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 20131117探索教育內訓訓練員心得分享區,請訓練員上來發表心得喔!

向下 
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天生
功德華開心
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天生

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再一次當學員讓老師教導,感覺是幸福的。

這次遊戲小組的特色是自在幸福的。

體驗到的一個重點,順著團隊流的處理方式也是一種美。

經驗的分享時,不只吸收夥伴的知識還要能夠反芻,更是需要時時戒慎學習不可怠慢。
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月亮
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月亮

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檢核
是讓自己知道自己的不足
是讓自己更勇猛精進
是讓自己更清楚需要加強的方向
感恩這次的檢核
Basic 是一定要知道的  最怕背專業術語
原來 重點是內化成自己的語言 轉而輕鬆的說出來
是啊!在準備11/24日任務時,
自己不是思考著,要從上個月的學員體驗時的實例,帶出深奧的理論
從學進爸的示範
哇!自己被「考」框住了、綁架了,原來心要定,心要定,不要因境亂了心。
 
其實,人生都是不斷地在重復地運作,很妙的,人往往會忘掉前面所學習的
我們更明白孩子為什麼要不斷地提醒,我們自己不也是嗎?
我們往往會忽略接到一個任務之始,目標很明確,往往忽略溝通協調、討論規劃,直接就執行,
做,就對了,是沒錯,但前題是「對的事」
當然 法無定法  也難講對錯
至少共同目標,凝聚共識、共同執行,這個「共」就要大家「講」啊!
在野雁一起飛,我就發現有這樣的狀況
 
這次和宗翰爸,就有類似的情況,沒有「講乎好」 連道具也沒有跟和枝媽再確認
這也是映月要改進的地方
放手並非全然不關心,授權與能背後,要有愛與關懷。
 
宗翰爸一向「愛語」,讚美要當警愓
愈簡單的GAME,愈難帶好
整天的活動,我負責KJ法,
其他的部分,因為較簡單 只有在腦中走一次,昨天、今晨,竟然沒有再去思考、準備
APPLE 之Prepare是必要絕對的
 
人是否全然了解自己?我想答案是 了解多或少吧
有時候 我自己也覺得 我到底是怎麼樣的人 常聽老師提到聽覺型 視覺型  我到底是哪一型
很多的名詞 我記不住 但有些東西 又記得很清楚
所以 我很怕考背誦的題目
今天解說KJ法後 我終於有點明白  原來
只要一再重復 我會記住  就如微渧先墮一樣
只要我理解了 我不會忘  這是內化吧 
 
看到瑞梅老師 累成這樣子(她自己承擔很多) 心裡很不捨
自問  是否「過度」了  老師曾說 缺點是優點的使用過當
勇於承擔是好  過度承擔 就超負荷了
什麼是「合適」的?這都是我們思考的課題
 
探索教育是種促動自覺的一種學習方法
看到學員們的精進與成長
心中好安慰
懷抱祝福之心  感恩之心 願大家能在探索的旅程  能發現更多的未知我

映月 感恩合十
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邱智慧
大地初發心
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Laughing 探索課程心得      南投區邱智慧
今天第一堂課老師安排的是學員的考試,但訓練員也要一起考試,因為要測試訓練員是否有用心學習,在毫無準備之下應試,真的是寫得很心虛,檢討原因是自己平時用功不夠,才會沒完全作題完畢,老師說沒答完者應懺悔,我深深的懺悔愧對老師諄諄的教導,未將課程充分了解,心裡很難過徹夜輾轉難眠,當下到佛堂讀誦金剛經,並在佛前真心懺悔發心立願,從今起我當更精進,希望學得探索的精髓,將來可以和更多的人結好緣。
每次上課茶點都是和枝老師、映月老師及天生師兄他們準備,真的是辛苦,這次和枝老師有事沒來但還是準備好茶點由天生師帶來和大家分享,當我吃到茶點心裡很感動也很感恩,在這裡向和枝老師致謝。
今天老師帶領我們學習二個遊戲:一是探索高爾夫、一是野雁一起飛,探索高爾夫讓我學習到做事要有方法,團隊的伙伴間要互相關懷,自然水到渠成一切順利達成任務。另在野雁一起飛這個遊戲中我們是失敗,探究原因為心起傲慢自我感覺良好,再加上落後想追趕,心急就會亂越做不好,這也是給我一個啟示,凡事不可自滿、謙恭有禮才能展現氣質與風範。我要特別感恩阿賢師兄及旻樺師姊對我的指導和鼓勵,讓我學習做事的方法及待人的方法。感恩。
sunny
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Jack
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給智慧:
 
看到你第一個交作業,很歡喜。
看到你回家懺悔,又發心立願,很感動,真的很高興的感動。
 
我們玩的Game,叫作繩索高爾夫(Rope Golf),野雁群飛(Goose Team,Fly),要與野雁一起飛區隔,因為玩法不同。
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http://www.wretch.cc/blog/jack18233
邱智慧
大地初發心
大地初發心


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Embarassed 敬愛的老師,抱歉將遊戲名稱記錯,感恩老師的提醒及鼓勵,我會謹記在心.感恩 智慧感恩合十I love you 
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如意
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如意

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今天很幸福~因為當了一天緊張又快樂的學員, 從早上一樣的檢測到下午由高老師帶領玩兩個新研發的Game, 老師分享要研發新的Game不容易, 但就因為有願力, 所以會堆疊出很多的靈感, 我想這當中應該也是有《佛力》的加持. 所以想想以後不論在帶領或玩遊戲, 要提醒自己一定要提起那份恭敬心, 不只是對待參與的人, 也要用同樣的心對待每個研發不易的遊戲!

【探索核心理論檢核】
從小到大面對考試都帶著一種心念, 只要是不倒扣的狀況下, 不管會不會寫, 都會很努力的寫出自己的想法, 考卷是少有空白沒寫, 不過當然分數也不怎麼漂亮, 但因為對考題有思考後作回答, 所以大概都對於考什麼題目多少都是會有印象. 高老師很用心, 設計了兩份不同的考題, 在檢討中對於學進師兄能將名詞的解釋, 內化後用自己的話來作詮釋, 不但意思正確且文筆又順暢, 高老師讚賞有佳外, 感受到師兄真是有學識之人!
這次考題令我印象深刻是有一面是以列表方式要求寫出每個遊戲2個帶領目標, 寫得過程中不斷的在回憶/思索帶領或玩遊戲時的體會, 有些甚至要擠出第2個答案都覺得很勉強, 高老師在檢討時更說出訓練員要訓練到至少能寫出5個目標, 當下震撼外也感受到探索遊戲真得不只是在玩而已, 是要做到能讓人玩得人能留下深刻的體會才是成功!

【結手結 Human Knot】
由映月媽承擔帶領, 感受到她的親切與輕鬆態度, 最後更膽大心細的回答我們各種的問題!! 一開始牽住對面伙伴的手感受到這個遊戲的人數的確是要有一定的限制, 除了人多難度提高外, 也會擠壓到空間, 讓人有壓迫不舒服. 我們這組是由12人組成的團隊, 最後解開手結是呈現了3個圈的狀況, 所以過程中有放開手一次, 在決定放那隻手時, 聽到有天生表達出意見, 而宗翰爸在當中有重複問大家的想法《有認同嗎?》 雖然當時我的心是有點遲疑, 因為也很想放開自己的其中一隻手得到解脫, 不過天生他用《很堅定》的口吻說出: "我已經看好了而且是很確定誰要放開誰的手". 所以大家都很清楚的順著這個決定, 也很快的解開了! 宗翰爸在分享提到, 玩遊戲最重要的是在過程, 觀察團隊面對解決問題時的態度是如何? 是否有清楚的聽到團隊中每個人表達意見? 是否能在紛雜的意見中達到整合? 而人人是否願意配合與承擔結果? 不論最後的結果是解開或沒有解開, 這些種種的養份一樣都是值得被討論的.  

【繩索高爾夫Rope Golf】
高老師告知這個新Game, 結合了「義大利高爾夫」與「松鼠運松果」. 我們第一小組(6個人)二回合的成績分別是: 6’ 及3’44”. 雖然第二回合是有進步, 但沒有達到預設的目標3’30”, 探討原因我想是團隊在相較之下《謹慎及積極度》還不足. 個人部份的感受到自己的心還不夠《定與靜》; 不過玩得當下是很開心的. 因為過程中我們的團隊有超強組合-麗紅及天生, 他們不嗇於《技術指導與經驗分享》, 其間更感受到每個人有提起《認真的態度》, 過程中的每一段看似是兩個人在運球, 但其實下一組的伙伴也戰戰兢兢的隨時在旁Stand By, 一有狀況馬上遞補接位!! 如果在第二回合開始前, 對於《目標, 方法, 規則》有更凝具共識的話, 以團隊和諧度來看, 要達到預設的成績一定是沒有問題的!

在回饋分享時, 高老師先讓兩小組各自作討論, 印象深刻是旻樺在分享時提到球在進杯前因球的滑動, 內心遲疑著手是否有碰到球, 回答的那一瞬間內心是在善惡拔河, 最後選擇以《誠正信實》的心來面對. 高老師則回應守戒(守規則)能得到《清淨心》, 假若因一點的不確定讓內心產生疙瘩, 導致事過境遷的幾年後才提起說要懺悔, 這實在也是在自擾己心, 當下感受到守戒的重要, 也讓我在回程的火車上, 因匆忙的上車, 中途又匆忙的轉車, 到下車後誠實的說出車次補票後的那一刻, 內心體會到那種的輕安自在!

【野雁群飛Goose Team,Fly】
高老師告知這是「野雁一起飛」的變化版並且加入了《社會責任》目標, 玩得過程中也感受到如同「百發百中煙火秀」摒氣凝神的緊張! 和上一個繩索高爾夫, 人員是相同的組合, 但在搭檔上大家則稍加改變. 練習與實際狀況來看, 團隊中應該就屬我在拋與接中顯得格外緊張, 而容易導致失誤頻頻. 在第二回合練習時聽到麗紅說貞瑤很會接也很會丢, 當下其實是有想脫口而出提出可否換搭檔的想法, 但心裡又擔心因自己的技巧問題, 又造成了別人的困擾! 所以選擇安住在當下努力的練習, 不過當中很感恩我的搭檔美玲時時在觀察我丢的技巧, 適切的提出可以改善的地方, 並且以愛語的方式提醒”道具”《放輕鬆》, 而在一旁的貞瑤則說出把拋的感覺, 想像成《拋繡球》一樣! 就這麼兩個Key Word像打通了穴道, 讓我心穩住了不少! 第二回合正式開始, 從原本團隊在第一回合的1’30”進步到52”, 期間雖然我還是漏接了幾次, 但《沒關係》的溫暖話語讓我很快的提起信心再接再厲! 很刺激的過程, 但回想起來就如同美玲說的:《只要能心到(心想好念), 意到(意念專一), 手到(接與拋的盡情發揮), 口到(口說愛語), 就可以做到(很愉快的完成任務)》.

◎ 這兩個遊戲的進行, 團隊都是以兩兩一組作搭檔, 透過練習可以慢慢建立對彼此的熟悉度與默契的增加, 但是否有考量團隊的績效而適時的提出調整搭檔, 擔任觀察員的麗美媽分享一個現實生活中的情境, 很有智慧的高老師回應: 遇到人事問題的調整, 往往在企業上會比較用威權的強制方式作調整, 少了尊重下增加了人心的起伏; 相較於理想的狀況, 若能使互換的雙方先是理解, 溝通後達到善解, 待事情完成後, 因為雙方都能《甘願》就可以人人《歡喜》; 然而也應引導提出調整的人向對方表達《感恩》他的成就. 想像這樣的處理過程的確是圓滿且和諧!

【人體相機Human Camera】
這是很特別的遊戲\與經驗, 說說第二輪當照相機的我在閉眼被引導的過程中, 感受到看不到的當下心中是存在著不安; 當睜眼的那一剎那, 看到眼前「義大利甜甜圈」的道具, 當下不只喚起剛的遊戲過程, 也勾起以前玩過野雁一起飛時, 小指頭在接的過程中曾被砸中扭傷的經驗, 或許也是因為如此才會在這次的丢與接過程中產生小小的恐懼心! 引導我的攝影師-美玲則分享, 這些的道具讓她感受到剛遊戲中野雁群飛的過程, 因特殊的狀況導致參與人數的銳減, 從中體會遊戲的難易度與討論過程, 也因人數的關係, 而有不同的深刻學習, 真得一切都是好因緣, 感恩大家都安住於當下, 把握每一次學習的機會!

課程結束後再向高老師請益為何早上聽 上人的開示, 到了晚上總覺得對於開示的內容會很模糊亦或甚至忘記! 高老師的回應讓我理解到, 要先從《了解自己》開始找出學習的方法, 因為聽會忘所以現在的我或許不屬於聽覺型的人, 所以可以聽過之後再作筆記整理出受用的話, 高老師說他還會更進一步要求自己將它背起來, 還有最重要的是多與人分享, 才能讓自己加深印象. 感恩高老師告知方法, 再來學生的我就得要做到才能有悟入.

末學
妍如
感恩合十
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天生
功德華開心
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天生

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分段的把心得寫上。

感恩有你,這句話,也要說的用心,才好讓對方可以感受到溫暖。

遊戲中不小心讓義大利甜甜圈撞上淑娟師姊臉。感恩他不怪罪拋擲的我,而恢復過後仍繼續和我配合,實在感恩。
第二次測試前的練習,有再問過他:是否會擔心我的拋擲(男生力道可能會大一些)有需要換手嗎?
師姊的回覆是不用。因為他這樣的肯定回覆,讓我心安不少。

事後回饋分享時,因為有著男生的ㄍ一ㄥ,許多狀況對於情感面的表達不夠。想著輕輕帶過,但是心裡其實是希望對方有深深感受到。
這樣的情形這次讓老師點出,要好好的表達。而經過這樣的過程中,一而再再而三的揣摩。
這區塊的付出形式經驗是比較少的。設想,要做就要做到位,是自己的不足,需要好好加油。

剛好昨天有看到這段的節目內容,主要就是父親(男生)對於情感的付出方式比較保守,然後變成兩方其實都很關心對方,而反應不如預期,甚至變成不悅的狀態。
呼應:要做就要做到入心,入到自己的心,也是要入到對方的心。這樣才會有共鳴。這是自己需要努力的地方。

https://youtu.be/pVR4b4SDh30?t=5m36s
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洪志恭
師子勇猛心
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這次老師帶的2個活動裡,我最有學習的是「野雁一飛起」,回饋分享時用向別組學習的方式,
讓我向第一組學到很重要的思考方向:當團隊在運作的時候,追求效率比較重要
還是關懷彼此感覺比較重要? 當我們因為太重效率而忘記放輕鬆時,
第一組卻因為能拋開效率包袱,彼此關懷愛語提攜,遊戲進行時能玩在當下樂在其中,
反而創造出最高效率,這不就是道家說的無為而治嗎?這不就是禪的境界嗎?是否這也算深入遊戲個中三昧?

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上人說過人生有兩件事不能等,一是孝順,二是行善。我想為自己加第三件,精進。
上上次的檢核表就已經跟我們提示要學哪些東西了,
自己也知道回來要把不會的補起來,但總是一拖再拖,拖到第二次上課就忘了。
直到這次考完,有驚覺再不會那些法就跟不上,本想回來後趕快學起來,
可是第一天感冒沒做功課,第二天失聲沙啞也沒做,第三天請假在家休息一天,
第四天看醫生再休息功課還是沒做,到第五天人好一點了,一去上班就發生了連環車禍!!
人沒事但是隱隱覺得就是自己說好要做的事一直沒做,難怪菩薩要警告一下。
當晚我就把檢核表的法都查完。因為車禍我才發現時間真的是不會等你的,
上個月的帶領活動跟這次的檢核平常若沒準備一上場就會立刻現形,平時自修的功課若沒做,
一遇到要帶領學員慈濟相關的法也會左支右絀,精進這件事只要一等就會怠惰,
只有善於利用時間多用功,別無他法。

志恭
把握時間合十
※因為菩薩的意思是說我再不精進,下次就沒那麼好運了!

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lulumi
師子勇猛心
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我的學習
1. 當夥伴給建議時要用認真正面語言回應!感恩 妍如師姐您的回應讓我樂於分享。
2. 不要急著教別人技巧,讓夥伴安心、就會有信心,看到好的要及時鼓勵,
     多說正向語言,語言的力量會讓團隊朝正向發展。
3. 雖然心念就像播快速片一樣轉個不停!好壞參雜!一閃即逝。好的心念要加強,壞的要快速掃除。
4. 學習要用自己方法去理解,不要死背書,要整理筆記並正確背誦。
5. 不懂、不會的要主動問或找資料。
                                                                                                                              麗紅感恩 合十
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林玉真
師子勇猛心
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這次考試的準備主要在理論的準備,結果發現題目很廣,法的部分很不熟接觸的太少,需要更精進

玉真感恩合十
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minhua
無量光曜心
無量光曜心
minhua

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感恩!當學員真幸福!好好的玩,彼此互動重新體驗-意見協商,互動樂趣,支援有無,成功歡喜,接受失敗等等學習與分享,更現場學習-照見自性、體悟他人。總之就是歡喜與感恩!

體驗新遊戲:1.繩索高爾夫和2.野雁群飛
(我的體悟與學習)

1-繩索高爾夫遊戲-團隊兩人默契,兩兩組成小組彼此補位,團隊有規則、方法、和目標的共識,團隊互信.互持.互賴.互關懷.互鼓勵,終能成就好績效。
2-野雁群飛-由兩人默契活動擴展至團隊人人皆需互協調.互體諒.互關懷.互加油,不再只拘限2人默契,而需人人默契共識。
體悟(1.人的關懷高於任務導向,唯有團隊人人心定、向心、共求美好心念,人圓,事便能圓)
     (2.每回活動都應回歸最初之一念,單純.不驕不餒.專注.心定.無所求,但求盡心,問心無愧才是,起分別、比較之心常是亂心、失敗之因)

人體照相機的體悟
佛陀-「文辭是一,眾生解異」,在此項活動中攝影者心中構築的畫面,想藉由相機表達出他的心象,但是相機或是另一人是否能解其意呢?
(佛陀開權顯實、觀機逗教、暢演真實法、開真實道,古來今人是否能解其意?)想想....以信代慧、精進依教奉行來體現報佛恩!
minhua  合十
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張明珠
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時間走的特快,初階課程六次圓滿,當天因慈悅師姊的驗收,高雄僅能六位出席,依然欣喜前往

檢核考,單看題目,就知道自己的成績絕對奇差;與老師的學習,會將其理論與方法運用並實踐於團隊中,就要敘述文字,就不行了;代表學習程度,未達濳意思般的熟練,所以精進度需要再加強,誠如老師寫的,給自己作為一個警惕,自我改善的方向。

感恩映月媽及宗翰大哥的成就,讓我們能重返快樂學員的角色,雖然因人數的安排,
和麗美媽承擔觀察員的角色,但同樣享受快樂氛圍

兩個小組在【繩索高爾夫】及【野雁群飛】各勝一次,因同為訓練員,所以雖然是新遊戲,但在第一次的練習討論中,就能為達最佳績效,即時調整身高、排序、技巧等方法
觀察第一小組在【繩索高爾夫】,雖然在練習討論中,已找到方法,但進行時,第一回合,棒次未能即時銜接;第二回合,設定目標後,因戒慎心不夠,未達到設定目標之績效。
觀察第二小組的【野雁群飛】,修正調整位置,技術指導,教與受者,皆歡喜自在。

在活動後的小組討論,老師也出了題目給觀察員討論,和麗美媽的互動過程,感覺到,資深的謙卑,並能與現實生活中的情境結合且提問,真的好有智慧。
每回都匆忙來去,感恩司機菩薩的成全,課後的溫馨餐敘,讓大家可以互相交流;感恩老師體恤詢問:是否下回新課程,在高雄開課?
我們喜歡到彰化上課,換著地方,心情是不同的,而且來回車程中,彼此交換心得,更加交心,更重要的是,每個人都歡喜自願來學習,所有的紛擾事項,在探索課程後,飽足能量,再度出發!持續勇猛精進
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richard
金剛勇猛心
金剛勇猛心


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它捉的住我!
每一次的學習過程都牢牢印在心板
一次又一次的充電、放電也都歡喜滿滿
演什麼,像什麼,就是要投入
吃好膽藥的阿賢對考試免疫強
但得懺悔沒盡全力寫好
今天最受用的是  老師示範的安全
對「全體」伙伴的「安全」
阿賢合十
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