2023年9月2日中區初階班課後心得分享區

這裡是我們9/2課後心得分享的區塊
首先歡迎大家加入慈濟探索教育團隊
我們的指導老師是高明智師兄
他在奈普敦智慧平台上表示他的經驗：
「要成為一個探索訓練員不容易
要自我要求，守戒律，勤精進，有心就不難」
我們都是慈濟志工
更是人間菩薩
大家齊發願成為說法、傳法人
映月感恩合十

Hi 我是天生

主題: 2023.09.02探索心得_第6組簡嘉慧周六 9月 02, 2023 9:25 pm

大家好，我是第6組的簡嘉慧 2023年9月2日中區初階班課後心得分享區 1f60a

我喜歡自我介紹的時候說我自己是會加減
我覺得靜思語總是給我帶來好運

今天課程豐富多元
其中讓我印象最深刻的是
「解開人生的六個結」
兩人一組
一人當瞎子，一人當啞巴
而且最後筆不能掉在地上
我和我的夥伴翠姿討論如何把結打開
我先當啞巴，她先當瞎子
我們在討論的時候
覺得最困難的地方就是
要如何做才能夠讓筆不掉到地上
而且不能用手握筆
第一輪的時候
我把筆插在翠姿的制服口袋
訓練員說
這是犯規的，不能用這樣的方式
也不能把筆放在椅子上
也不能用筆旁邊的筆夾把繩子卡在筆夾
後來我們看到後面的那組
討論可不可以把筆放在頭上
我們覺得這方法可行
所以最後一個結的時候
翠姿點點我的肩膀
我就知道要配合把筆放在我的頭上
最後主持人請第一個完成任務的小組做分享
秀鳳分享
最後她是把手「放平」
讓筆可以安穩的躺在瞎子的手上
所以啞巴也可以很安穩的把結打開
也符合規則
一人出一隻手！

我聽完分享整個很驚喜！
因為我一直想
除了「手」還有什麼部位可以放筆
想說放在頭上、放在肩膀上等等
結果答案居然還是回歸到「手」！

就像上人常說的
「法無定法」
就是
不執著方便之法
也就是要明白「法無定法」之理
才能靈活運用種種善巧方便之法
而不會拘泥於固定的形式與一成不變的方法。

所以
不執著於「手」以外的部位
原來「手」本身就是「法」的本身

大地初發心 文章總數 : 24 威望 : 5 注冊日期 : 2015-10-04

9/02 初階探索心得
感恩有此因緣能跟初階的伙伴們一起再複習許多game。
映月媽說：「有承擔才會有學習」，此次的學習印證了這句話。
話說Debriefing 對我來說，還真的是有點難，如何根據學員的回答再去深談，這更是需要經驗的累積才能有所成長。因為遊戲規則的帶領，是可以在家多次演練就能熟練，但Debriefing 就不是如此了。

1、這次和美玲一起帶領第二小隊，從美玲身上我學到了，要給學員有信心，如此一來，學員的表現就會愈來愈好(比馬龍效應), 感恩美玲！
2、圈滾圈，是要帶出「改善」; 星際之門是要講「守戒」。扣緊重要的理念，是很重要的。
3、「靜心」是任務成功的重要因素。今天看到學員在挑戰任務時，常因為心浮而導致「欲速則不達」的情形。就讓我想到自己平常做事時，常因為「急」而說出不好聽的話，讓兒子不舒服。在教學中也常因為「急」而沒把事情做好……沒想到一句光是「戒慎虔誠」所有的學員就能靜下來，進而能順利把事情圓滿，真的是太讚嘆翠薇師姊的功力了。從今而後，我一定要更用心學習~靜心。

第二組訓練員江春蘭

文章總數 : 6 威望 : 1 注冊日期 : 2021-03-06

20230902
慈濟探索教育訓練員初階班第一堂第一組學員黃秀香課後心得報告

心不難事就不難

人生是一段探索未知我的旅程
一早和一群互不認識的伙伴相聚在一起，從簡單的自我介紹到彼此以最迅速的動線傳遞馬戲團道具，不說話、不可以寫、不可以碰觸對方身體除了請他回頭的條件下傳達數字，手牽手將呼拉圈傳遞一圈到二個勇者手握星際之門協助牽手的伙伴逃離即將引爆的星際艙，不可以碰到身體喔，不然就受傷了！下午化身為松鼠合力採果運送過河要注意果食不可掉入河喔！再變成海狸修築水霸除了眼明手快還不可搶修！人生處處不是結，解開人生六道結一人一手、一瞎一啞通力合作解結！最後我們這群從陌生到熟悉的伙伴一起走上賑災之路！
每一個遊戲裡都引導著團隊的共知、共識、共行！對的人放對的位置，一個團隊有會規劃設計的角色提出方案引發共知、有冷靜統合規劃的領導達成共識、有執行力強的伙伴通力合作共行！這都必需先放下我執學會服從不怕困難團結合作才可逐一達成更好的目標！更重要的是包容、協助，每一個伙伴都重要都是不可少的一員！
有緣相逢只是開始
保持向前才是進步
一起共事才是成功 --- 亨利.褔特

文章總數 : 2 威望 : 0 注冊日期 : 2023-09-03

大家好我是第二組慧媚
這次在上課前因臨時變化球轉到第二組，活動進行後，心中出現個聲音~這組的夥伴都是我的老師耶，每位都有我深深欣賞的特質，勇於承擔且主動提出建設性的建議和實際挺身解決問題，超級夢幻的團隊(辦公室同仁若能也如這樣組合~~便能克服萬難..攻無不克了)。
深深印證到自己想參加探索團隊的初衷，如何讓自己和大家都願意無懼的投入參與及貢獻己能，才是大功課。親自帶動(可能也只是曲高和寡，孤掌難鳴)，更要有團隊，(透過帶動過程，有笑才有效..歡喜心更是良藥)，感恩美玲師姐、春蘭師姐以及所有指導員的投入，您們的熱忱，更令人感動。

第二組神隊友們，感恩有你們過程中同心同志共知共行(也不確定是不是課前測驗結果..讓我們的同質性這樣高)..慈濟在渡化人間..很需要更多有勇氣有智慧的善良菩薩，看到大家，參與活動...真的超有復原力的!!探索活動第一次就很法喜!
cheers

每個遊戲方案都有兩個目標----做對的事和快速度完成，兩者兼得最理想，但若需有先後，定先審慎評估確認不會失誤..再找最佳方法加速(馬戲團傳送物品的感想，過程簡單才能降低失誤)。海狸築水壩(順序清楚且分工不重工又能迅速達標，多次練習就更到位)，讓我想到入人群和參與各種勤務，真的要夠熟練，足夠溝通和共識，才能正確執行和分工補位。(賑災送物資..各種設計考驗和合作組合，讓對的人承擔適合的功能)即使受傷，也能發揮神隊友的貢獻。單手解繩(好比人生的心結..需要有個神隊友，伸出一隻手..就能讓我們有助力和支持力，解結仍是需要繫結得自己動手解，好比慈濟家人陪伴受災者和感恩戶自立的過程)，我們自己的心結和煩惱..也是要自己解，佛法和善知識就像支持的助力，陪伴我們度過。
無限感恩有這因緣，遊戲人間，菩薩相伴!

嘉慧老師本身教聯會有大承擔
由她的分享：可知她也是佛法入心入行，太棒了
就像上人常說的
「法無定法」
就是
不執著方便之法
也就是要明白「法無定法」之理
才能靈活運用種種善巧方便之法
而不會拘泥於固定的形式與一成不變的方法。

黃秀香寫到:: 20230902
慈濟探索教育訓練員初階班第一堂第一組學員黃秀香課後心得報告

心不難事就不難

人生是一段探索未知我的旅程
一早和一群互不認識的伙伴相聚在一起，從簡單的自我介紹到彼此以最迅速的動線傳遞馬戲團道具，不說話、不可以寫、不可以碰觸對方身體除了請他回頭的條件下傳達數字，手牽手將呼拉圈傳遞一圈到二個勇者手握星際之門協助牽手的伙伴逃離即將引爆的星際艙，不可以碰到身體喔，不然就受傷了！下午化身為松鼠合力採果運送過河要注意果食不可掉入河喔！再變成海狸修築水霸除了眼明手快還不可搶修！人生處處不是結，解開人生六道結一人一手、一瞎一啞通力合作解結！最後我們這群從陌生到熟悉的伙伴一起走上賑災之路！
每一個遊戲裡都引導著團隊的共知、共識、共行！對的人放對的位置，一個團隊有會規劃設計的角色提出方案引發共知、有冷靜統合規劃的領導達成共識、有執行力強的伙伴通力合作共行！這都必需先放下我執學會服從不怕困難團結合作才可逐一達成更好的目標！更重要的是包容、協助，每一個伙伴都重要都是不可少的一員！
有緣相逢只是開始
保持向前才是進步
一起共事才是成功 --- 亨利.褔特

給秀香按個讚
整天的活動她都一一深入心中
相信她一定會成為優秀的訓練員加油

林慧媚寫到:: 大家好我是第二組慧媚
這次在上課前因臨時變化球轉到第二組，活動進行後，心中出現個聲音~這組的夥伴都是我的老師耶，每位都有我深深欣賞的特質，勇於承擔且主動提出建設性的建議和實際挺身解決問題，超級夢幻的團隊(辦公室同仁若能也如這樣組合~~便能克服萬難..攻無不克了)。
深深印證到自己想參加探索團隊的初衷，如何讓自己和大家都願意無懼的投入參與及貢獻己能，才是大功課。親自帶動(可能也只是曲高和寡，孤掌難鳴)，更要有團隊，(透過帶動過程，有笑才有效..歡喜心更是良藥)，感恩美玲師姐、春蘭師姐以及所有指導員的投入，您們的熱忱，更令人感動。

第二組神隊友們，感恩有你們過程中同心同志共知共行(也不確定是不是課前測驗結果..讓我們的同質性這樣高)..慈濟在渡化人間..很需要更多有勇氣有智慧的善良菩薩，看到大家，參與活動...真的超有復原力的!!探索活動第一次就很法喜!
每個遊戲方案都有兩個目標----做對的事和快速度完成，兩者兼得最理想，但若需有先後，定先審慎評估確認不會失誤..再找最佳方法加速(馬戲團傳送物品的感想，過程簡單才能降低失誤)。海狸築水壩(順序清楚且分工不重工又能迅速達標，多次練習就更到位)，讓我想到入人群和參與各種勤務，真的要夠熟練，足夠溝通和共識，才能正確執行和分工補位。(賑災送物資..各種設計考驗和合作組合，讓對的人承擔適合的功能)即使受傷，也能發揮神隊友的貢獻。單手解繩(好比人生的心結..需要有個神隊友，伸出一隻手..就能讓我們有助力和支持力，解結仍是需要繫結得自己動手解，好比慈濟家人陪伴受災者和感恩戶自立的過程)，我們自己的心結和煩惱..也是要自己解，佛法和善知識就像支持的助力，陪伴我們度過。
無限感恩有這因緣，遊戲人間，菩薩相伴!

讚歎慧媚
聽麗華分享，可感受到她的忍耐力、堅持力
再看到分享，她已經在心中種下了「用在生活中」的種子
此外，她也開始體會團隊三要素：AT達成目標 (Achieve Task)、BT 建立團隊 (Build Team)、DI 發展個人 (Develop Individual)
感恩

主題: 代傳：謝瓊郁師姊周日 9月 03, 2023 1:35 pm

第四組謝瓊郁
這一次的課程是我第二次體驗
松鼠運松果這次出奇地成功，連輔導員都不可置信
這個遊戲給我的體悟就是1、讓有經驗的人來帶領是很重要的事，因為他們確實有法度 2、合和護協在團體裡相當重要，我們全程沒有爭執也沒有責怪，只有認真配合與做好自己 3、讓每個人展現自己的功能 4、一個人走的快，但一群人走的久
海狸築水壩，海狸各司其職，沒有人領導，五次的嘗試機會，輔導員一直提醒我們思考怎麼樣可以更有效率？可惜我們小組做法比較保守，在五次執行完才想到可以更精進的方法。另外，在我們小組違規時，大喊“加10秒”的聲音讓我們整組都瞬間石化一樣，一直到一直領頭的師兄喊出下一個數字，負責的組員才又動起來；這件事讓我想到慈濟之難事件，被外界批評時，證嚴法師只叫弟子們繼續做，不要去解釋；對的事，繼續做就對了，時間會證明一切，解釋爭執只是耗時耗神而已，嘴巴閉的起來才是修養夠！

文章總數 : 9 威望 : 0 注冊日期 : 2012-03-06

2023/09/02探索初階第四組謝秀美
一切美好的因緣不會因爲時間、無常而中止！
經歷3年的新冠考驗，我們探索新階終於可以再上課！
這次的課程中-
體悟到"探索課程"重在體驗的過程當中需做到各司其職，自主完成，為共設的目標努力。
要懂得學習放慢速度、等待、聆聽、同理伙伴的心情，陪伴組員ㄧ起檢討、改變策略、突破困境、共享達標的喜悅！
課程緊湊，有條理；時間的控管，秩序的維持、指令的解說、活動結束的引導，感恩輔導員師兄姊，溫柔而堅定的陪伴！
這些都是擔任多年隊輔的我沒做到的！
感恩這次能得到一個回歸初心的學習！
感恩自己身旁的所有善知識的不放棄！
我會努力！
無限感恩！
秀美合十

文章總數 : 7 威望 : 1 注冊日期 : 2021-03-06

第五組郭嘉盈課後心得報告
探索活動中最喜歡的是松鼠運松果 sunny

相較於其他遊戲，這個遊戲令我收穫最多，規則單純，但是背後的細節很多，例如：十顆大小、材質不一的松果，以及四個人兩條繩子一起合作運送松果。
計時挑戰時我嘗試過拉繩者，也當過接松果的松鼠，除了繩子的寬窄、鬆緊會影響松果能不能成功運送下來外，團隊之間的默契也很重要，一開始在當拉繩者時，當接松果的松鼠沒有接到滾下來的松果時，感受到自己的內心出現了一點波瀾，但當自己換作接松果的角色時，才發現原來松果下來的速度還滿快的，而且越小的松果越不好接住。
活動最終讓我體悟到：不同位置看到的角度會不同，也許我站在這個位置會認為自己辛苦，但或許其他人也需要花費很多的精力去完成共同的一件任務，因此，唯有實地感受過才有辦法體悟換為思考當事者的痛楚，常存感恩的心，因為每個分工的職位都很不簡單。不同的松果使用不同的策略，圓滑的松果比較容易運送；粗糙的松果會卡住，就需要透過抖動的方式讓松果彈下來，這就好像是運用不同的策略去接每一次的變化球，也許一開始我們會嘗試用原本的方法，但當結果不如預期時，可以試著嘗試其他方法，就如同生活中我們不需要執著於同一個方法完成所有事情，轉個彎去思考或處理，可能會出現好的結果。

文章總數 : 5 威望 : 0 注冊日期 : 2023-09-03

大家好！我是第一組組員鮑曦雲。
昨天的課程讓我了解到探索遊戲的由來，還有能透過大家的互動和彼此學習，最後找到一個用最少的時間和最省力的方式，來完成所分配的任務。
我們組裡的組員都很有智慧，在活動前總能拋出很棒的點子，然後大家也願意配合和嘗試。就算活動後即使是失敗了，也能把這樣的經驗當成養分一般的繼續努力，大家會互相支持和鼓勵，因為解決問題和完成任務，才是大家共同的目標。
在這天的課程中，讓我印象最深刻的是海貍修水壩的遊戲，因為當時腦中只想著共有五次機會，並且訓練員也會在這五次當中選出最好的成績這件事。但這樣一來便輕忽了每次重來時的討論和計畫，也沒有大膽的說出自己的想法，所以就這樣一試再試，就算遊戲再重來，我們的成績也沒有更好，這代表著我們沒從失敗的經驗中，發覺到真正的問題所在。最後，就只能白白流失掉幾次可以更進步的機會，這是我覺得很可惜，還有自己也需要檢討的地方。
我真心的讚歎每一位老師、訓練員和隊輔，規劃了這麼棒的課程，不但讓我能更快的自我察覺和修正，還認識了好多人。也誠心的感恩每位組員，大家要在短短的時間裡培養默契真的是不太容易，但我們做到了，因為我們是一個團隊。相信我們都會成為最棒的小海貍，也會一起完成堅固的水壩，大家加油喔！

文章總數 : 2 威望 : 0 注冊日期 : 2023-09-03

慈濟探索教育課程初階一心得

日期：2023.09.02
學員：第六組-謝嘉恩

內容：
一開始的相見歡為丟名字(Toss a Name)，會有人丟玩偶給我，我收到玩偶之後我會再丟給另一位，所以要準備接和丟的動作，而我蠻喜歡其中一個玩偶的，因為有出過周邊商品，活頁紙，那隻玩偶還有其他系列喔!
接著松鼠運松果的活動是兩條線當作通路，球在這通路上運到盒子裡，要順利運送的話就要把線與線的距離拉好。
再來有傳送數字訊息的活動，看腳踩幾下，手動幾下，還有點頭的訊號，要傳到最後一位才可以寫下訊號是什麼。
還有星際之圈-圈滾圈的活動，把呼拉圈當作星際之圈，在組別中要一位一位接，要手與腳的協調性，感恩整個團隊的配合。
我翻閱講義看到「歡喜琉璃珠」感到相當開心。在整個過程中，有隊輔的指引，也有工作人員的幫忙，讓整個活動得以順利進行。我學到一點點在探索活動中人與人的互動，像是知道對方是否看懂、聽懂你的指示，希望下次還有其他探索課程的互動。

1120902探索
大家好我是第六組張藻端
記得兩年前有上，但因疫情關係而停課。今年探索課程要開始我很快地在網上報名。第一次上時覺得迷迷糊糊不知在上甚麼，這次就比較能意會出遊戲中的含義，而在遊戲中每人的含義解讀都不同。我在馬戲團遊戲中聽到(掉下去趕快撿起來、快快快、注意專心等)，而動作卻每人手都很忙碌但樂在其中，切畫面錯綜複雜、措手不及。而我感受到人與人之間須互相照應及體諒他人的心情。

明善女在周一 9月 04, 2023 9:24 am 作了第 1 次修改

20230902慈濟探索教育中區初階(一)課程心得分享
今天是中區初階第一次上課，學員加工作人員共有81位參加，地點在三西會議室和福慧廊道。感恩多位遠從雲林嘉義彰化前來的探索伙伴，這麼投入與精進，團隊合和互協，一起完成此次任務。

欣見更多人可以順暢的進行回饋分享，從學員的投入與熱情，可以感覺到他們的聲音有被聽見、被理解、被接納、被啟發。

有一位資深的慈濟合心志工來參加探索課程，她告訴我，看見探索教育這麼棒的呈現心生嚮往，但時間因緣總與勤務重疊，今年決定完成探索課程，把上課時間預留下來，雖然年紀已過60，看她的投入與分享，就是充滿歡喜與赤子心；還有一位主管級職工，平時總看到她溫文柔和的一面，在海狸修水壩看見她果決、力道充足又迅速的一面，能在當下扮演好適當的角色，讓我驚訝與欽佩，也能理解在眾多人員中慧被提拔為主管。

聞法信受勤精進(第601集)上人開示四勝力：智性為因力，從佛聞法為善友力，聞法信受為作意力，殷勤精進為資糧力。我們自己本身的智性，就是「因力」，正因的力量；從佛聞法是善友的力量，我們聽法要輾轉來啟動，做他人的善友；「聞法信受為作意力」，好好啟發我們的心，彼此之間互相鼓勵，作好我們的意；我們慧命的資糧要從何來呢？需要有「資糧力」，資糧的力量就是殷勤精進，慧命的資糧才會充足。

恭讀這段上人開示，對照探索教育想到：
探索教育觸動自覺(正因的力量) 。
藉由回饋分享將所學到的團隊智慧應用到生活(善友力) 。
團隊規劃一起找方法解決問題、一起完成任務，彼此之間互相鼓勵，(作意力)作好我們的意。
往目標邁進，過程的投入精進就是(資糧力) 。

翠薇感恩合十

文章總數 : 1 威望 : 0 注冊日期 : 2021-03-06

9/2探索課程課後心得～
第三組劉榆宣
用期待的心情參與探索課程，這是自己在16年前小小的心願，在因緣具合之下，期盼能透過學習運用在團隊上，培育用人.育人給予一同向前邁進的凝聚心，卻在當日透過各種遊戲當中看見與感受到不同的體悟，與其說這個心願來學習，而真正最大的收穫竟是看見另外不同的自我，真的是一條踏上了屬於自我的成長旅程。

在各種遊戲當中，彼此接納、信任給予團隊之間的心安定力量！
就如同一開始我心想要讓大家彼此透過身體的觸碰，增加一份親近感，邀請大家彼此手牽手，讓彼此相互知道自己待會需要傳遞的途徑，這一份溫暖堅定能快速的讓團隊間增進一份安定與歸屬感！在過程當中也看見團隊當中會有善知識的出現，給予提供更好的回饋，而每一位夥伴都能做到傾聽與配合嘗試，由於能共知共行才能達成目標！

而在每項活動過程中，訓練員都會向我們問起下一個目標我們要達成到甚麼樣的進度呢??我總是會積極往心目中的數字向前行，同隊的組員秋櫻師姊總是會說出一個區間，而我們總是能夠在這個區間當中達標並且更好，在遊戲當中也不斷出現剛剛為訂下目標的畫面，讓我內省到自己，總是給予完美的目標，當秀櫻師姊給出的區間，也讓我體會到尊重不同的差異性，這一份如此溫柔又犀利的覺醒！我更應該要給予更大的允許範圍，讓我所帶領的團隊可以一次次地朝著區間的目標進行，我需要更多的耐心等待，這真是我需要學習面對的課題。
昨晚回到家後，內心充滿著歡喜，但整個體力消耗凈盡，並發現了雙膝與右手掌充滿著瘀青，讓我恍然大悟，在玩海狸修水壩後的團隊心得交流時，訓練員美玲師姊不斷給予我們一個問題點，有5次的機會為什麼我們每一次都如此的拚搏呢????

我領悟到自己總是給自我要求追求完美，每件事物來臨時，我總是盡我最大的能耐的完成屬於我的完美，才會讓自己的身體受到些許受傷，總是不讓別人知道我受傷了，以前我都不覺得有怎麼樣，但這一次靜下心來看待，我需要好好擁抱內在的自我，能允許接受不完美的呈現，不完美成就另一個完美的自己，並好好領受這一份禮物！我是有值得的價值存在，願我都能好好溫柔對待自己，愛上不同時期的自己。

文章總數 : 1 威望 : 0 注冊日期 : 2023-09-02

2023/09/02 初階探索心得第2組王秀鳳
回想起十年前聽聞探索教育時，隱約知道是透過玩遊戲而體悟人際溝通與人生哲理，覺得很不錯！當時因自我個性較為內向甚而封閉(今天參加探索教育，卻能高聲呼喊團隊口號，真的要感謝第二組)、孩子尚小又要到彰化學習，再加上身形較為豐腴而怕影響到團隊玩遊戲完成的速度而作罷！

這次因孩子長大了，又在台中開課，感恩春蘭老師的邀約，雖然身形仍是豐腴，但我還是鼓起勇氣參加！哈哈哈！所幸第二組學員們超級善解與包容，在星際之門活動(原本覺得應該過不去，哈哈哈！)進行中，組員們都將自己所遇到的情況先說明一下，調整到自己最恰當的位置(原本我覺得應該在第一位，拿呼拉圈，我過學員們就能過，沒想到我應該擺在第二位置，才能順利讓呼拉圈由上而下過關)，最後全組學員們順利過關！讓我想起：用心當下，過秒關！心不難，事就不難！關關難過，關關過！再次感恩第二組美玲、春蘭老師與所有的組員們！

另外，在訓練員的循序漸進帶領下，我發覺可以運用在學校教育上的地方是：自我挑戰目標！學員們透過練習進行活動挑戰目標進行活動檢討修正心得分享。這與我在學校教學時，常會主動給學生目標(通常會比較高些)，達到給獎勵，沒達到就給懲罰。相較之下，探索教育讓學員們自己訂目標，自己挑戰，達標後的成就感與喜悅，會帶來更自信、更正向的自己！當然，如果自我鎖定目標沒達成時，訓練員會引導我們：雖然時間已到，但如果有下次，需要怎樣的修正會更好，也給我們面對挫敗，有正向的體悟。記得當時第二組訓練員林美玲老師說：有笑才有效，有歡喜才有法喜，慢就是快！黃麗華組長說：早到、晚到、都會到！更是給我很大心靈上的鼓舞！
[color=#ff33ff][color=#336600]最後我感受到：第一次探索教育整日的課程，帶給我心靈上、教學上全新的觀點！再次感恩所有為探索教育付出心血的人！

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文章總數 : 3 威望 : 0 注冊日期 : 2021-05-02

2023/09/02探索初階心得第四組林景斌
經過了一天的活動體驗，探討讓我受益良多，一個人走的快，一群人走的久，在團隊的任務佈達後，就是要對的人要放在對的位置做對的事，各司其職，接受團隊成員的意見，絞盡腦汁，盡心盡力，全力以赴，相信自己，為了團隊目標，一次次的爭取更佳成績，隊員們互相鼓勵，就算是有缺失也不責怪，大家共同的目標一致全力衝刺，很感恩我們的夥伴們，但在當下還是有很多我們沒有考慮清楚，方法不對而成績不理想，這不足的部份就是要讓我回來後靜下心來重新思考，如何讓任務更加的完美呈現。無限感恩
報告人林景斌合十

文章總數 : 3 威望 : 0 注冊日期 : 2023-09-02

9/2初階探索課程第三組徐宜君心得報告
首先，感恩授課的師兄師姊及所有訓練員，在一天的課程中我整天的心情是快樂開心的，也探索到不少未知的自己。
一天中如體驗了好幾個遊戲，我印象最深的是『解開心中的六個結』。這個遊戲是我唯一没有通過的，卻讓我省思最多。六個結是我們在兩眼正常，雙手也正常的狀態下自己綁上去的，卻要在一人盲眼，一人啞口且兩人各只有一隻手的殘缺狀態下去解。我反思到，現實生活中也是一樣，很多心結、煩惱都是自己綁的，卻用盲目的方式、不去溝通、甚至逃避來面對這些結或煩惱。透過這個遊戲，我體悟到人的心結是自己綁的，也要自己張開雙眼、尋求解法（問人、溝通）、主動解結（動手），這才是化煩惱為菩提的方法。
感恩！

文章總數 : 4 威望 : 0 注冊日期 : 2021-03-06

親愛的法親家人福安
我是第二組黃美麗
人生是一連串的探搜，也是一場拭練，ㄧ個有歷練的強打者隨時可以揮棒！
我站在ㄧ群身經百戰有高人指導，有領航的巨人肩膀上看到美好的視野！看到一道曙光，讓黑暗中的靈魂走出生命的幽谷！

9/2第一堂的探索課程讓我看見一道道美好的光芒在一群所謂訓練員和神隊友身上綻放，聽見花開的聲音，看見菩提林立的森林！

感恩上輩子的自己，遇見今生的導航師，雖然自己沒有慧根，但一定要會跟，自耕福田自得福緣，耕者有其田！

9/2探索課程中印像最深刻的是解開人生六個結，其實人生中是心有千千結，美麗自小內向膽小自卑又自閉，怕和陌生人眼神有交集，更何況是講話⋯⋯。

在人生六個結遊戲中要兩兩一組，我卻落單了，內在小孩小小受傷也慶幸。

第一回合我當啞巴，此時內心五味雜陳，深呼吸告訴自己，現正解開的是自卑、自閉、偽裝的自己、桀傲不馴的美麗、當我用單手結開繩索時眼眶泛淚，（哈哈哈還好對方是瞎子）⋯！

在每次生命與生命交會處，有佛菩薩親臨主持！指引我要迎著風向著陽，

感恩此生最美麗的相遇。
深心期盼能擁有佛心有般若慈光，是為歡喜來人間，給奉獻而入社會，為成長慧命來慈濟，為利他而來探索⋯！

探索的疆域是集佛法、心法、世間法⋯的神奇探索團隊，感恩所有成就這美好使命的人事物！感恩讓美麗的生命有著處的沃土。

人生因利他而豐富，慧命因自覺而成長！

受法於自心
用法於自身
傳法於天下
弘法於未來
**是願**

大地初發心 文章總數 : 29 威望 : 6 注冊日期 : 2017-03-12

2023年09月02日工作人員台中蔡美玲

今天參加探索教育的初階課程，有安排我做場佈、道具準備、時間控制，有感覺到責任感的加深、加重了，以前都是享受資深訓練員幫我、教我、服務我們、傳授給我們；現在換具備這領域能力的我要付出服務了，心裡也欣慰起來。當然啦，有很多同學、師兄姊也隨時來幫忙，真的看到大家的「甘願做、歡喜受」，更真的是自己要學習專注。
今天的活動：開營以後的第一個活動是好運的名字、馬戲團、傳數字、圈滾圈＆星際之圈，還有松鼠運松果、海狸修水壩、解開人生6個、賑災之路、最後由映月師姊跟學員們討論學習心得的分享跟上傳奈普敦論壇的學習公約。
以前自己當學員時，常常是急急忙忙、整個團隊慌慌張張地達成目標，看似向心力非常的強、但是因為第一次玩，知道的朦朧、動作慌張；現在在圈外旁觀這些新進的學員們在玩，才知道真的是如魚在網內網外。因為在外面旁觀、心裡比較平靜客觀，印象深刻的是看到海狸修水壩的活動，我看的這一組、他們第一次都很生疏、再玩第二次比較熟了、但把水壩裡的30個數字拍完後、就愣在那邊好像要喘口氣休息的感覺，計時的提醒時間就這樣一點一點的過，然後學員們好像被敲醒的一齊奔回準備區的線。又看到有一組他是由一個人負責從1 喊到30、都是他在監控團員們找數字，可是等他要拍眼前自己的數字時，他卻沒有及時按到，真是應驗到一句話：我們常常忙於照顧別人而忽略了自己；另外一組是團員們自己喊出自己按到的號碼，比如說1是我、5是我…. 感覺上比較分工團結、也比較順利。這是我看到的狀況，也讓自己得到很多的啟示和警戒，希望可以應用在自己生活實況裡。讓我想到一句話：聰明的人從在自己身上學習；智慧的人是在別人的身上學習。感恩諸多因緣。

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第一組-江鈴玉作業分享及心得
9/2第一次初階探索上課看見資深的師姐分享她們豐富的經歷及熱情的招呼,讓我忐忑的心放心不少。
一個人可以走很快,一群人可以走很遠,這是我上完課最大的心得,在每個遊戲中都有上人的法「縮小自己」雖然大家都是來自不同的背景,用空杯理論,放下自己的身份,經過合和.互協讓每個遊戲成果越來越好,萬法要修到無限大,心寬念純.跳脫傳統,讓我們在過程中適時變化、修正、引導、事後檢討並且要玩得安全玩的公平認真及歡樂.
看看別人想想自己,修行是在修自己的習氣,去掉我執,融入團隊見賢思齊,彼此信任,配合及專注,心越簡單越好,把握每一次上課的因緣,學習每一位訓練員老師、夥伴的專業及創意思考讓自己融入團體,感恩大家!

末學:江鈴玉
112.09.04

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2023/09/02 初階探索心得第6組李琴美

的確有緣相逢是ㄧ個起緣的開始，而透過探索教育課程學習體會與應用
1.馬戲團的破冰: 讓學員們彼此相知相識，並在同一個目標共同完成美夢成真
2.傳數字遊戲: 團隊需要有默契及良好的溝通方式-才能達成共知、共識、共行而達標
3.星際之圈: 較具有高難度的挑戰性，有不能碰觸身體的規定，且需落實誠實並活在當下，這的確需要合和互協並力行觀照的省思，想方設法才能省時、省力完成任務
4.松鼠運松果: 儲糧渡寒冬，這顯現出共好的定義，在彼此間的鼓舞與支持方能提高熱忱度，創造良好的績效
5.海狸修水壩: 的確是具有挑戰性與刺激性，在團隊的眼明手快、專注於當下且不斷的省思、修正才能突破難關完成任務
6.賑災之路: 我體驗到關關難過關關過的思惟，整個過程中讓我啟發到天生我才必有用。各施其力透過共知、共識方能達成共好的美譽。
7.解開人生6個結: 需與同伴同心協力-聾啞雙人行來完成任務，此時的確需心鏡、心境、心靜愉悅的力量才能打開心有千千結，這絕對需放下執著、設限於框架中。

我熱忱參與各項活動中，的確讓我學習到探索教育遊戲與理論的融合，給予我無限自我的啟發與時間管理，與夥伴們共創美好的旅程，並接軌未來的精采人生舞台，感恩大家!

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9/2日探索課程心得第二組胡雅柔
這是個很開心，又法喜的一天，很感恩同組的夥伴導師們，大家藉由遊戲的帶領，領悟出許多生活化的智慧法語, 讓我真正的體驗到佛法是處處存在於我們的生活細節中，只要我們用心的去體會就會發現它的存在，用心的去做到法入心法如入行，便能產生智慧與能量。
從第一個遊戲馬戲團，學習到合和互協的重要，簡單就是最好的方法就會快，傳數字，培養了團隊共知共識共行的團結合作，圈圈傳圈及星際之門讓我了解到「戒」的重要，無論我們身處在大社會或小團体甚至微小到個人都應謹守住其戒法，不要因急躁或我執的意念（不誠實，自認對的事）而去犯到了「戒」而造成了傷害，唯有縮小自己，腰要軟才能融合在這小宇宙中成就好因緣。還有松鼠傳果更是讓我體會到關心自己及關照他人的重要，一個團隊無論是誰都是不可缺少的每個人都能各斯其職，相互協調，缺一不可的。海狸修水壩讓我了解到唯有靜心，眼觀四方把握當下的眼前因緣，學習等待做好當下的事，就是成就圓滿。而賑災之路的關卡更是需要大家齊心合作，相互補位，靜心專注，心念一至的運送物資，才能將其善的心念及物資送到真正需要的人手上。
感恩探索團隊的所有工作人員的用心及付出還有指導老師和隊輔師姐的引導和陪伴成就了我們的探索學習及體會佛法生活化的微妙法，無限的感恩~