誤重要的事;

“遵循心中的羅盤行事---依照自己對事情的重視程度來安排時間順序

今天的我要比昨天的我進步1% --- 這句話給我很大的力量與目標.

上完這堂課, 我發現好像開啟了我一直不太確定的方向. 感恩!
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