2015/08/30探索團隊進階訓練員共修心得分享

“心靈捕手”—投手，視障捕手，教練，三者如何接到最多球?事前討論時，有討論如何投球，接球，但我們對棒球不熟悉，教練要如何發揮作用，實在讓我們傷腦筋，我們這組，只接到一個球。事後檢討時，才發現太執著既有的框架，思惟無法跳脫，沒辦法發揮能力。反思自我，也是如此，常常因為”我執”，失去了同理心。這也是我喜歡探索的地方，總是可以在遊戲中更認識自己，讓自己更進步。
上午課程透過分組討論及實地演練，讓大家了解帶領遊戲的關鍵點及常犯的錯誤，這讓平日少有機會帶領遊戲的我，得以汲取大家的經驗，感恩伙伴們的分享，老師的示範。                                     慈為感恩合十

今天真是收穫滿行囊，原來帶領遊戲還有這麼多眉眉角角呀！例如：
＜好運的名字＋馬戲團遊戲＞
1、 是二個遊戲，可以分開玩，也可接在一起玩；
2、 順序忘了，可重新再排順序後再玩；
3、 馬戲團屬於小組遊戲，每一小組都要有一人帶領，一組十人較好，超過十五人不要玩（一組十至十五人最適合）
4、 馬戲團是不加秒的，掉了就繼續傳下去，重點著重在進步感及能力感
5、 遊戲一開始就在計時了
6、 最好的秒數以人數或布偶數目取最高數來算
7、 訓練員計時人員要站在最後一位學員的旁邊
8、 布偶掉了，原地重傳（不用重來）
9、 馬戲團遊戲，傳遞順序及相對位置不能變
＜生命之河＞
可用大場（組）分享，找三人左右或隊輔帶學員分組討論後找人出來發表
＜世界咖啡館＞
一組討論要十五至二十分鐘，最少要八分鐘
＜同心協力＞
學員一直練不起來時，可以提示學員～要不要換個方法？
總之，遊戲原則：有點難又不要太難，有用心做就可做出來，沒用心做就做不出來，難度及時間及對象的控制要得宜。最後，再玩一次＜心靈捕手＞，又有另外不同的體悟，和不同的人合作，就有不同的感受，挺棒的！　
　　　　　　　　　　　　　　　　清水區（第六聯區）鍾明杏

明杏與慈意，你們寫的很好，以後要多寫，感恩。

20150830
上午的學習主題是分組討論"帶領遊戲時，常遇到的問題”，而後派人分享 那個遊戲? 發生什麼狀況? 該如何正確帶領? 從中學到什麼?
經過討論後有勇者上台示範、分享：好運的名字、馬戲團、生命之河 ，這些看似簡單的遊戲，實則不簡單，更深切的體悟到探索帶領之大不易，需戒慎虔誠更加用心的學習。
高老師像中醫一樣，望、聞、問、切、對症下藥，讓大家獲益良多，法喜滿滿。我一直希望能為探索教育盡一份力量，可是越學越覺不足，有時要帶都會很心虛呢! 今年最大希望多帶些夥伴加入，培養新血，自己也多練習增加經驗。團隊的績效是在最弱的一環，期盼自己不要成為降低績效的那一環。

我很喜歡老師的〝探索是體悟，將體悟之法帶入生活中，少說一句錯話，多一分體貼，把握因緣，結善緣。〞 我會努力的找機會多帶、再不斷檢討、檢核、自覺，內化後粹取最精準的來推展。       台中曾年燻合十

探索教育11月28日課後心得
感恩映月 旻樺 天生 合枝 老師及所有探索教育團隊們;
今天是初階訓原最後一次課程,要檢測學習成果,容易緊張的我真的是忐忑不安,怕考不好,愧對老師們不辭辛勞,無怨無悔的殷勤教導為我們付出,希望大家勇猛精進學探索教育訓練員應有的特質與能力,而且能晨鐘啟薰法香,法入心,法入行,將佛法應用在探索教育中.

神奇棍子：歡喜有趣的被冰game
場景：以棍子為中心，以棍子的長度為半徑延伸多壹尺學員圍成一個安全的圓，自我介紹，或用水果命名亦可。
規則：一個站圓心，唱出任何一學員名字，唱名字時手需離開棍子後回原位交換者到圓心穩住棍子，棍子落地重來計時加記10秒鐘重覆唱名加記五秒鐘，挑戰完者，手稍息，提醒站在圓心者，每位學員挑戰完成後一同說完成，以便
計時用。

第二輪，第三輪，大家越來越熟悉，有默契完成速度越來越快越省時。
省思：
1.看似簡單的game,欲速則不達
2.熟悉彼此，考驗記憶力，心要定下來
3.安全、快樂、開心、自已、開心別人、有默契完成任務。
PS：映月老師為了讓學員安心上課，特調整課程的順序，下午第一堂先測驗，講述理論課程時，幫我們重點復習。

遊戲帶領心法理論課程：
APPLE模式
體驗學習的五步驟：信任、溝通合作，有趣、安全。
帶領核心的功能：界限、信任、活力、意義、共同的責任。
帶領的技巧：莫教導、且催化。

創意手法：KJ綀習（手法演練）考前復習，尋找答案的方法。
分組每組：6-7人 一組
規則：題目，探索教育的訓綀員應該有的特質：
每組一張海報紙，每人五張小便條紙，每人寫五句訓練員的特質，完全相同者重疊在一起，同性質者如樓梯一樣疊起來，然後創意設計數個小島命名串連起來，成為一個主題島,再選擇貼切的慈濟歌曲唱停分享,每組都展現創意，並將佛法傳。

學習盤點：70分鐘四面的考題，拿到考卷因緊張，腦袋一片空白…拿筆的手也顫抖得字都快寫不清楚了，之到考試時間到時都未能寫完考題，清楚明白探索教育的目標，成為訓練員應該且備的特質與能力，需與慈濟人文及佛法相結合，要了解佛法就要薰法香，才有法引導在PA的精神game中。

賑災之路：分組合心、使命必達，共同責任的規畫調整解決問題。
場景：學員分組人員相同，分別勇闖四關，每關有一個桶子裝所運送的球。
規則 ：第一關：雙輪運送，每人一個球兩塊塑膠板子，兩名學員用兩塊板子運用一個球，但手不能碰到球與球掉落重來，運送到終點完成放桶子，一人將兩個板子帶回，斷續運球，但運球者可再運球，但不能連續將球全數運完成進入下一關。
第二關：然後回到起點獨輪，學員一人一球，以一塊垿子將球運送到指定桶內，下一個運球者才能出發，手不能碰到球與球掉落重來，全員將球運完成進入下一關。
第三關：雙肩挑，一人兩板子兩球同時運送到指定桶內，然後回到第三關起點，下一個運球者才能出發，手不能碰球或掉落重來，但不需每人都要運送，可指定較穩者運送即可，全部球運送完成，進入下一關。
翻山越領：二位學員在指定桶子後面當檔板，將球擋入桶中，球必順彈跳一次選較會投者，將全數球彈跳擋入桶中，即完成賑災之路。
省思：每個人的潛能不同，各施其識發揮技能，相信在慈濟的四大八法功能裡，都能使命必達完成任務。

心電感應：熱身有趣的一個破冰遊戲，比讚、敬禮、小蘋果，三種動作來與對方打招呼，猜測對了，高興的擁抱，猜測錯了，面帶笑容說沒關係，在笑聲連連中，初階課程今天是圓緣畫下完美的句點，與同學從不熟悉到亙道，彰化見。感覺好溫馨喔！真的好期待彰化見！

中壢區新屋協力一大愛媽媽游秀緞感恩合十

20150830探索心得
遲遲不敢補交心得作業，因為哪有拖這麼久的，但是醜媳婦還是要見公婆，畢竟我喜歡探索教育，深深被吸引住了，無論如何，要面對與精進，期許自己一定要多播出時間來探索這個迷人的領域，感恩老師的包容，感恩同學的善解。

服務大競賽和老師的新遊戲心靈捕手，都是我第一次認識，第一次玩，深刻體驗到成員之間的默契太重要了，尤其在慈濟任何任務不也是如此嗎？真喜歡遊戲不只是遊戲，給你的觸動與學習讓你難忘，如人飲水冷暖自知，探索真是自我修練的法門。玩得最有成就感的是大愛網，我們這組設定的目標差不多能夠完成，其實有壓力，但是信心十足加上戒慎虔誠啦！默契也是要十足。輪到我上場信任衝刺時，發現自己內心頗平靜的，被拍了一張照片，照片中的表情也著實心悅與平和，十足信任大家啦！感恩有這樣的氛圍！

1040830探索教育心得分享
今天的課程大部分是曾經玩過的遊戲,但是,老師藉著相同遊戲,由訓練員與老師分別示範二種方式穿插進行,讓我們有示範教學,舊法新知,溫故知新的感受.
這些遊戲雖然我們也曾玩過,但是,老師的功力無庸置疑,透過老師自信的帶領,清晰的解說,團隊的氣氛就因此而有截然不同的風貌.感恩老師與我們分享帶領遊戲的心法(態度),探索遊戲不同於一般遊戲,除了安全好玩有趣這些必要原則外,更要讓參與者有反思的機會,因此,訓練員對遊戲本身的預備與熟悉度外,個人的態度亦是重要方向,好的訓練員內要能謙卑自持,外要能成就他人,持之以恆,才能成就大乘菩薩道的利他之行.
苗栗二林玲(慮斐)合十1041210

今日課程老師分享：團隊三要素
1. 達成整體任務. AT (達成目標)
2. 建構並維繫團體 BT. (建立團隊)
3. 發展個人並使其滿意. DI. (發展個人)
老師分享與在社區推動「四法四門四合一」會務運作上是不可缺少的因素，
合心需將欲推動法脈訊息很精準的傳達予和氣組隊，和氣組隊亦需將法脈推動需『達成目標』詳細分享於互愛組隊，互愛組隊需規劃如何達成推動法脈目標邀約『建立團隊』，協力組隊需將互愛組隊規劃好之企劃，邀約所有組隊員共同來成就及圓滿，所謂「天下的米，一個人吃不完；天下事，一個人做不完」，並依適才適用原則讓每位組隊員『發展個人』最佳潛能，讓每位組隊員都能使其滿意以歡喜心勇於承擔。
很感恩有因緣加入探索團隊，多年來承擔四合一會務運作推動，因此在每次探索共修時，我總是抱持如何將所聽到、所學到運用於社區會務推動，未來只要有因緣可讓社區組隊接觸探索，我將盡力予以推動。與菩薩們分享  上人開示「四法四門四合一」：
慈濟的「四法四門四合一」，請大家切記，人與人之間要知足、感恩、善解、包容；人與人之間要合心、和氣、互愛、協力，力量才能普遍在人間。
「四法四門」，第一道門是總持門，也就是要合心；合心才能「總一切法，持一切善」。
人人修行就是要回歸佛的心。我們跟佛沒有不同的心，一念清淨心，就是大慈、大悲、大喜、大捨。慈悲就是福，喜捨就是慧，佛陀是兩足尊──福慧雙修；就是起自於這念心。所以，大地眾生都是平等，心、佛、眾生三無差別。我們必定要合心，合心就能「總一切法，持一切善」，所以，合心是我們的總持門。
第二道門是和合門，也就是和氣；我們要「和聖賢心，合菩薩道」。
「聖」就是佛，「賢」就是菩薩。我們修行，最重要的就是要和聖賢心及佛心，漸漸接近，貼近佛的心。我們還要合菩薩道，我們將佛陀所說的教法，教我們行菩薩道，我們要如何讓這條菩薩道能夠契合佛法。所以，「和聖賢心，合菩薩道」，這就是和氣。
和氣就要像拱橋一樣，從此岸到彼岸，將這一邊的凡夫，度到那一邊的聖人境域，所以修行者要像拱橋一樣，這就是和氣。人人要和和氣氣，才能夠將煩惱心去除，到達清淨的心境，所以必定要學會如何跟人和氣──「和聖賢心，合菩薩道」。
第三我們要互愛；互愛就是關懷門──「內觀自在心，懷抱眾生苦」。
觀，觀心自在；我們人人的心，要向內自觀，要常常輕安自在。還要寬，寬懷，多包容。我們想要學如何才能「心包太虛，量周沙界」，若沒有常常向內自觀，卻讓煩惱塞滿了自己的心地，每天都在貪、瞋、癡、慢、疑當中打滾，這樣我們的心就很不自在了。所以，我們要常常反觀自照，我們的心有自在嗎？心自在的人，自然就很寬懷，對大地眾生都會很包容。
所以，常常說，「普天之下沒有我不愛的人，沒有我不原諒的人，沒有我不信任的人」。但是，大家想學會這個功夫，不容易喔。所以，這個觀懷門非常的重要；互愛是大道，我們若懂得互愛，才能通達大道。人與人之間不懂得互愛，向前的道路就會自己障礙自己。所以，互愛──關懷門；若是要通達大道，心要寬，要開，要大，要自在，這樣才能通往佛菩薩的道路。
第四是協力；協力就是力行門──「力持諸善法，行遍人間道」。
看看「協」這個字，就是三個「力」加起來；「三」就是眾的意思，三人以上叫做眾人。所以，很多的力量要結合起來，這樣就是力行門。常常說，「天下的米，一個人吃不完；天下事，一個人做不完」。所以，我們要做天下的事，必定要號召天下的人一起來做。世間這麼多苦難人，一個人扶不起，必定要有很多人來扶持，這樣，眾生，極苦的眾生才能夠解脫。
我們要護持、推動很多的善法，必定要從自己開始，我們若能身體力行，盡心力、獻身命，若能如此，就能身教。「心中有佛，行中有法，法入人群度眾生」，這也是我常常說的話。所以，「力持諸善法」，大家共同來護持，共同來推動，我們才能「行遍人間道」。
佛法不離人間法，我們入人群固然是為人群在做事、在付出，其實也因此讓我們看盡天下事，讓我們可以藉著這些事事物物來修身與修心。
高雄學員---建中感恩合十