2016/09/25 北桃見習訓練員課程(四)心得分享

105年9月25日進階訓練員第四堂課心得分享

感恩高老師及探索團隊所有老師夥伴們大家好！
期待已久的探索課程終於到來,排除萬難帶著感恩的心來上課,見到你真歡
喜.真歡喜看見到你!就這樣展開了一天的課程.
首先:映月老師說明進階訓練員的目標:(1)應在輕鬆有趣的體驗中,開啟探索
之門,從親身體驗中印證探索教育核心理論.(2)運用團隊動能,分享團隊成員
的智慧,彼此分享回饋,增進學習效能.(3)學習承擔與配合,共享團隊經驗,凝聚
共識,強化工作效能.
課程(一)啟動學習,破冰game由高老師指導(台語)你 我 訓練員演練.
開始大家圍成一個圓圈.間距手插腰。
各位夥伴大家早!今天我們來玩一個game，用台語說 你 我，大家練習用台
語說 你 我 ,大家都會可以了嗎?
Game規則當我走到你面前,對你說(你)的時候,你不必出聲,只要兩腳微蹲，這
時候兩側夥伴要用手,互指對方,還要說(我)。
千錯萬錯都是(你)的錯,犯規如點到你沒有蹲下或出聲,或是兩側夥伴用錯手
或忘了說(我), 或太慢時，永遠是中間(你)的錯受罰, 換你進去繼續玩。
現在示範給大家看，大家清除楚膫解規則了嗎？
清楚game開始 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PS:剛開始時場內一個人就好 。然後看到大家都熟悉規則時.可以下達不用替
換,大家繼續玩,場內人愈來愈多.當場內一片驚叫聲中喊停這樣可達到效果。
(二)拱橋傳溫暖:目標一致.相互支援 是信任的game
首先要做熱身運動 如創意太極拳 柔軟操 可以活動筋骨的都可以 確保
Game中安全 小心跌倒受傷
這個game由高空繩索轉換成平面的這個game 藉由富摟那傳法的精神 遇到任何困難都能堅定傳法的信心
這個game需融入四攝法 四神湯 四物湯來共同完成 分享多元化 球可以象
徵任何一樣東西 不單只是人人本具佛性

*訓練員在帶領 game時應有宏亮的聲音問候用(第一人稱)我 . 用清晰肯定語氣讓所有學員清楚game的規則 所有的規則說完才可以發道具
示範時小場合自己示範 中場合由學員示範 大場合好幾百人 在台上銀幕示範 訓練員有決定規則裁判權 而心中有一把尺 可適當時狀況 當game順利進行時規則可嚴格執行 game忠狀況百出時規則可以放鬆一點 並引導如何完成game
(三)海狸修水壩:成就共好 創意執行
這個game有五次修水壩機會 以最短時間完成做為成績 但一定要清楚規
則 才能更快速達成目標。
第一次面對未知不確定每一個人的任務 可以不要太在乎時間 大家用心觀察 收集 回到檢討區 利用每一次一分鐘檢討時分析缺失達到共知 共識 共行改善執行 確認自己的任務 團隊合和互協溫馨完成任務
這個game 以信任鐵三角與信任三角的精神 從小至大貫穿心念達成目標 高老師遇過只要 13秒是A++。超過30秒待加強 進階訓練員都要創造至A級才能帶領別人。
(四)生命之河;團隊考驗 相互扶持
菩薩所緣 緣苦眾生 菩薩慈眼看眾生 慈濟遍布全球 所以慈濟有日不落的稱號 希望全世界人人都平安
訓練員要讓所有學員清楚規則;1在河裡板子不離身2人不能落水3板子不能磨擦4所有人都過河。
示範時要正確的一個步驟一個步驟將規則示範清楚。
我們常會(學而知不足)示範錯誤切記。練習區 河裡 到達區要分清楚。不能在河裡練習。Game事前規劃練習很重要。板子是法寶 板子資源可以重複使用 只要不被沒收。
這個game重在於所有人都過河 所以先到達岸上的可以支援還未過河的隊伍直到全數過河才算達成任務。
*探索教育核心是信任鐵三角是正三角形 上方是真誠(態度)
左邊是結果(目標) 右邊是關心(行為) 信任三角是倒三角形
左邊是自己 (力量) 右邊別人(全然) 下方是值得(額度)。
(五)環遊世界找朋友:歡樂有趣 趕走瞌睡蟲
用兒歌倫敦鐵塔垮下來的曲唱環遊世界找朋友 找到一個好朋友 兩人猜拳
用一至四手指猜拳 多數服從少數的做動作 猜拳結果是一指兩食指尖互碰
兩指時互相揮揮手 三指時兩人握握手 四指時互相擁抱 。
這個game可以看出一個人的熱情深淺 。
(六)世界咖啡館:真誠傾聽 創意整合,今天的咖啡怎麼喝呢?
四~五人為一桌 每桌一位主人 其餘為意義大使 。每隔20分鐘 主人留在原桌 大使要換桌 以這種方式連續進行三回合對話。
主人要展現主人的風範 熱情招待 將上一回合的對話分享給新入座的大使 彼此鼓勵支持讚嘆感恩 一起傾聽新的想法與塗鴨 把咖啡煮得嘔又香又淳。
完成了如何讓自己成為優秀的訓練員? 大家經過這三回合的話精華 用文
字圖象塗鴨完成表露無遺。
如何讓自己成為優秀的訓練員?
營造簡單又有趣味性 了解自己的角色 引導學員發現自己的能力 當觀察者
莫教化且催化。自我調適 自我啟發 時間目標管理。熱情 耐心 智慧 同理心 愛語 引導 觀懷 鼓勵 願意學習 真誠傾聽 樂於配合 尊重他人 服務他人 敝開你的心門 打開你的智慧 用心聽 用心看 用心做學習是開啟新世界
*如何落實具體做法?可以怎麼做?
精進是基本的力量 要有使命感 精進聞法 每天薰法香(靜思晨語) 排除萬難
要來上探索課程。多參與慈濟活動 將慈濟人文及佛法 應用在日常生活中 要心中有佛 行中有法 法入心 法入行 自覺覺他 覺行圓滿才能度人 說的簡單 做到談何容易呀! 但人身難得今已得 佛法難聞今已聞 明師難尋今生有幸遇(上人) 把握精進在慈濟的大家庭裡 走入人群與人結好緣 希望生生世世都在菩提中。
(六)服務大競賽:展現熱忱 快速服務
在這個game想要有好成績 必須識才識用 了解自己的本能 分工合作專心 同理心 這樣的服務品質要熟練速度才會快。
今天感謝高老師親臨教導與所有的老師傾曩相教 我帶著滿滿的法喜赋歸。

中壢新觀合氣新屋協力學員游秀緞

高老師說:精進學習多用心,承擔任務心不驚,如果四修(尊重修、長時修、無間修、無餘修)如果四修做得好,自渡渡人人人敬.

「你,我」看起來簡單,玩起來並不容易.當訓練員指向某一人時,要大聲說出  你!
中間的人要往下蹲,不出聲.左右兩邊的人,要用靠近它的內手,朝對方互道 我!
如果有錯.或是太慢,就由中間那位出來,接續執行任務(千錯萬錯都是中間人的錯)

「信任鐵三角」正三角形尖端往上提,代表真誠(態度)  右角向右拉代表關懷(行為)  左角往左拉代表結果(目標創造)   這是核心,向馬達一樣,要產生力量、擴大力量,就需要三個扇葉.

信任三角形 也就是倒三角型  左角代表信任自己(專業、自信) 右角是代表信任別人(全然信任) 尖角是代表值得信任(信任額度)

海貍修水壩
1. 一開始應該說給學員三分鐘的討論規畫時間,而不是說一分鐘.
2. 跳號之處哩,有回拍(比方拍3跟5,又回來拍4跟5)不用加10秒,沒有回拍繼續往前.就算是犯規要加10秒鐘.
3. 如果有必要盡到水壩區. 同一時間,只能有一個人
4. 秒數過關(15秒, A++),(20秒,A+),(25秒,A),(30秒,B+), 30秒以上就有很大的進步空間

感恩旻樺師姐給我這一次實習的機會,讓我知道自己不足的地方,也感恩所有的夥伴們對我的善解與包容.


桃園區慈少班黃玉嬌感恩合十

10/1台中探索教育課程(補課)
10/1清晨起了個大早，坐火車去台中民權會所補課，經過老師帶領與引導以後，覺得期待與等待是值得的，心中滿滿的感恩與感動。
 
平時不喝咖啡的我，這一天喝了一杯香香熱熱的杏仁咖啡，咖啡香讓人心情放鬆與愉悅，一杯咖啡的時間，傾聽著夥伴們述說優秀的訓練員需具有熱情熱心自信特質、溝通協調規劃能力、分享實際操作技巧、精進不懈的學習態度、自利利他互助人助共好的團隊觀念，一杯咖啡的時間，打開心門互相接納，彼此欣賞， 一杯咖啡的時間，凝聚感情，智慧交流，環遊世界播善種。
 
兩條繩的戒線手中的明珠，促使人人堅守戒律不犯規，知行合一，放下身段把自己交給相互扶持的團隊夥伴，徹底執行夥伴們所託付的使命，人與人之間彼此信任互相關照截長補短，堅信團隊的力量絕對遠大於一個人的力量。
 
團隊夥伴分工不分心建立共識，跳脫貫有的舒適區，不怕任務繁瑣，點線面要顧全，要成為一個好的訓練員，時時法入心法入行，更要注意解說時的情境引導，還要有強烈企圖心，懂得如何策略規劃，在體驗後要細心引導學員說出想法，重複演練看透遊戲內涵，方知需要再加強自我能力，不斷的練習增強實力，相信自己一定能成為一個優秀的訓練員。
 

           末學  宴昭  感恩合十

2016年9月25日探索教育心得報告

今日課程對我來說有個課外課的學習，就是淑美師姊讓我有感我們是一家人的親，她告訴我上午她也請假可到車站接我，對我這個外地來的真是吃了定心丸，不但如此她還準備了午餐與果汁，感受到淑美師姊的多用心，感恩您！要向您多學習。

下午趕上了世界咖啡館，看到講義，主題:如何讓自己成為優秀的訓練員？優秀的訓練員應具備哪些能力、技巧、態度、觀念等？面對一張空白紙，腦筋空白怎麼辦！這時感受到破冰遊戲(解凍、打破藩籬、有助於團隊建立)的必要性了，還好第一回合四人同桌，三人舊識很自然地傾聽著新夥伴(有豐富筆記的月蔥師姊)的聲音並寫下，文字的排列讓訓練員一直提醒要塗鴉，於是腦海出現人形，就在主持人艷珠師姊說對的事做就對了，開始人像塗鴉整合了意義大使們的觀念與對話，歷經20分鐘的過程，在有了概念時結束了第一回合。
第二回合本著意義大使的使命來到了麗貞的家，聽過了主持人詳細介紹後，也看到前一回合的每人的心態，但各居一處，於是隨意塗鴉了一張傾聽桌(講義:一起來玩塗鴉，貢獻你的想法與經驗)進而產生了溝通與協調並串連了前者的基本準備肚(度)打開了勇氣門走出門外來到了經道路，要入人群學習，要代代相傳，不知不覺得知道可以怎麼做與落實的具體做法了，當下有了智慧花開的感受。
第三回合一坐下很明顯地一棵樹就在眼前，旁邊寫著，智慧樹，就這麼巧時間管理再次出現；訓練員再加一元素為咖啡館命名，智慧樹咖啡館就開幕了，一個引人正向思考的咖啡館歡迎大家來喝咖啡。
總之世界咖啡館有空中妙有、六度萬行、智慧花開的法喜充滿，感恩所有參與者，這是智慧結晶體。

上午請假很可惜錯過了複習舊經驗，再次學習的機會；不過透過第二度體驗服務大競賽，知道關懷與適才適用是提升品質與效率的重要因素，感恩有二次體驗機會才更加清楚明確知道服務一級棒的關鍵所在。

雖然趕不上教師節前送出報告，但祝福不變:天天快樂，法喜充滿祝福大家。

曹玉玲虔誠合十祝福

北桃探索教育見習訓練員課程~第四次心得
日期:20161001
地點：台中分會舊會所
敬愛的探索團隊老師們晚安:
今天感受到台中家人們的熱情及溫暖的接待，學員們學習的創意及反應，真的啵棒！對於師資團隊每次為了傳法舟車勞頓的精神感佩不已，因為實在費時費力啊！真的啵棒棒！
晏昭、曉玫好喜歡你們，這是一趟歡喜的學習之旅。
訓練目標：
1.輕鬆有趣體驗 ，開啟探索之門，以親身體驗取代外圍觀摩
的方式，從中印證探索教育合心理論。
2.運用團隊動能，分享團隊成員智慧，彼此分享、回饋，增
進學習效能。
3.學習承擔與配合，共享團隊經驗，凝聚目標共識，強化工
作效能。
課程大綱:
﹙1﹚ 環球世界找朋友:破冰的Game 啟動學習 愛的叮嚀
整隊說明：不規則隊形，由倫敦鐵橋兒歌改編，唱誦至『找到好朋友』猜拳。
遊戲規則：
1. 出1→食指相觸
2. 出2→互相揮手
3. 出3→互相握手
4. 出4→互相擁抱
5. 雙方數目不同時，以小數為打招呼方式。
省思：哇！我發現自己太熱情了，總是找不到3、4的好朋友，但還是開心。
﹙2﹚ 世界咖啡館：真誠傾聽 創意整合
活動名稱：世界咖啡館
情境塑造：
歡迎大家來到世界咖啡館，這是一個有趣、開放的園地。
在這裡，每個點子都是最珍貴的，每個意見都值得被接納
與傾聽的，每個人都是被感恩與尊重的。
遊戲過程：
1. 四～五人一桌。
2. 選出一個人為這桌的主人，其他人為大使。
3. 同桌自我介紹3分鐘，每個問題有20分鐘對話。
4. 每個人把重要觀念寫下或畫下來。
5. 時間到時，除了各桌主人外其他人換桌。
6. 加入新的桌次，開始先前的程序。
7. 時間到時， 再換下一桌並重覆先前程序。
8.連續進行三回合的對話(發想→補充→擬定行動計畫)，最
後全體發表。
遊戲規則：
主人的角色
1. 身兼與會者與服務員的角色，換桌時仍留在原桌。
2. 和新入座的與會者分享上個回合的對話精華。
3. 邀請同桌的人將自己的思維和見地以書寫、畫圖或塗鴉的
方式在桌上紀錄。
大使的角色
1. 一起來玩塗鴉，貢獻你的想法與經驗。
2. 傾聽且理解，並接納彼此的想法，有系統的連結所有點子
，創意、改良、補充新目標。
3.真誠傾聽，關心、尊重他人的談話。
4.把注意力放在真正重要的事情上
5. 營造有趣輕鬆的氛圍，每個人把重要觀念寫下或畫下來
執行要領：
一、題目的設定：要設定主題及子題：
1. 主題是整個任務的核心，子題是分枝散葉的力行的方法。
二、三回合的交流與對話：
1. 旅行三個不同Café桌，每回合20分鐘；大組整體收穫的
分享30分鐘。
2. 就坐：開始我們的交流與對話，自由選一桌入座，選一位
當主人，主人歡迎伙伴，相互認識，等待接下來奇妙的事情。
3. 第一回合(發想)：重點是夥伴們發想，邀請大家針對以上
的主題及子題，大家把想法以自由自在的方式，抛出大家的構想。
4. 換桌：結束第一回合以後除主人以外，其他人換桌，主人
歡迎新夥伴，相互認識，介紹第一回合時大家的構想，接下來開始第二回合。
5.第二回合(補充)：針對第一回合夥伴的發想，加以增添、補充。
6. 再換桌：同樣主人留下來，其他人旅行到其他新的Café
桌，主人歡迎新伙伴，相互認識，介紹桌面上的資訊。
7.第三回合希望重下什麼樣的種子：將前二次的發想及補充，加以彙整、整理而找出具體的、可讓團隊達到主題目標的行動計畫。
8. 大組分享：根據三回合的交流與對話，請各組分享。
分享：
1. 上人曾說個人做事無常，團隊運作才能永續經營，世界咖啡館，讓我感受團隊力量之美、之大。
2. 五組所呈現的大方向是一致的，但表現的方式卻個有特色、創意，我真的好喜歡這個單元。…
﹙3﹚ 拱橋傳溫暖：目標一致 相互支援
情境塑造：
佛陀的弟子中，說法第一的是富樓那彌多羅尼子，為了到
蠻荒的邊地弘法，即便路途艱難坎坷，眾生難調難伏，他
總是心存感恩，為了弘法利生，毫無畏懼。
場佈：
第一條河寬約220公分，第二條河寬約240公分，中間要留一個中棲站，足夠容納全部人員往下一條河前進。
遊戲規則：
1. 每個人有一顆球，象徵自性明珠，要將每個人的球都傳出到彼岸。
2. 有兩次渡河的考驗，第二次河稍寬，難度高一點。
3. 傳球過程中球如果掉落，要重來。
4. 接球過程中球如果掉落，接球的人要回到對岸再重來。
5. 每個人都要傳球，每顆球都要傳到對岸才算成功。
6. 全部的人過第一條河後，才可以再繼續過第二條河。
省思：
1. 信任、合作、勇氣、團替的規劃再這個Game缺一不可。
2. 人有無限的可能，即便條件不夠好，如身高不高，肢體不夠協調，只要有願力，找方法、找資源﹙主動請夥伴的協助﹚，仍能達成艱難的任務。
3. 球代表著→法、大愛、物資，想傳遞的想法、感受。
4. 當球掉了怎麼辦？→對應自身
a.日常生活中遇到失敗，鼓起勇氣再接再厲，不氣餒。
b.如法親的退轉，施與愛與關懷，再次投入。
﹙4﹚ 小鳥飛飛飛：歡樂有趣 感走瞌睡蟲
情境：源自921大地震，慈濟人進入災區撫慰學生的Game
整隊：1.四人一組，2人→鳥巢，2人→小鳥。
2.邀請8人示範
規則：1.小鳥飛飛飛，飛→小鳥→小鳥各自換巢
2.小鳥飛飛飛，飛→鳥巢→鳥巢各自尋找不同小鳥
3.小鳥飛飛飛，飛→暴風雪→小鳥、鳥巢各自重新建
構不同組合。
省思：大家在歡樂中，真的趕走瞌睡蟲。
﹙5﹚ 海狸修水壩(修復計算機)：成就共好 創意執行
情境塑造：
海狸是優秀的工程師，能在河流建築樹枝水壩，各司其職，自主完成共同目標。現在所有的小海狸要成為優秀工程師之前，必須接受嚴苛的試煉、考驗，當通過成年禮時，才能真正成為一名獨立、有判斷力、彼此合作、互相提醒、尊重他人的優秀水壩工程師。
遊戲規則：
1.修理水壩共有1—30個步驟，要由小到大依序修復。
2.若有2人以上在水壩區內，就犯規。
3.只要犯規加10秒。
4.共有五回合，第一位伙伴出發就開始計時，直到最後一個回來為止。
省思：
1.一個合心的團體，需要有一個自告奮勇，願意帶領大家、
聽大家意見並整合的領導者，與願意配合的大眾。
2.在第一回合勘查地形，做規劃、分配工作，不急著完成任
務。
3.凡事事前了解狀況，做目標規劃與分工及討論，進行中做
修正改進，能夠事半功倍。
4.做事專注，身、口、意並行。
5.對於別人的需要，當不請之師，主動告知協助，適時補位。
﹙6﹚ 生命之河：團隊考驗 相互扶持
情境塑造：這是一條充滿險惡、難以橫渡的河流，需要團隊的智慧、合作，才能全員安全抵達彼岸。
規則：1.法﹙板子﹚不離身。
2.板子不可磨擦﹙愛惜物資﹚。
3.人不能掉到河裏，掉下者從頭開始。
4.所有的人都到彼岸，才算任務成功。
5.只能在岸上練習
6.當你決定好就開始
技巧提醒：第一位拿最後一塊腳踩的板子，別忘每個人都要拿板子。
省思：
1.這是團隊考驗，相互扶持的Game，讓我覺醒在組隊中承擔工作，不僅是本組的人事物要盡心盡力，更要關懷其他組隊的狀況，對應日常生活中，家人及鄰里的關懷。
2.人的迷思總是自己﹙或團隊﹚的事完成最重要，少了去關心四週的狀況。
3.這一次的Game，夥伴們時時互相提醒再提醒，人人處處小心，非常順利完成任務。這就是 上人叮嚀大家時時要戒慎虔誠，日日小心行事，生活中的逆境困難，相對減少及從容應對。
﹙7﹚ 服務大競賽：展現熱忱 快速服務
情境塑造：
一、 各位都是非常重要的顧客，我們將以最快速及高品質的服務，來接待每一位顧客，請四人一組。
遊戲過程：
1.服務人員手上每個人都有0~10號碼牌；顧客手上1~30號
碼牌。
2.顧客跟服務員不同組出現，顧客是服務員前一組。
3.顧客舉牌出示一個數字後，服務人員以最快速度出牌，而
其總和要等於顧客出示的數字。
4.訓練員要先確認顧客是否清楚訓練員喊「第N組第一回合
開始」就要馬上舉牌；服務員出示數字後，三個人都要
講「好了」才算該回合結束。
5.數字正確就是該回合的成績。如加錯，就是犯規，要加計
5秒鐘；時間繼續累計，一直到服務員再開始出示數字，
喊好了；一直到正確為止。
6. 練習6~8分鐘，時間到了，大家就要停止練習，轉移到比
賽現場，比賽時間各組私下不再練習。
遊戲規則：
1.訓練員喊開始「第幾組第幾回合開始」，顧客馬上舉牌，
服務員出示數字，三個人都要講「好了」才算這回合結束， 2.總共有五回合，成績計算方式是五次加總，以最低的秒數
為該組的做優成績。
技巧：1位→負責個位數，拿右手1～5、左手6～10、0。
2位→負責十位數，分別拿0、10牌
省思：1.這是一個在極短時間內，思考如何有效能、快速應
答的Game。
2.練習及反應在這個Game非常重要。
3.如何將人員適才適所分配適當的承擔位子，以及如
何用說話技巧，讓人人歡喜承擔，對應在慈濟的團
隊及日常生活中，這是非常重要的。
﹙8﹚ 圓滿緣圓：學習心得 分享回饋
感恩映月老師告之10/1能補課，讓我在9/25能聆聽
徳宣師父接待禮儀的授課，再次感恩台中的家人，真的是個個是強棒。探索教育的關鍵是在於如何把，每一個Game的精神點傳遞給學員，這是身為訓練員要好好學習的功課。
我喜歡學習，學習讓自己有年輕的心態，學習讓自己情緒更加喜悅，感恩高老師及帶領的教學團隊，有您們真好！感恩一同學習的夥伴們，有你們學習路上不孤單！

中壢兒童親子班張玉珍合十

北桃探索教育見習訓練員課程~第四次心得
日期:20161001
地點：台中分會舊會所
敬愛的探索團隊老師們晚安:
今天感受到台中家人們的熱情及溫暖的接待，學員們學習的創意及反應，真的啵棒！對於師資團隊每次為了傳法舟車勞頓的精神感佩不已，因為實在費時費力啊！真的啵棒棒！
晏昭、曉玫好喜歡你們，這是一趟歡喜的學習之旅。
訓練目標：
1.輕鬆有趣體驗 ，開啟探索之門，以親身體驗取代外圍觀摩
的方式，從中印證探索教育合心理論。
2.運用團隊動能，分享團隊成員智慧，彼此分享、回饋，增
進學習效能。
3.學習承擔與配合，共享團隊經驗，凝聚目標共識，強化工
作效能。
課程大綱:
﹙1﹚ 環球世界找朋友:破冰的Game 啟動學習 愛的叮嚀
整隊說明：不規則隊形，由倫敦鐵橋兒歌改編，唱誦至『找到好朋友』猜拳。
遊戲規則：
1. 出1→食指相觸
2. 出2→互相揮手
3. 出3→互相握手
4. 出4→互相擁抱
5. 雙方數目不同時，以小數為打招呼方式。
省思：哇！我發現自己太熱情了，總是找不到3、4的好朋友，但還是開心。
﹙2﹚ 世界咖啡館：真誠傾聽 創意整合
活動名稱：世界咖啡館
情境塑造：
歡迎大家來到世界咖啡館，這是一個有趣、開放的園地。
在這裡，每個點子都是最珍貴的，每個意見都值得被接納
與傾聽的，每個人都是被感恩與尊重的。
遊戲過程：
1. 四～五人一桌。
2. 選出一個人為這桌的主人，其他人為大使。
3. 同桌自我介紹3分鐘，每個問題有20分鐘對話。
4. 每個人把重要觀念寫下或畫下來。
5. 時間到時，除了各桌主人外其他人換桌。
6. 加入新的桌次，開始先前的程序。
7. 時間到時， 再換下一桌並重覆先前程序。
8.連續進行三回合的對話(發想→補充→擬定行動計畫)，最
後全體發表。
遊戲規則：
主人的角色
1. 身兼與會者與服務員的角色，換桌時仍留在原桌。
2. 和新入座的與會者分享上個回合的對話精華。
3. 邀請同桌的人將自己的思維和見地以書寫、畫圖或塗鴉的
方式在桌上紀錄。
大使的角色
1. 一起來玩塗鴉，貢獻你的想法與經驗。
2. 傾聽且理解，並接納彼此的想法，有系統的連結所有點子
，創意、改良、補充新目標。
3.真誠傾聽，關心、尊重他人的談話。
4.把注意力放在真正重要的事情上
5. 營造有趣輕鬆的氛圍，每個人把重要觀念寫下或畫下來
執行要領：
一、題目的設定：要設定主題及子題：
1. 主題是整個任務的核心，子題是分枝散葉的力行的方法。
二、三回合的交流與對話：
1. 旅行三個不同Café桌，每回合20分鐘；大組整體收穫的
分享30分鐘。
2. 就坐：開始我們的交流與對話，自由選一桌入座，選一位
當主人，主人歡迎伙伴，相互認識，等待接下來奇妙的事情。
3. 第一回合(發想)：重點是夥伴們發想，邀請大家針對以上
的主題及子題，大家把想法以自由自在的方式，抛出大家的構想。
4. 換桌：結束第一回合以後除主人以外，其他人換桌，主人
歡迎新夥伴，相互認識，介紹第一回合時大家的構想，接下來開始第二回合。
5.第二回合(補充)：針對第一回合夥伴的發想，加以增添、補充。
6. 再換桌：同樣主人留下來，其他人旅行到其他新的Café
桌，主人歡迎新伙伴，相互認識，介紹桌面上的資訊。
7.第三回合希望重下什麼樣的種子：將前二次的發想及補充，加以彙整、整理而找出具體的、可讓團隊達到主題目標的行動計畫。
8. 大組分享：根據三回合的交流與對話，請各組分享。
分享：
1. 上人曾說個人做事無常，團隊運作才能永續經營，世界咖啡館，讓我感受團隊力量之美、之大。
2. 五組所呈現的大方向是一致的，但表現的方式卻個有特色、創意，我真的好喜歡這個單元。…
﹙3﹚ 拱橋傳溫暖：目標一致 相互支援
情境塑造：
佛陀的弟子中，說法第一的是富樓那彌多羅尼子，為了到
蠻荒的邊地弘法，即便路途艱難坎坷，眾生難調難伏，他
總是心存感恩，為了弘法利生，毫無畏懼。
場佈：
第一條河寬約220公分，第二條河寬約240公分，中間要留一個中棲站，足夠容納全部人員往下一條河前進。
遊戲規則：
1. 每個人有一顆球，象徵自性明珠，要將每個人的球都傳出到彼岸。
2. 有兩次渡河的考驗，第二次河稍寬，難度高一點。
3. 傳球過程中球如果掉落，要重來。
4. 接球過程中球如果掉落，接球的人要回到對岸再重來。
5. 每個人都要傳球，每顆球都要傳到對岸才算成功。
6. 全部的人過第一條河後，才可以再繼續過第二條河。
省思：
1. 信任、合作、勇氣、團替的規劃再這個Game缺一不可。
2. 人有無限的可能，即便條件不夠好，如身高不高，肢體不夠協調，只要有願力，找方法、找資源﹙主動請夥伴的協助﹚，仍能達成艱難的任務。
3. 球代表著→法、大愛、物資，想傳遞的想法、感受。
4. 當球掉了怎麼辦？→對應自身
a.日常生活中遇到失敗，鼓起勇氣再接再厲，不氣餒。
b.如法親的退轉，施與愛與關懷，再次投入。
﹙4﹚ 小鳥飛飛飛：歡樂有趣 感走瞌睡蟲
情境：源自921大地震，慈濟人進入災區撫慰學生的Game
整隊：1.四人一組，2人→鳥巢，2人→小鳥。
2.邀請8人示範
規則：1.小鳥飛飛飛，飛→小鳥→小鳥各自換巢
2.小鳥飛飛飛，飛→鳥巢→鳥巢各自尋找不同小鳥
3.小鳥飛飛飛，飛→暴風雪→小鳥、鳥巢各自重新建
構不同組合。
省思：大家在歡樂中，真的趕走瞌睡蟲。
﹙5﹚ 海狸修水壩(修復計算機)：成就共好 創意執行
情境塑造：
海狸是優秀的工程師，能在河流建築樹枝水壩，各司其職，自主完成共同目標。現在所有的小海狸要成為優秀工程師之前，必須接受嚴苛的試煉、考驗，當通過成年禮時，才能真正成為一名獨立、有判斷力、彼此合作、互相提醒、尊重他人的優秀水壩工程師。
遊戲規則：
1.修理水壩共有1—30個步驟，要由小到大依序修復。
2.若有2人以上在水壩區內，就犯規。
3.只要犯規加10秒。
4.共有五回合，第一位伙伴出發就開始計時，直到最後一個回來為止。
省思：
1.一個合心的團體，需要有一個自告奮勇，願意帶領大家、
聽大家意見並整合的領導者，與願意配合的大眾。
2.在第一回合勘查地形，做規劃、分配工作，不急著完成任
務。
3.凡事事前了解狀況，做目標規劃與分工及討論，進行中做
修正改進，能夠事半功倍。
4.做事專注，身、口、意並行。
5.對於別人的需要，當不請之師，主動告知協助，適時補位。
﹙6﹚ 生命之河：團隊考驗 相互扶持
情境塑造：這是一條充滿險惡、難以橫渡的河流，需要團隊的智慧、合作，才能全員安全抵達彼岸。
規則：1.法﹙板子﹚不離身。
2.板子不可磨擦﹙愛惜物資﹚。
3.人不能掉到河裏，掉下者從頭開始。
4.所有的人都到彼岸，才算任務成功。
5.只能在岸上練習
6.當你決定好就開始
技巧提醒：第一位拿最後一塊腳踩的板子，別忘每個人都要拿板子。
省思：
1.這是團隊考驗，相互扶持的Game，讓我覺醒在組隊中承擔工作，不僅是本組的人事物要盡心盡力，更要關懷其他組隊的狀況，對應日常生活中，家人及鄰里的關懷。
2.人的迷思總是自己﹙或團隊﹚的事完成最重要，少了去關心四週的狀況。
3.這一次的Game，夥伴們時時互相提醒再提醒，人人處處小心，非常順利完成任務。這就是 上人叮嚀大家時時要戒慎虔誠，日日小心行事，生活中的逆境困難，相對減少及從容應對。
﹙7﹚ 服務大競賽：展現熱忱 快速服務
情境塑造：
一、 各位都是非常重要的顧客，我們將以最快速及高品質的服務，來接待每一位顧客，請四人一組。
遊戲過程：
1.服務人員手上每個人都有0~10號碼牌；顧客手上1~30號
碼牌。
2.顧客跟服務員不同組出現，顧客是服務員前一組。
3.顧客舉牌出示一個數字後，服務人員以最快速度出牌，而
其總和要等於顧客出示的數字。
4.訓練員要先確認顧客是否清楚訓練員喊「第N組第一回合
開始」就要馬上舉牌；服務員出示數字後，三個人都要
講「好了」才算該回合結束。
5.數字正確就是該回合的成績。如加錯，就是犯規，要加計
5秒鐘；時間繼續累計，一直到服務員再開始出示數字，
喊好了；一直到正確為止。
6. 練習6~8分鐘，時間到了，大家就要停止練習，轉移到比
賽現場，比賽時間各組私下不再練習。
遊戲規則：
1.訓練員喊開始「第幾組第幾回合開始」，顧客馬上舉牌，
服務員出示數字，三個人都要講「好了」才算這回合結束， 2.總共有五回合，成績計算方式是五次加總，以最低的秒數
為該組的做優成績。
技巧：1位→負責個位數，拿右手1～5、左手6～10、0。
2位→負責十位數，分別拿0、10牌
省思：1.這是一個在極短時間內，思考如何有效能、快速應
答的Game。
2.練習及反應在這個Game非常重要。
3.如何將人員適才適所分配適當的承擔位子，以及如
何用說話技巧，讓人人歡喜承擔，對應在慈濟的團
隊及日常生活中，這是非常重要的。
﹙8﹚ 圓滿緣圓：學習心得 分享回饋
感恩映月老師告之10/1能補課，讓我在9/25能聆聽
徳宣師父接待禮儀的授課，再次感恩台中的家人，真的是個個是強棒。探索教育的關鍵是在於如何把，每一個Game的精神點傳遞給學員，這是身為訓練員要好好學習的功課。
我喜歡學習，學習讓自己有年輕的心態，學習讓自己情緒更加喜悅，感恩高老師及帶領的教學團隊，有您們真好！感恩一同學習的夥伴們，有你們學習路上不孤單！

中壢兒童親子班張玉珍合十

今天是探索進階課的第四次課程，高老師也百忙中蒞臨來指導大家，讓大家倍感溫馨。今天所有的活動都由資深訓練員和練習訓練員來帶領，課程多元豐富。在今天的課程中，有兩個活動讓我感受深刻：第一個是「拱橋傳愛心」，記得這個活動在初階探索課已經帶過，因此在進行這個活動時，我們這組的夥伴很快地達成共識、找到方法。我們的方法是先找一位高大的夥伴當第一個過河接球的人，再由一高一矮穿插輪流傳球，傳球和接球的人需由夥伴扶著，讓他們能安心地伸展肢體去傳接球。因有上次的經驗，我自信能擔當扶住夥伴的任務，於是我自高奮勇的挑起這個角色。在活動進行中，我每扶著一位夥伴時，我都會用很堅定的語氣告訴他：我扶著你很安全！你可以放心得傳球，每個夥伴也用身體來傳達對我的信任，我們團隊就在這互助互信下用很短的時間達成任務。透過這個活動，讓我感受到被信任的感覺真好，也體悟到信任鐵三角真正的涵義。
另一個活動是「海狸修水壩」，這個也是之前體驗過的活動，所以當訓練員要帶領大家進行這個活動時，我暗自竊喜，因為之前有聽過月亮老師分享這個遊戲的眉角，於是當我們團隊在進行討論時，我就把這個經驗跟大家分享，大家也很快地達成共識，知道用甚麼方法才能在最短的時間達成目標。因為這個想法是我提供的，所以進行的過程中我倍感壓力，竟然在最關鍵的時刻只顧著提醒別人而忘了自己的本分事，而影響團隊的成績，讓我非常的自責，透過這個體驗，讓我更深入的了解到探索課程不僅能啟發人的潛能，亦能從中觀照到自己的不足，進而反省改進。
最後還是要感恩高老師和所有探索團隊的付出，讓我有機會來跟大家學習。

雙和學員麗貞感恩合十

2016.09.25進階訓練員探索教育課程(四)
感恩高老師親臨指導，感恩探索團隊師兄＆師姊們，
不辭辛勞遠道而來。您們幸福了!

歡樂有趣的”你、我”:
當訓練員指向某一人時大聲說『你』（台語），他要噤聲蹲一下，左右二人用靠近他的內手朝向對方互道『我』（台語）發現錯誤就由中間那人出來接續執行指令，人多可有多組在場內。高老師遂親自示範講解其中奧妙，由圓圈裡走向中間，語調要堅定有力，充滿熱情，把遊戲規則講清楚說明白，才是遊戲成功的關鍵。
拱橋傳溫暖:目標一致，互相支援
是高老師根據『人有二十難』的靈感，高空繩索的原理，運用在平面，將富樓那傳法到他鄉的精神延伸而出；經夥伴協助將手中的球傳至彼岸，球代表法，象徵四個自性，自性佛、自性法、自性僧、自性明珠。確保安全非常重要，要記得先熱身，夥伴的支持，互信，相信自己，對傳法的堅信。
▲信任鐵三角(正):如風扇的軸心，作為核心價值。
尖端:真誠(態度-誠正信實)
右角:關懷(行為)
左角:結果(目標)
▼信任三角形(倒): 如風扇之葉片。
左角:相信自己(專業 自信)
右角:相信別人(全然相信才有力量)
下尖:值得信任(愛的存款或說信任額度)

海狸修水壩:成就共好 創意執行
如何善用三分鐘規劃，以每次挑戰結束再做修正，用心當下是共知，團隊默契是共識，快速安全達成目標是共行；成就共好創意執行。要引導學員創造A.A+.A++的成績，因為人有無限潛能。
生命之河:賦予板子意義，是信心法寶，是毅力法寶，是資源，發揮生命價值；訓練員心中要有一把尺，要有裁判權，有架式，如何應對，尤其針對規則的鬆緊要視團隊狀況而定；

世界咖啡館:真誠請聽 創意整合
四~五人一桌圍坐，一人扮演主人的角色，連結所有來訪者的經驗或貢獻出的想法與點子，用寫或塗鴉方式呈現。引導學員融入情境，規則要說清講明；真誠傾聽，關心，尊重他人談話；時間到時，除了各桌主人外其他人換桌。

服務大競賽:展現熱忱 快速服務
每組四人，一人為顧客三人為服務人員，服人員須根據顧客給予的數字以正確快速的方式呈現出數字，預先規劃，適材適用。

感恩老師們及伙伴們傾囊相教
桃園區慈少 李玉美 感恩合十

2016.09.25

感覺好像很久沒上探索了，上個星期就想還要不要上探索，九月換了工作環境，至今仍是適應不良，緊湊的節奏，嚴格的要求，心灰意冷時，心中浮出信心、勇氣、毅力三者具備則天下無難事。我告訴自己我一定要相信自己，相信主任，诶!心頭一震，這不是上探索學到的信任三角形:相信自己，相信別人，值得信任。

好，上探索沒壓力，不用傷神思考，就決定到靜思堂上探索喽!

(一)你我台語(哩哇)--開始大家圍成一個圓圈.間距手插腰。
各位夥伴大家早!今天我們來玩一個game你 我，用台語說是 哩 哇，大家練習用台語說哩 哇,

規則--當我走到你面前,對你說(你)的時候,你不必出聲,只要兩腳微蹲，這
時候兩側夥伴要用手,互指對方,還要說(我)。犯規如點到你沒有蹲下或出聲,或是兩側夥伴用錯手或忘了說(我), 或太慢時，永遠是中間(你)的錯受罰, 換你進去繼續玩。

很簡單的遊戲，但規則沒專心聽清楚就容易出錯 ，千錯萬錯都是我的錯，不管你的理由是多麼有利，錯就是錯，不用辯駁，沒有理由，就是你的錯!忍心上一把刀，只有把痛和血吞下!

(二) 拱橋傳溫情--目標一致 相互支援

首先要做熱身運動 如創意太極拳 柔軟操 可以活動筋骨的都可以 確保活動中安全 小心跌倒受傷
這個活動由高空繩索轉換成平面的，藉由富那傳法的精神 遇到任何困難都能堅定傳法的信心。球可以象徵任何一樣東西，自性佛，自性法，自性僧。訓練員在帶領時應有宏亮的聲音問候用(第一人稱)我 . 用清晰肯定語氣讓所有學員清楚活動的規則 所有的規則說完才可以發道具。示範時小場合自己示範 中場合由學員示範 大場合好幾百人 在台上銀幕示範。訓練員有決定規則裁判權，而心中有一把尺，可適當時狀況而定。當活動順利進行時，規則可嚴格執行；活動中狀況百出時，規則可以放鬆一點，並引導如何完成。

體驗這個活動已是第二次，經過高老師的說明才知道，信任鐵三角是真誠、關懷、結果；而信任三角形才是相信自己、相信別人、值得信任。然而完全信任真的很重要，信任會讓人有信心，有安全感，結果才能圓滿!

(三)海狸修水壩:成就共好 創意執行

遊戲規則：
1.修理水壩共有1—30個步驟，要由小到大依序修復。
2.若有2人以上在水壩區內，就犯規。
3.只要犯規加10秒。
4.共有五回合，第一位伙伴出發就開始計時，直到最後一個回來為止

凡事事前了解狀況，做目標規劃與分工及討論，進行中，觀察缺失並時時關心別人的需求，待每一回合回來提出改進，定能事半功倍。



(五) 生命之河--團隊考驗 相互扶持

一人分領一個板子，板子是資源、是法寶，可以重複使用。

規則--1.板子不能離開身體，2.板子不能在地板摩擦，3.身體任何部位不能掉河裡，若掉到河裡，就要回岸上重來。4.所有的人都要全部過河，才算完成。5. 只能在岸邊做練習。6.當你決定好就開始。説完規則後，開始做規劃、練習。

活動中，服從指令，謹慎小心，團结合作是很重要的。

(四) 環球世界找朋友: 啟動學習 愛的叮嚀

破冰的活動，趕走瞌睡蟲，拉近彼此間的距離。

整隊說明：不規則隊形，由倫敦鐵橋兒歌改編，唱誦至『找到好朋友』猜拳。
遊戲規則：
1. 出1→食指相觸    2. 出2→互相揮手    3. 出3→互相握手                4. 出4→互相擁抱   5. 雙方數目不同時，以小數為打招呼方式。

(五)世界咖啡館：真誠傾聽 創意整合
活動名稱：世界咖啡館遊戲過程：
1. 四～五人一桌。
2. 選出一個人為這桌的主人，其他人為大使。
3. 同桌自我介紹3分鐘，每個問題有20分鐘對話。
4. 每個人把重要觀念寫下或畫下來。
5. 時間到時，除了各桌主人外其他人換桌。
6. 加入新的桌次，開始先前的程序。
7. 時間到時， 再換下一桌並重覆先前程序。
8.連續進行三回合的對話(發想→補充→擬定行動計畫)，最
後全體發表。
主題:如何讓自己成為優秀的訓練員？優秀的訓練員應具備哪些能力、技巧、態度、觀念等。面對一張空白紙，心想又要思考，頭腦又一陣混亂。還好夥伴們共同思考，提出了不少的寶貴意見與見解。我喝了這杯充滿智慧又香濃的咖啡後，覺得優秀的訓練員要有自信、熱誠、歡喜付出的心，事前規劃完善，不斷精進長時修，有礙與時時關心自己，關心別人，並能分享感動。

這是集思廣義的創意方式，學習是開啟世界的心鑰匙，更要有活到老學到老的精神。

(六)服務大競賽-展現熱忱 快速服務

1.服務人員手上每個人都有0~10號碼牌；顧客手上1~30號碼牌。
2.顧客跟服務員不同組出現，顧客是服務員前一組。
3.顧客舉牌出示一個數字後，服務人員以最快速度出牌，而其總和要等於顧客出示的數字。
4.訓練員要先確認顧客是否清楚訓練員喊「第N組第一回合開始」就要馬上舉牌；服務員出示數字後，三個人都要講「好了」才算該回合結束。
5.數字正確就是該回合的成績。如加錯，就是犯規，要加計5秒鐘；時間繼續累計，一直到服務員再開始出示數字，喊好了；一直到正確為止。
6. 練習6~8分鐘，時間到了，大家就要停止練習，轉移到比賽現場，比賽時間各組私下不再練習。

在極短的時間內思考分配，如何有效的快速滿足顧客的要求。將適當的人放在適當的位子承擔適當的工作，做到人人都歡喜接受，這是很重要的。

 

感恩高老師、映月師姐及其探索團隊.用心帶領我們。在課程上讓我學到很多，自己在無形中也應用在工作中而不自知，就憑著相信自己，相信別人，上人的一句靜思語信心、勇氣、毅力三者具備則天下無難事，我撐過艱難的一個月，雖未進入佳境但我相信只要盡心盡力，用心再用心，果實一定會甜美的。感恩!

 

桃園區慈少班黃美玉感恩合十

時間­：2016/9/25

地點：桃園靜思堂
分享者：桃園慈霂馨勻

經過七、八月營隊活動，探索教育有好一段時間沒上課，很感恩這次參加活動的夥伴，經過一段時間未上課仍能堅持排除萬難來上課的夥伴更是難得 。心中滿是感恩，更感恩高老師撥空到桃園來指導。

這次上課課程安排由實習訓練員演練活動，從中學習到不少，活動帶領的眉角。看似簡單，做起來去不如自己想像的簡單，更是提醒自己要有戒慎虔誠的心，虛心求教，把握每次可以練習的機會。

     一開始是「你、我」活動：

活動名稱：「你、我」

活動道具：無

活動隊形：一大圓圈圈

活動人數：不拘

進行方式：

1.當訓練員手指向某一夥伴(某甲)時大聲說：『你』（台語），被指到的夥伴(某甲)立即禁聲蹲下，

2.(某甲)左右邊二人，用靠近中間蹲的夥伴內側的手，指向對方一起說『我』（台語）

活動規則：

1.如發現錯誤就由中間那人出來接續執行指令。

2.被指到的夥伴必須立即反應，不可遲疑超過三秒。

注意事項：

1.活動帶領者要充滿朝氣，語氣要上揚有勁，

2.先報題─再說明規則─示範，

3.示範時要清楚，帶領者可一起參與活動中。
4.過程中，可先分階段進行(一人主角)→進階(二…多主角，視人數)，最後在多位主角中，見好即收。熱鬧有趣，無須在乎中間的可能造成中間夥伴的左右無法兼顧的情形。
接下來是馨勻帶領的「拱橋傳溫暖」，這是高老師創意設計的活動，非常具有深意。

[list="list-style-type: decimal; direction: ltr;"]
[*]

佛陀的弟子中，說法第一的是富樓那彌多羅尼子，有一天他到佛的面前，很虔誠地跪在佛前，請求佛陀讓他到最南端、最野蠻的區域去弘法。

[*]

明知前路艱難坎坷；但他的心理早已有了準備，不管眾生對他是罵還是打，他都要心存感恩；為了弘法利生，他毫無畏懼，甚至犧牲性命於野蠻人的人群中，都不埋怨，而且感激那些野蠻的眾生，讓他能為法忘軀，完成了他的道念。

[*]

這個遊戲就是根據富樓那彌多羅尼子傳法的偉大精神而設計，這趟路要跨越兩條河，我們整個團隊一起學習，架起富樓那拱橋，並展現傳法精神。

[/list]

     
     親自帶領後，馨勻經過高老師的指點更清楚活動的精神所在及需要注意的許多眉眉角角，以及活動本身所要帶給夥伴什麼核心價值，才不致於一知半解。
經過這次的經驗提醒馨勻，莫忘每個人都有一顆摩尼明珠，要傳法要先以「真誠」的態度、「關懷」他人的溫暖行為、才能創造好「結果」，
多聞法、做定課，殷勤精進，更要「信任自己」對自己的專業有信心、「信任他人」100%全然相信他人，做一個具有信用額度「值得被信任」的人。 

                          20160217薰法香 上人開示

    

     馨勻很感恩這一路走來台中團隊夥伴的陪伴，實習訓練員百合、美珠、玉嬌、恬儷、淑美、秀玲支持與互助，桃園區的探索夥伴進階的成員，個個用心，不退轉的精進心，令人讚嘆，我們關關難過，關關過，一步一趨跟緊高老師的腳步，。

2016.9.25探索教育課程心得分享

今天10/2我們桃園有三位到台中補課。有此因緣第一次到台中舊會所，雖然台中上課的學員沒有桃園來的多，但是學習探索教育的態度都是積極正向的。這裡的學員以教聯會的老師居多，人數大約30左右，感覺人員精減之下，上課時間好像更易掌控。

*世界咖啡館 ---

1.我們這組在其他師姐的承讓之下，讓我有機會練習統整與表達，擔任桌長的
角色
2.溝通時要先傾聽對方意見，再表達自己的想法，最後找出共同執行的目標。(共
知、共識、共行)
3.我們的主題為:如何讓自己成為優秀的訓練員?大家討論後以”知.情.意.行”，圖
像為悉達多太子，代表著人人本具佛性。藉由口到.眼到.手到.腳到.頭到.心到.
耳到，將所學經典.聞法.探索，應用於生活中。
4.希望自己勇於承擔社區的活動，將在探索教育中學習到體驗遊戲與其精神運
用在未來的課程中。在做中學.學中覺.覺中悟，在付出中不知不覺的收穫，才
是內化到心裡成為自己的真經驗，技巧才會越做越純熟

*拱橋傳溫暖 ---

1. 團隊信任.彼此合作完成二階段的任務，過程中若有人手上的球~”自信明珠”掉落時，對岸的人要再回來重傳一次
1. 安排一高.一可愛的學員做搭配(互補)，放鬆自己，避免身體過度僵硬而受傷
2. 人有無限可能，雖然自身的條件並不是很好(手.腳)，但對自己和團隊要有信心.毅力.勇氣，截長補短，相信團隊力量大
3. 集思廣益才能成就更偉大的任務

*海狸修水壩 ---

1.事前的團隊規劃討論.研究策略，共有五回合，取一次成績最好的
2.為了解現場.收集資訊，分配個人的號碼，第一回合時可以多花一點時間，說清
楚.講明白，建立彼此共識
3.避免重覆，要有默契

*生命之河 ---

1.資源共享，分組不分心，每一組都完成，才算OK
2.關心彼此.互相提醒，為了減少失誤率，不能心急，讓每一步踏穏，確認大家身未離板，再走下一步(口中會喊:等一下)
4.省思完成後的心境~團隊成員每一位用心在當下，和合互協，成就團隊之美

*服務大競賽 ---

1. 討論技巧與策略，分配工作
2. 我原本是用手”抽”出字卡，但是太過緊張，雙手一直發抖，花費很多時間
3. 參考別組的成功經驗，將數字卡反著拿，雙手各拿一半，用記憶的方式翻到需要的數字後，手直接向外呈現

感恩所有幕前.幕後探索團隊的師資群，有您們真好，高老師以身作責，晨鐘起，薰法香，多年如一日。高老師殷切期盼我們要精進、勤精進、勇猛精進的汲取上人的法及探索教育的法。我會把握這份因緣認真學習，做中學、學中覺、覺中悟、悟中行，將探索教育運用在生活中，期願將來發揮自我良能，回饋人群中。

桃園區慈少班輔導員呂曉玫 感恩合十

2016/9/25探索教育心得分享
今天的破冰遊戲有（妳、我），(環遊世界找朋友)
探索遊戲有（拱橋傳溫情）（海貍修水霸）（生命之河）（世界咖啡館）（服務大競賽）
很開心今天能再次見到高老師，一早高老師告訴我們好的訓練員首要站出來就要有信心，有精神，規則要說明清楚，以及引導大家整個遊戲流程的先後順序，這些提點讓大家獲益良多。
信任鐵三角：真誠、關懷、結果
信任三角形：信任自己、信任別人、值得信任
生命之河：這遊戲再規則說明時，因有些夥伴，對板子不能離開身體的定義不是很理解，至使有些夥伴的板子被沒收。
我們這隊在玩這遊戲時，因有些師姊有玩過，所以，我們在演練非常快速，正式開始時，我們小心翼翼一步一腳印去完成，當然，這過程中，也有小疏漏，有師姊不小心讓板子離開身體，被沒收了一塊，但不影響我們橫渡生命之河的決心，我們小聲提醒師姊要扶著板子，很快的我們完成了任務。
接著我們這組要協助另一組的夥伴，卻因為沒聽清處遊戲規則，而遲遲不敢伸出援手，要協助另一組之時，我們這組並沒有取得共識，（要怎麼協助？協助到什麼程度是適切？）至使協助的過程顯得有些紛擾。
主題如何讓自己成為優秀的訓練員？
這是個有趣的主題，讓大家分組來探討，以及在畫紙上塗鴉，我覺得用塗鴉的方式很好，大家可激盪出更多好的方法出來。諸如好的訓練員要有熱情、關懷、正向、引導、尊重、、、遊戲要有趣。要六度萬行。團隊要有共識、共知、共行、才能同心。
這次最不一樣的是在最後分享時，映月媽說：把握時間有分享過的內容就不要再分享，所以，每一組都爭相要先分享，深怕最後沒內容可分享！非常可愛！
越來越覺得這團隊的美好！大家互為善知識，不藏私，願意把最美好的事與眾分享。
更感恩探索教育團隊
桃園區玉英感恩合十

20160925北桃見習訓練員課程(四)心得分享
放了一個長長的暑假，身心靈得到了沉澱與放鬆，久別期待的探索課，終於又開啟另一個學習探索自己的里程，每回上探索課都有種像在探險的感覺，覺得不知有怎樣有趣的課程在向我招手，總讓我興奮莫名，非常的開心！

今天的課程訓練目標：
一、 輕鬆有趣體驗，開啟探索之門，以親身體驗取代外圍觀摩的方式，從體驗中印證探索教育核心理論｡
二、 運用團隊動能，分享團隊成員智慧，彼此分享、回饋、增進學習效能｡
三、 學習承擔與配合，共享團隊經驗，凝聚目標共識，強化工作效能｡

※環遊世界找朋友：啟動學習、愛的叮嚀
這個遊戲5/21到台中補4/10的課有玩過，可能是因為台中的同學不認識我，所以在玩的猜拳過程中，她們都出一指與兩指，可是大家還是玩得很盡興，以至於在這次遊戲中，我也都出一指與兩指，實在抱歉！同學們都出四指與五指，其實我沒有多想，就依台中的遊戲經驗，所以希望同學們不要誤會，在我的心中每一位同學都很重要的，我只是很單純地想是在玩遊戲，所以也玩得很快樂！
這是個破冰遊戲，是打破人際交往間的懷疑、猜忌、觀望、冷漠，就像打破嚴冬厚厚的冰層，進而幫助人們變得樂於交往和相互學習，打破陌生感的隔膜，消除人與人間的人際防衛籓籬，促動熱情與正向能量的產生｡
自從參與慈濟後，在教聯會與陪伴慈青營隊中，常常會學習到破冰遊戲，感覺總能在最短時間拉進每個人的距離，超愛破冰遊戲，沒想到有此榮幸進入探索課程，學習更深入遊戲核心，並了解其背後深具的意義，希望能學習更多的破冰遊戲，來幫助更多人找到人性的光明面｡

※拱橋傳溫暖：目標一致 相互支援
這是個要靠團隊合和互協過大、小河的遊戲！
一、可以在說明遊戲前先做熱身運動，避免遊戲中的傷害｡
二、老師發給每人一個球代表傳法，所以我們是聞法人、
說法人；更是傳法人，每個人都非常的重要｡
三、首先老師說明遊戲中要注意安全，這個遊戲剛開始可以
討論與練習(聞法與說法）｡
四、在練習時，有四位同學自動承擔護法人，另一位主動承擔接法人(個子高、手長、腳長），同學們依可愛的、莊嚴
的排列，我建議要摻插，因為可愛的過岸(傳法人），傳法人到對岸後，要承擔接法人，如果傳法人也是可愛的，
如此會造成困難，同學們非常有智慧，馬上就調整好，另外最後一位傳法人也是需要莊嚴的承擔，如此在無護法人
協助下，才可以傳法成功｡
五、正式進入遊戲，因為有透過討論與練習，以及適才適用，我們這組很快就通過大、小河，順利完成傳法工作｡
六、非常感恩有智慧的同學們，每一位都灰熊讚喔！尤其四位護法的同學，讓我感覺十足的有安全感，放心的整個人
往前極盡的延展身體，一下就傳法成功，我們是個成熟的團隊，充滿感恩、尊重、愛！人人法喜滿滿！

※海狸修水壩：成就共好 創意執行
一、這個遊戲分三個區域：
1、討論區：一共有五次的討論時間，每次一分鐘，因為執行區是長方形，有四個邊，我們有14人，所以我建議
5522分，同學同意，大家智慧共享，開始分配位子，比較能跑的同學，自願跑較遠的位子，好感恩他們，我因為
7/29剛開刀，只敢認養最近的位子，每次執行完回來，我們再做負責數字確認分配｡
2、準備區：一條線是起跑點，同學們站一排準備向執行區衝刺｡
3、執行區：在長方形裡散放著1-30的數字紙牌，要依1-30的順序，每個人負責拍眼前的數字，有同學建議數字1-25
拍完，25以後負責的留下，其他可以先跑回，非常好的建議，讚！
4、海狸個個都是非常優秀的修築水壩工程，因為為了安全避免被其他動物攻擊，他們都將家建在水流較急的河
床，所以每次修築時，一次只能一隻，如果同時兩隻恐怕會有危險，故一個數字牌一隻手拍，若有同時算犯規要加
秒數，跳過數字可以補拍，五次機會，以最好的成績為成績｡
5、這個遊戲要非常的專注，包括最後25號以前，拍完要先跑回，都不能分心，好刺激喔!每一次都在進步，因為已經
培養出默契，都能夠很快的完成！
6、老師說其實第一次是可以犧牲的，也就是可以停留在執行區做每個人數字負責確認，因為等回到討論區，可能對負
責的數字紙牌會忘記，老師的分享太好了！我們都怕耽誤時間，所以執行完大家都急著跑回，感恩老師的分享，我
們受教了！

※世界咖啡館：真誠傾聽 創意整合
一、今天的咖啡要怎麼喝?
1、4-5人為坐，同桌自我介紹｡
2、一個人為這桌的主人，其他人為意義大使｡
3、每個問題有20分鐘對話，真誠傾聽、關心、尊重他人
的談話，每個人把重要觀念寫下或畫下來｡
4、時間到時，除了各桌主人外其他人換桌｡加入新的桌次，
開始先前的程序｡
5、時間到時，除在換下一桌並重複先前的程序，通常連續進行三回合對話，才是全體大匯談｡
二、主人角色：
1、身兼與會者與服務員的角色，換桌時仍留在原桌｡
2、和新入座的與會者，分享上個回合的對話精華｡
3、提醒同桌的人，將自己得思維和見地以書寫、畫圖或
塗鴉的方式在紙上紀錄｡
4、主人要展現主人風範，熱情招待以客為尊，建立友善
氣氛｡
三、敞開你的心扉，打開你的智慧的窗，用心看、用心聽、用心想、用心做：
1、一起來塗鴉，貢獻你的想法與經驗，傾聽且理解，連
結所有點子｡
2、聆聽彼此(系統的方法、洞察機先、進一步的問題）
3、真誠傾聽、關心、尊重他人的談話，彼此鼓勵、支持、
讚嘆、感恩
4、把注意力放在真正重要的事情上，每個人把重要觀念
寫下或畫下來｡
四、世界咖啡館(World Caf`e）主題：
如何讓自己成為優秀的訓練員?
1.優秀的訓練員應具備哪些能力、技巧、態度、觀念等?
2.可以怎麼做?如何落實的具體作法?
高老師說我們的頭腦分左腦-理性；右腦-感性，老師以大拇指與食指比出三角形，跟我們分享
信任鐵三角(正三角形）：
尖端往上提：真誠(態度)
右角向右拉：關懷(行為)
左角往左拉：結果(尊重)
這信任鐵三角是核心，如電扇的軸心，像馬達一樣｡
信任三角形(倒三角形）：
左邊的角相信自己(自信、專業)
右邊的角相信別人(全然信任)，信任要全然的信任，用人不疑；疑人不用｡
下邊的角值得信任(信任額度)。
此信任三角形如電扇的三個扇葉
老師常說要時時勤修四修法(長時修、無間修、無餘修、尊重修），今天提及四物湯(合心、和氣、互愛、協力）、四神湯(知足、感恩、善解、包容），還有六度(佈施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧），共師、共事、共行，蒐集資料、觀察、場勘，減少犯規就是修行，學習是開啟新世界的鑰匙，才能活到老學到老｡
明月清風應無價 智者慧根覺有情
這次上課因為開刀還未滿兩個月，但是捨不得探索課的學習，大概麻藥還沒過，頭還昏昏的，聽老師的說明，總聽得不是很清楚，感恩同學的包容，總不厭其煩的回答我的問題，讓我能跟上腳步，灰熊感恩每一位同學的愛心無限！
祝福老師同學：
蓮花朵朵智慧泉湧 步步踏實行菩薩道！

分享人：王慮莊(小蘋果）感恩合十20161108
(抱歉！因為開刀昏沉寫不出來，至今才補交功課）