20140420探索教育進階課程見習訓練員心得分享區

大地初發心 文章總數 : 34 威望 : 24 注冊日期 : 2013-03-18

此次課程因社區舉辦造血幹細胞捐贈驗血活動而請了半天假，因之前的宣導與籌備工作，身心忙忙碌碌，所幸於上午11點左右順利圓滿220位允諾搶救生命的菩薩驗血建檔。
身體有些疲憊，又在午後頭腦渾沌之際，匆匆趕路投入這次的探索課程，看見幾位實習訓練員接受老師的精雕細琢，心中很是佩服，又看見自己所處的組中有人因無法接受訓練員的提醒而不悅，考驗著訓練員的智慧時，對於自己一向承擔的都是幕後的工作，面對團隊的帶領技巧，正是我要認真學習的，對於拘謹的我，這是一項考驗，所以總是逃避演練，到後無援兵才怯怯上場~~感受是:
渾沌未開難清明
遊戲規則說不清
願是良木堪雕琢
娑婆苦海樂中行
江雲榕(慮陞) 感恩合十

文章總數 : 9 威望 : 9 注冊日期 : 2013-04-17

這次的課程，複習之前玩過的遊戲：「馬戲團」、「心電感應」、「海貍修水壩」、「生命之河」。感恩老師及訓練員們，不厭其煩的說明遊戲規則，及帶領的技巧；在練習的過程中，能不斷的鼓勵及回饋，讓我更有信心與勇氣去嘗試。
看到高老師的熱情與專業，讓我體驗到：身為帶領者，一定要充分了解遊戲的規則，並不斷的練習與修正，才能因時、因人、因地制宜，隨時調整方法與情境；更要秉持著一顆赤子之心，以快樂的心情，來感染大家。
第一次做人際風格的測驗，經由同類型隊友的討論與分享，再聽老師的分析說明，覺得好準！當下一個念頭，好想在自己的班級做個測驗，也許能更清楚孩子的內心世界，協助他們更了解自己，能在團隊中肯定自我、欣賞別人。
我每天在學校的時間大概有11小時，幾乎全部的精神都用在學生身上。每次探索的課程，我會思考如何與課程結合，讓孩子從遊戲中學習團隊精神，及做人做事的道理，但是都沒有付諸行動。人際風格測驗，及轉法輪機器人，讓我有了比較具體的想法，再加上這次複習的幾個遊戲，希望能在國三會考完，畢業前的一個月，好好運用一下！

彰化陳淑媛感恩合十

師子勇猛心 文章總數 : 91 威望 : 33 注冊日期 : 2013-10-27

今天是探索教育的進階課程，一大早帶著快樂的心情前往台中，感恩映月媽，大雄老師以及淑美老師到車站接我們。
第一堂課高老師教我們是我認知與人際關風格，了解自己也了解別人
學習長處管理與有效的溝通，能夠在付出中時時提起正念與人結善緣原本一直以為自己是表現型，但人際風格的測驗讓我了解到自己是分析型反應慢，果斷較慢，謹言慎行，但有些行為又跟表現型很相似經過高老師解釋後才知道兩者是互補的。
轉法輪機器人，我是後勤人員未能善盡溝通職責與同是後勤組的師姐意見分歧，與採購組的師姐有顏色形狀，認知上差異，沒能發揮團隊中每個人的優點，最後任務終於失敗，原來這就是上人說的個人的習氣。這個活動讓我學習到溝通時要去除我執，要放寬心量。
心電感應時看到高老師的熱情專業讓我體驗到身為一個活動的帶領人一定要非常清楚遊戲的規則與目標。
海狸修水壩看著訓練員在帶領，似乎並不難，但是輪到自己時才知道台上三分鐘，台下十年功的道理，讓我學習到面對未知情境挑戰時，一定要克服內心的恐懼。
生命之河讓我體驗到團隊是一個生命共同體，你好我好大家都好，所有人都到達才算完成任務。
最後感恩一起上課的夥伴，訓練員，更感恩高老師，無私的付出。

桃園區黃玉嬌感恩合十

不知道是憂還是喜,為何慈濟人總是如此忙碌,一喜是慶幸能夫妻同修早早一起進入慈濟世界.4月18日花蓮慈中慈懿日19日慈中路跑.4月20日本員林區骨捐驗血活動,大家同心協力於上午11點30分完成220支的血樣.感恩歡喜菩薩的湧現,讓整個過程都很順利.用完午齋,緊接著和當區的師姊趕到台中分會上探索教育的課,隨然很疲憊但滿心歡喜.
因為參與慈懿會所陪伴的孩子,正值三年級為畢業生,每位懿德爸媽必需為4位學生製作慈中三年回憶的手工書,其實對我們而言,較具些許的挑戰和學習,為手工書趕工交件,又加上自己的工作進入忙季,許許多多的事嘎再一起.雖然過關了,但也不小心生病了,腸胃炎這一星期就像一隻毛毛蟲而忽略了探索教育課程的作業,又得厚著臉皮面壁思過,懺悔啊!
4月20日雖然只有上到下午的課程,但受益良多,因為初階的PA認識,透過實地演練能讓每位學員真正感受帶領者與被帶領的不同心情的領悟和成長.
當帶領PA時如何表達,才能讓學員知道遊戲的主題和遊戲規則,進而又能掌控現場的時間和氛圍,最重要是如何帶領夥伴們進入心靈的體悟與感受,透過言語或肢體表達出來,不管是體能或對心世界、人事物都是很特別學習.
現今科技文明的社會,大家都失去了人與人之間的關心和溝通、表達更是出了大問題,希望藉由進階課程的學習,能讓自己克服困難,認真學習演練,俗語說:熟能生巧,用心體會.希望藉由探索教育的學習,間接能幫助別人,利人利己,讓社會清流又祥和
衷心感恩團隊的陪伴與指導
末學菱靖

師子勇猛心 文章總數 : 72 威望 : 41 注冊日期 : 2010-12-14

不擅表達.常常說話吃螺絲.記憶不好.思考邏輯差,想到自己有好多的缺點,想當一位訓練員對我來說真的很難,又想學習克服這些困難,所以要不斷的學習,繼續上課希望自己能成為一位探索教育的訓練員,這是對自己的一個期許
老師的第一堂課精進.勤精進.勇猛精進.讓自己驚覺原來自己只是在精進中學習,惰性常常使自己無法堅持到最後半途而廢,真的有很大的進步空間。
在自我認知中人際風格盤點時更了解自己屬於平易型的優點和缺點,同一型伙伴一起討論時發現原來都有共通點,老師說平易型在過去.現在.未來導向容易三心二意,不要當土地公.土地婆,一語就說出自己的缺點,總是不懂拒絶別人常讓自己做到很累,也常常心猿意馬不定性三心二意一直拖,平易型要調整行為風格就是能主動出擊, 一個人的缺點,往往是優點使用過當,在這課程更看到了自己認為没有什麼大缺點中卻有很多要修正的事情。
轉法輪機器人遊戲.體會溝通的重要性,在協調和溝通的過程中自認對方己經清楚明白我們的方式, 一味往前衝執行任務,没有事前的思考和規劃,最後浪費許多時間在溝通和協調,使任務無法達成,更没有擅加利用資源,讓自己察覺不管有什麼事需要處理時一定要把心定下來,好好的想方法和利用有限的資源和溝通協調在執行,這樣才能事半功倍達到效率。
在遊戲說明演練一直没有信心舉手練習,快到最後的機會才舉手,站在前面當時腦筋一片空白,真的不容易要當一位訓練員要克服緊張的情緒,没有常上台的我和調理不分明的我,真的要認真的學習。
邱秋香合十感恩

看到大家能上來PO心得很感動
我知道現在慈濟事很忙
浴佛大愛引航菩提種子教育......
甚至有家業、終身大事要完成......
有的人電腦有點不配合總要考驗一下
總之，這正是難行能行的考驗。
大家做到了吔

身體要顧好家人也要讓他們安心
路很遙遠
記得上人曾慈示
身忙心不忙
身累心不累
祝福大家
映月感恩合十

4月20日探索教育課程心得報告
                                                       中區:余瑞梅
    我原本因學校公務繁忙及慈濟志工承擔功能常與探索教課課程撞期，寫信給高老師及映月師姐，先中止進階課程。非常感恩映月師姐一再邀約並鼓勵我繼續參加，所以4月20日我向委員和氣組長請假,繼續參加探索教育課程研習。
    這次課程又增加了桃園區新伙伴，上午先由高老師給大家勉勵,精進、精進、勇猛精進，保持歡喜心，記得寫作業。同時講解進階課程的訓練目標、課程架構及課程表、研究報告題目、研究報告要求、自我認知與人際風格、人生之鑰(是自己，愈了解自己的人，生活愈順遂，成功的人比別人早開始重視自己)、
人文品格(一個人唯有了解自己的本分，才能勇於承擔社會的使命；懂得「自愛而不自我、自律而不自是、自信而不自大」的微塵人生、奈米精神，以此彰顯生命在生活瑣事所呈現的人文品格)、自我成長的方法【自我認知(自我觀照)，遇善知識，發露懺悔、聽聞正法、多做好事、持誦經典、供養三寶】、人生讀六本書(讀自己、讀別人、讀社會、讀自然、讀宇宙)。
    自我人際風格與行為傾向問卷施測結果，經老師分析,我是A、B屬於表現型:行為調整,控制過當，要能克制衝動，其他三類型:平易型，要能主動出擊，分析型:要能當機立斷；駕馭型:要能洗耳恭聽。
    成功的溝通者:了解自己的溝通風格，也知道如何判斷他人的溝通風格。建立信任的金科玉律:用他人所希望被對待的方法去對待他人。一個人的缺點,往往是他優點使用過當。
     長處管理的五個策略:當握自己的優點(長處)，活用他人的優點(長處)
橋接他人的優點(長處)，擴張自己不偏好風格及控制過當。
     每個人生來都是一塊寶，教育的目的，無非是教導他認識自己，開展他的人生，實現他的生命光輝。每個人生來都具有實現生命的潛能，那是唯一的、獨特的、值得教師去疼愛的、值得自己去肯定和自豪的(鄭石岩)。
認識自我的內涵:人永遠比他自己所認識的，有再多一些的可能性。
               ※自我是主觀的概念，※自我是學來的 ※自我是可以改變的。
自我認知的重要性:了解自己的長處、潛能與限制、提升對自我正確評價，營造自己、自我超越、自我改善以朝向自我目標邁進。能設身處地更容易去了解別人，有助於好的人際互動。
    感恩老師的指導句句箴言，我會謹記在心!期盼能分分秒秒精進中!
分組轉法輪機器人的活動，我們這一組成功的原因:成員6人安排得當(包含4種類型的人)，勘災組2人(駕馭型及分析型各1)、後勤組(表現型2人，分析組1人)、採購組1人:平易型。不同人格特質彼此互補、溝通協調，順利完成任務。感恩同組伙伴的共同努力。
本次課程內容相當豐富，老師說明遊戲的SMART原則:Simple 簡單,不要說的太複雜，愈簡單愈好。Make sense易懂，不同對象要調整用詞與情境。Ask:發問,說明完畢,一定要記得讓學員發問。Rule 規則，規則要明確清楚，不要漏講或誤解。Target 目標 ,到底要叫人家做什麼，要先交代。遊戲的FUN原則:
Fun 有趣，好玩，很想玩，愈玩愈好玩。 Line Up 整隊，一開始就將方向調整。New 初發心，赤子心，以第一次興奮的心來帶領。(感恩老師提供這麼好的原則)
    本次遊戲說明演練:包括地雷陣、海狸修水霸、生命之河等三種遊戲，活動流程:先由訓練員指導學員演練-老師講評與指正-學員輪流擔任訓練員演練-彼此心得分享與回饋, 讓我們由學員變成訓練員相互觀摩、學習與心得分享,又有高老師現場講評與指正，更加深印象,獲益良多! 尤其看到大家很認真的學習與演練，非常感動！學習回顧與心得分享時段，各組熱烈分享優點與缺點相互勉勵,並寫成書面報告,代表上台分享,高老師並逐一分析、講評與回饋，師生互動良好；圓緣並請學員心得分享，大家都充滿法喜。
    感恩高老師及訓練員用心規劃課程、全程指導與陪伴，全體伙伴的認真學習與分享! 也感恩高老師回信給我的勉勵，我會適度調整與改善，也會更加努力學習。抱歉這次作業又遲交，下次一定如期繳交。另5月18日上午慈青月報環保讚，打卡讚在台中市政府大型活動；下午我們北中市社區親子班活動，先行請假並致歉! 無限感恩。

今天是探索教育的進階課程，其實很感恩能有這樣因緣能繼續參與~~~~
第一堂課高老師教我們是我認知與人際關風格，了解自己也了解別人
學習長處管理與有效的溝通，能夠在付出中時時與人結善緣,從來不知自己是表現型,不過經過和大家討論後,才發現其實我們特質是一樣的~~~~真是奇妙呀~~~~
轉法輪機器人，我是採購組,擔任勘災組與後勤組的橋樑,但是沒做好溝通的管道,導致大家對顏色和形狀有分崎,最後沒有成功~~~~下次有機會時一定要想想辦法來達成~~~
心電感應時看到高老師的專業讓我體驗到身為一個活動的帶領人,一定要非常清楚遊戲規則與目標。
海狸修水壩看著訓練員在帶領，似乎並不難，但是輪到自己時才知道原來帶領實在不容易,自己要非常清楚遊戲規則與目標,才能完成讓參與活動的夥伴了解這活動，讓我學習到面對未知情境挑戰時，一定要克服內心的恐懼。
生命之河讓我體驗到團隊是一個生命共同體，你好我好大家都好，所有人都到達才算完成任務。
最後感恩一起上課的夥伴，，感恩高老師，無私的付出。
群傑感恩合十

大地初發心 文章總數 : 16 威望 : 8 注冊日期 : 2013-03-26

此次課程因社區舉辦造血幹細胞捐贈驗血活動而請了半天假，
雖說近來身體一直處在不佳狀況….但不管如何一直很珍惜每次可以學習的機會。

認真看待自己的夢想(每次的學習)，適時作好自我調整，然後努力讓自己去吸收，用力讓自己更好。

世上永遠沒有不可能，世界一直都在眼前，只要去嘗試、去碰觸、去體會，每分每秒都將充滿各種樂趣與生命力！
人生就是一場馬拉松，起跑線上的一小點輸贏，中途太累短暫休息了，都沒有關係。
看淡一切得失，即能找到生命的最佳平衡狀態；只要記住夢想，堅持…堅持向前跑就行了。

員林區學員詹雅倫(心倫)感恩合十

文章總數 : 6 威望 : 4 注冊日期 : 2011-03-21

菩薩们日安：
能順利踏上台中靜思堂上課要感恩高老師與團隊的規劃.明珠的聯繫
也要感恩家人成就我平日上班，假日又忙慈濟與自我成長。
當天因免疫力降低，嘴唇長了皰疹，帶上口罩上課，所以也要感恩身體，能讓我歡喜圓滿一天.
當天我就被講義：精進，勤精進，勇猛精進~震撼，試問自己是否勤精進？勇猛精進呢？一件事情來我是否常保持歡喜心呢？
所以當我在〝自我認知與人際風格〞是分析型時，與伙伴们分享諸多相同優點與優點過度就是缺點，了解自己.我更要自我超越. ，了解伙伴们更要學習如何溝通.
但在轉法輪機器人當中，後勤組3人都是分析型，所以都一直針對堪災組所提供資料要先詳細記錄，而遲遲未給彩購組伙伴，以至彩購組等待好久~~雖然有順利採購，但無法組合正確模型.
因沒做好雙向溝通，在認知上有差異，與分工不清楚，經過討論我們要彼此相信，要有默契，與確認人員安排適才適所.才能讓任務圓滿順利!
了解自己也了解別人，因為組內為浴佛之事安排讓我有所難過與遺憾!
但經過上課後我去善解和氣組長的人格個性，我化主動去關懷與承擔，大家形成共識一起來圓滿一場殊勝的浴佛法會!
感恩!感恩高老師永遠的正向能量與精進，勤精進，勇猛精進!
感恩團隊的無私付出，共渡菩薩法船，共同心念行菩薩道!
高雄明珂〈黃欐婷〉感恩合十

大地初發心 文章總數 : 26 威望 : 11 注冊日期 : 2013-02-20

今天是帶著愉快的心情來上課!第一堂的人際風格已玩過二次!二次評分的結果都是純的分析型，真的是要好好修練當機立斷，但是又怕過於武斷導致判斷錯誤。果然習性，並不容易導正。
轉法輪機器人
這個遊戲也是已經玩過二次，本組在最短的時間完成，表現優異。我認為事前有完整的分工且指令大致清楚，但仍有一些瑕疵。若指令清楚，時間可以更快！
遊戲說明演練
非常的感恩今天示範的訓練員，當然也感恩老師的指正!不過對我而言，仍是霧裡看花，不知道重點在哪裡，只知須把遊戲的過程流暢跑完即可！
分組演練
今天演練的遊戲，也是已經玩過2~3次。以前玩遊戲，只要盡興的玩即可。但要站在前面演練說明，又要精準又要流暢其實是很難的。下次，我會先找教案看，再看示範，再進行演練。這樣會收獲較多才對！
apple david 合十感恩

大地初發心 文章總數 : 13 威望 : 13 注冊日期 : 2013-03-12

給親愛的高老師及所有用心付出的工作人員：
在學習帶領時，可能是自己真正的個性是內向害羞、也可能因為得失心重，美惠一次也不敢承擔。雖然喜歡上各種課程，但，要當一個好的訓練員，可能還需要一段時間來試應吧？！真是對不起自己和大家！
不過，今天的課程中，起碼更認識自己。這就好像，自己快樂才能給別人快樂般，我想，認識自己，也有助於幫助別人認識他自己吧？
很難用言語表達心中的感恩，總之，謝謝老師和大家！
高雄區賴美惠合十

大地初發心 文章總數 : 31 威望 : 10 注冊日期 : 2014-02-09

2014.4.20 桃園藍莓(美珠) 心得
藉由今天的課程,讓我清楚自我認知與人際風格,了解自己的優點及缺點,可以作為日後的修正方向。
轉法輪機器人時,在接收訊息,到呈現出來的結果,因為我執,所以欠缺溝通導致任務無法順利完成。今日過後我會放上我執與伙伴溝通.討論.相信.配合伙伴,才能更快速的完成任務。
我演練的生命之河,在没有準備的狀況下直接上場,伙伴一在的提問問題,讓我好挫折.壓力好大。心想,我能再繼續嗎？我適合嗎？但是想到高老師團隊的用心與付出,只好激勵自己要更用心.加油!!!
在演練的過程中,看.聽似乎很簡單,但換我來帶領.解說規則,没那麼簡單,起承轉合要緊密結合,整個組織.遊戲規則要很清楚,才能進入核心價值,成為一個優秀的訓練員。
高老師的用心與認真,每個game每每再說一次,規則都會說到,不會遺漏,期許自己要更加的用心與學習,才能回報老師們的用心。

藍莓寫到:: 我演練的生命之河,在没有準備的狀況下直接上場,伙伴一在的提問問題,讓我好挫折.壓力好大。心想,我能再繼續嗎？我適合嗎？但是想到高老師團隊的用心與付出,只好激勵自己要更用心.加油!!!
在演練的過程中,看.聽似乎很簡單,但換我來帶領.解說規則,没那麼簡單,起承轉合要緊密結合,整個組織.遊戲規則要很清楚,才能進入核心價值,成為一個優秀的訓練員。

以前一位老師教我，在教室你可以失敗，但走出教室你要成功。
演練時不盡理想是學習，總比真正上了場才失敗要好多了。
很多人成功的背後，都是下了很多苦功練出來的。
每一個成功的藝人，明星，歌手，皆如此，各行各業的達人也是如此。

你說在沒有準備的狀況下直接上場，老師指導你們，做示範也是如此。
真正的準備要在平時就做好，每次學習專心學習，回去也要複習，有任務承擔時，每次都用心準備，一段時間後就不一樣。
祝福你。

文章總數 : 8 威望 : 8 注冊日期 : 2013-10-28

各為探索教育的夥伴大家好:
戴著快樂的心,搭上往台中的火車,出發去上課,好像回到以前學生年代趕車趕人潮的的感覺喔!更感恩映月媽安排接駁.第一次回到台中的家,”靜”+”舒服”+”輕鬆”是我的感覺.
第一次測驗我的人際風格,我是平易型,發現這個測驗真準,在聽了高老師解釋,真的很貼切,在風格調整上,我也期許我能主動出擊.
轉法輪機器人中我擔任勘查員,我們這組沒有完成任務,最主要的原因還是在大家的認知與溝通上有問題.
在看到好多位師兄姐上台去說明演練,我很佩服他們,沒有事先的準備,是點名直接上台去,雖然在高老師的說明之下,一一的將缺點說出,但我覺得勇敢上台就已經是及格了;在小組時,我也有上去訓練,但一上去,腦袋就一片空白,不知道要說甚麼了,所以要學習的還有很多.還是感恩高老師.映月媽和宗翰爸的付出,謝謝您們
末學桃園區江月秀感恩合十

大地初發心 文章總數 : 30 威望 : 9 注冊日期 : 2013-11-03

親愛的老師、伙伴們大家好：
第一次參加進階班訓練，走進台中新分會心情很安定又期待，帶著一份歡喜心好好學習。
在自我認知中了解我的人際風格，我是平易型
我的優點：容易溝通、小事圓融，大事有原則、容易看見別人亮點、凡事包容、勇於承擔，樂於配合。
我的缺點：濫好人、優柔寡斷、委屈自己、錯失良機、缺乏遠見。
平易型要能主動出擊
長處管理的五個策略：掌握自己的優點、活用他人的優點、橋接他人的優點、擴張自己不偏好風格、控制過當。很高興能在慈濟中不斷成長,借由活動、任務、人與人之間互動中，了解自己、看見別人的優點，借力使力讓活動更圓滿,
轉法輪機器人：
這次體驗讓我感受很深，雖然我在後勤組，認真做紀錄，卻忽略採購組的資訊，加上勘災組資訊各不同，所以無法順利採購，但仍是很棒的體驗，一件事的完成是需要大家的用心發揮自己所長及溝通，也讓我想起最近上文義老師的創新課程中，提醒我們希望青少班的孩子們有創新的思維，但我們卻一直在自己的框框中，很少跳脫框框去思考。
下午的遊戯說明演練，雖都體驗過，但自己當站主後，還是有些不順，感恩高老師一一解說，讓我們有更明確的方向，還有多多練習，更要感恩大熊訓練員不斷給我們回饋，也要記得遊戲的SMART原則：Simple 簡單、 Make sense 易懂、 Ask 發問、 Rule規則、 Target目標；遊戲的FUN原則：Fun 有趣、Line Up 整隊、 New 初發心，赤子心。
感恩映月師姐及忠漢爸的關心,家中的事已圓滿了。

中壢區恬儷感恩合十

大地初發心 文章總數 : 42 威望 : 20 注冊日期 : 2013-11-05

這次雖未直接參與，但我喜歡探索遊戲，他讓我們透過體驗的過程，省思自己或發現自己有更多的可能，甚至能超越自己。
每堂課程引導及問話是開放式的引導，透過參與者自我反思以及團隊之間的分享來學習，是過去學習模式上最大的不同。
在學校的教學，老師是傳遞知識，學生是被動的吸收，而非自主性的學習，進步效果有限；自從上了探索教育，師生之間的互動，學習以引導式的問話，讓教學效果及輔導方式上改變不少。
最歡喜的是能在活動中，用心體會到上人的教法，成為自己的資糧。感恩教練團隊的無私付出，期許自己也能成為探索教育的教練。
慈霂感恩合十