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 20140615探索教育團隊進階班訓練員(含見習實習訓練員)心得分享

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月亮
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月亮

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發表主題: 20140615探索教育團隊進階班訓練員(含見習實習訓練員)心得分享   20140615探索教育團隊進階班訓練員(含見習實習訓練員)心得分享 Empty周日 6月 15, 2014 8:05 pm

20140615探索教育團隊進階班訓練員心得分享  
學習是行為的改變,也是心靈的轉換。
學習是價值的傳遞,也是能力的增強。
學習是觀念的重整,也是習慣的養成。
更何況探索教育是快樂的學習氛圍。
今天我們的主題聚焦在破冰, 上人常說時間、空間、人與人之間,能在同一時空聚在一起的人,自有其因緣,但很妙的,緣有深有淺、有好緣有惡緣,如何點燃熱情之火,讓厚冰融化,讓大家水乳相融,陌生的能夠有連結,認識的能更了解,心門打開,廣結善緣,我想,這就是破冰的重要性。
雖說成人的學習不要超過九十分鐘,生理疲累也是自然法則, 上人說換個工作就是休息,這我體會也很深,經常在打字累時,我會起來做個家事,洗個臉、泡個茶…,真的精神就會好得多,所以,小動一下,促進血液循環,讓團隊成員的BODY不影響學習,(我突然想到活動帶領時團隊的凝聚力的評估,GRABBS,G-Goal,R-Readiness,A-Affect,B-Behavior,B-Body,S-Stage,所以老師發現大家精神不濟時,就讓我們起來再玩一下遊戲。)
探索教育體驗學習過程中,遊戲的設計有點難但又不會太難,太難一直挫敗會令人沮喪,太簡單沒有挑戰反而沒有學習,所以有點難,只要運用團隊智慧再努力一點,可以達成目標;很多的遊戲需要一些體能活動,所以,拉拉筋、伸展一下,這也是必要。
資深的講師碰到下午第一堂課,最怕瞌睡蟲來訪,這個時候,帶著赤子之心,玩一玩,趣味一下,精神提振。
Happy Ending 我就想起快速報數,那種把大家串在一條心的感覺,真的是Feel like a Team.
基本功先做好,再延展,彈性變化,善用資源,能讓大家歡樂在一塊,才能真正快樂的學習。
 
地雷陣的布站,真的感恩宗翰及伙伴們,一早就來準備,重要的是大家一起動,它的眉角,好希望大家都能學習。
我試著用文字說明,我們今天的陣,是180CM*600CM,(當然,我們會因應現場而做調整),
我們採用七個跨越,二個高跨越(中間、再加一個);
留白(放腳的地方)要注意不要太小;
高跨越不要連續二個,高跨越前後的小積木盡量貼近杯子或不要有,以免又要高又要跨大步;
睜眼時,訓練員自己可以明確看出一條路(可能學員看不出來),
有時留白的位置小小,但那不是你計畫中的路也被允許,
道具要有多樣、有趣,像今天,我們體貼和枝媽,只請她帶疊疊樂,其實也可以加一些小東西,但要注意安全,不要讓人一踩滑倒。
快樂天性本具有
促動誘發來引導
心寬念純赤子心
廣結善緣喜學習
祝福大家法喜滿滿

映月 感恩合十


月亮 在 周一 6月 16, 2014 8:35 am 作了第 1 次修改
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淑雲
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感恩~這是一個歡樂的一天
今天破冰活動,讓我感受到快樂沒有壓力,原來有趣是如此重要,在呼朋引伴中,讓我有一些感觸,
我和明珠拿到同樣鴨子的圖案(裡面有大中小的圖案)兩個人不同的聲音卻也可以巧妙的碰在一起,
讓我感受到只要有緣,很多事情都不會是阻礙,當要自我介紹時,我和明珠是如此的熟,不知要怎麼介紹,
於是我就問明珠,這三隻小鴨,大中小,你想當哪一隻?她說她想要當小鴨,因為跟在兩隻鴨的後面很安全,
沒有壓力,我說不行,這是逃避,最終他選擇了中間的鴨子,她說因為中間可以帶小鴨,也有大的鴨跟隨,所以
這樣會較輕鬆,她問我,我也選擇中間,因為我也有同樣的想法,選擇了中間那一隻鴨子,探索就是這麼可愛,
光是一個圖案就可以討論。

今天老師再次上到,解凍,改善,結凍,行動,其實上次上到這個理論就蠻有感受,解凍處理好,才能事半功倍
,人與人之間有了界限,就如同隔著一面牆,身體要靠近都難了,何況是對方的心要接受我們要給的訊息呢?
所以破冰要說是小菜,卻有著大功用。

在地雷陣中,文娟與我同組,她說她昨天沒睡好,我說我今天精神也不是很好,因昨天親子班圓緣,活動安排很
緊湊,且大空間,又是動態,體力耗支很大,但我們兩似乎也都很平穩的走過地雷陣,當Debriefing時,我們幾位
訓練員,都把握機會盡量說話,彷彿,常帶活動,無法如此盡情的表達,難得機會就要多說一點,所以只問一個題目,
時間就到了。

今天複習了很多的破冰活動, ,每一個人所帶破冰的風格都不一樣,卻都有著自信與熱忱, 感恩帶領者的用心~
感恩老師   映月師姊  和枝媽 及夥伴們  有大家真好
                                    淑雲禮敬合十
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chin
師子勇猛心
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破冰遊戲~
原來簡單的遊戲規則就可以讓人樂在其中,玩得不亦樂乎。就如老師說過的愈快樂愈有學習。觸動學習重要的元素就是要”有趣”,"有趣"是需要親身經歷的人才能有感受的。有趣是一種學習的啟動力。
有趣~可以讓人看得到、聽得到、接觸的到甚至感受的到,變得有趣引起人們的好奇心,讓人能專注能聚焦,就會更有學習,就如在課程裡加了有趣的元素,整個學習的氛圍就會不同。如何讓事物變得有趣,是需精心設計過的,用心投注的。變得有趣也是自己要修練的。自己要加油了。感恩!青娀合十
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鄭秀枝
大地初發心
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發表主題: 123   20140615探索教育團隊進階班訓練員(含見習實習訓練員)心得分享 Empty周日 6月 15, 2014 11:00 pm

何謂有趣、在一個嚴肅的為了達成目標的進度中、人們很容易忘了有趣、而只把焦點放在教訓的學習、當有趣消失了、人們的精力與熱情將是下一個即將消失的。我非常喜歡這個論點、我們的互愛組長就非常有智慧、每一次的勤務都告訴我們當作在聯誼、所以不管是后里做組合屋、清水的千人香積、三義出坡、骨捐驗血活動、大家都做的好法喜、樂於交往和互相學習。
破冰是為了打破人際藩籬、時間可長可短、可以秒殺、快速破冰、起立握手問候、也可以層層重疊、建立團隊活動、促進學習成效。
規劃四步驟:解凍(有趣)改善(加入元素)結凍(從新朔型)行動(知道要做到)這是最難的、如何規劃融入生活中、法入心也要法入行、修持無漏戒定慧、為什麼要輔因為有漏、學習是心靈的轉換與改變、這是我努力再學習的。
地雷陣讓我感動最多也學習最多、再次印證心裡想的跟做的有差距、在場外溝通時覺得很簡單、當閉上眼睛、感覺完全不同、失去平衡感、感恩夥伴、明確的指引、並且適時鼓勵、學習到放下自己的習性、完全信任、用心當下、同理心、以相同的語言指引夥伴、人生如同一面鏡子、不要問別人怎麼對你、先問自己怎麼對人、如是因如是緣如是果、菩薩畏因凡夫畏果、依報、正報每個人都依自己的業受報怎不叫人心生恐怖、謹言慎行、把握當下、精進、勤經進、勇猛精進
沙鹿 鄭秀枝感恩合十
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孔秀蓮
大地初發心
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孔秀蓮

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高老師、訓練員&PA的伙伴們大家晚安
時光飛逝,上半學年的課程將告一段落,經過探索教育一年多來的薰陶、洗禮受益良多,更感恩老師以及訓練員的無私付出、教導與經驗分享與傳承,也開心自己有機會加入這團體。

今天我們在彰化靜思堂上課,主題是「破冰」,人與人之間要快速拉近距離,破冰遊戲是最容易卸下心防、情感交流、建立默契,還因此拉長情、擴大愛,就像伙伴分享的透過破冰---自己先融冰---帶入自己的熱情---過程才能輕安自在,達成有趣、好玩的目的,進而學習到某種能力。
又聽到裕鈴師姊的分享:將探索遊戲與讀書會結合,哇~這也是我想學習的部份,在社區裡,讀書會一直提無法提高,雖然有很棒的「法」,但人員一直出不來,甚至師兄、姊都不來聞法,如何帶動?這些都是社區發展遇到瓶頸,目前還找不到方法解決,今天聽到將探索遊戲與讀書會連結,真的太讚了,又讓自己的觸角更往前延伸,每一次的分享都讓自己收穫滿滿,真的好感恩啊!

玩地雷陣時,剛開始其實也覺得應該會過關!因為4月份跟隨裕鈴師姊、蕙妙師姊一起在鳳山聯絡處與教聯會老師分享,當天看著許多的老師一一體驗,而今天換成自己親身力行,果然讓自己體會不少!很多的事做了才知道缺失在那裡;彼此的默契、共同語言、信任感、全全放下讓對方幫助自己過關,我的拍檔秋香師姊在第三次就過關了,過程中發現她完全信任我給的引導,全力配合,讓我好佩服,也因此很順利通關,雖然自己沒完成任務,也讓我更清楚,放慢腳步、心更定一些,事情會更加圓滿。

感恩高老師與親愛的探索伙伴們給予的資糧,我會好好運用,感恩~~

末學 秀蓮(高雄)感恩合十
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賴裕鈴
無量光曜心
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因為這次上課地點在彰化,不需早早出門搭車,因此還可以薰完法香再搭車,感覺更充實,很法喜。 sunny 
今天的課程很特別,是由一連串的破冰活動為主軸所串聯起來的,平常被視為小菜的破冰活動,竟然也有這麼多的法可學,讓我體會到原來要先做到解凍,才能順利的將自己腦袋上的東西放別人的腦袋裡,如此才能有機會改善人心,進而願意走入慈濟,付出行動,做一位人間菩,這是今天最大的學習,很歡喜。 Very Happy 
要破冰,先要破自己的冰,這是我要修練的功課,以往自太理性,放不開,很難讓自己「開懷大笑」,既然要廣結善緣,就要讓自己先打開心門「開懷大笑」,才能帶給大家歡笑,讓大家能打破人際藩籬,願意一起同行菩薩道,很同喜。 Razz 
「地雷陣」我引導了二位過關,但自己卻未過關,雖然是自己身體的特質不易過關,但也要懺悔,提醒自己除了會引導別人外,也要有被人引導的能力,如何克服困難,做好溝通、練習與修正,讓自己能通過人生的地雷陣是我要再修練的功課,很慶喜。 flower 
感恩老師和各位夥伴的成就,讓我今天法喜充滿,整天都起歡喜心,跟大家一起同喜,真是值得慶喜。

裕鈴 感恩合十
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在線
歐麗華
師子勇猛心
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早上一進教室,就感受到悠揚的爵士輕音樂所散發出來的輕鬆快樂氛圍,
果然今天的課程學習重點在於認識與學習破冰遊戲,破冰顧名思義也就是讓
封凍的冰塊瓦解,透過有趣好玩的帶動打破人際藩籬,拉近彼此的距離,
即便是短短的一、二十分鐘甚或三五分鐘都能巧妙的打開你我的歡喜門,
帶出有趣的元素與熱情的動力,就算一早的音樂也是元素之一,它雖然不若
電影般刻意製造衝突與誇張劇情來吸引你,但卻有如中藥材中的甘草,
誏你甘之如貽,而且能夠幫助發揮出好藥的功效呢!
課表中老師將破冰遊戲分成六種類型的Game,同時在不同情況下請訓練員
帶領我們體驗各中的遊戲,再結合理論的要義,藉著體驗與理論的相呼應來加深我們對課程的認知,
又是一趟滿滿的收穫。感恩高老師與各位資深訓練師兄師姐,有您們真好!
汲取滿滿的養份後,作定課、薰法香是我當前必須再精進的課題,不能再恆立願了,務必要立恆願~

麗華 (凌波仙子) 合十感恩


歐麗華 在 周一 6月 16, 2014 10:46 pm 作了第 1 次修改
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擺渡瀚
大地初發心
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破冰遊戲,

破冰要先用自然的熱情去破自己的冰,去感染別人。所以要有信力,一直覺得自己缺乏幽默感,總是用嚴肅的態度看自己的生命功課,嚴而有時是壓力,讓自己變的固執而怒,破冰反而是除去心中的執,接受佛的「示」「教」也要「利」「喜」的發揮於生命之中。用快樂的心、分享的心、投入的心,在慈濟路中與人結緣,學習聲音的力量、眼神的力量、肢體的力量,讓自己變成有影響力的人。




經驗學習圈 地雷陣

具體經驗
在眼明時看到障礙物以為可以輕易的走過,可是眼睛一蓋,只能在別人的指引下,顯得恐懼。有一富有同理心和觀察力的指導伙伴,而自己的心也全然信任,在第二次時成功的達陣了。
可是當我在指導她的時候,確時而用自己的想法和步調去指導她,有二次的失敗,第三次嘗試時也來不及了,時間再次成為沒有成功的關鍵。

What
當走在地雷陣中,全然的信任指導者的聲音,讓彼此心情很穩定,信任別人也相信自己能達成目標。
當指導者時,要更富有同理心和觀察力,對於危險要果斷避免,對於目標要有信力。

So What
而對未知的情況,或者是生命的無常時,指引自己的聲音要辯明。要有擇法覺知,遇到佛法與善知識要用心聽,落實於腳步中,雖然很用心但還是會踢到鐵板或無常,是因緣,但要懷着信心與願力。

如果是引導者,心要用心去傳遞真實法,與順應眾生的根機,自己認為對的不一定符合對方的人生路。用心去觀察,溝通與傳達建立共識。

Now What
慈濟路上,有時覺得成佛之路,太過於的虛妄就,依着自己的步笩走,常常遇到挫折,其寶不能抱怨,因為上人的法說的清楚,是自己不用心不用於腳步上,就浪費許多時間。
行動計畫:
持經,讓自己更能融入熏法香的上人的開示,而不是混沌的聽不懂,也不是貢高的覺得自己懂了。
守戒,日常生活中常因騎車被搶道,而起慎心。常因無明或慾念而犯小戒。要解脫知見之所成就,才能常在三昧。

自己當指揮者時,老師在回饋東渡傳法時説,失敗是果,而眾生畏果,菩薩畏因,事先規劃與溝通做好準備,才是因。所以告訴自己,帶領別人時,要做好制度,和知悉對方的習性,用對的方法表達,引領去達成目標。
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李蕙妙
師子勇猛心
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生命父母給
慧命師父傳
時間自己找
無常跟在旁
要與不要間
全繫一念心

今天又感恩的 一天,感恩自己能找到一個 快樂的學習之路
這是一件幸福又幸運的事
學無止盡,一整天的 破冰之旅,實務與理論相結合,讓自己更瞭解,
原來破冰這樣的 小菜,看似簡單卻隱含著大大的功用,
人最難打開的是彼此的心門,但是如果可以善用
聲音的力量
眼神的力量
肢體的力量
再加上一顆真誠的心
相信再冰凍的心也能解凍

要幫別人解凍,首先要自己先夠熱,
當自己夠熱情,才能將快樂的能量持續發酵感染
以前自己是很"藍色"的,
因為工作的關係,必須將笑容時時掛在臉上,
但是總是皮笑肉不笑
但是時間久了,假久也會成真,
外在的改變其實也能影響內心
當然佛法、慈濟的法,上人的法更是一股大能量
讓跟自己接觸的有緣人都能展現笑容,這是最簡單的 布施
時時刻刻都是破冰的好因緣
以後可以再更用心修練這個微笑破冰

地雷陣
這是第二次玩,
跟它的因緣還真深,
第一次是幾年前來學探索的第一堂課,
記得當時自己跟另一位彥慧師姊同組,我們兩個也是一次就過關,
當時真的很高興,所以印象深刻,
這次很幸運跟麗雲師姊同組,感恩她的信任與配合,以及用心引導,讓我們都能快速安全通過,
這幾年每當我跟人溝通時,我會回想我在引導對方走陣的感受,
是否讓對方安心,
是否關照她的身心靈
是否真正同理他當下的立場,
是否站在她的角度看事情,
是否幫她找到一條好走的路
是否學會等待對方準備好了
是否適時的給對方鼓勵加油打氣
雖然還在修練,但是有很大的幫助

感恩老師
感恩所有探索的好夥伴們!
感恩自己的好因緣
讓生命的畫布光彩亮麗
愛你們喔!!!!!!!!!!!!!

蕙妙(心妙)  合十
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月亮
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月亮

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看到大家的分享
有的人說太嚴肅,有的人感到自己不夠幽默,有的人....

回想十多年前學探索 我們有個伙伴 她帶破冰 真的有種活潑熱情的特質可以馬上解凍
那時的我  好羡慕她



但如老師所說的  我們都不是在遊戲中長大的 根本從小不會玩
這是真的
我印象中 小六 我們老師為了這一群孩子  一早六點多 就集合我們到校讀書 早餐是爸爸送的 真的到結婚前  我是生活能力很差的孩子  因為媽媽  拼了命 就是要我們讀書
  
自己的運動細胞  也是長大後學探索才打開
高空繩索 攀岩 都跟老師去過 垂降 不用力氣心理可克服 但攀爬 怎麼都使不上力 
上高空多年的暈眩感又上來 甚至日月潭 只要輕輕往前跳  在學校跳低欄都是踢倒再跑過去
站在三層樓高的電線竿 就是不敢往前跳 蔓藤路 還滑了一交  坐在高空鋼索上  要走要退 
不管如何 體力沒辦法  心理層總是要去克服 一一完成了
也因此 讓我學到  不要怕難 而是關關難過關關過 相信自己 相信伙伴  因為我們正在做一件值得相信的事  有真誠的心  有伙伴的關懷 一定會有圓滿的結果


「假久成真」也是 上人的慈示,從小我害怕陌生人
(爸爸老說 我像啞巴 還好  我現在可不是喔)

所以看到人 就笑一下
曾幾何時 長大了 生活的壓力  讓我忘了笑容
所以  再開始學笑
現在  看到人  我就很自然地微笑


看到家人們的分享勾起了我的回憶 原來  我們都有著共同的經驗


重點不是這些回憶啦 主要是要告訴大家
每個人都有每個人的特質
是可以經由不斷地訓練修正的
轉負面的我成正面思考
內向自我防衛的我成為溫暖付出不藏私的我
不幽默的我也可以開開玩笑(不知好不好笑啦 哈)


自己去找出自己的優勢特質加以強化
更要明白自己的劣勢加以調整
重要的是要僑接伙伴的特質


聲音的力量 學 上人慢而穩
眼神的力量 不要忘了要掃到每個人(這對我來說  跟人家四眼相對  好可怕  但現在也可以了喔)....
肢體的力量 DEBRIEFING時 我們身體向前傾 表達我真心地關注傾聽.... 
 
不要忘了  帶領時  我們也是團隊的一分子
所以  拱橋傳溫暖時  我習慣  會在單個人那一邊維護安全

哈  在東馬時  學員  把我當椅子 我心想 這招  不能再做了
我不能保證我能不能撐得住
但適時的提醒與安全維護是絕對必要的
因為  我們不能發生任何一個受傷事件
這也是老師有些GAME 不敢再帶的原因
(像閃舞捷克 三點登陸)
其實  我的目的  是讓學員安心  我們是一家人 
這也是用身形傳遞關懷的力量也是破冰吧


最後要感恩我們幾位精進菩薩 那麼快就交了作業
映月 感恩合十
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麗雲
功德華開心
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一早來到上課地點,就看到辛苦的資深訓練員汗流浹背的在為今天的課程做準備,加上悠揚的音樂聲讓人充滿幸福的感覺,感恩之心油然而生。
 簡單的打招呼,在彼此真誠相望,心更坦然了,牽牽手更是拉近彼此的距離,【呼朋引伴】靠著聽力與觸覺,彼此渴望尋找到同伴的心,燃起大家熱情之心,今天的課程在輕鬆愉快中開啟,這堂課是我期盼好久的課程,因為在學習探索課程中老師不會特別針對破冰做解說,而我總是覺得【破冰】像是餐廳的小菜,簡單的調味,卻能觸動味蕾,常讓我驚奇,卻調不出那原汁原味,經過老師的詳細解說與帶領,真是受益匪淺。破冰一定要先融冰,融化冰塊需要【溫度】,溫度的加昇可以提高【熱度】,熱度就可以【度化】點燃每個人心中的熱情,讓冰點變沸點。在今天的破冰課程中,我更清楚學習到,人與人之間的隔閡和距離,多數是因為【害怕】如果可以放下身段,不在乎輸贏,破冰像在【修四念處觀】觀身不淨,善因惡果皆是身體所造,利用身體可以帶給人歡樂與溫暖,何不去善用?觀受是苦,知足可以帶走心靈的空虛,小小的動作,大大的關係;觀心無常,矜持與投入在我們的一念間,喜惡也在一念間,觀法無我,不必想太多,只要真心去付出,【我】就會融入在今天的回憶裡。
 挑戰地雷陣,一開始心裡有些抗拒,在隨意安排的組隊中,好巧,我配對的夥伴,剛好是今天呼朋引伴的同一動物~蕙妙師姊,如高老師說的,她真是我的貴人,她先積極的跟我溝通,彼此確認好共識,溫柔且明確的指引,讓我心好自在,第一次有這樣的感覺,因此產生信任,也因為她的示範帶領,我有了好的藍圖可以照做,也讓我們彼此成功。拉回現實的空間,我的手傷已經三個多月了,一開始醫生跟我說,一個多月會好,結果手沒有好,醫護人員驚訝的問我{難道妳以為骨頭長好了,就算複原了嗎?}原來醫生說的好,是指我的手腕骨頭經過一個月可以自己接合,但是經過了兩個多月,我忍不住抱怨,為何手掌還是無法翻轉,這時醫生依然溫柔耐性的告訴我,手腕受傷不是單純的一般骨折,骨頭的復位在中醫需要一段時間的調整治療,這時醫生也才發覺我們彼此一開始就沒有取得共識,他說我怎麼都照自己的想法在解讀,而我也才明白自己沒有做確認的提問,最近回診我也不再追問自己何時會痊癒,就相信醫生告訴我的,【目前我所受的不舒服都只是過程,都可以克服的。】高老師告訴我們,【做自己生命中的貴人,做他人生命中的貴人】好的機緣要珍惜把握當下,只有自己打開福慧心門,菩薩才能進的來,我也要時時默默去付出自己的力量,做別人生命中的貴人。
                                      雲林~麗雲合十感恩

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月亮
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月亮

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我要感恩和枝媽
她真的是我們團隊的好媽媽
如果沒有她  真的團隊很難動得了

一早  她把道具點心送來
然後  還去接送桃園伙伴
生活 香積 人文真善美 的事前接洽 道具的整理
報到 簽到 財物的管理
(今年 如果還沒交500元 大家互相關心一下  我們沒收學費 但一些餐點印講義等等還是要有費用)

她默默地  還犧牲掉自己 上課的時間
為了成就我們

大家有這個媽媽真好  感恩 
和枝媽  有您真好
映月和探索家人們  跟您說甘溫喔
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惟禪
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兩片麵包 〈給團隊 與帶領者按讚〉

探索教育明智心 如去如來受新法 開心一天多難得   合抱之木始毫芒    

歡喜法喜你我他  真空妙有123   知破立行練功夫  內靜外動妙心智

裡面的餡〈給團隊 與帶領者建議一些好的元素〉
 
1.團隊動與不動 不在於我動不動 ㄧ群孩子來學校特質就是好動 好玩 好學 好開心。
2.我看到 自信在哪裡團隊流就能引信到哪裡 有法就有辦法 非加料才是好菜 有機康樂法《創意中 還沒完成》,
3.是主動的破冰大於被動的破冰 最好解凍 就是《吃一枝 枝仔冰 就 就 就 破冰了》 。


惟禪 在 周二 6月 17, 2014 4:59 pm 作了第 8 次修改
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http://www.clearwatertour.com/0426224018/
lee4109
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今天探索活動的主軸是破冰,破冰遊戲簡單有趣好玩,可以解凍。讓原來處於陌生狀態的人打破人際藩籬,開啟心門而廣結善緣;亦可以把渙散的心拉回專注的情境中。有趣的活動會吸引人想要更積極地參與,而增進學習成效,有助於團隊的建立。因此,破冰遊戲在增進教學活動效能上是很重要的一項技巧,值得大家學習與應用。
在地雷陣遊戲中,我引導同伴過關,但自己並未過關。老師說:佈陣的難度要適中,如果太難,容易引起挫折感;若太簡單,則沒有學習效果。今天佈陣的難度適中,感恩訓練員佈陣的用心。明眼看起來,地雷陣好像很簡單,但當遮眼後,心情顯得有些緊張與著急。從這遊戲中,我體會到事前的相互溝通(要有共同的語言)很重要,而且要彼此信任。引導者指令應清楚明確且要沉穩,被引導者心要先穩定下來,不能操之過急,否則容易失敗。
李學進 感恩合十
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Jack
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給啟章:
你最近寫心得的功力大增,東馬任務寫的很棒,今天心得寫的很傳神。

我最喜歡你這一句

最好解凍 就是《吃一枝 枝仔冰 就 就 就 破冰了》

枝仔冰    一咬下去就破了
枝仔冰    一吃下去,清涼甘甜
枝仔冰    一看到它,歡喜無限,甜蜜回憶
枝仔冰    一下子就吃完了



(你的兩片麵包可能很多人不曉得在那裡,內餡是食字邊,你不小心打錯了,提醒一下) 
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http://www.wretch.cc/blog/jack18233
邱秋香
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今天因自己的疏忽上課遲到了,真的很懺悔,察覺到自己處理事情的方法和溝通需要改進。
今天的地雷陣讓我有很大省思和體悟, 當夥伴告訴我讓我先當指揮者時,其實我心裏是害怕,也因為這個想法讓我的夥伴走了幾步我還來不及喊停就碰到障礙物了,第二次在同一個地方雖然有喊停,但因移動方向錯誤而碰到了一點,其實當下我有一個念頭想
在繼續下指令移動一下就可,想到了誠正信實就喊停,向夥伴說聲對不起是我下的口令不清楚又慢而失敗,自己也有很大的挫敗,我的夥伴秀蓮是一位非常棒的指揮者在我身邊指引我.他的口令清楚又快,向左向右不斷停醒我,調整我身體的方向,還一直鼓勵我很棒,做的很好,讓我在第二次就順利過關,真的是我學習對象 , 不會適當的表逹和溝通, 有些事情總處理不好,是我一直努力學習, 地雷陣讓我感受到我是可以當一位配合者,要成為一位指揮者是需要好好學習,老師在最後一堂課告訴我們如果在地雷陣讓夥伴腳抬很高很久那是指引者法没有入心,讓我有心中有大大的震憾和省思,原來在做每件事都是需要思考注意細節和堅持,一直無法持續堅持做應該做的事,停頓就懈怠想要有改變,法一定要入心,把自己度出無明煩惱,做自己生命中的貴人,才可以學做別人生命中的貴人。
訓練課程規劃四步驟,影響一個人的步驟:解凍.改善.結凍.行動,看到訓練員帶來不同破冰遊戲讓整天的課程,活潑,打破人和人之間距離帶來無限的歡樂,在每人臉上寫著洋溢的笑容,不需要道具 ,看似簡單卻有帶領的技巧,如何在時間.空間和人與人之間放入有趣好玩原素是需要用心學習,今天充滿法喜和感恩所有探索夥伴,原來要讓一顆心動起來没有這麼困難,首先就是自己願意快樂動起來,投入才會有所收穫 。
邱秋香合十感恩
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陳麗美
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今天課程主題是破冰遊戲、理論和實務。
因為團隊解凍了,活動有趣好玩,相處這麼久仍存在著的、那無形藩籬也被打破了;所以整天大夥們笑聲不斷,分享心得更是熱絡。

上完今天的課讓我更了解:
無論大小聚會、研討、或任何學習的團隊活動,甚至如讀書會 … 等如能設計一個成功有趣和符合當時條件的的破冰遊戲,那麼,將更可增加該團隊的凝聚力與學習成效。
也就是能達到所有訓練課程規畫中的步驟和目標:解凍>改善>結凍>行動
而且別忘記本來基本核心精神即是運用四無量心--示、教、利、喜--入群度眾
因此,
對於設計破冰所必須具須具備的知識技巧,我會多下功夫鑽研學習和分享
包括人、事、時、地、物的評估,也就是上人所說的時間、空間、人與人之間的分析都要下功夫。
最終目標要學到破冰的真諦,要能放下身段、點燃自己的熱情,融入生活、家庭和生活中的點滴都能輕鬆面對。
很感恩的是:
老師還依照活動進行的屬性區分出六大類的破冰遊戲,
即:1.兩兩類2.走跑動的3.圍圈圈的4.認識的5.熱身的6.排序的
這麼一來,讓我們更清楚、絕對不會再用錯了。

地雷陣
感想:
佈陣就如娑婆世界的縮影,苦難偏多,我曾認真思考:真要憑一己之力來安渡
有可能嗎?應該不可能。
上人常提到:人類最可貴的是能夠互助,平時也好、遭遇無常的考驗也是,就是能發揮高貴的情操彼此互助;有福的人、有能量的人,適時運用對方能信任、能放心、能接受的方法來幫助他。
這也讓我聯想到我們慈濟的賑災、我們的濟貧、我們的訪視、每一種任務都是挑戰;甚至有時大到需對當前社會人們習性與價值觀的挑戰;但是我們在面對種種任務,無一不是事前做最妥善深入評估(如以工代賑的必要性、)、事中絕對信任、全力以赴,對的事做就對了(如環保的堅持;我們回收別人不回收的、無法賣錢卻會傷害地球的)、事後彼此感恩結了善緣(持續被肯定)。

每次上探索課都很高興、很感恩,
今天的我更是笑最多、
同時也最感動:
因為我看到老師把「翻轉教育」也列入課程內容。
讓我想到:
韓愈  師說
「師者,所以傳道、授業、解惑也」
高老師正信正念、時時將佛法、佛典、經文融入每一個探索活動,與經文連結帶出體悟、並鼓勵我們要精勤聞法,學習無漏法,讓大家自修之餘能在入人群之中將所得之法展傳給他人。
老師將數十年專業心得,無私傳授給我們
老師也留意到目前很夯的話題~翻轉教育~
我本來上網查資料不多、正想去書局再研究一下,今天經過老師解惑後就豁然開朗、清楚明白這是以培養學生獨立思考能力,擁有終生受用的學習「方法」和「策略」顛覆傳統填鴨式記憶與直接給答案的教育方式,
老師注重提問、引導。
學生學會思考、表達
我覺得這個很重要,會影響到小孩一生的態度;尤其學習過程找答案當中會讓孩子對挫折忍耐度增加。
自己或團隊找答案的學習養成習慣後,應該比較不會有時下行為脫序的孩子,犯大錯原因只因為做人辛苦、要考試畢業還要找工作,真的很離譜,教育也失去功能了。
感恩老師的用心與關愛我們!!

在回家的路上與車上的師兄姐分享
我覺得今天除了法喜,還覺得自己很幸福
一直以來以為幸福在遠方、在未來;所以不斷追逐、遠眺;就怕錯過。
今天,我猛然發現:
那些
握過的手
唱過的歌
夥伴的笑臉
誠懇的溝通聲
老師的熱誠指導
彼此互動迸出的火花,
啊!!原來當下就是幸福!!
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張明珠
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引言回復 :
在回家的路上與車上的師兄姐分享
我覺得今天除了法喜,還覺得自己很幸福
一直以來以為幸福在遠方、在未來;所以不斷追逐、遠眺;就怕錯過。
今天,我猛然發現:
那些
握過的手
唱過的歌
夥伴的笑臉
誠懇的溝通聲
老師的熱誠指導
彼此互動迸出的火花,
啊!!原來當下就是幸福!!


看到麗美菩薩的分享,好真誠,好感動
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lulumi
師子勇猛心
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翻轉教育
以學生為主體,多讓學生思考,教得少,學得多,讓學生能表達,會應用。
帶破冰活動
要先破除自己的冰,點燃自己的熱情,帶著熱情和輕鬆愉快的心
善用聲音的力量 眼神的力量 肢體的力量
破除防衛心、陌生感、冷眼旁觀、、、
點燃快樂的感覺、熱情、挑起好奇心、讓夥伴心生歡喜,自在愉快的學習
地雷陣
事前要先充分溝通---講清楚說明白幸福跟著來
活動中要關心自己關心夥伴—自己要 定 讓夥伴安心,隨時再溝通
事後可再溝通,讓彼此更清楚夥伴想法和感覺!
記得彼此感恩!

麗紅 感恩合十
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慈意(嫚淳)
大地初發心
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1.呼朋引伴:
  今天最喜歡的破冰遊戲是「呼朋引伴」,刺激又自在,正因為看不到他人的表情所以刺激,也因為看不到他人的眼神而自在。想想今天每一場的破冰遊戲,因為大家都是自願報名來參加學習的,因此都是非常用心地在玩,也都很願意投入且大家都是大人比較不會有尷尬的情形出現,但我心裡想的是如果是青少年呢?尤其是遇到羞澀又叛逆的國中生時?是否自己能帶得動呢?是否能讓國中生成功破冰呢?之前在社區的青少班曾看過其他師姊帶過「進化論」,我發現國中組的學員們都是興趣缺缺,願意玩的孩子其實是本性就善良乖巧的,但一定也有些「耍酷的」、「不動的」、甚至表現出「無聊的」,看到這樣的狀況心中的OS是「唉!他們願意參加就很感恩了,不要太要求吧!畢竟是國中生,處於叛逆、尷尬、羞澀、自我混亂期,就別太勉強了」,自己(我)還要裝作一副很好玩的樣子(看到他們玩不起來,自己怎會覺得好玩呢?),真的是連自己都混亂了。所以我想如果用眼罩矇住眼睛,對國中生而言是否是個可以化解尷尬的方法,既刺激又不會因為看到他人的眼神而尷尬而玩不下去,畢竟在初次見面或久久才見一次面的場合難免生疏,矇住眼睛也比較不會擔心看到別人「霸凌」的眼神。不知這樣的想法是否說得通?
分享者按:所謂「霸凌」的眼神就是指「對方不以為然地看自己或不認同自己的眼神」,這微妙的感覺不用說就可以感受得到。不要說青少年了,連大人也會,或許是上輩子結惡緣,這輩子彼此互看不順眼。 Razz 

2.地雷陣
在最後的分享時間經由其他組的師兄分享才知道原來地雷陣考驗的不只是團隊的彼此互相放下身段、運用智慧達成目標的默契,更提醒的是溝通的技巧及同理他人聽不懂自己的表達時的感受並自我改變。
在這次的活動當中,發現自己是非常在意輸贏的,認為天下沒有無法完成的事,所以第一次無法過關時情緒是非常激動的,但是也因為非常想贏,努力與夥伴達成溝通與表達的共識,在伙伴第一次引導我時讓我非常沒有安全感,雖然心裡一直告訴自己要信任、信任對方,但是因為引導者沒有親自參與過,所以不知道被引導者內心的害怕與惶恐,因此我在被引導時會一再的問對方這樣子是對的嗎、正確的嗎、OK的嗎?也直接告訴對方他這樣的引導方式會讓我陷入危險或跌倒,我建議他可以怎麼告訴我,因此夥伴注意到我的需求後,最終讓我順利過關。而輪到我引導時,我也希望夥伴能順利通過,但就在最後關頭,因為我為了讓夥伴安心而一直鼓勵夥伴快到了,因此兩人心情很興奮,所以在最後障礙物還來不及跟夥伴說時,夥伴以為已經到終點了而就放心的大步踏下,結果~~踩到地雷,瞬間~~空氣凝結、腦筋一片空白,怎麼會發生這種事?原來是我們得意忘形、放縱自己導致大意失荊州啊~~真的是要學習戒慎虔誠到最後一秒,成功是留給能堅持到最後的人啊!。

3.培養幽默感
有幽默感的人人緣特別好是很令人欽羨的,感謝老師提醒我們可以發願習得自己希望獲得的特質。 能讓他人發笑是很有成就感的事,需要開放的心胸能自我解嘲也要反應靈敏,真的是需要修練的,我發願要好好修練此項能力。
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張明珠
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3月四川人文交流的前一日,收到國稅局的查帳公文,回來後開始不斷加班至5月底;
接連請了兩次探索課程,其間,宗翰大師兄寄來mail,宗賢打電話關心;
這段時間,應付查帳、報稅外,工作中發生了意外插曲,經歷了生命中低潮,終於走過灰暗期;
日子中發現,我們跟別人分享,有時「危機就是轉機」,但在自己走入轉折地段,身心所承受的壓力,
真的無比的煎熬,卻是非常難得生命經驗;從去年底停課,終於回到探索團隊,好幸福!

60多人的「呼朋引伴」,只有一位和自己相同圖案,多難得的因緣,非常意外的,這個對象是—淑雲,緣份!

「地雷陣」-搭檔旻樺,不論是溝通、默契…..,種種的外在因素,都排除了,卻兩個人都沒過關,因為:
兩個人的慣性,抬腳跨出時,不自覺的偏向右測;上星期到岡山出任務,主辦單位安排課程為分站活動,
三個時段,學員對象不同,因此我們規劃讓三位訓練員主帶,前、後兩位的說明動令不同,讓主辦師姊相當有反應,
不論淑雲的解釋為何

觀想到自己,法入心,法入行,自認的如儀,是否有時會因個人不自覺的習氣,而不自知呢?

訓練課程規劃四步驟:解凍→改善→結凍→行動
除用在課程規劃外,也是影響一個人的步驟,解凍,就是讓對方起歡喜心,信任你;太讚了,這對日後工作
有很大的幫助!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------
再過10天後,即將轉換跑道,這是個新起點
有人問:你會離開探索團隊嗎?
不會的!因為大多能力的養成,感恩老師的指導及資深夥伴的陪伴;探索團隊是正能量的學習源頭。

有人問:高雄團隊的窗口需要更換嗎?
不需要的,因為高雄團隊總窗口,是5個人的團隊,近20年的默契,所有的訊息我們彼此分享,主動分工,相互補位

總是自費自假到海外,到組隊,到各功能團隊,協助別人如何建立共好團隊,
因此我們落實自己更要做到知行合一,探索教育團隊就是共好團隊的典範!

期待能將在探索團隊學習的養份,帶到新領域,回報老師的教導

明珠感恩合十
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楊和枝
功德華開心
功德華開心


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這一次的課程除了地雷陣以外,以破冰遊戲與理論結合在一起,讓人可以即學即用,加上疊疊樂模式,讓破冰遊戲更有變化與趣味性。

在「呼朋引伴」中,想不起松鼠到底怎麼叫,但是當遇到同族時,還是可以認得出來,走出去有行動才能達到目標。誠如上人在彰化開示,很篤定一再宣示,要相信正知正見,結好緣要普及六道,不是只在過節時,準備豐盛的物品拜拜。再一次感覺到觀念與行動都要日日新.
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Apple david
大地初發心
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一、破冰遊戲
此次上課研習許多破冰之旅的遊戲,包含”呼朋引伴”、”進化論標準版”、”進化論慈濟版”、”你我”、”7-11”。大體而言,有以下的特色。A.都是屬於大組活動,B.不用花太多腦筋,C.純粹就是fun,D.全體學員一起動作,最後甚至是大組融合部分 ,E.須快速活動且每個成員活動範圍廣大, F.由於人多動作大,因此事前需叮嚀安全。不過破冰的遊戲確實可以達到解凍的目的,讓每個成員快速的熱絡起來,為接下來的活動做基礎的鋪陳。
二、地雷陣
地雷陣需要了解對方的體能狀況、且需溝通的技巧及完全的信任,才有機會達陣。在活動中,也因為師兄的完美的引導及充分信任師兄的引導,每進行一步動作前都需耐心等候指令,才進行動作,因此也很快的於第2次完成任務。第一次實際上已過最高的障礙,只剩最後的障礙。但因褲管太長,稍微碰到導致功敗垂成。因此重新檢討後,很快就如願達陣。
 高雄 沈銘振(APPLE DAVID)合十感恩 sunny 
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阿菊



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身體不適,法親關懷,感恩在心 Laughing 
     今天因為暈車,上課時仍然不適,又去化妝室吐了幾次,進行地雷陣時因頭暈站不住,無法接受夥伴的指示,只好放棄,感恩高老師及師姊們的關心,尤其是員林的陳碧嬌師姊,謝謝您的經絡調理,讓我可以在最短的時間內解除不適,真不好意思讓她延遲用餐,這次讓我領受探索團隊夥伴們的溫馨及平時要好好照顧身體,好好精進,否則無常到時,就只能後悔了。
學習善巧妙法,渡化眾生 Embarassed 
     今天回程車上與師姊分享,讚嘆她在地雷陣時以明確的幾點鐘方向引導同伴非常明確,因我沒有分向感,平時我家師兄也都以此告訴我方位,感覺很洽當,但師姊卻很沮喪,他說讓夥伴感覺她很吵,無法溝通,我們討論的結果是人因習性及習慣的不同,而有不同角度的看法,所以自己認為好的事,別人不一定受用,所以佛陀說要用「善巧妙法來隨順眾生根機」,所以做任何事,事先的溝通非常重要,被引導的人除了放鬆自己以外,引導的人也要觀察對方的狀況,適時的調整,也就是要找出切入的頻道,找出對方可以接受的方法,方能自利利他。
有趣破冰遊戲,破除藩籬,人我之間方能融入 No 
     「自信在那裏、快樂就用那裏」、「 先做自己生命中的貴人、方能做他人生中的貴人」今天高老師課程中分享的這兩句話,點醒了我,這幾年在慈濟社區中,因人我是非,漸漸的失去了熱情和自信,自從薰法香及開始閱讀37助道品之後,才驚覺浪費太多的時間在抱怨上,如果能勇於承擔、精進於法中、並能法入心、法入行,其中的法喜是無法比喻的。
 這就如破冰遊戲中的進化論演變的過程中從蛋到成佛,也要經過一些挫折,融入人我是非中,並能善解而不退轉,方能自覺覺他,達到成功的彼岸。
                                      莊春菊感恩合十
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洪志恭
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引言回復 :

再過10天後,即將轉換跑道,這是個新起點
有人問:你會離開探索團隊嗎?
不會的!因為大多能力的養成,感恩老師的指導及資深夥伴的陪伴;探索團隊是正能量的學習源頭。

有人問:高雄團隊的窗口需要更換嗎?
不需要的,因為高雄團隊總窗口,是5個人的團隊,近20年的默契,所有的訊息我們彼此分享,主動分工,相互補位

總是自費自假到海外,到組隊,到各功能團隊,協助別人如何建立共好團隊,
因此我們落實自己更要做到知行合一,探索教育團隊就是共好團隊的典範!

期待能將在探索團隊學習的養份,帶到新領域,回報老師的教導

明珠感恩合十

進入慈濟以來  一直遇到貴人
明珠師姊是讓我開始探索修行的一位貴人
最近更有所體悟  
我在做補教老師  在慈濟教大小菩薩  在引薦別人接觸慈濟的時候  也有機會變成別人的貴人
但是自己準備好了嗎  老師常說 人要先自渡才能渡人
感恩 裕鈴師姊  跟淑雲師姊的提點 讓我開始在準備
常常在用心付出的同時  會感到菩薩的護持  以及看到祂為你開的路

像今天要準備高爾夫球作慈少圓緣活動,找了 4,5個地方都沒賣。本來已請人幫忙借,但心裡一直覺得
菩薩會讓我找到 ,就一邊回家一邊沿路找,當我問完最後一家店出來時,前面出現一個高爾夫練習場,
走進去問真的有賣 ,還很便宜一個才賣10塊

去宗教處是菩薩為明珠師姊開的路
我也會跟隨老師跟各位師兄姊的腳步,找到自己的路

志恭 感恩合十
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20140615探索教育團隊進階班訓練員(含見習實習訓練員)心得分享
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