2015/06/27桃園區探索教育種子培訓課程學員暨訓練員心得分享區

環遊世界找朋友：用充滿童趣的倫敦鐵橋帶我們熱身，大夥兒很快就熱絡了。傳密碼時，雙手交錯拍擊，一次、二次、正向、反向，只要一不留神不夠專注，馬上就荒腔走板，真的是要用心在當下。
今天介紹PA BASIC、 全方位價值契約、經驗學習圈、自發性挑戰的理論涵義，也讓我們在活動中去體驗感受。
黑羊白羊：一開始二邊的想法並不一致，還未溝通就開始走，雖然大家很努力讓出空間彼此互助，但在彼此卡位的空間下，自然是失敗了。後來我提出以移動最少來降低失誤風險，在二邊溝通達成共識後終於過關，在活動中體認到雖然人人都有互助之心，但訊息傳遞與溝通不足，只會讓事倍功半，雖然失敗也要從中學習引為借鏡，以減少之後的錯誤。
大愛網：初體驗時從放射狀一路修正為井字型，雖然成功運抵，但大家力道拿捏不定，一路膽戰心驚，成果也不佳。後來集思廣益，找到緞帶的粗面(善用資源)增加摩擦力，又用古法籃子的編織法(過去成功經驗)交錯，耐心地打好基礎後成功的運送較多的球。在分享回饋時聽到他隊分享，除了井字型外又多加二條交叉線，讓網子更穩固，就像交叉整合各個團隊，讓組織傳遞更有效率，也充分運用各部資源，團結合作發揮綜效，如此的網絡當然力量最大，這個觀念不僅在活動中也要運用在生活中。
信任衝刺：光看到數十隻手像拉鍊一樣開闔，要深入其中不免擔心，但當夥伴跑近後，身體會自動慢格1秒以免打到夥伴，人人此心也就人人安全過關，這就是信任。不用言語，自動自發關心及調整自己配合他人，這就是善的信任啊！即使是美丹師姐手受傷了，大夥也是自發性的調整讓他體驗，慈濟這個善的團體多麼令人感動啊！
服務大競賽：計畫趕不上變化，即使已先訂好規則，但在求好心切下，還是很多變化球，未能同時喊好是最大的遺憾。你好、我好、大家都要好，這個社會才會真正好。
今天的體驗活動每個都是老師的嘔心之作，蘊含無限道理，讓我們在失敗中學習，在成功中體驗並互相回饋，感恩所有老師的用心教導，讓我們一次比一次進步，帶著滿滿的收穫，期待下次再相會。 末學薰予感恩合十

今天的課程讓我對探索教育有了更進一步的認識與了解，非常感謝映月老師所帶領的團隊，為我們無私的付出。
探索教育是體驗學習，它是有趣的，是一種經驗的學習，也是全方位的自發性挑戰，且要勇敢和大家分享及自我成長。人生是一段探索未知我的旅程，幫助自己成長、學習自我探索是與生俱來的能力，破除自己原有的概念去學習，嚐試從未接觸過的事物，以達成共同目標。
在黑羊與白羊過河體驗遊戲中，讓我領悟到雖然黑白羊各有十三隻，但不能各持己見，要化繁為整並預先討論，把訊息傳達出去，全員要有共識，在過河時，兩腳要踏同一方向，彼此也要縮小自己把空間讓出來；當問題發生時也不可動氣，雙方把心靜下來，同時也要注意安全、彼此信任關懷、用團結一致的態度完成目標。
全方為價值契約是一種團隊中共同心理約定，行為的規範由大家共同遵守，讓大家身心安全、包容接納、一致行動、並恪遵遊戲規則，我們也要設定目標並且說到做到，彼此連結、團結一致、多方嚐試、找出方法，關心自己也關心別人，在互相鼓勵、彼此扶持中機立彼此成長、茁壯。
大愛網體驗遊戲中，讓我體悟到合和互協、同心協力的重要；我們要思考如何利用每人手中兩條線編織成網，這訓練我們要有共同目標，要有柔軟的心、並且用智慧與團隊精神解決問題。網編織好以後，一次不能放太多球於網上，心情要輕鬆、姿勢要低、並穩住向前行；我們更要縮小自己，才能聽到別人的聲音，並盡量配合彼此，從錯誤中學習如何改進，我們堅信每個人都是相當重要的一個環節，完成目標是我們最終的信念。
總之，探索教育是有趣的，是一種經驗的學習，是一種全方位、自發性的挑戰，更要勇於與大家分享心路歷程；學習是行為的改變，心中要有法才能開示悟入，願我能利用零碎時間充實自我，讓自己終身學習，願與大家共勉之。

羅悅之 合十

感恩映月師姊及探索團隊們 的 付出   指導我們這群學員進行這堂 有趣又充滿意義 的課程
遊戲一:  環遊世界找密碼------透過這個遊戲的密碼 (心 靈一點通) ( 期待再相會)(  歡喜看見你) 等使原本不認識的學員們藉著這個橋梁 彼此的距離拉近也漸漸熟悉  遊戲二 :生日排序+黑羊白羊   如何將黑羊與白羊的 位置調換 腳採著的空間很小如何讓出自己僅有的空間 使對方的腳能夠站穩並安全通過 這當中需要靠夥伴們 的信任並縮小自己 協助其通過  同時團隊中要找出一個發話窗口 才不致使整個秩序凌亂無法達成任務   遊戲三:大愛網 這個網所代表的 就如同是四大八法所編織的網 大家同心協力 步伐堅定 達成共識 朝共同目標前進   遊戲四:信任衝刺看見伙伴們 都一一通過給我一股勇氣原本心裏是害怕膽怯擔心經過一次的嘗試感覺也沒有想像中的困難  也發覺伙伴們 都合和互協關注地保護著你不讓你被夾到,同時也證明了信任是自發性挑戰的一個很大支持 如果沒有信任可能需要多一點有效的挑戰帶來信任有時也需要冒險需要先藉由一個適當時機推動他們彼此依賴而促使信任的出現
總之探索課程所帶給我的省思是深刻的 是正向的能量   也是自發性心靈探索的旅程   依循著其教育基本四核心理論1.主題式冒險2.全方位價值契約3.經驗學習圈4.自發性挑戰 在實做中 親身經驗得到一種永不磨滅的自覺及內化
                                                         中壢兒童親子成長班李玫萱感恩合十

2015.06.27 桃園 藍莓(美珠) 心得
當觀察員兼視聽窗口及工作人員，感覺真的不一樣，好想一起下去玩。觀察員看的角度不同，思惟不同，跟著訓練員學習，學習到帶領、引導伙伴走入探索的世界，體悟探索的奧妙、心靈層次的提升。很高興有這個機會能夠參與。
<傳密碼> 有一隊剛開始大家都手忙腳亂的，還會設計別人呢！後來熟練了，玩得好開心。
<生日排序> 有一隊為達成目標，每個人都發揮渾身解數，過程真的很有趣。
<黑羊白羊> 有一隊練習時揪在一起，兩邊從1開始換，有一領導人出聲指點，兩邊從13開始換，團隊達成共識，是最快完成任務。
<大愛網> 有一團隊很快達成共識，織的網很密，經過練習，正式來時，放了很多球，結果最快抵達目的地，得球數最多。
<信任衝刺> 隊形像拉鍊，要信任伙伴及勇氣，然後往前衝，有的伙伴一開始會害怕、用走的，有的伙伴很信任伙伴，放心的往前衝；再來個加長型的，這次大家很相信伙伴，卯足勁往前衝，任務成功。
<服務大競賽> 有一隊分工的很好，各司其職，很快速的達成任務。
看到伙伴們認真的上課、感動的分享，每個人的習性，讓我看到剛開始學習探索教育課程的我，有趣、好玩、開心，但是團隊達成共識很重要，能在最快的時間完成任務、達成目標。

親愛的探索夥伴大家好：
感恩映月、枝媽、 華及天生為我們帶來如此棒的課程，更要謝謝玉橋的承擔，讓大家可以在上課之餘，有很豐富的茶水點心及午齋，真的很用心，還有所有工作人員認真地協助活動，我今天也是工作人員，隨時補位，協助老師佈場計時，從旁學習帶領方式，也很感恩天生教我們如何做場佈，及很多細節注意事項，每次總有不同感受與成長，尤其看到夥伴如此踴躍分享，很感動，每次參加探索課程，回家總帶著滿滿的幸福及感動，謝謝大家成就美好的一天。

菩薩們:大家好!
         這次課程因緣不具足，無法參與，心中十分惋惜；不過看到大家精彩分享，有如身歷其境，更歡喜大家因為探索教育而有所成長，期待來日探索因您更茁壯，讓我們一起努力!加油!         末學慈為     感恩合十

非常感謝映月老師所帶領的團隊，為我們無私的付出，讓我對探索教育有了更進一步的認識與了解，。
在黑羊與白羊過河體驗遊戲中，體會到學會縮小自己，互相關懷禮讓 ，處處設身處地為人著想，互相配合，互相幫助，和合互協發揮團隊精神完成共同目標。
大愛網體驗遊戲中，讓我體悟到合和互協、同心協力及溝通的重要；要仔細思考如何利用每人手中兩條線編織成網，網編織好以後，一次不能放太多球於網上，心情要輕鬆、姿勢要低、努力穩住向前邁進；要縮小自己，才能聽到別人的聲音，並盡量配合彼此，從錯誤中學習如何改進，相信每個人都是重要的，為共同目標
而盡心力。
信任衝刺~開始時有點緊張，看到那麼多擺動的手如同刀光劍影，但信己無私信人有愛，相信人人和合互協、同心完成共同的理念與目標，夥伴一定會讓我安全到終點，一定會保護我的所以放心的全力衝刺吧！不放棄任何一個任務困難的機會，人生永遠是不斷的嘗試與學習。不可以一開始就放棄挑戰，這樣學習的機會就沒了。

探索教育是有趣的，是一種經驗的學習，是一種全方位、自發性的挑戰，感恩團隊所有老師，師兄師姐用心帶動，有您們真好
中壢兒童親子成長班李沐融合十

感恩探索團隊老師

環遊世界找朋友：透過自主性的互動，在甜美的歡笑中，無形的釋出善意回應，進而凝聚成團隊情感，讓一個月一見面的夥伴們情感迅速回溫，團隊的感情快速升溫，真是個超棒的見面禮。
傳密碼：卑躬屈膝，彎腰柔和，靜心專注，姿態柔軟，誠如學習謙卑，柔和，專注當下即用心；人我間常因習氣，造就許多不同的境界，讓自己反觀自照，倘若多用心思索就會發現優點更值得欣賞，學習做個受歡迎的人比較幸福。

黑羊與白羊：在距離遙遠又”諸羊眾多“等等有限的條件下能靜心地傳達團隊訊息，讓“諸羊成一羊”培養團隊默契，相互關心體貼，而達成共同目標。特別喜歡一位師姐分享的這句話”自己站穩了可以當伙伴的靠山“，縮小自己成就別人。
大愛網：如何在見解不同時加以整合再充分運用形成團隊默契，結下運送物資大愛網，完成運送物資，經驗傳承，不貪，欲速則不達，彼此共識，目標方向一致使之達成。

信任衝刺：一個“完全信任”的遊戲，相信自己，信任夥伴，專注，觀察，毅力，勇氣，在刀光劍影中，勇往直前。存善念無雜念，有信任無猜疑。

服務大競賽：妥善規劃，將對的人放在對的地方， 方能事半功倍，一緊張仍難免亂了方寸，影響了團隊，調整自己的步伐，誠心接受夥伴建議，相信自己相信夥伴，找到更好的默契；態度是決定成敗的根本，外形是內心的養成，透過活動，更明白共識共成就的美，服務的精神，源自於誠懇的態度親切的笑容，

終於靜心的整理完心得，懺悔未能及時完成；變化球要接，境界現前時學習轉念，只有不願面對，沒有過不去的事；期許自己，腦筋轉得快一點，法入心，法入行 。

學員 李玉美 感恩合十

感恩探索團隊老師

環遊世界找朋友：透過自主性的互動，在甜美的歡笑中，無形的釋出善意回應，進而凝聚成團隊情感，讓一個月一見面的夥伴們情感迅速回溫，團隊的感情快速升溫，真是個超棒的見面禮。
傳密碼：卑躬屈膝，彎腰柔和，靜心專注，姿態柔軟，誠如學習謙卑，柔和，專注當下即用心；人我間常因習氣，造就許多不同的境界，讓自己反觀自照，倘若多用心思索就會發現優點更值得欣賞，學習做個受歡迎的人比較幸福。

黑羊與白羊：在距離遙遠又”諸羊眾多“等等有限的條件下能靜心地傳達團隊訊息，讓“諸羊成一羊”培養團隊默契，相互關心體貼，而達成共同目標。特別喜歡一位師姐分享的這句話”自己站穩了可以當伙伴的靠山“，縮小自己成就別人。
大愛網：如何在見解不同時加以整合再充分運用形成團隊默契，結下運送物資大愛網，完成運送物資，經驗傳承，不貪，欲速則不達，彼此共識，目標方向一致使之達成。

信任衝刺：一個“完全信任”的遊戲，相信自己，信任夥伴，專注，觀察，毅力，勇氣，在刀光劍影中，勇往直前。存善念無雜念，有信任無猜疑。

服務大競賽：妥善規劃，將對的人放在對的地方， 方能事半功倍，一緊張仍難免亂了方寸，影響了團隊，調整自己的步伐，誠心接受夥伴建議，相信自己相信夥伴，找到更好的默契；態度是決定成敗的根本，外形是內心的養成，透過活動，更明白共識共成就的美，服務的精神，源自於誠懇的態度親切的笑容，

終於靜心的整理完心得，懺悔未能及時完成；變化球要接，境界現前時學習轉念，只有不願面對，沒有過不去的事；期許自己，腦筋轉得快一點，法入心，法入行 。

學員 李玉美 感恩合十

這是一個在稻田間的一處空間寬廣的環保站，門口還有土地公的關心。
這個炎熱的夏天，因為周遭都是金黃稻穗陪伴，氣溫雖高，但還不至於到難耐的感受。

於佛堂內的遊戲帶領，人員及場地分成兩個中組蠻適合。教學上雖有影響但不致太過。

結論是：一個空間大約至多兩個單位比較適合。

探索教育課後心得 蔡素娥
經過一整天的課程學習及體驗遊戲，讓我對探索教育有了更進一步的認識與了解，非常感謝映月老師所帶領的團隊無私的為我們付出。
探索教育是體驗學習，它是有趣的，是一種經驗的學習；自我探索是我們與生俱來的能力，我們要破除自己原有的概念去學習，嚐試從未接觸過的事物，勇敢的和大家分享並讓自我成長。
在玩黑羊與白羊體驗遊戲時，剛開始我們這隊是由最後一位往前站，原本很有自信的走，不一會兒就聽到有人腳踏出板外再踩回來，我們互相協調決定先後退一點，先伸一腳踏住，另一腳再伸過來，經過協調縮小自己，互相補位合力完成任務。當問題發生時，不可動氣不可急，雙方把心靜下來，注意安全並互相信任、互相關懷、互相包容與接納，便可以完成原先設定的目標。
從信任衝刺體驗遊戲中，讓我學習到「信任」的重要。剛開始接觸時心裡會怕，充滿不信任感，我覺得我們要信任自己、信任夥伴，每個夥伴看到你後絕對不會干擾到你，要排除對未知的恐懼並且全方位信賴隊友。人生關卡真是「關關難過關關過」我們要自我挑戰、相信夥伴，不放棄任何一個困難的任務。
經驗學習圈是回饋分享的思考程序，它不是老師而是觀察員，我們設立合理目標後，目標設立全方位價值契約－＞觀察－＞反思過程－＞彼此間觀察省思聲音－＞把這些觀察變成概念，它是一種重要經驗的傳承。
　　學習是心靈轉換，學習是行為的改變，心中要有法才能開示悟入，引導大家、讓大家學習，願自己能精進再精進，讓自己的領悟力更上一層樓。

今天6/27是第二堂探索課程，期待了一個月，用最認真的心情來迎接它的到來。  
      一早九點報到，分到第四小組，整天的課程下來，非常精彩，在黑羊和白羊的那一節課，大家都很認真完成目標，在玩的課程當中，既緊張又害怕，大家同心協力，合和互協，因人數眾多，訊息無法傳到，還有板子又很小，一開始又很亂，大家還是努力的在克服困難，在體驗中，當很多聲音傳過來時，真的不知所措；老師有告訴我們過程最困難........每個課程的過程都是學習！
                                                                                                                                           學員 桃園兒童班曾細菊  感恩合十

各位老師好.非常對不起這麼遲才交心得
在這次課程中讓我感觸最深的是合和互協,除了信任自己信任夥伴,在一個值得信任得團隊裡,看到拉鍊的影子深怕會打到自己,但當信任自己會關心且注意隊員,夥伴也是一樣,在跑的時候大聲叫,除了壯膽也提醒夥伴,我來了,減少失誤,完成後那種興奮得滿足,非常感動。
黑羊與白羊的活動中,因為很難去傳達訊息和共識,為達成目標大家都太急了,會成功是因為大家團結在一起相互禮讓、協助與關懷,才能讓兩頭羊順利過河,這讓我學會凡是需要溝通、包容與接納是非常重要的。

非常感謝老師遠從中南部上來指導我們,有你們真好。鳳鳳感恩

慈濟人文探索教育團隊
時間：2015年06月27日 種子訓練員培訓課程 地點：桃園八德廣福環保站

今天的課在在都令我驚豔，從熱身活動「環遊世界找朋友」+「傳密碼」，達到破冰的笑果，讓大家笑開懷一起迎接，師資群為我們準備的探索課程之旅。
首先由「生日排序」開啟今天的課程，老師讓我們圍個圓圈，遊戲規則是不能說話，如何將我們依國曆生日順時針排序，我們很有默契地用手比數字，順利快速完成「生日排序」的遊戲，讓我們大夥信心倍增。
接著是「黑羊白羊」過河，場地布置是地上一字排開的泡棉板，每個學員各一塊，分左右兩組，中間以一塊不同顏色的，做為兩邊交換位子用。因而我們討論出默契，由兩邊最後一位開始同時交換，如果有人腳碰到地或掉下河，將得重頭玩！所以大家都戰戰兢兢的，走的人用心在腳下，這中間發現要過去交換，不只抓一個人的手，而是最少要兩位，才能站穩腳步，而且腳要注意是否站在板子上，如此才不至於踩到地上或掉下去，充分感受被保護與呵護的感覺真好。
讓過的人專心保護要過的夥伴，全心保護要經過的夥伴，緊緊地握住她的手、身體，讓她安穩、安全地通過，給她安全感不害怕。其實現在想想或許在中間第一位，也可同時進行交換，只要默契夠，四條線同時進行應該會更快喔！
這個遊戲讓我想起小學時地教課書，裡面的白羊與黑羊要過河，卻在獨木橋中間相遇，而因為互不相讓，兩隻羊都一起掉進河裡，所以我們無論在事業、家業、志業中，如果都能像在玩遊戲一樣，互相疼惜呵護、互相幫忙、互相禮讓，如此立體琉璃同心圓的合和互協，就圓滿在望了！成為一個祥和的社會！人人打從心裡富足，懂得感恩尊重愛！讓社會呈現一片祥和的世界！
這次的課程安排非常特殊，除了動態的遊戲，猶如 上人以方便法，讓我們在做中學、學中覺之外，還有介紹甚麼是「探索課程」，以及讓我們明白它的源起，才知令人佩服的「探索課程」，PA是Project Adventure的縮寫，是冒險專家或一探索專案的意思，是源自於美國1971年的一次「教育改革」，幾位高中老師提出的專案，因而成立了PA，並了解到
探索教育是天使訓練：1、尊重參與者的抉擇，不參與者就當觀察員。
2、幫助學員找到自己的自尊與自重。
3、引導參與者接受挑戰。
4、讓每個人覺得自己有價值、有貢獻。
進而做到末教導且催化，運用探索精神幫助他人成長。
PA的核心思想：有趣、經驗學習圈、全方位價值契約、自發性挑戰。
PA可應用在三大領域：學校與社區、企業、治療。
全方位價值契約是一種組織內的心理契約，是我們共同創造（訂定），我們願意共同承諾、共同遵守，是一些專屬於我們的行為規則，來決定團體成員如何彼此對待，讓團隊每一個成員，在身體上、在精神上都感到安全（安心），這些原則對於團隊是有幫助的，因而產生以下六項
全方位價值契約：1、安全2、誠實3、活在當下4、關心自己關心別人5、承擔與放下6、快樂
最後經驗學習圈與佛陀的教育原理結合：
開：開啟、講道、說明（自己心中有法，令人得清淨）
示：示現、示範、身教
悟：悟道、思考、體悟
入：入新、入道、致用
在今天動靜交互的課程，動態的遊戲還有大愛網、信任衝刺、服務大競賽等，每個遊戲都讓我學習到，每一個遊戲都要做充分的溝通，以及團隊因有溝通，進而才能產生默契，如此整個遊戲的任務，才可以圓滿地完成，也才能達到天使訓練與全方位價值契約，最終達到皆大歡喜！
分享人：王慮莊 感恩合十

06/27桃園區探索教育課程
桃園區學員：王子榕
    「讀萬卷書，行萬里路。」本次上課因人在法國自助旅行未能參加，略感遺憾！但是如果我不去實現自己的夢想也是遺憾終生。因為我的朋友為這趟旅行讀了四、五十本書刊、雜誌，做了五個月功課。從訂房、租車、參觀、購物所有行程細節的準備，打成一份企劃書，看後令人感動與非去不可的衝動。有時機會稍縱即逝，所以決定排除萬難加入四人小組法國自由行32天。
    其實旅行是需要許多默契與共識的，尤其是長時間日夜相處，「感恩尊重愛、不計較、不比較、心寬念純、分工合作」是我這趟旅行最佳的修練。修行如旅行，旅行中更是難得的修行，體驗獨處與相處，學習六度萬行。
    感恩婷尹師姊分享本次上課講義，讓我能從文字裡去捕捉探索教育的核心精神和其定義。如下：
定義：這是一種組織內的心理契約由我們共同創造、共同承諾、共同遵守。也是一些專屬於我們的行為準則，來決定團體成員如何彼此對待，讓團隊每個成員在身體上、情緒上都感到安全(安心)。
全方位價值契約(FVC)
安全、誠實、活在當下、關心自己關心別人、承擔與放下、快樂

何謂共好團隊
1.松鼠運松果
2.海貍築水壩
3.野雁的天賦

團隊三要素
1.達成目標AT
2.建立團隊BT
3.發展個人DI
好的訓練員應該具備什麼特質或能力
心中有佛 、行中有法、 正法入心、方為度人舟

感恩探索教育團隊的善解與包容，由於自己的失誤，屢屢把心得丟失重寫，或因電腦問題無法解決延宕至今，真的很拍謝啦！最後一刻補足也算是改往修來盡到學員本分，感恩大家！