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| | 健康檢查說明會(了解各項健康檢查指標的意義) |  |
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Jack
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| | 主題: 健康檢查說明會(了解各項健康檢查指標的意義) 周二 1月 10, 2012 2:52 pm | |
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健康檢查說明會(了解各項健康檢查指標的意義)
報告：林文清 醫師
<大 綱>
* 各項檢查臨床意義說明
* 國人常見慢性病之淺談與防治
各項檢查臨床意義說明
* 一般理學檢查：血壓、體重
* 骨質密度篩檢
* 尿液檢查:10項
* 糞便檢查
* 血液常規檢查:22項
* 肝功能檢查:8項
* 膽功能檢查:2項
* 腎功能檢查:2項
* 痛風篩檢
* 血糖篩檢
* C型肝炎篩檢
* 心臟功能檢查：LDH、CPK
* 血脂肪檢查：4項
– 危險因子篩檢
* 癌症篩檢：8項
* 甲狀腺功能檢查:1項
* 眼壓：<24
* 胸部 X光
* 超音波
– 腹部：肝膽脾胰腎
– 乳房、骨盆腔
一般理學檢查
* 血壓
– 血壓測度以「基底血壓」最具參考價值，在飯後10-12小時及舒適平躺三十分鐘後的血壓測定是基底血壓，而在清晨起床前量度
血壓，最是基礎狀態 。
– 高血壓：收縮壓>135或舒張壓>85
– 低血壓：收縮壓<90
– 分類：
分類
| 收縮壓、舒張壓
| 正常
| 收縮壓<120且舒張壓<80
| 邊際高血壓
| 收縮壓121~139或舒張壓80~89
| 高血壓第一期
| 收縮壓140~159或舒張壓90~99
| 高血壓第二期
| 收縮壓≧160或舒張壓≧100
|
* 體重(BMI)
¡ 計算方式：體重(kg)／身高(m)2
理想的BMI值是22
(不適用於未滿18歲的青少年、孕婦及哺乳婦、老年人、運動員)
定義
| 我國肥胖指數
| 歐美肥胖指數
| 健康狀態
| 過輕
| 小於18.5
| 小於18.5
|
| 正常
| 18.5-24
| 18.5-24.5
| 正常
| 過重
| 24.0-27.0
| 25.0-29.9
| 低危險群
| 1 度肥胖
| 27.0-30.0
| 30.0-34.9
| 輕度肥胖，中危險群
| 2 度肥胖
| 30.0-35.0
| 35.0-39.9
| 中度肥胖，重危險群
| 3 度肥胖
| 大於35
| 大於40
| 病態肥胖
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* 腰臀圍比
¡ 腰圍
÷ 男性腰圍超過90公分（約35.5吋）
÷ 女性腰圍超過80公分（約31吋）→肥胖
* 腰臀比＝腰圍÷臀圍
¡ 腰臀比
÷ 男性標準：0.85-0.9；異常＞0.95
÷ 女性標準：0.7-0.8；異常＞0.85
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一般理學檢查
體脂肪檢查
| 輕度肥滿
| 肥滿
| 重度肥滿
| 男性
| 25 ﹪ ～30﹪
| 30 ﹪ ～35
| 35 ﹪以上
| 女性
| 30～35﹪
| 35～40﹪
| 40 ﹪以上
|
* 骨質密度檢查
– 正常值：>-1
– 改善方法：減少咖啡及茶類攝取、減重、多運動、曬太陽、增加飲食中鈣質含量(見健康手冊30頁)
尿液檢查
* 檢查項目─尿糖、尿蛋白、酸鹼值、尿酮體、尿膽素原、尿膽紅素、亞硝酸、白血球。
* 臨床意義─尿路感染發炎、尿糖、尿蛋白、尿毒症、
泌尿道結石出血、腎病變或其它疾病。
* 常見異常：尿糖(+) ：血糖過高
尿蛋白(+) ：運動,寒冷,急性疾病；腎臟炎,高血壓
尿潛血(+) ：正常為陰性反應，若非因女性生理期
所引起，則可能為泌尿道系統結石、發炎或腫瘤。
酸鹼值：酸性(< 4.6)對預防泌尿道感染佳
鹼性(>8.0)對痛風患者較佳
亞硝酸鹽：尿路感染(+)
白血球：泌尿道感染
糞便檢查
* 外觀Stool Appearance
¡ 由糞便的外觀,做初步消化道疾病篩檢的判斷。
* 潛血OB(Stool Occulted Blood)
¡ 潛血即是少量肉眼無法辨識之出血,即反應出消化道有出血情形,若有潛血
反應時,應做消化道X光透視或腸胃道內視鏡,以確定其病灶為何,如果自已
長期便秘、腹瀉、腹痛等不適感或排便習慣改變,就要找醫師做進一步檢查。
¡ 偽陽性發生之原因:
÷ 1.食物引起:如吃深色蔬菜,如:胡蘿蔔,蔥,蕃茄等黃綠色蔬菜或肉類,魚類,海帶等…….
÷ 2.藥物引起:如:治療貧血用的鐵劑
異常發現
| 常見原因
| 後續處理
| 黑便
| 消化道出血、吃含血食物
| 安排糞便潛血檢查
| 血便
| 大腸出血、痔瘡、腫瘤
| 做肛門指檢、直腸鏡或大腸鏡
| 糞便潛血陽性反應
| 消化道出血、檢查前吃某
些食物或藥物、跑馬拉松
| 做肛門指檢、直腸鏡或大腸鏡、胃鏡
|
血液檢查常見異常
項目
| 常見原因
| 處理方式
| 白血球過少
| 病毒感染(如感冒) 、遺傳
| 注意避免病毒感染、補充蛋白質
| 白血球過多
| 細菌感染、發炎、壓力
| 依症狀進行醫療
| 嗜酸性球過多
| 過敏
| 找出過敏物質；如有不適症狀
請就醫治療
| 貧血(紅血球過少、血球容積比及血色素過低)
| 缺乏鐵質、失血、營養不良
| 食物補充：肝臟、豬血、紅肉、
金針（勿與咖啡茶及牛奶和用）；並配合維生素C的實用以利鐵質吸收。
| 平均紅血球容積過小
| 地中海型貧血、缺乏鐵質、慢性疾病
| 依症狀治療
| 平均紅血球容積過大
| 缺乏維他命B12或葉酸、酗酒
| 多食用肝臟及肉類，
素食者請多喝牛奶
| 紅血球過多
| 脫水、慢性阻塞性肺疾病
| 補充水份
| 血小板過少
| 骨髓造血功能異常
| 複檢；
注意是否常無原因產生黑青情形
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| | 主題: 回復： 健康檢查說明會(了解各項健康檢查指標的意義) 周二 1月 10, 2012 2:58 pm | |
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肝功能檢查
* 肝功能檢查項目：
÷ 草酸轉氨酵素SGOT 丙酮轉氨酵素SGPT
÷ 鹼性磷酸脢ALK-P 酒精性肝炎珈瑪麩氨酸酵素γ-GTP
* 急性發炎:大於正常值10倍
* 常見異常
項目
| 常見原因
| 處理方式
| 草酸轉氨酵素SGOT過高
| 肝細胞壞死：酗酒、藥物中毒、病毒肝炎、肝硬化、肝腫瘤
| 適當休息、多食用維生素A的食物(胡蘿蔔、橘黃色蔬果、深綠色蔬菜或至家醫科及肝膽腸胃科診察)
| 丙酮轉氨酵素SGPT過高
| 肝細胞壞死：酗酒、藥物中毒、病毒肝炎、肝硬化、肝腫瘤
心肌及骨骼肌疾病
| 同上
| 鹼性磷酸脢ALK-P過高
| 肝膽疾病、骨骼疾病及懷孕(膽道阻塞及膽汁滯留時會極度升高)
| 同上
| 珈瑪麩氨酸酵素γ-GTP過高
| 酗酒、膽道疾病、糖尿病和藥物性肝障礙。
| 同上、避免飲酒、服用藥物
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膽功能檢查
* 膽功能檢查項目：總膽紅素T-BIL、直接膽紅素D-BIL
* 臨床意義─黃疸、膽結石、肝細胞破壞、
阻塞性黃疸、溶血性黃疸等檢查
* 常見異常：
項目
| 常見原因
| 處理方式
| 總膽紅素T-BIL
| 肝病、膽道阻塞、
紅血球溶解、膽管炎
| 至家醫科及肝膽腸胃科
診察
| 直接膽紅素D-BIL
| 膽道阻塞、肝細胞壞死、
遺傳性疾病
| 至家醫科及肝膽腸胃科
診察
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腎功能檢查
* 檢查項目：尿素氮BUN 肌酸肝Crea
– 臨床意義─脫水、蛋白質攝取過多、尿毒、腎炎、
急慢性腎功能不足、泌尿道阻塞等腎臟疾病檢查。
– 尿素氮BUN及肌酸肝Crea高於10倍則需洗腎。
* 痛風UA
– 異常原因：酗酒、肥胖、大量攝取高普林食物
– 改善方法：多喝水(3000c.c/天)、戒酒、減重、少食用高普林
食物(動物內臟、海鮮、肉湯、酵母菌)；並注意是否有高血壓
糖尿病高血脂症及泌尿道結石。數值大於9則需至醫院就診。
(詳見手冊31頁)
糖尿病檢查
* 飯前血糖 AC sugar
* 臨床意義─糖尿病、肝障礙、甲狀腺機能亢進。
* 糖尿判定：
– 三多一少：多吃、多喝、多尿、體重減輕，
任何時候血糖值≧200mg/dl
– 空腹8小時血糖值≧126mg/dl
– 喝75公克葡萄糖2小時血糖值≧200mg/dl
類澱粉脢檢查
* 生理功用：能分解澱粉及肝糖，可將所有的澱粉
都分解為麥芽糖，比唾液澱粉脢更為有效。因食物
在口腔內的時間較短，只能把部分的澱粉分解，
其餘的到了小腸，都被胰澱粉脢分解為麥芽糖。
* 值高時：
– 值高時：急慢性胰臟炎、胰臟癌、急性耳下腺炎、唾液腺炎、肝炎、膽炎、消化性潰瘍、乳頭炎
– 值低時：胰臟病末期，肝硬化；服用抗甲狀腺藥物
C型肝炎檢查
* 檢查項目：C型肝炎抗體
* C型肝炎抗體陽性：C型肝炎抗體並無保護作用，
所以C型肝炎抗體陽性，表示已感染C型肝炎。
* 傳染途徑：血液及體液傳染(傷口或黏膜破損均可能傳染)
* 臨床意義：感染C型肝炎只有1/4的人會有輕微症狀、如虛弱、疲累，也有人會感到腹部不適、沒胃口、體重減輕、精神沮喪
或有輕微黃疸等。
感染到C型肝炎的人就有可能會進入肝病三部曲
(慢性肝炎→肝硬化→肝癌)。
所以一定要定期追蹤檢查肝臟相關機能。
心臟功能檢查
* LDH乳酸脫氫酶
– 本酵素在人體內分佈極為廣泛，臟器特異性低，
心肌梗塞時教GOT慢上升，且較GOT慢正常化。
– 值高時：心肌梗塞、肝病、血液疾病、腫瘤、肺病變
(溶血或運動後亦會造成數值升高)
* CPK肌酸激酶
– 值高時：心肌梗塞、肌肉發炎反應、運動過度、
甲狀腺功能低下
– 值低時：甲狀腺功能亢進、SLE(紅斑性狼瘡)
甲狀腺功能檢查
* 檢查項目：四碘甲狀腺素T4
* 臨床意義
– 亢進：新陳代謝就會過快﹐而產生神經緊張﹑心跳及呼吸加速﹑體重減輕﹑失眠﹑
手抖﹑多汗﹑怕熱﹑疲倦﹑凸眼﹑腹瀉等….
– 低下：新陳代謝就會減緩﹐產生怕冷﹑疲倦﹑嗜睡﹑體重增加﹑水腫﹑
精神遲鈍等症狀 …..
* 改善方式
¡ 亢進：大多數病因是屬於自體免疫的疾病﹐因為人體自身的免疫系統（淋巴球）分泌了一種
抗體﹐刺激甲狀腺製造過量的甲狀腺素所造成。也有人認為它和遺傳因子有關﹐並受外在的環境壓力（如壓力、緊張、熬夜、感染、懷孕等）所誘發。在發作期間﹐由於新陳代謝旺盛﹐應遵照醫師與營養師的指示﹐提高各種營養素（包含熱量、蛋白質、及各種維生素與礦物質）的攝取量。調高多少？視個別狀況由醫師與營養師決定﹐直到病況穩定與營養狀態恢復正常為止。並需要充足的維生素B群﹑A﹑C與鈣質﹐如果從飲食中吃不了這麼多﹐即應攝取相關的營養補充劑。所有的營養素的攝取量都應該增加﹐但碘要限制攝取﹐。碘是製造甲狀腺素的原料﹐所以臨床
醫師會建議限制碘的攝取以抑制甲狀腺素的製造。海產類食物（尤其是海帶﹑海藻等）的碘含量最豐富﹐所以它們經常被點名忌食。另一個碘的來源是食鹽﹐一般的食鹽是加碘的。也應避免
咖啡因（如咖啡﹑濃茶﹑可樂﹑可可等）的攝取﹐也應戒菸﹑戒酒﹐以免刺激神經﹐加重病情。在生活上﹐也應力求心情的平靜﹐並維持正常的生活作息﹐避免無謂的壓力。
¡ 低下：會有體重過重的問題﹐也常被便秘所困擾。除控制體重外﹐注意膳食纖維與水份的充份
攝取也是重要的。另一方面﹐甲狀腺功能低下者應避免攝取過量的十字花科食物（芥蘭﹑油菜﹑花椰菜﹑高麗菜﹑萵苣﹑白菜﹑白蘿蔔等）﹐它們會防礙碘的利用﹐進一步壓抑甲狀腺機能。
Jack 在 周二 1月 10, 2012 3:07 pm 作了第 1 次修改 | |
| | | | Jack
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| | 主題: 回復： 健康檢查說明會(了解各項健康檢查指標的意義) 周二 1月 10, 2012 3:00 pm | |
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血脂肪檢查─心血管疾病* 膽固醇CHOL、三酸甘油脂T-G– 飲食失當、中風先兆、動脈硬化、高血脂症、心血管疾病* 高密度脂蛋白HDL– 好的膽固醇，對血管有保護作用* 低密度脂蛋白LDL– 壞的膽固醇，冠狀動脈硬化、治療高脂血症重要指標* 危險因子指數Risk Factor– 計算方式：膽固醇/ 高密度脂蛋白– 腦血管及心臟冠狀動脈硬化、缺血性心臟病子、為動脈硬化的指標– 男性：<5.0；女性：<4.6國人死因統計排名
| 疾病
| 第1名
| 惡性腫瘤
| 第2名
| 腦血管疾病
| 第3名
| 心臟疾病
| 第4名
| 糖尿病
| 第5名
| 意外事故傷害
| 第6名
| 肺炎
| 第7名
| 慢性肝病及肝硬化
| 第8名
| 腎炎、腎徵候群及腎變性病
| 第9名
| 自殺
| 第10名
| 高血壓性疾病
| 第11名
| 支氣管炎、肺氣腫及氣喘
| 第12名
| 敗血症
| 第13名
| 結核病↑
| 第14名
| 胃及十二脂腸之潰瘍
| 第15名
| 源於周產期之病態
|
順位
| 男性
| 女性
| 1
| 肝癌
| 肺癌
| 2
| 肺癌
| 肝癌
| 3
| 结腸直腸癌
| 结腸直腸癌
| 4
| 口腔癌
| 女性乳癌
| 5
| 胃癌
| 子宮頸癌↑
| 6
| 食道癌
| 胃癌↓
| 7
| 攝護腺癌
| 胰臟癌
| 8
| 非何杰金淋巴癌↑
| 膽囊癌↑
| 9
| 胰臟癌↓
| 非何杰金淋巴癌↓
| 10
| 鼻咽癌
| 卵巢癌(新進榜) ↑
|
備註： 男性癌症死亡總人數：24,428人↑；每十萬人死亡數211人↑ 女性癌症死亡總人數：13,570↑；每十萬人死亡數120.7人↑ 癌症預防檢查* 胎兒蛋白檢查AFP– 懷孕、肝炎帶原者、早期肝癌、睪丸癌、卵巢癌。* 早期癌抗原檢查CEA – 大腸直腸癌指標；長期抽菸者會上升至<10 。* 攝護腺癌檢查PSA (男性)– 泌尿道感染、攝護腺肥大、攝護腺癌檢查指標。行房亦會升高。* 卵巢癌檢查CA125 (女性) – 子宮內膜增生、囊腫、水泡、子宮癌、卵巢癌檢查指標。* 愛氏頓病毒EBV– 鼻咽癌及上咽喉癌檢查指標* 絨毛膜癌檢查β-HCG (女性)– 葡萄胎、懷孕、人工流產、絨毛膜腫瘤 。* 乳癌檢查CA153 (女性)– 乳癌、卵巢癌、肺癌檢查指標* 幽門螺旋桿菌H. Pylori– 由飲食中攝入，高濃度存再時易引起胃及十二指腸潰瘍反覆出現，引發胃癌產生。– 三合一抗生素治療法，治療時期約4~6週，消化道症狀在治療後的約6到12個月，可逐漸緩解。– 制酸劑加上鉍鹽、Amoxicillin、Flagyl
或Clarithromycin (健保給付需做胃鏡確認有潰瘍產生)胸部X光檢查 CHEST PA* 檢查部位– 胸腔、胸椎、肋骨、肺、心臟、大動脈、氣管、支氣管與橫隔* 常見異常– 心臟肥大、肺結核、鈣化點、肺氣腫、肺炎、肋膜積水、主動脈弓彎曲、脊椎彎曲、肺癌等胸部病變檢測。心電圖* 心臟是的由肌肉所組成的器官，而組成心臟的肌肉跟其他的肌肉（橫紋肌－如手臂、腿、胸部的肌肉）不同叫做「心肌」，當心肌在活動時，就是心臟在跳動的時候就會有電流產生，而把這電流的變化記錄成圖片的就是心電圖。 檢查部位
| 異常發現
| 後續處理
| 心搏過緩
| 服用副交感神經抑制劑
(通常是降血壓藥物) 、心臟功能良好
| 看家庭醫學科、內科或心臟內科
| 心搏過速
| 緊張、貧血、甲狀腺機能亢進
| 看家庭醫學科、內科或心臟內科
| 心律不整
| 心臟電氣從竇房結以外的部位開始、
異常的電氣迴圈、藥物
| 看心臟內科
種類繁多，病情嚴重性差異頗大
| 心肌缺氧、
心肌受損、
陳舊性心肌梗塞
| 冠狀動脈硬化造成心肌血流不足、
高血壓、高血脂、糖尿病
| 看心臟內科
| 心臟傳導阻滯
| 藥物心臟疾病
| 看心臟內科
房室傳導阻滯分成一級、二級、三級，嚴重時要置入人工心律調節器
| 左心室肥大
| 高血壓、心臟瓣膜異常
| 看家庭醫學科、內科或心臟內科，量血壓，聽心音，安排，因心臟超音波
|
超音波檢查* 檢查部位– 腹部：肝、膽、脾、胰、腎臟– 生殖系統：子宮、卵巢；前列腺* 不可觀察部位– 中空消化道、骨骼、肥胖受檢者深層器官* 常見異常– 腹部：脂肪肝、肝腫瘤、肝囊腫、腎結石、腎腫瘤、膽結石、膽囊息肉脾臟病變、胰臟病變、慢性肝及腎實質病變等疾病。– 生殖系統：子宮肌瘤、卵巢水泡、囊腫、腺瘤….；前列腺肥大、腫瘤 | |
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肝病三部曲
| 肝炎 | 肝硬化 | 肝癌 | 病 因
| 肝炎(Hapatitis)是多數人耳熟能詳的肝臟疾病，其中包含病毒性肝炎(急性與慢性)、酒精性肝炎及毒性肝炎等，而病毒性肝炎又分為A、B、C、D、E和G型。B型肝炎病毒正是造成肝癌最主要的兇手（約佔80%），C型肝炎病毒則是第二號兇手（約佔10～15%）。這些人罹患肝硬化或肝癌的機率是正常人的150倍。「肝炎、肝硬化、肝癌是肝病的三部曲，」
| 1. 慢性B型肝炎 。
2. 其次為慢性C型肝炎 , 銅沉積 , 鐵沉積 , 藥物及慢性心衰竭 。
3. 酗酒及自體免疫是引起肝硬化的主因。
| 在肝臟疾病中與肝癌息息相關的是病毒性肝炎（B型、C型）及肝硬化，通常是因為慢性肝炎導致肝硬化而產生肝癌，當然也有不經過肝硬化的階段就直接進入肝癌的。
所以慢性肝炎帶原者、肝硬化及有肝癌家族史的人均是肝癌好發之高危險群，應該定期至醫院接受檢查，並且注意自己的生活作息及飲食習慣。
| 症 狀
| 罹患肝炎的人大都感覺不到任何症狀，等到症狀很明顯時，通常都是肝炎急性發作，或肝病已經相當嚴重了，因此被稱為隱形殺手。但是有些人則可能有下列<症狀>
1. 食慾不振。
2. 疲倦。
3. 噁心、嘔吐。
4. 少數病情較重者會有黃疸，使皮膚和眼白呈黃色，尿液呈茶褐色等。
| 1. 肝硬化為不可逆性。
2. 肝硬化以肝功能之障礙程度可分為代償性及非代償性，肝功能代償良好的期間，雖然仍有相當程度之肝硬化，但症狀並不明顯。
3. 有些症狀會有如病毒性肝炎、酒精性肝炎等前驅之症狀，如：黃疸、容易感到疲倦、食慾不振、噁心等。
4. 如果有腹水發生會引起腹部膨脹感。
5. 食道靜脈瘤破裂則會有吐血及解黑便，大量出血時則會導致休克。病況進入非代償性期，末期會因蛋白質代謝障礙而發生肝昏現象。
| 早期原發性肝癌因為初期的症狀通常不明顯，所以是很難偵測到的。如同其它癌症，肝癌也會產生常見身體不舒服的症狀。肝癌可能會導致食慾下降、體重減輕、發燒、疲倦和虛弱。
當癌症逐漸長大，右上腹部可能會產生疼痛的現象而且可能會延伸到背部及肩膀。某些人可能會摸到上腹部有腫塊。肝癌也會導致腹部腫脹且有飽脹感。某些患者可能會有發燒、噁心或黃疸的現象，黃疸是一種皮膚及眼白變黃且有茶色尿的現象。
| 預防或診斷
| 1. 避免不必要的打針和輸血。
2. 不要用別人的牙刷、刮鬍刀、或其他可能留存血液的器具。
3. 假如一定要針灸、刺青、紋眉、或穿耳洞，堅持使用消毒後的針頭。
4. 注意性行為的安全。
5. 假如驗血後，確定自己不是B型肝炎帶原者，也沒有B型肝炎表面抗體，最好接受疫苗接種。
6. 由於母子傳染為B型肝炎傳染的重要途徑，因此新生兒一出生，即應該接受疫苗注射。政府自一九八四年起推動所有新生兒一律接受B型肝炎疫苗注射後，台灣學齡前兒童的B型肝炎帶原率已大幅降低。
| 1. 肝功能試驗：ＳＧＰＴ，ＳＧＯＴ升高。
2. 血液檢查（可能發生血紅素、白血球、血小板下降）。
3. 肝臟超音波檢查，檢查前少吃產氣食物並禁食八小時。
4. 肝組織切片，用以評估局部性的病灶或有無異常。
5. 放射線同位素肝掃描。
6. 食道鏡檢查，查是否有肝硬化合併症－食道靜脈曲張。
| 1. 血中胎兒蛋白（α-fetal protein）（但約有三成肝癌是在正常範圍內）
2. 影像檢查（如超音波、電腦斷層）。
3. 肝臟穿刺切片檢查（於超音波指引下，以長針吸取腫瘤細胞）則是可以更加地證實
| 注意事項
| 1. 經由血液檢查，確定為B型肝炎帶原者或B、C、D型肝炎感染者的話，必須進一步請醫師檢查、診斷、治療，並且定期追蹤檢查。
2. 注意營養均衡。盡量多攝取新鮮蔬果，避免食用加工食品。
3. 切勿自己亂服藥物，以免增加肝臟的負擔。
4. 不要喝酒，適量引用咖啡和茶。
5. 生活規律，不要熬夜，避免過度勞累，多休息。
6. 根據醫生的建議，適量運動，並保持心情愉快。
7. 不要輸血給他人，也不要和別人共用牙刷、刮鬍刀等用具，鼓勵親近的人注射B型肝炎疫苗（C型肝炎目前尚無疫苗）。
| 1. 攝取適當的蛋白質（如：牛奶、肉類、蛋、豆類等）有助於肝細胞再生恢復肝功能。
2. 若有肝昏迷的現象時，需減少蛋白質之攝取量。
3. 出現水腫、腹水時，鈉和水的攝取量應減少，儘量減少食用醃漬品加工食物(香腸、火腿、罐頭食品)。
4. 選擇天然食物，避免食用防腐劑、色素、人工香料及酒。
5. 避免攝取深井地下水，因流行病學研究出地下水含有砷（砒霜的成份）發霉的豆穀類易受黃麴毒素污染，兩者均會促使肝癌的形成。
6. 勿聽信秘方或亂服成藥。記得定期回院檢查，配合醫師指示治療以免病情惡化。
7. 生活規律，適當的運動並減少工作壓力，多休息療養。
| 1. 肝主要是解毒的器官,現功能不佳,(氨)毒素就有可能無法被分解,通常氨是由糞便排出,如果大便累積沒解會造成肝昏迷,就是所謂肝性腦病變,醫生可能會開有一種中文名稱叫杜化液的糖漿給病患按時飲用,維持一天2-3次的大便量.
2. 因凝血功能不佳,可能很容易因為不小心撞到就有淤青的情形所以注意活動安全.
3. 使用軟毛牙刷,預防牙齦出血.
4. 因肝部腫瘤有門脈高壓的情形造成食道靜脈曲張,可能會因咳嗽.用力解便.或進食過硬的食物而造成破裂而出血(故要避免用力這個動作及儘量進食軟直食物)
5. 注意是否有腹水及雙下肢水腫的問題
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