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 20140323桃園培訓課程學員心得分享區,請大家趕緊上課交作業,感恩!

向下 
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月亮
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月亮

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親愛的桃園伙伴們
經過了千錘百煉 終於告一段落  恭喜大家
有始有終  大家趕快上來交作業
我們會統計

這只是另一個起點  我們4月20日 有進階課程
等大家一起來勇猛精進
映月 感恩合十
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judyhsu5



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除了感恩還是感恩,五次探索初階訓練今日畫下句點。
我克服困難全勤。果真;有願就有力, 有心就不難。
高老師團隊仍一本初衷謙卑可敬的態度,引導我們這群有心學習的門外漢,學然後知不足 探索真是一門值得用心探索的課程。
這次的學習洗了一個三溫暖 ;上午坎坷不安卻又十分溫馨,下午開心緊張又刺激;高老師講解apple模式帶領心法及帶領技巧,慈濟人文,接下來50分鐘的筆試。
平時考學生絞盡腦汁出題,如今被考也是絞盡腦汁回答…..因果不爽。 考題不難,知道卻不知如何下筆,真愧對上人;愧對高老師。 「忙」 是藉口,應該要更用心在分秒間。
考完試下午放鬆心情悠遊遊戲中:心電感應、神奇的棍木、賑災之路都是很棒的設計。
慢熟的我至今才明白一切探索與學習都在有計劃中進行。
高老師很用心解釋經驗學習圈期盼每位學員都能明白,善用在往後的帶領。 透過論壇資料更深入了解:
經驗學習圈是回饋分享的思考程序:
步驟一:具體的活動—形成重點---對焦
問話(例子)-1.我們剛才在做什麼?2.看到什麼?聽到什麼?印象最深的是什麼?
步驟二:引導反思與回應—學員的觀察、想法、聯想、感覺。
問話(例子)- 1.有什麼想法?2.什麼感覺?
步驟三:整合意見與概念—透過回饋、分享、交流、激盪、探究、融合,將許多意見整合為全貌。
問話(例子)-1.請問大家是怎麼做到的?2.如何做可以更好?
步驟四:可以應用的想法----將學習的想法由訓練情境轉向真實的應用層面。
問話(例子)-1.有沒有可以應用在工作或生活上的做法?生活中有沒有類似的情形?如何應用於日常工作、任務或生活中?

其實;它與靜思語五段式教學有異曲同工之妙,
經過初階訓練今後要應用在教學方面努力以赴的目標是;
莫教導,且催化(點火) 盡可能將學習環境營造得既簡單又饒富趣味性。
因為;
快樂的學習不僅利人也利己。
感恩高老師團隊的用心帶領。如果; 映月師姐和枝老師也能參與圓緣合照就更圓滿了。 華美期待再相會!

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快樂的小魚



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發表主題: 0323課後心得   20140323桃園培訓課程學員心得分享區,請大家趕緊上課交作業,感恩! Empty周二 3月 25, 2014 4:15 pm


最後一堂探索課程結束了,感覺很依依不捨,但要把老師們帶給我們的活力與心情應用到生活上,這才是最重要的部份。
藉由訓練員老師的帶領,讓我在分站活動中對於分享與回饋方面有了另外不同的想法及作法,所以真的是受用無窮。
當我們要給孩子東西時,我們的角色是點火而不是一股腦的給,有時要想一下對方可以全盤接嗎?
所以不是我們單方面的付出就好像夠了,而是要雙向溝通,這樣才能將我們要表達的想法傳遞出去。
在課程中最有體驗是溝通,這在職場上是最最最適用,這樣不僅可以減少同事間磨擦產生,
更可以在平和的狀態中達成我們想要的目標,進而成為一個可信任的夥伴,變成優質的團隊,
雖然現在還差強人意,但是在進步中,所以很感恩老師們的帶領,讓我更有法可以融入職場中。
感恩高老師及所有訓練老師!並祝所有學員菩薩道上更精進、勇猛。
素玲合十
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eyeofstorms
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創意手法,KJ練習-3組發表:如何做一個好的訓練員 寫到:

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感恩華美老師、素玲師姊、一滴水師兄
23日那一天,我也很想去桃園  
可是那一天  我的任務不是旁人可取代--主婚人
所以  在圓緣照上  我可是與大家同在喔  有沒有看到在後面那一位  小小的被人擋住的就是我啦 哈哈哈
歡迎大家進到見習訓練員 的行列
記住  WE ARE A TEAM
等您們喔
映月感恩合十
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一滴水=濟劭=沈建明=eyeofstorms  20140323 慈濟人文探索教育團隊 種子訓練員培訓課程 5/5 心得報告


時間課程/活動內容重點ELC:回饋分享的思考過程
   步驟一:具體的活動—形成重點---對焦步驟二:引導反思與回應—學員的觀察、想法、聯想、感覺。

步驟三:整合意見與概念—透過回饋、分享、交流、激盪、探究、融合,將許多意見整合為全貌。步驟四:可以應用的想法----將學習的想法由訓練情境轉向真實的應用層面。

09:00
10:00
(60)
遊戲帶領理論
講授
Lecture
Ø  Apple模式
Ø  帶領功能與心法
Ø  帶領者的不同風格
Ø  帶領技巧
Ø  Debriefing回饋分享
。process:apple
。帶領的核心功能BTEMS =5KSF?
。心法=搖醒好奇心。
。意義=法
。活力→迴力鏢→法喜
點火先套用apple模式來準備遊戲;用BTEMS來思考每個遊戲要具備的元素。開始用ELC 4步驟來引導活動後的分享.
10:15
11:25
(70)
學習盤點,測驗時間
測驗
Examination
Ø  測驗時間
Ø  放鬆心情
盤點啦我到底學的如何呢?
有用,讓大家再複習一次這半年來的學習。盤點時間太長,容易遺忘先前的學習隔次就演練一次效果更佳。
11:25
12:00
(35)
學習回顧,圓緣時間
圓緣
Happy Ending
Ø  學習回顧
Ø  頒獎
Ø  致贈結緣品
Ø  合影留念
獲贈高老師著作《我的心經》及“福慧增長”吊飾。高老師不僅法布施,還財布施呢。。一個階段的學習,用一個儀式來宣告完成,有成長的喜悅。
。如果有更長的時間讓大家分享這半年來的學習過程,相信一定還有更多的養分會跑出來。
 
 午齋時間     
13:00
13:20
提振精神,好玩有趣
心電感應
Matching
Ø  抓瞌睡蟲
Ø  好玩有趣
。引導做出3個動作,廣告聯想。(大同寶寶,綠油精,阿Q桶麫)為了動起來,動作大些更有效。我發現跟比較溫柔的師姐會比較有心電感應?為什麼呢?多想幾個動作來備用。
13:20
13:50
(30)
連結了解,
相互認識
神奇的棍子
Magic Stick
Ø  相互認識,知心相契
Ø  找出連結,深入瞭解
Ø  好玩有趣,相互扶持
這是相互認識的好玩遊戲。叫人家名字的時候要等一下,給人家反應時間,等人家準備好了再放手。一根棍子就可以知道了名字加上特質的連結印象將會更深刻,再有動作的互動,真是神奇。4月的親子團新家庭加入的相見歡可以來運用。
有問題的時候可以問“我們需要討論嗎?”來緩和調整。
 
盲眼報數團隊默契建立              當看不到夥伴時,默契依舊?有人是靠用心聽上一位夥伴的聲音來認人當任務改變時,大家的默契就要重新培養了要注意任務改變時團隊的狀況。
14:00
15:10
(70)
善用規劃,
彈性應變
賑災之路
The Relieving Way
Ø  善用規劃,彈性應變
Ø  專注當下,戒慎虔誠
Ø  克服困難,達成目標
大家很主動承擔執行任務。我們是否有討論形成共識?not really.
執行的人是不是最適合的人呢?not really. 怎麼辦?
多重任務交付時,團隊夥伴是如何有了共識後,適才適所的來應變的呢?
 
培養團隊默契時好用。
15:20
16:40
(80)
創意手法,KJ練習
KJ
KJ Approach
Ø  學習創意問題解決方法
Ø  使用團隊解決手法
Ø  題目:如何做一個好的探索訓練員
Ø  發揮團隊創意與團隊凝聚
Ø  以創意活潑方式呈現發表分享
Ø  彼此觀摩學習成長
。收集大家的想法
。分類
。共同完成了創作
。丟出自己的想法
。互相碰撞
。激盪出不同的想法
。慈濟人習慣用慈濟語言,思維=慈濟人文?
夥伴拋出想法。
討論激盪想法。
形成共識。
凝聚團隊。
 
比較抽象的議題需要討論後形成團隊共識時使用。

感恩高老師結緣的《我的心經》一書,當晚即刻拜讀。心經也是末學最喜讀誦的一部經,但是看到老師所解說的心經又有更清楚更深一層的認識,尤其讀到第8頁:“照見五蘊皆空”的經文解釋時不禁讓我留下了兩行淚水。高老師寫到:觀自在菩薩在修行的時,透過常時間不斷的自我觀照,全面反省,思考檢討,過程就像將自己朦朧的身心,毫無掩飾地站在一面清晰明亮的鏡子前面,從頭到腳,從裡到外,從思想到行為,逐一檢視,一次又一次。直到可以把『物質,感受,想法,行為,判斷』這五種影響見地的因素全部都看清楚,不受影響,洞察真實,內心透徹。了解 到一切現象都是各種因緣和合而成,當環境改變,條件改變,現象也會跟著改變。學會了放下以自我為中心的思維,不再有任何的執著。 原來這就是我每次交作業煎熬的心情,PA這個工具很有效的讓我可以自我觀照。 cheers 感恩老師們如觀世音菩薩般的傳授這個法門,也期許自己要慢慢放下自我中心的思維。感恩高老師,感恩月亮媽,感恩 宗賢 妍如 天生,感恩一起共修的同學們。 
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Jack
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一滴水,恭喜您。
也感恩您的整理與付出。
歡迎繼續進階學習與精進。
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http://www.wretch.cc/blog/jack18233
廖恬儷
大地初發心
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親愛的老師、夥伴大家好:
最後一次上課心情特別緊張,希望測驗可以順利通過;感恩高老師為我們上一堂:如何做一位好的探索訓練員,尤其是帶領心法,讓我往後帶活動更要好好切記、認真學習;今天的體驗活動:「神奇的棍子」讓我們很快培養默契,挑戰盲眼報數,原本的默契因不同的起點而亂了,終於慢漫的達到共識。「賑災之路」練習時間大家很用心練習,找方法、達共識、適才適用、大家都練習隨時補位,八秒多一起達成目標吔!感恩大家互相提醒,關懷,加油打氣,每次總是幸褔滿滿;一天即將結束,大家總有些不捨,期待下次再見,感恩老師們陪伴我們體驗活動,用心教導、提醒我們如何成為一位好的探索訓練員,更感恩夥伴們每次體驗活動彼此關心、打氣特別的感動。
中壢慈少恬儷感恩合十
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慈為
大地初發心
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第一期最後一次課程,很期待(又可以玩遊戲),也很緊張(因為要檢定考)。
高老師的遊戲帶領理論,讓我對體驗學習的步驟,帶領者的核心功能,以及帶領者的角色有較明確的認識。這次的檢定考,也讓我誠實的面對自我,真的需要更用心,感恩老師的回饋。更感恩老師的分享,讓我在短時間內輕鬆的記住”八正道”,這讓記憶力有待加強的我,增加不少信心。
"默契報數”本以為有過上次的經驗,應該可以更快速的完成,沒想到,因為急於挑戰速度,反而造成更多的失誤,真是欲速則不達。期待自己真能做到”定、靜、安、慮、得”,不被境轉。
"賑災之路”分四階段~~
雙輪:兩兩一組,同心協力運送物資,全隊接力,完成任務(要與夥伴互相配合);
獨輪:一心一意完成一件事(要專心一志);雙肩挑:兼顧兩邊,不可顧此失彼,(要福慧雙修,才能法輪常轉);翻山越嶺:依需求,要適才適所,難行要行。
感恩高老師,及師兄師姊的指導與陪伴,讓我們收穫滿滿;祈願桃區的師兄師姊,能再次共同精進、學習、成長,祝福大家!!! 慈為 感恩合十
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黃玉嬌(小企鵝)
師子勇猛心
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今天是圓緣的日子,但是內心卻充滿緊張,因為接下來要測驗,當考卷發下來時覺得考題並不難,因為常看到、聽到但是卻不知道如何下筆,而自己在社區是承擔法譯導讀人,對慈濟人文這麼不了解,真得覺得愧對上人。
下午的心電感應讓我學到”莫教導,且催化”儘可能將學習的環境營造得既簡單又有趣。
接下來,神奇的棍子→是一個相互認識的好方法。
而賑災之路,從兩輪開始的互相合作到一輪的一心一意的完成一件事,接著雙肩挑代表如來家業、佛心、師志要勇於承擔樂於配合。而翻山越嶺→適才適所、互相補位、互相讚賞,因此覺得探索教育訓練是一個可以透過親身體驗去感受到人與人之間的溫度。
最後看到考試成績公布了,高老師給我的祝福,”佛法要深入、學習要用心” 我會把它放在心上,希望今年度自己能更深入佛法而且能去我執、除我慢。
感恩高老師以及種子老師這一學期來的用心陪伴教導。






桃園八德慈少班黃玉嬌感恩合十
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江月秀



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各位夥伴好:
時間過得很快,五堂課就這樣結束了,而我也在第五堂課缺席,很鬱卒.從對探索教育是甚麼?到現在稍加了解在活動中可以將佛法帶入,真的很厲害,而往往我們在活動的進行中,不會去顧慮到的細節,在探索的課程中,老師們也都要求要去想到”安全””快樂””關懷”;在愛的存款累積中,我們只想到要去了解,而會去忽略到關懷與尊重也是重要的一環;"自信心”是我們生活中最缺乏的,在活動中也慢慢的從內心中去引發出來;在活動形成時,”溝通””關懷”所扮演著重要的責任,免除了”馬後炮”的情形發生,也避免了一些衝突的發生.這是我們所不知道的,或是不敢說出來的,但是在探索的課程中,我們可以把我們所想到的,所認為的全數拋出,老師們細心的聽我們的聲音,在活動結束的檢討中,要我們去回想,所聽到的聲音,這是我們所要學的,讓我們繼續努力.
末學江月秀感恩合十
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王秀鈴
大地初發心
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時間過的很快,一轉眼五堂探索教育初階課程就結束了,很感恩老師們不畏路途遙遠來教我們,讓我們從門外漢到初步的了解探索教育是甚麼?
心裡明知道最後一堂課老師會學習測驗,就無法定心讀,結果測驗成績不理想,有很多平常就接觸到、看到、聽到的人文,卻沒有放在心中,看過、聽過就放下了。感恩老師讓我再次檢視自己,重新想想,調整腳步要如何跟上。
最後這一堂,老師講授帶領者的技巧、功能與心法及如何做一個好的探索訓練員KJ練習。
神奇棍子團隊的默氣及扶持。
賑災之路專注,練習中找到好方式達成目標
KJ練習如何做好一位好的探索訓練員提出想法,凝聚共識。(第三組==如何做一個好的探索訓練員==很活潑吧 )

期待4/20見面
末學秀鈴感恩合十
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慈霂馨勻
大地初發心
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慈霂馨勻

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103.03.23 桃園 慈霂(馨勻)心得

時間過得很快初階課程在3月圓滿完成!
很開心在這一段的學習中能預見淨化人心的菩薩生力軍!
慈濟人真美,這段日子的體會能與人人合和互協這樣的美善團體真是太美,幸運自己是其中一員。好幾次在夢境中玩探索遊戲玩到笑著醒來;在探索教育中也體悟到自己需要修正的地方,有伙伴在我看到自己的不足時能善解且圓融巧妙的帶過的,相互補位,讓我很感恩。
探索是一條不斷探索自己內心的路,透過探索遊戲讓我升起了信心也增加活力!透過親身體驗,感受到時間、空間、人與人間的溫度,更直接的觸動自我的省思。在夥伴的回饋分享中,能看到每一個人的用心當下,活得精采,各個都有值得我學習的地方,真的很感恩!
上午上完APPLE模式,了解到體驗學習的五個步驟:評估(Assess)、計畫(Plan)、準備(Prepare)、帶領(Lead)、檢討(Evaluate)。了解到一切現象都是各種因緣和合而成,當環境改變,條件改變,現象也會跟著改變。過程比結果還要重要,學習「以團體做事則永恆、以個人做事則無常」。放下以自我為中心的思維,找出自己能在團體有利的位置發揮,「碗有碗的功能,筷子有筷子的功能」那份自信與自在的體悟。
在筆試中,才明白自己要有更紮實的準備!對佛法的一知半解,有時還會誤解,真是懺悔。學會八正道的記憶法真是一輩子受用,永不會忘記,更能在熟記後力行。太棒了!(學習一定要學後測驗,否則還真不用心,更遑論如何法入心)
學習是一件很開心的事,在探索教育團隊老師經驗的分享,感受到高老師將佛法融入探索教育中,這是一門力行「人間化的佛教」,更是一群發大心立大願的聞思修精進菩薩們,正以誠意「度眾生」; 以正信正念「斷煩惱」;信受奉行「大乘法」。
我愛探索,更發願做一個傳正法的人.. 感恩高老師,感恩感恩所有探索好伙伴~
~~~~~~~~~~~~學習永無止境~~~~~~
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藍莓
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大地初發心


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2014.3.23 桃園 藍莓(美珠) 心得
這一次的圓緣是另一階段的開始, 感恩高老師的團隊的陪伴與教導, 好喜歡你們喔! 你們的笑容與謙卑是我學習的目標。我一定要繼續跟著高老師好好學習。
高老師幫我們做了一個總複習, APPLE模式, 帶領核心功能(界限Boundaries, 信任三角型Trust, 活力Energy, 意義Meaning, 共同的責任Shared Responsibility), 帶領心法, 帶領者的角色, 全方位價值契約: 安全. 誠實. 活在當下. 關心自己. 關心他人. 承擔與放下. 快樂, 經驗學習圈, 探索教育學習…等。
聽到老師說要考試.驗收, 心裡超級緊張的, 因為臨時抱佛腳, 所以腦袋一片空白, 拿到2大張考卷時, 不知如何下筆才好, 真是懺悔没好好準備, 實在太對不起老師們了。下次絕對要用功才行!
慈濟人文20%: 經常聽 上人開示及薰法香, 但是老師突然出考題, 平時没有用心及法入心, 一時竟想不起來, 每天聽.聽都没有入心, 很熟就是寫不出來, 好懺悔喔! 經過高老師的快速記憶法及這次的考試, 真的就記住了, 感恩高老師的用心。
<活動一心電感應>: 默契考驗, 學習到雙方如何達成共識, 了解對方, 配合對方來達成任務。
<活動二神奇的棍子>: 默契大考驗, 考驗反應及與伙伴們挑戰在最短的時間內完成任務。
<活動三賑災之路>: 1.雙輪車-福慧雙修。 2.單輪車-一心一意只做一件事。 3.雙肩挑-法輪常轉。 4.翻山越領-菩薩道上難行能行。學習到禪定, 平衡感要好才能完成任務。
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很快五次的課程已結束,每一次都收獲滿滿的回來,真感恩老師們的指導。
從探索教育中學習到如何在團體中與人溝通、關懷別人、接受關懷、相互配合、欣賞別人、讚美別人、
肯定自己也肯定他人、事前計畫、事後檢討、達到良性的學習。也牢記老師們的話,以後在帶領小菩薩
時,會耐心的引導,而不急著告知答案。
因為大家已默契十足,玩(神奇的木棍)時,很快就完成,(默契報數)也很快就達成共識而達成目標。
(賑災之路)伙伴們更發揮互助合作、適才適用、愛與關懷的精神,迅速的將物資運送到災區救災。
(如何做好一位好的探索訓練員)第一組伙伴們個個認真參與,提出想法,在短時間內不只壁報紙上呈現
大伙的想法,連歌詞(你快樂嗎?我很快樂。快樂就是每天要守戒。…)真棒!
很高興自己能通過初階的訓練課程,希望有緣再與伙伴們一起接受老師們的教導,感恩!魏素梨
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