2015/04/19探索團隊進階訓練員共修心得分享

【圓規為什麼可以畫圓？
因為腳在走 心不變

人為什麼不能圓夢？
因為心不定 腳不動】

4/12日的精進日，美雲老師分享的這句話，給自己內心有很大的衝擊，感覺就是在說自己，自己就是那樣的心不定，常常這個也想學那個也想學，這個也想做那個也想做，舉棋不定所以腳動不了。結果不是什麼都做不好就是什麼都沒做，一事無成。

4/19日的探索內訓課程大概是這個月內心最篤定要做的事，所以腳動了做到了，也讓我收穫滿滿，從出發在車上師兄師姐的分享就有如養分般一點一滴的在幫助我成長。
在果凍師兄活潑有趣的遊戲帶領中愉快輕鬆的度過一整天，從中也學習到什麼是【意識會談】，讀書和遊戲一樣，關鍵在於自己的【態度】和【方法】，一個人若覺得讀書沒有用，即使他很聰明也不會想去讀書，若喜歡讀書也要找對方法才會讀得快又好，且人脈建立在互助，當你幫助的人越多人脈就越好，而發展得好不好就看自己的整合能力了（才不會內耗和空轉）。
而什麼是【學習績效】呢？似曾相識！應該有學過沒有力行，學而無用就『漸忘』真是慚愧！現在把它畫下來貼在鏡子上每天提醒自己，不管讀書、學探索、聽法聞法都一樣，要不斷的練習才有效。感恩探索團隊的家人們一路的扶持與提攜，期許自己要把握因緣勇於承擔，勤耕福田結法緣。感恩！
【學習績效】：
眼…..10％
眼、耳……20％
眼、耳、舌………30％
眼、耳、舌、手（重點）…40％
體驗（做）………………………………80％
不斷練習……………………………………. 100％
高雄 永晴 合十感恩

20150419探索團隊見習訓練員共修心得分享
再次感恩與東港黎旭師姊因緣，也感恩應月媽&高雄探索團隊及東港師兄姊，這些日子來為我們的付出，讓我們有因緣安心參加人文探索教育團隊種子訓練員屏東區培訓課程，社區原報名上課有29位，成員中有和氣、互愛、協力組(副)隊長、功能幹事、親子班團隊、法繹團隊，大家抱持著一份學習另一種聞法&傳法共修，一切都是好因緣！慈濟四大八法總有眾多福田需要勤儉耕，課程圓緣時僅13位完成第一階段測驗，我與13位菩薩分享：探索課程是門可以自我修行及培養團隊共識課程，除了要有獅子勇猛心更要有駱駝的耐力，並非一般課程隨時可做調整；每年約5~6次需至中部做研習，期待大家自我思慮後再告訴我，期間仍有菩薩在報名與不報名中掙扎。我再次分享：僅能連拖帶推將大家帶至初階課程完成，後續得靠每個人各自努力、堅持自我要求&自我成長，如此才能成為優質訓練員，團隊最後僅剩9位因緣具足，參與見習訓練員課程。
今天相見歡後接著即是『自我認知與人際風格』課程，我與月嬌師姊填完答案後，相互看了一下後隨即笑出來，我們互說對方是『駕馭型』。我們共同優點：1.行動迅速2.比較敢與人正面切處
3.隨和親切且注重事實4.習慣於請教別人5.當機立斷 6.能控制感情流漏。
共同缺點是1.喜歡用強調語氣2.不套私人交情3.做事一板一眼4.較不會催促別人做決定5.臉上表情較少。
經過討論分享後得知：我們必需善用優點，再借由每次與人互動與勤務承擔時，讓語氣柔和些、做事
若非大事盡量依情→理→法做運作。確實掌握自己的優點、活用他人優點，如此才能自我超越&自我改善成為成功溝通者。
接下來是『轉法輪機器人』：我們這組是失敗的，自我分析檢討如下：原本當機立斷、行動迅速&強勢主導，凡事注重規劃的我，受到前一堂因自己屬於『駕馭型』，想說這遊戲應該沒什麼，就隨意團隊安排、
將自我調整一下心態，向分析&平易型學習一下，接下來就面對失敗承擔-------沒用心規劃將適才適用&將人擺在對的地方。深刻體悟：凡事沒有計劃是絕對無法面對變化，後續社區會務推動只要是對的事，一定排除萬難勇於承擔。
下午實務操作海狸修水霸及生命之河演練，讓我們瞭解遊戲過程誠如寫作要有《起、承、轉、合》，任何階段皆馬虎不得，且說明時需簡單、讓學員易懂學習，規則&目標需說明清楚。
感恩團隊彼此分享與提攜&不吝細心關照。
高雄探索學員---建中感恩合十

今天是一個風和日麗的好天氣，也是今年第一次上探索課，首先要感恩薰勻老師的接送。
去年因為身體出了一點狀況以及勤務撞期加上考得不理想所以今年重修，雖然今年的課程跟去年一模一樣，卻也讓我了解到我自己的基礎功沒有打好，剛以好可藉這一次機會重新學習。
再人格特色中我今年跟去年變的不一樣去年是分析型今年是表現型,其實我覺得這才像是真正的我，做事衝動，自我感覺良好，常常憑直覺下決定。
接著轉法輪機器人，我們這一組失敗，我覺得是因為我們沒有做有效的溝通默契的培養與互相尊重。
人生之鑰是要把自己的心門打開，越了解自己生活才會越順遂，要懂得欣賞別人的優點，了解自己的缺點有助於好的人際互動。
探索最妙的一點是彈性不僵化，下午的演練說明讓我感受到不同角色的扮演有不同的學習態度，而且每次都要學習把自己重新歸零，期許我自己能像海綿一樣努力的吸收法水，也能適時地與人分享。


桃園慈少 黃玉嬌 感恩合十

2015/4/19探索團隊進階訓練員共修心得分享
古人言：一日之計在於晨，一年之計在於春。可見春天是一年之首也是一年豐收與否的關鍵，春耕、夏鋤、秋收、冬藏，是大自然的定律，溫暖的春天，和風徐徐吹來，讓人感受春風滲入心房的舒暢，大地回春萬象更新，枝葉發出嫩芽，彷彿告訴人們，春天來了，花草換上新妝，為大地帶來一片秀麗景色，綠意盎然，顯現出生命的無限生機及希望。
春天是四季之首更是發心立願的好時節，立春時節心佈種，覺悟自覺耕心田，撒播善的種子，晴耕雨讀令其萌芽孕育成長，守護智慧與慈悲生生不息。
在今天的課程中我體會最深刻的是拼圖這個遊戲，剛開始拼圖我們這組共有拼出6個圖形，看到別組竟然可以拼出上百個圖形，令我們很驚訝和佩服，到底是如何拼出來的，經過分享，我們才知道原來圖不是圖，它是活的可以正面、反面、上、下的巧妙變化，自然就可變化成不同的圖形，真是一語點醒迷懵的我們，反觀，我們被自己的思想匡住，沒有考慮清楚，一直困在狹隘的思緒裡，未擴大點線面深層思考，經過這件事物，讓我領略凡事要用心做，話要聽清楚，用心咀嚼思考、領悟其中的道理，就可水到渠成做事無障礙，皆可圓滿完成任務。
南投區 邱智慧感恩合十

去年的培訓因緣，認識了更多的慈濟家人。而探索這邊的家人，也藉此時此刻加緊來認識喔～
 
兩邊教室的關照，還真的有點距離呢～
大部分時間在204教室，是讓我與去年加入的夥伴藉此機會可以互動學習，共同成長。
因為不熟，可以放空自己重新吸收遊戲帶領的準則。因為是夥伴，給養分的機會更多，可以更深。
 

感恩各位夥伴有機會讓我在這次更深入的Warm up。

4/19探索課講師為梁國棟（果凍）老師，老師採取了邊玩邊學習帶領探索遊戲的技巧，老師談及其帶領的實際經驗分享，首先"破冰"與人快速認識~
1.詢問稱呼？
2.最利害的是什麼？
3.最喜歡的是什麼？
每個人都卯起勁來認識對方，現場熱鬧滾滾效率高。

老師說：「給機會練習。」自己要能把握機會不退縮，如果一直在檯面下進步空間有限，所以自己要鼓起勇氣加油，一回生二回熟三回變高手。

今天的每個探索遊戲對自己來說是腦力激盪，發現要人助自助成功不是自己的付出，而是與其他人共同成就，感恩和我同組的靜宜、大熊、妙妙一起努力完成。

持續反省中的雲林明珠感恩合十

感恩 淑媛師姊的如實紀錄及"分享"。

經由你細膩的觀察力及"筆觸"將當天的活動栩栩如生的再撰寫出來，這個功力也是可以讓我們學習的的目標喔。

分享可以是各種角度的見解，這也是我們在探索回饋分享時與每位參與的人員互相腦力激盪的過程。

相信淑媛師姊在探索這裡一定可以找到，透過探索教育的方式引領國中生走出一條不一樣的想法，這部份你一定不用擔心的。

因為這部份我們可以借鏡"寬亮師兄"他已將探索運用在國小的教學上。

這段是大愛台 拍攝翻轉教室 的節目，裡面有高老師、寬亮師兄的介紹，希望可以讓你無礙，信根堅定。

2015/4/19 《探索教育團隊 進階班訓練-3》彰化靜思堂  桃園慈霂馨勻心得報告
歡喜參加探索課，桃園一行五人一台車，在車上大家都很開心，我們在彰化靜思堂讓工作人員的服務，心中滿是感恩。
這次課程由國棟師兄主持全場的課程。一開始的熱身：「請跟左右夥伴三個以上的人握手」，大家非常主動從左右夥伴擴展到隔壁桌，站起來走動四處握手，氣氛馬上熱絡起來，這是在職場上很難馬上活絡起來的氣氛。在慈濟的團隊中可見的主動、積極、熱情，讓人很開心，帶領人輕輕的一點，很快地就能發揮無數倍的效應。
◎省思：並非所有的團隊都如慈濟探索團隊，心寬念純的同質性強，氣氛容易帶領，需要帶領人秉持熱情、積極、樂觀的正向能量，方可有成。

「一分鐘認識夥伴」：
每個人先想好想要別人如何稱呼您？
您喜歡(興趣)什麼？
您什麼最厲害？
走到不認識的夥伴面前相互介紹以上三點。可分享三回~五回。
再徵求三位願意主動上台的夥伴介紹他的三位新朋友，如此很容易的認識夥伴。
◎省思：新生訓練或新環境中可讓自我介紹變得有趣，快速認識彼此。

「積木遊戲」：四人小組，每人必須輪流至成品區，觀賞城堡的構造，形狀要相同，方向相同，將組內的積木組合出成品區積木城堡的樣子。
◎省思：透過一次又一次地輪流至成品區觀賞，每個人看的角度不同，記憶有限，每回看好後，回到組內排列又被攪亂，一開始分工不清，且未在過程中討論檢討，以致耽誤許多時間，但彼此漸漸磨合出默契。
第二回合：帶領者，讓各組再次討論如何能快速完成任務，組內夥伴先行分工，看清楚自己的責任區，透過多次的練習組裝，已能夠用最短的時間完成任務。
◎省思：一件事情剛開始在大家沒有概念時，需要時間磨合，有了多次合作的默契，漸漸能讓彼此對於任務的執行，時間能縮短。
第三回合：帶領人將積木完整的排回原位，再次讓大家輪流看，這次大家很快地就完成任務。
省思：剛開始拿到積木時很好奇，大家在第二回合下課時都試著想把積木排回原位，但就是屢試屢敗，透過大三回合觀摩、模仿、分工、合作，最後在最短時間內完成，道具收整，整齊又快速，不僅再次體驗，也讓道具不需花時間就完成收整。讚。
「意識會談」：帶領者由一盤巧克力讓學員們聯想。
◎省思：學員們舉手說出自己心中的想法，如巧妙克服壓力、巧克力形狀圓圓滿滿代表團圓、巧克力在盤中擺放整齊，感恩擺盤人的用心，感覺的到受擺盤人的尊重，捨不得破壞盤中的美感。巧克力有獎勵的作用、它是一種希望、歡喜、愛、溫暖、鼓勵…………。由一個想法，發酵出更多個想法。
「七巧板」：帶領者先發下七巧板，讓各組試著有幾種完成小四方型的可能性，各組將所有可能性化在白紙上。
◎省思：一開始很中規中矩的畫出來，想了好久，任何可能性，一人負責畫在白紙上，後來發現，可以換個角度、換個面，突然豁然開朗一般，變出好多可能性，但太晚悟道，各組報成績時，才知仍有許多的可能性，第二回合時，大家都擠破頭，想有多少種變化，>>>換個角度，人生有無限可能。
「選擇棋」：從小時候玩的圈、叉開始引導，到選擇棋，可運用到養老院，教養院，好有趣喔。訓練聯凡事要想清楚再走一下步，勿倉皇行事，由二人到四人下棋，多個助力，思考就更縝密。

菩薩們大家好:
   每一次的探索課程，總是令人十分期待。
   “各位”，”親愛的”默契建立後，不僅凝聚團隊專注力，整個團隊秩序，也很容易掌握。
   一分鐘自我介紹，快速認識新夥伴，藉由兩兩簡單的介紹自己的稱謂，喜好，專長，讓新夥伴認識自己；再由新夥伴向大家介紹剛認識的夥伴，如此整個團隊就能很快破冰。
    七巧板，十二巧板，讓我看清自己是畫地自限，真的需要好好聽聽別人的經驗分享。
    組裝戰艦，需要大家都先有基本概念，才容易溝通，分工，更需要步步踏實，按部就班來完成。
    感恩國棟師兄"玩的學習”，感恩高老師，映月媽，和枝媽，資深訓練員的付出與陪伴，感恩夥伴們一同學習成長。         慈為感恩 合十

參加探索教育的目的:原本只想來學一些遊戲，好讓我的教學活動更多元一些。來參加一年後，我發現我還可以在此發展自己的潛能。從小到大環境不好，除了課業外我沒有一項才能，所以相當自卑。
來到慈濟，來到探索團隊，忽然覺得自己的眼界變得更寬廣了。發覺外面的天空竟如此廣大，而自己要學習的東西真的是太多了，多到我深深覺得時間不夠用。
說到承擔，不是我不願意承擔，而是怕自己能力不足，無法帶出我們所要傳達的理念。
今天學到了~
1、 如何利用教具，把一組人從不認識，到後來的小組運作順利。真是太厲害了!!給定一次次的任務，如何讓任務進行的更順利，最重要的養分就是耹聽「成功經驗的分享」。這件事，我一定要回去用在班上，現在的學生欠缺耹聽的態度。
2、 意識會談: 透過觀察與分享，把自己所看到的分享出來，如此也會引起更多的想像。當然也就可以了解到每個人心中的意象。(不知道自己的解讀正不正確)

台中太平春蘭 合十感恩!

每個人都是獨特的，
國棟師兄呈現獨特的風格帶領，
自信、多元、趣味、思考
給我們學習的養分，
每次參與一點一滴累積屬於自己的唯一
但看自己有多少慧根，還是會跟。

偷懶了一個月了，出遊的貧窮子該回來報到了，家中有期待已久的尊者在等候呢？還是乖乖回家歸隊吧！
因緣真不可思議，原本不參加此課程的，因逢農曆十五需拜早晚飯所以一直認為參加上課是不可能的，但還是排除萬難，克服了。(提早起床煮飯拜拜)
第一堂課人生之鑰，自我認知與人際風格，從未思考自己是怎樣的人，家師兄常說我是爛好人，該是平易型的。聽資深師姐所言人是會變的，此次盤點中我是分析型的，真的人是會改變的。
人生要讀的六本書，讀自己、讀別人、讀組織、讀社會、讀自然、讀宇宙，學習別人經驗，要有平等觀，萬物皆有用，要宏觀四野。
轉法輪機器人我們這組是成功的，因適才適用分配得很恰當，勘災人員有條理明引導且明確的告知說明，讓過程進行得很順利，在團體中領導者很重要，方向正確不偏，就如我們跟上人腳一樣，對的事，做就對了。
心電感應是兩人一組，必須有默契，彼此信任，方向正確，專心聽指令，才能安全過關，我們唯一兩人都過關的一組。
感恩個位夥伴及探索團隊的用心，無限感恩！
高雄探索團隊 蘭惠感恩合十

探索教育團隊2015.4.19進階課程心得分享
(一) 自我認知與人際風格。
自我認知，了解自己也了解別人。原以為自己應屬於平易型，令人訝異的是駕馭型。
從各組分享優缺點中，真的是無量法門，悉現在前。.從人際風格中，學習如何以圓融的心，發揮自己的優點、活用他人的優點、橋接他人的優點；習優點、活用優點，改缺點、去除習氣。這是這堂課的深深體悟，也是往後須下功夫學習與力行的一門功課。
(二) 轉法輪機器人
我們這一組未能完成任務，在各組分享後，了解未能完成任務原因：執行任務前未建立團隊行動共識，少了事前規劃及適才適用。此次任務末學承擔採購員，因自己反應慢、聽力不佳及自己不用心，未能覺知自己一向與人交往，習於別人採取主動，缺乏積極主動的態度，因而影響團隊。
這堂課從人際互動中自我觀照當下的起心動念…分享到此，此刻湧上心頭的是無限的感恩，感恩探索教育團隊。今為了課後心得分享，讓自己的心靜下來，回顧上課過程，領悟課程中無形的意涵….此刻內心感受的是茅塞頓開、歡喜心、感恩心，妙在其中，法喜充滿，感恩啊！
(三) 地雷陣
同組是宗賢師兄，做事前的共識、默契時，師兄的軟實力「師姊，您是左腳站得穩?或是右腳站得穩?」好貼心。雖然未成功,確從中學到原來每個人有不同的慣性動作，例如:向前跨出您的右腳，是正前方或稍偏左右方，皆是成敗的關鍵，從失敗中累積經驗。
晨語上人慈示：「入人群中去接受磨練，方能成長智慧」。感恩師兄，過程中用心，結果並非首要。
(四) 遊戲說明演練
上探索課程唯一念多聞法，上了初階課程後深覺有違探索教育的精神，因沒想到要當訓練員，上進階課程心虛不安…..遊戲說明演練時，只在旁聆聽，未參與演練，其實當下有一絲絲不安的感覺，卻乃未參與；這堂課是如何說明遊戲原則，讓學員能覺得簡單易懂及不同對象的用詞，感恩映月師姊的無私傳承，受益良多，是阿！處處皆道場呢

這幾天靜下來思惟，深感懺悔，因我執，未能做到對團隊的感恩與尊重，往後學習凡事樂於學習、樂在其中，無處不道場，學習懂得「自愛而不自我，自律而不自是，自信而不自大」的微塵人生。
林園和氣朱秀治 感恩合十2015/05/24

2015.04.19 桃園 藍莓(美珠) 心得
探索教育是在遊戲中學習，引領孩子、給孩子分享發表，孩子會進步很多、表達很好。10多位人數過多，分組商量事情較快，小組挑戰。希望組隊會議能更有效率，組織更強大，能接引更多的菩薩。
<五方連=十二巧板>，團體建立，4位認識、運作、調整。將圖一、圖二、圖三用板子排出來，將圖形畫下來，問孩子數學重要嗎？此時數學就很重要，要算出有多少圖形。學習到處理事情的方法，透過活動、幫助同學、跟孩子分享觀念。
用所有板拼一隻戰艦、A4圖表當通行證、去看、回來組合、討論、分工、組合。有趣的是，看一看回來就忘了，要確認方向、形狀、顏色。學習到眼明手快、觀察，先看一個雛形，有一個目標再來分工、分配、分析，來達成任務。
<七巧板>，每個人比較不會陷入膠著狀態，懂得配合、闖關、分享經驗。守戒要守好。七巧板大小不同每個人也不同，大塊先解決、再小的會更容易處理。大方向先清楚、再來調配。
<選擇棋>，那個地方最有利、要掌握，開心、好玩、開智慧，任務成功是最好的養分。
我們都是探索團隊，訓練員要多聽分享，讓團隊去溝通、協調、分享。學習没有止盡，很感恩老師們無私的付出，學了要去用是報答老師的用心。感恩國棟師兄的用心研發與製作，讓大家發揮合和互協的精神。

1.把握每一次學習的因緣,面對任一次境界的挑戰,尋向自性佛法僧的體現.
2.探索活動提供探尋覺性的線索,活動中,不免有所體悟與感動,重要的是,如何借假修真,再從體啟用,就要靠個人努力.
3."差之毫釐,失之千里"要深入法隨,向經典尋求智慧,更要身體力行,行入人群當中.
4.感恩課務團隊的付出與用心.
苗栗二林玲感恩合十

親愛的老師、夥伴們大家好：
積木遊戲：考驗著我們的記憶力，還有每人看事的觀點也不同，所以剛開始大家依自己觀點調整積木，當然是沒有結果，但慢慢溝通後達成共識才有些成果，在慈濟活動中，也常如此，很多活動大家有各自的看法，但需經過實際一試再試，經由溝通再找出最好的方式達成目標。
十二巧板：平日很少會動腦做思考，而今日的活動卻是很靈活性的，原來它是如此多樣變化，經由別組成功經驗的分享，才恍然大悟，原來數學可以這樣玩，更學會要跳脫原本的思維，勇於嘗試找出解決的方法，夥伴們分工合作，各司其職，同心協力達成目標。
學習積效圖表：眼到＋耳到＋心到＋手到＋體驗＋不斷練習，上人常叮嚀我們「多用心，對的事做就對了。」
感謝國棟師兄帶來精采的課程，藉由簡單工具也有如此多變的遊戲，感恩成功經驗的分享，更感謝夥伴們用心一起完成每次考驗，因為這都是很棒的經驗。
桃園恬儷感恩合十

今天探索教育課程由梁國棟師兄來上課，師兄以「各位」及「親愛的」的對答方式，建立與學員之間的默契。開場時提到預防失智症的方法包括：1.地中海式飲食，即勿吃紅肉。2.身體運動。3.動腦運動。4.勿把自己關起來。5.退休後，走到另一個生命價值，即提供人生經驗，為別人付出。我覺得第五項不但可預防失智症，而且最具生命意義。慈濟人茹素又走入人群，拔苦予樂，以上五項全都包括了，助人又利己，何樂而不為？
利用積木排入既定的圖形框中以及排七巧板，均用以訓練我們建立團隊的默契。從遊戲中我體會到，要保持彈性多元思考，轉念而不執著，也許就是去我執，加上合和互協，則較易達成團隊目標。
在任務分享方面，宗賢師兄強調出任務要帶著熱忱，即保持熱忱帶活動。淑雲師姊分享：帶活動之前，要有充分的準備。把握每次出任務的機會，用心去付出。作訓練員不要好為人師，而主要是在有效的引導。寶貴的實務經驗分享，讓我獲益良多。
感恩國棟師兄的帶領，也感恩探索團隊成員的陪伴，讓我們在愛的環境中學習與成長。
台中 李學進 感恩合十

4/19由國棟師兄承擔全場的課程，從默契建立到生涯數學，讓我彷彿又回到教職生涯中的研習課程。內容很精采活潑，但與高老師的敎法又有所不同，細細思惟，原來是法味的差異。
「一分鐘認識夥伴」：a.想好希望別人如何稱呼你？
b.興趣(喜歡什麼？) c.專長（什麼最厲害？）
與不認識的夥伴相互介紹此三點，分享三回~五回。再徵求三位主
動者上台介紹他的三位新朋友，這活動很容易認識新夥伴。在新生
訓練或新環境中可讓自我介紹變得有趣，能快速認識彼此得好好應
用。「積木遊戲」：四人一小組，每人必須輪流至成品區觀賞，再回
來組合，因為每個人看的角度不同，貪多，每回看完，回到組內又
忘了，耽誤許多時間，透過多次的概念磨合，產生默契、分工合作，
終能用最短的時間完成任務。 道具收整，整齊又快速，不僅再次
體驗，也讓道具不需花時間就完全收整齊，這招很棒。
「意識會談」：帶領者由一盤巧克力讓學員們聯想，在社區讀書會可
運用。「七巧板」、「選擇棋」是我的興趣，小時候玩的圈、叉遊戲
再次浮上心頭，總而言之，好玩。

台中 曾年燻 感恩合十